Le soleil, 20 août 2011, Supplément

[" leSoleil PROMOTION Articles de bureau Entraînement Formation Le samedi 20 août 2011 Informatique Nutrition Tendances Mode A'aH-entron Pour une rentrée sans faute, rendez-vous chez Rachelle-Béry et consultez nos conseillers en santé naturelle! Aliments de Santé Laurier Membre du réseau jfe^Qj^LBBERY Tjljr épiceries santé RACHELLE-BÉRY boutiques santé oleil CM CD U) fD CL J PRÉSENTATION [ | Le guide incontournable I de la rentrée ~G CD r- V .Après le magasinage des Fêtes, la rentrée scolaire est sans doute le moment de l\u2019année où nous avons le plus de courses à faire.Une nouvelle boîte à lunch pour le petit dernier qui débute la maternelle, un ordinateur pour l\u2019aînée qui entre au secondaire, de nouveaux vêtements à la page pour tous et une tonne de fournitures scolaires; on veut trouver ce qu\u2019il y a de mieux au meilleur prix qui soit ! En fait, la rentrée ne marque pas uniquement le retour en classe.Maintenant que les batteries sont rechargées à bloc après des vacances bien méritées, c\u2019est aussi le moment de réorganiser ses habitudes de vie afin de mieux concilier famille et travail.Les repas, les sports, les loisirs, le transport, la répartition des tâches ménagères, les devoirs, etc., chaque minute de la journée est soigneusement planifiée afin de maximiser son temps et son argent.Avant de vous précipiter dans les magasins avec votre liste d\u2019emplettes en main, prenez le temps de feuilleter ce guide pratique.Vous y trouverez des rabais alléchants sur des articles indispensables, les dernières tendances en matière de vêtements et de gadgets techno ainsi que des suggestions d\u2019outils qui vous permettront d\u2019améliorer votre productivité au travail ou dans vos études.Comme par les années passées, le guide de la rentrée propose également des programmes de formation pour ceux et celles qui souhaitent réorienter leur carrière, se perfectionner ou ajouter quelques cordes à leur arc.Certaines formations spécialisées vous permettront d\u2019acquérir en très peu de temps les connaissances nécessaires pour décrocher un emploi dans un secteur où les employeurs ont un criant besoin de main-d\u2019œuvre.Que vous soyez parent ou étudiant, travailleur ou chercheur d\u2019emploi, homme ou femme, vous trouverez à coup sûr de l\u2019information qui vous concerne dans le présent guide de la rentrée.Ce cahier est une réalisation des Publications spéciales leSoleil Édition: Yvan Dumont \u2022 Conception graphique: Hélène Foley Direction: Frédéric Morneau \u2022 Publicité: 418 686-3435 \" Table des matières ÉLECTRONIQUE Tablettes électroniques Ordinateurs portables Téléphones mobiles Logiciels TENDANCES MODE Vêtements et\t12 accessoires ALIMENTATION Conseils nutritionnels\t14 Suppléments\t16 alimentaires Techniques de cuisine\t18 élémentaires FOURNITURES Articles de bureau 20 incontournables ACTIVITES Cours de danse et conseils de remise en forme FORMATION Cours de bijouterie-\t24 joaillerie et aide aux devoirs Formation en\t26 massothérapie et formation collégiale 3024210 Microsoft® j.Office Professional Plus 2010 softchoice Pour des travaux scolaires exceptionnels Microsoft Office à SGUldHGIlt 89 pour les étudiants québécois *Microsoft offre maintenant à tous les étudiants du Québec (ou à leurs parents) l'occasion de se procurer la suite de bureautique Office pour seulement 89$.Vous pouvez vous procurer Microsoft Office Professionnel Plus 2010 ou Microsoft Office pour Mac Standard 2011.Profitez de cette chance exceptionnelle en consultant notre site : www.microsoft.ca/educationquebec Windows 7 Pro est également offert en ligne à 89$.Microsoft* Office Professional PIUS 2010 ELECTRONIQUE ro CD en CD CL ÉMKÏ ¦v 9ëmi mm Malgré la forte concurrence dans la région, le revendeur Micro Logic demeure LA destination Apple à Québec pour se procurer un iPad.Revendeur de la marque Apple depuis 28 ans, la compagnie Micro Logic connaît une croissance sans précédent.L\u2019entreprise, qui compte plus de 130 employés, a le bonheur de distribuer la marque la plus populaire actuellement sur le marché.«Nous sommes un marchand spécialisé dans la marque.» Quoique quelques chaînes et magasins grande surface proposent désormais les produits de la pomme, Micro Logic demeure dans la tête des gens LE magasin Apple à Saviez-vous que.L\u2019année 2011 sera celle des tablettes électroniques: plus de 50 millions de consommateurs s\u2019en procureront une selon la firme Canalys.Vous pouvez vous procurer un iPad 2 incluant la copie de votre quotidien Le Soleil pour aussi peu que 23 $ par mois ! De nombreux manufacturiers proposent aujourd\u2019hui des tablettes numériques.Mais quand vient le temps de choisir, la grande majorité des consommateurs optent pour l\u2019entreprise qui fut la première à proposer ce produit tout à fait révolutionnaire, le iPad de Apple.« Le iPad suscite l\u2019intérêt de tous.Autant le grand public que les entreprises du secteur de l\u2019éducation et les institutions publiques sont attirés par ce produit exceptionnel», précise Stéphane Garneau, vice-président exécutif chez Micro Logic.Certains analystes prévoient qu\u2019il se vendra plus de 28 millions de iPad 2 cette année! Si tous les manufacturiers tentent de prendre leur part de marché dans le domaine des tablettes électroniques, il n\u2019en demeure pas moins que le iPad propose des avantages non négligeables.La tablette numérique se démarque de l\u2019ordinateur traditionnel avec son système d\u2019exploitation très rapide qui ne contient que l\u2019essentiel dont nous avons besoin.À ce titre, le système d\u2019exploitation développé par Apple «iOS» a le mérite d\u2019être le plus performant et le plus sophistiqué sur le marché.Parmi les autres avantages de la tablette, notons sa légèreté, la navigation intuitive de son écran tactile, l\u2019extraordinaire autonomie de la pile, la qualité de l\u2019image avec sa brillance exceptionnelle et son accessibilité aux réseaux wi-fi et cellulaires.Le iPad n\u2019est pas qu\u2019une simple tablette, c\u2019est un écosystème complet.C\u2019est souvent à cette étape que les autres manufacturiers accusent plusieurs années de retard.Apple offre entre autres le iTunes, la plus populaire des bibliothèques en ligne de musique, de livres, de films et séries et le App store, un magasin virtuel qui propose à ce jour près de 100 000 applications, jeux et utilitaires de toutes sortes.Dès cet automne, les détenteurs de iPad auront accès à iCIoud.Cette nouvelle fonctionnalité permettra d\u2019emmagasiner des documents, des photos, Le iPad, bien plus qu\u2019une simple tablette des livres et de la musique.Le premier 5 Go sera totalement gratuit ! Lire son journal ou ses revues préférées sur le iPad est désormais accessible.Depuis le mois de mai dernier, il est possible de se procurer une tablette iPad 2 incluant la copie numérique intégrale de votre quotidien Le Soleil pour aussi peu que 23$ par mois.L\u2019abonnement au Soleil est inclus et le iPad 2 également ! Québec.« Nous avons tous les modèles en inventaire pour livraison immédiate et offrons le meilleur service qui soit.» Axés sur le service à la clientèle, les conseillers prennent le temps de bien expliquer les caractéristiques et les particularités des appareils.Micro Logic offre le type de service personnalisé qui n\u2019existe pas dans les magasins des centres commerciaux ou dans les grandes chaînes et ils sont fiers de se démarquer.« En quelques semaines, plus de 60 000 personnes ont visité le site Internet de l\u2019entreprise de Sainte-Foy.L\u2019engouement a été instantané.Les médias sociaux et les revues spécialisées de partout ont souligné l\u2019originalité et l\u2019intérêt de cette initiative locale.» « Nous avons prévu le coup pour la rentrée et prévoyons livrer des milliers d\u2019unités (voire des dizaines de milliers d\u2019unités) d\u2019ici les prochains mois.» À quelques mois des fêtes de fin d\u2019année, Stéphane Garneau prédit que le iPad figurera en tête de plusieurs listes de cadeaux.Les plus prévoyants n\u2019attendront certainement pas décembre pour s\u2019en procurer.Jusqu'à 500 $ en remise cadeau et 36 mois pour payer votre achat ! Acheter un ensemble HP chez Micro Logic (ordinateur et imprimante) et obtenez jusqu'à 500$ en remise cadeau postale pour l'achat d'une caméra numérique Canon, un PlayStation 3 ou des écouteurs Quiet Comfort de Bose ainsi que plusieurs autres produits captivant ! Micro Logic Payez votre achat en 36 versements Tous les détails en magasin can»» 2786 chemin Sainte-Foy, Québec QC G1V 1V8 \u2022 418 658 6624 \u2022 www.micrologic.ca \u2022 info@micrologic.ca eu en ro CL ÉLECTRONIQUE f i Comment choisir un 4-' 1 portable qui répond 1 à nos besoins?Cahiers, crayons, gommes à effacer et sacs d\u2019école ne sont plus les seuls à faire partie de la liste du matériel scolaire requis avant de commencer une nouvelle année scolaire.L\u2019ordinateur portable trône souvent en tête de liste, surtout lors d\u2019études postsecondaires.Le choix est vaste et souvent désorientant.C\u2019est pourquoi il est important de bien établir la liste de ses besoins avant de se rendre en magasin.C\u2019est parfois un petit détail qui vous fera apprécier votre choix plutôt que de le regretter.Réfléchissez bien à ce dont vous avez besoin aujourd\u2019hui, mais également dans un futur proche: robustesse, rapidité, facilité du transport, etc., sont des aspects à considérer.Si le choix des ordinateurs portables vous semble très grand, on peut toutefois les diviser en cinq gammes, selon Jocelyn Lebel, responsable des ventes informatiques de la Coop Zone de l\u2019Université Laval.O I\u2014 O Z O ÜL CL s cn QJ sur le coin de la table du salon, passer le temps dans une salle d\u2019attente, naviguer en plein air ou pour saisir des notes lors d\u2019un cours.Les tablettes sont bien adaptées pour lire la musique, les films et les photos par exemple.De plus, certaines peuvent être utilisées sur le réseau cellulaire de données 3G, permettant une connexion Internet en tout temps, moyennant des frais mensuels.Toutefois, ces appareils ne sont pas dotés d\u2019un lecteur/graveur de CD/DVD.Les portables de base sont parfaits pour les utilisateurs qui naviguent sur le net, effectuent du travail de bureautique, écoutent de la musique, jouent à des jeux de base, ainsi que pour des déplacements modérés.Les portables intermédiaires, comme le Lenovo Edge E420, possèdent les mêmes caractéristiques que les portables de base, mais sont plus performants et sont parfois équipés d\u2019une carte vidéo indépendante qui offre un meilleur rendu graphique et permet de jouer à des jeux plus exigeants.Il y a tout d\u2019abord les netbooks et les tablettes.Ils sont idéals pour ceux et celles qui désirent transporter leur appareil dans leur bagage, l\u2019installer Les portables performants, tel le Lenovo T520, allient la performance et la robustesse, comblant autant les fervents amateurs de jeux que les \t Hi\t9 fife!\tEP vidéastes, les infographistes, les architectes et ceux qui désirent un appareil à la durée de vie technologique plus longue.Ces appareils sont de plus dotés d\u2019une grande capacité d\u2019extension de mémoire, d\u2019une excellente carte vidéo dédiée et d\u2019un disque dur rapide de grande capacité.Enfin, les ultraportables ont été conçus pour ceux et celles qui désirent un appareil très léger (1,4 kg), très performant et sans compromis.Contrairement aux appareils de la gamme netbook, ils bénéficient souvent d\u2019un lecteur/ graveur de CD/DVD.Pour plus d\u2019information, n\u2019hésitez pas à demander l\u2019aide d\u2019un conseiller lors de votre prochaine visite à la Coop Zone de l\u2019Université Laval.Demandez conseil ! L\u2019une des principales erreurs lors du choix d\u2019un ordinateur portable est de se laisser tenter par un prix plutôt que par ses besoins.Un bon conseiller saura respecter votre budget et vos besoins principaux.Demandez-lui de vous présenter un appareil dont la qualité et, par conséquent, le prix, sont légèrement supérieurs, car c\u2019est souvent cette différence qui vous en donnera plus pour votre argent.3024135 Edge E420 Ou sommes-nous situes?EDIFICE BEENOX dans le Nouvo St-Roch | 305, boul.Charest Est CAMPUS DE L'UNIVERSITE LAVAL Pavillons Desjardins | Pollack Faites n importe quoi, n importe quand, n\u2019importe où! Heures d'ouverture Édifice Beenox I 305, boul.Charest Est lundi au mercredi.8:00 à 17:30 jeudi et vendredi.8:00 à 20:00 samedi et dimanche.10:00 à 17:00 Pavilions Desjardins | Pollack * rue de l Umversite lundi au vendredi.8:30 à 19:00 samedi.*.10:00 à 17:00 dimanche .fermé Périodes de stationnement gratuit niveau 00, pavillons Desjardins | Pollack du lundi au vendredi de 11:30 à 14:00 et après 16:30 Samedi en tout temps Thi ThinkPad ThinkPad T520 Tablette Consultez notre site Internet pour connaître les heures d\u2019ouverture de toutes nos succursales www.zone.coop Procurez-vous votre ThinkPad.à partir de 469$ Détails en magasin.Tout le monde peut devenir membre de la Coop Zone.La Coop Zone se réserve le droit de limiter les quantités.Les prix n'incluent pas les taxes et sont sujets à changement sans préavis.Les photos sont utilisées à titre indicatif seulement.coop zone ÉLECTRONIQUE f Centre de formation TELUS Pour tirer profit de votre téléphone intelligent GPS, courriel, Internet, médias sociaux, caméras photo et vidéo, texto; les gadgets et applications sur les nouveaux téléphones intelligents sont devenus tellement sophistiqués qu\u2019on peut facilement craindre de ne pas être en mesure d\u2019en saisir toutes les fonctionnalités.C\u2019est par souci d\u2019offrir la meilleure expérience client possible que TELUS a mis sur pied ses Centres de formation, qui permettent à ses clients d\u2019y voir plus clair et d\u2019utiliser le plein potentiel de leur appareil mobile.Facile à utiliser, le Centre de formation TELUS se trouve sur le site de l\u2019entreprise (www.telusmobilite.com/ formation), sous l\u2019onglet Soutien.Vous y trouverez des instructions à suivre étape par étape, de même que des vidéos éducatives spécifiques au fonctionnement de votre appareil.Si vous préférez une aide plus personnalisée, vous pouvez aussi prendre rendez-vous avec l\u2019un des experts TELUS.«Au cours d\u2019une séance d\u2019une heure, celui-ci pourra vous aider à configurer votre appareil, à utiliser les fonctions qui répondent à vos besoins et à vous familiariser avec quelques- Centre de formation TELUS\u201c unes des 1001 applications disponibles, explique Marie-Christine D\u2019Amours, directrice générale Marketing et projets spéciaux de TELUS.Ces séances de formation sont offertes gratuitement à tous les clients TELUS.» 1836645 BOUTIQUES TELUS ET DÉTAILLANTS AUTORISÉS QUÉBEC Place TELUS 300, rue Saint-Paul Ouest Galeries de la Capitale Place Fleur de Lys Laurier Québec Place Sainte-Foy D2 Technologie Inc.Promenades Beauport Normand Nadeau Communication 617, boul.Wilfrid-Hamel Normand Nadeau Communication Carrefour Charlesbourg RÉGIONS Alma Centre Alma 705, av.du Pont Nord Baie-Comeau MD Communication Centre régional Manicouagan Chicoutimi Place du Royaume Dolbeau Péga Informatique Inc.1300, boul.Wallberg, suite 17 Orizon Mobile 348, 8e Avenue Donnacona Électronique Émond Place Donnacona Lévis Kiosque Normand Nadeau Galeries Chagnon Orizon Mobile Mégacentre Rive-Sud Montmagny Stéréo Plus L.Chabot Inc.4, boul.Taché Ouest Rimouski Fortier Solutions Sans Fil Inc.Carrefour Rimouski Rivière-du-Loup Fortier Solutions Sans Fil Inc.Centre commercial Rivière-du-Loup Roberval Progitech DM Informatique 1221, boul.Marcotte Saint-Anselme Daniel Paré 593, route Bégin Saint-Georges Kiosque Normand Nadeau Carrefour Saint-Georges Saint-Jean-Chrysostome Atelier d'Électronique Fiset Inc.1006, rue du Parc Industriel, local 103 Sainte-Marie-de-Beauce Normand Nadeau Communication 500, boul.Vachon Nord Sept-îles MD Communication Place de Ville Thetford Mines Dumoulin Carrefour Frontenac Offres valables jusqu'au 14 septembre 2011.Les prix peuvent être modifiés sans préavis, Les prix et la disponibilité peuvent varier.TELUS se réserve le droit de modifier les forfaits visés par cette offre promotionnelle en tout temps et sans préavis, Visiteztelusmobilite.com pour connaître nos offres les plus récentes.1 Des frais de 0,10$/Mo s'appliquent à l\u2019utilisation de données excédentaires.Cette offre ne peut être jumelée à aucun autre forfait de transmission de données.Branchement comme modem inclus.Non disponible sur les appareils BlackBerry.Les données additionnelles sont facturées par mégaoctet ou par gigaoctet et arrondies au Ko près (1 Go = 1024 Mo, 1 Mo = 1024 Ko).L'utilisation de données excédentaires est soumise à une limite mensuelle de 10Go.2 Les appels en soirée sont les appels locaux faits entre 18 h et 7 h le jour suivant en semaine.Les appels le week-end sont les appels locaux faits entre le vendredi 18 h et le lundi 7 h, 3 Messages des services Privilège en sus.Des frais additionnels de 200 s'appliquent à chaque message texte (ou pièce jointe texte) envoyé à l\u2019extérieur du Canada et des Etats-Unis.Messages des services Privilège en sus.Des frais additionnels de 600 s'appliquent à chaque message texte (ou pièce jointe texte) envoyé ou reçu en itinérance mondiale.Pour en savoir davantage, visitez telusmobilite.com/texto.Les titulaires d'un téléphone mobile qui n'est pas doté du service multimédia recevront un message texte incluant une adresse web à laquelle ils pourront accéder pour visualiser leurs photos ou leurs vidéos.4 Vos dix numéros doivent être des numéros canadiens et ne doivent pas comprendre votre propre numéro de téléphone mobile TELUS, ni le numéro de récupération de vos messages vocaux ni de numéros sans frais ou 1-900.Les appels nationaux désignent les appels locaux et interurbains échangés au Canada avec le téléphone mobile du client Les frais d'itinérance et de transmission internationale sont en sus.Les clients peuvent changer leurs dix numéros une fois par cycle de facturation à telusmobilite.com.5 Un minimum de deux etun maximum de cinq abonnés doivent être inscrits au même compte.6 Offre valable jusqu'au 30 septembre 2011 pour les clients (nouveaux ou qui renouvellent leur entente) qui signent une entente de 2 ou 3 ans.Les taxes, les frais d'interurbain, le temps d\u2019antenne additionnel, les frais d'itinérance et pour les services payables à l'usage sont en sus par utilisateur.Des frais additionnels pour le service d'appel d'urgence 911 sont exigées par les gouvernements provinciaux ou municipaux au Québec (400).7 Selon une comparaison entre le réseau 4G partagé de TELUS et la couverture du réseau HSPA+ de Rogers publiée en août 2011.TELUS, le logo TELUS, lefuturestsimpleettelusmobilite.com sont des marques de commerce utilisées avec l'autorisation de TELUS Corporation.Android, Android Market, les logos Android et Android Market sont des marques de commerce de Google, Inc.Rdio® est une marque de commerce déposée de Rdio, Inc.et toutes les logos et marque de commerce apparentées appartiennent à Rdio, Inc.Les autres marques de commerce appartiennent à leur propriétaire respectif.©2011 TELUS.{Faites la grosse vie sociale.- Le guide social Socialisez comme jamais avec nos téléphones dernier cri.m 9 29,99$ Avec une entente de 3 ans 229,99$ Sans entente 1,0 û kL INQ Cloud Touch\"10 HTC Status\u201d LG Optimus\u201d0 Chat 29,99$\t0$ Avec une entente de 3 ans\tAvec une entente de 3 ans 249,99$ Sans entente 199,99$ Sans entente Combinez-les au forfait Étudiants 40+ ¦\tJusqu\u2019à 100 Mo de données flexibles1 ¦\t200 minutes d\u2019appel local en tout temps ¦\tAppels locaux ILLIMITÉS en soirée (dès 18 h) et le week-end2 ¦\tMessages texte, photo et vidéo ILLIMITÉS3 ¦\tAppels nationaux ILLIMITÉS avec vos 10 numéros préférés4 ¦\tAppels nationaux ILLIMITÉS avec la famille5 40$ par mois6 Profitez du réseau telusmobilite.com/socialisez 4n le plus étendu7 au Québec.ELUS le futur est simple™1 Pour en savoir davantage, passez nous voir à une boutique TELUS, chez un détaillant autorisé ou chez l\u2019un de nos marchands participants ou appelez au 1-866-264-2966.Tous les détails à telusmobilite.com leSoleil I PROMOTION | Le samedi 20 août 2011 | PagG 6 ÉLECTRONIQUE f Des téléphones intelligents offrant un accès Dans le premier numéro NETendances de 2011 consacré exclusivement aux médias sociaux, le CEFRIO nous révèle que plus de deux Internautes québécois sur trois (70%) consultent du contenu sur les médias sociaux.L\u2019étude révèle également que les propriétaires de téléphones intelligents seraient deux fois plus actifs sur les réseaux sociaux que ceux qui utilisent un ordinateur pour se brancher.De bonnes nouvelles pour TELUS Ces nouvelles tendances, ainsi que la robustesse du réseau 4G de TELUS, ont grandement contribué au succès de la compagnie, dont la croissance est en partie axée sur la transmission des données sur les réseaux sans fil et filaire ainsi que sur l\u2019offre d\u2019une importante gamme de produits et de services aux consommateurs comme aux entreprises.En pleine croissance, TELUS Corporation a en effet accueilli quelque 94 000 nouveaux abonnés aux services mobiles postpayés au cours du dernier trimestre.Grâce à sa gamme de produits dernier cri, la mise en service de ceux-ci sont à l\u2019origine de cette hausse.Les ventes record de téléphones intelligents ont d\u2019ailleurs fait bondir les produits des services de transmission de données de 49 %, entraînant une croissance du produit moyen par appareil d\u2019abonné (PMAA) aux services mobiles de 2,5% pour un troisième trimestre de suite, un sommet depuis 2006.Les téléphones intelligents ont en effet représenté 61 % des nouveaux abonnés bruts aux services postpayés au deuxième trimestre, contre 30% l\u2019an dernier.Les abonnés aux services liés aux téléphones intelligents comptent maintenant pour 42 % du nombre total d\u2019abonnés aux services postpayés, comparativement à 25% il y a un an à peine.Il est évident qu\u2019une Sym LG Optimus Chat TELUS et LG ont travaillé ensemble afin de créer le LG Optimus Chat, un téléphone Android abordable qui s\u2019adapte au budget des étudiants.Grâce à son écran tactile capacitif de 2,8 po et à son clavier QWERTY complet rétractable, les utilisateurs peuvent texter en un temps record et disposer d\u2019un accès facile aux contacts, photos, calendriers et plus encore.«Le LG Optimus Chat est le choix idéal pour les utilisateurs qui choisissent un téléphone intelligent pour la première fois, explique Marie-Christine D\u2019Amours, directrice générale Marketing et projets spéciaux chez TELUS.Il peut être offert sans engagement avec un forfait minimal (à partir de 10$ par mois) pour les appels vocaux ou la messagerie.» Par la suite, les abonnés qui souhaitent profiter pleinement de l\u2019expérience Android pourront ajouter un forfait de transmission de données au forfait de base et accéder entre autres aux applications d\u2019Android Market, à Google Maps, à Gmail et aux fonctions de points d\u2019accès Wi-Fi pour partager des données! Les forfaits de données flexibles, combinés à la puissance d\u2019Android et à la possibilité de personnaliser l\u2019écran d\u2019accueil selon vos goûts, font de cet appareil un choix idéal pour tous les types d\u2019utilisateurs.^TTelus Le LG Optimus Black Le LG Optimus Black édition Skype abolit les frontières et change la façon dont les Canadiens communiquent.Ce premier téléphone Skype est doté d\u2019une icône Skype préinstallée qui permet à l\u2019utilisateur d\u2019accéder à Android Market d\u2019une simple touche pour y télécharger la plus récente version de Skype Mobile.Le LG Optimus Black édition Skype est aussi accompagné d\u2019un guide de démarrage Skype et d\u2019une offre de crédits d\u2019appels internationaux Skype de 60 minutes pour que les utilisateurs puissent s\u2019ouvrir au monde sans tarder.« Nos clients peuvent se procurer les forfaits Skype directement auprès de TELUS sans passer par une tierce partie et à un prix plus avantageux, indique Marie-Christine D\u2019Amours.Cet appareil est doté d\u2019un écran d\u2019une très grande luminosité ainsi que de caméras à l\u2019avant et à l\u2019arrière qui permettent la saisie de photos ou de vidéos de qualité supérieure et qui pourront bientôt transmettre les appels vidéo grâce à Skype Mobile.» Lieux Marie Kierney % Danny Williams et 4 autres personnes L'été commence ici! m b _fl Fil d\u2019actualité Le INQ Cloud Touch Cet appareil est le premier téléphone intelligent de TELUS conçus spécifiquement pour le réseautage social sur Facebook.Le INQ Cloud Touch est le premier appareil axé sur Facebook à être offert chez TELUS, mais certainement pas le dernier.Il s\u2019agit simplement du plus récent ajout à la meilleure gamme de téléphones intelligents au Canada, selon les lecteurs de Mobile Syrup.Avec le INQ Cloud Touch, Facebook n\u2019est pas seulement une autre application sur votre téléphone, car toute l\u2019expérience offerte avec ce téléphone intelligent est conçue pour que Facebook devienne le cœur de votre téléphone.Il est idéal pour les passionnés du réseautage social qui désirent demeurer connectés, étendre leur réseau et être au courant des derniers statuts de leurs amis et de leur famille. I ELECTRONIQUE t plus facile aux réseaux nouvelle façon de communiquer se forge auprès des québécois.Des téléphones qui ont la cote Durant la première partie de 2011, TELUS a lancé de nombreux appareils qui ont connu beaucoup de succès auprès des consommateurs, dont le Samsung Galaxy S Fascinate 4G, premier téléphone intelligent compatible avec le réseau 4G au Canada.Selon les données du fabricant, cet appareil peut atteindre une vitesse de téléchargement nominale de 21 mégabits par seconde.Au nombre des autres appareils lancés dans le courant de l\u2019année, on peut mentionner le HTC HD Desire, le robuste Motorola Defy avec MOTOBLUR, le Samsung Nexus S et la tablette Motorola Xoom.Toutefois, l\u2019année est encore jeune et TELUS nous réserve encore de belles nouveautés pour la rentrée avec une nouvelle gamme de téléphones Intel I i- sociaux gents, conçus spécifiquement pour le réseautage social.Plus que jamais avec ces appareils conviviaux offerts seulement chez TELUS, les consommateurs pourront explorer de nouvelles façons de communiquer et de rester au fait de tout ce qui se passe autour d\u2019eux.Saviez-vous que.A \u2022\tUn Québécois sur 10 compte faire l\u2019acquisition d\u2019un téléphone intelligent cette année selon un sondage mené par le CEFRIO.\u2022\tSelon l\u2019Internet World Stats, le Canada est le pays du G20 où il y a la plus forte proportion d\u2019utilisateurs de Facebook.ïCTELUS nitti Le HTC StatusMC Grâce au téléphone intelligent HTC StatusMC de TELUS, vous pouvez maintenant saisir toutes les occasions qui se présentent dans votre vie avec une seule touche.Propulsé par le système d\u2019exploitation Android 2.3, cet appareil vous permet d\u2019accéder à Facebook en appuyant sur une seule touche ! En fait, il s\u2019agit du premier appareil au Canada doté d\u2019un bouton de partage dédié entièrement à Facebook.Il suffit ainsi d\u2019un clic pour partager vos expériences sociales avec tous vos amis: envoyez des réponses et voyez qui est en ligne grâce au widget de clavardage Facebook, affichez une photo ou une vidéo sur le babillard et donnez votre position à l\u2019aide de l\u2019application Lieux de Facebook à partir de votre écran d\u2019accueil.Le bouton de partage Facebook est accessible à partir de n\u2019importe quelle application sur votre téléphone.De plus, grâce au système Android 2.3, vous pouvez utiliser votre téléphone comme point d\u2019accès Wi-Fi afin de partager votre accès au web avec plusieurs appareils tels que votre tablette ou votre ordinateur portatif.Enfin, le HTC StatusMC prend en charge les appels vidéo.^TELUS BlackBerry Message Messenger BlackBerry® Torch™ 9860 Cet appareil fait partie de la plus récente gamme de Research in Motion fonctionnant avec le Blackberry OS 7, qui est beaucoup plus rapide que le système d\u2019exploitation précédent.Cet outil de travail tout-en-un incorpore plusieurs fonctionnalités comme un écran Liquid Graphics* pour une expérience multimédia et de jeux impressionnante et une caméra permettant la prise de photos et l\u2019enregistrement vidéo HD de qualité.L\u2019écran tactile de 3,7 pouces est le plus grand jamais proposé sur un Blackberry.BlackBerry j^TTELUS ?'y ! V B space ELUS Le BlackBerry® Bold™ 9900 Faites tout sans ralentir grâce au clavier physique, à l\u2019écran tactile et au processeur conçu pour traiter plusieurs tâches à la fois.Le Blackberry Bold 9900 reprend tous les avantages du Blackberry Bold 9000 en y ajoutant des améliorations notables.Avec son large clavier, son écran tactile, un espace de stockage de 8 Go, un processeur de 1,2 Ghz, 768 Mo de RAM et une puce NFC, il s\u2019agit du Blackberry le plus performant à ce jour ! leSoleil PROMOTION | Le samedi 20 août 2011 | Pag© 7 3024231 BRAVIA ininu' TELEPHONE INTELLIGENT SUR L E RESEAU OE BELL ET ¦tu uu ECRAN ACL 46\" PLEINE HD 1080P, 120HZ \u2022\tMotionFlow 120 Hz \u2022\t4 Entrées HDMI \u2022\tEntrée PC UNE CARTE OE SO$ SUR CACHAT O'UN PORTABLE OU CONE TABL ETTE PC i * Photos à titre indicatif * Forfait voix et donées.Sur contrat de 36 mois.TOSHIBA ÉCRAN ACL 55 PLEINE HD, 1080P, 120HZ \u2022\tPort USB \u2022\tClearFrame \u2022\t3 Entrées HDMI \u2022\tEntrée PC g jgffFi ÿ âg g?t wmc carte 50® SI ¦\u2014> Grand écran 10.1\" ( Windows 7 HDMI-Vidéo HD AMD doube coeur 1 Go SSD32GO \u2022\tÉcran tactile HD 10\" P'omu ' \u2022\tSystème Android 3.1 I /1 , \u2022\tProcesseur double coeur 1Go \u2022\t2 caméra avant 3MP/arrière.5MP SNARTTV ÉCRAN DEL 40\" PLEINE HD 1080P, 120CMR \u2022\tSmart Hub \u2022 Social T \u2022\tAllShare DLNA Certified \u2022\tConnectShare™ Movie \u2022\tMode jeu \u2022 4 prises HDMI \u2022\t3 ports USB \u2022 1 prise PC \u2022\t2 entrées vidéo SS Windows 7 il Windows7 347^3^ acer Mémoire 4Go Disque dur 320Go Windows 7 \u2022\tMémoire 4Go \u2022\tDisque dur 320Go \u2022\tWindows 7 ?EL TV Système cinéma maison ! 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« La création d\u2019Antidote est née de la volonté de mettre les trésors du français à la portée du plus grand nombre de gens possible», explique André d\u2019Orsonnens, président du conseil et chef de la direction de Druide informatique, entreprise québécoise spécialisée dans l\u2019édition et la distribution de logiciels destinés au grand public.«Antidote HD accompagne et guide toute personne qui écrit sur un ordinateur.En plus de détecter deux fois plus d\u2019erreurs que le correcteur orthographique traditionnel intégré, il fournit une foule de renseignements sur tous les autres aspects de la langue.» Un outil fort apprécié par l\u2019ensemble des utilisateurs de la francophonie, notamment les étudiants, enseignants, travailleurs, rédacteurs, traducteurs et dirigeants d\u2019entreprises.Et comme une bonne nouvelle n\u2019arrive jamais seule, le correcteur d\u2019Antidote accueille ceux et celles dont la langue maternelle n\u2019est pas le français.De façon plus spécifique, le logiciel reconnaît, corrige et explique certaines erreurs et tournures propres aux non-francophones, selon divers degrés d\u2019habileté.Le français dans tous ses états Fruit d\u2019un travail colossal, Antidote HD réunit en un tout cohérent un correcteur de nouvelle génération, douze grands dictionnaires et onze guides linguistiques.«La puissance de l\u2019informatique permet Antidote mobile La richesse du français dans le creux de la Les utilisateurs d\u2019iPhone, d\u2019iPad et d\u2019iPod peuvent élargir considérablement leurs horizons dans l\u2019apprentissage du français avec Antidote mobile, riche de dix dictionnaires et de dix guides linguistiques détaillés.Antidote mobile constitue la plus grande référence du français à portée de la main.De n\u2019importe où, à tout moment et en quelques secondes, vous trouverez réponse à vos questions d\u2019orthographe, de vocabulaire, de grammaire, de syntaxe, de style et de ponctuation.Et nul besoin d\u2019un lien Internet pour y avoir accès ! www.antidote.info 0\\J lacer l\u2019interaction intelligente entre les différents ouvrages de référence et l\u2019exploration complète d\u2019une question linguistique», souligne André d\u2019Orsonnens.Ainsi, le correcteur avancé souligne les fautes, les répétitions, les charnières logiques et les tournures délicates.Les dictionnaires fournissent, entre autres, un accès immédiat aux définitions, à la conjugaison, aux synonymes, aux analogies et à des citations.Quant aux guides linguistiques, ils couvrent tous les aspects de l\u2019écriture, de la grammaire à la syntaxe, en passant par le style, la ponctuation et la typographie.Que demander de plus?Accessible en un simple clic Compatible avec les systèmes d\u2019exploitation Windows, Mac et Linux, Antidote HD s\u2019intégre à Word, Outlook, Excel, InDesign, PowerPoint, Internet Explorer et plusieurs autres.En outre, le logiciel s\u2019installe facilement sur le disque dur de votre ordinateur.Que vous rédigiez une lettre, un rapport ou un courrier électronique, l\u2019aide est accessible directement de votre texte par un simple clic à partir de vos logiciels habituels.« Il n\u2019y a pas de fichier à convertir, de cédérom à charger ni de perte de temps.Vous écrivez, un doute vous assaille, vous cliquez, Antidote vous éclaire», précise le président du conseil et chef de la direction.Le logiciel offre aussi la technologie «Anti-Oups!» qui vérifie systématiquement les messages avant de les envoyer, détectant les fautes et même les pièces jointes manquantes.Antidote HD dans les écoles Le logiciel d\u2019aide à la rédaction du français Antidote HD est de plus en plus utilisé dans les écoles du Québec et du reste de la francophonie.« Il stimule la curiosité intellectuelle de l\u2019enfant tout en améliorant son usage et sa compréhension de la langue écrite », affirme André d\u2019Orsonnens.Un enseignant français à la retraite l\u2019exprime bien : «Je trouve Antidote excellent et particulièrement formateur.Ce logiciel devrait équiper toutes les écoles de France et tous les enseignants devraient être formés à son utilisation.Je viens de prendre ma retraite mais je fais une promotion militante de cet outil.» Antidote HD: une porte ouverte sur l\u2019univers de la langue française! Plus d\u2019information sur « Exemple de texte - Europe.html » - Correcteur - Antidote Fichier Édition Outils Diagnostic Fenêtre Aide Prismes CORRECTION o Détections O Regroupements ® Modulateurs ?\tRÉVISION ?\tSTATISTIQUES ?\tINSPECTION FAVORIS en 2005.Il a ouvert la voix à de nombreux nouveaux projets pour les finissants en architecture.Premièrement vous serez heureux d'apprendre que les plans de la maquette que vous nous avez remis ont été retenu par le jury.C'est avec plaisir que je vous informe que vous vous méritez un ordinateur, ainsi qu'un certificat-cadeau pour un abonnement annuel à la revue de l'ÆEA, «la référence en matière d'architecture».Puisque vous avez opté pour l'option de la maquette (3 m sur 4 m), il ne nous reste plus qu'à vérifié si votre maquette peut être réalisée avec un budget de \u20ac800 000.Vous serez heureux d'apprendre que, jusqu'à présent, deux estimations le confirmant ont été Iffifl Après une ultime estimât financier fixé, vous devie à la finale, tenue à Sydne vous rappelle par consé reçues Fém.plur.« Fém.plur - Reçues, participe passé employé avec « être », nous faire une démonstr s'accor Intolérant au gluten?Si vous manifestez une intolérance au gluten, Aliments de Santé Laurier a la solution pour vous.Vous avez le choix entre différents produits sans gluten, incluant pâtes alimentaires, pains, yogourts.Un endroit de prédilection pour une alimentation équilibrée, sécuritaire et savoureuse ! Une clé passe-partout : Aliments de Santé Laurier Reconnue pour l\u2019excellence de ses produits, Aliments de Santé Laurier, membre du réseau Rachelle-Béry, demeure un choix incontournable en matière d\u2019épicerie saine et équilibrée.Lors de votre visite, vous y trouverez une superbe variété de viandes et de volailles biologiques, une foule de légumes frais et biologiques, une grande variété d\u2019huiles de haute qualité et d\u2019innombrables produits de boulangerie (pains, gruaux, muffins, bagels) à grains entiers.Bon appétit et bonne santé! Source: obesite.ulaval.ca/obesite/generalites/evaluation.php Source: www.extenso.org leSoleil I PROMOTION | Le samedi 20 août 2011 | Page 15 leSoleil PROMOTION Le samedi 20 août 2011 Pag© 16 ^ ALIMENTATION ^ Huit plantes pour assurer le bon fonctionnement de votre organisme Trèfle rouge De nombreuses plantes aux propriétés bénéfiques sont vendues dans les magasins d\u2019aliments de santé naturels aux États-Unis et au Canada.Certaines sont offertes à l\u2019état brut, d\u2019autres sous forme de suppléments ou de tisanes.D\u2019autres encore sont combinées afin de créer une synergie favorable à la détoxication naturelle, à la santé du système immunitaire ou à une bonne digestion ou servant d\u2019appoint à d\u2019autres thérapies pour divers troubles de santé.Les plantes décrites ci-dessous, souvent appelées «les huit grandes», sont issues de la tradition des peuples autochtones d\u2019Amérique du Nord.Aujourd\u2019hui, elles sont recommandées par les naturopathes et d\u2019autres praticiens en soins de santé.Bardane Racine de bardane (Arctium lappa) Cet antioxydant fortifie le système immunitaire, stimule la digestion et soutient tous les émonctoires naturels.Ses ingrédients actifs comprennent l\u2019inuline, le calcium, le fer, le potassium, le tannin, le mucilage, les flavonoïdes et les huiles essentielles.Les propriétés amères de cette plante sont importantes pour l\u2019épuration et le fonctionnement du foie.Écorce d\u2019orme rouge (Ulmus rubra) Matériel éducatif fourni par Flora Manufacturing & Distributing Ltd.Pour de plus amples renseignements, visitez le www.florahealth.com ou composez le 1-888-436-6697.L\u2019écorce de cet arbre contribue au bon fonctionnement des organes responsables du processus naturel d\u2019élimination, soit la peau, les reins et les appareils urinaire et respiratoire.Elle sert à apaiser les irritations inflammatoires et les malaises gastrointestinaux mineurs en absorbant les toxines des intestins.Elle apaise aussi le système digestif grâce à sa teneur en mucilage, et elle alcalinise le corps, aidant à équilibrer le pH du tractus gastro-intestinal.Varech Cresson Racine de rhubarbe turque Petite oseille Cresson Varech Écorce d\u2019orme rouge Trèfle rouge Chardon bénit Racine de bardane Trèfle rouge (Trifolium pratense) Cette plante aux propriétés antioxydantes comporte des flavonoïdes particuliers qui favorisent la prolifération des cellules saines et aident le système immunitaire à supprimer les bactéries nuisibles et autres microbes envahisseurs.Elle soutient les reins et le système urinaire.Le trèfle rouge est aussi utilisé pour la bronchite et l\u2019expulsion des mucosités du système respiratoire.bonne fonction immunitaire.Elle contient des alginates qui aident à éliminer les contaminants de l\u2019organisme que sont les métaux lourds, à nettoyer et à soulager les intestins.Bénéficiant d\u2019une forte teneur en vitamines, la laminaire contient aussi plus de deux douzaines d\u2019importants minéraux, de même que des protéines, des glucides et des acides gras essentiels.Cresson de fontaine (Nasturtium officinale) Petite oseille (Rumex acetosella) Utilisée comme astringent, anti-inflammatoire, antioxydant, diurétique et laxatif, cette plante favorise l\u2019oxygénation des tissus et stimule la production de la bile.Elle contient nombre de vitamines et de minéraux et joue le rôle d\u2019un antioxydant qui stimule la croissance des puissants immunorécepteurs appelés cellules «tueuses» ou «cellules T ».Racine de rhubarbe turque (Rheum palmatum) Cette plante favorise la détoxication du système digestif, du côlon, du foie et du sang.Elle aide aussi à réduire au minimum les risques de division anormale des cellules en empêchant la prolifération des micro-organismes nuisibles.De plus, elle contient de nombreux minéraux, tels que le calcium, le fer, le magnésium, le zinc, le potassium et le sélénium, ainsi que les vitamines B, C et E.Chardon bénit (Cnicus benedictus) Le chardon bénit contribue à soulager l\u2019indigestion et les maux de tête causés par la congestion du foie.Il a servi pendant longtemps de remède pour la jaunisse et l\u2019hépatite.Utilisée comme tonique digestif et diaphorétique pour soutenir la détoxication de la peau, cette plante épineuse contient des vitamines du complexe B, de même que du calcium, du fer et du manganèse.Laminaire (Laminaria digitata) Cette algue riche en minéraux contribue à la santé intestinale et à une Riche source de chlorophylle, de vitamines A et C, d\u2019antioxydants et de nombreux minéraux, le cresson de fontaine était traditionnellement utilisé pour ses propriétés détoxifiantes et régénératrices.Il contient des indoles qui désactivent et éliminent l\u2019oestrogène en excès dans le corps.Le cresson contient aussi des vitamines A, B6 et C et est une riche source de fibres, de fer, de cuivre, de calcium, de manganèse et de carotènes.Petite oseille ALIMENTATION Préparer nos enfants pour la rentrée Par Dino Ha/ikas ND.A.Le décrochage scolaire chez les jeunes a atteint un niveau alarmant ces dernières années.Il y a plusieurs facteurs qui influencent les enfants à demeurer ou non sur les bancs d\u2019école, mais l\u2019alimentation en est un qui, malheureusement, est souvent négligé lorsqu\u2019il s\u2019agit de trouver des solutions.Les aliments ont une influence majeure sur le comportement et les capacités intellectuelles de nos jeunes.Dès leur jeune âge, les enfants qui ne trouvent pas tous les nutriments nécessaires à la croissance et au développement peuvent ne pas avoir une bonne expérience scolaire et ainsi prendre un retard considérable qui mène quelques fois au décrochage.Le choix des aliments est très important, mais il n\u2019est pas toujours facile de préparer le petit déjeuner et la collation parfaite.De plus, nous n\u2019avons pas le contrôle sur ce qui est servi à la cafétéria.Les enfants ont, en général, des besoins nutritionnels supérieurs à l\u2019adulte moyen, puisqu\u2019ils sont en pleine croissance.Les vitamines et minéraux essentiels doivent être apportés ainsi que les bons gras.Il faut aussi s\u2019assurer que les nutriments qu\u2019ils consomment soient bien assimilés.Il existe des solutions faciles pour complé-menter les repas.Une bonne multivitamine avec minéraux est parfois très utile si votre enfant ne consomme pas beaucoup de fruits et de légumes : \u2022 Je conseille toujours un produit liquide et facile à prendre qui a bon goût.\u2022\tIl doit contenir les vitamines essentielles comme celle du groupe B et quelques minéraux comme le calcium et le magnésium.\u2022\tLe fer est aussi important mais devrait être pris séparément.\u2022\tIl faut éviter les produits avec de haut dosage et favoriser plutôt l\u2019assimilation.\u2022\tChoisissez aussi un produit qui ne contient pas d\u2019agents de conservation, de colorants et d\u2019autres additifs.Les bons gras et les Oméga sont très à la mode et pour cause.Le cerveau est composé d\u2019environ 60% de gras et 50 % de ce gras est sous forme de DHA.Cet acide gras essentiel de la famille des oméga-3 n\u2019est presque plus consommé aujourd\u2019hui dans l\u2019alimentation moderne.De plus, certains enfants n\u2019ont pratiquement plus la capacité de fabriquer le DHA à partir d\u2019autres gras alimentaires.Il faut donc considérer la prise d\u2019un supplément d\u2019oméga-3 et aussi d\u2019oméga-6 pour maintenir au maximum les capacités intellectuelles.Ces recommandations sont encore plus importantes si votre enfant souffre de déficit de l\u2019attention, de dyslexie ou de dyspraxie (coordination déficiente).Il y a beaucoup de formules sur le marché qui peuvent être prises sous forme de supplément.Celle qui a bénéficié du plus grand nombre d\u2019études cliniques et qui a obtenu le droit de faire une réclame par Santé Canada est le produit Efalex, distribué par la compagnie Flora.Ces bons gras alimentaires sou-tiennent aussi l\u2019énergie de l\u2019enfant et favorisent un meilleur sommeil le soir venu.La dernière recommandation que je fais à tous les enfants, de nos jours, est la prise d\u2019un supplément de probiotiques.Ces bonnes bactéries permettent de mieux assimiler les nutriments de l\u2019alimentation quotidienne et, surtout, offre une protection continue en équilibrant l\u2019immunité.Les bactéries de la flore intestinale sont très spécifiques dépendant de notre âge.Il faut donc choisir un produit qui contient les bonnes bactéries et dans les bonnes proportions.Les produits alimentaires qui contiennent des probiotiques comme le yogourt sont souvent inefficaces et ne contiennent pas les mêmes bactéries que notre flore.Favorisez donc la prise d\u2019un supplément en capsule spécifique aux enfants de 5 à 15 ans.Donnez à votre enfant un petit coup de pouce nutritionnel pour cette année scolaire! Il en récoltera les fruits sa vie durant.Je vous souhaite à vous et à vos petits une excellente rentrée scolaire.3024200 3 choix intelligents^ e\u201efi\u201e+s NPN 80022242 NPN 80016001 uptr Children's 'robiotk !KW4tOU>El DES EHFAHrS BftLLAHTSf EfaJexMD EfimolMD *\tCapacité éprouvée en clinique de soulager les symptômes de dyslexie et de THADA *\tEffets positifs confirmés sur la capacité de résolution de problèmes, le développement mental, l'acuité visuelle, la dextérité manuelle, l'équilibre et la coordination *\tDes huiles de poisson et de graines procurant une combinaison judicieuse d\u2019oméga-3 et d\u2018oméga~é pour les enfants * VfHTÜf SAW, fHFAHTS JoyfüX Protiotiques J\u2019ÜJo, AAélâi\\ge poor e«\\fa.ists UJo\u2019s ChoiceMD *\tConseillé pour équilibrer la digestion et l\u2019élimination chez les enfants de S à \\5 ans *\tAide à synthétiser les vitamines B nécessaires à la croissance et au développement *\tFournit les souches les plus importantes pour le système digestif unique des enfants Floradix Kinder-vital Tonique vitaminé pour enfants NPN 80021307 POU* DES EHFAHrS FORTS* KWervîtal Je Salus**0 *\tMeilleure solidité des os et système immunitaire puissant pour les enfants ; une combinaison efficace de vitamines et de nutriments *\tLiquide délicieux, facile à digérer, favorisant une assimilation et une utilisation maximales du calcium *\tExempt d\u2019additifs, de pesticides et d\u2019agents de conservation Vous les trouverez dans les magasins de produits naturels suivants : LA GIROFLÉE\tÉPICERIE SANTÉ 3320 chemin Sainte-Foy\tLÉVISIENNE Sainte-Foy (Québec)\t5255 boul., de la 418.658.7780\tRive Sud Lévis, Qc 418.835.3191 RANDEUR\tLA ROSALIE NATURE\t1646 chemin 100 rue St-Thomas\tSt-Louis Montmagny (Québec)\tSillery (Québec) 418.248.8897\t418.683.1936 VITAVIE\tHOMÉOPATHIE Carrefour Beauport\tQUÉBEC 3333 boul.du Carrefour\t2336 chemin Beauport (Québec)\tSainte-Foy 418.667.0070\tSainte-Foy (Québec) 418.653.5400 LES PRODUIS DE\tRACHELLE-BÉRY SANTÉ LD.\tBOUTIQUES Galerie Chagnon\tSANTÉ 1200 Alphonse Desjardins\t5555, B0ULDES Lévis (Québec)\tGRADINS 418.837.2340\tLEBOURGNEUF, QC 418.622.5262 RACHELLE-BÉRY\tRACHELLE-BÉRY BOUTIQUES SANTÉ\tBOUTIQUES 969 rue Nordique\tSANTÉ Beauport (Québec)\t5005 boul.418.660.6284\tL'Ormière Les Saules (Québec) 418.877.5108 RACHELLE-BÉRY\tRACHELLE-BÉRY BOUTIQUES SANTÉ\tBOUTIQUES Place Quatre Bourgeois\tSANTÉ 999 avenue de\t1060 boul.de la Bourgogne\tRive-Sud Sainte-Foy (Québec)\tSt-Romuald 418.651.2362 ALIMENTS DE SANTÉ LAURIER (membre du réseau Radielle-Béry) Place Laurier Sainte-Foy (Québec) 418.651.3262\t(Québec) 418.834.4009 « www.florahealth.com 1-888-436-6697 leSoleil PROMOTION Le samedi 20 août 2011 Pag© 17 ALIMENTATION 00 Q) U) ro Cl o CM » Dix conseils de cuisine élémentaires ° par le chef Mario Martel, directeur de l\u2019Académie culinaire de Québec CM ritaire \u2014 à tout coup.À la sortie du four, il ne faut pas oublier de couvrir la viande d\u2019un papier d\u2019aluminium et la laisser reposer une dizaine de minutes afin de conserver le jus de cuisson à l\u2019intérieur de la viande, ce qui la rendra plus savoureuse et moins sèche.ustensiles ainsi que des aliments frais de qualité.Votre plan de travail devrait être aménagé en fonction des étapes à réaliser.5.La découpe des viandes Après la cuisson, tranchez la pièce de viande dans le sens contraire des fibres de façon à obtenir le maximum de tendreté.Ce petit détail fait toute la différence et s\u2019explique par le fait qu\u2019en coupant les longues fibres de la viande en petits 1.\tL\u2019organisation du plan de travail L\u2019organisation est la clé d\u2019un repas réussi.Avant de commencer à cuisiner, il importe d\u2019être bien préparé.Assurez-vous d\u2019avoir sous la main les bons 2.\tL\u2019importance des couteaux bien affûtés Que ce soit pour émincer des légumes ou hacher un saumon en tartare, prenez toujours soin d\u2019utiliser un couteau bien tranchant de manière à ciseler les chairs.Une lame émoussée écrasera l\u2019aliment, laissant échapper son précieux jus.3.\tLa saisie de la viande morceaux, elles deviennent plus courtes, plus faciles à mastiquer et, du même coup, plus tendres.6.\tLa cuisson à l\u2019étuvée Que ce soit en papillote, en marmite ou dans une étuveuse, cette technique consiste à cuire les aliments à la vapeur dans un contenant hermétique qui Cette technique consiste à sceller les pores de la chair en poêlant la viande de chaque côté à très haute température pour emprisonner les sucs à l\u2019intérieur.Si la surface n\u2019est pas suffisamment chaude, tout le liquide sortira de la viande et fera bouillir celle-ci.Après avoir saisi la viande, déglacez la poêle avec du vin, de l\u2019eau, ou un autre liquide pour récupérer les sucs de cuisson qui serviront à la sauce.4.\tUn rôti parfait à tout coup Une fois que la viande a été saisie à vif, on la fera cuire lentement au four à feu doux pour ne pas la brusquer et ne pas l\u2019assécher.L\u2019utilisation d\u2019un thermomètre est essentielle si on veut obtenir une cuisson parfaite \u2014 et sécu- emprisonne toutes les saveurs à l\u2019intérieur.Ce mode de cuisson sain, sans ajout de corps gras, est idéal pour les légumes, les poissons et le homard.Dans le cas des poissons, une vapeur moins intense est favorable pour ne pas surchauffer la chair fragile.7.\tLe secret du thon rouge mi-cuit Certains poissons comme le thon rouge cuisent très rapidement.Un truc lorsque vous désirez obtenir un thon cuit à l\u2019extérieur mais bien rouge à l\u2019intérieur: mettez votre thon au congélateur de 10 à 12 minutes avant de le faire cuire.8.\tLe gage d\u2019une sauce réussie Évitez autant que possible de faire bouillir une sauce ou une réduction.Laissez-la plutôt mijoter doucement et vous obtiendrez une plus grande concentration des saveurs.9.\tDes épices qui ont plus de goût Achetez vos épices en graines entières (au lieu de moulues) et faites-les torréfier au poêlon pour en faire sortir les arômes naturels.Vous n\u2019avez plus ensuite qu\u2019à les écraser au mortier et les incorporer à votre recette avec un filet d\u2019huile.fEîon \u20224 ¦ .-sM 10.\tL\u2019ajout de sel à la fin de la cuisson seulement Une des erreurs les plus fréquentes en cuisine est celle qui consiste à ajouter du sel à un aliment au début de la cuisson.Cette habitude est à proscrire, car elle a pour effet de faire durcir la viande et risque de rendre votre recette trop salée.Ajoutez le sel à la fin, si nécessaire.Ce ne sont là que quelques conseils élémentaires qui vous permettront de réussir vos plats et d\u2019épater vos convives.Pour acquérir une solide base en cuisine, inscrivez-vous au cours Technique de base de l\u2019Académie culinaire.Consultez le site www.academieculinaire.corn pour plus de détails sur les cours offerts à Québec.3024205 \t \t \t \t \t 3024266 ANNIVERSARY PASSIONNÉMENT JEEP ! i£vK I V £& *aE' patriot Hi16995$ JEEP PATRIOT SPORT 2011 15995$ INFORMEZ-VOUS AUPRÈS DE MICHEL, ANDRÉ, STEVE, MICHAEL, JEAN-FRANÇOIS, OU DAVID Offres valides pour un temps limité seulement pouvant être modifiée sans préavis.(1) Concerne le JEEP COMPASS 2011, modèle MKTH49 avec l\u2019ensemble 25D.(2) Concerne le JEEP PATRIOT modèle MKTL74 avec l\u2019ensemble 25D.Les prix incluent les frais de transport, les frais de préparation, la taxe fédérale sur le climatiseur et les droits sur les pneus neufs.Les taxes sont en sus.Photos placées à titre indicatif seulement.Tous les détails en salle de montre.Lévis V CHRYSLER - JEEP - DODGE \u2022 RAM CHRYSLER - JEEP - DODGE \u2022 RAM 164, ROUTE KENNEDY ( Angle autoroute 20 )\twwwJevischrysler.com 418 838-6969 leSoleil PROMOTION Le samedi 20 août 2011 Pag© 20 FOURNITURES ^ ir/*f /aUT Michelangelo est le premier stylo-plume réalisé avec 18 côtés, ce qui le rend plus proche d\u2019un diamant que d\u2019un objet pour écrire.// suffit de le Boutique de l\u2019écriture le Parchemin du Roy Pour mettre votre écriture en valeur Malgré l\u2019utilisation importante de l\u2019ordinateur dans la prise de notes ou encore dans l\u2019élaboration de travaux pratiques, il existe encore un grand nombre de personnes qui apprécient l\u2019authenticité de la calligraphie et la qualité des matériaux que l\u2019on peut utiliser pour mettre en valeur la beauté de l\u2019écriture.La Boutique de l\u2019écriture le Parchemin du Roy, située à quelques pas de la rue Cartier, est un véritable coffre aux trésors pour les amateurs de calligraphie.On y trouve une belle gamme de stylos, stylos plumes, billes, billes roulantes, porte-mines, feutres et mines de plomb de marques reconnues comme Visconti, Waterman, Sheaffer, Online, Porsche Design, Monteverte, Diplomat et, depuis peu, Faber Castell.On trouve aussi un grand choix de papiers, enveloppes, carnets et cahiers de qualité (Clairefontaine, St-Gilles, Rhodia, etc.) pour divers usages: faire-part, invitation, remerciements, courrier, écriture de texte, de poème, travail scolaire, et bien plus encore.Des livres de signatures, faire-part et autres papiers de correspondance peuvent être personnalisés par Myriam, calligraphe et enlumineure, copropriétaire du magasin avec son conjoint, Michel Chesseboeuf.La boutique possède également un éventail impressionnant d\u2019encres dans un choix de 50 couleurs différentes; tourner entre ses doigts pour s\u2019en rendre compte! en plus des crayons de couleurs, surligneurs, feutres pour tableau blanc, etc.; sans compter tout le nécessaire pour la calligraphie chinoise, japonaise et arabe, dont un grand choix de pinceaux.Il est aussi possible de se procurer des articles de cuir comme des sous-mains, des corbeilles et des pots à crayons, ainsi que des livres blancs, des loupes, des articles spécialisés pour la calligraphie et l\u2019enluminure, des globes terrestres, des cartes anciennes, des livres portant sur le Moyen-Âge, ainsi que des montures de lunettes anciennes restaurées par M.Chesseboeuf, opticien diplômé de France.Saviez-vous que.Myriam, calligraphe et enlumineure, communique son art depuis plusieurs années à Québec: cours, conférences, interventions dans les écoles, expositions et réalisations de travaux personnalisés sur demande.Sachez que, le plus souvent possible, le Parchemin du Roy s\u2019approvisionne chez des fournisseurs québécois, encourageant ainsi l\u2019économie locale.Pour plus d\u2019information, visitez le www.leparcheminduroy.com.À découvrir absolument! Tour de 450 stylos Online À partir de 12$ Plume Waterman en or 18 carats, modèle « Exception » Cahiers Claire-Fontaine 3024246 200, rue Crémazie Ouest, Québec Angle de Bourlamaque, près de la rue Cartier.Téi: 418 688-4433 www.leparcheminduroy.com FOURNITURES » i Ma Boutique Scolaire Pour se réconcilier avec Soyons honnête, personne n\u2019aime magasiner pour se procurer des fournitures scolaires à la rentrée.Sur la liste exhaustive et détaillée du matériel scolaire exigé par l\u2019école, il y a toujours un article en rupture de stock ou dont la description ne correspond pas avec les produits disponibles sur les tablettes des magasins.Sans parler du cauchemar que représente le magasinage en compagnie d\u2019enfants turbulents ou blasés.Conscient de tous les irritants que peut occasionner cette inévitable corvée annuelle, Brassardburo a conçu la boutique de fournitures scolaires dont rêvent tous les parents.et les enfants.Fraîchement rénovée et agrandie, Ma Boutique Scolaire propose un environnement propice au magasinage: une grande surface avec de vastes allées, un coin lecture avec BD, un bistro, une station de rafraîchissements, un comp- Ketto Grâce à des images débordantes d\u2019originalité, Kettô a réinventé les produits scolaires.Son succès s\u2019explique par l\u2019originalité et la qualité de ses produits, mais aussi par le besoin d\u2019être différent.Ces produits conçus au Québec sont confectionnés avec plus de 80% de bouteilles recyclées.De plus, ils sont entièrement recyclables.\u2022 ar »\u2022 \u2022 « \u2022 4 # Lavoie Également conçus et fabriqués au Québec, les produits Lavoie se distinguent par leur qualité irréprochable.Ces articles intègrent des composantes haut de gamme telles que du tissu Cordura 1000 denier, une fermeture éclair YKK et une bande réfléchissante 3M.Tous les sacs se caractérisent aussi par des bretelles ajustables de forme ergonomique, des points de force renforcés, des cordons de prise sur toutes les glisses, etc.s?la rentrée toir à bonbons, une salle de bains avec table à langer et, surtout, des prix qui défient toute concurrence.L\u2019entreprise, unique à Québec, se fait un devoir d\u2019offrir à sa clientèle, qui va de la petite enfance à la grande école en passant par les CPE, une vaste sélection de produits québécois et recyclés.Voici quelques-uns des articles que vous pourrez vous procurer sur place.Pazzapa Créatif, innovateur, astucieux, Pazzapa s\u2019est donné comme mission d\u2019encourager activement la mise en marché de produits verts.Cette entreprise 100% québécoise utilise des matières locales et recyclées qui lui permettent de réduire considérablement son empreinte carbonique.Pazzapa est fier d\u2019offrir un produit écologique abordable et répondant au besoin des ensei- gnants mais aussi des étudiants.\u2022 MM * * « CM CD 01 (0 Cl ^ Saviez-vous que.^ La grande majorité des fournitures scolaires sont disponibles en version recyclée à Ma Boutique Scolaire : cahiers à anneaux, règles, aiguisoirs, crayons, étuis, etc.Les articles faits de matière recyclée coûtent quelques sous de plus, mais ils font toute une différence pour l\u2019environnement.________________________________ cc CL Créations MK\t\u2014 Cette entreprise, fondée en\t77h 2001 par Muriel Missey, s\u2019est\t^ rapidement distinguée par ses\tO tabliers originaux avec leurs\tC/3 couleurs vives et l\u2019ajout de\t^ cols, de boucles et de poches leur conférant un style unique et amusant.Une nouvelle gamme appelée Les Zigotos compte des tabliers, mais aussi des bavettes et une gamme d\u2019accessoires tels que couvertures, draps, etc.Les matières choisies sont solides et sécuritaires et de première qualité.SiüiMK LA boutique: SCOLAIRE QUALITÉ \u2022 INNOVATION \u2022 PÉDAGOGIE POUR UNE RENTRÉE SCOLAIRE QUI SE DEMARQUE ! DE LA PETITE ENFANCE JUSQU\u2019À LA GRANDE ÉCOLE! y \u2022 Concept unique à Québec \u2022\tProduits québécois ;;i,- x \u2022\tArticles recyclés gagnant àvie *100$ d\u2019articles scolaires à tous les ans, tant que vous serez à l\u2019école Détails chez votre marchand 2747, avenue Watt, Parc Colbert 418 657-5500 MEMBRE DE 'Buro.NOUS APPUYONS LES FONDATIONS SUIVANTES : Fondation | du Centre Psycho-Pédagogique F de Québec maman DION CM CM CD U) j ACTIVITÉS T (Ü CL § Les femmes craquent pour i la course à pied o CM L\u2019entraîneure privée Jillian Michaels, rendue célèbre par l\u2019émission Qui perd gagne, le dit et le répète: «le meilleur exercice pour perdre du poids c\u2019est la course à pied ».C\u2019est sans doute ce qui explique pourquoi de plus en plus de femmes adoptent le jogging comme exercice.Messieurs, tenez-vous le pour dit: si vous voulez rencontrer des membres du sexe opposé, oubliez les planchers de danse et les bars de rencontre! Enfilez plutôt votre survêtement de jogging, vos souliers de course et partez à l\u2019assaut des pistes cyclables.Sérieusement, le nombre de femmes qui se tournent vers la course à pied depuis quelques années est assez important pour qu\u2019on parle de phénomène.L\u2019entraîneur Jacques Mainguy, qui a conseillé et entraîné des milliers de joggeurs avec le club La Foulée depuis 1977, a lui-même constaté cette tendance considérable.«Pour chaque homme, il y a environ quatre femmes qui commencent à courir, explique l\u2019ex-détenteur du record québécois en marathon.T3 CD E fO O I\u2014 O Z O CL CL 0} O cn Qi Alors que les gars recherchent les sports qui font monter leur niveau d\u2019adrénaline comme le vélo de montagne, les filles se soucient davantage de leur santé, de leur bien-être et de leur apparence physique.» La nouvelle chaîne de télévision Mlle a, pour sa part, voulu profiter de ce nouvel engouement des femmes pour la course à pied en faisant de l\u2019émission Mlle court l\u2019une des vedettes de sa programmation estivale.Cette téléréalité comportant 13 émissions de 60 minutes nous permet de suivre sept femmes qui ont décidé de relever un défi de taille: courir en continu un marathon à relais de 650 kilomètres! Défi qui les mènera de Montréal à Québec en passant par Trois-Rivières, pour revenir à Montréal.Une épreuve de plus de 70 heures.non stop! L\u2019émission nous montre la transformation de ces femmes au cours des 14 semaines d\u2019entraînement intensif préparé par deux coachs en leadership et en mobilisation d\u2019équipe.Le marathon à relais a eu lieu le 7 août dernier et l\u2019épisode de cette grande finale sera diffusé sur les ondes de la chaîne Mlle le mercredi 31 août.W -£ Saviez-vous que.\u2022 Prévention de la perte osseuse et musculaire \u2022 Diminution des risques de maladies cardiovasculaires \u2022 Amélioration de la santé \u2022\tDiminution du stress et des risques de dépression \u2022\tAmélioration de la coordination À l\u2019exception du ski de fond, la course à pied brûle plus de calories par minute que toutes les autres formes d\u2019exercice cardiovasculaire.La perte ou la stabilisation de poids est d\u2019ailleurs le principal objectif de 60 % des coureurs.Outre la perte de poids, la course à pied procure les bienfaits suivants: Des programmes pour passionnés de la danse Certaines personnes ont un besoin vital de danser.Pas seulement une ou deux fois par semaine, mais tous les jours, leur corps et leur esprit réclament de suivre le rythme.L\u2019École de danse de Québec est l\u2019endroit rêvé pour ces passionnés qui désirent s\u2019ouvrir à un avenir professionnel prometteur.Cinq programmes de L\u2019ÉDQ répondent à leurs besoins.Offerts en collaboration avec la Commission scolaire de la Capitale, le programme Concentration danse (5e et 6e année) et le programme Danse-Études (école secondaire Cardinal-Roy), leur permet de laisser place à leur passion.Au collégial, le programme Danse-Interprétation-DEC, spécialisé en danse contemporaine, est offert en partenariat avec le Cégep de Sainte-Foy.Le programme Danse contempo-raine-AEC est accessible aux candidats dont le profil répond aux critères d\u2019admission.Enfin, L\u2019ÉDQ propose le PPMN-danse contemporaine qui convient aux besoins des candidats désireux d\u2019acquérir le niveau technique exigé pour l\u2019admission aux programmes de niveau collégial.Un programme unique au Canada par l\u2019encadrement professionnel que reçoivent les étudiants.La réputation de l\u2019établissement a dépassé depuis longtemps les frontières du Québec et du Canada.L\u2019ÉDQ se démarque par la qualité de ¦à.J ' - ses enseignants, tous professionnels gravitant dans le monde de la danse, par son milieu de vie dynamique, par l\u2019encadrement exceptionnel des étudiants, par son Projet de création de fin d\u2019études collégiales (englobant tous les aspects du métier) et par les artistes polyvalents et très ouverts qui en sortent diplômés chaque année. 3024118 7 tness l'entrepôt 'Pot**.(* vi* \u2022 TAPIS ROULANT ^bodyguard T-240S MULTI STATION LEUROSPORT1860 \u2022\tMoniteur 2.75 continu \u2022\tInclinaison de 0 à 15 degrés \u2022\tGarantie à vie sur le cadre et le moteur La plus complète de sa catégorie Prix Fitness 199999$ Prix Fitness 1699\"$+tx Régulier 2299$ taxes incluses ou financement 36 mois sans frais ni intérêts Régulier 2399$ SPINNER SYNERGY MONTRE POLAR FT4 Parfaite pour l'amélioration de la forme physique Prix Fitness 4 4 rtfft+tx r Multi-ajustements du guidon et siège Pédale cale-pied ou à clip de style SPD Roue d'entraînement de 18kg Régulier 14499$ Prix Fitness 679\"* -A POWERBLOCK 5.0 taxes incluses ou financement 36 mois sans frais ni intérêts Poids ajustables de 5 à 50 livres ELLIPTIQUE SPIRIT 295 Prix Fitness 349\"$+t \u2022\t10 programmes \u2022\tMouvement fluide et silencieux \u2022\tFoulée de 20 pouces LA PR0M0 BALLON SE POURSUIT! Prix Fitness 149999$ À l'achat d'un ballon Gymnic, recevez GRATUITEMENT le livre Ballon Minceur.' j- ft ballon minceur \"I fts Régulier 1999\"* Rabais de Rabais de www.fitnessentrepot.com SHERBROOKE I CHICOUTIMI I MAGASIN ENTREPÔT QUÉBEC 2500, King Ouest\t1915, boul.Talbot\t355, rue Marais, (suite 170) 819 821-9211 I 418 549-9669\tI 418 688-8352\t1 877 688-8352 Financement disponible sous approbation du crédit.Voir détails en magasin.Photos à titre indicatif. oleil CM CD U) fU Cl o CM o o fD o CM CD E fD o I\u2014 o z o DC CL CD 0> ft FORMATION i Un bijou d\u2019atelier offert au CFP Maurice-Barbeau Vous songez à réorienter votre carrière?Vous cherchez un passe-temps passionnant pour votre retraite?Vous possédez un esprit créatif et vous êtes habile de vos mains?Alors vous êtes le candidat parfait pour participer à l\u2019atelier en bijouterie-joaillerie offert au CFP Maurice-Barbeau.Cet atelier d\u2019exploration d\u2019une durée de 16 heures vous permettra d\u2019acquérir des notions générales quant aux différentes techniques enseignées dans le programme de Bijouterie-joaillerie et de les mettre en pratique par la fabrication d\u2019un jonc ou d\u2019un pendentif, d\u2019une paire de boucles d\u2019oreilles ou d\u2019une bague chevalière en métal.Le programme de formation en bijouterie-joaillerie d\u2019une durée de 1800 heures est proposé de jour à compter du 22 août à raison de 30 heures par semaine.Et pour permettre aux gens qui travaillent de suivre la formation, le CFP Maurice-Barbeau offre des cours de soir auxquels les personnes intéressées peuvent s\u2019inscrire n\u2019importe quand dans l\u2019année.La formation de soir a également l\u2019avantage de proposer un enseignement individualisé, à raison de 20 heures par semaine, et de permettre aux élèves d\u2019évoluer selon leur rythme d\u2019apprentissage.À la fin de leur formation, ceux-ci pourront fabriquer, réparer et reproduire toutes sortes de bijoux : bracelets, colliers, broches, bagues, boucles d\u2019oreilles, etc.L\u2019apprentissage des élèves se fait surtout à partir d\u2019argent sterling.Les personnes qui auront déboursé les frais d\u2019inscription à l\u2019atelier et qui désireront poursuivre leur apprentissage au programme de 1800 heures verront ces frais déduits du coût total d\u2019inscription.De l\u2019aide pour tous, la réussite pour chacun Pour les élèves, la rentrée des classes est parfois synonyme de stress lié aux éventuelles difficultés scolaires.Heu-reusement, le Centre d\u2019aide aux études, une entreprise de Québec, est là pour venir en aide à ceux et celles qui se trouvent dans cette situation, et ce, tout au long de l\u2019année.Une équipe de conseillers pédagogiques et de professeurs qualifiés vous offrent du tutorat scolaire de manière traditionnelle, à domicile, ou bien, de façon plus novatrice, en ligne par Internet.Que ce soit dans un encadrement périodique ou temporaire, le Centre d\u2019aide aux études contribue à la réussite de tous les élèves qu\u2019il a épaulé.Un élève de secondaire 5 désirant se diriger en sciences natures au cégep s\u2019est vu refuser ses choix lors du premier tour de sélection en raison de ses résultats insuffisants.Sa mère a contacté le Centre qui a aussitôt mis en place un programme de tutorat.Les notes de l\u2019élève se sont nettement améliorées, à un point tel qu\u2019il entre aujourd\u2019hui au cégep dans la branche de son choix.Dans sa manière d\u2019opérer, le Centre agit, après avoir eu l\u2019accord des parents, en tant qu\u2019intermédiaire entre le professeur régulier et l\u2019élève pour dresser un portrait précis de la situation au début et assurer un suivi continu durant l\u2019année scolaire.Le service complet est accessible à tous.Il comprend la définition du besoin pédagogique de l\u2019élève, le tutorat et le bilan des apprentissages scolaires, et est offert à tous les élèves du primaire, du secondaire et du cégep.VENEZ DÉCOUVRIR LA BIJOUTERIE! A Sous la supervision de votre enseignant personnel, vous fabriquerez vous-même deux pièces de joaillerie en argent sterling.Vous serez ainsi initié à quelques-une des techniques de la bijouterie, tel les la sculpture sur cire et la mise en forme (traçage, découpage, formage, soudage) d'une pièce en argent sterling.r Formation professionnelle des Découvreurs CFP Maurice-Barbeau Tout pour passer à l'action 16 HEURES DE DÉCOUVERTE! 4 rendez-vous de 4 heures, les lundis et mardis soirs, de 18h 15 à 22 h 30, les 12,13,19 et 20 septembre.D'autres sessions seront disponibles à l'automne.Coût d'inscription : 160$ + matériel www.cfpmb.com 920, rue Noël-Carter, Québec 418 652-2184 Centre d'aide aux études L'aide scolaire accessible de partout SOUTIEN SCOLAIRE SERVICE D'ORTHOPÉDAGOGIE PRIMAIRE - SECONDAIRE - COLLÉGIAL TOUTES MATIÈRES Aide RÉGULIÈRE aux devoirs Rattrapage de la matière non assimilée Préparation aux examens d'entrée des écoles privées Préparation à l'épreuve uniforme de français (EUF) au collégial Encadrement des étudiants de la filière Sport-Études Évaluation et encadrement des élèves présentant des troubles d'apprentissage scolaire UNE ÉQUIPE STRUCTURÉE - CONSEILLERS PÉDAGOGIQUES, PROFESSEURS ET ORTHOPÉDAGOGUES - À VOTRE SERVICE Tutorat à domicile OU Tutorat en ligne : outil de conférence WEB privé PAS DE FRAIS DE DOSSIER Toute l'information détaillée à l'adresse: www.centredaideauxetudes.com ou par téléphone : 418.781.2552 http://www.centredaideauxetudes.com/tutoratenligne.php 3023737 En plus d\u2019être reconnus par la Régie du bâtiment du Québec, les programmes de formation en « Administration d\u2019une entreprise de construction », en « Gestion de la santé et de la sécurité du travail » et en « Gestion de projets et de chantiers », sont accrédités par l\u2019Association canadienne de la construction en tant que cours spécialisés de l\u2019industrie (CSI) et donnent des crédits applicables lors d\u2019une certification Sceau d\u2019or.JL M Swô Association de la construction du Québec Région de Québec Formation : Stéphanie Andrews, andrewss@acq.org Services aux membres : Carole Rochette, roehetlec@acq.org 375, rue de Verdun, local 100 Québec (Québec) G1N3N8 Tél.: 418-687-4121 / Téléc.: 418-687-3026 Site internet : www.acq.org FORMATION AUTOMNE 2011 PROGRAMMES \u2022\tAdministration d\u2019une entreprise de construction Management (21 heures) Samedi 3 et 10 décembre 2011 de 8h30 à 16h00 Dimanche 4 et 11 décembre 2011 de 8h30 à 12h30 Examen : 14 décembre 2011 de 19h00 à 21h00 Relations de travail (17 heures) Vendredi 23 septembre 2011 de 19h00 à 22h0Û Samedi 24 septembre 2011 de 8h30 à 17h0Q Dimanche 25 septembre 2011 de 8h3Q à 16h00 Examen : 28 septembre 2011 de 19h00 à 21h30 Gestion financière (32 heures) Vendredi 9 et 16 septembre 2011 de 19h00 à 22h00 Samedi 10 et 17 septembre 2011 de 8h30 à 16h00 Dimanche 11 et 18 septembre 2011 de 8h30 à 16h00 Examen : 21 septembre 2011 de 19h00 à 22h00 Affaires juridiques (26 heures) Samedi 19 et 26 novembre 2011 de 8h30 à 16h00 Dimanche 20 et 27 novembre 2011 de 8h30 à 16h00 Examen : 30 novembre 2011 de 19h00 à 21h00 Obtention d\u2019une licence de la Régie du bâtiment du Québec (RBQ) La réussite des 4 modules de ce programme vous exempte de l\u2019examen d'évaluation de connaissance en administration, et ce, pour toutes les sous-catégories d\u2019entrepreneur général et/ou spécialisé.*\tGestion de la santé et de la sécurité du travail Gestion de la prévention des lésions Professionnelles (15 heures) Samedi 1 octobre 2011 de 8h30 à 17h00 Dimanche 2 octobre 2011 de 8h30 à 17h00 Examen : 5 octobre 2011 de 19h00 à 21h30 Gestion des dossiers d\u2019indemnisation (15 heures) Samedi 15 octobre 2011 de 8h30 à 17hOÜ Dimanche 16 octobre 2011 de 8h30 à 17h00 Examen : 19 octobre 2011 de 19hÛ0 à 21h30 \u2022 Gestion de projets et de chantiers Lecture de plans et devis technique (45 heures) Les mardi et jeudi du 23 août 2011 au 11 octobre 2011 de 18h30 à 21h30 Estimation et soumissions (45 heures) Les mardi et jeudi du 18 octobre 2011 au 6 décembre 2011 de 18h3Û à 21h3Û Législation et réglementation (30 heures) Vendredi 28 octobre et 4 novembre 2011 de 19h00 à 22hû0 Samedi 29 octobre et 5 novembre 2011 de 8h30 à 16h30 Dimanche 30 octobre et 6 novembre 2011 de 8h3Q à 11h30 Examen : 9 novembre 2011 de 19h00 à 22hÛ0 Gestion et contrôle des activités de construction (60 heures) Les lundi et mercredi 29-31 août 2011 de 18h30 à 22h00 12-19-26 septembre 2011 de 18h3Û à 22hÛ0 3-12-17-24-31 octobre 2011 de 18h30 à 22h00 2-7-16-21-23-28 novembre 2011 de 18h30 à 22h00 5 décembre 2011 de 18h3Q à 22h0Û Examen : 7 décembre 2011 de 18h3G à 21h30 Obtention d\u2019une licence de la Régie du bâtiment du Québec (RBQ) La réussite des 4 modules de ce programme vous exempte de l\u2019examen d\u2019évaluation de connaissance de Gestion de projets et de chantiers pour toutes les sous-catégories d\u2019entrepreneur général spécialisé à l\u2019exception des sous-catégories de Génie civil 1.4,1.5, 1.6 et 1.7.Note ; Ce programme n'exempte pas de l'examen de connaissance en exécution de travaux de construction exigé pour certaines soiis-catègories d\u2019entrepreneur général et spécialisé.Journées de formation Novoclimat Dates à venir Leed Dates à venir Gestion de la cotisation (15 heures)\tGestion de projets « intensif » 16 heures Samedi 22 octobre 2011 de 8h30 à 17h00\tVendredi 18 novembre 2011 et vendredi le 2 décembre 2011 Dimanche 23 octobre 2011 de 8h30 à 17h00\tde 8h00 à 17h00 Examen : 26 octobre 2011 de 19h00 à 21h30 Microsoft Project 2007 Obtention d\u2019une licence de la Régie du\tLundi le 3 et mardi le 4 octobre 2011 de 8h30 à 16h00 bâtiment du Québec (RBQ)\tJeudi le 10 et vendredi le 11 novembre 2011 de 8h30 à La réussite des 3 modules de ce programme vous exempte de\t16hÛ0 l\u2019examen d'évaluation en gestion de la sécurité sur les chantiers de construction d\u2019une licence d'entrepreneur général et/ou spé-\tSalle de plans virtuels cialisé à l'exception des sous-catégories de Génie civil 1.4,1.5,\tLes mardi (selon la demande) de 8h30 à 11 h30 1.6 et 1.7.Vous avez des demandes en matière de formation, ou entendez parler de nouvelles tendances au normes dans l'industrie de la construction ?Communiquez avec nous ! PETITS DÉJEUNERS La relève d\u2019entreprise : relever le défi ! Mercredi 7 septembre 2011 de 7h30 à 9h15 Les changements en cours d\u2019exécution de travaux, les pièges à éviter ! Mercredi 21 septembre 2011 de 7h30 à 9h15 La nouvelle définition de véhicule lourd au Québec.Quelles sont les obligations des propriétaires/exploitants ?Mercredi 5 octobre 2011 de 7h30 à 9h15 Plan financier personnel pour entrepreneur Mercredi 19 octobre 2011 de 7h30 à 9h15 Appels d\u2019offres et soumissions Mercredi 9 novembre 2011 de 7h30 à 9h15 Que faire lorsque survient la faillite d'un client ?Mercredi 23 novembre 2011 de 7h30 à 9h15 Comment fournir des rétroactions constructives ?Mercredi 7 décembre 2011 de 7h30 à 9h15 Autres formations Santé et sécurité générale sur les chantiers de construction (30 heures) Pour l\u2019obtention de la carte de sécurité de l\u2019ASP Construction vous donnant l'accès aux chantiers de construction.1er choix Samedi 20 et 27 août 2011 de 8h00 à 16h30 Dimanche 21 et 28 août 2011 de 8h00 à 16h3Û 2e choix Samedi 17 et 24 septembre 2011 de 8h00 à 16h30 Dimanche 18 et 25 septembre 2011 de 8h00 à 16h30 3e choix Samedi 15 et 22 octobre 2011 de 8h00 à 16h30 Dimanche 16 et 23 octobre 2011 de 8h00 à 16h30 4e choix Samedi 19 et 26 novembre 2011 de 8h00 à 16h30 Dimanche 20 et 27 novembre 2011 de 8h00 à 16h30 Charpentier-menuisier cours préparatoire à l\u2019examen de compagnon (16 heures) Cours préparatoire à l\u2019examen de la CCQ pour l\u2019obtention du certificat de compétence compagnon de charpentier-menuisier Samedi le 1 et dimanche le 2 octobre 2011 de 8h00 à 16h30 Samedi le 5 et dimanche le 6 novembre 2011 de 8h00 à 16h30 Ig Soleil | PROMOTION Le samedi 20 août 2011 Page 26 J FORMATION f Collège Mérici : accompagner les étudiants vers la réussite Pourquoi choisir une carrière en massothérapie thérapeutique?La réputation de qualité du collège d\u2019enseignement privé Mérici n\u2019est plus à faire.Situé dans un environnement exceptionnel, près des plaines d\u2019Abraham, Mérici est animé par la passion de son personnel, et surtout, par l\u2019accompagnement de ses étudiants vers la réussite.Formation préuniversitaire Le Collège propose quatre programmes d\u2019enseignement préparatoires au monde universitaire, soit les sciences de la nature, les sciences humaines, la création multimédia et la création publicitaire.Grâce à l\u2019élaboration de projets concrets, tous ont pour objectif d\u2019inciter les étudiants à développer leur autonomie et leur savoir-faire en plus de les préparer adéquatement à l\u2019enseignement universitaire.Formation technique Du côté de la formation technique, le programme de tourisme, déjà réputé, a été entièrement revu et remanié afin de répondre encore mieux aux besoins actuels du marché.Notons aussi la mise en place du Centre de solutions technologiques d\u2019orthèses et prothèses, dirigé par Pierre Harvey.Les étudiants peuvent toujours profiter des programmes renommés en gestion d\u2019un établissement de restauration, en gestion hôtelière, en éducation spécialisée et en orthèses et prothèses orthopédiques.Formation continue Afin de permettre un retour aux études ou un accès rapide au marché de l\u2019emploi, Mérici propose différents programmes de formation continue.Le programme AEC en tourisme d\u2019aventure et en écotourisme est entre autres destiné aux amateurs de plein air et inclut non seulement des cours offerts dans les plus beaux sites naturels du Québec, mais permet également de vivre une expédition d\u2019envergure à l\u2019international.Pour plus d\u2019information, consultez le www.merici.ca ou composez le 418 683-2104, poste 2291.À cette question, la plupart des mas-sothérapeutes vous répondront qu\u2019ils ont fait ce choix pour les bienfaits que leur apporte le contact humain.Certains vous diront qu\u2019il est très valorisant d\u2019avoir la certitude de faire du bien aux autres, alors que d\u2019autres parleront de l\u2019impact positif que leur procure le fait de travailler dans un climat de détente et de soins spécialisés.M.K.O., une réputation plus qu\u2019enviable L\u2019école de formation professionnelle M.K.O.a le mérite d\u2019offrir des formations adaptées aux besoins évolutifs de ses étudiants et des employeurs depuis plus de 25 ans.L\u2019école a ainsi diplômé des milliers d\u2019étudiants et est reconnue par le ministère du Revenu ainsi que par plusieurs associations et corporations.Spécialisée en massages de détente et thérapeutiques, l\u2019école vous donne accès aux formations spécialisées en kinésithérapie et en orthothérapie.Ainsi, toutes les portes s\u2019ouvriront à vous.Vous pourrez travailler dans les centres de santé, les centres de réadaptation physique et, bien entendu, démarrer votre propre entreprise.Profitez de la prochaine soirée d\u2019information, le 30 août prochain dès 19 h, pour en savoir plus.Vous pouvez également obtenir de plus amples renseignements en composant le 418 659-5553 ou sans frais le 1 800 888 3811, ou encore en visitant le site www.masso-mko.com.1836170 FORMATION CONTINUE Programme intensif pour adultes I Début des cours: Automne 2011 i'ai trouvé ma place TOURISME D\u2019AVENTURE ET ÉCO Ce programme est pour toi si.-Tu aimes travailler en plein air et as une bonne condition physique.-Tu as une capacité à travailler en équipe, à exercer du leadership et à démontrer une certaine tolérance aux conditions difficiles.-Tu aimes travailler de façon manuelle et tu fais preuve de disponibilité, de polyvalence et de débrouillardise.-Tu démontres des aptitudes en organisation et en planification.-Tu aimes renseigner, informer et guider des visiteurs.-Tu as un intérêt pour les langues.755, Grande-Allée Ouest Québec (Québec) G1S1C1 merici.ca Inscris-toi dès maintenant 1 800 208-1463 poste 2291 MÉRICI 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 1836454 Une CARRIÈRE auteur de vos ATTENTES en seulement 450hres.L\u2019ÉCOLE que des avantages ! Spécialisée en ssothérapie thérapeutique \u2022\tKinésithérapie \u2022\tOrthothérapie Horaires flexibles Possibilité de financement Plus de 25 ans d\u2019expérience Formation réputée et reconnue Déductible d\u2019impôts provincial et fédéral À NE PAS MANQUER 30 août, 19h Soirée d\u2019information et d\u2019inscriptions 1 418 659-5553 1 418 888-3811 M ICO MASSOTHÉRAPEUTE Une réputation plus qu'enviable ! LES GALERIES DE LA CANARDIÈRE 3024251 Les Galeries de la Canardière 65 BOUTIQJJES ET SERVICES www.gcanardiere.com SOURCE TÉLÉPHONE RÉS.TÉLÉPHONE BUR.ADRESSE CODE POSTAL COURRIEL Tirage le lundi 5 septembre 2011 à 11 hOO au bureau d'administration.Conditionnel à l'acceptation du crédit.Détails et règlements au bureau d'admnistration.PRÈS DES LISTE DES MARCHANDS UNE VALEUR gagner une USUNIG _______ES™ ' -RAT PRÉPAYÉ Les Galeries de la Canardière 65 BOUTIQUES ET SERVICES www.gcanardiere.com 50 ANS ACCESSOIRES/BIJOUX ARDÈNE BENTLEY BIJOUTERIE ARTMEX BIJOUTERIE SUISSE* BIZOU ALIMENTATION/RESTAURATION BEL GAUFRE BUFFET DE LA CANARDIÈRE BURGER KING JARDIN MOBILE LA BELLE ITALIENNE PAUSE SANTÉ (mets asiatiques) LAURA SECORD* PIZZA CHAREST 2 POUR 1 BARS BAR LAZARD BAR LE RÉPIT CAFÉ BISTRO VEGAS CADEAUX/DÉCORATIONS BLANC D'IVOIRE CAMÉLIA FLEURISTE DOLLARAMA CHAUSSURES CHAUSSURES PARENT GLOBUS NATURALIZER YELLOW COIFFURE/ESTHÉTIQUE ONGLES PRO SALON CHANTALE ET LIETTE SALON ROYAL* DIVERTISSEMENT CENTRE D'ESCALADE DÉLIRE CINÉMANIAC LIBRAIRIE LEGENDRE MAJESTICS SALLE DE QUILLES ST-PASCAL' SALON DE COUTURE CANARDIÈRE TABAGIE CANARDIÈRE UNIPRIX VÊTEMENTS ENFANTS ET UNISEXES ARDÈNE L'ENFANT DOUX HART PENTAGONE SALON CANARDIÈRE (vêtements hommes) VÊTEMENTS FEMMES BI-BAS CLASSIQUE MODE CLANDESTINE GLOBUS IMPORTATION ALPHA SIGNATURES À RABAIS ELECTRONIQUE/MUSIQUE/ TÉLÉPHONIE CHOCK ELECTRONICS FIDO GÉRARD MUSIQUE LA SOURCE ZONETRONIK (ouverture 1er septembre) GRANDES SURFACES DOLLARAMA HART JARDIN MOBILE UNIPRIX SERVICES ANIMOUR BANQUE CIBC* LOTO-QUÉBEC MARCHAND GIGUÈRE, OPTICIEN besoin de MOTIVATION pour la RENTRÉES- COLLABORATION 600$ OUVERTURE 1er SEPTEMBRE ZONETRONIK JEUX VIDEO & ELECTRONIQUE VENTE-ACHAT-ÉCHANGE DE JEUX VIDÉO 3024024 / oic^jl fue.c^twixrel Et plus encore ! 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