La presse, 14 décembre 1997, C. Santé

[" Montréal, dimanche 14 décembre 1997 La Presse PETITES ANNONCES / DÉCÈS / TÊTES D'AFFICHE / SCIENCES Traitement médical de 286-9381 ?pareils, pas pareils Photo Robert Mailloux Quand Amélie Dufresne a décidé de porter ses cheveux courts, elle s'est assurée que sa soeur Chloée les garderait longs.Pour les deux jumelles soucieuses de se distinguer, le look est une question de coordination.X =3 O eu o CC O o T3 E cr O 6 O L'une a opté pour la guitare, l'autre pour le karaté.À 12 ans, les jumelles Vanessa et Jacynthe Massey semblent en voie de relever le grand défi de la différence.Photo Robert Skinner SOPHIE BROUILLET collaboration spéciale Plusieurs de nos grands-mères ont mené à terme des jumeaux sans se formaliser de la particularité de leur grossesse, ne serait-ce que parce qu'elles ignoraient jusqu'à l'existence du deuxième enfant ! Au terme d'une grossesse sans pépins ni précautions particulières, elles accouchaient à leur grande surprise de deux « bessons » souvent parfaitement normaux, qui semaient l'émoi dans le village et alimentaient pour des semaines les conversations sur le perron de l'église.On peut se rassurer en écoutant leur histoire, mais on doit aussi savoir qu'elles étaient chanceuses ; le séjour de deux bébés dans un utérus fait pour en contenir un seul n'est rien de moins que « la grossesse à risques typique », selon le D' Marc Boucher.Optimiste, admiratif devant « la grande capacité d'adaptation du corps humain » que révèlent les grossesses gémellaires dont il est spécialiste, le Dr Boucher prévient toutefois ses patientes : « On s'embarque dans une aventure », leur dit-il en leur prescrivant nombre de précautions.Les grossesses gémellaires présentent en effet, pour la mère comme pour les enfants, des risques particuliers.Un grand nombre de ces grossesses passeraient d'ailleurs inaperçues, se soldant à un stade précoce par la mort discrète d'un des deux rejetons.La mortalité prénatale et celle des nouveau-nés est dix fois plus fréquente chez les jumeaux que chez les bébés uniques, et on rencontre plus de malformations congénitales chez les jumeaux.Les grossesses gémellaires, vaut donc mieux ne pas les prendre à la blague.Le médecin peut aujourd'hui les détecter dès le deuxième mois, et planifier en conséquence un suivi régulier de la femme enceinte.Celle-ci aura peut-être déjà soupçonné quelque chose de particulier, les symptômes habituels de la grossesse étant plus marqués et plus précoces quand on attend des jumeaux.Alors que le délai entre l'arrêt du travail professionnel et l'accouchement est laissé à la discrétion des femmes qui n'attendent qu'un enfant, le Dr Boucher recommande aux futures mamans de jumeaux de cesser de travailler après la 26e semaine de grossesse, voire plus tôt lorsque leur profession implique un effort physique.Le repos est efficace contre les principaux dangers de la grossesse gémellaire, soit la prématurité, causée par la pression de deux foetus dans le ventre de la mère, et le petit poids de bébés qui se partagent tant bien que mal le même utérus et le même apport sanguin.Le repos prévient aussi chez la mère l'hypertension artérielle, associée aux grossesses ordinaires mais pouvant être aggravée lorsqu'il y a deux foetus.Le temps des festins ! Au chapitre de l'alimentation, c'est le moment ou jamais de se permettre des festins répétés sans aucun scrupule ! Comblées au-delà de leur appétit, les futures mamans auront même peut-être du mal à venir à bout de leurs impressionnantes prescriptions alimentaires, et certaines devront s'y prendre à plusieurs petites dégustations quotidiennes pour obéir à leur médecin.Le Dr Gilles Chartrand et la diététiste Lucie Desjardins recommandent durant la grossesse gémellaire un gain de poids de 20 kilos et, à partir du troisième mois, l'absorption de deux fois plus de calories que dans le cas d'une grossesse ordinaire.Voir JUMEAUX en C 2 Amateurs de mots croises du .\u2022 Dès le 28 DÉCEMBRE PROCHAIN.la supergrille sera publiée le dernier dimanche de CHAQUE MOIS.pour vous ! du mois 2914 C 2 t LA PRESSE, MONTREAL.DIMANCHE 14 DÉCEMBRE 1997 Santé L'éducation ou le défi de la différence Sophie Brouillet collaborations spéciale ¦ \u2022 Toute personne rêve plus ou moins consciemment d'avoir un double, selon plusieurs spécialistes des jumeaux.C'est peut-être pour cela que l'éducation des jumeaux a longtemps visé à accentuer leurs ressemblances, à l'indignation rétrospective de la psychologie d'aujourd'hui qui prône au contraire leur différenciation.Le changement des mentalités laisse présager, selon le psychologue Michel Camble, des jumeaux nouveau genre pour les années 2000.Il était temps ! Car si la gémellité est perçue comme une grande richesse en ce qu'elle permet une compréhension mutuelle excep-; tionnelle, elle impose un travail double lorsqu'il s'agit de conquérir son identité propre.Bébé, le jumeau doit apprendre à se distinguer non seulement de sa mère, mais aussi de son compagnon de berceau.Titubants, ses premiers pas sur ce chemin occasionnent les anecdotes les plus mignonnes.Le chercheur René Zazzo raconte par exemple qu'à six mois, un bébé singulier placé devant un miroir se retourne lorsqu'il voit, dans ce miroir, un adulte arriver derrière lui ; mais un jumeau du même âge reste immobile, croyant voir dans la glace son jeune homologue plutôt que lui-même et confondant de ce fait image et réalité ! Auteur d'un livre sur la gémellité, i Régine Billot rapporte pour sa part J lCs paroles d'un jumeau de cinq ¦ms qui demandait régulièrement à \\ sa mère : « Je suis Benjamin ou ; bien Antoine ?» On recommande donc de favoriser la différenciation dès le plus jeune âge, en commençant par donner aux enfants des prénoms très distincts et en les habillant différemment.Les chercheurs Friedrich et Rowland suggèrent aussi de les nourrir séparément quand c'est possible, de placer très tôt un miroir à leur portée, de passer du temps séparément avec chacun et d'encourager des choix, des amitiés, des activités différentes.Il ne s'agit pas, précise Régine Billot, de « dégemelliser à tout prix », mais de favoriser « une relation individuelle avec le monde extérieur ».Ainsi, si certains experts prônent la séparation des jumeaux à l'école, d'autres croient qu'elle n'est pas toujours nécessaire.Elle s'imposerait lorsqu'il y a compétition entre (es deux ou lorsque l'un, ayant plus de facilité que l'autre, risque de le dévaloriser.Outre l'identité, la socialisation peut poser problème chez les jumeaux qui, comblés par la présence de l'« âme soeur », risquent de s'enfermer dans un petit monde à deux.Un problème bien illustré par le développement, chez certains jeunes jumeaux, d'un dialecte inaccessible aux profanes et retardant l'apprentissage du langage « standard ».Pour éviter ce phénomène, Friedrich et Rowland conseillent de ne pas laisser les bébés seuls à deux trop longtemps et d'encourager les contacts avec le monde extérieur.Les pronoms personnels, en particulier, sèment la confusion dans l'esprit des jumeaux qui désigneront parfois un objet comme « mon tien », par exemple.Les difficultés de socialisation peuvent avoir la vie longue, et on relève un taux de mariage plus faible chez les jumeaux que chez les autres adultes.Dans le film Comme deux gouttes d'eau de l'ONF, un jumeau dit trouver insupportable de marcher sur un trottoir à côté de tout autre que son homologue ; imprégné de l'harmonieuse cadence fraternelle, il a l'impression de « se faire marcher sur les pieds ».Les deux frères sont mariés mais l'une des épouses, quelque peu amère, dit sentir son mari plus près de son jumeau que d'elle-même et va jusqu'à dire qu'en un sens, il en est amoureux.Bref, le goût d'autre chose qu'eux-mêmes ne va pas de soi pour les jumeaux, et il vaut mieux commencer dès le plus jeune âge à leur enseigner les plaisirs de la différence.Identiques ou fraternels?s » * Crainte de ne pas arriver à .« en réussir deux à la fois », fierté d'avoir « surprocréé » ou joie de sentir qu'on rattrape « le temps perdu », les émotions se bousculent dans le coeur des parents devant la nouvelle qu'ils auront bientôt deux bébés à bercer.Au milieu de ces effusions, une question : pourquoi ?Encore loin de pouvoir expliquer complètement l'origine de la gémellité, la science a tout de même quelques réponses à leur offrir.L'avènement de jumeaux, qui survient environ une fois sur 80 grossesses, peut avoir lieu de deux manières: le plus souvent, deux ovules distincts rencontrent deux spermatozoïdes tout aussi distincts, d'où des jumeaux dits « fraternels » qui ne se ressembleront pas plus, physiquement, que des frères et soeurs d'âges différents.Quelques facteurs semblent favoriser la conception de tels jumeaux : on en retrouve davantage dans les cas de fécondation artificielle, chez la race noire, chez les mères ayant franchi le cap de la trentaine et chez celles qui ont déjà d'autres enfants.Il y a aussi des «< familles de jumeaux », et le chercheur Frédéric Lepage rapporte ici le cas pour le moins notoire des Tremblay, parents québécois de 19 enfants dont sept paires de jumeaux fraternels ! Les jumeaux dits « identiques », eux, proviennent d'un embryon unique qui se divise à un stade précoce de la grossesse, pour des raisons inconnues et sans qu'on puisse cerner de facteurs génétiques ou environnementaux.Toujours du même sexe, ils ont exactement le même bagage génétique, se révélant même plus semblables physiquement, selon le généticien Grant Mitchell, de l'hôpital Sainte-Justine, que ne le sont la célèbre Dolly et son clone.Les deux sortes de jumeaux sont donc un sujet de rêve pour les chercheurs qui tentent de démêler l'inné et l'acquis chez l'être humain et qui, un brin philosophes, se questionnent sur les limites de la génétique.Selon une étude de Loehlin et Ni chois, les jumeaux identiques ont des personnalités, des intérêts et des capacités plus semblables que les jumeaux fraternels.Ils sont d'ailleurs plus portés l'un vers l'autre, et font souvent le même choix de carrière.Le psychiatre Michel Lemay relève toutefois, parmi les jumeaux identiques qu'il reçoit en thérapie, des couples aux tempéraments très différents, et ce indépendamment, dit-il, de leur environnement.« La personnalité ne dépend pas que des gènes », affirme-t-il en soulignant que même les ressemblances physiques entre les jumeaux identiques s'atténuent avec l'âge.Étrangement, la proximité étroite dans laquelle vivent les jumeaux favorise leur différenciation.Ils développent une complémentarité, l'un se tournant par exemple vers les gens tandis que l'autre s'intéresse davantage aux objets.Souvent, malheureusement, la répartition des rôles passe par la dominance et de l'un et par la soumission de l'autre.C'est ainsi que, selon une étude reconnue du chercheur René Zazzo, les jumeaux identiques élevés ensemble se ressemblent beaucoup moins que ceux élevés séparément.PK)T0 OOBERT CAILLOUX.Là Presse Est-ce Louis à gauche et Alphonse à droite ?Ou le contraire ?Il faudra le leur demander.Jumeaux et fiers de l'être On a l'impression de plonger dans un conte lorsqu'on rencontre Louis et Alphonse Boyer, deux jumeaux identiques et fiers de l'être.En habitant la même maison, en portant les mêmes vêtements et la même coiffure, en s'adonnant ensemble aux mêmes loisirs, ils perpétuent une tradition vieille de 78 ans.Le regard doux et plein de confiance au-dessus du noeud papillon qui leur donne un air folklorique, ils semblent étrangers aux angoisses de la solitude.Et pour cause : de toute leur vie ils n'ont passé que deux semaines séparés, lors de l'hospitalisation d'Alphonse en 1987 pour un infarctus.Louis et Alphonse Boyer sont les benjamins d'une famille montréalaise où ils ont grandi auprès de dix soeurs.Loin de s'énerver de la naissance de jumeaux, leurs parents ont vu en chacun des garçons un compagnon pour l'autre au milieu du « clan » des filles.Ils les ont baptisés en l'honneur de leur grand-père, Louis-Alphonse.Célébrités dans le quartier, les jumeaux en ont diverti plusieurs : on leur demandait de se placer dos à dos pour voir lequel était le plus grand, ou de se « mêler » pour essayer ensuite de deviner qui était qui.Par moments, ça devenait fatigant ; et quand ils prenaient le tramway, l'un des frères se plaçait à l'arrière tandis que l'autre restait à l'avant, histoire de s'accorder une petite trêve de commentaires.Mais Louis et Alphonse ne se sont jamais lait prier pour « faire la paire », au contraire.Se comprenant à demi-mot, développant peu à peu les mêmes goûts, les mêmes opinions et les mêmes talents, ils sont spontanément devenus inséparables.« On se sentait malheureux quand l'autre s'absentait, comme s'il nous manquait une partie de nous-mêmes », raconte Louis qui, commissaire pour le diocèse de Montréal au début de sa vie adulte, attendait avec impatience la fin de sa journée de travail afin de retrouver son frère, pour sa part inquiet.Les deux jumeaux ont fait les mêmes études, emménagé ensemble au sortir du nid familial, passé toutes leurs vacances à deux et ne se sont jamais mariés.Ils ont tous deux choisi le métier de commis de bureau, quoiqu'ils l'aient exercé dans des institutions différentes.« Ça nous permettait de nous épanouir, parce que nous pouvions décider les choses nous-mêmes sans nous demander ce que l'autre aurait pensé », expliquent-ils.Passant rapidement sur leurs brefs moments « solitaires », Louis et Alphonse se souviennent surtout qu'ils ont toujours été là pour se soutenir.Leur solidarité va si loin que l'un ne s'achète jamais un complet sans en prendre un deuxième pour l'autre et, au soir d'une vie qu'ils disent heureuse, il ne leur reste plus qu'à souhaiter partir en même temps.Ils ont d'ailleurs de bonnes chances d'être exaucés, les jumeaux identiques succcfmbant souvent à des intervalles rapprochés.Les jumeaux : pareils, pas pareils JUMEAUX / Suite de la page C l Pas moins de cinq tasses de produits laitiers, cinq frttits, quatre légumes, sept portions de pain et cé-réales et 240 grammes de viande ou de poisson seront nécessaires pour rassasier maman et bébés.Vaut mieux bien planifier l'épicerie de la semaine ! Au terme d'une grossesse généralement un peu plus courte que d'habitude, les jumeaux feront leur entrée commune dans le grand monde.Leurs mères n'ont pas à craindre de souffrir deux fois plus longtemps, puisque c'est le processus de di talion du col de l'utérus qui prend du temps, et que le deuxième jumeau peut sortir de 20 à 30 minutes après le premier.Mais il est souvent nécessaire de faire naître les bébés par césarienne, étant donné les positions peu orthodoxes qu'ils ont dû prendre, cohabitation oblige, dans le ventre de la mère.La demi-heure solitaire passée par le deuxième jumeau dans un utérus qui se vide de ses substances nutritives peut lui valoir une santé moins solide, mais les équipements médicaux permettent aujourd'hui de détecter rapidement les anomalies et d'en prévenir les conséquences.Souvent, les mères mettront au monde des jumeaux tout roses d'une santé qui aura les meilleures chances de se maintenir : la période critique où un seul corps sert à trois personnes passée haut la main, les jumeaux ne sont pas plus fragiles que l'enfant le plus unique.Ce ne ne sera pas pour autant le moment de se donner congé de vigilance, les défis particuliers aux parents de jumeaux se transportant désormais sur le terrain de leur éducation.Pour en savoir plus, on peut consulter la brochure Des jumeaux, pourquoi pas ?.du pédiatre Jean-Luc Doray, lui-même jumeau.Les conséquences méconnues de la ménopause Presse Canadienne : QUÉBEC Seulement 33% des femmes affirment \u2022 qu'elles comprennent leui corps aprè« nopause.Quant aux hommes, iis sont uwoi - moins consc lents d< s nréo< upations de leurs \u2022 conjointes sur leui sanic posi li.ciitjpausîquc.m C'est ce qu'indique un sondage effectue auprès de 000 femmes et hommes au Qué- \u2022 bec en Ontario et en Colombie-Britannique, - mene^par Impact Rechercha» en collaboration avec des spécialistes en santé des femmes de différentes cliniques de ménopause du Que-bec et de la Colombie-Britannique, sous la direction du Toronto Hospital et de l'Université de Toronto.« L'un des principaux résultats de cette enquête est que même s» les femmes expriment le désir de prendre \u2022 n main leur saute, plusieurs n oin malheureusement pas les instruments pour le faire », a déclaré le Dr Céline Bouchard, professeur à l'Université Laval, et directrice de la clinique de ménopause aH Centre d'obstétrique et de gynécologie de Sainte-Foy, lors de la présentation de ce sondage a Québec.Interrogées sur les problèmes de santé qu'encourent les femmes de plus de 40 ans, 77 % des personnes interrogées uni mentionné le cancer du sein comme le principal iis-que.suivi des maladies cardiaques < ->± % ).de l'ostéoporose ( 15%) ci du cancei du poumon ( 10 % ).lin fait, les maladies cardiaques constituent la principale cuise de mortalité chez les Canadiennes, causant 30 000 pertes de vie par année.L'ostéoporose, un autre risque important pour la santé au cours îles années de ménopause, affecte un million de Canadiennes.Bien que X0 a 60% des femmes se pj .codent des symptômes désagréables d« la ménopause, une grande partie du proi \u2022 > tut réside dans les risques à long terme associes «i une diminution îles niveaux d'oestrogène pendant les années de ménopause, qui entrai ne des affections potentiellement graves comme les maladies cardiaques et l'ostéoporose, souligne le Dr Bouchard. LA PRESSE, MONTRÉAL, DIMANCHE 14 DÉCEMBRE 1997__C 3 Santé Les réseaux du coeur viennent à la rescousse des démunis DIALOGUE Dr Joseph Ayoub collaboration spéciale e dernier rapport du Programme des Nations unies pour le développement ( PNUD ) révèle la recrudescence de la pauvreté à travers le monde : 1,3 milliard de personnes ( 23 % de la population mondiale ) subsistent avec un revenu de moins d'un dollar p^r jour.Au Québec, près d'un million et demi de personnes vivent sous le seuil de pauvreté.En outre, la pauvreté a progressé de façon importante parmi les familles monoparentales et les jeunes ménages.Contrairement à ce qu'on pourrait penser, l'occupation d'un emploi ne met pas les individus à l'abri de la pauvreté.En effet, plus de la moitié des personnes vivant dans la pauvreté participent au marché du travail .Être pauvre signifie presque toujours être victime de la malnutrition et de la faim, et être plus vulnérable à certaines maladies infectieuses et aux troubles psychiques.Ceci fut confirmé par l'enquête sociale de 1993 de Santé Québec qui révèle la présence d'écarts importants en matière de santé et de bien-être entre les mieux nantis et les plus démunis.Quant au problème de la faim dans le monde, il est complexe et n'est pas nécessairement relié à un manque de ressources.De 1950 à 1980, la production totale de denrées alimentaires dans le monde a doublé et « il existe dans l'ensemble du monde assez de nourriture pour tous ».Le fait que la faim persiste malgré cela démontre la nature structurelle du problème : « Le principal problème est celui des conditions d'accès à cette nourriture qui ne sont pas équitables » .Selon un rapport du Conseil pontifical à ce sujet, la faim dans le monde n'est pas un problème de disponibilité, mais de demande solvable ; c'est un problème de misère .Comment donc peut-on lutter contre la pauvreté ?En France, Geneviève de Gaulle, aujourd'hui présidente d'Aide à toutes détresses ( ATD Quart-Monde ), avait été interpellée par l'expression qu'elle lisait sur les visages des pauvres aux portes de Paris : celle de l'humiliation et du désespoir d'un être humain qui lutte pour conserver sa dignité.Elle a alors accepté d'aller à la rencontre des familles pauvres avec le père Joseph Wresinski, fondateur d'ATD Quart-Monde.Elle a ensuite mené le combat pour refuser la misère qu'elle con- sidère comme une insulte à la démocratie, réalisant que « le chemin de justice qu'elle suit avec les plus pauvres de notre société est le seul qui ait un sens » .Aujourd'hui, c'est à la tribune de l'Assemblée nationale qu'elle fait entendre la voix des exclus : « Que deviendra notre démocratie si elle se dirige vers l'horizon de l'an 2000 en emportant la misère dans ses bagages ?Nous pensons qu'il est indigne des démocraties occidentales de maintenir les plus pauvres hors de la démocratie, de les cantonner aux soupes populaires et de les laisser à la merci d'une logique de gestion administrative.» Chez nous, selon un récent sondage SOM - La Presse, huit Québécois sur dix estiment que la pauvreté a augmenté au cours des cinq dernières années et six sur dix croient que les cinq prochaines années seront pires encore.La palme de l'entraide et de la solidarité revient particulièrement à deux « réseaux du coeur » qui ont révolutionné le monde de la charité : Jeunesse au Soleil et Moisson Montréal .Jeunesse au Soleil est une « entreprise » avec un budget de trois millions de dollars par an qui possède des comptoirs alimentaires et subventionne plusieurs programmes nécessaires pour résoudre un problème particulier tel que le programme-médicaments.Quant à Moisson Montréal, c'est le grossiste de la charité.Il recueille et redistribue 9000 tonnes de nourriture annuellement qui va à des soupes populaires et des groupes communautaires.Ne faudrait-il pas sensibiliser les jeunes à cette dimension de l'entraide ?Geneviève de Gaulle leur dit : « Cherchez au fond de vous-même ce que vous croyez être le meilleur et trouvez une raison pour que votre vie soit digne d'être vécue.Si vous le faites, votre vie aura un sens, sinon, vous vous amuserez, vous aurez des distractions, comme dit Pascal, mais vous n'aurez pas l'honneur de vivre ! » Références : 1.Gouvernement du Québec.Conseil de la Santé et du bien-être, avril 1997.2.Organisation mondiale de la santé.Conférence internationale sur la nutrition.Déclaration mondiale sur la nutrition.Rapport final de la Conférence, Rome 1992.3.Document du Conseil pontifical.La faim dans le monde.Un défi pour tous: le développement solidaire.Cité du Vatican, octobre 1996.4.Glorion C.Geneviève de Gaulle Anthonioz.Résistances, Éditions Pion.Paris 1997.5.Gendron L., Les réseaux du coeur.L'Actualité, 15 décembre 1997.Les drogues du viol » : la prudence est CAROLE THIBA UDEA U Jeunes et moins jeunes : soyez vigilants durant les partys ! Les « drogues du viol », comme on a surnommé le GHB et le rohypnol, sont à Montréal.On pourrait tout aussi bien les nommer drogues de la somnolence et de l'amnésie.Combinées à l'alcool, ces drogues provoquent une profonde somnolence en moins de 20 minutes, ce qui laisse le champ libre aux violeurs et aux voleurs.Les victimes typiques sont des jeunes filles dans un party rave et des congressistes en train de se détendre au bar de leur hôtel.Les premières, dit-on, sont plus nombreuses que les seconds.Les proies sont d'autant plus faciles à piéger qu'elles sont déjà « désinhibées » par plusieurs verres d'alcool.Après avoir semé la peur sur quelques campus universitaires américains, en Floride notamment, des histoires typiques de ces drogues ont fait leur apparition récemment à Montréal, et sont probablement à l'origine des plaintes rapportées à l'Université McGill par des étudiantes.À l'Université de Montréal, on n'a pas rapporté encore de cas de ce genre, mais le professeur Luc Chabot, responsable du certificat en toxicomanie à la Faculté d'Éducation permanente, fait un appel à la prudence.Ce spécialiste estime que la période des Fêtes est propice aux abus de toutes sorte et que mieux vaut être averti ( averties ) que les drogues « du viol » circulent à Montréal.On se protège en gardant son verre à la main, en refusant une consommation offerte par un inconnu et en étant vigilante.et vigilant.À l'escouade des stupéfiants, on PHOTO ROBERT NAD0N U Presse Un moment d'inattention et hop !9 votre consommation se trouve allongée d'une substance sans odeur, sans saveur et sans couleur, mais non sans effets.confirme le fait que les policiers saisissent parfois du GHB, par exemple dans le cadre d'une fouille chez un suspect de vol.La possession de GHB n'est pas illégale, mais la vente l'est, en vertu d'un règlement de Santé et Bien-Être Canada.( Le GHB ne passe pas davantage aux douanes que le fromage de lait cru.) « Le GHB et le rohypnol ne sont pas des drogues de rues, explique Luc Chabot.On trouve sur Internet comment en fabriquer et où s'en procurer.» HB et culturisme Le GHB est une substance présente naturellement dans les cellules des mammifères.Elle a été découverte par le docteur Henri Laborit au début des années 60.Synthétisée en laboratoire, elle agit COMPRIMES Allergiques aux médicaments ¦ Une réaction allergique aux médicaments qui leur ont été prescrits peut affecter jusqu'à près du tiers des malades, indique une enquête publiée dans la dernière livraison du Journal ofthe American Médical Association .Cette étude indique que jusqu'à 30 % des patients hospitalisés peuvent souffrir d'une réaction à leur médication, et jusqu'à 29,3 % des malades à domicile requérir une hospitalisation des suites d'allergie à leurs médicaments.Les auteurs de l'enquête, les Drs Richard DeShazo et Stephen Kemp, de l'Université du sud de l'Alabama à Mobile, soulignent que tout médicament ou agent biologique peut provoquer des réactions allergiques.Celles-ci peuvent être causées entre autres par un dosage inadapté, le fait qu'un malade ne tolère pas certaines substances ou une interaction négative de différents médicaments.Allergies au travail ¦ Les allergies sur le lieu de travail, dues à certaines substances en suspension dans l'air ou bien aux produits utilisés dans la fabrication, seront toujours d'actualité au XXIe siècle, estime un spécialiste dans la dernière livraison du Journal Of the American Médical Association .Ces réactions, qui se tradui-sent par des problèmes respiratoires et des maladies de peau, toucheront peut-être même de plus en plus de personnes étant donné qu'aux causes actuelles s'ajouteront de nouveaux matériaux et processus de fabrication, éventuelles sources d'allergies additionnelles.L'auteur de l'étude, le Dr David Bernstein, estime qu'actuellement, sur les dix millions d'asthmatiques vivant aux États-Unis, 200 000 à 1,5 million de cas sont provoqués par l'environnement sur le lieu de travail.La seule manière de soigner ces affections, souligne le chercheur de la faculté de médecine de l'Université de Cincinnati, est « d'éviter absolument toute exposition » à la source de l'allergie.« Un traitement médicamenteux contre l'asthme, y compris des antiallergiques ou des anti-inflammatoires, ne remplace pas efficacement le fait d'éviter de se trouver en présence » de ces produits.ALIMENTATION IMCT UIDDHPDATr* Mtl * Flond0 Curo d'oxygénation cellulaire: aliments vivants, mol.nlarUlmnlL.germinations, jus d'herbe 0e blé.algues, enzymes.Renforcer le système immunitaire, enrayer acidité et parasites.Cures: cancer, arthrite, candida.cholestérol, hypoglycémie, fatigue chronique.\u2022 INCURABLE?UN MENSONGE! Conf.le 21 déc.288-0449.PHYSIOTHERAPEUTES EPINE DE LENOIR / DÉPÔTS DE CALCIUM: J3ri\"u5f.SS fascèite plantaire, d'une tendinite ou bursite .sachez qu'il existe une technique de traitement: L iontophorèse.Clinique Physio Extra: (514) 383-8389.Si vous désirez annoncer dans cette rubrique, communiquez avec Dominique Medevielle au (514) 285-6981 ou 1 800 361-0179 RONFLEMENT CENTRE DU RONFLEMENT DE MONTRÉAL (514) 327-5060 TRAITEMENTS AU LASER PAR DES OTO-RHINO-LARYNGOLOGISTES http ://oris.miaotec.netAonflement g Physique 101: « .Un corps en mouvement tend à rester en mouvement, un corps au repos tend à rester au repos.» (Ve loi de Newton) Connaissant Newton.bougez! Défi santé : notre responsabilité à tous !MC eC psfwc/pamon MICHEL M0NTIGNAC LE CENTRE MINCEUR POURSUIT 3 OBJECTIFS ?MAIGRIR RAPIDEMENT ET SANS CONTRAINTE ?SE STABILISER DÉFINITIVEMENT ?RETROUVER UNE VITALITÉ OPTIMALE .\u2022\u2022.».Pour rendez-vous tnto4%mer au (514) 286-4893 mise sur le système nerveux central et a été utilisée à des fins médicales : pour régulariser le sommeil, pour augmenter la force de contraction lors de l'accouchement et même pour traiter l'alcoolisme.Le GHB a été disponible dans les boutiques d'aliments naturels jusqu'au début des années 90.Elle était utilisée notamment par les adeptes du culturisme : en stimulant l'hormone de croissance, elle aide à faire fondre la graisse et à augmenter la masse musculaire.Le GHB était également utilisé pour obtenir un effet semblable à l'alcool ( la gueule de bois en moins ).En augmentant un peu la dose, le produit augmente l'intensité des sensations tactiles et de l'orgasme.C'est ainsi que dans les partys rave, si on la consomme dans un jus de fruit, on peut la prendre à tort pour de l'ecstasy ( MDMA ).« Mais c'est dans un verre d'alcool que le GHB a un effet marqué sur la somnolence, précise M.Chabot.Une jeune femme qui accepte de se faire payer un verre dans un bar est une victime facile.L'agresseur porte sur lui la poudre ou une petite bouteille dans laquelle elle a été dissoute ( de la taille d'un contenant de film photographique ).Le GHB est inodore, insipide et incolore.Une dose coûte à peine 10 S.» Le GHB fait office de downer chez les toxicomanes, autrement dit 11 réduit le contrecoup dépressif suivant le trip de cocaïne ou de crack.Quant au rohypnol, c'est un médicament de la famille des benzo-diazépines ( comme le valium, le librium, l'ativan.), qui a été utilisé pour les troubles du sommeil et l'anxiété, et a été banni par les États-Unis et le Canada.Il est malheureusement toujours légal au Mexique et en Amérique du Sud, ce qui explique qu'on en trouve encore en circulation.Dose pour dose, le rohypnol est dix fois plus puissant que le valium.Combiné avec l'alcool, il endort une personne pour 8 à 24 heures.Nutrition et sport Les vitamines Isabelle Charest vice-championne du monde (500 m) en patinage de vitesse et étudiante en nutrition On se pose beaucoup de questions sur les vitamines.Quelles sont leurs propriétés et leurs effets ?Sont-elles toutes essentielles ?Peut-on en faire des réserves ?Et quoi encore.Nous amorçons aujourd'hui une série sur les vitamines.Bien qu'elle ne soient pas une source d'énergie, les vitamines jouent un rôle important dans la production de l'énergie, tirée des hydrates de carbone, du gras et des protéines.Elles sont essentielles aux processus chimiques qui permettent le métabolisme de l'énergie, la synthèse des protéines et le maintien de la qualité des tissus.On répartit les vitamines en deux catégories : solubles dans l'eau et solubles dans le gras.Les vitamines qui se dissolvent dans les tissus graisseux (A, D, E et K) peuvent être emmagasinées pour une plus longue période dans l'organisme, comparativement aux vitamines solubles dans l'eau (vitamine C, acide folique et vitamines du complexe B, c'est-à-dire thiamine, riboflavine, niacine, B6, B12, etc.), qui sont éliminées plus rapidement.Il est important de connaître les deux types de vitamines, car une consommation massive de vitamines solubles dans le gras peut s'avérer toxique, puisque l'organisme les élimine plus lentement.L'élimination rapide des vitamines solubles dans l'eau n'est cependant pas une raison pour en consommer une large quantité.De toute façon, les effets sur la performance sont négligeables.Bonne semaine.Préparé en collaboration avec le Département de nutrition de l'Université de Montréal DANONE C 4___LA PRESSE, MONTRÉAL, DIMANCHE 14 DÉCEMBRE 1997 Santé Donner de l'eau aux nouveau-nés est inutile et peut même être dangereux Associated Press CHICAGO De nombreuses mères, en plus du sein ou du biberon, donnent de l'eau à leur bébé.Ce qui est inutile, voire dangereux, selon des chercheurs américains qui ont publié les résultats de leurs recherches dans Archives ofPe-diatrics and Adolescent Médecine.Si un nourrisson boit trop d'eau, il peut souffrir d'« intoxication orale à l'eau », c'est-à-dire que le sodium nécessaire dans le sang se dilue et empêche un fonctionnement correct de l'organisme.Les conséquences peuvent en être une modification du comportement, une température corporelle anormalement basse, des gonflements, des malaises.À part les cas de temps très chaud, selon l'Académie américaine de pédiatrie, le lait maternel ou le biberon fournit aux enfants toute l'eau dont il ont besoin.Ce sont les enfants les plus jeunes, de moins d'un mois, qui sont tout particulièrement fragiles, car ils ne réussissent pas à filtrer l'eau aussi vite que des bébés plus âgés.Selon une enquête réalisée en 1993 auprès de plus de 1 600 mères aux États-Unis, plus d'un quart des femmes donnaient de l'eau aux nouveau-nés au moins trois fois par semaine, et ce été comme hiver, explique l'équipe dirigée par le D' Paula Scariati du Center for Disease Control and Prévention.Les femmes qui nourrissent leur enfant au biberon ont plus tendance à donner de l'eau que celles qui allaitent, et celles dont le niveau d'instruction ou de revenus est faible le font plus également, selon cette étude.Ce sont les enfants les plus jeunes, de moins d'un mois, qui sont les plus fragiles à l'eau.Difficile ménage à trois COMPRIMÉS Une diététiste au bout du fil ¦ La firme COPRAL de conseillers en alimentation vient de lancer une ligne téléphonique 1-900, la première à traiter de nutrition.Est-ce que je m'alimente assez bien étant donné ma grossesse ?Devrais-je modifier mon alimentation maintenant que je suis à la retraite ?Quelle est la valeur d'un régime donné ?Et le contenu nutritif de tel aliment ?Et l'effet de tel additif ou pesticide ?Autant de questions que l'on pourra poser à une diététiste-nutritioniste.On la rejoindra, dès demain au 1-900-677-NUTR (6887), entre 7 h et 22 h, du lundi au vendredi ( on prévoit étendre le service à sept jours par semaine dans trois mois.) Le coût : 2,49 $ la minute, éventuellement moins si on trouve des commanditaires.Les benzodiazémines ¦ Les personnes qui désirent arrêter leur médication de benzo-diazépines ( Valium, Ativan, Xa-nax, Serax, Rivotril ) peuvent s'inscrire gratuitement à un programme de soutien pour les aider à cesser cette consommation.Le programme, mis sur pied par le Centre de recherche Fernand-Seguin, comprend un intervention de groupe et un suivi médical.Les participants doivent avoir entre 21 et 65 ans, parler et lire le français et ne souffrir d'aucun problème médical majeur.Ils prennent des benzodia-zépines depuis au moins deux mois pour soulager un problème d'anxiété.Ils ne consomment pas d'autres médicaments psychotropes, comme par exemple un antidépresseur.Ils ne présentent pas non plus de problème d'abus d'alcool ou de drogues.Exercice pour handicapés ¦ L'exercice, c'est bon pour tout le monde, même les handicapés.Dans le but de faire bénéficier les personnes avec une déficience motrice des avantages de la pratique régulière d'une activité physique, l'Association des paraplégiques du Québec et le Centre de réadaptation Lucie-Bruneau ont unis leurs efforts pour créer « Viomax », un centre d'activités physiques adapté à cçtte clientèle.Le centre a été inauguré officiellement le 9 décembre.Sa devise : « Vis au max, sans obstacle ! » On s'informe au 252-9771.Bondar au Conseil des sciences ¦ Le docteur Roberta Bondar, neurologue, chercheuse et astronaute canadienne, sera la présidente du tout nouveau Conseil consultatif des sciences mis sur pied par le ministre canadien de la Santé Allan Rock.Cet organisme devra fournir des conseils concernant les orientations futures du programme du ministère pour la protection de la santé des Canadiens.Le Conseil fournira des avis relatifs à tous les programmes de protection de la santé, comme la sécurité des aliments et des produits pharmaceutiques, l'émergence de nouvelles maladies, les nouvelles technologies, etc.Le sucre dans l'enfance 4 Les habitudes alimentaires d'une personne se forment durant le sevrage.« Le sucre peut être une cause de carie tout la vie durant.Plus un enfant s'habitue jeune à la consommation de sucre, plus il aura le goût des aliments très sucrés à l'âge adulte », affirme la dentiste Heidi Hausauer, porte-parole pour YAcademy of General Dentistry.Les boissons aux fruits peuvent causer l'érosion de l'émail, aussi ne devrait-on jamais laisser un bébé s'endormir avec une bouteille de jus de fruit, ce qui peut entraîner la « carie du biberon ».Les médicaments à haute teneur en sucre administrés à l'heure du coucher présentent également des risques de carie.Rire pour vivre, vivre pour rire ¦ Êtes-vous de ceux qui croient qu'il faut forcément qu'il se passe quelque chose de drôle pour rîrc^?Alors il vous faut lire Les vertus du rire, de Josiane Vénard, aux éditions Trustar, qui vous démontrera exactement le contraire.L'auteur, psychosociologue, psychothérapeute et élevée fort sérieusement, invite le lecteur à reprendre contact avec « le rieur » en lui.Le rire combat le pessimisme, amplifie de l'estime de soi, met une pédale douce sur la douleur ; c'est un puissant outil de communication et de.désarmement.Et en plus, c'est bon p*our la santé : cela déclenche la sécrétion d'endorphines.L'humour pour la vie, pour la santé, pour l'éducation, etc.Le philosophe Henri Bergson ne disait-il pas qu'une journée sans rire est une journée perdue ?LA MÉDECINE Dr Kenneth Walker collaboration spéciale Que devriez-vous faire si vous tombez éper-dument amoureux d'une femme qui possède un cheval ?Vous feriez mieux de commencer à chercher une autre compagne.Un sondage mené auprès de 1 000 cavalières par le magazine Gallop indique qu'elles préfèrent leur monture aux hommes.Quel dur coup pour l'ego masculin ! Mais supposons que vous ne puissiez pas vivre sans cette femme.D'autres mauvaises nouvelles vous attendent-elles ?Oui, si vous avez envie de fonder une dynastie.Quatre-vingt-dix pour cent des cavalières ont avoué qu'elles préféreraient un nouveau cheval à un bébé.Il y a d'autres mauvaises nouvelles pour les lecteurs qui n'ont pas encore fui en courant.Que feraient les cavalières si elles devaient choisir entre leur cheval et leur homme ?Le quart d'entre elles choisiraient le cheval ! Voilà un coup bas.Il est déjà pénible pour un homme de voir sa femme lui préférer Robert Redford, John Travolta ou même le pasteur du coin.Mais un cheval ! Il n'est donc pas étonnant que 53 % des hommes mariées à des cavalières aient avoué être jaloux de leur rival à quatre pattes.Vous ne pouvez toujours pas vivre sans elle ?Si tel est le cas, préparez-vous à une autre déception.La moitié des femmes ont admis tromper leur conjoint sur le coût d'entretien de leur cheval.Certaines avouent même se confier davantage à leur cheval qu'à leur conjoint.C'est presque aussi pire que le premier ministre du Canada, Mackenzie King, qui parlait à son chien.Mais peut-être que s'il avait suivi les conseils de son chien, le Canada aurait aujourd'hui moins de problèmes.Considérant tout cela, tout mâle qui se respecte se retrouvant au lit avec une femme propriétaire d'un cheval devrait consulter un psychiatre.Mais la chair de l'homme est faible et les femmes ont certainement fière allure sur leur monture.Alors quel mâle résisterait à l'envie de caracoler un peu ?Vous l'avez donc épousée en oubliant votre habituelle prudence.Le sondage de Gallop pourrait être dans l'erreur.Après tout, il s'agit de statistiques.De plus, vous vous dites qu'une fois que vous aurez réussi à la faire descendre de son cheval, tout sera différent.Peut-être bien, mais ne pariez pas là-dessus.Je crois plutôt que vous coucherez à l'écurie plus souvent que vous ne pensez.Si cela vous porte à boire, voici enfin de bonne nouvelles.Les lendemains de beuveries Le Dr Ian Calder est chercheur à l'Hôpital national de neurologie et de neurochirurgie de Londres, en Angleterre.Si vous vous réveillez avec une épouvantable gueule de bois, vous devriez lui porter un toast.Depuis des années, ceux qui s'imbibent imprudemment croient que reprendre un petit verre aide à se relever d'une cuite.Le Dr Calder affirme qu'ils ont raison.Il a démontré scientifiquement qu'une petite quantité d'alcool au réveil est la solution à la gueule de bois.Selon lui, un petit verre bloque le métabolisme des toxines causant les terribles maux de tête et nausées.On sait depuis longtemps que la gueule de bois est causée par des métabolites appelés congènes, qui sont des molécules organiques complexes.Les deux plus importants sont le méthanol et l'acétone.Le méthanol est ce qui déclenche le supplice matinal.Il se retrouve en plus grande quantité dans le vin rouge que dans les autres boissons alcooliques.De quelle façon fonctionne un tout petit verre matinal ?Calder explique que le corps transforme le méthanol en formaldéhyde et en acide formique.C'est l'éthanol, présent dans la plupart des boissons alcooliques, qui interrompt la formation de formaldéhyde et d'acide formique et stoppe les symptômes.Mais quelle quantité d'alcool est nécessaire pour faire cesser les symptômes ?Le Dr Calder semble avoir une préférence pour le xérès et dit qu'un demi-verre est suffisant pour enrayer la gueule de bois.Mais il concède que le xérès n'a rien de magique.C'est la petite quantité d'alcool, peu importe celui qui a votre préférence, qui compte.Calder répète ce que chacun sait.Les meilleurs hôtels ont leurs propres remèdes secrets contre la gueule de bois.Leur succès tient dans la façon de présenter l'alcool sans barbouiller l'estomac.Le médecin admet que la moitié des buveurs n'ont pas la gueule de bois après une soirée bien arrosée.Mais il a une opinion intéressante sur la raison pour laquelle certains y sont sujets et d'autres pas.Selon lui, les symptômes sont souvent reliés au type de personnalité du sujet.Ils sont plus prononcés chez ceux que l'alcool met en colère ou déprime.D'autre types susceptibles, dit-il, sont ceux qui se sentent coupables, sont névrosés ou ont vécu une expérience pénible au cours de l'année précédente.Peut-être le médecin fait-il référence à l'homme assez fou pour épouser une femme possédant un cheval l MOUSSE AU CHOCOLAT (dessert à faible écart) Pour 6 à 8 personnes Préparation : 25 mn Cuisson : 10 mn Réfrigération : 5 h Ingrégients : 400 g de chocolat amer à 70 % de cacao minimum 8 oeufs */2 verre de rhum (7cl) 4.cuil.à café de café soluble 1 pincée de sel Préparation : Couper le chocolat en morceaux et le mettre dans la casserole.Faire une demi-tasse d'un café très fort et la verser dans la casserole, ainsi que le rhum.Faire fondre le chocolat au bain-marie tout en remuant avec une spatule.Séparer les blancs d'oufs des jaunes et les monter en neige bien ferme avec une pincée de sel.Faire tiédir le chocolat dans un saladier et y ajouter les jaunes en remuant rapidement.Ajouter délicatement les blancs en neige un à un.Mélanger avec précaution jusqu'à obtenir une mousse homogène.La laisser prendre au réfrigérateur au moins 5 h avant de servir.Suggestions : Pour parfumer davantage la mousse, on peut ajouter un zeste d'orange Chocolat et santé: au delà des idées reçues LA METHODE MONTIGNAC Dr Hervé Robert médecin nutritionniste Lors des fêtes de fin d'année, le chocolat fait souvent l'objet de cadeaux.Mais nombreux sont ceux qui ne voient en lui qu'une gourmandise, consommée avec culpabilité.' Pourtant si trop d'idées reçues traînent encore sur le chocolat, il a aussi d'incontestables vertus nutri-tionnelles.On dit que le chocolat fait grossir.Contenant 550 cal / 100 g, il n'est pas particulièrement conseillé pendant un régime amaigrissant.Mais qu'il fasse grossir est un faux problème : le chocolat n'est pas la base de notre alimentation.Ce qui importe surtout, c'est ce que l'on mange avant ou après.Le chocolat doit s'intégrer dans l'équilibre nu-tritionnel quotidien.On affirme que le chocolat est mauvais pour le cholestérol.Au contraire, il fait baisser les taux de cholestérol total et de «< mauvais cholestérol » ( LDL-ch ).Par contre il augmente le taux de « bon cholestérol » ( HDL-ch ), ce qui est bénéfique.Manger du chocolat protège donc le coeur et les vaisseaux.Parmi les autres idées reçues, on soutient volontiers que le chocolat favorise l'acné, la constipation, les migraines, est difficile à digérer et interdit aux diabétiques, toqt cela est faux.Quant à la « crise de foie », elle n'existe pas.Enfin, il donne rarement des réactions allergiques.Par contre, le chocolat ( à partir de 70 % de cacao ) est intéressant sur le plan nutritionnel : il est riche en protéines végétales, fibres, vitamines E, potassium et magnésium ( anti-stress ).Il contient des substances toniques ( caféine, théobro-mine ) qui mettent en forme.Il recèle de la phényléthylamine qui donne meilleur moral grâce à son effet antidépresseur.De plus, c'est un « aliment plaisir » qui fait sécréter des endorphi-nes ( morphine produite par notre propre corps ) donnant une sensation de bien-être.Le chocolat n'est pas une drogue.Il n'entraîne ni dépendance ni accoutumance comme l'héroïne ou la cocaïne.Tout au plus, certaines personnes à tendance boulimique jettent-elles souvent leur dévolu sur le chocolat, pour calmer leur « vide intérieur ».Ce trouble comportemental s'explique d'autant plus que le sucre a, chez certains, un authentique effet tranquilisant.À lire, L'ABCdaire du chocolat (Éd.Flammarion) ; Recettes et menus Mon-tignac ou la gastronomie nutritionnel le (J'ai lu). LA PRESSE, MONTRÉAL, DIMANCHE 14 DÉCEMBRE 1997 Très tôt, prenez le bon numéro monces 285-7111 Immobilier 100 RÉSIDENTIEL Achat - Vente - Échange Visites libres.100 île de Montréal.101 Centre-ville.102 Vieux-Montréal.103 Laval.Rive-Nord.105 Rive-Sud.106 Banlieue ouest.107 Banlieue est.108 Laurentrdes.109 Estne / Cantons de l'Est.110 Extérieur de Montréal.111 Bord de l'eau.112 États-Unis - Hors frontières.113 Condominiums.copropnétés.115 Maisons de campagne / Domaines.116 Chalets / Terrains.117 Maisons mobiles.118 Propnétés à échanger.119 Propriétés demandées.120 Fermes / Terres / Fermettes.M 21 Terrains résidentiels.122 Prêts hypothécaires.123 Reprises de finances.124 Immobilier / Divers.129 Location île ae Montréal.131 Centre-ville.132 Vieux-Montréal.133 Laval.Rive-Nord.135 Rive-Sud.136 Banlieue ouest.137 Banlieue est.138 Laurentides.139 Estne/Cantons de l'Est.140 Extérieur de Montréal.141 États-Unis - Hors frontières.143 Gestion / location.144 Condominiums copropriétés à louer.145 Maisons de campagne.146 Chalets à louer.147 Chambres, pensions.148 Propriétés à louer.\u201e.149 Maisons de repos, centres d'accueil.150 Garages.152 On demande à louer.153 On demande à partager.154 Sous-location.155 Appartements meublés.156 INVESTISSEMENT COMMERCIAL INDUSTRIEL Achat - Vente - Échange \u2022 Propriétés à revenus.160 Propnétés comm.industrielles.162 Prêts hypothécaires/ commerce et industries.165 Fermes, terres.168 Commerces.170 Copropnétés.espaces comm.industnels.172 Terrains commerciaux et industnels.173 Gestion immobilière.175 Location Espaces comm.industnels à louer.180 Commerces à louer.182 Entrepôts à louer.184 Bureaux à louer.186 Magasins à louer.188 Terrains à louer.189 Marche aux puces espace à louer.190 À louer, divers.192 Marchandises et services 200 Garderies, gardiennage.259 Professionnels.260 Musiciens / Artistes.261 Esthétique, coiffure.262 Rédaction, traduction.263 Traitement / Textes Travail de bureau.264 Préparation deCV.265 Assistance aux personnes non-autonomes.266 Covorturage.26TO Services divers.268 Musiciens, artistes.337 Achat, vente, Marchandises Systèmes de sécurité.201 Équipements téléphoniques.202 Audiovisuel.203 Instruments de musique.205 Appareils électroménagers.206 ^^Sf^65 et Mobiliers, articles maison.207 Machines à coudre.208 Vêtements, fourrure.210 Collections.211 Antiquités, artisanat, oeuvres d'art.212 Bijoux, objets précieux.213 Livres.214 Le coin de l'ordinateur.217 Mannequins, modèles.339 Emplois divers.340 Emplois hors Québec.341 Emplois divers à temps partiel.342 Emplois demandés.343Q Méthodes de recherche d'emplois.348 COURS Cours.350 location, échange.565 Entretien et réparations.567 Pièces et accessoires.568 Loisirs et véhicules récréatifs 600 massothérapie.270 Consultations, soins professionnels.271 Offres d'emploi 300 Services personnels 400 Animaux.22ÛV-) Perdu.221 Offres d'emploi (encadrées seulement).300 Trouvé.222 Piscines.224 Bois de foyer.225 Pépinières.226 Santé, produrts naturels.227 Équipements de bureau.228 Imprimerie.229 Machinerie, outils.231 Équipements commerciaux.232 Matériaux de construction.233 Marchandises diverses.235 On demande à acheter.236 Encans.237 Programmes de formation.303 Postes cadres et professionnels.304 Santé, services communautaires.306 Éducation enseignement.307 Garderies.308 Bureaux.310 Informatique.313 Assurance.316 Secteur automobile.317 Vente de garage.238_ vente, commerce.319 Vente de charité.239^ immobilier.320 Marche aux puces.240Clubs.hôtels, restaurants.322 Services Alimentation.323 Entretien de la maison.250 «mpnmene.infographie.324 Électncité.251 Technique, métiers Entrepreneurs.252 sous-traitance.325 Sous-traitance.253 Coiffure, esthétique.327 Planchers.254 Industrie du vêtement.328 Peinture.255 Industriel, manufactuner.329 Paysagistes, déneigement.256 Entretien, sécunté, Transport, déménagement.257 conciergerie.331 Chauffage climatisation.258 Services domestiques.334 ?rubriques promotionnelles Compagnes, compagnons.403 Agences de rencontres.404 Clubs de rencontres.405 Lignes de rencontres.406 Correspondance.:.407 Astrologie, occultisme.410 Consultations.415 Billets de sport / spectacle.419 Activités sociales.420 Escortes, rencontres, etc.440 Studios de massage.445 Divers.450 - Souhaits ».460D Naissances, graduations, fiançailles, manages.465 Transport et véhicules automobiles 500 Machinenes diverses.501 Camions, jeeps.fourgonnettes.511 ?Autos à vendre.55Cq Autos / camions antiques et de collection.555Q Financement véhicules.558 Services divers.560 LOISIRS Achat - Vente - Échange Articles / équipements de sport.605 Camping, chasse et pêche.606 Bicyclettes, ski, golf.608 Séjours, excursions.610 ÉQUIPEMENTS RÉCRÉATIFS Achat - Vente - Échange Motocyclettes.6550 Bateaux-moteur.yachts, voiliers.658 Planches à voiles.659 Motonages.véhicules tout terrain.661 ?Remorques.665 Véhicules récréatifs.:.667 Avions.670 Entreposage de véhicules.675 ^#3^n Affaires fi 700 Propositions d'affaires (encadrées seulement).700 Financement.705 Occasions d'affaires.710 Associés demandés.712 Franchises.714 Services financiers.715 Services spécialisés.717 Argent à prêter ou demandé.718 HEURES DE TOMBÉE Les petites annoacei régulières Mardi au samedi : 17h la veille de la parution Dimanche et lundi : 17h le vendredi précédent Annonces encadrées 48 heures avant la parution HEURES D'OUVERTURE Lundi au vendredi : 8h00 à 17h30 INTERURBAIN SANS FRAIS 1800 361-5013 TÉLÉCOPIE : 848-6287 Tenue de livres, impôt.725 Informatique, bureautique.726 L'immobilier.735 Divers.750 CAHIER ÉCONOMIE Propositions d'affaires et avis, du lundi au samedi Avis 800 Avis légaux, appels d'offres.801 Avis divers.805 Communiqués.810 Avis de dissolution, changements de nom.950 Décès, remerciements, prières 900 Remerciements.995 Pnères.997 Décès.999 © 100 VISITES LIBRES 109 LAURENTIDES 115 condominiums.copropriétés 122 TERRAINS RÉSIDENTIELS ILE-BIZARD.dim 14h-16h.au 647 boul.Jacquos Bizard ST-CONSTANT: 118 MaconT dim 14-16 h.Cott.2+1 c.à 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Saab 89.93 Sélect Européenne.433-2002 01 7961 impeccable 15 DOU 92 325 aut.cuir 15 200 $ 89 325ix.aut.4x4.8600$ AUTO C.T.6 jour».433-8180 BONNEVtLLE SE 92.tout\" équipé.98000km.168$tnots.Ville-Mane Autos.598-8688.BUICK Century Ltd 92.tout équipée, condition A-1, 6900 $.514-467-6053 BUICK Century 1986.4 ptes.4 cyl.120 000 km.1250 $._654-8503_ BUICK Le Sabre Ltée.93.tros propre.9150$ Pièces d'Auto Usagées Cangnan.658-9462.230-1141 BUICK Park Ave 86.tout équipé, très propre, mécanique A-1.spécial 2350$.Pièces D'autos Usagées Can-gnan.658-9462.230-1141 BUICK Park Avenue l'tra 91.4 ptes.toit.cuir.140 000 km.7995 t.698-3124.681-8272 BUICK Régal Ltée 91.tout équipe, impeccable.4 pneus noufs.6300 $.895-8049 crtr CADILLAC de ville 97.bleue.19 000 km.34 500 $.Plourde Auto.331-0040 CADILLAC sédan de ville 1992.bourgogne.89 000 km.cuir.12 400$.686-8789 crtr.CADILLAC Catera 97.comme neuve.25 000 km.36 900$ Auto Mondial 733-6993 CADILLAC Catera 97.(US).4 ptes.toit, sièges chaut-fants.6000 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À voir! 2500 $.945-5704 crtr.DOOGE Shadow 94.aut.air.gar.179 Stnois.0$ comptant PIE-IX Chrysler 327-6565 DOOGE Spint 94.aut.air.198 Stnois.0 $ comptant.PIE-IX Chrysler 327-6565 DOOGE Stratus 95.aut.et.gar Chrysler.40 000 km.13 500 S.698-1626.DOOGE Stratus 96.aut.air.249 %/ mois.0$ comptant.PIE-IX Chrysler 327-6565 DODGE SHADOW 93 4 ptes.aut.spécial 4795$.Auto Depot 256-1475 EAQLE Vision 95.tout équipe 72 000km.11 995 $ nèg.Demander Sergo 354-8811 GALERIE ACURA EAGLE Vision 95\".ESI.vert.6 cylindres.52 000km Concordla Auto 383-2373 GOLF 93 A 96.2 et 4 ptes.très propres, toutes vérifiées ot garanties, prix à discuter.SVnNOTT AUTO.658-8845 OOLF 97.4 ptes.aut.radio, toit ouvrant, démonstrateur, bas km.prix à discuter.SYNNOTT AUTO.658-8645 ESCORT familial.97, automatique, air.18 000km HONDA GABRIEL 327-7777 GRAND AM SE Quad-4 90.160 hp.propre.128 000 km.3995 S 202-4632; 767-1478 GRAND AM SE 95.4 portes, aut.équipée.49 000 km.11 700 1 659-0077 HOND Accord EX 94.automatique.13 999 $.gar.HONDA GABRIEL 327-7777 HONDA accord EXR 90.5 vtt.2 ptes.140 000 km., et.toit élect.7 000 $ 938-8581 HONDA cf40Accord S.E.93.tout option, garantie HONDA GABRIEL 327-7777 HONDA Accord EX 91.4 ptes.112 000 Km.at.aih.8 pneus.A-1.femme propno.non-fumeur.75O0S.353-6165 HONDA Accord EX 92.aut.80 000 km.4 ptes.équipée, ar.Honda 6 ansl60 000km.0 000 5.Tél.: 943-2547.VOTRE HOROSCOPE CHRYSLER Le Baron GTS 85.127 000 km.900 $.735-8266.737-1860_ CHRYSLER LHS 97.cuir.V6 3.5L.25 000km.28 995$ PIE-IX Chrysler 327-6565 CHRYSLER Sebnng 95.tout équipe.Aucune offre raisonnable refusée CARTIER CHRYSLER JEEP _335-0500_ COLT GL 93.80 000 km.aut.4 ptes.bal.de gar.Chrysler.6650 S.crtr.951-4073 COLT 1995.2 portes 43 000 km.5 vit.149$tnois Ville-Marie autos - 598-8666 CONTOUR GL 96.V6.aut.25 000 km.tout équipé.15 300 $.685-5209 SAGITTAIRE du 23 NOVEMBRE au 21 DÉCEMBRE Curieux de tout, vous communiquerez vos idées avec aisance et bonheur cette semaine.Ce sera votre tour d'être tout à fait à l'aise dans les fêtes.Vous établirez facilement un climat de compréhension et vous serez tout à fait content si les discussions sont longues et presque houleuses car vous considérerez que les débats font parfois avancer les choses.CAPRICORNE du 22 DÉCEMBRE au 20 JANVIER Vous pourriez faire quelques acquisitions nouvelles ou une percée dans votre domaine d'activité.Vous aurez une approche concrète et veillerez à vos intérêts avec soin.Il y aura quelque chose de très bien pour vous cette année pendant les fêtes : vous ferez ce qui vous plaît tout en ayant la touche magique pour plaire aux autres aussi.Comment réussirez-vous cela?Je l'ignore, mais ce sera fait.CONTOUR GL 95'?.V6.aut.air.32 000 km.tout équipeo.12 999 $.S.D.Auto 952-9908.CONTOUR LX 95, 45 000 km.tout ôquipoe.A1 13 950 $_649-4342 CORVETTE convertible 87.90 000 km.impeccable.15 000 S_656-3981 CROWN VICTORIA 91.rlice pack.185 000 km.A1.700 $._651-7079 CUTLASS Suprême SL 94.blanc, équipé, impeccable.11 900 $ neg.ctr 956-1984 CUTLASS 94 Suprême, spécial GABRIEL HONDA 327-7777 DOOGE ARIES 85 78 000 km.500$ Henri 683-8742 m VERSEAU du 21 JANVIER au 19 FÉVRIER Vous avez utilisé plusieurs fois cette année la voie de la facilité pour vous sortir de situations délicates.Vous continuerez de le faire pendant l'année 1998.C'est un simple constat, pas un jugement, et c'est peut-être, après tout, une assez bonne méthode.Cette semaine, le ciel indique toutefois que vous ferez face à une question, à un engagement, ou à une situation nouvelle avec un aplomb assez impressionnant.Vous lèverez le masque.du 20 FÉVRIER au 20 MARS DOOGE Cort 200E 92.noire.5 vit.4995 S Ouvert le samedi! GC Auto 376-1442 DOOGE Cort 200E 92.rouge.5 vit., exc.condition.4750 $._767-1961_ DODGE Cott 94.46 000km.gar.149$tnois.0$ \"cash\" PIE-IX Chrysler 327-6565 ESCORT LX 95.tout équipe.4 ptes.aut.bal.de gar.10 800$.895-8049.crtr ESCORT 89 LX.aut.excellent état.91 000 km.1950$ A.A.L.664-3220 F1REFLY SE 96.vert.5 vtt.35 000km.149 $mois Hartand Pontiac 631-2051 FORD Contour Sport 2.5.V6.aut.Air.98.2.000km.23 000 $ 342-7008 FORD Crown Victoria Ltd 91.130 000 km.sièges élect.3950 S.crtr 951-4073 FORD Crown Vitona LX 92.tout équipe, spécial 5600$ Pièces D'autos Usagées Ca-ngnan.658-9462.230-1141 FORD Escort LX fam.95.man.55 000km.pneus hiver.9500$.Autodex 348-2302 FORD Escort LX 1995.3 otos.aut.43 500 km.radio CD.air.7500 $.584-3653 FORD Escort LX 93.aut.spécial 5995 $.Ouvert samedi.GC Auto.376-1442.FORD Probe 1993.73 000 km.aut.comme neuve.7500 $.O.F.Auto.952-0866 FORD Probe 92.103 000 km.A-1.aut.ac.proprlo femme.Faut voir.5800 $.653-4606 FORD Tempo 89.XL.4 ptes.aut., air.125 000km.Al, 2 900$.Uttimate 497-0493 FORD Tempo 93.aut.air.spécial Fêtes.3995 S Ouvert samedi.GC Auto.376-1442 FORD Tempo 93.Sport.V-6.5 vit.2 ptes.ac.3995S.A voir' 945-5704 crtr HONDA Accord EXI 87.équipée.4 pneus d'hiver, bon état.2900 $ nèg.974-0310 HONDA Accord EXI 88.aut.tout équipé, toit, aucune rouille.3800 $.729-5528 HONDA Accord EXR 92.2 ptes.aut.verte.128 000 km.équipée.444-0767.923-2317 HONDA Accord LX Limitée 92.argent.131 000 km.aut.air.cruise.parfaite condition.8650$.crtr 236-4340.HONDA Accord LX 1992.4 ptes.aut.exc.condition, air.certifié.7850$.993-8133 JETTA GL 98.couiour Champagne.29 000 km.vitres teintées.CO.at.mags.15 800$.282-0416.JETTA GL 96.5 vtt.at, 60 000 km.\"Midnight Bleu\".vente rapide.441-3601.JETTA Slalom 88, 120 000 km, toit, miroirs elect.aileron, super condition.3875$ Jour 840-8720.soir 871-9799 JETTA Turbo diesel 89, 5 vrt.toit, bonne condition.2950 $.514-799-1880 JETTA Turbo diesel 92.rouge, at.\"cruise\".alarme, bon état.6600 $.917-1840.JETTA Turbo Diesel 97.démonstrateur, bas km.at.comme neuve, bon prix.SYNNOTT AUTO.658-8845 JETTA 90.GL noire.4 pts.80 000km.Bonne condition.5 750$.Michel.376-4242 JETTA 91.noire.5 vit., am-fm cassettes.110 000 km.état neuf.6350 $.858-5753.JETTA 92.ôquipéo.noire.5 vit., état Al.6 700 $ ou meilleure offre.Faut vendre! 259-2065: pagetto 599-1953.JETTA 96.turbo.diesel, âc.location disponible.15 950$.A voir! 945-5704 crtr POISSONS Vous serez plutôt réservé cette semaine, tout en étant positif.Vous n'aurez aucune envie d'être sur le devant d'une scène, à moins d'avoir un message clair à passer ou une aide tangible à apporter.Ce serait une bonne idée de vous retirer loin des grandies pressions de la vie.Si vous fêtez, vous le ferez calmement et en toute quiétude intérieure.DODGE Cott 95 ES.rouge.186$mois.0$ comptant PIE-IX Chrysler 327-6565 DODGE Lancer 1986.2.5.4 ptes.aut.très bonno condition.1400 S 274-6370 DODGE Neon Sport 97.5 vit.150 CV.équipe, très bon prix CARTIER CHRYSLER JEEP 335-0500 DOOGE Neon 95.aut.seul 159 Smois.0$ comptant PIE-IX Chrysler 327-6565 DODGE Neon 97.aut.air.198 Smois.0$ comptant.PIE-IX Chrysler 327-6565 BELIER du 21 MARS au 20 AVRIL Vous avez probablement eu toute l'année de fortes réticences à occuper des fonctions importantes ; une sorte de timidité vous avait peut-être envahi.Dans les semaines qui viennent, vous reprendrez du poil de la bête et votre vie sociale devrait être active.C'est une bonne période pour allier certains rêves à la réalité.TAUREAU du 21 AVRIL au 20 MAI Il y aura des rebondissements inattendus cette semaine.Vous pourriez changer quelque chose d'important dans votre vie.Votre carrière (si vous en menez une) devrait être animée.Dans tous les cas, laissez-vous mener par ce vent du large mais gardez conscience qu'il tombera assez rapidement.GEMEAUX du 21 MAI au 21 JUIN Si vous n'êtes pas en voyage actuellement, vous avez tort.Ou alors, vous êtes en plein voyage intérieur.Cette semaine, vous serez idéaliste, rêveur, attiré par l'étranger, plein d'idées saugrenues et une source d'inspiration pour les autres.Si vous préparez Noël et les cadeaux, vous aurez de bonnes idées et vous ferez des heureux, c'est certain ! CANCER du 22 JUIN au 22 JUILLET Vous séduirez, vous charmerez, vous aurez des désirs forts et vous serez généreux.Voilà une part de ce qui vous attend cette semaine.En matière d'argent aussi, la chance sera de votre côté.Globalement, ça se passera bien, mais attendez-vous tout de même à quelques retards.m LION du 23 JUILLET au 23 AOUT Vous serez plus serein que dans les derniers mois, surtout dans vos amours et vos relations avec les proches.Comme si vous aviez cessé de rêver, pour voir simplement ce qu'il en est de la réalité.Vous vivrez plus simplement dans les prochaines semaines, sans avoir besoin de vous raconter des histoires.Vousserez traversé par un doux vent de liberté intérieure qui vous fera du bien.VIERG! du 24 AOÛT au 22 SEPTEMBRE Vous ferez beaucoup pour être utile.Vous voudrez réconcilier des gens entre eux, aider des personnes démunies, enseigner ce que vous connaissez, bref, vous aurez, comme on dit, le coeur sur la main.Comme vous serez persévérant et d'approche concrète, les résultats devraient être bons.Par ailleurs, faites attention de ne pas oublier un rendez-vous.Côté santé, ne vous faites pas d'idées saugrenues car l'hypocondrie vous guette.BALANCE du 23 SEPTEMBRE au 23 OCTOBRE Vous aurez des dons créatifs, vous tomberez amoureux Qe sais, ça fait dix fois cette année), ou vous serez très joueur.Par ailleurs, je l'ai peu dit aux autres signes, mais la lune sera complètement à l'opposé de la plupart des autres planètes.Ce que ça pourra donner : des retards, des rendez-vous manques, des incompréhensions, et peut-être un peu de chicane.Cela dit, votre talent naturel pour la vie aura vite fait de faire oublier les petits incidents anodins aux gens que vous aimez.SCORPION du 24 OCTOBRE au 22 NOVEMBRE Vous mènerez votre vie familiale avec enthousiasme.Si vous êtes une maman, vous serez la meilleure des mamans cette semaine.Vous aurez de la patience, de l'intérêt, l'envie de décorer la maison et de jouer avec les enfants.Si vous n'êtes pas une mère, vous serez affectueux et compréhensif avec les gens qui vous entourent : on vous confiera des secrets.RÉPONSE À VOS QUESTIONS LE BRIDGE André Trudelle Bon duo Nord-Sud La main qui suit a été jouée dans une séance de duplicata quelque part dans les Lauren-tides.Le contrat le plus populaire a été celui de 3 Pi, réussi en Nord-Sud.Deux camps ont demandé la manche à Pi et ils ont chuté.Un joueur, en Nord, a pensé que la manche à SA avait de bonnes chances de réussir, compte tenu de sa distribution.Il a donc ignoré le Stayman et gagé 3 SA.Ouest entame du 10 de Co.Donneur Sud ViÉwrabité: tous KORO * V1086 0 R85 4D874 OUEST EST *R3 *A75 9 109863 VV72 0 743 OD10962 * VIO6 *A2 SUD * D942