La voix de l'Est, 11 novembre 1999, Supplément

[" ET DESTINATIONS SOLEIL cc LU «WP f T üftimiü H nov*mbie !*î»?ï Chanta \u2022|iu»i\u2018»n M* sports ^ experts mgnm dboaïflte&asO: À l'achat de 2S0i et plus d'un vêtement de\tski alpin\tou\tde\tplanche à\tneige (blouson et / ou pantalon) à prix courant, obtenez un certificat-cadeau de SOs À l'achat de 500 ' et plus d'un vêtement de\tski alpin\tou\tde\tplanche à\tneige (blouson et / ou pantalon) à prix courant, obtenez 1005 en certificat-cadeau.La promotion «Mode hiver» est en vigueur jusqu\u2019au 20 c applicable sur tout achat de produit ou service da\u201c participants jusqu'au 30 avril 2000.Tel qu\u2019annoncé jusqu au 20 décembre 1999.tïficat-cadeau sTns Sports Experts 5otre circulaire en vigueur ¦ DE GRANBY 777-7678 \u2022156144 PAGE 2A - JEUDI 11 NOVEMBRE 1999 LA VOIX DE L EST - CAHIER PUBLI-REPORTAGE Des trucs beauté pour l'hiver Rougeurs : -\tFaites vos ablutions à l'eau tiède.-\tÉvitez les variations rapides entre les températures froides et chaudes.-\tOubliez l'alcool et les mets épicés.ment médical (électrocoagulation, laser) en cas de couperose.Lèvres gercées : \u2022\tCessez de mouiller vos lèvres de salive.\u2022\tÉvitez tout contact avec des produits irritants (exfo- i T -\tPrivilégiez les crèmes hydratantes spécialisées -\tAyez recours à un traite- liants, masques, produits anti-acnéiques).\u2022 Adoptez le truc de Domi- nique Montcourtois, maquilleur chez Chanel : pressez contre les lèvres un coton imbibé d'eau chaude ; une fois les lèvres gonflées, appliquez de la gelée de pétrole (vaseline).Attention.\u2022\tLe vent déshydrate la couche cornée de l'épiderme.\u2022\tLe froid fait obstacle à la circulation en dilatant ou en faisant éclater les petits vaisseaux sanguins.\u2022\tLe soleil fait vieillir la peau.Maquillage : \u2022\tPour réchauffer un teint livide, appliquez un autobronzant (qui ne tache pas) ou une poudre solaire.\u2022\tJouez le blush en crème plutôt qu'en poudre.\u2022\tChoisissez des rouges à lèvres bleutés ou jaunâtres, qui se marient bien au teint rougi et aux paupières cannelle.C'est le temps de.\u2022\t.vous offrir les soins qui supportent mal le soleil (chirurgies esthétiques, liposuccion, électrolyse ou peelings).\u2022\t.vous permettre un parfum capiteux, ou encore un parfum pour hommes, car le froid fige partiellement les effluves.Réalisation : La Voix de l'Est\t* Rédaction publicitaire et mise en pages : Louise Boissonneault Graphisme : Lorraine Roy et Manon Bilodeau Photo : l'équipe des conseillers publicitaires.Un merci spécial à Mme Lise Nuttall pour la photo de voyage en page couverture.Publicité : l'équipe des conseillers publicitaires de La Voix de l'Est Le bonheur est dans la neige! La motoneige et la loi Avec environ 25 décès causés chaque année par la motoneige, une loi régissant ce loisir s'imposait.La Loi 43, adoptée en ce sens, entrait en vigueur le 8 octobre 1998.Sous peine d'amendes pouvant aller jusqu'à 1 000 $, elle stipule entre autres que : \u2022\tla limite de vitesse est de 70 km/h, sauf indication contraire (250 $ à 500 $) ; \u2022\til faut être âgé d'au moins 14 ans pour conduire une motoneige ; les jeunes de moins de 16 ans doivent détenir un certificat d'aptitude délivré par un agent certifié (de 250 $ à 500 $ pour le jeune et de 500 $ à 1000 $ pour le parent qui le laisse faire) ; \u2022\ttout motoneigiste doit immatriculer son véhicule et détenir une assurance responsabilité civile d'au moins 500 000 $, et porter sur lui les documents pertinents (250 $ à 500 $) ; \u2022\til est interdit de circuler sur un chemin public ou de le traverser (100 $ à 200 $) ; \u2022\til est interdit de circuler à moins de 30 m d'une habitation, sauf dans certains cas (250 $ à 500 $) ; \u2022\tla motoneige est soumise aux mêmes règlements que l'automobile en ce qui a trait à la conduite avec facultés affaiblies ; \u2022\tle port du casque protecteur avec visière ou lunettes est obligatoire (100$ à 200 $).\u2022\tLa loi s'applique aussi aux véhicules tout terrain.L'imperméabilisation de votre manteau À l'achat, les vestes imperméables sont imprégnées d'un produit qui fait perler l'eau sur le nylon extérieur.Au fil des lavages, l'effet déperlant s'atténue et le nylon peut alors s'imbiber d'eau.\"Ma veste prend l'eau !\" serez-vous alors tenté de dire.Cependant, si votre manteau est muni d'une membrane, celle-ci, située sur le côté intérieur du manteau, empêchera l'eau de s'infiltrer jusqu'à vous ; votre manteau ne prend donc l'eau qu'en surface, ce qui, sans vous mouiller, affecte tout de même la respirabilité de la membrane.Pour redonner un fini imperméable à votre manteau, il faut lui appliquer un produit à base de polymère.Les produits Nikwax sont les plus populaires.Deux méthodes d'application sont disponibles : la formule \"vaporisateur\", ou la formule \"wash-in\", qui est versée directement dans la laveuse.Même si elle est plus compliquée à effectuer, on recommande la méthode du vaporisateur : le produit n'est appliqué que là où c'est nécessaire, c'est-à-dire sur l'extérieur de la veste.A quelle fréquence doit-on faire le traitement ?Tout dépend de la fréquence d'utilisation du vêtement.Une personne qui utilise sa veste chaque jour devrait la réimperméabiliser une fois par saison, ou une fois toutes les deux saisons.Sinon, une fois par année suffit amplement pour ceux qui ne prennent leur veste qu'occasionnelle-ment.Un petit coup de fer à repasser (sur la partie extérieure de la veste) est aussi à conseiller : la chaleur a pour effet de réactiver les propriétés déperlantes du tissu.Il est également bon de faire sécher sa veste à la machine.Encore là, la chaleur joue en faveur de l'imperméabilité.es montagnes de neige 90 nouveaux canons pour cette année, des millions de tonnes de nouvelle neige.ki garanti Damage des pistes 3 fois par jour les week-ends; vous aimez ou la prochaine visite est gratuite ! Z)one libre Tout pour vous éclater : sauts, «table-top», «half-pipe».r»Ski Brom^nt C 1 888 866 4270) www.skibromont.com Autoroute 10, sortie 78 ski de soiree À compter de 15 hres Achetez un billet saisonnier de soirée pour fri Ell + taxes et obtenez le 2e pour seulement HL\u2019il + taxes.B Pour bien dormir, faites de l'exercice 3 heures avant de vous coucher.25% de reduction sur vos billets de jour 2 visites gratuites au Mont Orford durant la saison 1999-2000 Offre valide jusqu\u2019au 30 novembre 1999 Défi santé : notre responsabilité à tous!'av^ panmipacnon ! 4 / S 44,** *(>*>»>*>>*>\u2022>>** Plaisirs d'hiver - destinations soIpü Des façons d'occuper les enfants pendant les relâches scolaires Les activités hivernales ne manquent pas.Mais on peut toujours les réinventer.Un zoo de sculptures de neige.Cela change des habituels bonshommes, châteaux et forts.Les enfants peuvent sculpter leurs animaux favoris : un lapin, un chien, un chat ou un poisson.Des olympiques d'hiver.C'est facile à organiser : avec des voisins ou des amis, on établit un horaire de compétitions amicales de hockey, de patinage artistique, de glissade et de ski dans les parcs des environs.En guise de médailles, on offre des chocolats enveloppés de papier métallique doré.Et il y a, bien sûr, les belles sorties en pleine nature : raquette, ski de fond, glissade, observation des oiseaux.Initiation au ski alpin ou à la planche à neige.Avec les programmes Iniski et Inisurf, tout est compris : location d'équipement, leçon de groupe et billet de remontée mécanique.Disponible dans une quarantaine de stations de ski.Prix : environ 29,95 $ pour Iniski et 39,95 $ pour Inisurf (les prix varient d'une station à l'autre).Info : Tourisme Québec, 1 800 363-7777.Jouer chez soi Des journées à thème.On peut, par exemple, prévoir une journée médiévale : on se costume comme au Moyen Âge et on apprend des choses sur l'histoire, le costume, l'architecture, la poésie, l'art, la cuisine.Les thèmes reliés à des pays sont aussi passionnants.On se documente sur la France, les États-Unis, le Mexique ou la Chine et on termine la journée par un repas typique du pays (ou de l'époque), accompagné de musique.La maison transformée en hôtel.On numérote les chambres, on installe une réception, on Avec des voisins, organisez des olympiques d'hiver.A l'horaire : compétitions amicales de glissade, de ski, de patinage.- -^.al\tpillai____' & -¦¦¦ ¦.^ ^ Avec des voisins, organisez des olympiques d'hiver.A l'horaire r* 3 met son pyjama et sa trousse de toilette d^ns un sac de voyage et on a l'impression d'être bien loin de chez soi.Un musée au sous-sol.Voilà une façon amusante de \"faire le ménage\" dans les collections des enfants : roches, coquillages, etc.La conception des étagères et des présentoirs (des caisses, des boîtes de rangement, de vieux cadres), l'inventaire et la rédaction du catalogue mobiliseront la famille pendant une bonne journée ! Une émission de télé maison.On prévoit les informations, la météo, la publicité et un talk-show au cours duquel on pourrait interviewer un personnage célèbre ou imaginaire (une autre occasion de se déguiser !), on désigne un cadreur et on enregistre le tout sur vidéo.Une pièce de théâtre.On choisit le texte ou on l'écrit, on prépare les décors et les costumes, on répète, on fait la publicité et.on joue devant des voisins, des parents ou des amis ! Un photoroman.On prend des photos pendant la semaine avec un polaroïd ou avec un appareil ordinaire (on fait développer le film rapidement), on réalise un montage des photos et on rédige les bulles.Une murale.On installe de grandes feuilles de papier sur un mur et, au cours de la semaine, tous les membres de la famille s'expriment par des dessins à la gouache ou des collages.À la fin de la semaine, on organise un vernissage.Il suffit de convier quelques invités et de préparer des amuse-gueule et un punch.On peut exposer notre création collective pendant quelques semaines.Un casse-tête familial.On laisse un casse-tête de 500 morceaux (ou plus, selon l'âge des enfants) sur une table ou devant la télé et chacun y consacre le temps dont il dispose.À la fin de la semaine, il devrait être terminé.Cure de rajeunissement pour le sport Activité folklorique par excellence, la raquette a subi un rajeunissement technologique qui la rend plus attrayante et plus fonctionnelle.Pas à pas, elle reprend ses droits sur les sentiers nord-amérrcains.À pas de géant, si l'on en croit les représentants de cette industrie : au cours des deux dernières années, le nombre de raquetteurs aurait augmenté de plus de 200 %.La raquette est facile à manoeuvrer et permet souvent d'aller là où les skis ne se rendent pas.Elle est aussi plus simple à utiliser que ne l'est le ski : pas de farts, de bottes spéciales ou de cours.Moins rapides, les descentes sont généralement moins catastrophiques, surtout avec un sac à dos.La pratique de la raquette peut aussi se combiner à d'autres sports.Rien ne vous empêche d'atteindre un sommet en raquettes et d'en redescendre en skis, Ou encore de troquer les raquettes pour des crampons quand le terrain devient plus ardu.Avant de partir Il est conseillé de faire ses premiè- Ires expériences sur des raquettes louées.La plupart des boutiques de plein air font la location de raquettes de bonne qualité.De plus, le montant î d'une location peut, bien souvent, la raquette être retranché de la façture finale si vous décidez, après l'essai, d'acheter des raquettes.Réservez le plus tôt possible : il n'est pas rare que de nombreux groupes prennent d'assaut les comptoirs de location, en particulier les fins de semaine.Il est utile de se munir de bâtons téléscopiques ou de ski alpin : ils améliorent l'équilibre, surtout lors des montées abruptes et des descentes endiablées.Pour effectuer vos premiers pas, choisissez un terrain moyennement accidenté, où l'on retrouve des montées, des descentes, des virages et des faux plats, bref tout ce qu'un raquetteur est susceptible de rencontrer.Prenez le temps de bien caler le pied dans le harnais et d'ajuster fermement ce dernier.Enlevez toute la neige collée sous les semelles des bottes.Une raquette mal arrimée a tendance à se déplacer de gauche à droite et à vous gêner lors des passages techniques.Malgré cela, comment ne pas se marcher sur les pieds ?Soulevez le pied sans contracter les orteils : la raquette suivra.Faites des pas un peu plus larges vers l'avant.Conseils pour trouver le bon équipement d Les produits offerts sur le marché se classent en cinq catégories qui correspondent à des utilisations précises ; junior, loisir, sportif, performance et compétition.\u2014\tLa catégorie \" junior \" regroupe les modèles destinés aux tout-petits, aux enfants et aux adolescents de petite taille et à la masse musculaire peu développée (moins de 45 kg et moins de 1,60 m).\u2014\tL'équipement de la catégorie \" loisir \" est destiné aux nouveaux skieurs : il est confortable, sécuritaire et relativement peu coûteux.\u2014\tDans la catégorie \" sportif \", les chaussures sont confortables et les skis pardonnent encore les e ski alpin petites erreurs de freinage et de transfert de poids par exemple.C'est l'équipement du skieur de niveau interrpédiaire, qui ne cesse d'améliorer sa technique.\u2014 La catégorie \" performance \" est conçue pour ceux qui possèdent une très bonne technique, les moniteurs de ski par exemple, et qui sont à la recherche d'un rendement irréprochable selon les diverses conditions d'utilisation : vitesse, bosses, virages courts, compétition amicale.\u2014 L'équipement de la catégorie \" compétition \" s'adresse aux skieurs professionnels et aux membres actifs de clubs de compétition.18 Long, Granby f jjQ 4, -a.375-0766/ 1-800-699-5389 \u2022\tAchat - vente ^ \u2022\tRéparation '\"s \u2022\tDéménagement de tables de billard \u2022\tBabgfoot \u2022 Table de poker \u2022\tJeux de dards * Mississippi OUVERT DU LUNDI AU SAMEDI DE 11 h à 18 h 1 & 1\t18 LONG ?¦* ¦«\u2022OVKWytoO\tA\tDENISON EST J\t* *\t ^\tMoorr*»/ \t* K.\tPRINCIPALE \tCanft* VWN LA VOIX DE L\u2019EST - CAHIER PUBLI-REPORTAGE - JEUDI 11 NOVEMBRE 1999 PAGE 3A HAüfc 4A - JEUDI 11 NOVEMBRE 1999 LA VOIX DE L EST - CAHIER PUBLI-REPORTAGE Plaisirs d\u2019hiver - destinations soleil ?ê \u2022 ?* % % Prolongez la m*2 - ¦ % v% vie de vos fleurs Quel plaisir que de s'entourer de fleurs en hiver.En respectant les quelques consignes qui suivent, vous pouvez prolonger encore davantage la vie de votre bouquet.\u2022\tLes changements de température peuvent affecter les fleurs.Ne les rentrez pas immédiatement de l'extérieur dans une pièce chauffée.Laissez-les reposer dans un endroit frais afin qu'elles s'acclimatent lentement.\u2022\tCoupez un petit bout de la tige avant de mettre les fleurs dans l'eau.Des extrémités desséchées nuisent à l'absorption de l'eau.Retirez les feuilles près de l'extrémité inférieure de la tige.Si ces feuilles sont recouvertes d'eau, elles ne tarderont pas à pourrir, contaminant l'eau du vase et raccourcissant la durée de vie des fleurs.N'utilisez que des vases propres.Lavez-les et rincez-les à l'eau fraîche avant chaque usage.Toute poussière ou matière grasse laissée dans le vase accroît d'autant les risques de contamination bactérienne.Pour nettoyer le fond d'un long vase étroit, versez-y un peu de marc de café avec de l'eau chaude.Agitez le tout pendant quelques minutes, videz le vase et rincez à l'eau fraîche.N'utilisez jamais de mousse florale «Oasis» plus d'une fois pour des fleurs fraîches.Des bactéries du précédent bouquet peuvent s'y trouver encore et raccourcir la durée de vie du nouveau bouquet.Les tulipes continuent de pousser, même après avoir été coupées, c'est pourquoi elles changent de forme une fois dans un vase.Coupez-les plus courtes que les autres fleurs de l'arrangement ou conservez-les à part dans un autre contenant.Au chaud en toute élégance.BOTTES POUR FEMMES SOREL ZURICH Empeignes en cuir pleine fleur et tiges en suède étanches \u2022 Collets rembourrés tout confort \u2022 Laçage à anneaux en D antirouille Sorel Nouvelles semelles d\u2019usure à barrettes \u2022 Bottes garanties étanches et à l\u2019épreuve des taches de sel Robustes, aqiennes.Canadienne Originales.LANGLOIS CHAUSSURES 20 Principale, Granby 372-7579 -\u2014 T* - > w -a 99$ ™»kt \u201ei» 149$ ADULTE -375* AVANT LE NOVEMBRE FAMILLE 999$ PARC d- 136.chemin Clen.Bolton Ouest A 5 minutes de KNOWLTON - 243-6-142 site web : www.glen.qc.ca Le froid et ses mythes Manger gras garde au chaud.Combattre le froid augmente la dépense énergique.La première mesure pour résister au froid, c'est d'avoir suffisamment d'énergie, donc de manger assez.Les sources d'énergie pour l'organisme sont les glucides, les protéines et les lipides (matières grasses).Les lipides fournissent 9 cl/g, les protéines et les glucides 4 cl/g.Certains en ont peut-être déduit qu'il fallait manger plus de gras pour se prémunir du froid.La digestion des aliments entraîne une thermogénèse (production de chaleur), mais celle-ci est peu influencée par le type d'aliments ingérés.Dans les expéditions de longue durée en terrain difficile, la proportion en gras dans l'alimentation est augmentée, favorisant ainsi un apport énergétique élevé pour un poids moindre.L'alcool réchauffe.Cette percep tion est peut-être reliée à la sensation de chaleur ressentie lors du passage de I alcool dans l'oesophage.L'alcool fournit de l'énergie : 7 cal/g, mais cette énergie ne peut être utilisée directement par les muscles.Le foie métabolise l'alcool à un rythme de 8 à 10\tg par heure.L'alcool est aussi une drogue dépressive ; cependant, il peut avoir un effet stimulant transitoire.Certains ont peut-être associé cette stimulation à de la chaleur.Du poivre de cayenne dans les chaussettes conserve la chaleur.11\tne semble pas y avoir d'études sérieuses permettant de confirmer ou d'invalider ce truc de grand-mère.Peut-être le poivre absorbe-t-il l'humidité ?Nul doute que, en conservant les pieds au sec, on risque moins de perdre sa chaleur.Il n'est pas exclu que le poivre puisse irriter certains types de peau, provoquant ainsi un afflux de sang supplémentaire et donc une sensation de chaleur ! Faire une activité physique à haute intensité par temps froid peut occasionner des problèmes pulmonaires.Il n'y a pas si longtemps, les spécialistes étaient d'avis que l'exercice physique intense au froid ne représentait aucun problème pour le système pulmonaire : qu'il fasse 40 °C ou -40 °C, l'air arrive aux alveoles à une température identique à celle du corps.Toutefois, un certain nombre d'études épidémiologiques récentes indiquent que, pour un niveau de condition physique donné, les athlètes qui ont effectué beaucoup de séances d'entraînement sollicitant fortement le système respiratoire courent environ trois fois plus de risques que les autres athlètes de souffrir de problèmes respiratoires.En attendant que ces observations soient confirmées, sans doute vaut-il mieux s'abstenir de faire un exercice à très haute intensité lorsqu'il fait particulièrement froid.Boire une bière après l'effort diminue l'acide lactique.Dans les banques de données fort bien garnies d'articles scientifiques traitant de I acide lactique, on ne trouve rien qui permette d'enrichir de la sorte la liste également fort bien garnie de raisons qu'on se donne pour s'envoyer un p'tit coup derrière la cravate.En fait, l'acide lactique a le dos bien large.N'étant pas la cause de la fatigue ni des courbatures comme le veut la croyance populaire, il n'y a pas de raison de chercher à en diminuer la concentration après un effort.c\u2019est SEV3V- RABAIS DE % sur collection 2 000 de vêtements, bottes et casques \t\t COLLECTION VÊTEMENTS 1992-1999\t\tJOUETS D'ENFANT Camion - Remorque 6t\t^ RABAIS DE 30% À 75%\t\t RABAIS SUR PIECES ET ACCESSOIRES 24,5$ LISSE AU CARBURE HUILE A INJECTION Caisse de 3 x 4 litres Rég.: 67,17 $ Ji QQ*\tHuile synthétique ^ C7 T«st)te srt\tte naivete m*r«gre SoCta Z/OOIAi?9«nlc' SWTaTurtfa'R C«ie#pne[aii»e|ir*eiUQneiZesraTio»(7\u2019 LesdertsaaiiisMæpouirawlottmur ratas Maripaii'aiOOSs/pices, et æmite S«^ tf (rgre selon te pm de «at sœite oar le falnat l'oAe Maje gararte r*e au» cMtts ir rer«a«iTient ae ! 000 $ s les cWes de naaedans sa riÿT sort nais étevees, ente le l'rioventieOTaieSi iras XffiiÿeSCYi de la moyenne enretjsleepcv la rnémepinode()ansteamtes'9fc|986 i 996i'99\u2019et i987/!æe ta ErwronneiTieni Canada Lte itexjjte adnisstte ai d^arirne Ito gara* sa» loute te nwtonages SeOoo ?OOD newes et «vltisies, â raceoton des niodite W Z /Ol Mn Z.San* 9YT d Tunda R et tous te nrodite retrods pa snlnaeur Ceôe oAe.sujette air lemes et condlons dîne teae pâte, ne peul ite contmee avec anne aure tromolan acepie l'ote de tnancerient dsptrde pour te coisoinriatete atnesCte sa te niémes viticute atnisstte ara que sur te contais de paaneni ou pa cale de Bit*.Au Canada le Inaicernenl st»a asari pa a Cale Bomtada Produts RécrieMs enuse (a Btptatla Capta Uee ai tau tfiwü de i ?.9 MoAe de (nacement noui ass te contas de patmenl ou pa cale de ci«ll oler pa ine tace parte selon les rnénes lemes d condtons Oute le dépit de securté.s tant ea jiil y en i le déni ne wrsera aion accmae.aion taentet a acun nias avait le mas deiaweOTC Lesdlaenteo*te'iepeu»telite1iuneieesaiaproposÉ(nde1naicenenleS9j|eiteades'estclons.àracpct)aiondeaai(an3qu,a»iernesacindtonsaBlcaite OUenet tous te deals daatecatessonnareS^Oocaiionsipatcxiani Yw â'an'dwatTcorVtedeaquatfedà'ini'oalfln.antedate se'esavee J«de cesser eide niodia ia poductin de ses niodilte da< nteln le pni.te caadirteques.te kties tetnqies a te ctncepis, de ntene que celes de ses ptees sans aicoun dotlpalins ^mY.LEROUX SPORT 250 Principale, St-Damase 797-2281 115109660 'Plaisirs d\u2019hiver - destinations soleil La ancienne et future Saviez-vous que le métré d'Athènes et l'immense aérogare de Spata (35 km d'Athènes) sont déjà en construction?Les nombreuses découvertes archéologiques mises à jour lors des forages causent un vrai casse-tête aux entrepreneurs.Cependant, pour les visiteurs, ce sera magnifique, car ils voyageront à travers l'histoire, puisque les antiquités seront exposées sur les lieux des découvertes, dans chacune des stations.Quant à l'aérogare, il pourra accueillir en première étape 16 millions de passagers annuellement.Athènes offre 25 000 chambres dans la catégorie de luxe jusqu'aux pensions modestes.L'hébergement sur les bateaux de croisière, les yachts et les terrains de camping est également disponible.De 6 000 à 8 000 chambres seront ajoutées l'année des Jeux.Le premier site archéologique sous-marin à Méthoni reçoit maintenant ses premiers visiteurs.Situé dans le Péloponèse, près de la côte de Méthoni, il est à une profondeur de huit mètres, les colonnes sont visibles au fond de l'eau limpide; un peu plus loin, on y découvre une véritable épave.Des visites guidées sont offertes par des spécialistes en plongée sous-marine.Une bonne nouvelle pour les amateurs de baignade et de plongée en apnée : après des tests faits par l'«Union européenne pour les eaux propres», les eaux de mer de la Grèce sont propres et pures à 99,9 % et celles des rivières et lacs à 100 %.Une fois sur place, vous serez tout près d'OIympie où sont nés les Jeux Olympiques au 8e siècle avant J.-C.La route entre Méthoni et Olympie est dotée de côtes spectaculaires, de villages recouverts de bougainvilliers et de châteaux forts.En continuant votre route vers Kalamata, vous arriverez à Almiros, c'est le point d'entrée à la Mani féodale où les contrastes du paysage ravissent les yeux : collines couronnées de forteresses et de tours qui surplombent une mer turquoise et indigo.La Barbade, petite Angleterre des Antilles Les demeures imposantes et les parties de polo lui donnent un air tout à fait britannique.Une promenade au Trafalgar Square de Bridgetown et une visite du plus ancien parlement de l'hémisphère incidental s'imposent.Quant aux collines de l'île qui sont d'un vert luxuriant, elles rappellent la campagne anglaise.La Barbade est l'endroit idéal pour les amateurs de soleil, de plages et d'action.L'île se dore d'ailleurs au soleil 3 000 heures par an et le sable de ses plages, qui se chiffrent à plus de 70, va du rose pâle au blanc le plus pur.Le choix d'activités est sans pareil : golf, tennis, natation, plongée, paravoile, planche à voile, etc.Puis, au coucher du soleil, vous serez tenté de passer la soirée dans l'un des cabarets à spectacles colorés ou dans l'une des boîtes de nuit de 111e.La Californie : un vaste choix s'offre aux vacanciers Il y a tant à découvrir en Californie ! L'éblouissante ville de Los Angeles, ses studios de cinéma et ses quartiers constellés de stars sont à visiter.Et à quelques heures de route seulement des lumières de la ville, vous découvrirez un tout autre monde en pénétrant dans le désert Mojave qui vous éblouira par la beauté de ses paysages et de ses couchers de soleil.En longeant la côte du Pacifique, vous emprunterez l'une des plus belles routes panoramiques du monde et pourrez admirer de gigantesques séquoias et, sur l'océan, un horizon à vous couper le souffle.Goûtez aux charmes légendaires de San Francisco : le pont Golden Gate, la pittoresque ville de Sausalito et le quartier chinois.La Californie n'est pas seulement réputée pour sa beauté, mais aussi pour sa délicieuse cuisine et ses célèbres établissements vinicoles.Et pourquoi ne pas faire une excursion dans les vignoles des vallées de Napa et de Sonoma et déguster des crus californiens de renommée mondiale?v r\t¦ Carlson Wagonlit mnmm Voyages Granby Inc.Pour réaliser vos rêves, à l\u2019aube de ce millénaire, l\u2019équipe de Voyages Granby vous a déniché des destinations, des prix et de la disponibilité auxquels vous ne pourrez résister.Ainsi, vous pourriez séjourner à l\u2019hôtel Allegro de Nuevo Vallarta, formule tout inclus, le 25 décembre prochain pour 1 semaine au tarif de 2085* par personne, soit une économie de 1 380$.Ceci n\u2019est qu\u2019à titre d\u2019exemple.NOUS AVONS UNE PANOPLIE DE DESTINATIONS ENCORE DISPONIBLES ET CE, POUR TOUS LES BUDGETS.157 Principale, Granby 372-3624 / 378-9008 Le personnel qualifié et courtois de Voyages Granby : Heather Johnston-Main, Peter Hope, Lucie Desparts.Claire Babineau, Monique Roberge et Bob Averill, (Gisèle Benoit, absente de la photo) Un voyage mémorable se planifie avec l\u2019aide de conseillers d\u2019expérience, alors n\u2019hésitez plus à venir nous rencontrer.> < g X O m o > X m JO u c 03 JO m -o O JO > O m m C O 2 O < m S CD J0 m > O m «4 > PAGE 8A JEUDI 11 NOVEMBRE 1999 LA VOIX DE L\u2019EST - CAHIER PUBLI-REPORTAGE ?4^ ?vacances l3 îourber ?Membre du groupe Transat A.T.PUERTO PLATA ?Hôtel occidental Playa Dorada tout inclus 21 janvier 2000 1569* p.p.2 sem.Resw 2 cab'nes- CROISIERES- Flamenco, repas, vin au souper et pourboires inclus, 9 janvier 2000 1478.; p.p.1 sem: Faites vite, les places sont limitée 372-4545 Détenteur d\u2019un permis du Québec 257 Principale, Granby ?4 4 4 AVAN E GisèleHAINS \t CHINE 14 avril 2000 - 17 jours 3 799 p.p.(xx.double + 600$oa ample Accompagné par Mme Claire Duquette et par Gisèle et Nova Hains\tIXTAPA 22 janvier 2000 - 2 sem.Quai ton Club Formule tout indus 1839* \u2014 Accompagné par Gisèle et Nova Hains SANTIAGO DE CUBA 15 janvier 2000 - 2 semaines Super Clubs Sierra Mar Formule tout inclus ^ 699 p.p., occ.double Accompagné par Blanche Choinière\t \tTHAÏLANDE-SINGAPOUR-BAU HONGKONG 27 février 2000 -19 jours ^1 «1\tp.p.occ.double MAROC-VILLES IMPÉRIALES ET LE SUD 7 mars 2000-15 jours ^ 000$p.p., occ.double + taxes de 30* + 575^ occ.simple Accompagné par Mireille Parent Dion\t \tGRAND TOUR DE FRANCE du 29 août au 17 sept.2000 Accompagné par Louise Drouin POLOGNE et PRAGUE 12 sept.2000-15 jours Accompagné par Blanche Choinière 6 760 p.p., occ.double Prix garanti jusqu\u2019au 20 déc.99\t \tLAS VEGAS Quelques places encore disponibles 6-10 décembre 99 Détenteur d\u2019un permis du Québec\t| 179-A Principale, Granby 378-2454 ?, jHaMni d\u2019hiver - destinations soleil Hawaï : Des paysages tropicaux spectaculaires alliés au charme d'un peuple fort aimable ! Diversité et beauté naturelle sont l'apanage de ce chapelet d'îles perdues au milieu de l'océan Pacifique.Ses vallées d'un vert émeraude, ses cascades cristallines, ses volcans en activité, ses lagunes paisibles et ses plages à perte de vue vous charmeront à coup sûr.Hawaï accueille chaleureusement tous ses visiteurs et les comble de bonheur.Les divertissements et activités offerts sont innombrables et il y en a pour tous les goûts : activités aquatiques ou de plage, golf, équitation, cyclisme ou le simple plaisir d'admirer des paysages d'une beauté tropicale exceptionnelle.En soirée, de grands festins, des spectacles polynésiens somptueux, de romantiques dîners-croisières et une multitude de bars, de clubs vous attendent.Les îles offrent toute une gamme de restaurants et, pour ceux qui aiment faire des emplettes, les boutiques pittoresques du marché international et les élégants centres commerciaux font d'Hawaï un paradis.Le charme et l'esprit d'Hawaï ne manqueront pas de vous séduire.Dahu, lieu de rencontre L'île d'Oahu abrite Honolulu, ville élégante et animée où les amateurs de magasinage et les gourmets n'ont que l'embarras du choix.La plage de Waikiki et le cratère Diamond Head sont deux attractions touristiques renommées de cette île.Vous y trouverez également le centre culturel polynésien, la baie d'Hanauma, Pearl Harbor et, sur la côte nord, des baies idéales pour le surf.Durant la journée, Waikiki est un paradis pour ceux qui aiment les sports nautiques et les activités de plage.À la tombée de la nuit, Waikiki devient un lieu de plaisance animé et romantique.Maui, l'île-vallée Les habitants de Maui disent : «Maui No Ko Oi».Maui, c'est ce qu'il y a de mieux ! Des kilomètres de plages dorées idéales pour ceux qui aiment les activités nautiques telles que la natation, la plongée en apnée, la planche à voile, la plongée sous-marine, la voile et la pêche, le tout couronné de levers de soleil spectaculaires sur le mont Haleakela, un volcan éteint de 3000 mètres d'altitude.Flânez dans les rues de la ville historique de Lahaina qui sont bordées de boutiques, de galeries d'art et d'excellents restaurants ou explorez les sept bassins sacrés à Hana.Jouez une partie de golf sur un parcours de championnat ou observez simplement les baleines qui s'amusent dans l'océan Pacifique.Hawaï, la grande île Une grande diversité caractérise l'île : l'historique y côtoie la modernité et la quiétude se marie à l'animation.Des volcans fumants aux sommets enneigés dominent des plages de sable blanc ou noir et de splendides forêts tropicales émaillées de chutes vertigineuses.La lave noire tranche sur de riches pâturages verdoyants et vallonnés et sur des centres de villégiature modernes et chics.Sa superficie est supérieure à celle de toutes les autres îles réunies et elle englobe 10 zones climatiques.Ses paysages sont impressionnants et forment un mélange fascinant de contrastes.De multiples activités y sont offertes : excursions, golf, tennis, cyclisme, plongée en apnée, balade en sous-marin ou en bateau à fond de verre, observation de baleines, pêche en haute mer, restaurants, magasinage, etc.Vous pouvez aussi vous détendre, prêter l'oreille aux vagues qui se brisent sur le rivage ou admirer un spectaculaire coucher de soleil à Kona.Une fois que vous aurez goûté à la grande île, vous voudrez y revenir encore et encore ! Kauai, l'île des jardins Une douceur paisible règne sur l'île.Vallées et champs luxuriants couvrent les versants de montagnes qui se découpent d'une façon spectaculaire sur un ciel d'azur.L'air est imprégné du parfum de la canne à sucre, des ananas et des fleurs.Kauai est le jardin d'Hawaï ourlé de plages éblouissantes.Des pluies alimentées par les chutes embellissent le velours vert des parois abruptes des vallées et l'eau dégringole sur des kilomètres pour se précipiter ensuite dans l'océan.Le long de la côte nord de Kauai, les années ont sculpté un paysage primitif tropical à faire rêver : le roc volcanique, drapé de vert luxuriant, se dresse comme un monument et rejoint la mer sur des plages naturelles tandis que, dans l'après-midi, de légères brumes peignent des arcs-en-ciel aux couleurs vives.Faites un tour en hélicoptère le long de la superbe côte de Na Pali.Prenez un bateau sur la rivière Wailua jusqu'à la grotte des fougères ou explorez les gorges de Waimca : le «Grand Canyon du Pacifique».Un grand nombre d'activités sont à votre portée : golf, tennis, kayak, planche à voile, randonnées, cyclisme, plongée en apnée, magasinage.Puis, si vous préférez, détendez-vous simplement sur l'une des merveilleuses plages isolées de Kauai.Quel que soit votre choix, le calme naturel de cette très jolie île apaisera votre âme et votre esprit.A.' .» Tf ï La douane sans problèmes Vous vous envolez vers le Sud?Avant de remplir vos valises de souvenirs, mieux vaut savoir ce que vous avez le droit de rapporter.Marchandise admissible : 1,14 L (40 oz) de spiritueux, vin ou panaché de vin; 24 canettes de 335 ml (12 oz) de bière; 200 g (7 oz) de tabac en vrac; 200 cigarettes; 50 cigares.Marchandise restreinte ou prohibée : armes à feu, fruits et légumes frais, produits laitiers, viande, animaux, plantes et produits végétaux.Pour en savoir plus : Agriculture et Agroalimentaire 'Canadà (6131759-6626;*\u2022 \u2018* \u2022 »\t\u2022 Si la valeur de vos achats excède le montant de l'exemption personnelle de base, il faudra payer la taxe et les droits sur l'excédent.Une fois les frais acquittés, vous pouvez contester le montant qui vous a été réclamé, si vous le jugez trop élevé en vous adressant au bureau de douane de Revenu Canada.Objets précieux : Avant le départ, demandez à Revenu Canada d'inscrire sur un formulaire V38 le numéro de série de vos objets précieux : ce sera la preuve qu'ils ont été achetés au Canada.A éviter : cacher un collier de perles et sept bouteilles de rhum dans vos valises.Si vous vous faites prendre, vous n'échapperez pas aux amendes et aux saisies.Que faire en cas de saisie : si elle vous semble injustifiée, vous pouvez, dans un délai de 30 jours suivant la saisie, déposer un appel par courrier recommandé à n'importe quel bureau de douane en expliquant votre point de vue.Pour en savoir plus : Revenu Canada, 1 800 461 9999.Téléc.: (613)\t998-5584.Internet : www.rc.gc.ca Plaisirs d\u2019hiver - destinations soleil La République Dominicaine et ses eaux turquoise Nirhps pntrp l'orpan Atlantiniio ot Plawa HoraHa il ovieta nluoiauro\thti_ : ^ 1 i_ \u2022 , , ._ Nichés entre l'océan Atlantique et les majestueuses montagnes, on trouve plusieurs stations balnéaires, complexes hôteliers et municipalités qui forment la Côte Nord de la République Dominicaine.Surnommée la Côte d'ambre en raison de l'abondance de cette résine, ce côté de l'île est l'endroit où Christophe Colomb a posé le pied, il y a plus de 500 ans.La beauté naturelle d'une mer turquoise et du sable blanc peut être appréciée des touristes qui, sur les traces de Christophe Colomb, débarquent en sol dominicain.Les nombreux attraits et activités de la Côte Nord plairont aux voyageurs, que ce soit pour apprécier les sites historiques, pour satisfaire une soif d'aventure, pour faire de l'écotourisme ou tout simplement pour se laisser dorer au soleil.Outre la ville historique de Puerto Plata et l'enclave touristique de Playa Dorada, il existe plusieurs petites villes ou villages le long de la côte.On prendra plaisir à découvrir leur personnalité distincte et leurs nombreuses attractions.À l'est de Puerto Plata, Sosûa est le choix des amateurs de plage avec ses nombreux bars, restaurants, terrasses et sa magnifique plage de sable blanc \u2014 on peut même .faire tresser ses cheveux tout en sirotant un pina colada sans même se lever de sa chaise de plage.Il existe un vaste choix de complexes hôteliers, dont le luxueux Casa Marina Beach Club, qui offre une formule \" tout inclus \".À quinze minutes de route à l'est, le village de Cabarete attend les amateurs de surf.Vous verrez ensuite la magnifique plage de Playa Grande, une importante station présentement en phase d'expansion.Rio San Juan, la ville voisine, est une vitrine de la vie dominicaine et les villes de Las Terrenas et Samana, situées au bout de l'île, invitent à la découverte.Ce paradis tropical de végétation luxuriante ceintûre la baie et les eaux turquoise sont ponctuées d'un chapelet d'îlots.De janvier à mars chaque année, plus de 3 000 baleines à bosse visitent la baie de Samana, leur refuge en saison des amours.Des excursions en bateau sont proposées pour observer les baleines et visiter Samana et Las Terrenas.À La Caleras et Playa Rincon, il existe encore des plages à l'état vierge.Tout près, vous décou- vrirez le Los Haitises National Park avec ses nombreux sentiers d'escalade, ses rivières souterraines et ses dessins d'indigènes Taino.Situé le long de la côte de Samana Bay, Le Los Haitise National Park est accessible par bateau.Une randonnée à l\u2019ouest de Puerto Plata vous mènera vers les villes côtières de Costambar, de Cofresi et de Luperon.La plage de Costambar est particulièrement recommandée aux familles puisque les vagues sont plutôt douces.En poursuivant vers l'ouest, vous trouverez Montecristi, s'élevant du promontoire El Morro qui a d'ailleurs inspiré Alexandre Dumas lorsqu'il a écrit les mémoires du Comte de Monte Cristo.Aride région désertique qui promet du soleil 360 jours par an, ses eaux renferment les trésors de plus de 179 galions.Pour renseignements supplémentaires, contactez : Office du tourisme de la République Dominicaine, 2080, rue Crescent, Montréal (Québec) H3G 2B8.Tél.: (514) 499-1918 ou 1 800 563-1611.Téléc.: (514) 499-1393.SPECIAUX VACANCES Acapulco\t DÉPARTS 19 NOVEMBRE Costa Club ?+*?rabais famille FORMULE TOUT COMPRIS\t1 SEMAINE 998$ Paraiso Acapulco **?rabais famille 3 REPAS PAR JOUR + BOISSONS\tCO 0 CO Siete Mares ?* rabais famille, sans suppl simple FORMULE TOUT COMPRIS\t7Q8$ Playa Caleta *1/2 rabais famille, sans suppl simple FORMULE TOUT COMPRIS\tOO 0 OO Puerto Plata\t DEPARTS 20-27 NOVEMBRE Bahia Principe Club Hacienda **?* rabais famille, sans suppl simple FORMULE TOUT COMPRIS\t1 SEMAINE I098$ Casa Marina Reef *** rabais famille, sans suppl.simple FORMULE TOUT COMPRIS\tb* OO 0 OO Dorado Club Resort ?rabais famille\tQ /'\"'v Q S FORMULE TOUT COMPRIS\tOyO\t Qualton Club **1/2 rabais famille FORMULE TOUT COMPRIS\tOO 0 OO b* ESPACE LIMITÉ! 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Accumulfez-les et voyagez encore ! 686 Principale, Granby 372-4444 Détenteur d un permis du Québec LA VOIX DE L\u2019EST - CAHIER PUBLI-REPORTAGE - JEUDI 11 NOVEMBRE 1999 - PAGE 9A PAGE 10A - JEUDI 11 NOVEMBRE 1999 LA VOIX DE L\u2019EST - CAHIER PUBLI-REPORTAGE Carlson Wagonlit Voyages Granby i\u201ee.TUNISIE Du 17 mars au 1er avril 2000 Forfait 16 jours Sol Azur + Saharienne 3 jours en bus + Marhaba Palace 1 679s p p occ.double.Suppl, simple : 250 $ -y Votre prix inclut : \u2022\tVol Montreal /Tunis Montréal avec KLM/Tunisair \u2022\tTous les transferts assistances et manutentions des bagages durant le séjour \u2022\tHebergement 2 nuits à I Hôtel Sol Azur en demi-pension du 18 au 20 mars \u2022\tSaharienne en bus 3 jours/2 nuits en pension complète du 20 au 22 mars \u2022\tHébergement 10 nuits à l'hôtel Marhaba Place en demi-pension du 22 mars au 1er avril \u2022\t31 repas 14 petits-déjeuners /3 dîners/14 soupers \u2022\tLes taxes et frais de service \u2022\tAssistance du représentant Sultana Tours Votre prix n\u2019inclut pas \u2022\tLes taxes d aéroports de 25 \u2019 (incluant FAA) \u2022\tPourboire aux chauffeurs d autocar, porteurs et guides locaux \u2022\tBoisson pendant les repas \u2022\tTout ce qui n est pas spécifiquement dans « Prix inclut \u2022> Pour info et réservation : Carlson Wagonlit Granby 372-3624 IZ // m /\t/ DÉPART DE GROUPE HIVER 2000 Transport de Granby GRATUIT SAN ANDRES Decameron San Luis TOUT INCLUS 24 janvier, 2 semaines NUEVO VALLARTA Royal Decameron TOUT INCLUS 24 janvier, 2 semaines 1 389 s\u201e 1 779* SANTIAGO DE CUBA Super Club acco^ÎT Sierra Mar yv Ménard TOUT INCLUS 29 janvier, 2 semaines 1 semaine 6 février Prix à partir de 1709 * \u201e 11388s X**-, 375-1747 m«£riMmQUES! P-P- 1-888-375-1747 Voyages Tourisme Détenteur -d 'un permis Represéntatu pu Québec INTERNATIONAUX IGA ANS V) INC ] 90, rue Drummond, Granby \u2022 194* \u2022 Plaisirs d'hiwr - destinations soleil La Guadeloupe : le centre des Antilles françaises La population, la cuisine et la langue sont aussi gauloises que l'atmosphère qui y règne.L'île a la forme d'un papillon.L'aile orientale est un paradis pour les amateurs de soleil; le terrain y est onduleux et les eaux qui bordent ses splendides plages de sable blanc sont idéales pour la natation, la plongée en apnée, la planche à voile et la voile.Quant à l'aile occidentale, elle plaira à coup sûr aux randonneurs puisque ses montagnes abritent de luxuriantes forêts tropicales sans compter l'impressionnant volcan La Soufrière qui s'élève à plus de 1 000 mètres.Pointe-à-Pitre, le centre commercial de la Guadeloupe, est l'endroit idéal pour acheter parfums et vêtements à la mode.Une grande variété de restaurants français et créoles ont au menu des spécialités locales telles que le crabe farci, le calalou et le columbo.rGrande Ouverture!- Réservez aujourd'hui.Voyagez.Pavez plus tard.Aucun dépôt.Aucun intérêt.Aucun paiement avant votre retour.\u2018Offre prend fin le 14 novembre 1999.Détails à l\u2019agence de voyages Sears.Courez la chance de gagner un voyage «Formule Club» pour deux à Thotel Villas Bavaro à Punta Cana en République Dominicaine! .Gracieuseté de *NOLITOUR VACANCES Courez la chance de GAGNER Un Voyage pour Deux à Punta (aiia,llépul)li(|ue Domine! 1 semaine en Formule Club à l\u2019hôtel Villas Bavaro!\t1 ai lu les reglements du concours el |e consens à y adhérer | ai 18 ans et phis.Si mon bulletin de participât™ est riré au hasard, je consens à répondre à la question de qualification d'ordre mathématique pour être déclaré gagnant Réglements du concours à l\u2019agence de voyages Sears/Granby.(SVP ¦ krire luihkmeni) Nom- *NOLITOUR\tAdresse: VAC ANC E S Valeur approximative du prix 2400\u2019 Aucun achat\t nécessaire Le concours débute le 04 novembre pour se terminer le 03 décembre 1999 Tirage le 04 décembre 1999 à I4N00\t SEARS LE MONDE EST A VOUS\tCode postal: Les Galeries de Granby (450) 375-8130\tTéléphone#: Agence de voyages LE MONDE EST À VOUS r^j Les Galeries de Granby (450) 375-8130 e & Le concours débute le 04 novembre et prend fin le 03 décembre 1999 Le tirage aura lieu samedi le 04 décembre 1999 à 14h00 à l'agence de voyages Sears, Les Galeries de Granby Aucun achat nécessaire.Règlements officiels du concours et boîte de tirage à l'agence (je, voyages SearVGranby.Détenteur d'un permis du Québec ^ Trucs pour planifier un beau voyage à Disneyworld Si vous pensez que vous pourrez visiter toutes les installations de Disney World en une seule journée, vous serez surpris d'apprendre qu'il faut au moins quelques jours pour parcourir à fond tous les sites.Il faut aussi faire preuve d'un peu de patience, car les files d'attente sont monnaie courante.Les déplacements d'un parc thématique à un autre peuvent prendre quelquefois une demi-heure et même plus si vous comptez les périodes d'attente et la marche que vous devez effectuer pour vous rendre au monorail ou à l'autobus puis à votre hôtel.Il est possible de manger sur les lieux pour un prix raisonnable, mais il faut aussi savoir que les bons restaurants abondent.Évidemment, les très bons sont aussi très chers.Par contre, quelle belle surprise de constater que la taxe de vente n'est que de 5 %.Achetez votre eau embouteillée au litre et demi au dépanneur du coin.D'une part parce que l'eau d'Orlando n'est pas très bonne au goût et, d'autre part, parce que l'eau achetée sur les lieux coûte deux dollars le très petit format.Pas besoin d'argent sur le site.La carte Mickey fait foi de tout, mais attention, il ne s'agit pas d'argent factice, puisque tous vos achats sont garantis par votre propre carte de crédit.Vérifiez votre facture lors du paiement final.Il est possible de profiter des piscines presque toute la journée.Les maîtres-nageurs ne sont cependant pas de faction en soirée.¦ \u2022 ' \u2022 \u2022\u2022 :V