La presse, 11 septembre 2005, B. Actuel: santé

[" Recettes pour amateurs de vin, Harmonies Vins & Mets et Cépages du monde » À table avec François Chartier Offert en librairie et sur www.cyberpresse.ca 270P ACTUEL SANTÉ À TIRE D'AILE TANDEM INUSITÉ PAGE 8 GRAND HÉRON l LA RENTRÉE Petits copains porteurs de nouveaux microbes, herbe à poux qui vole à tout vent, acariens en pleine période de reproduction, stress de la rentrée scolaire, nuage de poussière de craie.Pas étonnant qu'on assiste ces jours-ci à une hausse marquée de l'hospitalisation des enfants victimes de crises d'asthme.Septembre est le pire mois de l'année pour eux.Comment y remédier?En s'attaquant sérieusement à l'herbe à poux et en se préparant mieux pendant l'été.REPORTAGE EN PAGES 2 ET 3 ACTUEL SANTÉ PHOTO BILL BECKER, PRESSE CANADIENNE Prendre des anti-inflammatoires durant l'été permet de prévenir les retours difficiles en septembre.QU'EST-CE QUE L'ASTHME ?Définition L'asthme est une maladie inflammatoire chronique causant la contraction épisodique des muscles des bronches, l'épaississement des parois et la formation de bouchons de sécrétions dans les petites bronches.Symptômes possibles : toux, essoufflement à l'effort, respiration sifflante, oppression de la poitrine, bronchospasmes.Déclencheurs Allergènes respirables (comme l'herbe à poux), infections respiratoires, fumée, poussières, odeurs irritantes, effort physique, écarts brusques de température ou d'humidité, émotions vives.Méfaits L'asthme est responsable du quart des cas d'absentéisme à l'école et demeure la première cause d'hospitalisation chez les enfants de 1 à 9 ans.En 1999-2000, les patients asthmatiques admis à l'hôpital étaient au moins deux fois plus nombreux en septembre que durant les mois d'été.Progression Entre 10%et 15%des enfants de moins de 12 ans souffrent d'asthme à des degrés divers.Si le nombre de personnes hospitalisées à cause d'une crise d'asthme diminue depuis quelques années, le nombre d'asthmatiques est toujours en progression.Ressources Ligne Info-asthme de L'Association pulmonaire du Québec : 1-800-295-8111, poste 232.Guide à l'intention des enseignants sur le site de L'Association pulmonaire canadienne (en anglais) www.lung.ca.Sources : Association pulmonaire (Canada), Association pulmonaire du Québec, Institut canadien d'information sur la santé.Mar ie-Claude Gi rard MARIE-CLAUDE GIRARD Cette année encore, le Dr Bruce Mazer et ses collègues de l'Hôpital de Montréal pour enfants ont constaté une recrudescence des crises d'asthme depuis le début de la rentrée scolaire.« Il y a probablement trois raisons à cela, explique le chef du service d'allergie et d'immunologie de l'hôpital.En septembre, il y a plus de virus et plus de contacts à l'intérieur avec d'autres enfants malades.Ensuite, il y a l'herbe à poux.Et cette année, les taux d'herbe à poux sont épouvantables ! Cela cause beaucoup de crises chez les asthmatiques allergiques.La troisième raison, peut-être la plus importante, ajoute le Dr Mazer, « c'est que de 40 à 60% des asthmatiques allergiques sont allergiques aux acariens.À Montréal, à la fin de l'été, quand la température baisse un peu et que l'humidité ambiante augmente à cause de la pluie, nous avons les conditions idéales pour la croissance des acariens ».Irritants Si le stress de la rentrée peut augmenter les crises, il doit y avoir d'abord quelque chose qui irrite les bronches, précise l'allergologue immunologiste.La crise de septembre s'explique sans doute par une combinaison de facteurs, estime également l'inhalothérapeute Valérie Chabot, coordonnatrice de projet à l'Association pulmonaire du Québec.Or, le succès du traitement de l'asthme repose sur la réduction des facteurs déclencheurs, lesquels varient d'un enfant à l'autre.Et s'il est relativement facile d'adapter l'environnement à la maison, il n'en va pas de même à l'école, souligne Mme Chabot.Difficile d'éviter les tapis, la poussière de craie ou les odeurs fortes, qui indisposent certains enfants.Les émotions vives peuvent aussi provoquer une crise d'asthme.« Si un enfant asthmatique pleure ou rit excessivement, il hyperventile un peu, ce qui assèche ses voies respiratoires et cause de l'irritation », explique Mme Chabot.De plus, l'exercice physique, s'il est bon pour les asthmatiques, peut également déclencher une crise si on dépasse ses limites, ajoute la spécialiste.Les personnes gravement asthmatiques connaissent habituellement bien leurs limites, ce qui n'est pas toujours le cas de ceux qui ont des crises occasionnelles, souligne-telle.« Parfois, il faut rappeler aux enfants qu'ils seraient mieux de prendre une dose de bronchodilatateur avant d'aller au gym.» Quant aux virus, on peut difficilement les combattre autrement qu'en faisant vacciner les petits asthmatiques contre la grippe et en se pliant aux recommandations d'usage (se laver les mains souvent, éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche, etc.).L'Association pulmonaire du Québec recommande aux parents d'enfants asthmatiques d'informer les enseignants des facteurs déclencheurs de crises d'asthme.Quand le temps froid arrive, il importe aussi de rappeler aux petits de mettre leur foulard devant le visage pour éviter les changements brusques de température.COURRIEL Pour joindre notre journaliste : Nous sommes à la recherche d'hommes et de marie-claude.girard@lapresse.ca femmes qui seraient intéressés à participer à une étude clinique portant sur un traitement expérimental du syndrome des jambes sans repos par un médicament commercialisé.Les volontaires, âgés de 18 à 79 ans, doivent être atteints du syndrome des jambes sans repos, qui comprend un besoin irrésistible de bouger les jambes, généralement associé à des sensations désagréables dans les jambes.Le besoin de bouger ou les sensations désagréables, qui se manifestent ou s'intensifient durant les périodes de repos ou d'inactivité, sont temporairement soulagés par le mouvement et s'aggravent durant la soirée ou la nuit.Toutes les visites liées à l'étude, les évaluations médicales et le médicament de l'étude seront fournis sans frais aux patients.SYNDROME DES JAMBES SANS REPOS VOUS VOULEZ VOUS REPOSER, MAIS VOS JAMBES ONT ENVIE DE BOUGER.Pour obtenir de plus amples renseignements sur la façon de participer à cette étude, veuillez communiquer avec Johanne Blais, coordonnatrice de recherche, au (514) 526-1648, poste 24.La rentrée à bout de souffle La kétamine se répand Une nouvelle drogue dans les boîtes de nuit britanniques LONDRES \u2014 La kétamine, tranquilisant hallucinogène à l'origine utilisé pour anesthésier les chevaux, se répand dans les boîtes de nuit au Royaume-Uni, où elle est en passe de devenir aussi populaire que l'ecstasy, selon un rapport publié mardi à Londres.Selon ce rapport, basé sur une étude menée dans 15 villes britanniques, cette substance hallucinogène, d'abord apparue dans les milieux homosexuels dans les années 90, se banalise de plus en plus parmi les jeunes de 18 à 25 ans, d'autant que les pilules d'ecstacy seraient désormais moins fortement dosées.« L'émergence de la kétamine comme une drogue de choix est un phénomène complètement nouveau depuis notre (précédente) étude en 2004, où elle ne figurait pas du tout» a commenté Harry Shapiro, rédacteur en chef de Druglink, journal publié par l'organisme spécialisé indépendant Drugscope.« La kétamine s'est fait une place aux côtés des drogues habituelles comme l'ecstasy sur les pistes de danse », estime un travailleur social cité dans le rapport.Cet hallucinogène aussi connu sous le nom de « spécial K » ou « vitamine K », est vendu en comprimés ou sous forme liquide pour en moyenne 30 livres (70 $ environ) le gramme au Royaume- Uni.FERMETURE GIGANTESQUE SOLDE 2536, DANIEL-JOHNSON (450) 682-0544 du 11 au 25 septembre BÂTONS, SACS, SOULIERS, VÊTEMENTS, CHARIOTS, ETC.DÉMÉNAGE au 1916, Curé-Labelle, Laval (450) 973-4350 DÈS LE 1ER OCTOBRE 2005 TOUT DOIT ÊTRE VENDU AU CLUB SPORT Méga solde de vêtements de ski les 7,8 et 9 oct.AMAIGRISSEMENT MAIGRIR: Vous avez vécu plusieurs échecs et voulez comprendre pourquoi.VOUS VOULEZ RÉUSSIR.Équipe de professionnels (médecin-psychothérapeute, diététiste, éducateur physique) vous attend.Clinique de Médecine et de psychothérapie 514-252-0898 Souffrez-vous d'ostéoporose?Si vous avez un cas diagnostiqué d'ostéoporose ou de faible densité minérale osseuse, vous pouvez être éligible à participer à une étude de recherche clinique.Si vous vous qualifiez, vous pourriez recevoir sans frais : médicament à l'étude examens physiques soins médicaux et essais liés à l'étude Pour plus de renseignements, veuillez appeler : Dr Louis-Georges Ste-Marie au (514) 890-8383 N:\\BI\\BIP\\Classé OCR\\2005TXT\\07-09 COURRIER Vous voulez poser une question à Richard Chevalier ?Il attend votre courrier à actuel@lapresse.ca ou à Richard Chevalier, Actuel La Presse, 7, rue Saint-Jacques, H2Y 1K9.RICHARD CHEVALIER COLLABORATION SPÉCIALE MARIUS MARIN C ette année encore, des milliers d'amateurs de la course à pied participent au Marathon de Montréal dans le cadre du Festival de la Santé.Leur défi est de taille : courir 42,195 km! Comment donc ces dévoreurs de kilomètres en espadrilles sepréparentils à affronter cet Éverest de la course à pied?De bien des façons en fait.Voyons cela de plus près.1.L'entraînement Un entraînement à la course à pied d'une durée 5 à 6 mois est la base d'une bonne préparation au marathon.L'intensité de cet entraînement varie en fonction de votre condition physique de départ.Par exemple, l'entraîneur bien connu Jo Malléjac propose aux débutants (personnes en santé qui font peu d'aérobique) un entraînement progressif de 23 semaines.La première séance dure à peine 13 minutes; le temps de courir 2 km! Les personnes qui suivent ce programme totalisent à la fin 1000 km de course et sont préparées à courir le marathon en 4 heures ou plus.Mallejac propose aux coureurs en forme, qui veulent faire la distance en moins de trois heures, un entraînement de même durée, mais qui totalise 1400 km de course.Ces programmes ainsi que ceux d'un autre entraîneur, Jean- Yves Cloutier, sont disponibles sur le site du Festival de la santé (www.festivaldelasante.com).Bref, si vous voulez courir le prochain marathon de Montréal, vous devez commencer à vous entraîner au plus tard vers la mi-mars 2006.Nous y reviendrons rendus là.2.L'alimentation La dépense calorique grimpe en flèche lors des jours d'entraînement.Elle peut même dépasser les 1000 calories lors d'une seule séance.On doit donc manger plus pour fournir à l'organisme des apports supplémentaires en glucides (6 à 10 g/kg de poids), en protéines (1.4 à 1.6 g/kg de poids) et bien sûr en calories.Heureusement, la nature est ainsi faite que si vous augmentez substantiellement votre dépense calorique vous aurez envie de manger plus.Finalement, l'alimentation pendant l'entraînement ressemble beaucoup à celle de tous les jours sauf en ce qui a trait à la quantité de nourriture.Si elle est bien équilibrée, il est donc inutile de consommer des suppléments alimentaires.3.Une semaine avant le départ L'entraînement et l'alimentation changent alors afin de maximiser la performance pendant l'épreuve.Ainsi, le volume d'entraînement est réduit de 40 à 50 % pour éviter toute fatigue indue le jour J.On a aussi intérêtàaugmenter aumaximum ses réserves de sucre (glycogène) dans les muscles et le foie.C'est ce que font les pros du marathon qui se présentent, en toute légalité, sur la ligne de départ avec des réserves presque trois fois supérieures à celles d'un individu sédentaire.Comment font-ils cela?Pour un grand nombre, cette surcharge de sucre est principalement due à l'entraînement.L'entraînement en endurance épuise, en effet, les réserves de glycogène.En retour, vous mangez davantage pendant cette période, ce qui favorise la mise en réserve d'une plus grande quantité de glycogène.Lors de l'entraînement suivant, vous videz encore cette réserve pour la remplir à nouveau, ainsi de suite.Autrement dit, en même temps que vous améliorer l'efficacité de votre coeur et de vos muscles, vous améliorez aussi celle de votre organisme à mettre en réserve le glycogène.Il y a une autre façon de faire le plein de glycogène.Il s'agit de suivre, quelques jours avant le départ, un régime très riche en glucides (plus de 85 % des calories consommées).Ce régime, connu sous le nom de régime aux spaghettis, est encoreune fois expliqué sur le site du Festival de la santé.4.Juste avant le départ Une bonne préparation inclut de petits détails qui assurent votre confort pendant l'épreuve.Ainsi, on s'assure d'avoir mis de la vaseline entre ses orteils pour éviter les ampoules.On fait un double noeud aux lacets de ses chaussures de course qui seront ultralégères.Enfin, on apporte sa crème solaire, une casquette ouunchapeau.5.Pendant le marathon La stratégie numéro un est d'éviter les départs rapides oules changements de vitesse fréquents, ce qui risque de conduire à l'abandon ou à une fin de course pénible.Régularité dans la foulée, tel est le mot d'ordre ici! En ce qui concerne l'hydratation, les organisateurs du marathon de Montréal ont tout prévu: points d'eau à tous les trois kilomètres et six points de boissons toniques répartis tout le long du parcours.Une boisson tonique contient des glucides à assimilation rapide et un peu de sel afin de maintenir la glycémie et de compenser la perte de sel par la sueur.Voilà.Vous en savez un peu plus sur les dessous du marathon.Ça vous donne le goût d'essayer?Rendez-vous alors vers la mi-mars.PHOTO ANDRÉ PICHETTE, LA PRESSE© Les dessous du marathon Au cas où ça vous donnerait le goût Je suis âgée de46ans, je mesure 5 pi.4 po et j'ai 20 livres en trop (165 lb).Depuis quelques semaines, j'ai commencé àmarcher tous les jours au moins 30 minutes.Les jours où je ne marche pas, je fais 20 minutes de rameur à une intensité faible à moyenne.J'ai aussi apporté des changements à mon alimentation.Que pensez-vous de ce programme ?Anne.Si votre but est de perdre ces 20 livres, je vous suggère de passer, progressivement, à 45 minutes de marche rapide par jour ou à 30 minutes de rameur les jours où vous ne marchez pas.Cet ajout de quelques minutes fera grimper votre dépense calorique d'au moins 50 %.En une semaine, vous dépenserez donc plus de 1500 calories au lieu de seulement 1000 calories.Et en deux semaines vous aurez presque perdu l'équivalent d'une livre de gras (3 500 calories).Vous pouvez faire cet ajout à un autre moment de la journée.Par exemple, vous faites une marche de 30 minutes disons le midi, puis une autre de 15 minutes en soirée.Si vous souhaitez augmenter encore plus votre dépense calorique, insérez, pendant vos séances d'exercice, trois à quatre périodes d'efforts plus intenses d'environ 30 secondes (entraînement par intervalles).Entre ces intervalles, revenez à l'intensité d'exercice habituelle pendant au moins deux minutes.Vous pouvez compléter ce programme par des exercices de musculation (haltères ou élastiques) qui donneront du coffre à vos muscles.J'ai présenté plusieurs exercices du genre lors de chroniques antérieures que vous pouvez consulter dans les archives du site de Cyberpresse (www.cyberpresse.ca/reseau/ actuel/index2.html).Avec un tel programme, vous perdrez non seulementdugras, maisvousgagnerez en souffle, en fermeté musculaire et en énergie.Si vous le voulez, on pourra faire le suivi dans quelques semaines.Bon entraînement.Des athlètes olympiques Plusieurs courses sont au calendrier cet automne, mais l'événement-phare de cette fin de saison a lieu aujourd'hui alors que plus de 18 000 athlètes sont attendus au Marathon international de Montréal/Festival de la santé.Marathon, demi-marathon, 10 km et 5 km sont au programme de la journée des coureurs, mais il y aussi des épreuves de patins à roues alignées, de vélo, des courses en fauteuil roulant et de la marche.Et cette année, toutes les épreuves se terminent au Stade olympique, rue Pierre-de-Coubertin.Faites place aux athlètes.olympiques ! COURSESÀ VENIR Festivaldelasanté/Marathoninternationalde Montréal > Aujourd'hui > Épreuves de 5, 10km, demi-marathon et marathon > Inscriptions au centre Pierre-Charbonneau jusqu'à 16h > Coûts : les frais d'inscription varient selon l'épreuve > Infos : 514-879-1027 ou www.marathondemontreal.com 10km de l'Université Laval > 17 septembreà Québec > Épreuves de 1, 2 km (enfants) et 10km; ski à roulettes; patins à roues alignées > Inscriptions en ligne ou sur place > Coûts : de 5$ à 30$, selon l'épreuve > Infos : 418-656-2187 ou www.ccp.sas.ulaval.ca La Grande Vadrouille > 18 septembre à Vaudreuil-Dorion > Épreuves de 1, 2, 5 et 15 km > Inscriptions en ligne, par la poste ou sur place > Coûts : 3$ à 20$, selon l'épreuve > Infos : 450-424-0096 / 455-5751 ou jeacha@videotron.ca Grandprix des Couleurs Tremblant > 18 septembre à Tremblant > Épreuves de cross-country de 2.6, 5.2 et 6 km > Inscriptions en ligne ou sur place > Coûts : 15$ > Infos : 1-888-857-8043 ou www.tremblant.ca Défi de la montagne > 24 septembreà Montréal > Épreuves de 5 et 10km en sentiers > Inscriptions par télécopieur ou sur place > Coûts : 20$ > Infos : 514-499-9600 ou www.effortsplus.com Ascension du Mont Sainte-Anne > 24 septembre à Beaupré > Épreuve de 6 km (cross-country et/ou vélo de montagne) > Inscriptions par télécopieur ou sur place > Coûts : 15$ à 30$, selon l'épreuve > Infos : 418-826-2416/8274561 ou www.amsfski.com Courses de l'île St-Quentin > 25 septembre à Trois-Rivières > Épreuves de 1, 5 et 10km; marche de 4,8 km > Inscriptions en ligne ou sur place > Coûts : 1$ à 14$, selon l'épreuve > Infos : 819-372-7635 ou www.milpat.ca/stquentin/index.html Cross-country CADL Invitation > 25 septembre à Laval > Épreuves de cross-country de 1, 2 et 5 km > Inscriptions en ligne ou sur place > Coûts : 5$ à 15$, selon l'épreuve > Infos : 450-666-4330 ou adlinvitation.tripod.com N:\\BI\\BIP\\Classé OCR\\2005TXT\\07-09 ACTUEL SANTÉ L'hypoglycémie, vous connaissez?JACINTHE CÔTÉ LA NUTRITION COLLABORATION SPÉCIALE Partout dans le monde, mais encore plus en Occident, la consommation d'aliments hautement raffinés, ce que les nutritionnistes considèrent comme des calories vides, devient la norme.Ces aliments sont ric h es e n calories, mais renferment très peu de fibres alimentaires, de vitamines, de minéraux et d'autres nutriments importants.Les gens, trop stressés, carburent au café et aux boissons gazeuses.Ils prennent leurs repas, souvent trop copieux et arrosés d'alcool, à n'importe quelle heure quand ils ne les sautent pas faute de temps.Le manque de temps, et d'intérêt surtout, favorisent l'inactivité.Pour plusieurs personnes, la petite marche de la maison à la voiture et de la voiture à leur lieu de travail est le seul exercice physique de la journée.Ce portrait du mode de vie occidental peut paraître exagéré.Ses caractéristiques coïncident toutefois avec de nombreux facteurs de risque de l'hypoglycémie.Qu'est-ce que l'hypoglycémie?Si on le décortique, le mot hypoglycémie signifie diminution (hypo) du glucose dans le sang (glycémie).Un peu comme les diabétiques, la personne qui en souffre n'arrive pas à maîtriser sa glycémie après avoir mangé des aliments riches en sucre.Son pancréas travaille trop et sécrète une quantité excessive d'insuline, une hormone dont le rôle principal est de faire entrer dans les cellules le sucre présent dans le sang.C'est ce qui explique la baisse subite de la glycémie.Quand cela arrive, la personne peut ressentir différents malaises physiques et psychologiques (voir la capsule).Les symptômes d'hypoglycémie varient énormément d'une personne à l'autre et sont intermittents.Ils apparaissent trois à quatre heures après les repas et disparaissent rapidement après l'absorption d'aliments riches en glucides (produits céréaliers, fruits, légumes, produits laitiers).Solutions à considérer Pour contrer l'hypoglycémie, on recommande de prendre trois repas par jour à heures fixes.Sur le plan nutritionnel, ceux-ci doivent être équilibrés et inclure des aliments d'au moins trois des quatre groupes alimentaires (produits céréaliers, fruits et légumes, produits laitiers, viande et substituts).Il est également indispensable de prendre trois collations, environ deux heures et demie après les repas.Celles-ci doivent être composées d'aliments riches en fibres alimentaires (produits céréaliers à grains entiers, fruits entiers, crudités) et en protéines (fromage, noix, graines, yogourt).Au quotidien, les hypoglycémiques devraient limiter le plus possible leur consommation d'aliments riches en sucre, d'alcool et d'autres stimulants.Les desserts très sucrés (gâteaux, biscuits, pâtisseries, crème ou yogourt glacés), les jus de fruits, les pois en conserve, le maïs en crème, le sucre de table, les bonbons, le chocolat et la confiture sont aussi à éviter.Ces aliments peuvent être remplacés par des desserts sans sucre ajouté, des fruits et des légumes entiers frais ou surgelés, du caroube et des confitures sans sucre.Le café, le thé et les boissons gazeuses devraient être remplacés par du café de céréale, des tisanes et de l'eau.L'alcool devrait être consommé avec une extrême modération, aux repas seulement, et encore faudrait-il se limiter à la bière légère (0,5 % d'alcool) et au vin.Si les symptômes persistent malgré ces changements alimentaires, il est fort possible qu'ils soient attribuables à d'autres problèmes de santé.L'auteure de cette chronique hebdomadaire est membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.Une fois par mois, la chronique Nutrition porte sur vos questions et commentaires.Adressez-les à : Chronique nutrition La Presse 7, rue Saint-Jacques Montréal (Qc) H2Y1K9 ou par courriel à : questiondenutrition@hotmail.com SYMPTÔMES À SURVEILLER Symptômes physiques Baisse soudaine d'énergie et d'entrain.Perte de maîtrise de ses mots et de ses gestes.Besoin constant de manger ; rages de sucre ou de salé (boulimie).Transpiration abondante le jour ou la nuit.Vue embrouillée.Étourdissements.Tremblements.Faiblesses musculaires.Perte de connaissance (parfois).Psychologiques Difficulté à garder le moral, épisodes de découragement.Manque de concentration et difficulté à lire.Manque d'intérêt sexuel.Changement d'humeur sans raison.Trous de mémoire et confusion mentale.Période de grande nervosité, de phobies, de peurs, d'anxiété.Hyperémotivité, agressivité.Pour plus de renseignements L'Association des hypoglycémiques du Québec www.hypoglycemie.qc.ca ; 514-270-4400.Centre d'hypoglycémie et des troubles alimentaires du Québec 450-677-9935.Vaincre l'hypoglycémie : guide pour se guérir des mauvais sucres, par Odette Bouchard et Murielle Thériault Éditions de l'Homme, 2003 ; 26,95 $.L'Hypoglycémie, dossier-choc par Yvan Labelle, Souffle de vie ; 2003 ; 29,95 $.PHOTO PRESSE CANADIENNE Pour contrer l'hypoglycémie, on recommande de prendre trois repas par jour à heures fixes et de prendre trois collations, environ deux heures et demie après les repas.Celles-ci doivent être composées d'aliments riches en fibres alimentaires (produits céréaliers à grains entiers, fruits entiers, crudités) et en protéines (fromage, noix, graines, yogourt).Au quotidien, les hypoglycémiques devraient limiter le plus possible leur consommation d'aliments riches en sucre, d'alcool et d'autres stimulants.LA PASSION EST CONTAGIEUSE LE SCRAPBOOKING LE PHÉNOMÈME DE L'HEURE NOUVEAU MAGAZINE 3343461A PLAISIR DE BOIRE ET MODÉRATION Publireportage Si vous êtes un adulte, homme ou femme, et buvez entre 15et 35consommations par semaine, si vous vous interrogez sur l'impact de l'alcool dans votre vie, Alcochoix+ pourrait répondre à vos questions.Il est possible que votre façon de boire vous inquiète, que vous éprouviez parfois des difficultés reliées à l'alcool et que vous croyiez que la modération a bien meilleur goût.Si tel est le cas, le programme Alcochoix+ est tout indiqué pour vous ! Fondé sur une prise de conscience progressivede la personne et sur sa capacité à trouver des solutions sur mesure, Alcochoix+ s'inscrit parfaitement dans la philosophie d'Éduc'alcool qui prône une consommation responsable.Les adultes qui apprécient les bienfaits de l'alcool, mais qui éprouvent certaines difficultés à tenir les rênes, y apprendront comment modifier leurs habitudes de vie sans pour autant devenir abstinents.Soucieux de faire la promotion d'une consommation équilibrée de l'alcool, Éduc'alcool les invite donc à s'inscrire à Alcochoix+.Ce programme, dispensé par des Centres de santé et de services sociaux (CLSC) de la région, a été conçu pour soutenir les buveurs qui désirent diminuer leur consommation d'alcool tout en continuantàprofiter du plaisir lié à la modération.Alcochoix+, un programme qui a fait ses preuves.Le programme Alcochoix+ s'est avéré très efficace depuis son lancement en 1993.Les expériences passées nous démontrent qu'enmoyenne, trois mois après le début du programme, les hommes avaient diminué leur consommation de 44%passant de34 consommations hebdomadaires à 19, alors que les femmes accusaient une baisse moyenne de 41 % et réduisaient leur consommation de 27 à 16.Un an plus tard, les hommes avaient conservé leurs nouvelles habitudes et les femmes avaient diminué encoreunpeu plus, soit à 14 consommations par semaine.Alcochoix+ est-il pour vous ?Alcochoix+ est un programme de boire contrôlé se déroulant sur six semaines et dont l'approche vise un changement d'habitude de vie.Il s'adresse aux buveurs qui ont l'habitude de prendre entre 15-35 consommations par semaine et qui commencent à y percevoir un problème.Le programme vise à conscientiser les participants sur leur consommation et les aide à trouver leurs propres stratégies de diminution.Un programme adapté aux besoins des individus.Les séances du programme Alcochoix+ sont gratuites.Les personnes intéressées doivent, au préalable, participer à une évaluation téléphonique complète et confidentielle.Subséquemment, s'ils sont sélectionnés, ils pourront choisir le format de participation qui leur convient le mieux, soit: la formule autonome à l'aide d'un document, la formule guidéeen rencontres individuelles ou la formule de groupe.À votre santé ! Éduc'alcool, en s'associant à Alcochoix+, se préoccupe de votre santé.Si vous croyez que ce programme peut vous aider, inscrivez-vous à la prochaine session.Premier arrivé, premier servi.Renseignements : Montréal : (514) 273-5600, poste 6360 Laval : (450) 622-4478, poste 4005 Pour les autres régions, svp contactez votre Centre de santé et de services sociaux (CLSC).La modération a bien meilleur goût 3340762A VIVRE BIEN LA DÉVEINE FRANK ET ERNEST PEANUTS PHILOMÈNE GARFIELD FERDINAND COMIC11SEM 100 VISITES LIBRES 100 VISITES LIBRES 101 ILE DE MONTREAL 9270 BERRI - AHUNTSIC Cottage tout renove, 4 c.a c., garage, 389 000 $.www.micasa.ca Prop # 20540S- 514-893-9562 AHUNTSIC, Domaine St-Sulpice, split det., tout renove, 436 000 $, 514-382-7625.C.D.N., BEAUX CONDOS 3, 2 et 1 ch., dans petit imm.neuf bien situe; 3274 Fendall coin Decelles.Frais de condo tres minimes.514-835-1933 METRO Cadillac, triplex, foyer, gar., beaucoup d'incl., 379 000$.514-251-1612 METRO LANGELIER, Condo 4 1.2, cont.2000, dernier etage (3e), plafond 9', 187 500$ Detail:www.6917pdec.net MTL-NORD, propre, chaleureux, cottage semi-det., 3 ch., 11.2 s/bain, pl.lattes, 2 stat.jardin 185 000$ 514-321-8382 MTL-NORD, semi-detache, grand 51.2, pl.bois franc, garage int.chauffe + 1 stat., grande cour arriere, coin tranquille, disponible rapidement, 819-578-6204.NOUVEAU ROSEMONT 6009 ROSEMONT Dim.14-16h.Tres grand triplex det., 33 X 46, double garage, r.-de-ch.libre a l'acheteur, 449 000 $.Faut voir: 514-892-5097.P.A.T., du proprietaire, cottage, 3 ch.a l'etage, grand terrain cloture, cabanon, jardin, fenestration neuve, a/c, foyer, etc.514-943-4696, Marcel.PLATEAU, triplex, 3 x 61.2, s/sol fini.M.Montez, Re/Max Alliance ctr, 514-374-4000.PRES CENTRE-VILLE, triplex tout reno, boiseries, rev.2600$/mois, 380 000$.Pas d'agent.1-877-422-5200 101 ILE DE MONTREAL ROSEMONT - TRIPLEX 5234-5238 - 7e Av., 3 beaux 61.2; 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2001, 66 000 km, argent, gar 120 000 km.2.9% Park Avenue BMW 450-445-4555 514-875-4415 BMW 740IL 4.4L 01 31 950 $ M3C 02 49 950 $ X5 4.4L 02 38 950$ 39 000km 625 Dubois St-Eustache 450.472.7272 BMW 745i, 2002, 61 000 km gar.6 ans 160 000km 2.9% Park Avenue BMW 450-445-4555 514-875-4415 BMW AUDI MERCEDES JAG SAAB VOLVO 02 525i noir5 vit.25 400$ 01 320i et 325i Aubaine 99 528i équipé bijou Spécial 99 540 wagon noir Bas km 98 540i V8 noir 15 900$ 90 735il bijou 4900$ 89 et 92 325i Aubaine autoselectmirabel.com 450-433-2002 BMW Z3, 02, 80 000 km, 2.5l, aut., gar.120 000 km, 3.9% Park Avenue BMW 450-445-4555 514-875-4415 BMW Z3-98 noir/noir, 2.8L, 95 500 km, tout équipée, inspectée Jalbert \"BMW\" en parfaite condition, 24 900$.Raynald 450-777-7000 BMW Z3 96 à 02, 17 900$ et +.8 à liquider, 450-568-3382 www.autoaction.qc.ca BUICK Le Sabre LTD 98, très bon état, 45 000 km., femme proprio.9200$.450-466-6554 CAMRY 2001-02, 5 en stock BROSSARD TOYOTA 450-445-0577 514-831-6585 CAVALIER 02, 4 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514-983-2221.ECHO 01, 4 ptes, CD, 4 pneus hiver/ jantes 89 000 km très bon état 514-705-6110 ECHO 2001 - 02 - 03 BROSSARD TOYOTA 450-445-0577 514-831-6585 FORD Focus 2001, 4 ptes, tout équipée, démarreur, A-1, 5850$.514-241-1124 FORD Focus SE 2003, 7 000 km, aut.4 ptes, démar.a/c, gar.12 500$ 514-721-4262 FORD Focus ZX-5, 02, 10 890$.Ouvert 7 jours.Fortier Auto (514) 353-4444 HONDA Accord 02, man., tout équipé, démarr., 156 000 km, 10 500$.514-247-9841 HONDA Accord DX 2000, 97 000 km, aut., a/c, CD, 4 cyl.gold/ivoire, 4 ptes, 10 900 $.cond.A-1.514-251-1703 HONDA Accord de luxe '97, 4 ptes, aut., 2.2, 159 000 km.Bijou! 6900$.514-364-4242.HONDA Accord EX 96, bleue, a/c, aut.A-1, 4 ptes, 4 pneus hiver, 5700 $.514-830-1726 HONDA Civic 00 SE argent, 102 000km, a/c CD, mags 8 pneus 8500$ 514-688-9997 HONDA Civic 03, 4 ptes, aut., seul.: 22 000 km, 12 500 $.SD Auto 514-952-9908 HONDA Civic 98, 2 ptes, aut., bleu, 78 000 km, 7500 $, 514-908-7485 HONDA Civic CX 97, 3 ptes, man., 115 000 km., aucune rouille, 6200 $.514 484-0025 HONDA Civic DX 03, 4 ptes, impec., 5 vit., 31 500 km, noire, 10 495 $, 514-766-5990 HONDA Civic EX, 98, aut., noir, a/c, 74 000km, 8695$ Volvo Pointe Claire (514) 630-3666 HONDA Civic SE 2004, aut., a/c, 21 000 km, gar., 14 999$.SD Auto 514-952-9908 HONDA Civic SE 2000, a/c, 65 000 km, excellente condition, 514-488-7097 HONDA Civic SI, coupe 03, aut., tout équipé, 59 000 km, 10 900 $.514-831-6141 HONDA Prelude 98, rouge, typtronic, mags 17 po, jupe, toit, 11 450 $, 514-258-7062 HYUNDAI Accent 02, aut., 2 ptes, 10 000 km, bail 26 mois, 175$ + tx.514-924-1997.HYUNDAI Elantra GT 2002, 5 vit., a/c, 35 000km, 10 999$, mags.SD Auto 514-952-9908 HYUNDAI Tiburon 01, 8990$, grand choix \"Ouvert 7 jours\".Fortier Auto (514) 353-4444 INFINITI 234T 99 noire, A1, 177 000 km (autor.), tout équipée, 15 900 $ 514-816-3653 INFINITI G35 Coupé 2003, jamais sortie l'hiver, 41 000km 34 000 $, 450-455-5492.INFINITI I30 2001 tout équipée.15 900 $ UPTOWN VOLVO (514) 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Roulotte 05 équipée, 14 950 $ ou 157 $/ mois.450-625-1974 667 VÉHICULES RÉCRÉATIFS ROULOTTE G Falcon 34pi 97 verrière, bord lac Brompton, camping Estrie.44 000$ 1h30 Mtl 819-569-8535; 679-8535 WESTAFALIA 1978 en bonne état, moteur et pneus neufs, 4500 $ nég.alinecalame@hotmail.com WESTFALIA 1984, pneus neufs, très propre, très bon état, 13 500$.450-226-3060 Avis DEVENEZ MENTOR la magie de l'amitié ! 1-800-661-4252 www.gfgsq.ca GFGS1 801 AVIS LÉGAUX, APPELS D'OFFRES AVIS de clôture d'inventaire Avis est par les présentes donné que, à la suite du décès de ROBERT TIMMONY, en son vivant domicilié au 203-1975, boul.René-Lévesque O., Montréal, Qc, H3H 2R3, survenu le 31 janvier 2005, un inventaire des biens du défunt a été fait par le liquidateur successoral, Patrick TIMMONY, le 9 septembre 2005, à Montréal, devant Me Gabriel DUMONT, notaire, 100-1875, boul.René- Lévesque O., Montréal, Qc, H3H 1R4, conformément à la loi.Cet inventaire peut être consulté par les intéressés, à l'étude de Me Gabriel DUMONT, notaire, sise au 100-1875 boul.René Lévesque O., Montréal, Qc, H3H1R4 DONNÉ ce 9 septembre 2005.Me Gabriel DUMONT, notaire et procureur de la succession ASTROLOGIE DU JOUR BÉLIER DU 21 MARS AU 20 AVRIL Toute chose arrive pour une raison.Tandis que la Lune se situe au trigone de votre Signe, en Sagittaire, la vie peut vous envoyer un petit signe en guise de réponse à une interrogation.Sans le savoir, quelqu'un peut émettre un commentaire qui vous servira de message et qui sera en mesure de vous éclairer.En ce dimanche demeurez donc à l'écoute et portez une attention particulière aux détails.Pourquoi attendre un événement particulier pour profiter de quelque chose alors que vous pouvez créer une occasion spéciale aujourd'hui même?Il suffit d'entretenir un état d'âme positif afin d'appeler votre propre chance.Certaines personnes souhaitent probablement les mêmes choses que vous mais n'osent pas encore le verbaliser.Avec Mars en Taureau, osez! Ce n'est pas le temps de vous enfermer chez vous.Tandis que la Lune face aux Gémeaux, en Sagittaire, stimule vos interactions sociales, vos sorties devraient vous permettre de multiplier les contacts et vous placer sur la route d'individus avec lesquels cheminer.Personne ne se bâti un empire sans l'appui et la coopération d'un entourage de fervents supporteurs.Une situation complexe s'éclaircira aisément si vous choisissez la voie de la vérité.La crainte de dire les choses est un obstacle que vous êtes en mesure de surmonter.Votre honnêteté sera mieux accueillie que vous ne le croyez, vous permettant ainsi de redémarrer sur des bases plus solides.Le plus rapidement vous agirez, le mieux vous vous sentirez.Un malaise peut se dissiper rapidement si vous acceptez d'en parler.La crainte de dire les choses ne peut que vous nuire et votre franchise sera probablement mieux reçue que vous ne l'anticipez.Le plus pénible est de laisser l'inconfort s'enraciner en vous alors que vous hésitez à aborder le sujet.En ce dimanche, pourquoi attendre davantage?La Lune en Sagittaire peut vous pousser à être trop sévère envers vous-même.Comme il est impossible de revenir en arrière, vous devriez vous pardonner tout faux pas commis récemment.Apprenez à vous aimer avec vos qualités et vos défauts.Le mieux que vous puissiez faire consiste à ne pas répéter l'erreur advenant que l'occasion se présente à nouveau.Vous ne devriez pas hésiter à demander un service à quelqu'un aujourd'hui.Un refus est la pire chose qui puisse arriver; vous n'avez donc rien à perdre et tout à gagner.Par ailleurs, il est probable qu'une personne de votre entourage soit intimidée par votre comportement.Votre sens de l'humour peut facilement briser la glace et détendre l'atmosphère.L'arrivée de Vénus en Scorpion pourrait vous offrir une belle surprise sur le plan affectif ou relationnel.Et ce sont vos éventuels talents artistiques qui s'en trouveront épanouis.C'est peut-être le temps d'entreprendre un projet de décoration intérieure.Vous êtes capable de marier le confort à l'esthétique et d'épater les visiteurs que vous recevrez dans la chaleur de votre foyer.Bon dimanche en perspective, alors que la Lune parcourt encore votre secteur de la bande zodiacale.Vous ne devriez pas hésiter à vous accorder la gâterie que vous convoitez; après tout, une fois n'est pas coutume.L'essentiel consiste à ne pas prendre de mauvaises habitudes et à ne pas enfreindre une bonne résolution envers laquelle vous avez déjà consacré beaucoup d'efforts.Il est généralement désagréable de devoir dire 'non', voire de rejeter autrui.cet égard, il n'est pas forcément nécessaire de verbaliser votre manque d'intérêt face à une proposition qui vous a été lancée.Dans certains cas, un silence de votre part peut parfaitement faire le travail tout en ménageant l'orgueil et les sentiments des autres.Si certains doutes accaparent votre esprit, vous devriez aller au fond des choses le plus rapidement afin d'en avoir le coeur net.Posez des questions directes.Ainsi, vous saurez s'il y avait, ou non, raison de s'inquiéter.Sur le plan social, recherchez les activités et les loisirs qui vous mettent en contact avec de larges groupes d'individus.L'influence de la Lune encore en Sagittaire peut avoir pour effet d'accentuer l'émotivité des Poissons.Vous risquez d'idéaliser ou de dramatiser les contextes sociaux et les situations personnelles dans lesquelles vous vous trouvez.Assurez-vous de percevoir les événements avec un maximum de lucidité avant de vous emballer hâtivement ou de vous décourager inutilement.TAUREAU DU 21 AVRIL AU 20 MAI GÉMEAUX DU 21 MAI AU 21 JUIN CANCER DU 22 JUIN AU 22 JUILLET LION DU 23 JUILLET AU 23 AOÛT VIERGE DU 24 AOÛT AU 22 SEPTEMBRE BALANCE DU 23 SEPTEMBRE AU 23 OCTOBRE SCORPION DU 24 OCTOBRE AU 22 NOVEMBRE SAGITTAIRE DU 23 NOVEMBRE AU 21 DÉCEMBRE CAPRICORNE DU 22 DÉCEMBRE AU 20 JANVIER VERSEAU DU 21 JANVIER AU 19 FÉVRIER POISSONS DU 20 FÉVRIER AU 20 MARS astrologue@astro-communications.com HOR11SE AVIS LÉGAUX APPELS D'OFFRES SOUMISSIONS - ENCANS AVIS PUBLIC PROJET PARTICULIER À sa séance du 6 septembre 2005, le conseil d'arrondissement, conformément au Règlement sur les projets particuliers de construction, de modification ou d'occupation d'un immeuble (CA-04-011), a adopté la résolution CA05 240709 autorisant, à certaines conditions, la démolition des édifices portant les numéros 505, boulevard De Maisonneuve Est, et 1708 à 1710, rue Saint-Hubert et autorisant la construction et l'occupation d'un projet institutionnel, commercial et résidentiel dans l'îlot délimité par les rues Berri, Ontario et Saint-Hubert, et le boulevard De Maisonneuve (îlot Voyageur).Ces documents peuvent être consultés aux comptoirs Accès Ville-Marie situés au 5e étage du 888, boulevard De Maisonneuve Est, station Berri-UQÀ M du métro, et au rez-de-chaussée de l'hôtel de ville, 275, rue Notre-Dame Est, station Champde- Mars du métro.Montréal, le 11 septembre 2005 Susan Mc Kercher Secrétaire d'arrondissement GÉNIES EN HERBE #1162 En collaboration avec Génies en herbe Pantologie Inc., ghpanto@videotron.ca D-ASSOCIATIONS 1 d 2 a 3 b 4 c 5 e A-RELIGIONS 1 La Mecque 3 Quetzalcoatl 4 Concile de Trente 5 Reine Elisabeth II E-IDENTIFICATION PAR INDICES B-ACTUALITÉS Antoine Laurent Lavoisier 1 Lance Armstrong 2 Nationals 3 Échangisme 4 CSeries 5 Victoria's Secret F-CHARADE Rufus Wainwright G-COURS ET TRIBUNAUX 1 Cour européenne des droits de l'homme 2 Organisation mondiale du commerce 3 Beverly Mc Lachlin 4 Cour internationale de justice 5 Moot Court C-MOTS COMMENÇANT PAR LA LETTRE «H» 1 Hypertension 2 Hypophyse 3 Hameau 4 Habitacle 5 Habeas corpus H-SOCCER 1 Diego Maradona 2 Mauro Biello 3 Vessie 4 Fédération internationale de football association 5 Real Madrid GEN12SER ÊTES-VOUS OBSERVATEUR?RÉPONSES 1 ) Oreille gauche de l'homme manquante.2) Sa main droite incomplète.3) Bermuda plus large sur le genou droit.4) Une pierre plus grosse sous la palme droite.5) Gueule de l'espadon différente.6) Queue de l'espadon incomplète.7) Algue de gauche incomplète.8) Une algue plus petite sur la pierre du milieu.ERR11SER ACTUEL SANTÉ INDEX DES DÉCÈS CASAVANT, Denise Montréal DUBUC, Dr Charles-Yves Laval GUAY, Arthur PERREAULT, Jean-Jacques Lorraine N'oubliez pas de commander votre signet.Laissez vos coordonnées au 514-285-6816 ( Un signet par annonce) cyberpresse.ca/necrologie DÉCÈS CASAVANT, Denise 1943 - 2005 À Montréal, le 8 septembre 2005, à l'âge de 61 ans, est décédée Madame Denise Casavant.Elle laisse dans le deuil ses frères, Jacques et Jean-Pierre (Marie Pagé), sa nièce Élyse (Dominic Beauregard), ainsi que de nombreux parents et amis.La famille recevra les condoléances au salon funéraire 3503, Papineau, Montréal Les funérailles auront lieu ce mardi à 11 h en l'église St-Stanislas de Kostka, 1350 boul.St-Joseph Est.Heures de visites: lundi de 14 h à 17h et de 19h à 22 h, mardi dès 9 h.Au lieu de fleurs, des dons à la Fondation Marie Gérin-Lajoie seraient appréciés.DUBUC, Dr Charles-Yves 1926 - 2005 À Laval, le 10 septembre 2005, à l'âge de 79 ans, est décédé Dr Charles-Yves Dubuc, époux de Mme Fleurette Lafontaine.Outre son épouse, il laisse dans le deuil ses deux filles Suzanne (Eric Jodoin) et Josée (Steeve Drapeau-Gilbert), ses deux petits-enfants Elizabeth et Antoine, sa soeur Camille, ainsi que plusieurs parents et amis.La famille recevra les condoléances le lundi 12 septembre 2005 de 14 h à 17 h et de 19 h à 22 h et mardi dès 9 h 30 au complexe funéraire Une réunion liturgique sera célébrée le mardi 13 septembre à 11 h 30 au même endroit.Au lieu de fleurs, des dons à la Société canadienne du cancer seraient appréciés.GUAY, Arthur 1927 - 2005 À la Maison Victor-Gadbois, le 10 septembre 2005, est décédé monsieur Arthur Guay.Il laisse dans le deuil son épouse Rita Dubois, ses enfants François, André (Johanne Roy), feu Ginette, Pierre et Marie (Stéphane Jean), ses petits-enfants Stéfanie et Frédéric et plusieurs parents et amis.Il sera exposé: La Maison Darche 6500, boul.Cousineau, St-Hubert Les funérailles auront lieu à 11 heures le mardi 13 septembre 2005 en l'église de St-Hubert, 5310, chemin Chambly, St-Hubert, suivies de l'inhumation au cimetière du même endroit.Heures de visites du salon: lundi 12 septembre de 19 h à 22 h et le mardi dès 9 h.Des dons à la Maison Victor-Gadbois seraient grandement appréciés.PERREAULT, Jean-Jacques 1927 - 2005 De Lorraine, le 7 septembre 2005, à l'âge de de 77 ans et 9 mois, est décédé M.Jean-Jacques Perreault, époux de Mme Armande Beauvais.Outre son épouse, il laisse dans le deuil son frère, ses soeurs: René (Marguerite Lapointe), Aline, Lucille (Rosaire Bélisle), Denise (Marcel Lemay); ses beaux-frères et ses belles-soeurs; neveux et nièces, cousins, cousines; ainsi qu'autres parents et amis.Il sera exposé au: Complexe funéraire régional Guay inc.418 boul.Labelle (angle autoroute 640) Rosemère Les funérailles auront lieu lundi le 12 septembre, à 10h30, en l'église St- Maurice de Bois-des-Filion.Heures des visites: dimanche de 14 à 17 heures et de 19 à 22 heures et lundi dès 9h00.Des dons à la Société canadienne du cancer seraient appréciés.PHOTO TINA FINEBERG, ASSOCIATED PRESS © Quatre ans après les attentats du 11 septembre, les visiteurs sont surpris de ne rien trouver d'autre, en guise de monument, que les noms des 2749 victimes attachés à la barrière de métal entourant l'immense terrain à moitié vide.Difficile renaissance du site de Ground Zero AMY WESTFELD ASSOCIATED PRESS NEW YORK \u2014 L'endroit leur rappelle davantage « un chantier de construction » que le lieu désormais profondément ancré dans la conscience collective américaine.Quatre ans après les attentats du 11 septembre, Steve et Marta Pilling, un couple de Californiens en visite à Ground Zero à New York, sont surpris de ne rien trouver d'autre, en guise de monument, que les noms des 2749 victimes attachés à la barrière de métal entourant l'immense site à moitié vide.Depuis 2001, les 6,4 hectares dans le bas de Manhattan, où s'élevaient les tours jumelles du World Trade Center sont au coeur d'un processus de reconstruction difficile.Dans ce lieu qui est à la fois la zone où le terrorisme a frappé le coeur de l'Amérique et un très lucratif projet immobilier, négociations et passions battent leur plein entre représentants politiques, familles de victimes, entrepreneurs et architectes.« C'est le projet de construction le plus chargé d'émotion du monde », note Robert Yaro, responsable d'une association de planification régionale new-yorkaise.Les bâtiments ambitieux, dont cette « Freedom Tower » (Tour de la liberté) haute de 533 mètres, sont toujours virtuels, la construction de la plupart des édifices n'ayant pas encore commencé.Demain, au lendemain d'une cérémonie marquant le quatrième anniversaire des attentats, doit débuter la concrétisation d'un de ces projets : l'édification d'un nouveau centre de transports qui doit remplacer la station temporaire ouverte en 2003.Daniel Libeskind, l'architecte auteur du projet global de Ground Zero, se justifie en notant l'« urgence » et la « complexité » de l'affaire : « Les gens doivent comprendre, ce n'est pas juste construire quelques immeubles ».Certains critiques dénoncent des projets trop flous et la priorité donnée à des espaces de bureaux pour lesquels il n'y a pas de demande.Parmi eux, le professeur d'histoire Fred Siegel, qui déplore qu'on ait laissé passer l'occasion rêvée de « repenser le bas de Manhattan dans sa totalité ».La Freedom Tower, qui devrait être le plus haut gratte-ciel au monde, a connu encore plus de déboires et de ratés que les autres projets du site: quatre autres tours, un monument commémoratif entouré d'une forêt de chênes, un espace artistique et culturel avec deux théâtres et des musées.Les travaux de la Freedom Tower ont débuté le 4 juillet 2004, et une dalle de granite commémorative de 20 tonnes a été installée.Mais la police a jugé que le bâtiment ne pourrait pas résister à une éventuelle attaque terroriste et a réclamé une révision des plans.Du coup, la dalle va devoir être déplacée.Et la tour, qu'on pensait pouvoir voir terminée en 2006, ne devrait désormais pas ouvrir ses portes avant 2010 ou 2011.Elle a été redessinée par David Child, avec un «sommet » élancé que l'entrepreneur privé du projet Larry Silverstein juge plus « élégant » que l'originel.Une nouvelle cérémonie de pose de la première pierre de la Freedom Tower aura lieu dans six mois, ont annoncé le gouverneur de l'Etat de New York George Pataki et le maire de la ville Michael Bloomberg, ainsi que la pose de la première pierre du mémorial, Reflet de l'Absence.Juste après les attentats, George Pataki et le maire d'alors Rudolph Giuliana avaient lancé la reconstruction, en créant à cette fin la société Lower Manhattan Development.En mai, le gouverneur de l'État, critiqué de toutes parts, a nommé son directeur de cabinet John Cahill comme « tsar » du site, chargé de mieux coordonner les différents intervenants.Ce sont le propriétaire du site, la Port Authority of New York and New Jersey, qui supervise la construction du centre de transports, la société de Silverstein qui construit des bureaux, la Lower Manhattan Development et une fondation à but non lucratif qui supervisent les sites culturels.Depuis 2001, les 6,4 hectares dans le bas de Manhattan où s'élevaient les tours jumelles du World Trade Center, sont au coeur d'un processus de reconstruction difficile.LES JEUNES QUI Y EN T RENT, S'EN SOR T EN T ! Les Auberges du coeur du Québec Organismes communautaires d'hébergement pour jeunes en difficulté et sans abri Info : 514.523.8559 Pour m'abonner et profiter des offres spéciales, je visite cyberpresse.ca/abonnement (514) 285-6911 FILL104 On gagne à le consulter souvent MISE À JOUR CONTINUELLE L'information en temps réel, sur cyberpresse.ca Transfert d'information. N:\\BI\\BIP\\Classé OCR\\2005TXT\\07-09 "]