La presse, 30 juillet 1995, C. Santé

[" I CAHIER Montréal, dimanche 30 juillet 1&95 Têtes d'affiche Annonces classées syndrome DANIELLE TARDIF et: CAROLINE PELLETIER collaboration spéciale urant la période de son ovulation, une femme peut devenir très perturbée, au point de commettre des actions répréhen-sibles comme le vol à l'étalage, le suicide et l'homicide, avec les conséquences qui en découlent.Comme le fait remarquer Charlene Berger, directrice de La Clinique de SPM (syndrome prémenstruel ), les conséquences du SPM peuvent être graves.II existe plus de 200 symptômes, physiques et psychologiques, associés au SPM, dont une cinquantaine sont considérés comme très graves.Il est donc difficile de le différencier des autres maladies.Le docteur Richard Bergeron a fondé une clinique du SPM au centre hospitalier Pierre-Janet, de Hull, et il y a rencontré plus de 1000 patientes.Il explique : « Les symptômes du SPM disparaissent dès les premiers jours des menstruations, c'est le plus important à retenir.Dans le cas contraire, le SPM n'est pas le responsable des symptômes.» Les chercheurs de l'American Collège of Obstetrics and Gynecology ( ACOG ) ajoutent à cette définition que les symptômes doivent être assez sévères pour affecter le style de vie de la femme.Du mal de tête à la dépression Plusieurs victimes du SPM connaissent différents symptômes physiques.Elles se plaignent entre autres de douleurs aux seins, de maux de tête ou d'enflures.Elles peuvent avoir des fringales pour le sucré ou le salé.Aux Etats-Unis, le SPM est la première cause d'absentéisme au travail chez les femmes.« Même s'il n'existe pas d'études semblables au Canada, je crois que le même phénomène s'applique ici.Le SPM cause plusieurs problèmes aux femmes, dont une baisse de productivité », ajoute le docteur Bergeron.Outre les symptômes physiques, il existe beaucoup de symptômes émotionnels.Certaines femmes vont jusqu'à éviter les réunions ou autres activités « stressantes » durant cette période.Catherine raconte comment elle a découvert qu'il en était mieux ainsi : «c J'ai subi une crise d'angoisse majeure pendant un examen universitaire.J'ai même pensé au suicide tellement j'étais paniquée.J'ai quitté la salle pour téléphoner à un service psychiatrique.Depuis ce temps, je vis dans la hantise de revivre une crise aussi forte.» Johanne aussi entre dans un état « psychologiquement vulnérable » pen-dant la semaine précédant ses menstruations.Elle devient apathique, impatiente et elle ressent une baisse d'énergie.Elle n'est pas seule.Plus souvent qu'autrement, c'est pour les symptômes émotionnels, comme les changements d'humeur, l'agressivité, l'irritabilité ou l'anxiété, que les femmes consultent leur médecin.Suzanne, pour sa part, a parfois l'impression qu'une force inconnue s'empare de son être et que les murs de sa chambre foncent vers elle.« Dans ces moments-là, j'ai des sueurs abondantes.Je suis en pleine crise d'angoisse.Je me souviens d'une fois où j'ai même appelé ma mère tellement je paniquais, confie-t-eIle.J'ai toujours hâte d'avoir mes menstruations.C'est une libération pour moi.» Elle a aussi déjà vécu une crise de claustrophobie sur un pont, en traversant le fleuve Saint-Laurent.En fait, le SPM finit par toucher la femme et tout son entourage.Suzanne, par exemple, a vécu des relations orageuses avec son fils adolescent.Elle avoue l'avoir frappé alors qu'elle vivait une de ses fameuses crises.La pauvre dame dans la quarantaine a d'ailleurs choisi de vivre son célibat, préférant la solitude à l'imcompréhension de son conjoint face à sa maladie.# Suzanne est pourtant chanceuse dans sa malchance.L'agressivité qui s'empare d'elle reste contrôlable.Dans bien des cas, elle ne l'est pas.En Angleterre, par exemple, deux femmes ont fait réduire leur sentence d'homicide volontaire, parce qu'elles souffraient du SPM.Elles étaient toutes deux accusées d'avoir tué, l'une son mari, l'autre son amant.Au Canada, c'est le vol à l'étalage qui est revendiqué comme une oeuvre du SPM.Les victimes le plus gravement atteintes auraient des comportements beaucoup plus impulsifs et des erreurs de jugements beaucoup plus fréquentes.À cela, le psychiatre légal Jacques Talbot, de l'Institut Pinel répond : « La seule défense possible en est une de réduction de responsabilité.Et encore là, il faudrait prouver le degré d'« a normalité » de l'accusée.Or, le SPM n'est pas une maladie mentale, mais un trouble de la personnalité.Il ne va pas en progressant ».Parfois, l'agressivité prend des airs de désespoir et certaines femmes, une minorité, ont des idées suicidaires.« Le SPM, c'est un peu comme la phase de préménopause.J'ai rencontré une femme qui voulait se jeter en bas d'un troisième étage, une journée par mois.Beaucoup de femmes sont atteintes du SPM, mais par contre, elles sont peu nombreuses à entretenir de telles pensées », souligne Claire Dubé, coordon-natrice au Service d'information en contraception et en sexualité de Québec ( SICSQ ) et responsable d'un groupe de soutien pour les femmes souffrant du SPM.Poser le bon diagnostic Un médecin américain, Guy Abraham, a divisé le SPM en quatre groupes majeurs de symptômes.Cependant, cette classification du SPM est de moins en moins employée par tous les spécialistes interviewés.Une femme peut souffrir de plusieurs symptômes.qui ne,.font pas partis du même type et la clas^' sification s'avère inutile dans la plupart des cas.deux à trois mois, relate Diane Corbeil, gynécologue.Cependant, il est difficile de déceler l'importance des symptômes.Dans l'échelle d'évaluation, un 2 de douleurs pour une fille qui fait un marathon n'est pas le même qu'un 2 pour une fille qui travaille dans un bureau.» Le médecin doit éliminer les autres causes possibles des symptômes, entre autres, le diabète, l'anémie, la fatigue chronique ou les problèmes psychiatriques.Les patientes sont aussi invitées à passer différents examens de santé, comme une évaluation gynécologique et une évaluation des fonctions hématologiques, thyroïdiennes, hépatiques et rénales.*1 Il n'existe pas encore de tests spécifiques pour poser un diagnostic.« Nous effectuons présentement une étude avec des femmes de Vancouver, de Hamil-ton, de Montréal et de Québec.Nous espérons trouver une façon de déceler le SPM en examinant le taux de séroto-nine par une prise de sang », explique pour sa part le docteur Charlene Berger.Pour l'instant, la meilleure façon d'identifier le SPM chez la femme est de lui faire remplir une grille d'évaluation selon l'intensité et la fréquence des symptômes, pour chacune des journées du cycle menstruel.Pour l'examen de la grille, il faut tenir compte du fait que les symptômes du SPM durent de cinq à dix jours et se répètent pendant au moins deux cycles menstruels consécutifs.« Lorsque je rencontre des patientes, je ne peux me permettre de me baser uniquement sur leurs souvenirs.Je leur demande de noter leurs symptômes sur un calendrier pendant une période de Une menace pour le couple ?Lorsque le SPM est diagnostiqué, le docteur Berger convoque la patiente et son conjoint.« Les deux doivent être présents parce que le syndrome peut intervenir dans la stabilité du couple », précise-t-elle.Pendant deux heures, le docteur Berger expose la maladie, répond à toutes les questions et propose des solutions.En informant les proches de la patiente, on lui donne la chance de se déculpabiliser et de la réconcilier avec son entourage.Les statistiques sur la prévalence du SPM varient d'une étude à l'autre.Certains auteurs estiment que neuf femmes sur dix ressentent des changements légers.Environ 30 % d'entrés elles se plaignent de symptômes modérément graves et 10% de symptômes aigus.«Cependant, il existe une certitude, souligne le docteur Bergeron.Les symptômes du SPM s'aggravent avec l'âge, surtout après 30 ans.» Heureusement, le syndrome n'est pas négatif pour toutes les femmes.Certaines connaissent même un regain d'énergie pendant la période précédant les menstruations.Hydro V->V Que Qucbcc DE MONTREAL AZNAVOUR w cmri rtr I I VON SAY AN SUPPLÉMENTAIRE S août U \\J Place c^s Arts ***mkmÈÊÈMU*^ j mwm cKAC/730 Billets en vente au 790-1245 au Spectrum, à ta Ptace de Arts et à tous tes comptoirs Admis C 2 w Santé LA PRESSE, MONTRÉAL.DIMANCHE 30 JUILLET 1995 Les scientifiques cherchent toujours LA cause du SPM DANIELLE TARDIF mt CAROLINE PELLETIER collaboration spéciale M « Les maladies de femmes », comme disent si bien nos politiciens, ont toujours été ignorées des chercheurs.Puis, les féministes ont sorti leurs drapeaux rouges ; ces messieurs, leurs drapeaux blancs.Et depuis ce temps, les hypothèses inondent les laboratoires.Les scientifiques sont désespérément en quête de la cause du SPM.« Notre corps n'est pas fait pour rester aussi longtemps sans porter un enfant.La preuve : nos grands-mères étaient toujours enceintes et ne connaissaient pas le SPM », soutien Charlene Berger, directrice de la clinique du SPM.Catherine, une victime du SPM, renchérit : «c Les femmes sont déconnectées de leur rythme naturel.C'est ça la vraie cause du SPM.Le mode de vie moderne est linéaire et non cyclique comme celui des femmes.De plus, le stress du travail et de la vie familiale, ou encore, la consommation des produits toxiques comme la caféine n'apporte rien de bon de ce côté ».Serait-ce la mort de la super femme?La victoire des machos ?Pas si vite ! Le docteur Richard Bergeron, directeur de la clinique du Centre hospitalier Pierre-)anet ( spécialisée aussi en SPM ), assure que non : « Ça ne veut rien dire, le SPM est présent partout dans le monde.Ce n'est pas unique à l'Amérique du Nord ».Quand la femme devient une fontaine d'hormones Le psychiatre reconnaît pourtant qu'il n'y a aucune cause clairement identifiée.Mais peu importe les discours sociologiques, tout le monde s'entend sur le fait que les principales suspectes sont les hormones.« Ce n'est pas du tout psychologique, c'est plutôt de l'ordre du désordre biochimique.Tout comme les crises de panique et la schizophrénie », confirme la psychologue Berger.En fait, ce désordre biochimique proviendrait de l'ovulation même.Pour les messieurs étrangers au merveilleux monde des règles, le cycle menstruel débute dans le cerveau.C'est l'hypothalamus, une glande située dans le cerveau, qui donne le signal de départ de ce travail à la chaîne.Il envoie un message à l'hypophyse par l'intermédiaire de l'hormone GN-RH.L'hypophyse active les hormones FSH et LH, qui provoquent à leur tour la maturation des follicules par l'entremise de l'oestrogène ( une hormone sexuelle ).Ces petites formations de cellules, qui contiennent les ovules ( les oeufs humains, si on peut Le service InfoBref Bell Le téléphone le plus lu.Le quotidien le plus écouté! nouveau Abonnés de Bell Mobilité composez sans frais *Bref I oc 9 « f « \\ V NOUVEAU Service rapide GRATUIT' accessible 24 heures sur 24, 7 jours par semaine, à l'aide d'un téléphone à clavier.Pour entendre le contenu de ces différentes rubriques, composez le 875-2355.Puis, au son de la voix, composez le code à trois chiffres correspondant à la rubrique choisie.Pour sortir rapidement de l'une de ces rubriques, faites le 33 puis, au son de la voix, appuyez sur le 9.Vous pourrez alors choisir une autre rubrique.Dons lu zone d'appel locale seulement.Nouvelles en bref La Une: .110 Nouvelles locales: .120 Nouvelles sportives : .130 Nouvelles économiques:.140 Nouvelles nationales et internationales:.150 Arts et spectacles:.160 En primeur:.170 Éditoriaux.210 Question du jour.220 Info-Affaires\" Bell En relâche pour la saison estivale, cetu rubrique reprendra dès septembre.Questions d'affaires Réponses d'affaires 5 choix de chroniques disponibles:.410 Résultats de la loterie 6/49:.411 Lotto Super 7:.412 Sélect 42:.413 Banco :.414 La Quotidienne : .415 Bulletins météorologiques d'Environnement Canada Région de Montréal :.421 Prévisions à long terme (Montréal) : 422 Estrie, Québec, Laurentides.423 Villes canadiennes :.424 Villes américaines : .425 Plaisanciers (Montréal) : .426 Produits et services de Bell.520 Services de La Presse Service des abonnements :.610 Annonces classées : .620 Publicité:.630 Rédaction :.640 Information sur les concours:.650 Renseignements généraux :.660 INFOARTS Bell À surveiller cette semaine : .710 Danse :.720 Musique et art lyrique :.730 Théâtre :.740 Variétés et humour : .750 I \\positions et musées : .760 Service personnalisé (accès direct) .770 Le Golf avec Carlo Blanchard Conseil de la semaine:.811 Positions de base:.812 Élan de golf:.813 Coups de départ.814 ( oups d'approche.815 1 ntraînement.816 Commentaires et suggestions.817 dire ).sont situées sur les parois des ovaires, tout près de l'utérus.Elles prennent entre 10 et 14 jours avant d'atteindre leur eut adulte, autrement dit le stade des « follicules de Graaf ».Les ovules sont ensuite libérés des ovaires et projetés dans les cavités péritonéales.De petits cils et un liquide les poussent vers les trompes de Fallope, puis vers l'utérus.Pendant ce temps, s'affaissent les follicules de Graaf, déçus du fait que l'ovule n'est pas été fécondé.Leurs cellules s'hypertro-phient, accumulent des gras et prennent une teinte jaunâtre, d'où le nom de « corps jaune ».Ce « corps jaune » devient à cette étape la plus grande source de la progestérone et d'oestrogène.Ces deux hormones stimulent à leur tour une nouvelle sécrétion de FSH et de LH et la formation d'une couche remplie de vaisseaux sanguins appelée endomè-tre.Puis, leur niveau descend, ce qui provoque des contractions des vaisseaux sanguins de l'en-domètre et entraine ainsi les menstruations.Un corps bouleversé Tous ces changements bouleversent le corps de la femme, qui essaie de s'adapter en sécrétant différentes hormones.Quelques fois, elles le sont en quantité tellement grande qu'elles causent les différents symptômes Charlene Berger physiques du SPM.À leur tour, elles bouleversent totalement le système endocrinien et neurologique.On ignore totalement quelle partie du corps donne l'ordre à l'hypothalamus d'entamer ce jeu de dominos.Mais les soupçons sont dirigés vers plusieurs hormones.Les premières concernées ont aussi été les premières à être éliminées : soit le LH et le FSH qui provoquent le cycle menstruel.Une étude américaine a démontré qu'avec ou sans SPM, les femmes avaient une quantité égale LH et de FSH.La recherche se poursuit donc dans une autre direction, celle de la prolactine ( l'hormone du lait ).Les dernières expériences du docteur Maurice Somma, professeur titulaire à l'Université de Montréal et directeur du laboratoire d'endocrinologie de l'hôpital Notre-Dame, démontrent qu'un excès de prolactine serait à l'origine des congestions mammaires (la sensation fragile que la poitrine reprend son développement ).Elle a cependant des complices, car à elle seule elle ne peut expliquer le SPM.Les autres symptômes physiques proviendraient d'une anomalie de la prostaglandine ( un groupe d'acides gras qui servent de messagers chimiques ).« Avec la pro-lactine, la prostaglandine entraînerait les douleurs au ventre et un déplacement des liquides.Dans plusieurs des cas, c'est une erreur de croire à une augmentation de poids », ajoute l'endocrinologue.On imagine le soulagement chez ces femmes qui croient tous les mois qu'elles auront à s'inscrire chez les « Weight Watchers ».Elles ne prennent pas de poids, c'est plutôt le poids qui se déplace.Inutile de se priver de chocolat.D'ailleurs, 15 p.cent des femmes qui souffrent de SPM subissent d'irrésistibles fringales de sucre, au point qu'on a longtemps cru qu'elles étaient hypo-glycémiques ( autrement dit qu'elles avaient un taux de sucre insuffisant dans le sang, ce qui provoque une fatigue extrême et des étourdissements ).S'il est vrai que la prostaglandine et la prolactine résolvent l'énigme que de certains symptômes, par ailleurs elles sont innocentes quand il s'agit de donner le signal de départ à l'hypothalamus.L'endocrinologue Beverley Murphy, professeur à l'Universi- 4.té McGill, affirme de son côte que la combinaison de progestérone et d'oestrogène peut provoquer le SPM.« Quelques femmes en phase de ménopause suivant une thérapie hormonale au'' raient refusé le traitement pour ?cette raison, et ce, malgré le fait qu'elles savaient que ce traitement prévenait le cancer de*' l'utérus », affirme-t-elle.L'explication reste floue, mais on sait que l'oestrogène ci la progestérone sont capables de moduler les messages des cellules vers le système nerveux cen-.tral.Bref, par ces hormones, les , ovaires interfèrent avec le cerveau et influencent les humeurs.Un syndrome qui tape sur les nerfs Sur cette interprétation, les avis sont partagés.D'autres préfèrent se tourner directement vers le système nerveux.Les neurotransmetteurs, comme la sérotonine et la dopamine ( deux antidépresseurs du cerveau ) agissent directement sur le comportement.Hormones ou neurones ?Peu importe ! Mais les femmes veulent savoir.Le SPM est-il héréditaire ?Une étude récente a éta- ' bli une relation significative entre les jumelles identiques.On a constater que si une jumelle était atteinte du SPM, l'autre l'était aussi.La maladie serait donc héréditaire.Méconnu, le syndrome serait-il incurable ?DAN3ELLE TARDIF et CAROLINE PELLETIER collaboration spéciale ¦ « Avant de trouver le médecin qui pourra sauver leur àme et leur corps, les victimes doivent frapper à une multitude de portes.Souvent, celles qui s'ouvrent ignorent comment les aider.Elles prescrivent les médicaments selon la méthode des essais et des erreurs.» Cette constatation vient du docteur Charlene Berger, qui dirige bénévolement la Clinique de SPM.Le syndrome prémenstruel ( SPM ) est mal connu de tout le monde, y compris du corps médical.De ce fait, on trouve sur le marché autant de traitements qu'il existe de symptômes, et on en a répertorié 200 ! Les nerfs à la rescousse Deux médicaments font exception : Le « Epalon Com-pound » et le fameux Prozac.Selon la revue American Scientific, lorsque l'hormone sexuelle, progestérone n'est plus nécessaire au corps, elle se défait et pendant dix minutes réduit l'excitation neurologique.Cette nouvelle substance prend les fonctions d'une cellule nerveuse réceptrice en s'attachant à l'endroit précis occupé par un neurotransmetteur nommé GABA.Ce dernier envoit un message chimique d'inhibition dans tout le système nerveux central.Ainsi la patiente relaxe, devient moins irritable ou déprimée et ces nausées sont réduites.Néanmoins, le traitement le plus efficace contre le SPM est le fameux Prozac et tous les antidépresseurs dérivés.C'est du moins ce qu'affirment plusieurs des spécialistes interviewés.Selon le docteur Beverley Murphy, le prozac régularise la quantité de sérotonine, un neurotransmetteur du cerveau responsable des sentiments dépressifs.Une recherche effectuée à Montréal vient d'être publiée dans le New England journal of Médecine.L'auteur, la psychologue Charlene Berger affirme : « Contrairement à bien des médicaments, il est impossible de devenir dépendante du Prozac.Pour la plupart des femmes, les effets secondaires sont soit inexistants, soit réduits au minimum ».Sauvées par les hormones Outre les solutions neurologiques, plusieurs études suggèrent des traitements endocriniens par les hormones.De l'hystérecto-mie chimique aux simples contraceptifs oraux, il existe une multitude de médicaments, mais tous entraînent une bonne dose d'effets secondaires.Certains médecins considèrent les contraceptifs oraux du type « Triphasil » ou « Ortho 777 » comme un traitement de premier choix.Pourtant, la fameuse « pilule » triphasique ( divisant le cycle menstruel en trois phases ) exacerbe les symptômes physiques.En bout de ligne, une fois que tout a été essayé, on envisage l'hystorectomie chimique.On stoppe le cycle menstruel avec du Danazol, qui bloque l'hypophyse ( une glande du système nerveux central libérant les hormones LH et RH responsables du cycle menstruel ).Néanmoins, ce traitement-choc comporte des risques énormes : accélération de l'osthéosporose ( une maladie qui désagrège les os ) et des maladies cardiovasculaires, réduction de la libido ou provocation d'une longue dépression.Hygiène de vie miraculeuse «Toutes ces solutions chimiques ne s'appliquent qu'à celles qui ont des symptômes sévères, le commence toujours par leur conseiller une meilleure hygiène de vie », assure la gynécologue Diane Corbeil.Pour plusieurs, l'exercice peut ressembler à une solution ésoté-rique.Eh bien non ! Faire du sport permet au corps de sécréter de l'endorphine, un neurotransmetteur chimique qui est associé à la réduction de la douleur.Louise Lambert-Lagacé, nutritionniste et auteur du livre Le défi alimentaire de la femme, reçoit beaucoup de femmes qui ont des tensions prémenstruelles.Elle conseille une alimentation saine et des multivitamines qui contiennent du magnésium, un minéral qui diminue les tensions.Il faut aussi réduire les quantités d'excitants comme le café, qui augmentent la sensibilité des seins.Le sel, quant à lui, donne une sensation de ballonnement.La deuxième piste de Mme Lambert-Lagacé est plus contestée.Il s'agit de la vitamine B-6, qui serait aussi impliquée dans la synthèse de la sérotonine.Pourtant, Charlene Burger met en garde : » Prise trop souvent ou en trops grande quantité la vitamine B-6peut causer des dommages nerveux permanents,-laperte de sensibilité au niveau des doigts, par exemple ».La troisième option de la nutritionniste est l'huile d'onagre.Elle contient un acide gras appelé acide linoléique nécessaire au fonctionnement du système endocrinien.Bien sûr, cet acide se retrouve aussi dans l'huile de tournesol, mais le corps a beaucoup plus de difficulté à l'utiliser.« Rien de tout cela n'est concluant, mais si nous attendons que quelque chose le soit pour l'utiliser, nous allons tous être morts quand ce temps arrivera », conclut Louise Lambert-Lagacé.Suzanne dénonce cette mentalité.En plus d'avoir réalisé une.véritable chasse aux spécialistes pour recevoir un traitement efficace, Suzanne a essayé les contraceptifs oraux, les hormones, anti-dépresseurs, les produits naturels et même l'hystérectomie.Tous avaient de nombreux effets secondaires et rien n'est parvenu à la soulager.Et tant que les spécialistes n'auront pas trouvé de solution miracle, le meilleur remède restera la grossesse.Malheureusement, elle comporte un gros ef-* fet secondaire et ça prend au moins vingt ans à s'en débarrasser ! Dialogue > Pour vaincre la grande pauvreté JOSEPH AYOUB collaboration spéciale f ¦ La grande ¦¦pauvreté se caractérise par un W cumul de handi-*m I caps qui se ren-;-/: forcent mutuelle-M ment.Le ¦ Sm ÊÊÊÊ handicap santé en fait partie et ne se limite pas à la présence de maladies, mais aussi à un état de mal-être généralisé englobant l'aspect physique, mental et social.Si cette réalité est évidente dans les pays du tiers-monde, elle devient aussi de plus en plus vraie dans nos pays occidentaux.Selon le dernier rapport de Statistiques Canada, les adultes dans les ménages à faible revenu ont une probabilité plus grande que les autres d'avoir des comportements présentant des risques pour la santé.Ils sont relativement plus nombreux que les autres à consommer régulièrement du tabac, de l'alcool, des narcotiques ou des tranquillisants.Ils sont aussi moins nombreux à connaître certaines causes des maladies cardio-vas-culaires ou certaines des méthodes de prévention des mala-dies transmissibles sexuellement.Face au fléau de la faim, la liste des maladies est longue : infections cutanées, respiratoires, digestives, ulcère gastrique, maladies cardiaques, cancer du poumon, maladies chroniques, telles que diabète, rhumatismes et troubles mentaux avec un taux élevé de suicides et de détresse psychologique particulièrement chez les jeunes.Chez les nouveaux-nés des quartiers pauvres, la naissance de bébés de moins de 2,5 kg, avec ses tristes conséquences, est en hausse constante.Cet état de malnutrition engendre une fatigue physique et mentale qui finit par user les pauvres plus vite ; selon une enquête de Santé Québec, ils meurent en moyenne neuf ans plus tôt que l'espérance de vie moyenne de la population québécoise.Dans ce contexte, Le profil de la pauvreté pour l'année 1993 publié en avril 1995 par le Conseil national du bien-être social, révèle que 20,7 p.cent de toute la population québécoise vit dans la pauvreté, comparativement à 17,4 p.cent de la population canadienne.La situation est beaucoup plus dramatique chez deux groupes de personnes : chez les personnes seules du Québec, le taux de pauvreté est de 45 p.cent alors que la moyenne nationale est de 37 p.cent ; et chez les personnes âgées où 21,4 p.cent des hommes et 34,2 p.cent des femmes vivent dans la pauvreté au Québec.En comparaison, aucune autre province n'affiche un taux de pauvreté masculine, pour ce groupe d'âge, qui soit supérieur à 13,7 p.cent ou un taux de pauvreté féminine qui soit supérieur à 25 p.cent.Face à ces statistiques alarmantes, on comprend pourquoi les Québécois, et en particulier les Montréalais, sont les plus préoccupés par la gravité du problème de la faim au Canada.C'est ce qui ressort des résultats d'un sondage Gallup réalisé récemment dans l'en- semble du pays : 76 p.cent des Québécois estiment que le problème de la faim est grave par rapport à une moyenne canadienne de 61 p.cent.Les deux constats qui saisissent les Montréalais, c'est d'une part l'élargissement de la carte géographique de la faim à Montréal, et d'autre part la plus grande visibilité de la misère humaine à travers la mendicité.En effet, la pauvreté montréalaise ne se limite plus au « L » traditionnel, de Hochela-ga-Maisonneuve à l'est et à Pointe-Saint-Charles au sud : elle épouse désormais la forme d'un « U » qui englobe la région de Côte-des-Neiges dans l'ouest de l'île, et se ramifie même jusque dans le « West Is-land », plus précisément dans la région de Pierrefonds à Sain-te-Anne-de-Bellevue.Consé-quemment, les organismes d'ai-de alimentaire se sont multipliés aux cours des dernières années dans le Montréal métropolitain.Quant au phénomène de la mendicité, il fait partie de notre panorama de métropole, le nombre et la diversité des mendiants ne cessant d'augmenter.En 1987, le Conseil canadien de développement social comptait déjà 10 000 sans abri à Montréal sur les 100 000 qui vivent au Canada.Pour les mendiants, il n'existe pas de statistiques réelles.La dernière enquête effectuée par des universitaires sur le sujet remonte à 1991.Plus de 260 mendiants furent alors observés dans le centre-ville de Montréal.Dans une enquête effectuée par La Presse en avril dernier, il ressort que «si les mendiants étaient jusqu'à ces derrières années surtout des sans-abri, des toxicomanes et des clochards, l'appauvrissement de la population fait qu'un nombre grandissant de personnes n'ont plus honte d'aller mendier pour subvenir à leurs besoins vitaux ». Étant donné les compressions budgétaires et la situation économique mondiale précaire, le problème de la faim sévit partout.Aux États-Unis, près de 10 p.cent des enfants ne mangent pas à leur faim en raison de la pauvreté de leurs parents, selon une étude récente du Centre de recherche et d'action américain sur l'alimentation.Et pas moins de 9,6 mil- ¦ lions d'autres sont menacés de connaître la faim.En France, tel que l'a promis le président Jacques Chirac, c'est la mobilisation gouvernementale contre la grande pauvreté.On propose un projet de loi d'orientation axé sur l'emploi, le logement et une refonte du système d'aide aux pauvres.Chez nous, la ministre de la Sécurité du revenu, Mme Jeanne Blackburn, veut réformer l'Aide sociale avec, parmi les objectifs, « une lutte plus efficace contre le dépendance sociale, la pauvreté et le travail au noir ».La réforme vise aussi « la responsabilisation » des individus et un meilleur soutien pour le retour au travail des chômeurs.Mais ne faudrait-il pas qu'il y ait aussi une expansion de la conscience individuelle et collective en vue d'une plus grande solidarité et un meilleur partage de ce que nous possédons ?C'est sur l'amour offert aux autres que nous serons jugés.Référence :( I ) Clément, Eric.Les 3© raisons de quêter.La Presse, samedi 15 avril 1995. LA PRESSE.MONTRÉAL.DIMANCHE 30 JUILLET 1995 C3 SANTÉ L'aquathérapie permet de profiter des vertus thérapeutiques de l'eau Presse Canadienne ST-JEAN, Terre-Neuve ¦ Avant son accident, Susan Gladney-Smith, une pharmacienne, était une personne active qui courait huit kilomètres par jour.Mais en mars 1994, elle s'est blessée au cou, aux épaules et à la dage thoracique lors d'un accident d'automobile, devenant incapable de s'asseoir pour simple-ment lire une revue, par exemple, ne serait-ce que pendant cinq minutes, la douleur étant trop forte.Pendant un certain temps, elle s'est efforcée de continuer à travailler, mais la douleur s'est accrue.Puis son médecin lui a dit qu'elle était inapte au travail.Elle a alors entrepris des traitements de physiothérapie intensifs.Après plusieurs mois de labeur et de souffrances, Mme Gladney-Smith a dit à son phy-siothérapeute qu'elle croyait être sur le point de s'en sortir et qu'elle souhaitait pousser plus avant sa réadaptation.C'est alors qu'elle a entendu parler de thérapie aquatique.Paul Hanrahan est un spécialiste en récréation de St-Jean, a Terre-Neuve.Il travaille individuellement avec chacun de ses clients, en piscine.Il leur impose des mouvements qui augmentent la flexibilité, la force et l'amplitude des mouvements tout en réduisant la douleur et l'inflammation.Tous les clients de M.Hanrahan lui sont envoyés par des PHOTO.L3 Presse Un exercice d'assouplissement que l'on peut pratiquer dans l'eau.physiothérapeutes, des médecins ou des ergothérapeutes.Il conçoit un plan en fonction des besoins particuliers et des limites de chacun de ses clients.Il ne s'occupe pas que de la région blessée, mais s'assure que tout le corps participe et profite de ces exercices.Progression constante Depuis qu'elle voit M.Hanrahan, Mme Gladney-Smith a progressivement augmenté son niveau d'activité et a recommencé à travailler cinq heures par jour.Elle a élargi l'amplitude des mouvements de son cou de 15 pour cent à 60 pour cent et marche maintenant pendant environ Les tendinites du coureur ANNIE HAMEL et JULIE BOUCHER collaboration spéciale ¦ Courir le marathon, voilà l'objectif ultime pour certains d'entre vous.Plusieurs poursuivent leur entraînement de course à pied, mais d'autres s'y mettent pour la première fois, parfois sans échauffement préalable.Or, si vous ne vous échauffez pas suffisamment ou si vous ne laissez pas le temps à vos muscles de récupérer, il pourra arriver que vous ressentiez, un jour ou l'autre, en pratiquant votre sport, une douleur lancinante au genou, à la cheville ou à la plante du pied.Plusieurs facteurs peuvent prédisposer l'athlète à se blesser durant la pratique de son sport.Une condition physique générale inadéquate peut occasionner une fatigue au cours de l'entraînement, prédisposant ainsi le coureur aux tendinites.De plus, un adepte de la course à pied doit avoir une bonne condition physique spécifique, c'est-à-dire avoir développé au niveau de ses membres inférieurs et de son tronc, la souplesse et l'endurance nécessaires pour soutenir l'exigence de ses entraînements.Il est donc important d'intégrer à chaque sortie une période d'échauffement se traduisant par des exercices de type aérobique ( course légère, sauts légers) pour augmenter la température du corps et par le fait même l'élasticité des tendons.Par la suite, l'athlète pourra étirer progressivement les muscles et les tendons de ses membres inférieurs ( quadriceps, ischios-jam-biers, mollets.) et du tronc.Les erreurs d'entraînement Lors de la période d'étire-ment.le coureur doit éviter tout mouvement brusque et violent.Tout doit se faire progressivement.Les erreurs d'entraînement ( qui se résument à « trop vite, trop tôt, trop fort » ) peuvent aussi causer une tendinite récalcitrante.Ces erreurs stfnt : manque de progression dans les séances WL MONTREAL d'entraînement ; aucun temps de repos entre les sorties ; manque de variation au niveau de l'intensité de l'effort ou un objectif de performance trop élevé.Une mauvaise technique de course, un équipement inadéquat ou un environnement et une surface inappropriés favorisent le développement de tendinites.Si, malgré des précautions, vous ressentez une douleur précise, n'attendez pas que cette douleur « passe » d'elle-même.Elle ira en s'amplifiant avec les séances d'entraînement et dégénérera en un problème plus grave ( fracture de stress ou «c shin splint » \u2014 on y reviendra dans un prochain article ).En effet la course à pied entraine un mouvement répétitif tout au long duquel il y a impact avec le sol.Pour absorber cet impact, le corps utilise les muscles et les tendons ( extrémité fibreuse amincie reliant le muscle à l'os ), protégeant ainsi les structures ostéoarticulaires ( os et articulations ).De l'impact du talon avec le sol découlent des microtraumatismes au niveau des tendons.La répétition de ces microtraumatismes irrite le tendon, causant une inflammation communément appelée tendinite.Chez le coureur, les tendinites se localisent surtout au niveau du genou ( tendinite rotulienne et tendinite de la patte d'oie ), à l'arrière de la cheville ( tendinite d'Achille ), à la plante du pied ( tendinite plantaire ou fasciite plantaire ) et au côté externe de la cuisse ( tendinite de la bandelette ilio-tibiale ).L'athlète aux prises avec ce type de problème ressentira une douleur locale au mouvement, surtout au début et à la fin de sa séance d'entraine-ment.Par la suite, la douleur pourra persister au repos et même entraîner une gène fonctionnelle ( boiterie à la marche.).Il est conseillé de faire plusieurs applications de glace \u2014 de 12 minutes\u2014 qui limiteront et réduiront l'inflammation.De plus, il serait préférable d'arrêter la course et de pratiquer une autre activité aérobique telle que le vélo ou la natation jusqu'à l'arrêt des symptômes.Il faut aussi étirer délicatement le tendon pour maintenir sa souplesse.Dès que la douleur aura disparu, il faut solliciter progressivement le muscle et son tendon par des exercices de renforcement et de flexibilité puis reprendre très progressivement l'entraînement à la course.Si le problème persiste, il serait sage de consulter rapidement un médecin.Que ce soit le coureur amateur ou l'athlète de haut niveau, nul n'est à l'abri des tendinites.Il est donc nécessaire de s'entrai-ner intelligemment avec un équipement adéquat sur des surfaces appropriées.Ainsi, vous éviterez tous les soucis causés par l'apparition d'une douleur et les délais qui pourraient nuire à votre entraînement.N'oubliez pas qu'il est toujours possible de vous informer auprès de médecins.Bonne préparation marathonienne ! La semaine prochaine : L'organisation d'un marathon Annie Ha*nel et Julu- Boucher sont physiothérapeutes.45 minutes quotidiennement.« le protège encore la région blessée et j'éprouve encore de la douleur certains jours, mais à ces moments-là, je vais dans l'eau et cela me soulage », dit-elle.Cette forme de thérapie n'a rien de nouveau.Dans l'Antiquité, les Grecs et les Romains utilisaient des bains chauds et des stations thermales pour accélérer la guérison des blessures.Aux États-Unis, l'aquaforme, sous supervision médicale, a gagné en popularité au début du siècle, après l'épidémie de poliomyélite de 1916 et le déclenchement de la Première Guerre mondiale.Récemment, des athlètes américains comme Joe Montana, Bo Jackson ou Michael lordan ont découvert les vertus de la thérapie aquatique.Dans l'eau, le patient est libéré des effets de la gravité ; aussi la région blessée peut-elle se mouvoir plus librement, avec moins de douleur et sans impact.L'eau fournit une résistance naturelle et a aussi pour effet de masser le corps.Avec ses clients, M.Hanrahan travaille à élaborer une routine qui incorpore des étirements.de la course et de la marche sous l'eau, ainsi que des levers de jambes et des extensions des bras.« Avec la physiothérapie et l'aquathérapie, le patient doit jouer un rôle actif, participer de son plein gré et vouloir améliorer son état, souligne une autre physiothérapeute, Sandra Gosse.Il faut travailler plus fort pour améliorer sa condition physique.* Mme Gosse affirme avoir constaté une amélioration significative chez ceux de ses clients qui ont fait de la thérapie en piscine.Us font aussi des progrès.«c sur terre », et diminuent notamment leur dépendance vis-à-vis des médicaments anti-douleur, fait-elle observé.Médecine Nouvel espoir pour les patients victimes de décollement rétinien WALKER o u e 1 q u e s instants suffisent pour changer toute une vie.Nous jouissons d'une vision parfaite et, l'instant * d'après, une ombre obscurcit notre vue, totalement ou en partie.Le décollement rétinien se produit souvent sans signe avant-coureur.Mais une nouvelle technique utilisant un liquide au perfluorocarbone révolutionne les interventions chirurgicales destinées à corriger le décollement de la rétine.La vue irrémédiablement perdue il y a quelques années peut maintenant être rendue à un patient.Située au fond de l'oeil, la rétine agit comme un film dans un appareil-photo, acheminant les images au cerveau.Si elle se décolle, la vue est \u2014 partiellement ou entièrement \u2014 perdue.Chaque année, une personne sur 10 000 environ est victime d'un décollement de la rétine.Les patients se plaignent souvent de voir des éclairs ou des étoiles, suivis par la sensation d'un voile bougeant devant l'oeil.La gravité de la perte de vision dépend de l'endroit où s'est produit le décollement.Les patients très myopes, dont la rétine est par conséquent fragile, sont plus susceptibles de subir un décollement, qui se produit aussi parfois \u2014 dans environ un pour cent des cas \u2014 après une opération de la cataracte.Le décollement rétinien est aussi intimement lié au vieillissement.À mesure que les années passent, le corps vitré au fond de l'oeil, normalement gélatineux, devient moins homogène.Des masses fibreuses se forment et tirent sur la rétine.Un petit trou peut alors se former et du liquide s'infiltre derrière la rétine.La pression combinée de la masse fibreuse et du liquide provoquent le décollement.Le décollement de la rétine est un cas d'urgence et on devrait, idéalement, y remédier le plus rapidement possible.Mais c'est l'état de la macula \u2014 la petite zone située au centre de la rétine, responsable de l'acuité visuelle, qui permet de lire \u2014 qui détermine l'urgence de la situation.La choroïde, la membrane qui tapisse la partie postérieure de l'oeil, fournit son sang à la rétine.Plus le décollement de la rétine se prolonge, plus les délicats photorécepteurs sont privés d'une alimentation suffisante en sang et plus les dommages sont importants.L'ingéniosité des ophtalmologistes à corriger le décollement de la rétine a toujours été mise à l'épreuve.Pendant des années, les chirurgiens ont eu recours à ce qu'on appelle un « plissement ».Pendant cette opération, une bande est placée autour du globe oculaire pour rapprocher le plus possible la rétine de son emplacement normal.Les médecins utilisent alors un rayon laser pour resouder la rétine à la choroïde.Cette intervention chirurgicale est cependant moins efficace dans les cas compliqués de décollement.Mais le perfluorocarbone ouvre de nouvelles perspectives pour les opérations de la rétine, en particulier pour les patients dont le plissement a échoué.Un ophtalmologiste de New York, le docteur Stanley Chan, a été à l'avant-garde des travaux sur ce liquide d'abord utilisé comme un produit de remplacement pour le sang.Le liquide est injecté dans le corps vitré et retiré à la fin de l'opération.Le perfluorocarbone est plus lourd que l'eau ; lorsque le patient est couché sur le dos, le liquide colle donc dans le fond de l'oeil, créant un effet de rouleau compresseur qui aplatit la rétine décollée.Ce liquide présente aussi d'autres avantages importants pour les chirurgiens qui devaient auparavant injecter de l'air dans l'oeil pour essayer de repousser la rétine.Mais lorsque de l'air est injecté dans le corps vitre, il gêne la vue du chirurgien.Or, avoir la vue trouble est bien la dernière chose dont un chirurgien a besoin lorsqu'il essaie de corriger un décollement.Surtout lorsqu'il s'affaire à la périphérie du globe oculaire, là où la plupart des décollements se produisent.Le fluoro-carbone a l'avantage de procurer une excellente vision.U a aussi un point d'ébullition extrêmement élevé, ce qui permet au chirurgien de cautériser la rétine quand le fluorocarbone se trouve encore dans l'oeil.L'opération effectuée, le risque d'infection demeure une préoccupation importante, il faut donc éviter les piscines pendant plusieurs semaines.Et il serait imprudent de se lancer dans une vigoureuse activité physique où l'oeil pourrait subir des traumatismes.Certaines interventions nécessitent l'injection d'air ou de gaz dans l'oeil.Tant que le gaz est présent, prendre l'avion est risqué parce que cela fait augmenter la pression intra-ocu-laire.Rien ne remplace le lait maternel ¦ La semaine du 1er au 7 août a été déclarée Semaine mondiale de l'allaitement maternel.Au Québec, la Ligue la Lèche appuie cette initiative.Au Québec, actuellement, le taux d'allaitement maternel à la naissance n'est que de 48 p.cent.C'est l'un des taux les plus bas des pays industrialisés.Cette méconnaissance des qualités du lait humain tient à plusieurs facteurs.Mais, parmi les différentes causes de perte de vitesse de l'allaitement maternel, la Ligue La Lèche identifie l'augmentation, au cours des trois dernières années, des activités promotionnel- les des compagnies pharmaceutiques et de l'industrie alimentaire qui fabriquent des laits artificiels.La Semaine mondiale de l'allaitement maternel est une initiative de la WABA (World Alliance for Breastfeeding Action), alliance internationale formée d'experts et d'organisations non gouvernementales : UNICEF, Organisation mondiale de la santé, et la Ligue internationale La Lèche.Une centaine de pays ont participé à la campagne de 1994.Au Québec, depuis 35 ans, la Ligue La Lèche, organisme à but non lucratif, agit comme orga- nisme bénévole d'entr'aide à l'allaitement maternel.Elle offre aux parents et aux professionnels de la santé différents services allant de l'aide téléphonique au soutien personnalisé, à la tenue d'un symposium et d'un congrès annuel, la Ligue compte sur le travail bénévole de 135 monitrices qui animent 55 groupes d'entr'aide locaux dans toutes les régions du Québec.Le meilleur contenu dans le plus beau contenant ! c'est le slogan choisi pour marquer la quatrième Semaine mondiale de l'allaitement maternel.CHRONIQUE Es™* DENTUROLOGIQUE No 96 PAR DANIELLE PATENAUDE D.D.ALCOOLISME ET TOXICOMANIE PAVILLON DU NOUVEAU POINT DE VUE: Centre de traitement privé pour olcooltques & toxicomanes, odultes et odolescenis.Séjours de courte durée, Tél.:(514) 887-2392 Pox:(5l4) 887-2558.AMAIGRISSEMENT CENTRE BIOLIGNE Mtl Ctre inc.: » à sa faim tout en perdant du poids, grâce à un plan personnalisé basé sur votre type de métabolisme\".\u2022 Sans compter les calories \u2022 Sons substituts de repas.\u2022 Une visite d'information GRATUITE sur rendez-vous.- METRO P\u20acEL tél.982-6886.-f Un bon équilibre alimentaire, sans compter m colories, ni quantités favorise santé, minceur et joie de vivre.Un plan personnalisé selon votre métabolisme.( 1er© visite sans frais) Pour Mil: Christian Martineau physiorhérapeute, M.C.P.P.Q.approche ostéopathique.\u2022 Boucherv.llc 655-6248.\u2022 Montréal 278-5008, \u2022 lovai 681-9315.LIGNE SANTE: ATELIERS KILOS, ALCOOLJABAC, ISOLEMENT.\u2022 l'Institut international ACC offre des ateliers intensifs pour identifier des mécanismes de défense qui peuvent nous mener jusqu'à la dépendance, le travail proposé n'est ni une recette mirocle.ni une solution toute faite.Pour travailler sur les kilos, l'alcool, le tabac, etc.ACC propose de regarder en-deca pour être en mesure de foire de tout changement de comportement une source d'énergie et de motivation.Ces ateliers sont animés por Claire Nuer, thérapeute du Simonton Cancer Conter, le Dr Cari Simonton auteur de:\" Guérir envers et contre tout\" et le pr Marie Moultsby, collaborent régulièrement avec ACC et interviennent dans certains séminoires.ACC (514) 485-2364.DIÉTÉTIQUE & NUTRITION CLINIQUE DIETETIQUE HARMONIE SANTE: équipe de diététtstes (B.Se.) membres de l'OPDO.\u2022BROSSARD: 448-4004 \u2022MU: 276-5112 \u2022DRUMMONDVILIE: 478-3356 \u2022ST-HYACINTHE: 771-0388 \u2022ILE PERROT: 425-8895 \u2022lONGUEUIl: 442-0318 \u2022ST-JEAN-SUR-RICHEUEU: 358-2002.Promotion spéciale.SÉANCE D INFORMATION GRATUITE.MAISON DE JEÛNE, CURE ET REPOS AUBERGE SANTE: DU IAC 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La consommation d'alcool dans notre société actuelle est très répandue.Toute réunion familiale ou sociale se doit habituellement d'être \"bien arrosée\".Tant et aussi longtemps que cette consommation est contrôlée et \"normale\", tout \\ B bien.Mais malheureusement, plusieurs en font une consommation excessive mettant en jeu leur équilibre psychique et relationnel.TROUBLES DIGESTIFS L'alcool est un de nos ennemis les plus sournois de notre fonction et de nos organes digestifs.II diminue l'absorption 1.du glucose 2.des vitamines aminées 3.des vitamines Les vitamines les plus touchées sont P ACIDE FOLIQUE qui est responsable de notre équilibre digestif, la VITAMINE A qui augmente notre résistance aux infections et la VITAMINE B-12 qui prévient l'ARTHROSE et TOSTEOPOROSE.Par les troubles de l'absorption que l'alcool entraîne, il est responsable de désordres nutritionnels de plusieurs organes.LA TENSION ARTÉRIELLE La surconsommation de boissons alcoolisées entraîne des variations de la tension artérielle, variations considérées comme un des éléments capitaux à la fois du diagnostic et de la surveillance des alcooliques chroniques, bailleurs, ces gens sont souvent hypertendus, ce qui rend parfois difficile la prise des différentes mesures en denturologie.LE CANCER La consommation d'alcool est également associée au risque de cancer.Cette réalité est telle que 4/5 des décès par cancers des cavités buccales, du pharynx et de l'oesophage sont imputables à la consommation d'alcool.L'HYGIÈNE BUCCALE Des études prouvent que les \"buveurs\" font moins attention à leur santé et leur hygiène buccale, ce qui augmente le risque de caries dentaires, de maladies péridentaires (des gencives et des os) et la perte des dents.Finalement, certains chercheurs pensent qu'il pourrait exister un effet directement toxique de l'alcool sur le périodonte et le résultat associé à la perte des dents EN DENTUROLOGIE Personnellement, je porte une attention particulière à l'ingestion d'alcool loi^ de la fabrication de nouvelles prothèses dentaires.JE RECOMMANDE A TOUS MES PATIENTS DE S'ABSTENIR DE CONSOMMER DE L'ALCOOL DURANT LES 24 HEURES PRECEDANT LA PRISE D'EMPREINTES SECONDAIRES CAR LES VARIATIONS AU NIVEAU DE LA TENSION ARTERIELLE POURRAIENT ENTRAINER DES CHANQEMENTS DIMENSIONNRLS DES GENCIVES (ENFLURE).LES PROTHESES RISQUERAIENT D'ETRE MOINS BIEN AJUSTEES.D'ailleurs, il est préférable de ne jamais consommer avant un rendez- vous pour avoir un maximum de contrôle sur la prise des différentes mesures nécessaires à la fabrication.LA MODERATION A BIEN MEILLEUR GOUT.AVOTRE SANTE Sujet de la prochaine chronique: LE STRESS Tous droits réservé, J^J^^aA JJ Si vous désirez annoncer dans cette rubrique, communique avec Mario Boutin au (514) 285-6981 ou 1 800 361-0179 2250002 723 LiliU j 4 Danielle Patenaude, d.d.DENTUROLOGISTE Pour l'amour de l'es&gtique depuis 14 ans 376-6677 7245.av.de Lorimier, Montréal (Qc) LA PRESSE, MONTRÉAL, DIMANCHE 30 JUILLET 1995 dénies en herbe In collaboration ovo< 0*fw«i on Korâo ^o«»o»oflo lm., 3335.bovl.HtX 1K7 A OR 1.Quel est l'autre nom du roman d'Apulée intitulé Métamorphoses ?2.Quel est le titre de l'étude sur la magie et la religion primitives publiée en douze volumes en 1890 par James George Frazer ?3.Quel objet de vénération les Hébreux trouvèrent-ils pendant que Moïse s'était retiré pour rédiger les tables de la Loi ?4.Quelle conquête Jason entreprit-il avec les Argonautes?5.Quel nom portait l'armée de Batu Khan qui au XIII* siècle envahit l'Europe de l'Est ?6.Quel nom donne-t-on aux légendes de la vie des saints compilées par Vora-gine au XIII* siècle et un des premiers livres imprimés par William Caxton en 1483?B GASTRONOMIE GRECQUE 1.Quelles graines trouve-t-on dans une sambucca ?2.Quel légume mêle-t-on à la viande hachée pour faire une moussaka en Grèce.3.Si vous commandez de l'oktapothi dans un restaurant grec, que vous attendez-vous de recevoir dans - votre assiette ?4.Quel fromage accompagne la plupart des salades servies dans les restaurants grecs de Montréal ?5.Quelle boisson à l'anis est un alcool grec fort apprécié?C ARTS 1.Quel sculpteur roumain établi à Paris a son atelier reconstitué près du Centre Pompidou ?2.Quel joaillier et décorateur russe a créé pendant des années des pièces en forme d'oeuf pour la tsarine de Russie ?3.Quel architecte a construit l'église Sainte-Famille de Barcelone ?4.À quelle montagne associez-vous le peintre japonais Hokusai ?5.Quel peintre italien crée des figures avec des éléments végétaux ou objets ?D LITTÉRATURE 1.Quel prix Antonine Maillet a-t-elle reçu pour Pélagie-la-Charrette ?2.Le soldat Arthur Saint-Jean est la vedette d'une pièce de théâtre québécoise.Quel est le titre de cette pièce?3.Quel est le titre d'un roman de Bernard Clavel qui relate la naissance et le développement de l'Abi-tibi?4.Qui a écrit La Terre paternelle?5.Quel est le nom du mari de Phonsine dans Le Survenant?SCIENCES 1.Comment appelle-t-on les animaux qui ont des sabots?2.Comment appelle-t-on l'ordre des insectes qui, à l'état adulte, ne vivent qu'un jour ou deux ?3.Quelle mouche africaine propage le germe de la maladie du sommeil ?4.Comment appelle-t-on un jeune phoque ?5.Comment appelle-t-on les grosses algues rejetées sur le rivage des cours d'eau ?Sainte Thérèse P RELIGION 1.Lequel des trois Rois mages, selon la tradition, était un Noir?2.Dans quelle ville d'Italie Le saint suaire est-il conservé ?3.Comment appelie-t-on un décret du pape servant autrefois dans les cas d'excommunication ?4.Quelle ville est considérée comme une ville sainte par les trois plus grandes religions ?5.Quelle sainte est à l'origine de la basilique de Lisieux ?M.- * *4 » Région du volcan Teide G TECHNIQUES 1.Comment appelle-t-on un navire à deux mâts et à voile aurique, Le.en forme de quadrilatère régulier ?2.Qui a inventé les lunettes à double foyer ?3.Qui inventa le tube cathodique, qui est à l'origine des écrans de télévision ?4.De quel instrument pratique pour le tissage John Kay est-il l'inventeur?5.Dans quelle ville devrez-vous descendre à l'aéroport Tegel ?H TOURISME 1.Où trouve-t-on, en Nouvelle-Ecosse, une réserve de chevaux sauvages ?2.Dans quel pays sert-on la moussaka dans presque tous les restaurants ?3.Dans quelle région se trouve le volcan Teide ?4.Quel objet exclusif fabri-que-t-on dans la réserve Saint-Régis, sur l'île de Comwall ?5.À part Rome, quelle autre ville d'Italie reçoit le trafic international ?SOLUTION DANS LE CAHIER DES SPORTS Scrabble Pierre Q.T.Nguyen Cousins germains Lf association de deux ou plusieurs mots en facilite la mémorisation; d'autant plus si ces mots ont une forte ressemblance.Ainsi il est plus facile de retenir la validité du mot CA-BOULOT (petit café mal famé) si on l'associe avec CI BOULOT, ou MANIVEAU (petit panier d'osier Elat) jumelé avec CANIVEAU, EPTURE (coleoptère longi-corne) avec LECTURE, ou encore le mot PARTIES avec PANTIES (panty: gaine-culotte qui va jusqu'aux genoux), PARSIES (par-si, e: en Inde, adepte du mazdéisme), PARTIEL et PARTIEZ et ainsi de suite, l'appelle ce genre d'associations «cousins germains» de par leur similitude.Aviez-vous remarqué qu'une seule lettre diffère du mot clé (ci-boulot, caniveau, lecture et parties)?|e me suis amusé à recenser plusieurs couples de mots qui ont la particularité de n'avoir, et ce de façon réciproque, qu'un seul «cousin» admissible au scrabble lorsqu'une seule lettre est modifiée.Voici une oartie de cette liste pour laquelle je vous laisse le loisir de trouver le «cousin germain» de chacun des mots proposes.1.AIGLEFIN: _ 2.ASPERME : _ 3.CAPITAUX : _ 4.CERISIER : _ 5.CHAMPIS: _ 6.COIFFONS : _ 7.CONCERT : _ 8.DUALITE : - ^.ESCALIER : _ 10.EST AC A DE : - 11.FASTOCHE: _ 12.GISEMENT : - 13.HYDROGEL: _ 14.KEROGENE: _ 15.LAPPING: - 16.LEVRIER : - 17.LOSANGE: _ 18.MELANGE: - 19.MONOSKI: - 20.ORNAISE : _.- 21.PANET1ER : -j, \u2014 22.ROSATRE : _ 23.SAPRISTI : _ 24.SCIABLE : _ 25.TULLOIS : _ Si vous avez trouvé sans trop d'embûches la plupart des 25 premiers mots, vous pouvez continuer avec les suivants.moins connus naturellement.26.ACOLYTE : _ 27.AGAMETE : _ 28.AMIANTE : _ 29.ANDROIDE : _ 30.BILINGUE: _ 31.FORTUNE: _ 32.FRONTON : _ 33.MARECAGE : _ 34.MOABITE : _ 35.OPIOMANE : _ 36.OSMIQUE: _ 37.PLANETE : _ 38.PROCORDE : _ 39.SPOILER : _ 40.THEORIE : _ Solutions 1.Aigrefin 2.Asperge 3.Capiteux 4.Merisier 5.Chamois 6.Chiffons 7.Concept 8.Qualité 9.Espalier 10.Estocade 11.Fantoche 12.Aisément 13.Hydromel 26.Scolytc : coleoptère creusant des faleries sous l'écorce des arbres.7.Agapète : vierge s'occupa nt de la vie matérielle d'un apôtre.28.Adiante : variété de fougère.29.Anéroïde : se dit d'un oarometre constitué d'une boite sur laquelle agit la pression atmosphérique.30.Risingue (de) : de travers.31.Portune : crabe comestible.32.Fromton : frometon, fromgi, fro-megi.fromage.33.Mareyagc : commerce des produits de la mer.34.Mzabitc : du Mzab, Sahara septentrional.35.Opsomanc : personne qui a un goût morbide pour un aliment.36.Ohmiquc : relatif à lofim, unité de mesure de résistance électrique.37.Planèze : plateau de basalte volcanique.38.Procordé ou prochordé : animal voisin des vertébrés inférieurs.Uro-cordé : animal marin.39.Spooler : programme d'archivage de listes sur disque, en informatique.40.Théorbe ou teorbe : grand luth en usage du XVIe au XVIIle siècle.Comment louer la partie de duplicate ci-dessous La formule duplicate vous permet de rejouer chez vous une partie disputée dans un club ou dans un tournoi.Pour obtenir les règles détaillées, écrivez à: Pierre Q.T.Nguyen; Chronique de scrabble, La Presse; 7, rue St-Jac-ques.Montréal.H2Y 1K9.Partie amicale jouée au club L-A-7 de SMambert.le 11 juillet 1995.TIRAGE MOT CHOISI .SiJLEIS 14.Kérosène 15.Zapping 16.Février 17.Louange 18.Mésange 19.Motoski 20.Ornasse 21.Papetier 22.Rosaire 23.Sacristi 24.Skiable 25.Hullois 1.IMOEIXS 2.I+CETFWU 3.-DDIITUE 4.PASNSLI 5.AEEULRV 6.EUKTBCR 7.UTGR+RAE 8.ECBENTM 9 BM+AEWL?10.REMNUFL 11.-ISOHNBR 12.BR+ONUYS 13.RNUS+LAO 14.ATEG7PL 15.TL+CEEH?16.LEE+NATI 17.OODJEOR 18.OODEOR+Z 19.OODO+lvT 20.OOOT+SMA 21.OOMA+AI 22.OMAA OXIMES (1) FIEUX (2) DEDUISIT PLISSANT DEVALUER BERK TARCUERA PECTEN(3ï WALE (4) ENFUMER HIONS BOYS COURLANS (5) ARPEC(e) YCalCHT LiECEANT JE REEZ VELO (6) OST (7) OUI MAFIEUX (8) H3 4D 8C J1 C8 52 34 61 64 76 15A 75 11B 68 1J 39 12A 52 N1 26 06 31 10L 39 11 72 H10 33 N10 36 14E 63 B14 36 FS 33 13C 28 15M 26 F10 26 4B 20 988 COMMENTAIRES OXIMK.compose chimique.2-HU, f.l ^-Pl CTLN: coquille Saint lacquo* 4-WALfc.AWALL.AWLLL jeu africain 5-COURLAN o.vcau de» mam.n««.Solo de I rançoi» lk«!*ml 6-VfcLD.VELDT: plateau herbeux, en Afri- 3ne du Sud.\u2022ST: armée.8-M M H UX.MAI FIEUX ttUSE) de la Mafia RLMJLTAIS Pt% 1 I rancois Hedord .969 2 Picrn- O I Sguyen «m 1 Kcnci Caudciic.¦ Gruçigrammès N° 381 Nicole Hannequart EXPLICATION DU JEU Tout d'abord, vous devez trouver les mots correspondant aux définitions, en commençant par le mot code (dont les lettres sont écrites entre parenthèses).Ce dernier vous est d'une grande aide puisque, une fois trouvé, vous reportez, en suivant le code, chacune de ses lettres dans la grille (par ex.1-2 signifie la case d'intersection des mots 1 et 2.2-3.celle des mots 2 et 3.etc.).Enfin, il s'agit de compléter la grille en formant une anagramme pour chacun des mots trouvés.MOT CODÉ _ _ _ _ _ _ _ _ 2-3 4-5 5-6 1-2 8-9 3-4 7-8 6-7 DÉFINITION: Fait de s'engager à faire quelque chose.(EEMOPRSS) MOTS MOTS DÉFINITIONS 1.D-Causer une sensation de picotement de la peau.(8 let.) 2.E-Se fait prêter.(8 let.) 3.P-Actuel.(7 let.) 4.R______Nouveaux membres d'une société.(7 let.) 7 9 8 ' DÉFINITIONS 5.O_______Teindrait en brun-jaune clair.(8 let.) 6.D_______ 7.P Témoigna par des marques extérieures.(8 let.) Estimé tel par supposition.(7 let.) M M 8.S_______Jetterais çà et là.(8 let.) 9.R______Rejointe.(7 let.) Ml SOLUTION DU No 380:\t 1, GRATTÉES\t\u2014 STRATÈGE 2.RAGEUSE\t\u2014 GERSEAU 3.COURANTE\t\u2014 OUTRANCE 4.ÉMIETTER\t\u2014 TÉMÉRITÉ 5.CRÉATION\t\u2014 CANOTIER 6.ETIRIONS\t\u2014 IRONISTE 7.LINTEAU\t\u2014 NAUTILE 8.ENDURERA\t\u2014 RENAUDER 9.PESANTE\t\u2014 PÉNATES Anne misés 356 Philippe Guérin Les anacroisês sont des mots croises dont les définitions sont remplacées par les lettres de mots à découvrir.Les nombres qui suivent certains tirages correspondent au nombre de solutions possibles dont une seule peut se placer sur la grille.Comme au scrabble, on peut conjuguer.Tous les mots a trouver figurent dans l'Officiel du Scrabble (Ed.Larousse).H n'est donné que les tirages de mots de six lettres et plus.HORIZONTALEMENT 1: A C I MPT 5: AEO PPT 9:IINOSV(2) 13:EIMORTU(2) 15.EEI I LN V 17: A A M R T U (3) 18: DELOORRT 20: E E I L S T T (3) 21:DEMNOR(2) 22:ACEEPRRU 24: A A E F F M 26: A G 11 M M R 29: E E 11 L N N 30: E E I O S S T (3) 31: E E E S U X 37: A B E S T T U (4) 40: A C E 111 R V 42: A A I R U Z 45: E E I L M N S U (3) 46: A I L L M O R R 47: A E I R T T (5) 48: A E G I L N O R (2) 49: A A F 11 R T (3) 50: D E I R R V (2) 51: A E E N S S (3) 52: AEEELS 53: E E E G N R (3) VERTICALEMENT 1: AILMNPST 2: E I M O S U 3: A A E LTT (2) 4: C E E F 11 R T (2) 6: A A C E N N T V (2) 7 : E I L M N O P Y 8: D E E I M N O R 10: A D I N N O T (2) 11: A D E E I L S (2) 12: E N R 5 S U 14: AE I R R U (2) 16: A D 11 O S 19: E I L N R T U (3) 23: E E E I M R T U 25: E E F I L R T (5) 27: A A G I L L O U 28:CEEEITUVX 32: A E I L M T (3) 33: EIILSTTU 34: C E E I M O R U 35: AEIRRSUU 36: A AE C M R W 37: A A B E I L 38: C H N O O R T 39: E E N N O R T 40: AELORV(5) 41:EERSST(6) 43: AEIRSZ(4) 44: E F L N O R (2) 11\t12 \t \t \t \t \t SOLUTION A LA DERNIERE PAGE DES ANNONCES CLASSEES L utilisation du terme ¦ anacroisês \u2022 est possible grâce d lamabilite de Michel Chaiiemagne Mots émisés LA GRILLE THÉMATIQUE DE MICHEL HANNEOUART (VOYAGE AU MEXIQUE) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 HORIZONTALEMENT 1.Port du Mexique \u2014 Nom aztèque du Mexique.2.Rouge vif \u2014 Conjonction \u2014 Dans l'alphabet grec.3.Terme de golf \u2014 Ville mexicaine \u2014 Dieu solaire.4.Racine d'un arbrisseau du Brésil \u2014 À poil \u2014 On y danse.5.Cuivre \u2014 Poème \u2014 Société américaine \u2014 Ville du Mexique central.6.Bouquiner \u2014 Plus vers le sud que vers l'est \u2014 Centre cérémoniel des Zapotèques.7.Quote-part d'un convive \u2014 Il faut les signer \u2014 Avant.8.Permise \u2014 Dose de radiations.9.Avant certaines lettres \u2014 Courtois \u2014 Patriarche biblique.10.Possessif \u2014 Semblable \u2014 Travaille avec des chevaux \u2014 Basse vallée d'un cours d'eau envahie par la mer.11.Avalés \u2014 Passionnés.12.Pierre plate et ronde qu'on lance dans certains jeux \u2014 En costume d'Adam \u2014 Bouleversés.13.Esquiver \u2014 Etat du Mexique.14.Dureté \u2014 Donne un coup de couteau.15.Grivois \u2014 Village mexicain \u2014 Corrige.VERTICALEMENT 1.Ville du Mexique \u2014 L'Hidalgo en est un \u2014 Monnaie.2.Port du Mexique, sur le Pacifique \u2014 Plantes du Mexique.3.Flaque \u2014 Héroïne légendaire grecque \u2014 Petit fruit.4.Praséodyme \u2014 Conquérant espagnol du Mexique, il détruisit l'Empire aztèque \u2014 Stupides.5.Célèbre poème \u2014 Sucer du lait.6.Véhicule public \u2014 Champignons \u2014 S'esclaffe.7.Organisation du traité de l'Atlantique Nord \u2014 Séjour des morts, dans la Bible \u2014 Pronom familier.8.Vraiment pas en grande forme \u2014 Sous-produit de la fermentation alcoolique de glucides.9.Elle est fabriquée au Mexique.10.Ce qui n'existe pas \u2014 Bourricots.11.Multiplie \u2014 Capitale du Yucatan \u2014 Exprime le soulagement.12.Sables mouvants \u2014 Rapproché.13.Dans la gamme \u2014 Bien clair \u2014 Extrémité méridionale du Plateau brésilien \u2014 Céréale.14.Traverse le lac de Bienne \u2014 Vague, en espagnol \u2014 Effilé \u2014 Avant J.-C.15.Ville du Mexique \u2014 Transpiration.SOLUTION DIMANCHE PROCHAIN 2 3 4 S 6 7 8 9 10 II 1?13 14 1S SOLUTION DE DIMANCHE DERNIER O ; V MARCHANDISES ET SERVICES 257 TÏAMSPORT.DtMÊNACEMENT A txn prix, ACE Dtmtoootmtiit, Montrtol.kïoooe mslonce Esttmo-t^on orotutte.Ropef 939-1533.A bo» prlM, PM 0.c»émérwo«~ * tXi m'yt aênWemtni rnëlT leur tefvicf.omirofKC A éAS PRIX! 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