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Le soleil
Journal quotidien d'information de grande diffusion publié à Québec. Il a longtemps été associé directement aux partis politiques libéraux.
[...]
Le Soleil voit le jour à la fin de 1896 pour prendre la relève du quotidien d'allégeance libérale L'Électeur, qui avait subi la réprobation de l'Église. Sans perdre un seul jour de publication, le journal, qui avait publié les contributions de Louis Fréchette, Arthur Buies et Wilfrid Laurier, est relancé sur un ton plus modéré, sous son nom actuel, à l'initiative d'Ernest Pacaud et des directeurs de la Compagnie d'imprimerie du Québec.

Jusqu'au milieu du XXe siècle, les principaux actionnaires et dirigeants du journal sont des hommes politiques libéraux. Le Soleil s'affiche d'ailleurs pendant tout ce temps comme un organe des partis libéraux provincial et fédéral. Il deviendra par la suite un journal d'information généraliste.

Au fil des ans, le journal accueille les contributions de grands rédacteurs et journalistes : Ulric Barthe, Henri d'Hellencourt, Jean-Charles Harvey, Joseph Barnard, Raymond Dubé, Joseph Hardy, Joseph Voisard, Henri Dutil, Paul Audet et Gilbert Lavoie, parmi plusieurs autres. Dès le milieu des années 1930, Germaine Bundock et Renaude Lapointe tiennent des chroniques féminines et couvrent les actualités culturelles et sociales; viennent ensuite Monique Duval, puis Lise Lachance. Le journal imprime des photographies d'Alcide puis de Pierre Martineau, et plus tard de Raynald Lavoie et de Clément Thibault. Les caricaturistes Raoul Hunter, puis Berthio (Roland Berthiaume) et André-Philippe Côté y feront aussi leur marque.

En 1936, Le Soleil consolide sa présence sur le marché de la presse quotidienne de Québec lorsqu'il acquiert son concurrent, L'Événement, publié depuis 1867, puis Le Journal en 1938. Les deux titres sont fusionnés. L'Événement-Journal sera publié de 1938 à 1962, puis il reprendra le nom de L'Événement jusqu'à sa fermeture définitive en 1967.

Après avoir été présidé par la famille Gilbert (à partir de 1948), Le Soleil est acquis en 1974 par Jacques Francoeur et le groupe Unimedia. Le journal passe aux mains du groupe Hollinger de Conrad Black en 1987, puis à celles du groupe Gesca en 2000. En 2006, pour faire face à la concurrence du populaire Journal de Québec, il abandonne le grand format pour adopter le format tabloïd.

Le Soleil
est tiré à 22 000 exemplaires en 1907, à 49 000 en 1932, à 121 000 en 1960, à 160 000 en 1971, pour redescendre à 100 000 exemplaires en 1987 puis à 80 000 en 2000.


Sources :


BEAULIEU, André et Jean HAMELIN, La presse québécoise des origines à nos jours, Québec, Presses de l'Université Laval, 1977, vol. III, p. 11-15.

LEMIEUX, Louis-Guy, Le roman du Soleil - Un journal dans son iècle, Québec, Septentrion, 1997.

BOIVIN, Mathieu, « Tout petit, le Soleil », Trente, vol. 31, no 8, septembre 2007.

CARDINAL, François, « Le Soleil brillera-t-il pour Gesca? », Trente, vol. 25, no 6, juin 2001.


Éditeur :
  • Québec :Le soleil,[1896]-
Contenu spécifique :
Cahier C
Genre spécifique :
  • Journaux
Fréquence :
quotidien
Notice détaillée :
Titre porté avant ou après :
    Prédécesseur :
  • Électeur (Québec, Québec : 1880 : Édition quotidienne)
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Références

Le soleil, 1986-04-13, Collections de BAnQ.

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[" a- t t.Qu#b«c.Soleil, dimanche 13 avni 1986 111 \"N, V .c V * « fA ' \u2022 *¦ 8.> \u2022 V ¦> ' ¦ '¦ V*,;^.' \u2022» ' *\u2022 »' ¦ ;* ?-t 1^ ^ y.^jn « J» *1, \u2019 V Vi .\u2018V .! S/ I'ous voulez profiter de la belle saison qui débute, accordez un peu d\u2019attention à votre condition physique.Notre collaboratrice Danielle Vallée, de Kino-Québec, indique la voie à suivre.\u2014 page 11 '1 li-juin, jf régVn de ^Jf^^Quédec, ns\t''acanfl \"Vus.en P^' ,nt les\tsemaine ^ .^cafiva et « iifoif/i.'/^*ynakî V' .*¦ -1 < 7'J ' 7 ippe %- ^ \u2018 lC* * msqu a « que *ous sovei sansiai*\tl Il ou nous vous rementors vdfe arger' |i Le chlorinateur automatique, fixé prés du filtreur, peut être rempli de cJtlore.Il distribue la dose, selon les besoins, diminuant d'autant le travail du propriétaire de piscine.au centre LOCA-TOUT ON TROUVE TOUT, À MOINORE Location Vente O 3 D HONDA Produits mécaniques Lors d\u2019une panne, appréciez votre génératrice Honda.'VUlÜÿl 5k*\u2019.J Le motoculteur Honda, un aide-jardinier infatigable.* Location d\u2019outils de tous genres AEPATEueACkA/DN AiPlESS ASPIRATEUR COM^EROAi miSaaitnm ATti^HE REUrwOuF ASPIRATEUR A ftun.us 6AM.ÜE sc«r eüfTL AONOLtT BROurrri SÎblI oc WVOW SC « H Cf RfruRE Ot SCCURITf CMMMC BLOC CHARIOT ÇHAUORORPOUR EPLüCHETTE OC BU O MOI CH^FETtm m/SOv r^opariRT/OODgru mdQOaOOBTU CHEVRC AGIOTEUR CiSMLif A MCTAi Cl(X\u20acuSf AA» COMPRESSEUR m3 HP 410 V COUPE MAIES COuPt m#TERBLOt C:OUPE TUHE couPt Tuyau* 2 COUPE TUYAU* FONTE'\u2019- COURROtE OE OEMENAUCMENT NYION CRAMPf USE A AA* CRAMPONS CROV» AAH OCBROUSSAlUfUSE hSO «OOUCUhC A TAPtS mrwrsjaM DfaXLEUSC ATAP*S niawcfriuu» OECOUiuSE A TAPTSSCIRC OCTOuRBEUSf OtABU nCMENAUEUENT ECHAFAüOACvE Irntuc » ICHILU» EMONÜOB* >AN EAU* rCNDCUSf A BOtS FtSCHOiRi m35 FAUCRC A TVJVAC* FXUCRC A TUYAOI 'TYMC 300 FlATTÇuSf A CIMCNT FUSh.A CHALEUR FüSK.A PEINTURE myrtunw GiCNERATIlICE HONOA aao M üCNCRAbBCC MONDA 23 I4SS Nos jminjÿcnwntb rvik tcnt lofrc pirsonnjlik cl vi>s besoins en h.irmonie j\\ec voire lerrjin el son environnemeni lnlusils el personnels loncus ^\\)ui Jelier les jnnées el se desvhppei en beoule Kfxigex un amenagement signe-le KegarJ Vert » piscine sonsouei inc.VOUS offre pour la 23^ SAISON CONSÉCUTIVE les meilleures PISCINES CREUSÉES O Si vous êtes «« géant et souceu» d acheter .jn produit de qualité 'ie7 vous a des soecia listes a la réputation solide etabie depuis près d un quan de siecie 839-6221 81, Principale.St-Romuald fri »* .lu ¦ onfro g ,, Titjtc.) C-3 I PLEIN AIRI La Discine-qui-monte ^ Si vous croyez avoir tout vu du cdté des piscines privées, at> tendez de voir ce qui s\u2019amène sous le ciel bleu du Québec.Rien de moins qu\u2019une piscine en üssu polyester qui peut résister i une poussée de six tonnes par métré de largeur et une piscine hors terre qu'on peut, sans danger, enfouir dans la terre.par Jacques DRA PEA U \"Funny Pool\u201d, fabnquée en Allemagne de rOuest par la société Sattler, va susciter une foule de commentaires Le tissu polyester qui constitue le maténau pnncipal du produit, est le même qui entre dans la fabrication des aéroglisseurs.François Penty, de Piscine Sansouci à St-Romuald, assurera sa distribution.\u201cÇa, dit-il, c\u2019est en plein le produit qu\u2019il nous faut.11 est capable de résister à des poussées considérables.les glaces ne l\u2019affecteront pas et il ne requiert aucun frais d\u2019installation.\u201d Le propnétaire a donc le choix il peut laisser sa piscine dans sa cour, l\u2019hiver durant, en prenant bien soin de baisser le niveau d\u2019eau, ou bien, la ranger tout simplement dans le grenier.A première vue, la-piscine-qui-monte-toute-seule est remplie de belles promesses.Elle ne possède aucune structure métallique de soutien ni de pièces en métal ou en bois susceptibles d\u2019être endommagées par la rouille ou la corrosion.De par sa forme très étudiée, les parois de cette piscine se dressent comme par magie, au fur et à mesure que le niveau d\u2019eau monte.Le rebord est fait de rouleaux de mousse joints l\u2019un à l\u2019autre dans l\u2019entoilage.Le tissu polyester est recouvert do.deux couches de vinyle.Cette piscine peut évidemment supporter tops les produits chimiques de même que les appareils habituels pour la filtration de l\u2019eau.Cette piscine est vendue en plusieurs dimensions.La plus imposante mesure sept mètres (23 pieds) de diamètre et contient jusqu\u2019à 40.000 litres d\u2019eau.Son prix de vente à Québec se situera à $2,995, incluant le filtreur et les divers accessoires.C\u2019est la seule piscine hors terre que proposera Piscine Sansouci.un spécialiste de la piscine creusée Mais qu\u2019amve-t-il dans le cas d\u2019une perforation?Le tissu ne se déchirera pas dâvanuge, assure le fabricant II suffira de colmater la brèche en utilisant une pièce de ce même tissu.A encastrer Une autre piscine de conception allemande, l\u2019Europool fait également son apparition sur le marché québécois.Un produit sans poteau de soutien avec une structure d\u2019acier de 30 millimètres d\u2019épaisseur, enduite de résine de vinyle.Produite pour le compte de la compagnie AUibert le grand fa-bneant français de meubles d\u2019ex-téneur, la piscine offre une autre particularité qui n\u2019est pas à rejeter Elle peut être encastrée dans la terre, partiellement ou en totalité.Selon Mario Tremblay, de Pa-tiorama de Saint-David de Lévis, distnbuteur du produit pour la région de Québec, on peut ainsi ar-nver à offrir une piscine \"creusée\u201d de bonne qualité, mesurant 24 pieds de diamètre, pour moins de $5,000 Actuellement, il faut débourser entre $11,000 et $16,000 pour acquérir une piscine creusée mesurant 16 pieds par 32 pieds.L\u2019Europool, fabnquée par la société B Kem, est vendue au prix de $2,915 (24 pieds de diamètre), incluant le filtreur et les accessoues Les parois de cette piscine de même que la toile (30 millimètres d\u2019épaisseur également) sont garanties pour 10 ans - Voici à quoi ressemble \"Funny Pool' de Québec.la piscine de conception allemande faite en polyester.Elle est maintenant vendue dans la région En vogue Malgré l\u2019amvée de ces nouveaux produits, les Québécois continueront d\u2019opter en majonté pour le produit québécois.Les Industries Vogue, de LaSalle, le plus important fabricant de piscines hors-sol au Canada, marquera encore le pas.A Québec, deux maisons.Piscines Citadelle Massicotte et Piscines Apollo, s\u2019accaparent la grosse part du marché.Dès le début d\u2019avnl, quelques dizaines de contrats étaient conclus avec des acheteurs Oui, déjà' Les acquéreurs cherchent les meilleurs dates pour l\u2019installation.\u201c11 faut compter investir au bas mot $2,700 pour l\u2019acquisition d\u2019une piscine hors-sol de 24 pieds de diamètre\u201d, précise Martin Perreault, de Piscines Ciudelle.La piscine à structure d\u2019acier reste la plus populaire mais la piscine d\u2019aluminium trouve aussi ses inconditionnels.Selon Martin Perreault, les acheteurs recherchent la qualité sans, pour autant, accepter de débourser des sommes additionnelles au budget qu\u2019ils s\u2019étaient déjà fixé Très souvent, ce budget se situe aux environs de $2,500.En ajoutant environ $400 au pnx de la piscine traditionnelle, on peut vous offnr un produit de meilleure qualité encore (structure et toile), avec des accessoires de haut de gamme.D\u2019autre part, les propnétaires de piscine sont aussi plus disposés que jamais à se procurer des appareils qui diminueront les opérations d\u2019entretien.En cela, ils sont plus choyés aujourd\u2019hui, c\u2019est certain Un aspirateur qui nettoiera votre piscine pendant votre dodo, un ch-bnnateur automatique, fixé au fil-treur, un distributeur de brome pour protéger les yeux, sans oublier \u2018Tultrapure\u201d.un punficateur d\u2019eau économiseur de produits chimiques, sont autant d\u2019appareiLs qui gagnent en populanté.^tbtUuitUjn ^vTSAwn.ttî, U PISCINE EN BOIS TRAITÉ GARANTIE À VIE QUEBEC.Ane.loretle 3955.txiul Hamel (418)872 0580 NEUVILIE.Quebec Aijloinule 40.sortie 281 Oiiection nord (418) 876 3360 CARAVANES CARONi Venez nous rencontrer et voir notre vaste sélection de modèles 86 Echanqes acceptés Chez Caravanes Caron tout peut être réparé rénové et transformé Parc d\u2019usagés \\ \u2022n tSi TAURUS modèles de 17' à 34 HOTEL Château mont SAINTEVXNNE REMPLACEZ VOTRE VIEILLE PAROI PAR DU BOIS TRAITE GARANTI À VIE (la toile de vinyle est aussi incluse) EXIGEZ UNE SEULE QUALITE, LA MEILLEURE.PISCINE COMPLÈTE 1 995* S»'A vv\u2019**'- .vCC lOV» \u2022 Structure garantie à vie \u2022 Toile 20 mm garantie 15 ans \u2022 Equipement inclus (filtre et autres accessoires).A PARTIR DE LM-: MOST.UiM^ P/- ri.MSIRS .1 DFCOi VKIR QUANTITÉ LIMITÉE \u2022 ESTIMATION GRATUITE LispisciNÊsTT.^ AQUA-BOIS ^ 213, rue Principale, St-Romuald 339*5045 G6W 5W6\t- 1,1 cc n est pas tout' I 11 olk't.nous incllnn\" aussi ,i votre disposiiioii une piscine exleiieiire.un sentier ilc randonnée, une piste «.y (.lahle.un terrain de l'oIt de IX trous, trois terrains de tennis et des |euv extérieurs (hddniinton.b,dion volunl.ete ) A guekjues kilometres de (Québec vous atlendent relaxalinn, plaisir, enchantement.detente l'Ol K INFORM \\ I l^ Ll RLSI.KV M ION: Hull I ( haU aii Mniil Sainte- \\nne 500.bmil.Iteaii-I\u2019re Heaiipre (\\ Udf Ici.: (4IH) K27-5211, on.sans Irais, le !-KOO-4fi3-44fi7 lelev: 0.>l-.WM \\S.Lundi au vendredi 9hà9h Samedi 9h à 4h Dimanche 1hà4h Trans-Canada Route 20 Sortie 376 Montmegny 248-2228 NOTRE SUPER PROMOTION se poursuit jusqu a la fin avril Escompte\tRabais 10%\t20% \u2022 Pièces \u2022 Vente \u2022 Service Depositaire \u2022 Apalache-Gitan sur I achat d un auvent et en plus la pose est gratuite sur I achat d un air climatisé et la pose est gratu'te Tous les accessoires 10% d escompte Tous les accessoires A PRIX COMPÉTITIFS C-4 Québec, L« SoMI.dimanch* 13 avril 1996 Qu ICAHIER SPÉaAL La remorque, une option de depannage 4 Beaucoup (fautoiiiotailas fa-briqutct cea dernièrM années aont de diraendons léduitee et eOes ne comblent pas néceasaircment tous les consommateurs.Moins gour- par JaoquM ARTEAU Une solution de rechange i ce problème de rangement, pour suppléer au strict minimum de enlargement des voitures d\u2019aujourd'hui, et qui se répand de plus en plus, c'est la remorque domestique mandes en essence, les petites cylindrées peuvent parfois être p^ naUsantes lorsqu\u2019il s'agit d\u2019utiliser son véhicule pour transporter des marchandises et des matériaux.Communément appelée le \"trailer\u2019\u2019, la remorque domestique connaît une grande populanté comme moyen de dépannage.Cet équipement, neuf, usagé, ou fa-bnqué par son utilisateur, est de plus en plus recherché.A plusieurs points de vue, La remorque domestique a Tavantage d\u2019étre utile, économique et polyvalente.Mais ü faut savoir en tirer les meilleurs avantages en déterminant bien ses propres besoins.sibilités et les limites de tels véhicules de dépannage.Cinq fabneanu de Québec et la région consultés par L£ SOLEIL, s\u2019accordent sur ce point, tout en insistant sur le fait que les gens ne soupèsent pas suffisamment les pos- H4 \"Les voitures ont rapetissé, leur volume de charge égalment il va sans dire, les gens cherchent i se dépanner autrement en pensant par exemple é la remorque domestique.Reste que les besoins sont différents d\u2019un individu à l\u2019autre.D\u2019où l\u2019importance de préciser des pomts importants comme la charge qu\u2019un véhicule peut tirer, le type de remorque appropnée pour telle fm d'utilisation, l'investissement qu'on veut y mettre, etc\", explique .Michel Lépine des Attaches remorques du Québec, boulevard Hamel.Là comme chez d\u2019autres fabricants, tels Atuche remorques de la Capitale, parc Colbert, U Haul, boulevard Henn-Bourassa qui a ajouté la vente à la location de remorques, et deux fabricants artisans, Yves Lemoyne, Ange-Gardien, et Réjean Germain, Ancienne-Lorette, on précise que les remorques peuvent être de conception différente, à des coûts différents et qu\u2019elles ont des condi- tions d'utilisation et des fins utilitaires spécifiques.Cono&pàon 0t coût» >«' .ÏÊ#' F'\t.V*\t^\tLe Rolond Morcowi Une pièce d\u2019équipement indispensable pour bien des bricoleurs et jardiniers du dimanche.Promotion spéciale début de saison PATIORAMA EST MAINTENANT ,, -OUVERT POUR UNE 7e SAISON! sctilerosnt (iegerdepo\u2019'*^\u201c'®' Spécialiste dea meublas d'eslerleur PROFITEZ EN POUR VENIR VOIR LA NOUVELLE COLLECTION 86 DE MEUBLES EXTERIEURS ET PISCINES !BS a ^ SÜ * IIB III ''!! 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des Attaches de la Capitale.Pour deux fabricants artisaiç,-Yves Lemoine et Réjean Germain, \u2022 c\u2019est au client à déterminer ce qui.peut mieux le servir, car, font-ils' observer \"une remorque peut très, bien dépanner pour des équi-* pements de camping mais c\u2019est autre chose si l\u2019on songe à transporter des cordes de bois franc qui peuvent fnser les 1,600 livres chacune, sur de bonnes distances\u2019\u2019.Selon le consensus, la remorque domestique qui se révèle la plus populaire, sans être la plus pratique, est celle de quatre pieds de largeur et six pieds et demi de longueur, pouvant recevoir une charge utile de 1.600 livres.Son coût peut varier entre $550 et $750, incluant attaches, feux de signalisation et peinture.A moins qu\u2019un parent ou une connaissance puisse vous dépanner, ou de recourir à l\u2019occasion à un centre de location à $25 pour la journée, l\u2019investissement dans une remorque domestique peut être économique au bout de la ligne.On peut très bien récupérer une partie de sa dépréciation à la revendre car la demande est très forte dans les annonces classées pour ce type de remorque comme option de dépannage\t, Tu veux la Gibson de Nanette., pour te satisfaire, feuillette les Annonces classées du Soleil.r\" ÀST-SACREMENT 647-3311 JUSTE À TEMPS POUR LA SAISON VFlîMEMTSPOUREUiETLUI \u2022\tBadminton \u2022\tTennis \u2022\tSquash \u2022\tSouliers \u2022\tRaquetbaii \u2022\tNatation Appareils de conditionne ment physique Tuntun et Weider UILLES LAROSFfic\" _ 110.Marquenle-Bourgeois 688-9764 (jngle chennr Ste Foyl vis* BASTtRCARO INVITATION SPÉCIALE À VOIR NOS MODELES 1986 Particulièrement le NOUVEAU .#4.«V ; (( BOUNDER $5 4 SAISONS \u2022\tconstruit pour le Québec \u2022\treservoir à eau \u2022\treservoir septique intérieur .et nombreuses autres caractéristiques intéressantes CZilcUioit- FAUTVOIR! Pour tout renseignement: M.Jean Paul LES PIONNIERS DU MOTORISE ïTSin ïi\\ JS VENTE - SERVICE - PIÈCES 4000, boul.Hamel, Québec - 872-0403 l\u2019a if iL Québ«c.L* SoMt, dimanch* 13 avril 1986 C-i I PLEIN AIRI Nouveaux produits facilitant le jardinage ^ Avec le retour de U belle saison, les Québécois commencent à rêver de jardinage.Après un long hiver de froid et de neige.Us ont hite de remettre les pieds dans le jardin.Beaucoup d\u2019entre nous ne craignent pas Teffort qu\u2019il faut faire pour obtenir de bons résultats et trouvent même du plaisir à reprendre contact avec cette terre qui était source de vie pour nos ancêtres.Peu importe que vous soyez un jardinier enthousiaste qui aime passer ses fins de semaine complètes à fignoler dans le potager ou un décorateur en herbe qui veut la plus belle cour de la rue, vous avez tout avantage è prendre connaissance de la vaste gamme de nouveaux produits et services qui vous feront économiser du temps, de Tef-fort et même, dans plusieurs cas, de l\u2019argent par Larry HODGSON (collaboration spéciale) Arrosage automatique Que pourrait-on imaginer de plus pratique que de pouvoir arroser la pelouse et le jardin sans même sortir dehors.et surtout, sans se faire mouiller à chaque fois qu'on veut changer l\u2019arroseur de place?Les systèmes d\u2019imgation pour domiciles, qui permettent une telle action, existent depuis très longtemps mais ils étaient loin d\u2019être à la portée de toutes les bourses Le tuyautage était en métal et il fallait faire faire l\u2019installation par un professionnel, d\u2019où un investissement considérable.Aujourd\u2019hui, il existe de tels systèmes employant des tuyaux flexibles en matière plastique.ce qui réduit non seulement le coût d'achat et d\u2019entretien, mais permet aussi aux amateurs de l\u2019installer eux-mêmes Il existe deux genres de systèmes d\u2019imgation: permanent, pour les pelouses.et portatif, pour les potagers et les plates-bandes, dont l\u2019aménagement change k tous les ans.Les systèmes d\u2019arrosage automatique pour pelouses nécessitent plus de travail et d\u2019investissement de votre part, mais demeurent en place pendant des années.Il s\u2019agit de disposer le réseau sur la pelouse, de couper le tuyau aux endroits voulus, de raccorder les têtes d\u2019arrosage, de creuser de minces tranchées pour le tuyau et ensuite de le couvrir et d\u2019enfoncer les têtes d\u2019arrosage suffisamment dans le sol pour qu\u2019elles ne soient pas endommagées lorsque vous tondez la pelouse.Par la suite, quand votre pelouse a besoin d\u2019eau, vous n\u2019avez plus qu\u2019à ouvrir le robinet exténeur et tout se\u2019fera automatiquement! Un nécessaire complet pour couvrir environ 1 000 pieds carrés de terrain coûte environ $90 et nécessite environ deux heures de travail pour l\u2019installation.Les systèmes d\u2019imgation pour jardin ne nécessitent pas de creusage et s\u2019installent en quelques mi- Il existe une grande variété de nutes.Ils fonctionnent selon le principe d\u2019arrosage goutte à goutte: c\u2019est-à-dire que le jardin ne manquera jamais d\u2019eau, donc des fleurs et des légumes plus gros et plus beaux.De plus, comme le feuillage n\u2019est pas mouillé, on réduit les pro- cloches et une des plus populaires a la forme d'un tunnel.exemple, irriguer un tx'tit potager pour aussi pi\u2019u de $10 Cloches blêmes de maladie II s\u2019agit de pla cer les tuyaux sur la surface du sol le long des rangs à la base des plantes, lz*s tuyaux d\u2019imgation de cette sorte st»nt peu coûteux et se vendent à des prix qui varient selon la superficie à couvnr On peut, par Li'S cUK'hes de jardin existent de puis bt'Ile lurette (les Romains s\u2019en servaient) mais (;a n\u2019i'st que depuis GOLF d 0 L\u2019ETANG .i'! PRINTEMPS \u201986 \u2022 LE GRAND NOM DU GO LF A QUEBEC \u2022 VENTE EN VIGUEÜR ,\t' r ^ BATONS BATONS WILSON POUR HOMME 1200 GE 3 bois et 8 lets Haig Ultra 3 bois et 8 ters Power Sola 3 bois et 8 teis Man Cratt 2 bois et 5 ters ^\tBATONS WILSON POUR FEMME TIara 3 bois et 8 ters i\t'\tLibra 3 bois et 8 ters Prit «péclBl PHi \u2022péd»! Prii «pédat Prix «pédal Prix «pPdd Prix «pédai A .¦'/ T T \u2022 Grand Master 3 DO'S et dVs Prix spadd Prix «pédal .LL Lady Cratt Moose' 5f'S batons SPALDING Eiacutlva 3 ttos e' 8 leis Piti aatciai Nouveau Eiecutlve XE 3 bois el 8 lers\teai iptciti Cannon 3 bois et 8 ters nni \u2022ptdai Elitt Caitiuilon 3 Bois ei 6 ters nni tpaciti Dot 3 bois et 8 lers\tPrti tpaeiti batons mizuno Quad 3 bois et 8 lers Prti \u2022eadti WIngt 3 bois el 8 ters Prti «péciti batons TNT Cuatom 3 DOIS er 8 rers Prii tpadti Cutlom 2Dosel8'e-s Prti tpaciai Honaa Baa 2 Dois el 8 ters Pria appelai batons PGA Vardon Cup 3 bois et 8 lers 539.95 499.95 319.95 169.95 419.95 299.95 279.95 169.95 499.95 589.95 549.95 349.95 219.95 479.95 399.95 289.95 179.95 399.95 OFFRE SUPER SPECIALE ENSEMBLE DE GOLF f i^RFORO 7 pief^es souliers 1 sac 1 trepied protege-bois 1fiQ95 5u«iisrtc,>^ I vv SOULIERS SACS 395 BALLES Wnxon StfUCKOp U2 PHx tpédBl 14 as dx Wilton Ultra 432\t23 9Sd2 Wilton Aviator\tI6 95 dz JataW(1SMM «dM proe rM Prix «ppcial 14 BS ^0dFtni6onut(1Sbi0«\u2019prop NN Prix xpécid 21 BS iMta tm MM Prix tp*ctd 23 9S HoumvAx Mix Tow* Eafton pr«« V 7% Prix «péctai 26 BS TlOdtt Plnnod>« prop 634 Prix tpédd 23 BS TItIdal FIrtallai prop 26 SO PrlxtpAdPl 17BS Rpm GoMon Girl prop S2S pnxapédal 1SBS Deiter l ahewood Rivefsi(3e\tAQ ^aver'v\tOîf PrO\u2019Am noir (homrTH» seuiemt^nt Cfarnpons Oe\tCQ9S caoutchouc\tDvJ PtO'Am blanc (homme seulement Pro*Am tan homm*-crampons de\t7Q95 caoutchouc\t\u2022 Î/ Grand Master crampons de\t7^95 caoutchouc\t/ *4 Contax ou Ram crampons de caoutchouc Bauer ( homme el temf crampons metal ou caoutchouc) 54\u201d 34\u201d Dalwa, Power Bilt, Ram, Wilson, Rampion, Mizuno, MacGregor 800 / / C\u2019EST UNE ensembles de bâtons 600 sacs de golf GANTS 500 V Prti ftpéctat 399.95 Foot-Joy Sta-sof 15\u201d Spalding Sta-sof 12\u201d Wilson Aviator 10\u201d TNT Cabretta 895 paires de souliers Prix spéciaux en magasin sur pantalons, jupes, blouses, chandails, t-shirts, gants, etc If Sotfil Hfn# e.er»r quelques .innées qu elles sunt dis ixinibles .tu QuéNv Iv prini i|ie est lies plus faciles on crée en effet une mmi serre que l'on ix>se di rivlenient sur le (xilager et qui emmagasine la chaleur le jmir et tient les plantes au chaud le soir II est ainsi jxissihle de planter îles tomates et des concombres .1 l'ex têneur environ deux semâmes plus têt que d'habitude Il existe maintenant une gr.mde variété de cliK'bes fonetionn.ini selon différents prmeijies Une des plus jiopulaires a la forme d'un tun nel aviH' des supixtrts en métal ou en plastique et jH'rmet de couvrir toute une rangée de jardin (mur moins de SIO II y a aussi des eliw ehes individuelles en plastiqué transparent qui se vendent à l\u2019unité ou en (letites quantités Une ill's plus innovâtnees est l.dinquée do (XH'hes que l\u2019on remplit d'e.iu Comme l\u2019eau conserve très tuen l,i chaleur, cette cliM-he protège t,i Cilement contre de fortes gelées Pellicules protectrices l abnquées de diverses sottes de (llastique, les jiellK'ules protiK-tnees agissent de la même manière que les cliH'hes, c\u2019est à dire en gard.inl les (liantes du (nitager à l'atiri du froid en début île saison l.lles sont [K'rforées de [x-til.s trous, ce qui (x-rmet .3 l'eau de pluie de [vénéin-r et réduit la fréquence des arrosages I.étoffe est extensdile et la [H'Ihcule s\u2019éti-nd donc au fur et à mesure que les (liantes (mussent U's (x-llicules protectrices servent aussi à (im longer la saison à l'.iulomne, car on (X'Ut les placer (lar dessus les plan |(*s sensibles lorsqu\u2019il y a risque de gel l-.lles protègent également roni re l'attaque de certains insectes, le vent et la grêle pié- tés eu- Tu veux une mouffette - 3311 Les annonces classées du SOLEIL, plus efficaces que jamais, contact avec plus de 300,000 clients, prix plus que raisonnable, pour vendre ou acheter.C\u2019est facile avec les annonces classées du SOLEIL ! 647-33U LES ANNONCES CMSSÉIÎS IMJ S0LEIL Québ«c, L« SoMI.dimanche 13 avril 19M C-6 H^^MHCAHIER SPÉaALi™^-\u2014\t¦ Une pelouse toujours verte sans peine ^ Voici une solution nouvelle des plus intéressantes.Il ne s\u2019agit pas ici d\u2019un produit, mais d\u2019un service qui est maintenant offert par une dizaine de compagtues dans la région de Québec.par Larry HODGSON (collaboration spédala) Pour un monunt qui sera déterminé selon l\u2019étendue de votre pelouse, la compagnie appliquera 3 ou 4 fois au cours de l\u2019été des engrais combinés à des herbicides et des insecticides.De quoi vous donner une pelouse verdoyante et en santé sans la moindre mauvaise herbe et.encore mieux, sans effort de votre part C\u2019est l\u2019idéal pour ceux qui tiennent à ce que leur pelouse soit absolument parfaite De plus, si vous calculez le temps qu\u2019il vous faudrait pour faire le même travail ainsi que les coûts des équipements et produits chimiques, il revient probablement moins cher d\u2019engager une compagnie pour vaponser votre pelouse que de faire le travail vous-même.Il y a cependant un pensez-y-bien les traitements aux insecticides tuent non seulement les insectes nuisibles, mais aussi les insectes utiles, et les herbicides dé- truisent aussi les plantes désirables, comme le trèfle.De plus, il faut éviter toute circulation sur la pelouse durant les deux journées suivant un traitement, ce qui est difficile SI vous avez de jeunes enfants ou des animaux.Si vous tenez é ce que votre environnement ne soit pas contaminé, il vaut mieux n\u2019employer qu\u2019un service qui peut garantir qu\u2019il n\u2019utilisera pas des insecticides ou des herbicides sans votre permission Un engrai» qui s'applique tout août Voici une idée vraiment nouvelle! Il s\u2019agit d\u2019un engrais bquide pour la pelouse vendu dans un contenant de 2 litres qui agit en même temps comme pulvénsateur.Pour l\u2019appliquer, il suffit donc d\u2019attacher le tuyau d\u2019arrosage au contenant et d\u2019ouvnr le robinet Nul besoin de faire un mélange au préalable ni de posséder ou de louer un équipement spécialisé.Il existe aussi un engrais qui contient un herbicide pour pelouses.D\u2019une pierre, trois coups, quoi\"* A partir de SIO.Asf^rateur de pelouae Pourquoi ramasser les bnns d\u2019herbe coupés, les feuilles mortes, etc.avec un râteau?Il existe maintenant plusieurs modèles d\u2019as- X pirateur qui font mieux le travail et n\u2019exigent que peu d\u2019efforts.Pour environ 100$.vous pouvez acheter un aspirateur-souffleur portatif qui va soit ramasser les débns et les déposer dans un sac ou pousser les feuilles dans un coin (ou dans votre tas de compost), selon vos besoins.Pour un peut $1.000 de plus, vous pouvez trouver un modèle géant autopropulsé.sans doute le choix parfait si vous avez le contrat pour le ramassage des feuilles des Plaines d\u2019Abraham! Et l\u2019avenir^.Un robot pour tondre la pelouse\u2019 Pourquoi pas\u2019 Un groupe d\u2019é tudiants de l\u2019université de Cm cinnati a développé une tondeuse robot qui sera bientôt en pro duction.Il y a trois niveaux: une tondeuse à commande à distance, une à mémoire et une dernière qui est complètement automatique.Dans le premier cas, vous pilotez la tondeuse confortablement assis sur votre chaise de parterre.Dans le deuxième, vous lui faites faire une tonte une première fois et la machine l\u2019enregistre, répétant le même tracé tout seule par la suite.Dans le dernier cas.il s\u2019agit de poser des réflecteurs tout autour de l\u2019endroit à tondre et la tondeuse fera le reste, grâce à son \u201coeil magique\u201d (une lentille qui voit 360° à la fois).Toutes ces tondeuses s\u2019arrêtent automatiquement lorsqu\u2019elles viennent en contact avec un objet solide, une mesure de sécurité né- \\ ¦¦N' \\ /i ______________________________________ ______________________________________ LeSoieri cessaire si on a des enfants ou des animaux.Le modèle actuel a coûté $750.000 à développer, mais on calcule que les modèles fabnqués en séné coûteront seulement $3,000.Si vous trouvez cela trop cher, pensez que la tondeuse-robot agit aussi en tant qu\u2019aspirateur de pelouse et souffleuse à neige Pour l\u2019amateur de compostage La vie n\u2019a pas toujours été facile pour l\u2019amateur de compostage, cette technique par laquelle on transforme toutes sortes de détntus \u2014 restes de tables, fanes de légumes, papier journal, bnns d\u2019herbe coupés, etc.\u2014 en un amendement de sol riche en matières organiques.Faute d\u2019outils adéquaU.il lui a fallu tout faire â la main, depuis la construction d\u2019un bac à compost au déchiqueuge des matières trop volumineuses pour bien se décomposer Aujourd\u2019hui le compostage étant à la mode, on dispose de toute une gamme d\u2019outils intéressants, d\u2019un petit déchiqueteur de papier journal à $65 â plusieurs modèles motorisés très sophistiqués (et très chers) qui peuvent tout broyer, même des branches de 3 cm de diamètre.On peut aussi acheter des bacs de compost tout faits.Fabnqués en polyéthylène résistant et conçus pour permettre une grande aération, ces bacs coûtent environ $120 et sont assez décoratifs pour cadrer même avec le plus sophistiqué des parterres.-¦a' Présentation FÊTEZ AVEC NpUS l\u2019arrivée des modèles de planches à voile 1986 O .1 L< Soleil.Jean Vollitres Tous ces outils de jardinage ont l'avantage d\u2019utiliser un seul manche, ce qui nécessite moins d'espace de rangement.Les 10,11,12 et le dimanche 13 avril Nombreux spéciaux éclair Prix de participation Présentation de bandes vidéo \u2022 Représentants des compagnies iBROWNiNQ ^ saâltiDacdL Neil Pryde FTOP et plusieurs autres CENTRE ; massicotte 687, boul.Pierre-Bertrand LtSoleM JeoA Volliéres Des outils de jardinage à manche interchangeable ^ Pour ceux qui manquent d\u2019espace, voici une idée originale pour remiser les outils de jardinage: des outils à manche interchangeable.Un seul manche long fera pour toutes vos pelles, râteaux, houes etc., et un seul manche court suffira pour les outils à main: truelles transplantoirs etc.Vous n'aurez plus besoin d\u2019un cultivateur à manche long pour les gros travaux et un autre à manche court pour le travail de précision vous n\u2019avez qu\u2019à changer de manche et le même outil serv ira dans les deux C.1.S liî seul hic c\u2019est, bien sûr, que seuls les manches de marque ¦\u2019X\u2019\u2019 fwuvent s\u2019employer avec les outils de marque \"X\u201d, ce qui vous oblige à changer tout votre outillage SI vous adoptez ce système .*¦5 \u2022 SORTtÇ 3nSUO \u201c U A ISMlNUTTf s Ou PONT A 7 MILLES DE L AUTOROUTE ?0 ST wrsfft .boulottes WVt SUD Dépositaire des roulottes Prowler, Golden Falcon, Bon Air et des tentes-roulottes Bon Air.\tfT B 114 ii I !B / LE COTTAGER DE GOLDEN FALCON 36 pieds, peut servir avantageusement de chalet luxueux avec porte-fenètre, salon et chambre pouvant s agrandir à 12 pieds (largeur) Choix de roulottes Golden Falcon de 18 à 40 pi LE MOTORISÉ ROYAL CLASSIC Nouvelle carrossene en fibre de verre renforcée d\u2019acier.Fonctionne à essence ou diesel Offert en longueurs de 20,24,26 et 27 pi_ LES ROULOnES PROWLER De 16 à 34 pi AMEUBLEMENT ST-ETIENNE INC.946, route Lagueux.St-Etlenno GOS 2L0 831-7983 AMEUBLEWENTDE PATIO MEUBLES-APPAREILS ELECTRIQUES MATELAS JEAN-LOUIS BOUTIN Conieite #*i Magasin i escomptas LES ROULOTTES rmn bon air LClU ,D«'3à32pl ET LES TENTES-ROULOHES BON AIR DE 5 A 8 PIACES ENTIEREMENT EQUIPEES Vous voulez agrandir votre roulotte?CuMtnMM Oéeot «x» pomiar-Ir* tfa àoubtm mra MpM* En* \u2022 adapta * ima rautoea ou Js\u2019 1.PROWLER VOUS offre également les superbes Sth Wheels de18è36pl ATELIER DE SERVICE SPÉCIALISÉ, SERVICE DES PIÈCES DES PLUS COMPLETS ROULOHES .RTE KENNEDY O SAINT-HENRI DE LEVIS * Sortie 325 sud de l'autoroule 20 882-2309 Pré» mon N Québ«c, L« SoMI, dimanche 13 avril 1986 IPLBN AIRI I PLEIN AIRI C-7 \\ % ^ Pré$«nt»m»nL c'»»t la dauxièma période intense de l'année (avril-mai) pour l'Inscription C'est déjà le terme, musique, sports de plein air.autant d'activités qui se pratiquent en sécurité dans les camps de moment où l'on pense vacances d'été.Natation, excursion en rrrontagne.voile, camping, écologie, vie à la vacartces.Dans deux mois.80,000 jeunes envahiront les camps de vacances P4PC DO /MONT-COMI e C\u2019est maintenant le grand temps de planifier les vacances estivales du jeune garçon, de l\u2019adolescente ou même de toute la famille.Une des façons de bien préparer cette période de loisirs, c\u2019est de maganer du côté des camps de vacances.PARC DU MONT-COMI INC Un camp résident où tu peux vivre une experience de vie de groupe inoubliable.Un camp progressif et non-sexiste ou tes besoins sont considères dans l'élaboration de la programmation Un camp où les adolescent(e)s ont une place importante et des acti- vités qui leur sont spécifiques (spéléologie, descentes de rivières ) Un camp ou les jeunes adultes peuvent expérimenter la vie de moni-teur-trice Un camp ou les personnes handicapées peuvent dépasser leurs I mites Un camp de montagne entouré de septs lacs, de deux nvieres et a proximité du fleuve, aux portes de la Gaspésie.Activités canot, equitation, voile, escalade, natation, hébertisme, descentes de rivières, spéléologie, camping, tir-à-l arc.R.R.t St-Donat de Rimouski comté Matapedia, P.Q G0KtL0(418) 739-4858 Que f eront vos cet Dne lois (le plu'-, If Trinilv (olli'ge SctiDol situé .i (quelques lOU km ,1 l'est (if Toronto ottre l'opivirtunilf d'apprendre l'anglais en utilisant les tai ililes de I uni' des meilleures r(>siden< es s( olairt's au ( anada Vos entants pi'uvent iK-netu ic'r d'un programmi-d'immersion ( omplet vis.int l etude de la langue .inglaise par le biais d'avtaites sjxirtai's, vovagi's organises, .tris et eludes ('n ( lasse (.^uelitues |.x)inls \u2022\tPour gar(,ons et tilles ages de 10 a 13 .ins, \u2022\tDu h juillet au 2b juillet lOHii ( J semaines), \u2022\tNombre d insi rijtlions limite a iK, pour (XTmelire l.i lormation de (tetils groujx's d.tns toutes les activités, \u2022\tV isile des C butes Niagara, ( lalerii' d'Art dt* l'f tntario.( )nl.trio VienceCentre.Ri'gion des t ac s Kawartha, Ontario Place('tt \u2022\tCoût 1 J50 S iru lu.inl jx-nsionei beiH'rgentenl .t l'éc oie Pour obtenir l.i ItrcK hure des( rijtlae et illustrée, i ommuni()u(V aver Irimtv College V hiHil «\t,i/s St Hughs siesenson PortlIojM\u2019 Ontario f\tI 1\\ iVVJ ( )L telejthone/ ,i: |410) 8K i-4\t> CAMP WABIKON Sur le lac Tamagami en Ontario Une colonie (je vacances internationale (mixte) pour jeunes gens âgés (je 6 à 17 ans.Une occasion extraorcjmaire (je perfectionner son anglais tout en participant aux nombreuses activités de la colonie par Roch DESGAGNE Dans (Jeux mois d'ici.des di/ames de milliers de jeunes envahiront littéralement ces lieux de sains divertissements.A l'Association des camps du Québec, on estime à 100.000\tle nombre d\u2019usagers qui fréquenteront un camp de vacances pendant l\u2019été qui vient, et plus de 4.000\tmoniteurs et monitnees \u2014 des étudiants de 18 à 20 ans \u2014 seront alors embauchés pour animer et encadrer cette clientèle Pour sa part, le père Roger Landry.manste.directeur du camp école Keno.à Portneuf.éublit à quelque 80.000 l\u2019affluence des campeurs et campeuses dans les 112 camps du Québec, où ils passeront 1.200.000 nuitées.Cette année, les 20 camps de la région de Québec affiliés à l\u2019ACQ devraient accueillir près de 7.000\tcampeurs.L\u2019an dernier.6.500 rampeurs de différents groupes d\u2019â-\u2019e et de condition y avaient vécu inviron 90.000 jours / campeurs Impact économique En plus de leur mission essentiellement éducative et récréative.ces aménagements de loisirs génèrent une activité économique appréciable.Cette année, les camps de la région 0.3 fourniront un emploi d\u2019été intéressant à tous les points de vue à 600 jeunes de 18-20 ans.des étudiants et étudiantes d\u2019université et de cégep.Sans compter les quelque 200 employés de soutien travaillant à la cuisine, à l\u2019entretien des équipements et à l\u2019infirmene.Le budget global d\u2019opération de ces 20 camps atteint $2.147.0(¥) Le père Roger Landry prévoit une augmentation \"normale\u201d des tarifs des camps de 4 ou 5 pour 100.comme à chaque année Tu veux la Gibson de Nanette.pour te satisfaire, feuillette les Annonces classées du Soleil.647-33U La moyenne des tanfs se situe à $25, et les pnx vont de $170 pour un séjour d\u2019une semaine, jusqu\u2019à de \u201ctrès chers\u201d à $500 et $600.selon le choix du lieu, des activités, du temps d\u2019occupation et du confort que les campeurs ou la famille s\u2019of frent Le directeur du camp école Keno souhaite voir disparaître un préjugé courant chez les gens de l\u2019agglomération de Québec, qui pensent que les camps de vacances sont pour les bourgeois à gros revenus \u201cC\u2019est faux, dit Roger Landry, puis que pour $2(¥), les parents peuvent offrir une vraie bonne vacance à leur enfant\u201d.Pour François Vézina, de La Vigie au Lac-Saint Joseph, ce qui fait gé néralcment la différence dans le choix d\u2019un camp, ce sont les prix pouvant aller de $20 à $.30 par jour, ainsi que la durée des séjours variables qui sont disponibles, de cinq à 25 jours GRAINBV 26e saison Ranch Massawippi Camp de vacances pour gançons et filles de 7 à 16 ans l'vjuii.itiofi (selle cl.issmue) f lieuiejvu jout N.ll.ilton (pisciiie) 1 ir .i T.ui 1 If ,1 1.1 c.ir.lbine C.ini'ls Hetx'itisnH' Cyi lo loiiMsnie Suivie en loiel Scii\u2019iiees n.iluielles I nlielien des .inim.iu» de l('inH' Programme apeclal pour adoloeceni»: 15 - 16 an» (planche A voile, voile, plongée, égultatlon) 1er camp: 2e camp; 3e camp: 4e camp: Se camp: ?1 juin 01 juil :\u20192 juii O-l .10Ù1 1 H .luul ou dim .lu dim iiu dim ou dim ,iu dim .\u20191» juin ;\u2019() jUil 0,1 .lOUl 1 Z .inùl .'.| ,u>ul (sorTi,iino siieci.lle d l'Uuil.ilKin seuleiiienl l.d ( ,ini|H*ue,> PI IISAMPI l S INI Ifl l'PHONt H A\t(514) 372-3612 Le Ranch Massawippi Inc 1695 R R 3\u2014GRANBY, Qué J2G 8C7 \u2019Plus de dix années d\u2019cxpérionco auprès dos jeunos\" CANCES pour garçons et filles de 8 à 13 ans \u2022\tVoile \u2022 Planche à voile \u2022\tCanot \u2022 Canot-pirogue \u2022\tRabaska \u2022 Natation \u2022\tJeux aquatiques \u2022\tCamping \u2022 Repas extérieurs \u2022 Interprétation de la nature \u2022 Jeux coopératifs \u2022 Abris sous roches \u2022 Hébertisme «Tir à l\u2019arc \u2022 Brico-nature ^féed\u2019/nformat/on Voile Natation Planche à voile Ski nautique Canotage Excursions Tennis Art dramatique Et plusieurs autres activités! Pour renseignements et références Camp Wabikon.48 Delhi Avenue.Toronto, Ontario M5M 3B7 (416) 483-3172 Offrons des \u201c'\"PoOes/ou« Accrédite par l'Asaociatlon des camps du Quebec Id vigie Demain, lundi 14 avril, a 19h30, VOIJ'.oies irn/ilos a uee V^iroo ri inlurmaliofi .11 (\u2022'jlisi! Si Charles Carmer.coin tKjul laurier et Chafioino Morel.» Cillery Hriservalions possibles sur plar.e LAC-ST-JOSEPH - 875-2727 (sans frais do Québec) ¦\u2019'ir\t' \u2022 r: ¦\u2018'am.\t^ '' r ¦\t, - \u2022 1 .V '\t» ¦ lA ^ P* > ^ -ms'* -raffC: A.-r~ ¦ ¦ e ^ me-\t* COLONIE DE VACANCES POUR GARÇONS DE 7 À 15 ANS, FILLES DE 7 À 14 ANS 240 CAMPEURS SOUS LA TENTE.UN ADULTE PAR 4 CAMPEURS Canotage, voile, equitation, kayak, ski nautique, natation et camping pj * rV'iî'i) ('fo'iCit .inr ^ ' r * BUREAU 0 INSCRIPTION 2030.Galt est Sherbrooke.Oc J1G 3J1 Tél (819) 562-143$ POUR INFORMATION Montréal (514) 655-0778.Québec (418) 623-2144.Victorlavllle (819) 752-4571 C-8 ICAMER SPtaALI ' \u201c» ¦ I*JBS CAMFS DE VACA/VCiîs Lt S*53 3121 ^0uetx¦O ^VI8I 8t>7 3247 ,Rivière dii l.oup) Cmf: équesttê Viens faire de ton etc une Aventure Équestre\u2019 Pour garçons et filles de 5 à 18 ans I\tdébutants ou avancés 10 sessions en tout du 23 juin au 24 août merveilleux site à 20 minutes de Québec \u2022 résidences confortables \u2022 manège extérieur et intérieur \u2022 parcours naturels en forêt cours d\u2019équitation \u2022 tennis \u2022 natation \u2022 feux de camp INSCRIPTION Tél.: 1-926-2059 Demandez notre brochure ,2S1 MARIF V;iCTORIN STF CROIX COMTE.DE l.OTBINIÈRE GOS 2H0 Eauitdtion \u2019^CLAIRE GOSSELIN ENR CAMP le ^ns ACTIVITÉS Hebertisme \u2014 sciences nat \u2014 escalade \u2014 canotage \u2014 voile \u2014 chaloupe \u2014 natation \u2014 tir-à-l'arc \u2014 artisanat \u2014 leux de ballon \u2014 équitation \u2014 tours de poney (pour les plus jeunes) \u2014 tours de charrette \u2014 excursion, etc Cours formation moniteur pour filles 16-17 ans.Information (514) 322-1161 Québ«c, L« SoMI, dimanche 13 avril 1986 (3u4 Les camps de vacances du Québec Fonction socio-culturelje, éducative et humanitaire lUCKOITCD ^ François Vézina, du centre plein air La Vigie dans Portneuf.insiste beaucoup sur la valeur sociale et éducative des camps de vacances, qui cherchent de plus en plus, par des regroupements, à mettre en commun leurs ressources humaines et enviroimementales, afin de développer davantage ce rAle d\u2019éducation des camps de vacances.p^^RochDESGAGNÊ Le comité régional de Québec de l\u2019Association des camps du Québec regroupe une vingtaine de camps, et son influence dièborde les limites de la région 03, en Estne, en Mau ncie et le Bas-du-Fleuve.Ensemble, ces camps coordonnent diverses fonctions, comme la formation du personnel, leur force d\u2019intervention auprès des ms-tances gouvernementales et autres, et l'adaptation des ressources aux besoins des cbentèles locales et régionales.Le groupement des camps s\u2019est allié la collaboration de divers mouvements, entre autres des associations de personnes handicapées et d\u2019enfants en trouble d\u2019apprentissage, et plusieurs camps ont développé une mission humanitaire et reçoivent des jeunes du Centre des services sociaux et des adultes handicapés.Plusieurs camps de la région de Québec ont développé des services particubers et l\u2019ensemble de ces camps de vacances présentent toute une gamme d\u2019aetmtés socio-culturelles et de plein air bncolage, natation, voile, planche i voile, canot-camping, etc.Particubèrement actifs, les camps de la région de Québec ont aussi développé des formules comme l\u2019accueil aux groupes et aux familles.Certains ont des cbentèles spécifiques, comme le Grand Village Rotary à Saint-Nicolas, consacré aux enfants et adultes handicapés physiquement et mentalement.La saison d\u2019été y débutera en juin Des camps offrent parfois l\u2019é- quitation, dont celui du Domaine Fraser è Saint-Ferdinand-de-Ha-bfax; le canot-campmg.au camp école Kéno, à Saint-Léonard de Portneuf; la voile et planche è voile 1 La Vigie.L\u2019écologie, la vie à la ferme et la musique sont au programme de certains camps.La région dispose de deux camps musicaux, à Samt-Ale-xandre de Kamouraska et à Accord Parfait du lac Simon dans le comté de Portneuf Le camp Trois-Saumons dispose de possibilités de randonnées à bicyclette.Le Saisonnier (Lac Beau-port) et le camp de plein air Saint-Sacrement (lac Sept-lles PortneuO accueillent des familles La classe nature.\u201cOutil pédagogique essentiel JJ ^ classe nature au (Québec, un outil pédagogique essentiel\u201d.C\u2019est le thème d\u2019un document qui doit être diffusé d\u2019ici un mois par un comité provincial regroupât les' camps de vacances qui favorisent la formule des classes nature chez des groupes du milieu scolaire.François Vézina du camp La Vigie (lac Saint-Joseph) est président de ce comité créé par l\u2019Association des camps du Québec, dont l\u2019objectif majeur est de faire reconnaître la quabté des classes nature comme valeur intrinsèque de l\u2019enseignement.\u201cComme il est devenu inutile d\u2019intervenir auprès du ministre et des sous-ministres, qui ne jugent pas la valeur réelle de cette forme d\u2019enseignement, nous avons décidé, en élaborant ce document, de nous a.ssocier aux gens de la base, au public consommateur de ce produit éducatif et aux intervenants, afin de le faire apprécier\u201d, explique François Vézina.Le comité des camps \u201cclasses nature\" poursuit donc sa démarche pour s\u2019associer les gens du milieu scolaire, les directeurs d\u2019école, les conseillers pédagogiques, les comi- tés de parents, et, éventuellement, le milieu syndical Pour François Vézina, \"les classes nature ont une valeur éducative qui grandit sans cesse, et leurs animateurs et promoteurs sont de- venus le bras droit de l\u2019enseignant\u201d.Par du vécu, au contact de la nature.les éducateurs font passer des enseignements qu\u2019ils ne peuvent généralement pas diffuser dans un environnement de classe d\u2019école.CAMP EQUESTRE VKances estivale* dans une dcole d'equitation reconnue par la F.E.Q.Mon nom esl Salem Si lu as entre 8 et 18 ans.|e ITnvrte à passer deux semâmes ou plus avec nous Mes copains cPevaui et moi sous la direction de moniteurs competents, t apprerxJronl tout sur le clieval au niveau debutant, intermediaire, avancé Viens découvrir comment vivre en harmonie avec la nature et les Pètes J'habite au pied du Mont-Rouge au coeur des vergers près d un lac Ctier moi on ne s enmjie lamais* Appelle pour avoir le prospectus (514) 467-5418 FERME EQUESTRE MONT ROUGE 6360, ROUTE ROUGEMONT ST-JEAN-BAPTISTE JOL 2B0 'Domaine delà Fraternité des Chevdien de Colomb du Quebec LAC BLANC ST UBALDE * «* :3mmsarj( » t i i , ms-» *« VOULEZ-VOUS VIVRE DES VAC.ANCES REPOSANTES ET INTERESSANTES?RENDEZ VOUS AU DOMAINE DE LA FRATERNITE ON VOUS ATTEND.SERVICES \u2022\tCamp de\t\u2022 Hébergement vacances pcxir jeunes \u2022\tLoisirs du 3e\t\u2022 Catetona âge \u2022\tCroisière sur le \u2022 Plages lac Blanc \u2022 Camping familial I Locatxjn d'équipements INFORMATIONS: (418) 277-2493 On a préparé piour vous plein d'activités Toutes les semaines, on a un programme qui favorise la participation de tous Venez vous amuser sainement et profiter du site enchanteur du lac Blanc Le temps est toujours au beau au Domaine de la Fraternité vous êtes assurés de passer des vacances ensoleillées Bienvenue à tous te Directeur du Domaine de la Fraternité Gilles Pellerin üri .F c» rçofis et filles a à 16 a»'* (je ^ ^ ,iu N- \u2019 ¦r t'' i UJ' pT*'*' ' .- .Itr\"' -.rpc (.Vf \u2022\"\u2018'J.''-'\"'\t¦ Y-r ¦\" .mu\" \" .i'\" \\ i;: V* nt\u2019*\u2019 >1 ¦ 3^\t.et ' ^ \u20ac .\u2022.\u2019\u2018¦\"'\u2019'.'v'r''\tvt'\"' \"*! r \u2022'\t.I» t \u201e .>,v\" -\t-V'-'Ct\u2019 , tO ,-it ^ '\t, B»- -\t' \u2018\t1-V-' ' .\t.s ,\t_ je '\t.-itN\t»\t-U\"-\"'- .w\tV''\" .n O -,û.- t>OU' ties GARÇON ET FILLE.DÇ 12 A 17 ANS CET ETE VIENS VIVRE UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE \u2022 Ski nautique \u2022 Equitation \u2022 Planche a voile \u2022 Voile Escalade \u2022 Hebertisme \u2022 Canot-camping \u2022 Randonnée ,v, \u2022 Vélo \u2022 Tir a l'arc Volley-ball \u2022 Canot Base de plein air des Laurentides inc.à St-Jovite C.P.1770 St-Jovite APPELEZ SANS FRAIS 1 -800-567-6780 AUBERGE LA NATURE.À VOTRE PORTEE SÉJOURS ADULTES POUR personnes handicapées adultes vivant en familles d'accueil et foyers de groupes OATES DE SÉJOURS 1-\t22/06 au 05/07/86 2-\t03/08 au 09/08/86 3-\t10/08 au 16/08/86 SÉJOURS JEUNESSES POUR Personnes handicapées (enfants 5-16 ans) DATES DE SEJOURS 1-\t17/08 au 23/08/86 2-\t24/08 au 30/08/86 INSCRIPTION INDIVIDUELLE FAMILIALE ET DE GROUPE L\u2019Auberge Cité Joie est accessible aux personnes handicapées et offre un programme d\u2019activités très complet et varié.Situation.28.ch.des Cascades.Lac-Beauport, QC GOA 2C0 Informations et inscriptions: (418) 84^7183 COLONIE DE VACANCES POUR ENFANTS DE 7 A 1 2 ANS CAMP ST-FRANÇOIS 1986 St-François, île d'Orléans Secrétariat: «MP UCUBBF ACCfHOiTC Mme Annette Proulx Tél 418-626-1016 iPour filles de 7 a 12 / du 2 au 14 juillet J Pour garçons et filles de 7 à 12 ^\tdu 18 au 30 juillet '' >Pour garçons et filles de 7 a 12 du 3 au 15 août \u2022\">, / ^\u20223 t V i j C-9 Québec.Le Soleil, dimanche 13 avril 1986 I PLEIN AIRI Los camps d© vacancos évoluant des goûts et des besoins ___ à\t1.^- éwvMtiJ ^ Lee camps de vacances du Québec intensifient toujours plus leur orientation fondamentale vers le contact avec la nature, mais Us tendent maintenant à s\u2019ouvrir davantage sur des activités di-verafiées qui répondent aus besoins des usagers et des campeurs.par Roch DESGAOfiÊ C'est ce qui expbque.selon .M.Louis Jean, directeur général de l\u2019Association des camps du Québec, la spécialisation des camps qui va s\u2019accentuant.Déjà, on retrouve des lieux de repos et de récréation adaptés à des loisirs culturels et sportifs bien spécifiques, comme des sessions d\u2019immersion dans les langues la photographie et les jeux coopératifs.Par contre, la ferveur pour les camps en informatique a fait son temps, note .M.Jean Les camps de vacances se sont particulièrement diversifiés dans la formule de l\u2019accueil et des groupes d\u2019âge des hôtes.On y voit plus de parents, de personnes âgées, de familles et de personnes handicapées, et l\u2019évolution se poursuit dans ce sens.L\u2019affluence de la clientèle est également \u201cà la forte\", consute le directeur de l\u2019ACQ.A ce stade-ci.le taux d inscnption vtne de 8 à 12 pour 100 en avance sur la saison 1985 Quant aux services offerts par les camps, c\u2019est le même phénomène d\u2019évolution Par exemple, de plus en plus d\u2019enfants passent la journée au camp et retournent dans leur famille le soir Chaque année aussi, il s\u2019ouvtv de M.Louis Joan, diroctour général de l'Assodadon des camps du Québec.nouveaux camps, ou il s\u2019en ajoute â l\u2019Association provinciale des camps accrédités par l\u2019organisme selon des nonnes de qualité supérieures Le groupement en compte pré sentement 112.dont 26 camps pn vés et 86 appartenant â des or ganismes â but non lucratif Le ministère du Loisir, de U Chasse et de la Pèche subventionne 54 de ces institutions, tandis que les autres s\u2019autofinancent.\"Implanter un nouveau camp n\u2019est pas une opération facile, c^ il s\u2019agit tout de même de projeu d\u2019envergure exigeant beaucoup d\u2019in-vestissemenu financiers et humains\u201d, insiste Louis Jean, pour qui \"l\u2019ouverture de nouveaux camps est bon signe si on tient compte des contraintes économiques actuelles\u201d L\u2019Association des camps du Québec dispense un serv ice de consul tation â ceux qui projettent d'è tablir un nouveau camp, et généralement un tel projet est étudié et élaboré une ann^ â l\u2019avance, par les divers intervenanu de l\u2019ACQ et des promoteurs Rotovor das défis.Le Village Cucbcccis d\u2019Antan R.R.3.rue Montpialsir Drummondville J2B 7T5 Tél.: (819) 478-1441 __________________\u2018'itT JEUNES DE JADIS ACTIVITÉS __Vivre a la façon des ancêtres durant 6 jours (lundi-samedi) \u2014\tSe familiariser avec les meubles les objets et les outils d autrefois __Se familiariser avec la ferme ses animaux, ses cultures son erabliere \u2014\tSe familiariser avec le chant et le folklore Age: 7-12 ans Semaines disponibles: 30 juin.7-14-21-28 juillet 4-11-18 août CAMP : DE VACANCES ACTIVITES \u2022\tVoile \u2022\tCanot \u2022\tNatation \u2022\tCamping \u2022\tHebertisme \u2022\tSciences Naturelles \u2022\tTir à l'arc \u2022\tBricolage \u2022\tThéâtre POUR Filles 7 à 10 ans Garçons 7 à 12 ans PÉRIODES (12 jours) 25 juin 6 juillet 9 juillet 20 juillet 23 juillet 3 août 6 août 17 août POUR renseignements supplémentaires TÉLÉPHONER A: Gilbert Landry, (St-Léonard) 418-337-6256 (toute la semaine) Pierre Mitchell (Québec) 418-651-9836 (apres 6h seulement) NICABAU Au Km 162 entre St-Félicien et Chibougamau 212o°pour H jours inoubliables A* 29 juin au 12 juillet B* 13 au 26 juillet C* 27 juillet au 9 août * demi-programme possible CAMP MIXTE 8-12 ans les frontières des sites de vâc*nce^ dans leurs ectiviiés Per exemple les sefans de canot-camping du camp école Kéno.dont les adep^e^ peuvent parcounr 50 à 100 milles d'exploration par lacs et nv lères Toutes CCS transformations dan» Tonentation de beaucoup de camp» de vacances ne changent pa».ce pendant, leur orientation fon damentale vers le contact avec la nature et le contact humain de U vie de groupe \u201cCette ca racténstique des camps de vacance» ne changera pas\" insiste Louis Jean Fonebons do l'ACQ l\u2019Association des camps du Québec assume pnncipalement cinq 'onctions auprès de ses membres et du public, l\u2019accrédiuiion des cami».leur promotion.Tanimaiwn de ses membres, la «\u2018présentation auprès des autorités gouvernementales et autres organismes concernés, et les stages de pt*rfectionnement pi>ur le personnel des camps \"IX'puis quelques années, les camps diversifient de plus en plus leurs activités et leurs clientèles \u2014 personnes âgées, personnes han dicapées.groupe», familles \u2014 et plusieurs d\u2019entre eux sont ouverts tout au long de l\u2019année\", conclut M Jean en donnant sa vision actuelle des camps de vacance» du Québec Il estime à lOOClOO le nombre d'usagers qui fréquenteront un camp de vacances pendant Tété qui s\u2019annonce, et plu» de 4.000 mo niteurs et mominces seront alors embauchés pour animer et encadrer cette clientèle Revenant sur l\u2019évoluüon de la formule camps de vacances.Louis Jean expbque la tendance â la spécialisation par la nécessité de répondre toujours mieux aux besoins et aux changements des goûts de la clientèle, jeune et adulte.Aujourd\u2019hui, beaucoup de jeunes veulent relever des défis, déborder ou do l'onsoignanL 1986 I AC SIMON rAricr*\u2018 lûoV\t^ e\" û,\\e Cennp LES ACTIVITES: Equitotion Heborfisme Nolotion Tif O l ore M corobine Conot compir^g Uni inhumation MmnmVim 661-8409 «n?\t\u2022« y yimiw* é» Hdi LpwIHTC IMè _ Camp mon village Demandez notre formulaire d\u2019inscription 648-2394 CITË DES LOISIRS Chez nous, l'enfant est unique.,oW- _\t,1-9 mow'\"\u2019 .r,\\iev ' \u2014 Séjour familial Séjour des ofnés \u2018«on \u2022CAMP ST-FRANÇOIS DE BLACK LAKE\u2014i GARÇONS ET FILLES 6 a 11 ans Tir à l'arc fit PROGRAMMATION Plein air Üi\tO X Bricolage PASJOFiALl inlc(jfC-o duf acf/v^tei Adresse.320.Sl-Louis, C P 610 Black Lake Co Frontenac GON 1AO Tel (418) 423-5898 \u2022 dirige par les Soeurs de la Charité de Sainl-Louis \u201c'«««/on OOs /\u2022V«no2 y foire le ^eln d^lr.Ces \"'Otro 9oûf_ l\u2019adulte est unique.C.P.632 Oummondville J2B 6W6 (819) 478-5475 Alain Sylvestre, coor.gén.| T U '.' tKl ta liK'VC Iftl»' les \\iinon< «\u2018s riassrrs (lu Soir il !*¦ font r1*-v otlr*'' (l'iiir jia'- ' Ii't' 647-33U \tHébertisme \tCanot Cai^ng Survie en Forêt \t \tInformatique \tTir à Tare \tPhoto EN CONFIANCE EN SECURITE EN GROUPE &o':o''s c r \"Ci 3e 4 O \u2019 7 SejOvjfv Cf \u2022 0 8 ie-oz-ei TROIS-SAUMONS 40\" oni3ivprsoire 1966 MINOGAMI 25\" onniversoire en 1967 LES RETROUVAILLES Nous invitons »^s onciens''nés et omisfes) 6 communiquer nous pour connote le proq'O'^'-'e des fêtes er y ponicipe' r Jf\t** fV O'vfOE'l 'j\tG \u2018\tg camp d'écologie saintviatcur por^-au-saumon Oftre des stages d'initiation en sciences naturelles O Porf-au Saumon (Cfé Charlevoix) pour des jeunes de 12 à 16 ans intéressés a I étude de la faune et de la flore du Québec Transport par autobus nolisé.Date des stoges: 1 au 1 4 juillet 86: gorqons 22 juillet ou 4 ooOt 86: tilles Appelez 1-514-274-3624 Rere Jeon-loptiste Genest, cxv.4S0, avenue Querbes Montréal (Québec) H2V 3WS C-10 ICAMER SPÉai Québac, La Sola», dimancha 13 avril 1986 abord ^ L\u2019Association dos camps du Québec recommande aux parenu de visiter préalabiement ie camp sur lequel Us ont fué leur choix, avant de prendre une déciàon défüUtive.L\u2019organisme fait, en ce sens, certaines recommandations susceptibles d\u2019indiquer comment choisir un camp.Plusieurs éléments des plus importants entrent en ligne de compte lorsque vient le moment de choisir un camp de vacances.Il importe tout d\u2019abord de consulter l\u2019enfant lui-même, puisqu\u2019il est peut-être au courant de l\u2019existence d\u2019un ou de plusieurs camps où il aimerait passer ses vacances.De plus, ses ami(e)s se dingent peut-être également vers un séjour au camp La réflexion des parents doit aussi découler de questions précises; cherche-t-on à ajouter de nouvelles cordes à l\u2019arc de l\u2019enfant?Cherche-t-on à lui donner une nouvelle vision de la vie de groupe?Cherche-t-on à le dépayser favorablement (le site est-il propice à la vie en na-turep Les parents devraient de même tenter d\u2019obtenir le maximum d\u2019in- formations au sujet de la programmation du camp.L'ftge (18 ans et plus), ainsi que la formation des moniteurs sont deux éléments cruciaux.Autre question importante: le camp a-t-il son permis d\u2019opération du ministère du Loisir, de la Chasse et de la Pêche?L\u2019accréditation accordée à un camp par l\u2019ACQ garantit à la cben-tèle le respect de normes touchant la sécurité, la santé et l\u2019hygiène.Il est tout de même bon de s\u2019informer de ce qui se fait au camp en cas de blessures ou de demande de soins.Quel type d\u2019hébergement sou-haite-t-on (chalets, dortoirs, ten- tes)?Est-il possible de visiter l\u2019enfant durant son séjour?A-t-on reçu la liste d\u2019objets et de vêtements dont l\u2019enfant doit se munir pour son séjour que le camp doit faire parvenir aux parents après I inscription de leur enfant\u2019 Autant de questions auxquelles il importe d\u2019obtenir des réponses satisfaisantes./y CAMP CAP À L\u2019ORIGNAL SITUÉ DANS LE PARC DU BIC FONDE EN 1948 Pour garçon de 7 a 13 ans et filles de7à12ans Sé|Our de 1,2 ou 4 semaines, du 22 juin au 9 août\t\u201e \u2022 Personnel compétent et\t' jup,' dévoué avec plusieurs années ^ d expérience Activités intéressantes camping, initiation aux ordinateurs, cours de natation, canot-camping (avec prérequis), grand leux a themes Ateliers pour campeurs de 2 semaines Fabrication et lancement V > de fusees, fabrication de mouches pour *>i| la pèche, macramé, danse aérobique, ' / survie, cours de canot 1 et 2, judo, p.^ sciences naturelles, théâtre, etc\t^ Nous acceptons les familles.\tAlw Pour informations, rejoindre le secretariat au\t?C.P 908, Rimouski G5L7C9 ou au telephone 723-7749 Charlevoix ^d\u2018Oi- iref'ee < Les Eboulerr'ent^ Baie-Saint-PaoM / / 138 ' ! Saml l'ie-des-Caps 0 ^ Hiviere â Pierre ,0 Québec 0 3aint-Leonarda(lllion Inleueure OtsiriOuleur aulCrHe RESIBENTIEL CpAMERClAW «EXARATIoa instalotion / V: Golf de Beauce Inc, Ste-Marie, Qué.COTISATION '86 \u2022 \u2022 \u2022 \u2022 \u2022 l\u2019exotisme en SERRE \u2022\t140, BOUL.ST-JOSEPH, CHARLESBOURG OUEST, 6^4000^ LES CENTRES )/\\Pl)INS PARADIS OUVERT\t//Jardinières suspendues/Plusieurs variétés DIMANCHE //pol de 6 \"\t/ ^ Hedera etc.\tAV'?\"!.®\u2019 7,^®* /99< CHARlEStiOUHO NIüFCHATII \t \t A.¦< No 1 Actionnaire a) résident b) non résident No 2 Conjoint(e) d\u2019un(e) actionnaire dont la cotisation est payée No 3 Non actionnaire Conjoint(e) d\u2019un(e) non actionnaire No 4 Membre du lundi au vendredi inclus.410$ 400$ 225$ 460$ 260$ 275$ No 5 Junior actionnaire ou dont les parents sont membres (10 à 17 ans inclusivement) No 6 Étudiant(e) à plein temps (18 ans et plus) No 7 Membre social 95$ ri MEMBRE D\u2019UNE JOURNEE: A)\tSur semaine, avant 9h:\t15$ B)\tSur semaine, après 9h:\t20$ C)\tFin de semaine et jour férié:\t20$ D)\tFin de semaine et jour férié, après 14h: Pour de plus amples informations communiquez à 387-5892 ou 387-5173 Qt in Québ«c, L« SoWI, dimanch* 13 avril 19M I PLEIN AIRI C\u2019est le temps de se remettre en bonne forme ^ L\u2019ttt âpprodM à grmiMte pM M cette ana^ encore phiacun d\u2019entre nous ont dtcidè de ne pu attendre le mois de Juin pour effacer lu effets \u2018Mn peu trop viiiMee\" de la sédentarité du dernien mois.Bref, 00 veut se remettre en bonne condi-oon phydque avant Tété.Je voua propose S tests-maison limplu et facUu à exécuter qtii, moynuiant quelqun minutu de votre temps, vous donneront une assez bonne image de votre condition physique.Moyen: 17 à 23 Faible 16et moin» par DanieU» VALLÉE (collaboration $pèdala coordonnatrioa KIno Québec, CLSC La Source) L\u2019endurance aérobie Pour mesurer votre endurance dérobie (votre \u201csouffle\u201d) prenez d\u2019a-hord votre pouls (pulsations cardiaques) au repos.Placez-vous ensuite face à un escalier ou à un petit bloc et faites l'exercice suivant: posez le pied droit sur la marche, amenez le pied gauche sur la marche puis abaissez le pied droit et ramenez le pied gauche au sol.Faites cet exercice pendant deux minutes au rythme de vingt (20) fois à la minute (un métronome pourrait être utile pour donner le rythme).Détendez-vous ensuite pendant une minute puis reprenez votre pouls.Un écart de cinq (5) battements entre la première mesure et la deuxième (avant et après le test) indique une bonne récupération alors qu\u2019un écart de cinquante (50) battements vous donne une indication claire qu\u2019un programme d\u2019exercices réguliers serait souhaitable.La force musculaire On peut facilement tester sa force musculaire en utilisant notre pèse-personne (balance).Prenez-le dans vos mains, une main de chaque côté, et serrez (pressez) le plus fort possible, sans donner de coup et en X La force musculaire.photos par Raynald LAVOIE X a 1 L'endurance aérobie.L\u2019endurance musculaire.gardant les bras bien tendus.Reposez-vous une ou deux minutes puis refaites un autre essai.Vous tiendrez compte du meilleur des deux résultats.FEMMES Excellent: 70 kg et plus Bon: 45 à 70 kg Moyen: 25 à 45 kg Faible: 25 kg et moins HOMMES Excellent: 110 kg et plus Bon: 85 à 110 kg Moyen: 65 à 85 kg Faible: 65 kg et moins L\u2019endurance musculaire Pour évaluer l\u2019endurance musculaire, le test des redressements-assis est un bon indicatif.Ce test consiste à se redresser le plus grand nombre de fois possible pendant 30 secondes.Etendez-vous sur le dos, fléchissez les jambes à 90° et croisez les bras sur la poitrine.Pour vous retenir les pieds, glissez-les sous un meuble ou demandez à un(e) partenaire de les tenir.L\u2019exercice consiste à fléchir (redresser) le tronc vers les cuisses, en enroulant le dos de façon à ce que les coudes puissent toucher les genoux et redescendre.IL EST IMPORTANT DE TOUJOURS GARDER LES GENOUX FLÉCHIS.FEMMES Excellent: 30 et plus Bon; 20 à 29 Moyen: 14 à 19 Faible: 13 et moins HOMMES Excellent: 35 et plus Bon: 24 à 34 Le \u2018teat du miroir\u201d fait en UHite objectivité nous permet bien aou-vent d'obterur une bonne évaluation de notre graisse corporelle.Cependant le \"test du pmcement\" vous donnera une mesure sur laquelle vous baser.Entre le pouce et l'index, pincez un pli de peau, avec la graisse en dessous, aux endroiu suivants: a)\tderrière le bras, i mi-chemm entre le coude et l\u2019épaule b)\tà l\u2019abdomen, à deux pouces k droite du nombnl c)\tà mi-hauteur, à l\u2019amère de la cuisse.Avec une règle, mesurez l\u2019è-paisseur de chaque pL.En général le pli de peau devrait être inférieur k 2,5 centimètres d'épaisseur.Tout 0,5 centimètre supplémentaire est l\u2019équivalent d\u2019envuon 3 k 3,5 kilogrammes de graisse superflue Lanexlbilltà Nous mesurerons la flexibilité du bas du dos et des cuisses de préférence k une autre région articulaire puisque celle-ci est particulièrement importante en ce qui a trait à la prévention des maux de dos.Pour ce faire, asseyez-vous par terre, les jambes tendues et légèrement écartées, les pieds k angle droit.Placez une règle d\u2019un mètre entre les jambes, la marque du zéro près des genoux, les chiffres augmentant vers les talons.En tendant les mains, étirez-vous vers l\u2019avant le plus loin possible SANS DONNER DE COUP ET SANS FORCER, puis maintenez cette position pendant trois secondes.Si une douleur se fait sentir au dos, RELÂCHEZ IMMÉDIATEMENT.Notez ou demandez k quelqu\u2019un de le faire, jusqu\u2019où se rend le bout des doigts.Il est important de ne pas fléchir les genoux FEMMES Excellent 43 cm et plus Bon 33 cm 4 43 cm Moven 10 à 33 cm Faible 10 cm et mouu HOMMES Excellent 36 cm et plus Bon 26 à 36 cm Moven 3 à 26 cm Faible 3 cm et moins La graisse corporelle: au bras et a la cuisse.-n La flexibilité.CRANBE VENTE PRÉSAISON Cette vente présaison se termine le samedi 3 mai, à 17 h modèle SC?00 -a-'t tD0veM»s le 8 le \u2019e't .i.-V ^ TONDEUSE ^NAPPER LÉGÈRE *\t19 pouces de coupe *\tSystème de ramasse-herbe *\tMoteurs 2 temps et 4 temps \u2014 Hi-Vac \u2014 Ensachage arrière, facile à vider \u2014 Garantie de deux ans VENEZ L\u2019ESSAYER! 17S4 Chè9UM«« mliM a> cété Notre bas pria COU' 6 9S oaiwa modtN SIO incluant 80 ve'QCS 'le\tti 9 O\u2019esti Notre bes pria COU' 9 95 ZEBCO mooete 604 .ant \u2019S ve'jes le\t'a\"'er\u2018t (iStbtest) ABUGARCIâ modéieHOfC AOumattc ¦n'-xa-t vé'ges te Il ib teeti Notre bas pna cour 27 95 MOUUNrrS OUVERTS (spinning), CENTURION moOeie 14& \u2022r a*'» tCiL 1# roTK'' a-\u2019ier't Notre bas pria cour 6 95 ABU GARCIA modete Cardinal b64 FC aca tbC verges le 12 'b s» Notre bat pna cour 27 95 DAfWA CK l'.aca* m ?0C ¦le \u2019Oit \u2018es\u2019 I Notre bat 1 pni cbur 29 95 ZEBCO Rsodeie 40 bOO- pieos 2 Ae'\u2018ti'\u201c4 Notre bet prit cour 9 95 Le plus grand choix et les plus bas prix dans l'est du Québec - ¦e , .f '\t, , ABU GABCIA modete SPECPB fibre de verre A' 'leau 1 e'A'T'Kj .e 7 r'Ods 2 seciior's Notre bat pnt cote 16 95 ABU GARCIA modale SPf CP8 compose graphite a'^'ieau \u2022 era*»- jwe ¦ uNds 2 se\u2019 \u2019ont Notra bat prit cour 19 95 OAIWA modoN ViPGi 13 compose grapbite é' eau carar'\u201c-joe 7 pNds 2 ser\u2019ioes Notre bet pnt cour 27 95 ZEBCO «nodete 43St compose grapni\u2019e a' '-ea .-eram^.^e 7 ; «edi 2 section» Notre bat pna cour 26 95 rrr ABU-GARCIA modo te SPfCTB t'bre \u2022\u2022 inwcnr I Répareiion de canne* à pAch* et de mouli-I net* dan* le* marque* i** plu* populaire*.299» iCM 20B0 avec bneu* a ev'en Nou* w*ndon* tou* I*» parmi» de chaaae pèche du Quebec 49915 \"3 Nous rempliaaon*^ le* bouteille* d« propane.mini-moteurs SERVICE VENTE PIÈCES 11, boul.Chauveau ouatt G2C 1M (com L'Ormlère)\t843*321 2 0710.Ira Avanua, Chartaabourg î^b^ciooBer)\t623-2512 INC.B» tous EirEOiOiiS li jlXl*k\u20act vtW Boutique Chasse & Pêche de Québec inc.Boul.Duplessis près du boul.Hamel I\tCommand** telèphoniqw** accepte** Gens de Quebec\t,sa-5''a.s pour co'-rr^anjer 871*1216 Gens de I enlerieur 1 \u2022800*463*4461 oerV-co-»*' OR \\ m. 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