Le nouvelliste, 15 mars 2013, Cahier spécial A

'A' ¦ - ^ •æSG&r ' -» ' S .*£/ /¦> ¦v t»> IW.CAHIER SPECIAL/ MARS 2013 KB ?jjWE i7%j, Le Nouvelliste LEADER DE L'INFORMATION RÉGIONALE Mieux s’entendre, ça rapproche ! Un problème d'audition, si léger soit-il, peut diminuer votre qualité de vie et mener progressivement à l'isolement.En consultant dès maintenant un audioprothésiste, le professionnel de la correction auditive, vous découvriez des solutions innovatrices et adaptées à vos besoins.La surdité peut être congénitale ou acquise, organique ou fonctionnelle, complète ou partielle.On distingue généralement les surdités de transmission et les surdités de perception.Surdité est un terme utilisé, de façon générale, pour désigner toute condition où il y a une perte d'acuité auditive, quels qu'en soient la localisation, l'origine et le degré.Il existe toutefois différentes classifications des degrés de surdité, qui définissent des catégories de déficience auditive.Les personnes sont classées dans l'une ou l'autre de ces catégories sur la base de la mesure de leur acuité auditive, effectuée sur leur meilleure oreille.Le résultat, exprimé en décibels, est comparé à un seuil d'audition normale.L'ouïe, une merveille Selon Statistique Canada, la perte auditive et la surdité affectent des millions de Canadiens et 2,9 millions de Canadiens souffrent d'un déficit auditif.Cela représente un Canadien sur dix.Les statistiques sont vraisemblablement plus faibles qu'elles ne le devraient, car la plupart des recherches et des statistiques reposent sur une identification volontaire et la terminologie et les définitions utilisées n'ont pas été uniformisées.Il est fréquent que les gens refusent d'admettre qu'ils souffrent d'un déficit auditif, comme nous pouvons sans doute le comprendre.Le sens de l'ouïe est probablement le plus merveilleux et le plus utile des sens dont la nature a doté l'être humain.Essentiel à la communication par le langage, il contribue aussi à notre sécurité en nous prévenant des dangers imminents.L'oreille est un organe complexe capable de différencier jusqu'à 400 000 sons différents.Un ordre professionnel L'audioprothésiste est un professionnel de la santé dont l'exercice de la profession est contrôlé par l'Ordre des audioprothésistes du Québec.L'Ordre et ses membres sont régis par le Code des professions duquel est institué l'Office des professions du Québec.L'entrée en vigueur de la Loi sur les audioprothésistes en 1974, consacre la profession d'audioprothésiste au nombre des 21 professions d'exercice exclusif au Québec.C'est donc dire que nul ne peut de quelque façon prétendre être audioprothésiste, ni utiliser ce titre ou un titre ou une abréviation pouvant laisser croire qu'il l'est, s'il n'est détenteur d'un permis valide et approprié et s'il n'est inscrit au tableau de l'Ordre des audioprothésistes du Québec.Des solutions adaptées Quand il n'a pas lieu d'intervenir sur le plan médical et/ou chirurgical, les prothèses auditives offrent une solution de dernier recours qui s'avère souvent très efficace.Les récents progrès de la technologie moderne ont permis d'améliorer les prothèses auditives de façon tangible quant à leur rendement acoustique, à leur confort et à leur esthétique.Ces récentes années, on a réussi un exploit longtemps attendu : insérer la totalité de la prothèse auditive dans le conduit auditif; ce qui permet de dissimuler l'aide auditive en la rendant pour ainsi dire invisible.Actuellement il est possible de fabriquer des prothèses auditives dites «invisibles» qui fonctionnent avec un circuit entièrement numérique.Ces prothèses sont de véritables petits ordinateurs capables d'effectuer des millions de calculs à la seconde pour adapter l'environnement sonore à l'audition résiduelle du malentendant.Passez voir un audioprothésiste de votre localité et rapprochez-vous de votre entourage sans plus tarder.Source : Ordre des audioprothésistes du Québec L’activité physique renforce le corps et favorise le mieux-être Trois-Rivières Shawinigan Autres régions 4870, boul.des Forges 3222, boul.des Hêtres 1 866 411 -5623 Bureau 101 819 539-8666 819 378-7477 POUR TOUT SAVOIR SUR LA SANTÉ DE J VOTRE AUDITIO Nathalie, Annie et Étienne, audioprothésistes, sont heureux de vous accueillir dans leurs cliniques situées dans les locaux de Lobe Santé auditive et communication.Les bénéfices qu'apporte l'activité physique ne se comptent plus.Ceux et celles qui s'y adonnent constatent qu'elle favorise : - L'amélioration de la santé et du bien-être; - La réduction du niveau de stress; - L'augmentation du niveau d'énergie; - Le maintien et l'atteinte d'un poids santé; - L'adoption d'une philosophie de vie positive; - De plus, le cœur et les poumons sont aussi renforcés.Tout à votre avantage Il est donc tout à votre avantage d'intégrer l'activité physique dans votre quotidien, que ce soit au travail, dans vos loisirs, dans vos déplacements, à l'école ou à la maison.Chez les enfants, la pratique de l'activité physique régulière favorise le développement et la croissance.Chez l'adulte, elle facilite l'exécution des tâches quotidiennes, les rendant moins épuisantes.Chez les aînés aussi, les avantages sont multiples.Elle aide à maintenir la flexibilité, l'équilibre et la coordination et favorise une plus grande force.De plus, elle prolonge l'autonomie et aide à réduire les risques de chutes.Des moyens simples Il existe des moyens très simples pour demeurer actif.Vous pouvez entre autres : - Jouer avec les enfants; - Marcher quotidiennement; - Utiliser les escaliers au lieu de l'ascenseur; - Réduire le temps passé à l'ordinateur ou devant le téléviseur; - Marcher, pédaler, rouler à patins lorsque vous faites de courts déplacement; - Utiliser les sentiers de promenade ou les pistes cyclables.Pour vivre longtemps et en santé Saviez-vous que les recherches ont démontré que l'inactivité physique représente un important facteur de risque de maladie chronique, d'invalidité et de décès prématuré.Mettez toutes les chances de votre côté pour vivre longtemps et en santé.Intégrez l'activité physique à votre quotidien ! 2A LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 Cteiü Vivre à Place Belvédère Jouir d'un espace confort exceptionnel Place Belvédère, c'est un chez soi en mieux.surplombant la ville, à deux pas de tous les services.1111 * j* h h ü III || “ ' Ü i, !¦«», « 03 C- 2 P I .'4^ ^ LJ •«r '-'gîBfl a ;¦ ' ^ • a .Rés i dence BELVEDERE Vivre à Place Belvédère, c'est d'abord choisir une résidence unique, jouissant d'une situation stratégique avec une vue imprenable sur toute la ville.C'est aussi bénéficier d'un espace confort douillet tout en profitant d'un rapport qualité prix imbattable.Vivre à Place Belvédère, c'est un chez soi en mieux.En effet, en plus de son espace intime confortable et sécuritaire, vous avez accès à des aires communes chaleureuses, un jardin étagé fantastique, une salle de cinéma, une salle de quilles, une piscine intérieure, un simulateur de golf, des tables de billard, un piano à queue, un bistro, une pharmacie et un salon de coiffure.Vivre à Place Belvédère, c'est être invité chaque repas à la meilleure table en ville.Le chef Bruno Pouleart vous compose des menus savoureux, diversifiés, un véritable festin.Vivre à Place Belvédère, c'est bénéficier d'un environnement sécurisé dans un édifice entièrement construit en béton.C'est aussi prendre soin de sa santé avec des soins infirmiers disponibles sept jours sur sept, la présence d'une infirmière et la visite sur place d'un médecin.Vivre à Place Belvédère, c'est profiter pleinement de chaque journée sans connaître l'isolement ou l'ennui.Une salle d'arts, des cours de danse, d'aquaforme, de taichi et même une chorale.Une récréologue est sur place et les résidents disposent d'un minibus pour aller magasiner ou participer à d'agréables visites en groupe.Place Belvédère, c'est une atmosphère chaleureuse et conviviale où chacun cultive l'harmonie.C'est ici le cas du directeur adjoint, Claude Lévesques, qui offre une sérénade à la directrice générale.Renée Rocheteau et à la directrice des services administratifs, Sylvie Guilbeault.’) JBv Place Belvédère, c'est aussi la meilleure table en ville, avec l'expertise unique de notre chef belge, Bruno Pouleart.des menus savoureux présentés avec le savoir-faire d'un véritable passionné.Vivre à Place Belvédère, c'est évoluer chaque jour dans un environnement accueillant où le personnel, la direction et les résidents cultivent une harmonie contagieuse.Vivre à Place Belvédère, c'est profiter au maximum de tous ces avantages.C'est se traiter en personne privilégiée.Vivre à Place Belvédère, c'est beaucoup moins cher que vous ne le croyez.Venez visiter les espaces confort disponibles pour vous.Parlez à nos résidents, ce sont nos ambassadeurs.Enfin, vivre à Place Belvédère prendra une autre dimension puisque, dès le printemps 2013, débutera la construction de l'aile destinée aux futurs condos, les plus sécuritaires et les mieux insonorisés en ville.• .rv m mm C'est aussi le moment idéal pour vous informer et réserver le vôtre.Pour vivre à Place Belvédère, rien de plus simple.Ne prenez pas de décision avant de venir nous voir.Prenez rendez-vous en composant le 819 601-2331 et venez vivre l'expérience d'une visite chez nous, en tout temps.Promotion Pour vous accueillir à la Place Belvédère, nous vous offrons - un montant de 1000$ applicable sur votre déménagement ou sur votre première mensualité, - plus 60 repas gratuits - et un an d'abonnement au cable et au téléphone gratuitement à la signature de votre bail (avant le 31 mars 2013).Un véritable espace confort, c'est la quiétude de votre vaste appartement.C'est aussi l'ajout prochain de 56 agréables condos avec en prime les nombreux services de la résidence.Pourquoi ne pas réserver le vôtre dès maintenant?b a WM IBRSflB llBHl ji'm mu'imjfuïiJ jftBJin.ï.ntnriLtj .B lüiïæ ___________________________________: Les superficie et les dimensions des p&ces montrées sont approximate es et peuvent '.triée Le mobilier et les couleurs sont i nue a’oxcmpie «uscmeni.Séjour : 15’-3” x 145-1” © Cuisine : 17’-0" x 9’-2” © Chambre des maîtres : H’-O" X 13’-7” © Walk-im : 6’-8" x 5!-5" © Chambre : 10’-6”x 13’-7" © Salle de bain : 8’-2" x 8’-4” © Salle d’eau îS’-rxIO’-S1’ Balcon / Terrasse : x 10’-06” V>,\ \ Réservez dès maintenant Université Place Belvédère Les Rivières ’ Visite en tout temps.’ Communiquez avec Jacques Audy pour vous présenter cet investissement judicieux.’ Déjà plusieurs unités réservées.1805, boulevard des Forges, Trois-Rivières 819 601-2331 • 1 888 601-2331 • place-belvedere.com LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 3A Ayez confiance.Votre mobilité est entre bonnes mains oniéESS Que font les physiothérapeutes ?En tant que professionnels des soins de santé primaires, les physiothérapeutes allient une connaissance approfondie du fonctionnement du corps à des compétences cliniques pratiques permettant d'évaluer, de diagnostiquer et de traiter les symptômes de maladies, de blessures ou d'incapacités.En faisant de votre autonomie une priorité, l'objectif du physiothérapeute est de vous permettre de retrouver, de maintenir et de maximiser votre force, votre fonction, votre mouvement et votre bien-être général.Les physiothérapeutes prescrivent des exercices thérapeutiques, vous renseignent et vous éduquent sur votre corps, sur ce qui l'empêche de bien bouger, sur les moyens de retrouver la mobilité et l'autonomie et sur ce qu'il faut faire pour éviter de vous blesser.Formation universitaire et inscription Avant de pouvoir pratiquer, les physiothérapeutes canadiens doivent d'abord obtenir une maîtrise de l'une des 14 universités agréées pour l'enseignement de la physiothérapie.Pour pratiquer, les physiothérapeutes doivent également satisfaire des normes nationales de pratique et de formation de base et réussir un examen normalisé visant à évaluer leurs compétences en physiothérapie.Ils doivent enfin être membres de l'ordre professionnel de leur province ou de leur territoire.Au Canada, seuls les physiothérapeutes agréés peuvent utiliser la désignation « PT » ou « pht ».Des soins centrés sur le patient Votre physiothérapeute commencera votre traitement par une évaluation approfondie qui pourra comprendre vos antécédents en matière de santé, une évaluation de la douleur et de la façon dont vous effectuez certains mouvements, de votre force, de l'amplitude de mouvement de vos articulations, de vos réflexes, de votre degré de sensibilité, et de vos fonctions cardiaque et pulmonaire.A partir de cette évaluation, votre physiothérapeute posera un diagnostic et travaillera en partenariat avec vous afin de mettre sur pied un programme de traitement et un pronostic personnalisés.Attendez-vous à ce que votre physiothérapeute vous guide dans l'exécution d'exercices thérapeutiques à accomplir entre vos rendez-vous.Vos progrès feront l'objet d'un suivi lors de visites de contrôle, et votre physiothérapeute pourra au besoin adapter votre traitement en fonction des changements constatés à votre corps.Thérapie manuelle et autres traitements En combinant des stratégies thérapeutiques, des interventions, des méthodes et des techniques ciblées, votre physiothérapeute évaluera, diagnostiquera et traitera les symptômes de maladies, de blessures ou d'incapacités.Les soins pratiques (thérapie manuelle) qu'offre le physiothérapeute varient selon les patients, mais se concentrent sur les besoins individuels, sur l'état de santé particulier et sur les objectifs en matière de mode de vie de chaque client.L'évaluation que fera votre physiothérapeute peut comprendre des mesures des fonctions du corps, des tests visant à évaluer les forces et les faiblesses et des examens instrumentés ou par observation de la démarche, de la posture, de l'équilibre, de l'amplitude des mouvements des articulations et du mouvement fonctionnel.Le plan de traitement thérapeutique de votre physiothérapeute inclura des composants d'éducation, d'exercices et de thérapie manuelle.Le tout peut inclure, selon votre état de santé, une mobilisation, des thérapies manuelles, une rééducation à l'effort, des techniques et des interventions visant à réduire la douleur, de l'acupuncture, des techniques correctives visant l'amélioration des fonctions et de la condition cardiaque et respiratoire, la démonstration d'exercices thérapeutiques et de l'éducation sur votre condition, un plan de traitement et un pronostic pour vous aider à vous sentir mieux.En combinant les principes d'une pratique fondée sur les faits scientifiques, des compétences en évaluation et son jugement clinique et professionnel, votre physiothérapeute travaillera en étroite collaboration avec vous et souvent avec d'autres professionnels de la santé, afin que vos objectifs en matière de santé puissent être atteints.Thérapies par l'exercice Le physiothérapeute prescrit par exemple des exercices thérapeutiques pour combattre les '-A.Jfl effets physiologiques découlant de l'alitement ou de l'immobilisation, pour accroître l'amplitude des mouvements ou la force musculaire, ou pour améliorer la posture ou la démarche.Un programme d'exercices thérapeutiques sera conçu pour s'attaquer aux problèmes de santé qui vous sont propres et pourra comprendre des exercices que vous pourrez accomplir à la maison, dans un gymnase, une piscine, une clinique externe ou un centre hospitalier.Pour vous aider dans votre guérison ou assurer le maintien de votre pleine autonomie fonctionnelle, votre physiothérapeute peut aussi prescrire des appareils d'aide à la marche tels que des déambulateurs (mar-chettes), des béquilles ou une canne.Source association canadienne de physiothérapie www.physiotherapy.ca La Clinique chiropratique Dober Depuis 30 ans au service de votre santé Vous êtes fatigué d'endurer votre mal de dos, de tête, de bras ou de jambe?La Clinique chiropratique Dober existe Clinique Chiropratique OBEll depuis plus de 30 ans et vous offre une expertise reconnue, un service rapide, courtois et consciencieux.Urgence 7/7 ¦ Ouvert 6 jours/7 Près du pont Duplessis 819 375-1444 ___________ ______________J Initialement fondée par le Dr.Richard W.Dober DC, on y retrouve maintenant sa fille Dre.Ingrid Dober DC et son fils Dr.Richard Dober Jr DC.La clinique, située sur la rue Jean-Nicolet à Trois-Rivières, s'est toujours démarquée par son approche multi-disciplinaire et sa relation étroite avec la profession médicale.une meilleure I écoute auditive ! PROTHÈSES AUDITIVES NUMÉRIQUES QUALITÉ SONORE ET CONFORT SUPÉRIEUR Plusieurs différents modèles sont couverts par la RAMQ, ACC et CSST.Jacques Boucher Audioprothésiste 1005, rue Saint-Prosper, Trois-Rivières 819 374-5509 La clinique chiropratique Dober est un modèle dans le milieu et notre réputation d'excellence, depuis 1979, est largement reconnue en Mauricie.Nous soignons des gens de tous âges : bébés, enfants, adultes et personnes âgées.Une bonne partie de notre clientèle est également constituée d'athlètes et de sportifs de tous les niveaux.Nous traitons donc une multitude de blessures sportives.Vous voulez vous sentir bien Des milliers de personnes souffrent simplement parce qu'ils ne connaissent pas l'origine de leur malaise.Des symptômes ou des douleurs sont des signaux d'alarme qu'il faut reconnaître et qui nous indiquent qu'il y a raison de consulter.Le chiropraticien est la personne toute indiquée pour diagnostiquer la cause de vos symptômes musculo-sque-lettiques et déterminer les traitements appropriés.Prenez rendez-vous dès maintenant pour en connaître davantage sur les services offerts à notre clinique.Clinique chiropratique Dober 1351, rue Jean-Nicolet Trois-Rivières 819-375-1444 la^e Qui s’adapte à vous depuis 30 années! Dr Ingrid Dober Chiropraticien ne Dr Richard Dober jr Chiropraticien ,e fa mi U ali e Qui s’adapte à vous depuis 30 années! Dr Richard W.Dober Chiropraticien Vous êtes fatigué d'endurer votre mal de dos, de tête, de bras ou de jambe?4A LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 Crise cardiaque et AVC chez les femmes amumiefiShté Des signes qui pourraient sauver une vie (EN) —La plupart des femmes ne connaissent pas les signes et les symptômes des maladies du cœur et de l'AVC qui leur sont propres.De plus, selon les experts, elles n'ont pas tendance à croire qu'elles puissent un jour être victimes d'une crise cardiaque ou d'un AVC.Les signes d'une crise cardiaque sont les suivants : dou- leur ou inconfort thoracique (pression ou inconfort, serrement, douleur vive, sensation de brûlure ou de lourdeur à la poitrine); inconfort à d'autres régions du haut du corps (cou, mâchoire, épaule, bras ou dos); essoufflement, sueur, nausée et étourdissement.Parmi les signes d'un AVC, on note : perte soudaine de force PMM! ou engourdissement soudain au visage, à un bras ou à une jambe, même temporaire; difficulté soudaine d'élocution, de compréhension ou confusion soudaine, même temporaire; problème de vision soudain, même temporaire; mal de tête soudain, intense et inhabituel; perte soudaine de l'équilibre.www.lecoeurtelquelles.ca Implant mammaire Maigrir et maintenir votre poids santé Le succès est garanti Choisissez votre nouvelle silhouette L'augmentation mammaire permet à la femme de redonner aux seins leur forme perdue en raison de la grossesse, de l'allaitement, d'une perte rapide de poids ou tout simplement de l'âge.Cette intervention permet aussi de corriger une différence de taille ou de forme entre les seins ou de rendre le corps mieux proportionné.râlement lieu sous anesthésie générale.Le chirurgien pratique une incision, confectionne une poche destinée à recevoir l'implant mammaire et y place l'implant.Vos seins resteront enflés pendant un mois environ, une sensation de raideur peut être ressentie dans la poitrine.Il faut laisser à la peau le temps de s'adapter à la nouvelle forme de vos seins.Ces opérations sont pratiquées par le Dr Haddad à l'Institut médical des Trois-Rivières dans un milieu moderne, privé et conforme aux normes médicales les plus rigoureuses.Polyclinique des Récollets 1900, boul.des Récollets, bureau 110, Trois-Rivières Sur rendez-vous : 819 376-1552 Votre santé pour préoccupe comme tout le monde?Vous essayez de perdre ce sacré poids en trop depuis des années?Une solution intéressante s'offre à vous.Isabelle Huot, la célèbre nutritionniste que vous voyez partout, et son comparse, le motivateur Guy Bourgeois, ceux-là même qui ont coécrit les ouvrages Kilo Cardio 1 et 2, seront en territoire trifluvien le 20 mars prochain à l'hôtel Urbania à 19h.Leur soirée conférence intitulée «Solution Kilo Motivé» vous apportera, selon leurs dires, des solutions efficaces pour perdre du poids et vous amener sur le sentier de la santé.Que ce soit au niveau des choix alimentaires, des aliments à consommer pour vous donner suffisamment d'énergie afin de vous rendre au prochain repas sans ressentir la faim ou de ceux que vous devez choisir pour éloigner les maladies le plus possible, Isabelle Huot vous inondera de ses précieux conseils.Kilo Cardio 2 Josée La vigueur Guy Bourgeois wmS, Quant à Guy Bourgeois, il vous donnera des trucs inédits pour vous motiver à prendre LA décision de vous prendre enfin en main et à garder le cap jusqu'à l'atteinte de vos objectifs.Il croit tellement en sa méthode, que celui qui a perdu 80 livres en 2005 et qui maintient toujours son poids santé, va même jusqu'à vous garantir le succès.Vous en doutez?Venez donc passez deux heures avec eux le 20 mars prochain.Les billets sont en vente au www.guybour-geois.com/solutionkilomotive.htm OFFREZ-VOUS LA SANTÉ! avec Isabelle Huot et Guy Bourgeois LA NOUVELLE TOURNÉE Solution Kilo Motivé PRESENTEE PAR Bi On >’y met que du bon \ [DANONe] i ActivIA FAT FREE ” SANS GRAS / # V EN COLLABORATION AVEC Cardio 'S5E52S2Sm I TROIS-RIVIÈRES - 20 MARS 2013 - 19H - Hôtel L'Urbania i J LAVAL - 26 MARS 2013 - 19H - Centre de congrès Palace [ 1 ST-HYACINTHE - 27 MARS 2013 - 19H - Restaurant Ti-Père 1 I I I QUÉBEC - 8 AVRIL 2013 - 19H - Hôtel Québec I k — — — — — — — — — — — — — — — — — — — _ — — J BILLETTERIE : 25.$ / billet (tx incl.J www.guYbourgeois.com/solutionkilomotive.htm POUR INFORMATION : 514-761-KIL0/1 S77-761-KILO Capsule MAMMAIRE Implant MAMMAI R E Comment ça marche ?Le chirurgien examine d'abord votre cas et vous propose une solution adaptée à votre besoin.Il peut s'agir d'un implant mammaire sous-musculaire ou sous-glandulaire.Implant sous-musculaire L'implant sousmusculaire a pour avantages de rendre l'implant moins palpable et de réduire la contraction capsulaire.Par contre, cette intervention chirurgicale est plus longue et accompagnée de douleurs plus intenses.De plus, il rendra d'éventuelles interventions ultérieures plus difficiles.Implant sous-glandulaire L'implant sous-glandulaire rend l'intervention chirurgicale et le rétablissement moins longs et moins douloureux.Son emplacement facilitera une éventuelle intervention ultérieure.En contrepartie, les implants risquent d'être plus palpables.L'intervention a géné- MRéT CHIRURGI6 €STH€TIQU€ Dr JRCQU6S PHILIP HRDDRD • Augmentation et redrapage (seins) • Paupières (blépharoplastie) • Rides faciales (face lift) • Nez (rhinoplastie) - .• Liposuccion (ventre, cuisses, genoux, ^ cou, visage) • Oreilles • Injection Artecoll Dr JACQUES PHILIP HADDAD • Membre de la Fédération des médecins spécialistes du Québec • Membre de l’Association des chirurgiens plasticiens du Québec POLYCLINIQUE DES RÉCOLLETS 1900, boul.des Récollets, bureau 110, Trois-Rivières SUR RENDEZ-VOUS 819 376-1552 LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 5A A Avec l'Ecole de formation professionnelle M.K.O.Devenez massothérapeute Dissiper les quatre mythes sur l'arthrite L'École de formation professionnelle M.K.O.a le mérite d'offrir des formations adaptées aux besoins évolutifs de ses étudiants et des employeurs et ce, depuis plus de 25 ans.Én plus des techniques de massages de détente et thérapeutique, vous aurez accès aux formations spécialisées en kinésithérapie et en orthothérapie.Ainsi, toutes les portes s'ouvriront à vous.Vous pourrez travailler dans les centres de santé, les centres de réadaptation physique et, bien entendu, démarrer votre propre entreprise.L'École a ainsi diplômé des milliers d'étudiants et est reconnue par le Ministère du Revenu ainsi que par plusieurs associations et corporations.Pourquoi choisir la massothérapie comme carrière ?A cette question, des masso-thérapeutes vous répondront en mettant l'accent sur les bienfaits du contact humain.Avoir la certitude de faire du bien aux autres, c'est très valorisant.De plus, travailler dans un climat de détente et de soins spécialisés bonifiera votre propre qualité de vie.Pourquoi choisir l'École de formation professionnelle M.K.O.?- École spécialisée dans le massage thérapeutique - Horaires flexibles et modulables - Cours reconnus et déductibles d'impôts provincial et fédéral - Possibilité d'émettre des reçus d'assurance pour vos futurs clients - Tarifs concurrentiels et modes de paiement flexibles - Enseignement basé sur une approche personnelle - Inscription valide à vie (détails auprès de nos professionnels) Pourquoi s'inscrire dès maintenant à la session débutant en avril ?C'est la dernière chance de s'inscrire avant la hausse des tarifs prévue à l'automne.Faites votre cours en massothérapie ce printemps et vous pourriez vous perfectionner cet automne avec le cours de Kinésithérapie - Orthothérapie.Soirée d'information et d'inscriptions : mardi, 2 avril à 19h École de formation professionnelle M.K.O.5365, boul.Jean-XXIII Trois-Rivières 819 372-3257 800 888-3811 masso-mko.com (EN) —L'arthrite est l'une des maladies chroniques les plus répandues au Canada et aussi l'une des maladies les moins bien comprises.Bien que de nombreux mythes entourant l'arthrite puissent prévaloir, la Société de l'arthrite fait le point sur les quatre fausses croyances les plus fréquentes: • Mythe no 1 : L'arthrite est une seule maladie.En fait, il existe plus de 100 formes d'arthrite.Certains types d'arthrite sont causés par l'inflammation des articulations comme la polyarthrite rhumatoïde, la goutte, l'arthrite psoriasique et la spondylarthrite ankylosante.Le type d'arthrite le plus fréquent est l'arthrose (OA) qui touche plus de trois millions de Canadiens.L'arthrose progresse lorsque le cartilage qui recouvre et protège les extrémités des os commence à s'user et entraîne un dysfonctionnement des articulations.• Mythe no 2 : L'arthrite ne cause que des petites douleurs et de la courbature.Au Canada, l'arthrite est la première cause d'invalidité chez les femmes et la deuxième cause chez les hommes.Des douleurs intenses et de l'inflammation aux articulations, puis l'épuise- ment sont les symptômes les plus fréquents de l'arthrite.L'arthrite peut compromettre la capacité des personnes atteintes à accomplir plusieurs gestes de la vie quotidienne comme s'habiller, ouvrir une porte et même tenir une fourchette.• Mythe no 3 : Seules les personnes âgées ont de l'arthrite.En réalité, les personnes de tous les âges sont à risque de développer la maladie et ce peu importe leur condition physique ou leurorigineethnique.Environ 60 pourcent des 4,6 millions de Canadiens atteints d'arthrite sont en âge de travailler.Près de 61 500 bébés, jeunes enfants et adolescents canadiens vivent avec les douleurs intenses et l'invalidité que causent l'arthrite.L'arthrite est souvent plus répandue chez les enfants que d'autres maladies chroniques mieux connues, telles que la leucémie, le diabète et la fibrose kystique.• Mythe no 4 : L'arthrite ne coûte pas cher.En réalité, des rapports indiquent que l'arthrite coûte aux Canadiens plus 33 milliards de dollars annuellement en soins de santé et en journées de maladie.Plus du quart des hommes et des femmes atteints d'arthrite âgés entre 25 et 44 ans ne sont pas sur le marché du travail.La situation risque de s'aggraver.Il est estimé que d'ici 30 ans un nouveau diagnostic d'arthrose sera émis toutes les minutes.Cela signifie que 30% de la population active aura de la difficulté à demeurer sur le marché du travail.www.arthrite.ca Massothérapeute Québec 1.418.659.5553 Jonquière 1.418.695.9559 Trois-Rivières 1.819.372.3257 1.800.888.3811 École M.K.0 unecarrière à la hauteur de vos attentes en seulement 450 heures.L'école M.K.O., que des avantages ! Spécialisée en massothérapie thérapeutique • kinésithérapie • Orthothérapie Horaires flexibles Possibilité de financement Plus de 25 ans d'expérience Formation réputée et reconnue Déductible d'impôt provincial et fédéral Soirée d'information Région de Trois-Rivières Mardi le 2 avril 19h00 5365, boul.Jean-XXIII Trois-Rivières Tél.: 819.372.3257 M.K.O ENFIN, UN APPAREIL AUDITIF QUE VOUS NE VERREZ PAS ! NOUVELLE GÉNÉRATION D'APPAREIL HAUT DE GAMME EXTRÊMEMENT DISCRET ET EXTRÊMEMENT CONFORTABLE.L'ÉVALUATION PAR UN AUDIOPROTHÉSISTE EST REQUISE AFIN DE DÉTERMINER SI CE MODÈLE DE PROTHÈSE AUDITIVE VOUS CONVIENT N'EST PAS COUVERT PAR LA RAMQ.MARIE-EVE TRUDEL AUDIOPROTHÉSISTE TROIS-RIVIERES 200, rue Fusey (bureau 3) 819378-0020 SHAWINIGAN-SUD 497,114e Rue 819 537-9190 SAINT-GRÉGOIRE 4825, avenue Bouvet (bureau 127) 819378-0020 V X- 55 \^Jf} te 6A LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013  la Clinique 1900 Trouver un médecin rapidement Nous savons qu'il est difficile de trouver un médecin.Ce phénomène est répandu partout dans la province.Nous savons aussi que votre temps est précieux et que parfois tout ce que vous souhaitez, c'est d'avoir accès à un médecin rapidement.C'est pourquoi, la «Clinique 1900» offre un accès rapide à un médecin pour vos besoins de consultations médicales ponctuelles et même annuelles.Ici, notre médecin non participant à la RAMQ vous reçoit sur rendez-vous.La liste des services disponibles est très complète et comprend les consultations pour des problèmes de santé passagers et d'urgence mineure.Puisque la prévention est aussi très importante, notre clinique offre les services d'examen général, de renou- vellement d'ordonnances et de bilans de santé annuels.Vous pouvez aussi faire renouveler votre permis de conduire.Contrairement à de nombreuses cliniques de médecine privée, à la Clinique 1900 il n'y a aucun frais d'abonnement annuel.Vous ne payez que pour vos visites et consultations avec le médecin.Cette façon de faire rend notre clinique privée abor- Contrairement à de nombreuses cliniques de médecine privée, à la Clinique 1900 // n'y a aucun frais d'abonnement annuel dable et accessible à un plus grand nombre.Pour en connaître plus sur nos services et nos tarifs, n'hésitez pas à nous contacter au 819 373-3302.Médecine privée Clinique 1900 1900, boulevard des Récollets, bureau 387 Trois-Rivières - 819 373-3302 Acupuncture entre Ciel et Terre Pour votre soulagement Pas de médecin?Jean-François Vigneault, acuponcteur.rm Spécialisée dans le traitement des douleurs, inflammations chroniquesouaiguësettensions de toutes sortes, mon approche orientée dans la désactivation des points gâchettes (trigger) obtient de très bons résultats en peu de traitements et vous procurera tant un soulagement rapide qu'une augmentation de votre bien-être.Depuis 10 ans, j'ai mis au point une technique qui combine plusieurs arts de guérison asiatiques dont le massage Tuina, les ventouses, les onguents et huiles médicinales et l'acupuncture.Comment ça fonctionne?L'acupuncture stimule le fonctionnement adéquat des muscles, nerfs, vaisseaux sanguins, glandes et organes, affectant positivement le système immunitaire, la circulation sanguine, l'activité cérébrale et la tension artérielle.Au moyen d'aiguilles extrêmement fines, stériles et à usage unique, l'acupuncture régularise la circulation de la force vitale (l'énergie, la vie ou le Chi) qui circule le long des méridiens.Ces méridiens ou "circuits" assurent la communication avec tous les constituants de l'organisme.Pensons au système électrique d'une maison.Pour que le chauffage, l'éclairage ou les appareils ménagers fonctionnent, il faut qu'ils reçoivent suffisamment d'énergie et que les connections soient bonnes.Dans le corps, tous les organes et tissus reçoivent également cette énergie, cette force vitale, pour effectuer adéquatement leurs fonctions.La douleur ou la maladie, résulte d'une obstruction de la circulation de cette force vitale dans une certaine zone du corps.Le traitement d'acupuncture permet de libérer la stagnation et d'encourager la circulation harmonieuse de la force vitale dans l'organisme, ramenant l'individu à son niveau optimal d'équilibre et de bien-être.Certaines recherches ont également démontré que la stimulation de points d'acupuncture pouvait amener le système nerveux à libérer des endorphines, ainsi que d'autres substances biochimiques et hormonales qui affectent la perception de la douleur, l'humeur et la santé générale.La médecine traditionnelle chinoise est une méthode fiable, éprouvée et naturelle.Son objectif premier est de comprendre les causes d'un déséquilibre afin d'y trouver une solution.Qu'est-ce que ça traite?Voici une liste de conditions couramment et efficacement traitées en Acupuncture à notre clinique de Shawinigan: - Allergie, - Asthme, - Rhinite, - Sinusite, - Tendinite, - Bursite, - Névralgie, - Épicondylite, - Sciatique.Acupuncture Entre Ciel et Terre ACUPUNCTURE • MASSAGE • NATUROTHERAPIE Inflammation ® Sinusite Sciatique ® Allergies Mal de dos ® Anxiété Massages -ventouses - pierres chaudes 695, avenue de la Station, Shawinigan 819 244-4729 jfvacupuncteur@hotmail.com Efficace Relaxant Reçus Sécuritaire Différent Jour/soir k Jean-François Vigneault, Ac.(Membre de l'Ordre des acupuncteurs du Québec) ?énergie ?immunité ?fatigue ?douleurs ?stress F Médecine privée ¦CLINIQUE 1900 Médecin désaffilié de la Régie de l’assurance maladie du Québec, des frais s’appliquent Consultation médicale PONCTUELLE OU ANNUELLE Problème de santé passager Urgence mineure Examen général Prise de sang / Vaccination Renouvellement d’ordonnances Bilan de santé annuel Renouvellement de permis de conduire SAAQ Aucuns frais d’abonnement annuel N’hésitez pas à nous contacter pour toute INFORMATION SUPPLÉMENTAIRE ET POUR PRENDRE UN RENDEZ-VOUS.1900, boul.des Récollets, bur.387, Trois-Rivières 819 373-3302 LE CONCEPT ALL-On-Four Développé à la fin des années 90 par un jeune dentiste Portugais, Dr Paulo Malo, cette technique a changé la vie de nombreux patients dans le monde.Découragé de n’avoir à offrir à ses patients, présentant des atrophies sévères, que des solutions à l’aide de greffes osseuses, Dr Malo travailla sur un concept qui lui permettrait de bien traiter ses patients sans qu’ils doivent passer par l’étape, plus longue et plus onéreuse, de la greffe osseuse.Ses travaux le conduisirent à une technique, ALL-ON-FOUR, qui lui permettait de placer des implants ou il y avait le maximum d’os disponible et, en les inclinant, de pouvoir avoir le maximum de dents possibles sur la prothèse.Des tests furent alors réalisés, les «nuts tests».Ces tests consistaient à faire mastiquer aux patients une quantité de noix déterminée, en un certains laps de temps.Les noix étaient ensuite examinées pour vérifier l’efficacité de la mastication.'ï .—- : On découvrit alors que même si une prothèse avec 14 dents offrait la mastication la plus efficace, lorsque l’on réduisait le nombre de dents à 12 ou 10, la mastication était fort acceptable et la digestion tout aussi facile.Dr Malo entreprit alors de traiter ses patients en ne plaçant que 4 implants, ce qui réduisait les coûts tout en permettant aux patients de , , „ bénéficier d’une prothèse fixe avec laquelle il pouvait manger, même des noix! \ |f| o , La technique est utilisée depuis plus de 10 ans avec des résultats plus que probants.La nouvelle prothèse peut, dans de nombreux cas, être mise en bouche la journée même de la chirurgie.Dr Dhuyser est certifié du Malo Institute à Lisbonne, Portugal, et pratique la technique ALL-ON-FOUR depuis 2005.APPELLEZ-NOUS POUR EN SAVOIR PLUS! I Institut Médical des Trois-Rivières • Centre Médical spécialisé 1 8A LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 Institut Médical des Trois-Rivières • Centre Médical spécialisé fi " Dr Thierry Dhuyser Spécialiste en chirurgie buccale et maxillo-faciale Plus 20 000 implants mis en place i POURQUOI VOUS CONTENTER fil DE CECI : Selon l’OMS, entre 6 et 10 % de la population mondiale est édentée.Si l’édentation était une maladie infectieuse, ce serait une pandémie.ALORS QU’ATTENDEZ-VOUS?Retrouvez le sourire grâce à la technique All-On-Four™! QUAND VOUS POURRIEZ AVOIR CELA LA TECHNIQUE ALL-On-Four""’ EST UNE TECHNIQUE ÉPROUVÉE ET ABORDABLE RETROUVEZ VOTRE SOURIRE ET MORDEZ DANS LA VIE! APPELEZ-NOUS POUR UNE CONSULTATION GRATUITE! (Comprend un scan en 3D, l’examen par un chirurgien maxillo-facial et l’établissement d’un plan de traitement personnalisé).3050, boul.Saint-Jean, Trois-Rivières 819 694-4506 • www.im3r.ca LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 9A Manger santé! Manger cru! Manger végétarien! Manger végétalien! Du plus en plus de gens s'intéressent à une alimentation plus saine pour améliorer leur état de santé et avec raison.Des études préliminaires affirment que l'alimentation végétalienne crue favorise la perte de poids, la réduction de la tension artérielle, la diminution du mauvais cholestérol.Elle peut aider à guérir ou à alléger les symptômes de rhumatisme, de fibromyalgie et de troubles de digestion.Elle favorise l'élimination des déchets accumulés dans l'organisme et aide tout simplement à vivre plus longtemps en bonne santé.Pour apprécier à sa juste valeur l'alimentation vivante comme complément à votre repas ou comme mode de vie certains équipements vous seront des plus profitables.Susy Gervais, propriétaire de Grand'Mère Nature.Un bon extracteur à jus augmentera grandement vos possibilités de préparation.Un de type Oméga vous permettra de ÉPICERIE MW?IBtiTT Le déshydrateur en fait partie.Il retire l'eau des aliments, il permet de sécher vos fines herbes, mais aussi de confectionner biscottes, biscuits, croutons, fonds de tartes, chips de légumes, rouleaux de fruits, pâtes à pizza.Tout cela sans la cuisson qui, trop souvent, vous fait perdre de nombreux éléments nutritifs ainsi que les enzymes digestives nécessaires à la bonne digestion des aliments.confectionner : pâte, beurre de noix, pâte à biscuits, glaces, jus de fruits et légumes ainsi que des jus verts.Chez Grand'Mère Nature vous trouverez des équipements, des conseils, des livres et des ateliers pour crusiner des aliments élevés en vitamines, minéraux et parfaitement assimilables par votre organisme.¦ Magasin d'aliments naturels -Déshydrateur (Excalibur) - Machine à jus (fruits, légumes, herbe de blé) - Germoir Réservez maintenant : - Ateliers sur pousse et germination - Atelier de cuisine vivante - Cours de cuisine végétarienne 830,6e Avenue, GRAND-MÈRE 819 538-2895 wwwgrandmerenature.com Susy Gervais; propriétaire Des microbes cachés dans la boîte à lunch de vos enfants (EN) —Les mamans canadiennes sont reconnues pour leurs connaissances des bonnes pratiques d'hygiène, mais elles doivent prendre des précautions supplémentaires pour prévenir l'apparition de bactéries dans l'environnement scolaire.Même si 88 % des mamans affirment enseigner de bonnes pratiques d'hygiène à leurs enfants, comme de se laver les mains à leur sortie des toilettes et de tousser dans la manche de leur chandail, moins de la moitié d'entre elles mettent la boîte à lunch de leurs enfants au réfrigérateur après les avoir remplies ou les nettoient et les désinfectent quotidiennement.La boîte à lunch doit assurer aux enfants que les aliments qu'ils consomment sont sécuritaires, mais dans certains cas, c'est exactement le contraire.Si les boîtes à lunch ne sont pas nettoyées tous les jours, les miettes et les liquides répandus peuvent entraîner la croissance de bactéries qui vont se propager dans les autres aliments qui vont y être placés.Les enfants peuvent éventuellement souffrir d'un empoisonnement alimentaire ou de diarrhée.Sept écoles primaires ont été évaluées pour déterminer les niveaux de contamination des bactéries.Les résultats ont démontré que 44% des aires de repas étaient couramment contaminées, comparativement à seulement 3% des salles de bains et 11 % des espaces réservés aux étudiants.Quoi faire ?Les parents doivent continuer de sensibiliser leurs enfants à l'importance d'une bonne m hygiène, surtout avant les repas.Il est important d'encourager les enfants à se laver les mains régulièrement avec de l'eau tiède et du savon et à ne pas mettre des aliments directement sur leurs pupitres ou sur les tables de la cafétéria afin de les protéger de plusieurs maladies.Un oeuf par jour C’est bon pour la santé ! (EN) —Les oeufs font partie intégrante d'une alimentation saine et équilibrée.La meilleure chose que vous pouvez faire pour avoir un cœur en santé est de faire plus d'activités physiques et de consommer des aliments faibles en gras saturés et trans comme ceux qu'on trouve dans les aliments transformés et les mets préparés.Ces mauvais gras peuvent élever les taux de cholestérol sanguin et accroître le risque de maladie cardiaque.Contrairement à la croyance populaire, ce n'est pas le cholestérol alimentaire qui est associé à un risque accru de maladies cardiaques, mais plutôt les gras saturés et trans.Maintenir un mode de vie sain n'est pas toujours facile, surtout avec la confusion qui se manifeste lorsqu'il s'agit de quels aliments manger et quels aliments éviter.Les oeufs représentent l'exemple de cette confusion en matière de cholestérol.Il est important de noter qu'il y a deux types de cholestérol : le cholestérol sanguin et le cholestérol alimentaire.Le cholestérol sanguin est produit naturellement par le foie et circule dans l'organisme.Le cholesté- rol alimentaire se trouve dans les aliments d'origine animale, comme la viande, la volaille, les fruits de mer, les œufs et les produits laitiers.Le cholestérol alimentaire, comme celui qui se trouve dans les oeufs, a très peu d'effet sur le cholestérol sanguin.En réalité, les oeufs, et particulièrement les oeufs enrichis en oméga-3, renferment de bons gras qui peuvent contribuer à garder le coeur en bonne santé.Des études scientifiques ont démontré que la consommation quotidienne d'un oeuf n'aug- mente pas le risque de maladie cardiaque.Il n'y aucun danger à manger un oeuf par jour.Voici trois bonnes raisons d'encourager la consommation d'oeufs : 1.Ils représentent un excellent choix santé, car ils renferment peu de gras saturés mauvais pour la santé et aucun gras trans, et contiennent seulement 70 calories chacun.2.Chaque oeuf est une excellente source de protéines de haute qualité et renferme de nombreux éléments nutritifs essentiels au maintien d'une bonne santé, comme la vitamine A, la vitamine B12, la vitamine D et la vitamine E.3.La brochure Bien mangeravec le Guide alimentaire canadien de Santé Canada recommande la consommation d'oeufs dans le cadre d'une alimentation équilibrée.De fait, deux oeufs constituent une portion du groupe alimentaire de Viandes et substituts.VOTRE AGENT Gilles Ouellet Conseiller en sécurité financière ASSURANCE vie, maladie grave, invalidité, cancer.Remboursement de prime Informez-vous 819 378-0250 j 10A LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 Évitez les toux et les rhumes à l’école (EN) —Même si la toux, les rhumes et les éternuements semblent une conséquence inévitable de l'année scolaire, les parents disposent de plusieurs moyens simples d'assurer la santé de leur famille.Connaissez les endroits de prédilection des bactéries Selon les résultats d'un récent sondage, 44 % des aires de repas sont contaminées, ce qui signifie que les enfants pourraient absorber des bactéries nocives en mangeant.Même si les toilettes et les zones réservées sont nettoyées régulièrement, les pupitres et les tables de la cafétéria sont souvent oubliés.Sensibilisez vos enfants à l'importance de nettoyer leur pupitre ou leur table à la cafété- ¦vfÀ'Æ' ria avec des lingettes désinfectantes avant de manger.Assurez-vous que le lavage des mains soit une routine Les infections sont souvent propagées par les mains.Encouragez donc vos enfants à se laver régulièrement les mains surtout après avoir visité les toilettes et avant de manger, autant à l'école qu'à la maison.S'ils n'ont pas accès à de l'eau et à du savon, un désinfectant pour les mains est une bonne solution de rechange.Assurez-vous d'inclure des lingettes désinfectantes dans le sac à dos de vos enfants avant leur départ pour l'école.Lorsque les enfants sont malades, il est préférable de les garder à la maison jusqu'à ce qu'ils soient assez bien pour retourner à l'école.Assurez-vous de désinfecter les surfaces et les articles que tous les autres membres de la famille touchent régulièrement afin qu'ils ne soient pas malades à leur tour.Nouveau créneau Des services personnalisés en entreprise Sans cesse à la recherche de nouveaux projets pour promouvoir l'adoption et le maintien de saines habitudes de vie au quotidien, le Complexe sportif Alphonse-Desjardins (CSAD) a développé, par l'entremise de ses kinésiologues, un nouveau créneau fort prometteur : les services personnalisés en entreprises.Alors que le secteur des services personnalisés a connu une expansion fulgurante, à l'intérieur des murs du Complexe, au cours des dernières années, nous avons pensé qu'il serait intéressant de mettre sur pied une nouvelle offre de services afin de faire bénéficier d'autres organisations et entreprises de l'expertise de nos intervenants spécialisés.A l'écoute de ses clientèles, le CSAD a donc décidé de créer huit (8) forfaits sur mesure qui répondent à des besoins ciblés et poursuivent des objectifs bien précis.Qu'il s'agisse d'augmen- ter la productivité de votre entreprise grâce à des plans d'entraînement personnalisés (Forfait 1 : «Je me prends en main»), d'améliorer votre posture par une évaluation de l'ergonomie WV * H wWMMir Mme Nathalie Beaudry (à gauche sur la photo) fut la grande gagnante du troisième volet du projet «Entreprise en santé», mené l'an dernier, chez Arkema, à Bécancour.Elle est ici accompagnée de Mme Josiane Tanguay, diététiste-nutritionniste au CSAD, déléguée au projet.ACTION « Je me prends en main »; « Confo au boulot »; « Je suis informé »; « En centre d’entraînement »; « Entreprise en multi-action »; « Le buffet sportif »; « Défi en entreprise »; « Party sportif ».ENTREPRISE EN SANTE POUR PLUS DE DYNAMISME DANS VOTRE EQUIPE POUR UNE PRODUCTIVITE ACCRUE POUR ^AMELIORATION DE VOTRE POSTURE DE TRAVAIL *Prix sur demande Pour informations : Isabelle Gagnon 260, rue Dessureault Trois-Rivières (Québec) G8T 9T9 -5121, poste 6575 | www.csad.ca Complexe sportif Alphonse-Desjardins de votre poste de travail (Forfait 2 : «Confo au boulot») ou de dynamiser votre équipe par des conférences santé (Forfait 3 : «Je suis informé»), nos kinésiologues diplômés vous offriront tous les outils nécessaires à l'atteinte de vos buts.De plus, la grande majorité de nos forfaits ne requiert aucun déplacement de la part des participants puisque nos intervenants spécialisés se rendent directement sur votre lieu de travail et fournissent le matériel nécessaire.Aussi, si la santé de votre organisation vous tient à cœur et que vous êtes intéressés à vivre une expérience unique, informez-vous sur nos services personnalisés en entreprises.Les services personnalisés en entreprises : une approche personnalisée basée sur la condition physique et les objectifs à atteindre de chaque membre.Huit (8) forfaits « clé en main » disponibles ! Prix sur demande.Pour informations : Isabelle Gagnon Kinésiologue 819-373-5121 (poste 6575) igagnon@csad.ca www.csad.ca * ry PUBLICITE , SUZANNE LE I0PR0THESISTE • • • * Prothèses auditives et IXamens audioprothétiques Saviez-vous que la surdité est la déficience physique la plus répandue?Saviez-vous que des millions d'êtres humains sont atteints de surdité?La déficience auditive peut varier en intensité d'une oreille à l'autre, tout comme d'un individu d'âge moyen ou d'âge avancé.La surdité peut être corrigée soit par des traitements médicaux, par la chirurgie, soit par des prothèses auditives.L'appareil acoustique ou prothèse auditive est un ingénieux dispositif électronique miniaturise offrant une amplification sélectionnée selon les besoins individuels de chaque malentendant.On peut la comparer aux verres correcteurs pour une vision déficiente.Plus plus de renseignements sur la surdité, communiquez avec Suzanne Rainville, audioprothésiste au 819 378-2131.835, rue des Ursulines, Trois-Rivières 819 378-2131 LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 11A L'aidant naturel La santé de l’aidant passe par l’accompagnement Pour une bouche en santé Cessez de fumer L'expertiîe capillaire Perte de cheveux ?L'aide dont vous avez besoin au moment voulu.Vous prenez soin d'une personne en perte d'autonomie?Vous avez besoin de répit?Nous pouvons vous aider : par notre service d'Accompagnement-Répit, par nos formations.Regroupement des aidants naturels de la Mauricie inc.79, rue Rocheleau Trois-Rivières (secteur Cap-de-la-Madeleine) G8T 5A4 Téléphone : 819 693-6072 Télécopieur : 819 693-3788 Site Web : www.rdanm.org Vous avez perdu vos cheveux ?Vous voulez retrouver les cheveux de vos rêves?Vous le pouvez, en optant pour les toutes dernières méthodes d'intégration contact exclusives a Norgil, pour hommes et femmes.Vous voulez en connaître plus sur les différentes techniques de greffes de cheveux, les experts de la clinique capillaire Norgil Trois-Rivières sauront vous diriger dans un choix fiable, esthétique et sécuritaire.Sophie Marchand Norgil Trois-Rivières 1525 Boulevard Hamelin, local 202 Trois - Rivières (819) 840-4480 Le Regroupement des aidants naturels de la Mauricie, organisme communautaire sans but lucratif depuis 1992, est composé de personnes aidantes naturelles concernées par la perte d'autonomie d'un proche.Nous comptons aujourd'hui plus de 700 membres actifs qui utilisent les multiples services afin de briser leur isolement tout en évitant l'épuisement.Le RDANM estime que sa mission a pris du galon.Toujours pour la santé de l'aidant, l'organisme continue à : - Regrouper les personnes «aidantes naturelles» concernées par la perte d'autonomie d'un proche; - Favoriser le développement d'échanges et de services directs et indirects entre les personnes (conseils, support, carnet de l'aidant); - Offrir un lieu d'expression des expériences vécues et prévenir l'épuisement par un réseau téléphonique, des formations et par une rencontre mensuelle; - Promouvoir la création de ressources appropriées aux besoins; - Offrir des services de soutien aux membres pour les aider à améliorer leur réalité quotidienne (exemple : Accompagnement-Répit).En plus, le RDANM offre à ses membres les services suivants : - soupers mensuels avec conférenciers; - cafés-rencontre Entr'Aidants animés par une thérapeute; - des culottes d'incontinence pour adultes, des piqués et de l'Ensure à moindre coût; - des vêtements adaptés neufs et usagés.Afin de garder les aidants naturels actifs et en santé, des formations sont mises à leur disposition : - «Aider sans s'épuiser» (groupe d'entraide de douze personnes) - «Vivre un deuil et grandir» (groupe d'entraide de dix personnes) ; - «Soins et techniques de déplacements sécuritaires à domicile, relation d'aide, etc.» (groupe de dix personnes); - «Accompagnement en fin de vie» (groupe de douze personnes) ; - «Troubles cognitifs et vieillissement» (groupe de 15 personnes).Vous êtes désemparé parce que vos cheveux ne cessent de tomber, ou parce que votre cuir chevelu est irrité par des démangeaisons?Consulter madame Sophie Marchand pour une analyse informatisée par microcaméra.1525, boulevard Hamelin, local 202 Trois - Rivières 819 840-4480 www.norgilcanada.com Vous savez déjà que fumer cause plusieurs problèmes de santé.Mais avez-vous pensé à votre santé dentaire ?Tout d'abord, le tabac est la première cause des cancers de la bouche, qui tuent presque un Québécois chaque jour II est aussi responsable d'environ 50 % des cas de maladies des gencives.Certains gros fumeurs ont des problèmes tellement graves qu'ils sont sur le point de perdre leurs dents.Fumer allonge la période de guérison des plaies de chirurgies buccales, parexemple lors de l'extraction de dents.Le tabac peut aussi causer des infections de la bouche et il est, de loin, le plus important facteur d'échec de certains traitements, dont les implants dentaires.Cesser de fumer n'est pas facile, mais pensez aux bienfaits sur votre santé générale et sur votre santé buccodentaire.Norgil, les vrais experts des cheveux La prévention avant tout Pour nous joindre, du lundi au vendredi, de 8 h à midi et de 13hà 16h 819 693-6072 819 693-3743 www.rdanm.org Madame Sophie Marchand, Propriétaire de la Clinique En fait, le RDANM soutient ses membres principalement à l'aide à la personne en mettant à leur disposition, Quatre-vingt-un (81) préposées formées et accréditées avec le PDSB (principes de déplacements sécuritaires pour le bénéficiaire à domicile), ainsi que le RCR (réanimation cardio-respiratoire) et chaque personne faisant partie de la banque des préposées a, préalablement, autorisé une enquête policière à son endroit.Donc, chaque préposée offre un service d'Accompagnement-Répit sécuritaire, personnalisé, respectueux et efficace, et ce, 24 heures/24, 7 jours/7.Le centre d'expertise capillaire Norgil met à votre disposition toute l'expérience de leurs experts des cheveux.Grâce au nouveau logiciel Hair-Analyser, unique et exclusif aux Experts capillaires Norgil au Canada, il est désormais pos- sible d'analyser encore plus précisément la cause réelle de la chute de vos cheveux, ses facteurs aggravants, et vous proposer le programme de soins, certifié par les laboratoires Norgil, qui convient le mieux a votre problème capillaire.12A LE NOUVELLISTE I LE VENDREDI 15 MARS 2013 armonieisanté La Pharmacie Therrien et Brassard Problème de jeu Les indices qui permettent de déceler un problème de jeu Une pharmacie spécialisée en soins diabétiques Mentir - Les personnes qui ont un problème de jeu essaient de le cacher à leur conjoint, à leur famille, à leurs collègues et à leurs amis.Ils mentent pour dissimuler leurs dettes de jeu, pour expliquer leur sorties.Ils peuvent prétendre qu'ils ont gagné de l'argent alors qu'en réalité, ils en ont perdu.Jouer pour «se refaire» - Au jeu, parfois on gagne, parfois on perd.La plupart des joueurs l'acceptent, sauf ceux qui ont un problème de jeu.Ils retournent jouer pour «se refaire», pour essayer de récupérer l'argent qu'ils ont perdu.Ils se disent qu'après, ils arrêteront de jouer.Et s'ils perdent, ils se disent qu'ils n'ont pas été chanceux.Jouer plus que prévu - Encouragés par leurs gains occasionnels, certains joueurs jouent de plus en plus.Et ils perdent de plus en plus d'argent.Avant d'aller jouer, il est conseillé de se fixer une limite au montant qu'on va dépenser.Si on n'arrive jamais à respecter cette limite, on risque de développer un problème de jeu.aaït t I.N* m-i à L'équipe de la Pharmacie Therrien et Brassard.Nous reconnaissons de gauche à droite, David Brassard, Marie-Claude Pellerin, Martine Sergerie et Philippe Therrien.Absente sur la photo : Marie-Hélène Charest.Le pied, partie négligée du corps s'il en est une, est une structure anatomique complexe qui possède des fonctions d'absorption de chocs, de propulsion et d'adaptation au sol lors de la marche.Pourtant, un simple petit problème ou une douleur non traitée peut souvent se transformer en d'autres problèmes pouvant atteindre les chevilles ou les genoux, même causer des douleurs lombaires.C'est la raison pour laquelle il ne faut pas tarder à consulter un podiatre dès que vous ressentez des douleurs aux pieds.Le podiatre est le professionnel de la santé habilité à évaluer le bon fonctionnement mécanique du pied et chacune de ses composantes.Le Dr Yvan Jacob, de par sa grande expérience, peut vous aider efficacement.Il est d'ailleurs reconnu à travers la province pour l'efficacité des chirurgies et soins d'ongles incarnés.Celles-ci se font sans douleur et sans récidive.Le podiatre prend le temps de bien connaître son patient en lui posant des questions spécifiques sur ses habitudes de vie de manière à lui proposer un traitement efficace.Il n'y a pas deux cas semblables.«Il n'est pas rare qu'en soignant un problème aux pieds ou aux chevilles, on règle un problème aux genoux et même au dos», explique le Dr Jacob.Ne laissez pas les douleurs aux pieds gâcher votre vie.Le podiatre Yvan Jacob peut vous aider! Les urgences sont acceptées, ainsi que les assurances.Vous n'avez pas besoin d'une référence médicale pour prendre rendez-vous avec le Dr Jacob.Vous pouvez le consulter direc- Depuis sept ans, les pharmaciens Philippe Therrien et David Brassard sont les propriétaires de la Pharmacie Therrien et Brassard, sous la bannière Clini Plus, située au 5050, boulevard des Forges à Trois-Rivières.La pharmacie assure une continuité de services professionnels personnalisés et attentionnés avec une équipe compétente et courtoise.Une équipe que vous avez appris à connaître et à apprécier au fil des années.Des conseils judicieux et accessibles Les pharmaciens tiennent à conserver une approche simple, proche des gens où chacun se sent bien de demander les conseils dont il a besoin.tement, en communiquant à la Polyclinique du Cap 700, boulevard Thibeau Trois-Rivières 819 370-6468 Le personnel, composé entre autres des pharmaciennes Martine Sergerie, Marie-Claude Pellerin et Marie-Hélène Charest, prend le temps nécessaire pour vous répondre dans un esprit de pharmacie de quartier où la confiance est présente.Un centre Diabetech En plus de toutes les compétences que l'on retrouve dans une bonne pharmacie, nous avons choisi de donner à notre pharmacie une vocation axée sur l'aide et les soins dispensés aux personnes diabétiques.En ce sens, nous offrons différents services dont l'enseignement sur le diabète avec deux cours de deux heures sur l'alimenta- tion, la mesure de la glycémie, la mesure de l'hémoglobine glyquée (Hb A1C), la mise en seringue d'insuline, l'enseignement complet et la vérification des lecteurs de glycémie, le bilan lipidique complet et le service d'une infirmière spécialisée en diabète.Le souci d'un service personnalisé et courtois, axé sur des conseils pharmaceutiques attentionnés et adaptés à vos besoins, est au cœur de leurs préoccupations.Pharmacie Therrien et Brassard 5050, Boul.des Forges Trois-Rivières 819 372-1717 Avec la Clinique podiatrique Dr Yvan Jacob Vous avez fini d’avoir mal aux talons, aux pieds ou aux orteils Clinique podiatrique Dr Yvan Jacob • 0RTHÈSES PLANTAIRES, prescription, conception et correction.• ONGLES INCARNÉS, chirurgie sans douleur • ULCÈRE, VERRUE, CORNE, CALLOSITÉ (CORS) • ÉPINE DE LENOIR, FASCIITE PLANTAIRE • OEIL DE PERDRIX, ORTEIL MARTEAU • DOULEUR CHEVILLE, TALON, GENOU • INFILTRATION CORTISONE • SOINS POUR DIABÉTIQUES "Assurances acceptées ’"Consultez directement le podiatre, sans référence médicale.urgence ACCEPTÉE •o.,- s,MK mu&ù* Son»** www.podiatreyvanjacob.com POLYCLINIQUE DU CAP, 700, boul.Thibeau, Trois-Rivières • 819 370-6468 jpÜM mm PHARMACIE I - PHILIPPE THERRIEN 5050, boul.des Forges Trois-Rivières a!A' 819 372-1717 DAVID BRASSARD OUVERT 7 JOURS SUR 7 SERVICE DE LIVRAISON pharmaciens de famille SERVICES PROFESSIONNELS OFFERTS AUX PATIENTS: • Mesure de la glycémie • Mesure de l’hémoglobine glyquée (Hb A1c) •Mise en seringue d’insuline • Fournitures pour pompes à insuline • Méthode d’utilisation complète et vérification des lecteurs de glycémie • Impression des résultats de lecteur de glycémie • Bilan lipidique complet • Moniteur ambulatoire de la tension artérielle (M.A.T.A.) VENEZ NOUS RENCONTRER ! LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 13A La ménopause Bien plus que bouffées de chaleur (EN) —Les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les perturbations du sommeil que certaines femmes éprouvent pendant la ménopause sont bien connues.Néanmoins, d'autres symptômes de cette transition biologique normale, comme l'atrophie vaginale, meublent rarement les conversations.L'atrophie vaginale présente un état chronique caractérisé par l'amincissement, la fragilisation et l'inflammation des parois du vagin à cause de la baisse du taux d'œstrogènes.Cet état a de quoi miner la qualité de vie.En effet, les symptômes d'atrophie vaginale peuvent comprendre des brûlements, des démangeaisons, de la sécheresse, de l'irritation et des rapports sexuels douloureux.Ces symptômes inapparents sont à même d'être passés sous silence.Les répercussions de l'atrophie vaginale sur la vie des femmes Les résultats du sondage international VIVA (Vaginal Health: Insights, Views & Attitudes), auquel participaient 500 Canadiennes, a révélé le silence des femmes ménopausées à propos de l'atrophie vaginale.Le sondage VIVA a aussi élucidé les perspectives des Canadiennes ménopausées à propos de la ménopause, de même que leursensibilisation et leurs attitudes par rapport aux symptômes uro-génitaux, dont l'atrophie vaginale.Le saviez-vous?- Quatre-vingt-dix huit pour cent des femmes canadiennes avaient ressenti au moins un symptôme de la ménopause et la moitié (50%) d'entre elles avaient éprouvé des symptômes vaginaux - Quand on leur a demandé quelle affection elles penseraient avoir si elles ressentaient de la sécheresse, des démangeaisons, une sensation de brûlure ou des douleurs dans le vagin ou des douleurs pendant les rapports sexuels, seulement sept pour cent des femmes ont répondu l'atrophie vaginale, ce qui montre la nécessité de mieux les renseigner - Quarante-trois pour cent des femmes ménopausées envisageraient une forme de traitement local à base d'œstrogènes pour l'atrophie vaginale -Au Canada, huitfemmes ménopausées sur 10 (82%) ont dit que l'atrophie vaginale aurait un effet négatif sur divers aspects de leur vie.L'intimité sexuelle ressort comme l'aspect ayant le plus de chances d'être touché (72%), suivi de la capacité d'avoir une relation affectueuse (39%) et de la qualité de vie globale (30%).En plus de la sécheresse et des démangeaisons, les symptômes d'atrophie vaginale ont un impact certain sur la vie personnelle et intime.Les femmes devraient en parler à leur médecin dès l'apparition des symptômes pour leur demander de détecter l'atrophie vaginale.Elles discuteraient ensuite du choix qui leur conviendrait le mieux parmi les traitements efficaces.On peut enfin apaiser la faim dans le monde | ¦ ¦ ¦ , * l « a > i m ¦ H n * - ¦ s * £2 a :: ! (EN) —Dans un monde où une personne sur six est cliniquement sous-alimentée, les innovations en agriculture sont une nécessité.Notre monde devra produire deux fois plus d'aliments en 2050.Comment et où produirons-nous tout cela?Nous n'avons qu'une seule planète Nous nous acquittons piètrement de notre tâche d'apaiser la faim dans le monde et le problème ira en s'accroissant au fur et à mesure que la population mondiale passera de six à neuf milliards au cours des prochains 40 ans.Par exemple, une des questions les plus cruciales sur le plan mondial est la grave pénurie d'eau.Dans 15 ans, 37% des personnes vivront dans des endroits en pénurie d'eau.En Inde, par exemple, nous sommes déjà près d'un point de basculement après lequel les nappes phréatiques ne pourront plus récupérer.La réponse aux besoins croissants du monde en aliments réside principalement dans notre capacité à intégrer efficacement nos ressources.Cela comprend une approche à volets multiples : nous devons être ingénieux avec nos terres, utiliser l'eau plus efficacement, améliorer la biodiversité et élaborer plus de partenariats privés et publics afin d'avoir accès à la technologie et à l'innovation.Le Canada est en bonne position pour aider à solutionner ces défis, en bonne partie grâce à sa vaste technologie agricole, à l'étendue de ses terres arables et à sa main-d'œuvre chevronnée sur le plan technologique.L'agriculture est aujourd'hui une science sophistiquée et les agriculteurs canadiens sont des diplômés universitaires et des gens d'affaires.Ayant les connaissances et les outils en place, il faut maintenant une volonté ferme de pouvoir offrir des innovations technologiques pour que l'agriculture puisse exprimer son plein potentiel.Cependant, l'élaboration de produits novateurs ne mène pas toujours nécessairement au progrès.Par exemple, le riz doré, un produit qui résout la question de la carence en vitamine A et qui aide à prévenir la cécité chez les enfants atteints de malnutrition.C'est la politique qui a empêché son utilisation.Nous avons la capacité et les compétences pour mettre au point des techniques.mais voilà que nous ne pouvons les amener sur les marchés par la suite.Afin de continuer à progresser en matière d'innovation, il est impérieux que la technologie soit développée dans un contexte scientifique qui permet aux avantages de se rendre jusqu'aux consommateurs.Un monde affamé est un monde en colère Afin de nourrir le monde, nous aurons bientôt besoin de toute la science responsable.Nous devrons obligatoirement produire plus à partir des ressources limitées de notre mère nourricière, la Terre, si nous voulons pouvoir nourrir tout le monde.L'argent est là, mais qu'il faudra le détourner des dépenses en armement pour le consacrer aux causes de désespoir qui finissent par conduire à la guerre, comme la faim et la pauvreté.Il faudra nécessairement accepter une plus grande présence de la science et des cultures génétiquement modifiées au fur et à mesure que la demande croîtra pour les aliments et l'eau autour du globe.çapahhmclw Un problème d’audition, si léger soit-il, peut diminuer votre qualité de vie et mener progressivement à l’isolement.En consultant dès maintenant un audioprothésiste, vous découvrirez des solutions innovatrices et adaptées à vos besoins, telles que les prothèses avec la technologie «Blue Tooth» intégrée.Passez nous voir et rapprochez-vous des gens.€ Ordre f)l des audioprothésistes du Québec TVudel & Trudel Audioprothésistes Madeleine et Marie Trudel 859, Saint-Pierre Trois-Rivières 819 375-1587 1693, Saint-Marc Shawinigan 819 537-1717 255, Saint-Laurent Louiseville 819 228-8328 14A LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 *t CfteTHTEl Rapportez vos médicaments périmés à la pharmacie Lorsque vous faites le grand ménage de la maison, passez-vous par l'armoire à pharmacie?S'il y a un endroit qu'il ne faut pas négliger, c'est bien celui où sont rangés les médicaments.Les pharmaciens recommandent de faire le ménage de l'armoire à médicaments une fois par année, sinon deux.Pour ce faire, passez en revue tous les médicaments sur ordonnance ou achetés en vente libre que contient votre armoire.Vérifiez les dates de péremption, car leur durée de vie n'est pas éternelle.Portez une attention particulière aux onguents, aux inhalateurs et aux gouttes, qui se conservent généralement peu de temps.Où les jeter?Si les médicaments sont périmés, il faut bien sûr s'en débarrasser, et ce, de façon sécuritaire.Parce qu'ils sont souvent composés de produits chimiques, on ne doit jamais les jeter dans les toilettes ni dans les poubelles, car ces substances se retrouveraient alors dans les cours d'eau, les nappes phréatiques ou le sol.Rapportez tout simplement vos médicaments à votre pharmacien, qui saura comment les éliminer sans risques.La maladie thyroïdienne C'est peut-être une «affaire de famille» Si un membre de votre famille a reçu le diagnostic d'hypothyroïdie (glande thyroïde qui n'est pas suffisamment active), il y a unechancesurtroisqu'au moins un autre de vos parents par le sang soit atteint de la maladie, d'après un sondage récemment réalisé auprès d'adultes canadiens ayant reçu le diagnostic d'hypothyroïdie.thyroïde.Un examen physique de routine a permis de déceler la maladie dans 18 % des cas.La glande thyroïde a la forme d'un papillon et siège juste en dessous de la pomme d'Adam.Elle sécrète des hormones qui régulent la croissance, le développement et la vitesse du métabolisme.i'jfc • La glande thyroïde a la forme d'un papillon et siège juste en dessous de la pomme d'Adam.À tout âge Bien que la ménopause et le vieillissement soient des facteurs de risque, l'hypothyroïdie peut se manifester à tout âge.Trois répondants sur quatre ont déclaré avoir reçu le diagnostic avant l'âge de 55 ans.Un répondant sur quatorze l'a même reçu avant l'âge de 18 ans.Lorsqu'on leur a demandé d'indiquer ce qui les avait amenés à consulter le médecin qui a posé le diagnostic d'hypothyroïdie, seul un répondant sur dix a mentionné la présence de la maladie dans leur famille.La fatigue a été le motif le plus souvent invoqué (54 %).Un répondant sur trois a mentionné la prise de poids, tandis qu'un sur cinq a consulté son médecin pour cause de dépression, de sautes d'humeur et d'une sensibilité au froid, tous des signes et des symptômes fréquents d'une activité insuffisante de la glande Le dépistage Le dépistage des troubles thyroïdiens repose sur un test sanguin simple, le dosage de la thyréostimuline ou TSH.L'hypothyroïdie se traite habituellement au moyen d'une hormone thyroïdienne de remplacement visant à ramener les taux d'hormones dans la plage des valeurs normales.Les risques Faute de traitement, les troubles de la thyroïde peuvent occasionner des complications à long terme telles que les maladies cardiaques, l'ostéoporose, la stérilité, la faiblesse musculaire et la dépression clinique.Chez les femmes enceintes, ils peuvent augmenter le risque d'avortement spontané, de mort fœtale, de troubles de l'apprentissage et d'autres problèmes du développement chez l'enfant.Nouveauté en entraînement Chez Énergie Cardio EnergieOljrdîo ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE ET COURS EN GROUPE les JOURNEES 16 au 20 5 jours 1 seulement Gagnez V Grattez 2 Économisez 3 J ABONNEZ-VOUS ET COUREZ LA CHANCE DE GAGNER L’UNE DES PAIRES DE CHAUSSURES MERRELLGÜr OBTENEZ 50$ 100$ OU 150$ DE RABAIS SUR UN ABONNEMENT ANNUEL DE BASE.PROFITEZ DE 50$ DE RABAIS ADDITIONNEL SUR LES FORFAITS D’ENTRAÎNEMENT PRIVÉ.PRENEZ RENDEZ-VOUS DES MAINTENANT! » W - AGRANDI - RÉNOVÉ -2SECT|0NS- TROIS-RIVIÈRES 819 697-1000 A-Femmes seulement _ _ ., , mm B-Hommes et femmes 3015, Cote Rosemont (angle Jean XXII) Pour mieux vous servir 'Détails et règlements au centre.energiecardio.com EneigieÇ^Cardio ON CHANGE LE MONDE Autres centres 1 877 ÉNERGIE Afin de répondre à la demande grandissante pour l'entraînement en petit groupe (3 à 8 personnes), l'entraînement de type athlétique et l'entraînement supervisé par un entraîneur certifié.Energie Cardio vous invite à essayer son programme Synergie.Encadré et motivé par un entraîneur pour une durée de 60 minutes, vous débuterez par un échauffement, qui sera ensuite suivi de trois circuits de quatre exercices d'agilité, de force, de stabilisation et d'endurance musculaire.Ces exercices seront exécutés à l'aide d'échelle d'agilité, de kettlebells et de TRX.Finalement, vous terminerez la séance par des exercices d'étirement.Synergie vous procure l’encadrement nécessaire afin de bien exécuter vos exercices De plus.Synergie vous aidera à rester assidu par le biais d'un rendez-vous, à une plage horaire fixe, tout en bénéficiant d'encouragements continus de l'entraîneur et la motivation du groupe.Synergie vous gratifiera d'un sentiment de dépassement de soi et de fierté, et vous permettra d'atteindre vos objectifs personnels.Essai gratuit sur rendez-vous seulement : Energie Cardio Trois-Rivières 3005-3015 Côte Rosemont Trois-Rivières Tél.: 819-697-1000 LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013 15A Bien chaussé pour des pieds en santé oniéESS La Clinique podiatrique de l'UQTR vous dévoile l'élément clé pour prévenir la plupart des problèmes fréquemment rencontrés en podiatrie.En effet, cet élément est aussi banal que la fameuse chaussure que vous enfilez tous les jours ! L'humain fait, en moyenne, 10 000 pas par jour; alors, s'il porte des chaussures mal adaptées, il pourrait s'exposer à des problèmes au niveau de ses pieds, de ses genoux, voire même de ses hanches et de son dos.Tout d'abord, le meilleur moment pour acheter vos chaussures est la fin de la journée, car vos pieds ont tendance à enfler.Cela vous évitera un achat de chaussures mal adaptées à votre morphologie.Il existe quatre critères à respecter pour choisir le bon produit.• Une chaussure de préférence lacée avec un talon est de 1 cm à 3 cm plus élevé qu'à l'avant-pied.• Une chaussure suffisamment large pour éviter les compressions nerveuses ou les difformités (hallux valgus) et suffisamment longue pour empêcher les traumatismes aux ongles et aux orteils.Il estfacile de visualiser les deux critères précédents en sortant la semelle intérieure de la chaussure et en se mettant debout sur celle-ci; il est primordial qu'aucune partie de votre pied ne déborde.• Une chaussure coussinée avec un renfort arrière rigide et qui se plie à la base des orteils.La rigidité de la chaussure stabilisera votre pied lors de la marche et permettra d'éviter des entorses de chevilles ou des fascéites plantaires.Tenez-vous loin des chaussures ultras flexibles de type pantoufles.• Lors de l'essayage des souliers, vous devez vous assurer que la profondeur est adéquate afin d'éviter les durillons liés aux points de frictions.Ce que vous devez retenir de cette capsule santé est que ce Les podiatres sont des spécialistes de la santé des pieds.Ils sont formés pour évaluer et traiter les problèmes de santé des pieds chez des personnes de tout âge et de toute condition.Les services des podiatres relèvent du domaine privé et ne sont pas couverts par la Régie de l'assurance maladie du Québec, mais peuvent l'être en totalité ou en partie par une assurance personnelle.Le pied Le pied adulte comprend 28 os, soit, pour les deux pieds, le quart des os qui composent l'ensemble du squelette.Il compte aussi 16 articulations, 107 ligaments qui tiennent ces dernières et 20 muscles qui permettent le mouvement.De plus, sa plante est, avec le bout des doigts, la région du corps la plus riche en terminaisons nerveuses.Il identifie les problèmes Le podiatre identifie les tumeurs, les fractures, les maladies de la peau et des ongles à l'aide d'observations cliniques.Il peut demander des analyses en laboratoire ou des radiographies.Il peut identifier les problèmes qui affectent le système musculo-squelettique des n'est pas parce qu'un soulier est à la mode qu'il convient à votre morphologie ! Il est possible de faire un compromis entre santé et beauté; ceci vous permettra d'éviter les conséquences néfastes des chaussures mal adaptées.Bon magasinage et surtout bonne marche ! Source : Marie-Christine Bergeron et Gabrielle L'Écuyer Lapierre Internes à la clinique podiatrique de l'UQTR pieds.Cela inclut les troubles de la posture, les problèmes d'alignement, les déformations et autres types de déviations.Il fait les interventions Le podiatre fait aussi des interventions chirurgicales dans le traitement d'affections locales qui touchent la peau et les ongles.On peut aussi le consulter pour des entorses de divers types, des fractures de stress.des tendinites, etc.Il peut prescrire toute forme d'appareillage nécessaire aux pieds, telles des orthèses ou des chaussures correctives.Il prescrit la médacation En tant que podiatre, il peut administrer et prescrire des médicamentsselon la réglementation en vigueur.Finalement, il peut procéder à la rééducation des pieds ou à la rééducation postchirurgicale afin de permettre à la personne de marcher normalement.Comme les pieds sont le support qui nous permet de nous propulser dans le quotidien, il est important d'en prendre bien soin, notamment en faisant appel à un podiatre en cas de besoin.SoutoQK ?V pieds ifl Soins de pied Cors, verrues et durillons plantaires Callosités, ongles épais, ongles incarnés, etc.Problèmes légers et sévères : épine de Lenoir, pieds diabétiques et arthritiques, etc.• Orthèses • Radiographies • Coupe d’ongles • Chirurgies mineures • Attention spéciale aux patients diabétiques clinique podiatrique de l'Université du Québec à Trois-Rivières LULULu.uqtr.ca/clinique.podiatrique 819 376-5104 Le podiatre peut vous remettre sur pied 16A LE NOUVELLISTE | LE VENDREDI 15 MARS 2013