La presse, 16 mars 1997, C. Santé

[" Montréal, dimanche 16 mars 1997 \u2022v.\u2022 ç ft; De gros 1 V'Tri*7'.t.-\"- \u2022 pour lo 5.4.' Il faut toujours être en mouvrment sur le ballon, garder le dos droit et tenir les mains sur ses cuisses pour garder S'équilibre.ANNE-MARIE LABBÉ collaboration spéciale ue diriez-vous de vous asseoir sur un gros ballon d'environ 55 centimètres de diamètre et de laisser votre corps se balancer, par de simples mouvements, en suivant le roulement de la surface sphérique ?Le gros ballon est un des outils de travail qui s'est récemment fait connaître au sein du regroupement des praticiens en antigymnastique au Québec.Contrairement à la pratique de la plupart des sports qui préconisent l'effort musculaire, l'antigymnastique permet de détendre les muscles contractes dans le but de soulager les tensions musculaires.« Ceux qui pratiquent des sports plus exigeants perdent la capacité de rapprocher les muscles de leur corps.Nous préconisons plutôt l'allongement musculaire par des gestes lents et tout en douceur », affirme la praticienne Claudette Roy.Le gros ballon peut convenir à tous les types de clientèle et permet de travailler presque tous les muscles du corps sans effort apparent.« Le design du ballon vient des pays Scandinaves, explique Martin Mainville, de la Boutique du dos.La clientèle d'abord institutionnelle s'est peu à peu développée et le grand public s'intéresse de plus en plus au gros ballon.» Claudette Roy a une formation d'infirmière et a été formée il y a six ans par la Corporation des praticiens et praticiennes en approche globale du corps ( CORPPAGC ).Lorsqu'elle a fait la découverte du gros ballon, elle l'a d'abord apprivoisé pour elle-même et a développé différentes techniques d'utilisation.Elle donne maintenant des cours à Boucherville.praticienne enseigne Buiumn mouvements des élèves par des indications précises des gestes à effectuer et insiste sur la prise du conscience du corps, de sa position et des sensations reliées aux mouvements.La lumière est tamisée, le silence est de mise.Le climat est propice à la détente.Le recours à l'imagerie mentale aide aussi à la réalisation de certains exercices.Il est possible de travailler avec le gros ballon en étant assis sur celui-ci, en s'étendant à plat ventre du sur le dos, ou encore, en étant couché sur le sol et en appuyant une jambe sur le ballon.Voir BALLON en C 2 Les exercices permettent à Ann-Stfphie de développer l'amplitude musculaire de ses jambes.ê 4 Les exercices permettent de tonifier les muscles du dos et relâcher la tension.photos arm and trotter, l* ptk-* « |B -».v -é » 1 BOO 565 9&ç la ménuto La météo à la source C2 LA PRESSE, MONTRÉAL, DIMANCHE 16 MARS 1997 Santé L'antigymnastique comme moyen de guérison « ANNE-MARIE LABBÉ collaboration spéciale En passant par l'acupuncture et l'ostéothérapie, Yvonne Boutin a tout essayé pour se délivrer de la souffrance causée par son nerf sciatique coincé.Classée « spécial K » par un spécialiste, comme elle se plaît à le rappeler, c'est en misant sur son courage qu'elle a entrepris les cours d'anti-gymnastique.Peu à peu, malgré ses réticences Initiales reliées à la suite d'échecs répétés de plusieurs thérapies, elle a profité des bienfaits que lui ont apportés les divers mouvements réalisés à l'intérieur des séances d'antigymnastique.La pratique de celte forme d'entraînement ne fait pas de miracles, mais elle peut aider concrètement des gens souffrant de divers problèmes reliés à la respiration, à l'équilibre, au dos ou à la musculature.Doris Hébert est une adepte de l'antigymnastique.Elle est venue à la pratique des mouvements tout en lenteur et en douceur pour soulager ses problèmes musculaires, ses maux de dos et ses migraines fréquentes.Contrairement à certains qui ont pris plus de temps avant de se sentir à l'aise avec le gros ballon, elle a adopté tout de suite ce nouvel instrument.« Les exercices avec le gros ballon permettent d'ouvrir la cage tho-racique, indique-t-elle.Ça remplace la piscine, j'ai l'impression de flotter.» Elle précise qu'elle poursuit régulièrement ses exercices de détente par le biais de l'antigymnastique puisque dès qu'elle cesse, ses problèmes reviennnent.Une meilleure maîtrise du corps amène bien souvent une meilleure maîtrise de ses émotions.Ainsi, plusieurs utilisatrices ( ce sont presque uniquement des femmes ) du gros ballon relient certaines prises de conscience avec la pratique de leurs exercices.« Dans la vie, je contrôle tout et c'est le ballon qui m'a permis de réaliser ce fait, confie Diane Label le.Avec le ballon, je n'ai pas le choix, car c'est lui qui a le contrôle.» Souffrant de problèmes de stress et de douleurs physiques articula- toires, Mme Labelle était craintive au départ face à la pratique de l'antigymnastique.Pourtant, ses problèmes ont disparu et elle soumet que la pratique des exercices vaut « mieux que de prendre des pilules pour se calmer ».Même scénario pour Hélène Trudel qui souffrait de problèmes de dos et qui a réussi avec la pratique de l'antigymnastique à accomplir certains « déblocages tant physiques que psychologiques ».Quelques livres donnent des exemples d'exercices pouvant être réalisés avec le gros ballon, mais il est recommandé de suivre des cours pour apprendre les mouvements à faire ou à éviter.Par exemple, il faut faire attention à ne pas cambrer le dos et il est déconseillé de sauter sur le ballon en position assise.La praticienne Claudette Roy prône l'autonomie de ses élèves qui « peuvent pratiquer leurs exercices quand elles ressentent des problèmes de dos, plutôt que de rendre visite au chiropraticien à chaque fois ».Pourtant, la plupart des élèves actuelles de Mme Roy sont unanimes à dire que même si elles connaissent maintenant les mouvements de base de l'antigymnastique, elles préfèrent continuer, les rencontres en groupe.« J'essaie parfois de faire les exercices seule à la maison, mais j'ai plus de difficulté à intégrer les mouvements et je n'arrive pas à parvenir au même résultat de détente », indique une participante.Cela s'explique par le fait qu'il est beaucoup plus difficile de conserver le rythme très lent des exercices lorsque la personne est seule que lorsqu'une voix guide le groupe et soutient la cadence.De gros ballons pour la thérapie La présence des parents est très appréciée lors des séances de physiothérapie, car elle permet d'attirer l'attention des enfants sur autre chose que les exercices.Des exercices pour les enfants victimes de paralysie cérébrale ?< J'utilise le ballon en thérapie avec des enfants atteints de paralysie cérébrale pour développer le contrôle au niveau des muscles », indique la physiothéra-peute Céline Lepage.Plusieurs formats de gros ballons sont utilisés dans celte discipline depuis au moins une vingtaine d'années.Des spécialistes suisses auraient développé cette pratique pour des problèmes de lésions de la moelle épinière, mais l'utilisation du ballon s'est par la suite répandue pour divers problèmes de santé ou handicaps.« Le gros ballon est peut-être plus utilisé maintenant, ou du moins, plus intensivement », précise Céline Lepage.La physiothérapeute travaille depuis 17 ans au Centre Cardinal-Villeneuve de Sainte-Foy, spécialisé dans le traitement des enfants souffrant de déficiences physiques.« On décide des moyens thérapeutiques que l'on va utiliser selon les besoins de l'enfant, explique Mme Lepage.Il existe toute une variété de mouvements pour aller chercher le travail musculaire.Le ballon est un outil de travail utilisé par tous les physiotherapeutics ici, mais il n'est pas le seul.» Deux cas typiques À cause d'un manque d'oxygène à la naissance, peu avant ou après, l'enfant atteint de paralysie cérébrale souffre de traumatismes au cerveau suite a la destruction de certaines cellules qui ne se régénèrent pas.C'est le cas de Catherine et d'Ann-Sophie qui suivent deux séances d'exercices par semaine sur le gros ballon.Ann-Sophie a cinq ans.Elle marche à l'aide d'une marchette, mais elle ne possède pas toute la longueur musculaire au niveau des jambes.«< Il lui manque l'amplitude », souligne la physiothérapeute.Catheri- ne, âgée de 17 mois ( au moment où les photos ont été prises ), a de la difficulté à contrôler son tronc et sa tête.L'enfant est installée sur les genoux de la physio-thérapeuthe, elle-même assise sur le gros ballon, et est stimulée par des exercices d'allongement de ses muscles.« Avant qu'un muscle puisse être développé à son plein potentiel, il doit être étiré, allongé, pour lui donner une chance de travailler au maximum, indique Mme Lepage tout en démontrant ses propos.Les enfants en santé le font par eux-mêmes, mais la paralysie cérébrale empêche la personne atteinte de réaliser ces mouvements naturels.» D'autres exercices se font par la suite alors que l'enfant est couchée à plat ventre sur le ballon, comme c'est le cas pour Catherine, et qu'elle est appelée à répondre aux pressions exercées sur son corps.Pendant que la physiothérapeute s'assure de la bonne posture de l'enfant, sa mère attire son attention pour qu'elle lève la tête et la maintienne en position.« C'est très exigeant pour les parents d'élever un enfant et encore plus s'il souffre d'un problème de santé permanent, reconnaît Mme Lepage.On essaie de limiter la charge d'exercices à réaliser à la maison.Néanmoins, les parents sont des être indispensables lors des thérapies et leur présence est plus qu'appréciée.» Le but des exercices à l'aide du gros ballon est de développer la motricité de l'enfant, la coordination et la souplesse de ses mouvements.La surface mobile permet d'effectuer des mouvements qui exigent beaucoup de l'enfant, constamment appelé à se réajuster.Afin de lui permettre de faire le lien avec les mouvements qu'il sera amené à reproduire dans sa vie quotidienne, l'enfant est ramené sur une surface stable à la fin de la séance.BALLON / Siii/e de la page C l_ Les règles de base sont simples.En position assise, il faut toujours être en mouvement sur le ballon, avoir le dos droit et tenir les mains sur ses cuisses.Le gros ballon peut être utilisé pour des problèmes de dos, de tensions, d'arthrite ou de myalgie.Les exercices réalisés à partir du ballon permettent de tonifier les muscles.En allant rejoindre tout en douceur les tendons et les ligaments, les mouvements déclenchent une grande ouverture des articulations.Par exemple, le travail des deux épaules entraîne l'ouverture de la cage thoracique qui permet de dégager la respiration.« En étant assise sur le ballon, il est possible de travailler le périnée, muscle entre le vagin et l'anus, et de rejoindre plusieurs articulations qui ne sont habituellement jamais utilisées », indique Claudette Roy.Le travail du périnée est particulièrement intéressant pour les femmes enceintes.Louise Rouleau a expérimenté le travail du gros ballon avec deux femmes enceintes qui ont bien apprécié l'approche de l'antigymnastique.Le poids du bébé étant porté vers l'avant, les mouvements réalisés offrent un soulagement du dos et donne l'impression de mieux respirer.Les avantages Le gros ballon comporte un aspect de plaisir et de jeu, qui peut même paraître enfantin.Il favorise l'abandon, la détente et aide à développer la concentration.« Les gens trouvent ça drôle, ça les fait rire et ça les rend joyeux », confie Claudette Roy.L'avantage de la pratique de l'antigymnastique est l'approche individualisée.Chacun demeure libre en tout temps de travailler se- «Le ballon a un contact sécurisant.C'est comme un compagnon, une présence.Les gens trouvent ça drôle, ça les fait rire et ça les rend joyeux.» Ion ses besoins personnels.Il est clair pour les praticiens que puisque chacun a un corps différent, l'individu ne peut faire autrement que travailler à sa façon, suivant son propre vécu et la réponse de son corps aux mouvements effectués.« Le ballon a un contact sécurisant.C'est comme un compagnon, une présence », explique Mme Roy le plus sérieusement du monde.« L'approche est intéressante, car elle est globale, poursuit la praticienne Louise Rouleau.Il y a des mouvements appropriés pour les genoux, les épaules, la nuque, et les exercices vont chercher beaucoup au niveau des articulations en profondeur.» Toutes les parties du corps sont liées entre elles et la chaîne musculaire permet à de petits mouvements d'avoir des effets puissants sur l'ensemble du corps humain.conscience Le sens de l'équilibre « Lorsque lu travailles ton corps, tu travailles ta spiritualité en même temps, renchérit Muriel Tousi-gnant, présidente de la CORPPAGC.Les muscles enregistrent fi os émotions et c'est en allant voir ce qui se passe dans son corps qu'on peut changer des choses.» Le ballon donne l'occasion de prendre de l'importance des pieds et il permet l'enracinement.Les personnes réussissent habituellement à améliorer leur sens de l'équilibre et cela s'avère particulièrement intéressant pour les per sonnes âgées.« Quand l'arbre s'enracine et qu'il a des racines profondes, il peut s'élever encore plus haut.C'est la même chose pour l'être humain », conclut Muriel Tousignant.On peut joindre La Boutique du dos au ( 514 ) 383-1582 ou ( 800 ) 26S-15S2.la Corporation des praticiens et praticiennes en approche globale du corps au ( 514 ) 229-7700, et Claudette Roy au (514) 64 ï-1222.Peut-on fumer et continuer de prendre la pilule?LA MÉDECINE Dr Kenneth Walker collaboration spéciale upposons que vous prenez la pilule, et que votre docteur vous suggère fortement de cesser de fumer.À plusieurs reprises, vous ave/, bien tenté de vous soumettre, mais sans y parvenir.Sans doute serez-vous soulagée d'apprendre qu'une étude récente montre que certaines femmes peuvent continuer de prendre des contraceptifs oraux sans pour autant cesser de fumer.La pilule anticonceptionnelle existe depuis maintenant plus de trois décennies el c'est le moyen le pitn répandu pour empêcher une grossesse en Amérique du Nordj 1 Au début des années 60 et 70, des études indiquaient que des femmes utilisant de fones doses de ces pilules couraient des risques plus élevés de thrombose, de crise cardiaque et d'apoplexie.Mais en 1997, il y a des signes plus encourageants pour les fumeuses invétérées.Le D' William P.Castelli est directeur du célèbre Centre cardio-vasculaire de Framingham, au Massachusetts.Il rapporte dans une revue médicale que les règles de base concernant le tabagisme ont changé ces dernières années en raison de deux faits nouveaux importants.Premièrement, il y a eu une réduction très forte de la teneur en hormones de la pilule contraceptive.Deuxièmement, des études ont montré que l'oestrogène, un élément important de la pilule, aide en vérité à réduire le risque de thrombose coronarienne.Le Dr Castelli affirme que, plutôt que de favoriser une crise cardiaque, l'oestrogène contribue à diminuer le risque d'athérosclérose ( le durcissement des artères ).Les travaux de recherche indiquent qu'il y a eu une diminution générale de l'incidence du tabagisme parmi les Nord-Américains.Mais cette diminution n'est pas évidente dans la même mesure chez les femmes utilisant la pilule.En 1988, par exemple, un quart des femmes utilisant la pilule contraceptive continuaient de fumer.En outre, plus de 50 % de ces femmes étaient de grosses fumeuses.C'est-à-dire qu'elles fumaient plus de 15 cigarettes par jour.Élément plus préoccupant, 35 % des femmes utilisant les contraceptifs qui faisaient de l'hypertension continuaient à fumer.Les chercheurs se retrouvaient face à un dilemme.Que devaient-ils faire pour que les risques soient réduits au minimum pour ces femmes qui continuaient à fumer malgré tout ?Des recommandations Pour tâcher de répondre à cette épineuse question, The Association of Reproductive Health Professionals s'est réunie à Dallas, au Texas, .ilin d'examiner les nouvelles données recueillies.Elle a fait trois recommandations.H faudrait prescrire aux fumeuses de moins de 35 ans qui font usage de contraceptifs des pilules contenant la plus faible dose possible ( 20 microgrammes ) d'oestrogène.La Minestrin est actuellement la seule pilule qui contient cette quantité d'oestrogène.^ Il faudrait conseiller aux femmes de plus de 35 ans, qui fument moins de 15 cigarettes par jour, de ne pas fumer.Mais si elles insistent, il faudrait aussi leur donner la pilule à faible dose d'oestrogène, ou bien une pilule qui contient seulement de la progestérone.Et les femmes âgées de plus de 35 ans, qui fument plus de 15 cigarettes par jour devraient se voir refuser l'usage des contraceptifs oraux.Diverses théories établissent un lien entre la cigarette et les crises cardiaques.Certains spécialistes croient que la nicotine augmente le durcissement de la paroi artérielle, ou qu'elle a un effet toxique sur la muqueuse interne des artères.Des expériences montrent que la nicotine diminue le taux de prosta-cyciine dans le sang qui combat la formation de caillots de deux façons.Elle maintient les vaisseaux sanguins dilatés et aident à huiler les plaquettes.Ces petites cellules sanguines font partie du mécanisme de coagulation du sang.Les plaquettes huileuses sont moins susceptibles de se coaguler et de former un caillot fatal dans les artères coronaires* L'article du Dr Castelli indique que des contraceptifs pris à faible dose ont des effets bénéfiques sur la vie des femmes.Une élude danoise, par exemple, a évalué les risques de crise cardiaque pour les femmes qui font usage de contraceptifs à diverses teneur en oestrogène.L'étude a révélé que plus la teneur en oestrogène de la pilule est faible, plus le risque de crise cardiaque est faible.Des pilules contenant de 30 à 40 microgrammes d'oestrogène multipliaient les risques par deux.Et on n'a enregistré aucune crise cardiaque parmi les femmes utilisant la pilule contenant 20 microgrammes d'oestrogène.Le message semble clair.En 1997, personne ne devrait fumer.Mais notre monde étant ce qu'il est, c'est-à-dire imparfait, pour les femmes qui désirent fumer, des contraceptifs contenant 20 micro-grammes d'oestrogène diminuent leurs risques d'avoir des complications cardiovasculaires.Les femmes qui prennent des pilules de ce type peuvent en tirer un avantage supplémentaire.À l'approche de la ménopause, vers 45 ans, ces femmes peuvent avoir a endurer le désagrément de saignements anormaux.Les contraceptifs de ce type peuvent être utilisés pour enrayer ces saignements jusqu'à la ménopause. LA PRESSE, MONTRÉAL, DIMANCHE 16 MARS 1997 C3 Santé Quand la vie ne tient qu'à une nui MARIE RIOPEL collaboration spéciale L'oeil inquiet, Robert Morin regarde grandir son fils de 12 ans, Christian.Il a failli le perdre à cause de cette impitoyable maladie qu'est l'adrénoleukodystrophie.Désormais, il doit lui donner de l'huile de Lorenzo tous les jours pour continuer de le voir s'épanouir.Un traitement jugé expérimental qui coûte cher.Un jour, sans raison apparente, Christian a développé d'étranges sautes d'humeur et ses notes d'écolier se sont mises à dégringoler.« On a cru qu'il était atteint du ?< syndrome de déficit d'attention.» J'ai donc resserré la discipline », raconte son père, la gorge serrée.Puis, il y a deux ans, le gamin a déboulé les marches d'un escalier.En se relevant, il a dit à son père qu'il n'y voyait plus rien.« 11 se cognait partout en se déplaçant.Je l'ai emmené à l'hôpital de Saint-Eustache.» Sitôt examiné, Christian est transféré à l'hôpital Sainte-Justine où il subit une imposante batterie de tests.Après de longs jours d'angoisse, Robert Morin et son épouse Donna reçoivent le triste diagnostic, l'adrénoleukodystrophie ( ALD ).Une maladie qui a fait l'objet du long métrage L'huile de Lorenzo, produit en 1993.La plupart des gens qui ont vu ce film s'en souviennent avec clarté.11 raconte l'histoire vraie du couple Odone \u2014 jouée par Susan Saran-don et Nick Nolte \u2014 dévasté d'apprendre que Lorenzo, leur fils unique, souffre d'ALD.« Une grave maladie neurologique degenerative qui atteint surtout les petits garçons de 4 à 12 ans.D'autres formes d'ALE) s'attaquent aux adultes, précise Lionel Car-mant, neurologue à l'hôpital Sainte-Justine.À sa source, un gène défectueux sur le chromosome X qui cause une déficience enzymati-que.» Résultat ?Le cerveau des enfants atteints accumulent des acides gras qui détruisent la myéline, cette substance constituant la gaine protectrice des fibres du système nerveux central.La maladie a des conséquences cruelles \u2014 perte des facultés mentales/ troubles respiratoires, cécité, etc.\u2014 et elle conduit ses petites victimes à la mort.« En moyenne, quatre ans après le diagnostic », spécifie le neurologue.L'huile de l'espoir Se refusant à un tel pronostic, les Odone se documentent, étudient des nuits entières et talonnent tous les scientifiques qui pourraient les aider.Ils organisent une rencontre entre tous les chercheurs qui travaillent sur la myéline.Leur initiative mène au Myéline Project qui fait tomber les usuelles banières entre scientifiques ( la recherche médicale étant secrète et compétitive ) et qui, encore aujourd'hui, permet l'échange de précieuses informations.( Un chapitre canadien du Myéline Project est en opération à Toronto ) Les Odone s'archarnent tant et si bien aue leurs efforts portent fruit.Ils découvrent un produit qui \u2014 combiné à une diète striae \u2014 permet beaucoup d'espoir : l'huile de Lorenzo.Plusieurs garçons font d'ailleurs l'éloge du traitement à la fin du film.Selon le neurologue, cette conclusion est bien hollywoodienne.« Tout n'est pas si simple », dit-il.Bien que l'huile de Lorenzo soit, encore aujourd'hui, la seule substance qui stoppe la progression de l'ALD, il ne s'agit pas d'un remède miracle comme le laissait entendre le film.« Dans le cas de Christian, l'huile de Lorenzo a stabilisé son métabolisme mais n'a pu limiter la progression de la maladie.Une greffe de moelle osseuse a donc été nécessaire », explique le Dr Car-mant.Depuis, l'huile évite une remontée des acides gras.Le seul moyen d'obtenir la précieuse huile est de la commander des États-Unis par le biais de l'hô- PHOTO ANDPE FORGET.UPrttâ Malgré la maladie qui l'afflige, Christian Morin ( à droite ) garde le moral.Il est en compagnie de ses parents, Robert et Donna, et de sa soeur Carine.Sur la table, un contenant de la fameuse « huile de Lorenzo ».pital.Le gouvernement canadien n'a pas encore approuvé l'huile de Lorenzo qu'il juge expérimentale.Elle doit donc être achetée aux frais des parents.Environ 6000 $ par année.« Au début, j'ai trouvé un emploi en usine pour cumuler les heures de travail », raconte le père.N'empêche qu'en ajoutant le coût de l'huile aux autres dépenses, les fins de mois venaient vite.« Puis un jour, Carine ( la soeur de Christian ) s'est accrochée au pare-choc de ma voiture en pleurant : « Papa, je ne te vois plus jamais ! » J'ai compris que je devais diminuer le temps de travail et m'occuper de mes enfants.» C'est à ce moment-là qu'un prof de Christian est venu à la rescousse.Touché par la détérioration de l'état de son élève qui s'obstinait à continuer l'école et conscient des coûts du traitement, il organisa des levées de fonds pour aider la famille.« Depuis deux ans, l'école Our lady of Peace de Fabreville nous a beaucoup aidés », rapporte le père ému.Sauf que ces fonds sont épuisés.Et comme si ce n'était pas assez, Robert Morin a été mis à pied de l'usine en janvier.Il a alors sorti sa plus belle plume pour raconter sa détresse ( et celle de quatre autres familles québécoises qu'il connaît ) aux dirigeants du pays.Il a écrit au ministre Jean Rochon, lui soulignant que l'Ontario et le Manitoba ont modifié leurs politiques de manière à inclure l'huile de Lorenzo dans leur système respectif d'assurance-maladie.L'hépatite G Agence France-Presse WASHINGTON Le virus récemment découvert de l'hépatite G ( VHG ) n'est pas menaçant, contrairement à ceux des hépatites B et C, causes de cirrhoses et de cancers, selon une étude publiée dans le New England Journal of Medicine ( NEJM ).Ce virus de l'hépatite G, un proche cousin du virus de l'hépatite C, ne provoque aucune manifestation clinique d'hépatite dans 73 % des cas d'infection, selon les chercheurs.D'autre part, le taux sanguin de l'enzyme ALT \u2014 confirmant le diagnostic de l'hépatite \u2014 est trop faible dans 16 % des autres cas.Le goût acide est parfois synonyme de douleur Agence France-Presse PARIS La sensation d'acidité relève la palette des plaisirs de la ta ble et du goût, comme le salé et le sucré, mais elle a aussi une grande importance dans la perception de la douleur, selon les travaux de chercheurs français publiés dans la re vue scientifique britannique Nature.menton, abdomen, culotte de cheval wi^fBL TACHES PI G M ENTAI RUS \"vï Ufa CICATRICES D'ACNÉ \u2014VERGETURES Dr Linda Ptito Traitement obagi Nu-derm, ommproticlenne GIy De^nif Microdermabrasion Gamme de traitements abordables ! ^.Clinique médicale d'esthétique 5 %' 6716.rue Saint-Denis \u2022 274-8001 5 L'idée, déjà ancienne, que la production d'acidité locale \u2014 au niveau d'un foyer douloureux des divers tissus de l'organisme ( brûlure et autres lésions ) \u2014 est un stimulus déclenchant la sensation de douleur, vient d'être démontrée par une équipe de l'Institut de pharmacologie moléculaire et cellulaire du centre français de la recherche scientifique ( CNRS ) Sophia Antipolis ( sud-est ), dirigée par le Dr Michel Lazdunski.Les chercheurs ont identifié la molécule qui perçoit ces acidoses génératrices de douleurs.Ils ont de surcroît isolé son gène et élucidé son mécanisme de fonctionnement.Cette découverte pourrait aider à la mise au point de nouveaux médicaments agissant sur la première étape de la formation de la sensation douloureuse, selon le CNRS.La nouvelle molécule est « un canal ionique »>.Située dans la membrane des neurones sensoriels, elle invervient comme point de passage de particules porteuses d'une charge électrique ( ions ).Le canal, baptisé ASIC ( pour la version anglaise de canal ionique de la sensation acide ) répond à l'acidité en générant un signal électrique qui est ensuite relayé à la moelle épinière et au cerveau.Les stimuli douloureux ( cha- leur, fortes pressions, éléments chimiques provenant de lésions ) sont d'abord enregistrés au niveau de récepteurs, dénommés « nocicep-teurs ».Le message de la sensation douloureuse est ensuite transmis jusqu'au cerveau par l'intermédiaire de fibres nerveuses spécialisées.L'inflammation, l'angine de poitrine, des spasmes intestinaux, certaines formes de tumeurs dégagent des stimuli chimiques.Chacun a pu expérimenter d'ailleurs que du jus de citron ( acide ) sur une blessure augmente sensiblement la douleur.Mais les chercheurs ont démontré que ces molécules capables de sentir les variations d'acidité étaient également présentes dans le cerveau.Ce qui suggère* fortement, selon eux, que de légères variations d'acidité peuvent jouer un rôle dans la communication entre les cellules nerveuses.RONFLEMENT CENTRE DU RONFLEMENT DE MONTRÉAL (514) 327-5060 TRAITÉ PAR DES OTORHINOLARYNGOLOGISTES AVEC LASER Cl g ALIMENTATION (UCT IlIPPnrBârp' ^ * ****** # ° oxygénation ceiiuiaire: aumems vivants.Illol.nirrUuiiMiL.g«f mina bons, jus d'herbe de We.algues, enzymes.Renforcer te système fmmunrtaire.enrayer acidité et parasites.\u2022 Cures: cancer, arthrite, Candida, cholestérol, hypoglycémie, fatigue chronique.\u2022 INCURABLE?UN MENSONGE! Conf.16 mars.286-0449.HYGIÈNE DU DOS Corporation des praticiennes et praticiens en approche globale du corps U t**0'**^ Les mouvements avec Gros Ballon Un outil remarquable qui libère le stress, améliore la posture, donne souplesse et mobilité au corps, et appone un mieux-ctre.o u Claire Gossclin (819) 376-2411 Monique Laganière (514) 331-2173 Claire B.Lalonde (514)664-2197 Céline Lanoue (514) 664-2197 Louise Rouleau (514) 661-7963 Muriel Tousignant (514) 229-7700 TfllIT DMIP IF RflÇ* \"\"Boutiquecon***s\"\"Produitsaccesso* w'soutag*.preventf IUUI ru Un LL UUj.mal de dos.Posture, ergonomie, confort au sommeJ A^rvnent, ballon d'exercées, maintien à domicile.1499 Floury Est Mtl.(514) 383-1562 ou 1-600-266-1582.IMPLANT DENTAIRE PrrPniluT?I P CnilDIOr* 10 œr)ion et 'estime de sa.grâce aux implants HLl f\\UUl IL LL OUUniRL.dentaires.Centre dïmplantotog* Boies et ass.Conférence sans frais.Montréal et Repent»gny.R S.V.P.: (514) 336-8349 ou 1-600-396-2002.PSYCHOTHÉRAPEUTES BFflBirMT A TIR M 60 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Isabelle Charest Championne du monde en patinage de vitesse et étudiante en nutrition On me demande souvent si les athlètes d'élite suivent une diète spéciale.Comme les magiciens, les athlètes sont réticents à livrer leurs « grands secrets ».Mais vous le verrez, il n'y a rien de bien mystérieux derrière notre alimentation.Une saine alimentation est d'abord synonyme de variété.Il est important, que l'on soit athlète d'élite ou non, de varier ses aliments afin d'assurer une consommation adéquate de tous les nutriments nécessaires à une bonne santé.Il importe donc de choisir des produits laitiers faibles en matières-grasses, des viandes maigres et de limiter sa consommation de gras.Je\" privilégie aussi les produits céréaliers, les pains à grains entiers, les pâtes alimentaires, ainsi que les fruits et les légumes.[ : Par ailleurs, il faut à tout prix éviter les fluctuations de poids rapides et importantes tant à la hausse qu'à la baisse, attribuables à un entraînement excessif.La consommation d'aliments doit être adaptée au volume d'activité physique.Comme vous le constatez, notre diète n'est pas un grand mystère.Les principes d'une bonne alimentation sont les mêmes pour tous, que l'on soit athlète d'élite ou athlète du dimanche.Par conséquent, si ma performance passe notamment par mon assiette, il en a va de même pour la vôtre.Préparé en collaboration avec le département do nutrition de l'Université de Montréal.Si vous désirez annoncer dans cette rubrique, communiquez au (514) 285-6981 ou 1 800 361-017S C4 LA PRESSE, MONTRÉAL, DIMANCHE 16 MARS 1997 Santé gemque pour bète juvénile MATHIEU PERREAULT collaboration spéciale n nouveau jalon a été posé sur la route vers une thérapie génique du diabète juvénile, une affection qui touche de trois à cinq enfants sur mille.Une équipe de l'Hôpital de Montréal pour enfants a découvert que le thymus produit de l'insuline, permettant d'expliquer pourquoi la prévalence du diabète juvénile varie avec la longueur du gène lié à la production de cette hormone.Le diabète juvénile, aussi appelé de type I, est causé par la destruc-lion des cellules bêta du pancréas, qui produisent pour la plupart l'insuline dont les cellules du corps ont besoin pour assimiler les sucres.Les cellules manquent alors de sucre, qui est présent à une trop forte teneur dans le sang.« Les sucres endommageraient les capillaires et les arterioles, de très petits vaisseaux sanguins, menant par exemple à la cécité ou à la détérioration des reins et des nerfs », explique le Dr Constantin Polychro-nakos, l'endocrinologue qui a mené la recherche avec, entre autres, l'étudiant Petros Vafiadis.Les chercheurs croient que la destruction des cellules bêta est l'oeuvre du système immunitaire de l'enfant, dont les lymphocytes T attaquent normalement les corps étrangers tels que les virus.Les lymphocytes T, produits dans la moelle épinière, « apprennent » à tolérer les protéines du corps humain dans le thymus, qui constitue une véritable académie militaire pour ces soldats au système immunitaire.2 L'une des formes du gène de l'insuline, l'allèle long, est associé à un taux d'insuline dans le thv- 4 -mus de deux à trois fois plus élevé que l'allèle court, chez la trentaine de foetus non portés à terme examinés au cours des trois ans de la recherche, dont les résultats son?; publiés ce mois dans Nature Cène-tics.Or, les alleles longs sont associes à une prévalence de trois à quatre fois moins élevée que les alleles courts.« Si le thymus produit davantage d'insuline, les lymphocytes toléreront mieux les cellules bêta, remarque le D! Polychronakos.Évi-dt minent, il y a d'autres facteurs, car 60 % de la population a des alleles courts sur le gène de l'insuline.» Si le processus de développement de la tolérance à l'insuline est mal connu, l'endocrinologue estime qu'il pourrait s'agir de l'interaction entre deux types de lymphocytes, TH1 et TH2.«Le premier détruit les cellules étrangères.Son action est inhibée par le second.1 ¦ '.'j.\"\"'.'-;1 » é .v sv\u2022