Le plus, 25 avril 2012, mercredi 25 avril 2012

[" GRAND MCDON 2012 POUR FAIRE TOUTE LA DIFFÉRENCE 10 PHO TO A LA I N D I ON C\u2019EST UN RENDEZ-VOUS ! PHOTO JANICK MAROIS 6 50e ANNIVERSAIRE DE L\u2019ÉCOLE PRIMAIRE ST-LUC 10 MERCREDI \u2022 Granby, 25 avril 2012 \u2022 Volume 30 \u2022 N° 17 \u2022 48 841 exemplaires À lire aujourd\u2019hui Sections spéciales ViVe le bel âge 5 pages Saint-céSaire 3 pages POUR UNE HYPOTHÈQUE 2838536 Le plus bas taux SERVICE GRATUIT! Pierre Côté jour, soir, fin de semaine 450 777-8317 Courtier imm.Hypothécaire COURTIER HYPOTHÉCAIRE SSM PC Agence immobilière 2 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 * Voir détails chez Charland 2877446 CRUZE LS 2012 \u2022 Cruze ECO: 4,9 L/ 100 km sur route BERLINE SONIC LS 201 2 \u2022 Téléphonie Blue tooth de série ORLANDO LS 2012 \u2022 Cote de sécurité 5 étoiles de l\u2019Euro NCAP EQUINOX LS 2012 \u2022 Consommation d\u2019 essence de 6,1 L/100 km sur ro ute 72mois 0% Ça veut dire quoi pour vous / 2 sem.Taxes en sus 103$ Modèle LTZ illustré Modèle LTZ illustré Modèle LTZ illustré TERRAIN 2012 MALIBU 2012 72mois 0% Ça veut dire quoi pour vous / 2 sem.Taxes en sus 111$ 72mois 0% Ça veut dire quoi pour vous / 2 sem.Taxes en sus 181$ 60mois 0% Ça veut dire quoi pour vous / 2 sem.Taxes en sus 166$ 84mois 0% Ça veut dire quoi pour vous / 2 sem.Taxes en sus 142$ 72mois 0% Ça veut dire quoi pour vous / 2 sem.Taxes en sus 193$ « À l\u2019école J.-H.-Leclerc, il y a des programmes de concentration un peu comme des options.Ils appellent ça les Voies : Voie musique, santé, sport, etc.Depuis septembre, il y a aussi la Voie Chant et il s\u2019agira de notre premier spectacle », explique la directrice du programme, Johanne Lussier.En tout, 14 chanteurs et 16 musiciens provenant de la Voie Musique seront réunis sur scène pour reproduire cette oeuvre de Luc Plamondon et de Michel Berger datant de 1978.L\u2019opéra rock a été mis au goût du jour question de lui donner une petite touche contemporaine.« On n\u2019a pas gardé l\u2019intégral.C\u2019est l\u2019histoire complète quand même, mais avec des extraits des chansons de Starmania.Avec le metteur en scène Francis Grégoire, qui a amené quelque chose de plus actuel, on l\u2019a adapté à notre monde d\u2019aujourd\u2019hui », indique Johanne Lussier.« Les costumes, les chorégraphies, c\u2019est complètement l\u2019œuvre de notre metteur en scène.C\u2019est toujours basé sur l\u2019histoire de Starmania, mais il y aura des éléments nouveaux que les gens n\u2019auront jamais vus », poursuit- elle.« Ça s\u2019adresse vraiment à tout le monde, poursuit Mme Lussier.Après tout, tout le monde a déjà entendu J\u2019aurais voulu être un artiste (Le Blues du businessman) et Le Monde est stone.Et puis, on a mis le paquet côté éclairage et sonorisation.» Pour ceux qui désirent voir et entendre ces trois histoires d\u2019amour qui se déroulent dans un monde futuriste, vous pouvez vous procurer des billets (12$ et 15$ à la porte) à l\u2019école J.-H.-Leclerc ou auprès des membres des deux troupes.Les étudiants livreront leurs deux prestations les 4 et 5 mai, à 20 h, à l\u2019auditorium de l\u2019école secondaire, située au 1111, rue Simonds Sud, à Granby.Information et billets: 450 375-8818.GRANBY\u2014 Le dimanche 22 avril dernier, plusieurs personnes ont répondu à l\u2019invitation des élèves de l\u2019école primaire St-Joseph de Granby en participant au brunch Bon appétit la vie! Ce jour-là, alors que gaufres et brioches maison étaient au menu, 3 700$ ont été amassés pour permettre la continuité de ce programme d\u2019éducation à la santé.Autre bon coup: aujourd\u2019hui, le mercredi 25 avril, à 9h, Isabelle Salib, son conjoint le chef Samir Tidjani, responsables du projet Bon appétit la vie! à St-Joseph et fondateurs de l\u2019école Globe-Traiteur, ainsi que deux élèves, Madeleine Gauthier (3e année) et Zachary Gagnon (5e année), participeront, en direct, à l\u2019émission Des kiwis et des hommes diffusée sur les ondes de Radio-Canada.En compagnie des animateurs Boucar Diouf et Francis Reddy, ils cuisineront deux recettes tirées du livre tout chaud signé Les Chefs de St-Joseph.L\u2019émission sera en rediffusion à 23h.CHRONIQUE D\u2019humeur et d\u2019eau fraîche igaboria@hebdoleplus.qc.ca Isabelle Gaboriault Dernièrement se tenait la Journée sans maquillage à Granby.J\u2019y ai participé.Un peu par la peau des dents.Si l\u2019événement avait eu lieu six mois avant, je n\u2019aurais pas pu.Me grimer est tout nouveau.J\u2019ai le nombril vert dans le domaine de l\u2019application du fard à joues.Comment participer à une journée complète sans maquillage quand, depuis toujours, vous faites partie du clan des beautés naturelles ?Impossible.Début décembre, j\u2019écrivais une chronique intitulée De la poudre plein le nez où je parlais de ma toute nouvelle tendance colorée.qui pouvait vite devenir une dépendance.Après seulement quatre mois à me poudrer légèrement le nez, je peux déjà confirmer qu\u2019il est grand le pouvoir du mascara.C\u2019est d\u2019ailleurs cette prise de conscience qui m\u2019a poussée à participer à cette journée de sensibilisation qui n\u2019est pas là pour dire aux femmes, et aux jeunes filles, de briser leur crayon contour des lèvres, de le jeter aux poubelles, et d\u2019y mettre le feu.Elle existe pour rappeler que le maquillage doit rester un geste agréable à poser.Pas une béquille.Si j\u2019ai trouvé ça difficile de quitter la maison ce matin-là sans me donner un petit coup de pinceau ?Pas du tout.Je me souvenais très bien d\u2019où je venais.Je ne me suis pas maquillée jusqu\u2019à l\u2019âge de 36 ans.J\u2019ai eu 36 ans en décembre.Je sais profondément qu\u2019il est possible d\u2019aller de l\u2019avant sans gloss.D\u2019un autre côté, le reflet que me retourne mon miroir les matins où je me maquille m\u2019a fait comprendre un peu mieux celles qui ne peuvent sortir faire l\u2019épicerie au naturel.Un réflexe sans doute directement proportionnel au nombre d\u2019années qui séparent une femme de l\u2019achat de son premier rouge à lèvres.Là, ce que j\u2019ai à l\u2019œil, c\u2019est de transmettre tout ça de belle façon à mes filles.Pas question que leur confiance en elles s\u2019ancre dans un tube de mascara Carbon Black Voluminous de l\u2019Oréal Paris.*** Dans une autre chronique quelque part en mars, je partageais avec vous mon stress de devoir caser ma grande pour l\u2019été.Vous auriez dû voir ma réaction devant la pile de Guides Contact camps de jour qui attendait les parents au service de garde l\u2019autre soir.Ça valait 100 piasses.Une vraie folle ! J\u2019ai failli créer deux accidents tellement j\u2019avais hâte d\u2019accéder à un ordinateur pour, enfin, inscrire ma fille à sa danse.Après 15 minutes à chercher le mozus d\u2019onglet qui me permettait enfin de l\u2019inscrire, et après avoir lu TOUT ce que le site de Granby ville rayonnante, avait à m\u2019offrir, j\u2019ai pris le temps de régulariser ma respiration.et de tout reprendre depuis le début.C\u2019est là qu\u2019en page 4 du Guide, j\u2019ai lu \u2014me calmer m\u2019avait aussi permis de retrouver la vue\u2014 que les inscriptions en ligne se faisaient à compter du 16 mai pour les résidants de Granby.S\u2019inscrire en ligne au lieu de faire la file, je trouvais ça merveilleux.Une belle façon de gagner du temps.Ça m\u2019apprendra à ne pas lire La Voix de l\u2019Est tous les matins.Le passage du temps Après avoir été maintes fois repris au fi l des ans, c\u2019est maintenant au tour des étudiants de l\u2019école Joseph-Hermas-Leclerc de s\u2019attaquer au célèbre opéra rock Starmania.Les élèves en Voies Chant et Musique présenteront ce grand classique québécois à l\u2019auditorium de leur école les 4 et 5 mai prochain.Starmania revu et corrigé Une recette qui rayonne ! Maxime Massé redaction@hebdoleplus.qc.ca PHOTO FOURNIE PAR JOHANNE LUSSIER Les jeunes étudiants des Voies Chant et Musique de l\u2019école secondaire J.-H.-Leclerc présenteront une version adaptée de l\u2019opéra rock Starmania les 4 et 5 mai prochain à l\u2019auditorium de leur établissement.M ERCR ED I 25 AVR IL 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 3 ANDRÉ ROBERT Le courtier qui vend vite et bien Via Capitale Performance Agence immobilière Beau grand plain-pied dans un beau quartier près de tout à pied : hôpital, centre commercial, restaurants.Beaucoup de rénovations récentes dont la toiture, les portes et fenêtres, la fournaise, le chauffe-eau.Terrain bien aménagé, avec haie de cèdres matures.450 378-8461 2822200 614, boul.Leclerc Ouest, Granby DemanDez-moi une visite ! « L\u2019histoire est celle de la Fée Clochette qui s\u2019ennuie au pays imaginaire et qui décide de partir découvrir le monde.En son absence, Peter Pan organise des auditions dans le but de lui trouver une remplaçante.À vous de découvrir ce qui arrivera par la suite.», raconte la directrice de l\u2019Ensemble, Isabelle Vézina.Chose certaine, les spectateurs voyageront à travers le monde.Des rythmes orientaux jusqu\u2019à ceux typiquement africains, en passant par la traditionnelle gigue canadienne, il y en aura pour tous les goûts.De la narration théâtrale sera incorporée aux divers numéros.De tous genres.et de tous âges Sur scène ce soir-là, les spectateurs pourront découvrir les talents de danseurs âgés de 3 à 60 ans et des poussières.« C\u2019est la force des Mariniers.Tout le monde est proche malgré la différence d\u2019âge, explique Mme Vézina.On forme une belle grande famille.» La preuve, Félix-Antoine Germain, son fils, fait partie des Mariniers depuis l\u2019âge de 3 ans.Pour la première fois cette année, le garçon de 8 ans participera à l\u2019animation du spectacle dirigé par Jean-Olivier Grégoire- Fillion.« J\u2019ai très hâte, confie-t-il d\u2019un air enjoué.C\u2019est la première fois que je vais le faire et j\u2019aime vraiment ça.J\u2019ai aussi plein d\u2019amis là-bas et ma mamie danse avec nous ! » À moins de deux semaines du spectacle, l\u2019heure est aux détails de dernière minute.L\u2019équipe des décors, celle des costumes, les professeurs et les danseurs travaillent fort afin que tout soit prêt à temps.« Il ne nous reste qu\u2019à peaufiner.Je pense, entre autres, à l\u2019équipe des costumes qui a du pain sur la planche ! Ce sont beaucoup de petits détails et ce n\u2019est pas toujours facile de représenter les différents pays à l\u2019aide de vêtements », dit la directrice en ajoutant qu\u2019elle réserve une belle surprise au public.Une première représentation de Peter Pan au pays imaginaire aura lieu le samedi 5 mai, à 19 h.Une deuxième se tiendra le lendemain, le dimanche 6 mai, à 14 h.Les billets, au coût de 15 $, sont disponibles au Palace de Granby situé au 135, rue Principale, à Granby.Les gens peuvent aussi réserver par téléphone au 450 375-2262.Mais il faut faire vite, il n\u2019en reste que quelques-uns.Les Mariniers vous invitent à un tour du monde Ce sont plus de 500 danseurs de l\u2019Ensemble folklorique Les Mariniers qui brûleront les planches du Palace les 5 et 6 mai prochain.Ils y présenteront leur tout nouveau spectacle intitulé Peter Pan au pays imaginaire.Audrey Leblanc redaction@hebdoleplus.qc.ca Isabelle Vézina, directrice de l\u2019Ensemble folklorique Les Mariniersphotos AlAin Dion Les danseurs de l\u2019Ensemble folklorique Les Mariniers présenteront leur nouveau spectacle les 5 et 6 mai prochain au Palace de Granby.D\u2019ici là, ça fourmille dans les locaux de l\u2019Escale.Découvrez LaVoixdelEstSurMonOrdi.ca 4 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 Qualité et bas prix assurés Estimation gratuitE Commercial, industriel et autres Ligne de stationnement A.Gazaille tél.: 450 539-4404 Cell.: 450 525-2685 alain gazaille 2878982 « Si je n\u2019avais pas eu l\u2019accident, je ne l\u2019aurais pas fait.J\u2019ai réalisé que je suis passée près de mourir, alors mes cheveux, ce n\u2019est pas grave », confi e-t-elle.Complexée d\u2019avoir dû couper très court sa longue chevelure en partie brûlée par le feu, Audrey a décidé de voir les choses positivement et de profi ter de la situation pour poser un beau geste.Tout ça a commencé par un défi lancé par un ami.« J\u2019étais chez lui et je n\u2019arrêtais pas de lui parler de mes cheveux.Dans ma colère, j\u2019ai dit que j\u2019allais me les faire raser, raconte la jeune femme de 22 ans.Il m\u2019a répondu que je n\u2019étais pas \u2018\u2018game\u2019\u2019.Sur le coup, j\u2019ai dis que je l\u2019étais, sans toutefois réfl échir à ce que ça représentait vraiment.Je me disais que tant qu\u2019à me faire raser, j\u2019allais le faire pour une bonne cause.» La jeune femme de Granby a été impliquée dans un accident de la route dans la nuit du 21 au 22 mars.Elle s\u2019est retrouvée au milieu d\u2019un carambolage dans un embranchement de l\u2019autoroute 35 près de Saint-Jean-sur- Richelieu.Au moment de l\u2019impact, le siège de sa voiture s\u2019est affaissé vers l\u2019arrière.Elle croyait, à ce moment, être en mesure de poursuivre sa route.Toutefois, quelques minutes plus tard, elle perdait conscience.Son véhicule a donc terminé sa course dans un fossé en bordure de l\u2019autoroute et le moteur s\u2019est enfl ammé.Avec l\u2019aide d\u2019amis dévoués, Audrey a déjà amassé 375 $ en dons par Internet et 250 $ en argent comptant.Un total de 625 $, soit presque la moitié de son objectif, en 18 jours.Désirant ajouter sa petite touche personnelle, elle a mis sur pied un événement tout spécial.Une fois le crâne à découvert, elle invite les gens à se mettre du rouge à lèvres et à venir embrasser ce qu\u2019elle appelle son « coco porte-bonheur ».Pour participer, les gens devront se procurer un billet à 2 $.« On me disait tout le temps que j\u2019avais donc été chanceuse, alors j\u2019ai eu l\u2019idée d\u2019en faire une espèce de symbole de chance.» Toute personne qui souhaite apporter sa contribution peut le faire en déposant chèques et monnaie dans le pot prévu à cet effet à La Place des Artistes située au 784, rue Dufferin, et au 121, rue de Lévis, à Granby (téléphonez avant au 450 956- 1281) et au PizzaKing situé au 1600, rue Sud, à Cowansville.Les billets pour les bisous sur le coco seront disponibles sur place.Les gens peuvent aussi faire un don sur le site Internet du Défi têtes rasées de Leucan.Audrey et la Troupe Sublimes Rondeurs amasseront aussi des fonds, à titre de barmaids invitées, le 19 mai au bar l\u2019Espace Public de Montréal.La jeune femme encourage aussi la population à visiter la page Facebook de sa campagne (Défi Têtes Rasées - On soutient Audrey Odhrey Desmarais).Pétillante et positive, Audrey Desmarais est convaincue qu\u2019elle tirera avantage du geste qu\u2019elle s\u2019apprête à poser.Ce sera l\u2019étape à f ra n - chir pour tourner la page et repartir à zéro.Extirpée de sa voiture en feu lors d\u2019un grave accident de la route survenu le 22 mars dernier, Audrey Desmarais a décidé de tourner la page de ce tragique événement par un geste signifi catif.Le 3 juin, elle se fera raser le coco dans le cadre du Défi têtes rasées de Leucan.Son objectif : amasser 1500 $ pour l\u2019organisme.Célébrer la vie en posant un beau geste PHOTO ALAIN DION Victime d\u2019un grave accident de la route en mars dernier, Audrey Desmarais a décidé de relever le Défi têtes rasées de Leucan le 3 juin prochain.Audrey Leblanc redaction@hebdoleplus.qc.ca M ERCR ED I 25 AVR IL 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 5 toyotires.ca Récompensez-vous.Labalade fait partie duplaisir.Grâce à Toyo Tires, qualité et performance sont réunies enun seul pneu.Et pour un temps limité, obtenez une valeur ajoutéepouvant aller jusqu\u2019à 80 $ sur des jeux depneus sélectionnés pour voitures de tourismeou camionnettes.Toyo Tires .conçus pour la vie d\u2019aujourd\u2019hui.L \u2019 O F F R E D E R A B A I S S E T E R M I N E L E 2 J U I N 2 0 1 2 Économisezjusqu\u2019à80$àl\u2019achat d\u2019unjeude4pneussélectionnés GaraGe G.G.GaGné 735 Principale, Roxton Pond 450 372-5529 À votre service depuis 1959 ! 2873066 Charles Cantin Pierre Dunnigan Udo & Dagmar Scherff Axel Bussmeyer Simon Campagna 2 0 1 2 2882261 Au début de l\u2019année scolaire 1961-1962, l\u2019école St-Luc n\u2019accueillait d\u2019abord que des garçons de la première à la septième année du primaire, et ce, jusqu\u2019au début des années 1970 où les classes mixtes y ont fait leur apparition.L\u2019école a toujours accueilli des groupes réguliers et des groupes spécialisés en adaptation scolaire pour les élèves souffrant d\u2019un handicap physique et intellectuel.C\u2019est d\u2019ailleurs sous le thème Grandir ensemble avec nos différences que l\u2019école chemine depuis quelques années.Le tutorat et l\u2019entraide entre les élèves sont monnaie courante dans cet établissement.« Le plus précieux, ce sont les valeurs qu\u2019on véhicule aux élèves.Ils sont respectueux et ils sont habitués à côtoyer des différences », indique Mireille Blais, enseignante en troisième année et membre du comité organisateur.« Ce ne sont pas tous les élèves qui sont à l\u2019aise, mais il y a un respect », fait savoir Louise Dalpé, enseignante dans une classe pour des élèves qui présentent des besoins particuliers.Elle est aussi impliquée dans l\u2019organisation de la fête de l\u2019école.« L\u2019entraide fait partie des racines et des mœurs de cette école », complète Chantal Paris, la directrice de l\u2019établissement, qui participe bien sûr à la préparation du grand événement.Un événement rassembleur Le 50e anniversaire de l\u2019école ne pouvait pas tomber dans l\u2019oubli.On en parle depuis trois ans et, depuis le début de l\u2019année scolaire, tout le monde s\u2019implique.Les quelque 193 élèves et la quarantaine de membres du personnel ont mis la main à la pâte.Chaque classe a préparé sa recette de muffi ns qui seront servis lors du déjeuner.La créativité des enfants sera aussi mise en valeur.Le nouveau logo de l\u2019école, lui, a été conçu par trois élèves et sera dévoilé lors de la grande fête.Deux pièces musicales ont aussi été créées et seront présentées lors d\u2019un spectacle.Tous les élèves ont participé au projet peu orthodoxe du coffre aux trésors.Chacun a rempli sa capsule du temps en y inscrivant date, nom et ce qui se passe en ce moment dans leur environnement.Même les élèves souffrant d\u2019un handicap ont participé en créant leur message à l\u2019aide de pictogrammes, explique Mme Dalpé.Toutes les capsules, un CD des pièces musicales interprétées par les jeunes et le livre des visiteurs seront déposés dans un coffre qui sera caché dans le plafond de l\u2019école et qui sera ouvert dans 25 ans.Une exposition des œuvres des élèves sera proposée et un encan silencieux est au programme.Les œuvres mises en vente ont été créées par un élève de chaque groupe avec l\u2019aide d\u2019une artiste peintre sous le thème du 50e anniversaire de l\u2019établissement.Une visite des locaux est également proposée.Une exposition de 400 photos de l\u2019école depuis sa fondation sera présentée et les citoyens qui possèdent de l\u2019information sur l\u2019une d\u2019elles pourront l\u2019ajouter et la partager.Les anciens membres du personnel, de la direction, des élèves et la population sont tous invités.Une enseignante qui était là lors de l\u2019ouverture de l\u2019école fi gure au nombre des personnes présentes.« C\u2019est un voyage dans le temps qui nous amène jusqu\u2019en 2012, estime Mme Blais.On invite la population à venir voir l\u2019évolution de notre école.» La journée se terminera par une photo souvenir qui sera aussi déposée dans le coffre.Les organisateurs espèrent recevoir 400 visiteurs.C\u2019est donc un rendez-vous, ce dimanche 29 avril, de 10 h à 13 h 15.L\u2019école St-Luc est située au 250, rue Desjardins, à Granby.Anciens et actuels élèves, membres du personnel et l\u2019ensemble de la population sont tous invités à souligner le 50e anniversaire de l\u2019école primaire St-Luc de Granby, dimanche, lors d\u2019un événement rassembleur.Les organisateurs proposent une fête qui se veut un voyage dans le temps marqué par la contribution de chacun.L\u2019ÉCOLE ST-LUC CÉLÈBRE SES 50 ANS Venez faire un dans le temps! Karine Blanchard redaction@hebdoleplus.qc.ca PHOTOS JANICK MAROIS Une grande fête est organisée, ce dimanche 29 avril, pour souligner le 50e anniversaire de l\u2019école primaire St-Luc de Granby.Sur la photo, quelques membres du comité organisateur; Chantal Paris et Mireille Blais, à l\u2019avant, et Louise Dalpé et Lucie Cordeau, à l\u2019arrière.Cette photo a été prise lors de la bénédiction du terrain où l\u2019école s\u2019apprêtait à être construite à l\u2019angle des rues Cabana et Desjardins, à Granby.6 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 2815773 Président et éditeur: Yves Lalonde Coordonnatrice: Isabelle Gaboriault Directrice des ventes: Nathalie Choinière Équipe de direction: Directeur principal, Ventes: Daniel Touchette Rédacteur en chef: François Beaudoin Directeur principal, Tirage et Marketing: Christian Malo 76, rue Dufferin, Granby QC J2G 9L4 450 375-4555 Téléc.: 450 777-7221 (publicité) 450 777-4865 (rédaction) Courriel: redaction@hebdoleplus.qc.ca Une division de L\u2019HEBDO DE NOTRE RÉGION 48 841 exemplaires \u2022 Ange-Gardien \u2022 Bromont \u2022 Cowansville \u2022 Granby \u2022 Roxton Pond \u2022 Saint-Césaire \u2022 Saint-Alphonse \u2022 Sainte-Cécile-de-Milton \u2022 Saint-Joachim \u2022 Saint-Paul-d\u2019Abbotsford \u2022 Shefford \u2022 Warden \u2022 Waterloo Heures de tombée: Publicité: Vendredi 16h rédaction: Vendredi 13h ÉPILEPSIE GRANBY ET RÉGION INC.450 378-8876 www.epilepsiegranby.com CHRONIQUE Parlons nutrition Judith Pelletier judith.pelletier@harmoniesante.com COLLABORATION SPÉCIALE Depuis des centaines d\u2019années, les femmes souffrent pour être belles.Au Moyen Âge, par exemple, comme les femmes au front haut étaient valorisées, certaines s\u2019arrachaient les cheveux pour correspondre à ce critère de beauté.Aux XVIe et XVIIe siècles, les corsets qui écrasaient la taille ont fait fureur.Aux XVIIIe et XIXe siècles, ce sont les crinolines et les « paniers » inconfortables qui avaient la cote.De nos jours, la société valorise la minceur.Et c\u2019est une triste réalité qui touche beaucoup d\u2019ados.Les adolescents sont dans une période de leur vie où les formes de leur corps se modifient et, parallèlement à ces changements, l\u2019image corporelle prend une très grande importance.Certains n\u2019acceptent pas de voir leur corps changer et vont tout faire pour tenter de prendre le contrôle.Ce phénomène est plus fréquent chez les filles que chez les garçons.Au Québec, plus de 50 % des adolescentes désirent perdre du poids.La raison la plus fréquemment invoquée ; améliorer sa silhouette (90 %).Parmi ces dernières, quelques-unes, plus vulnérables, sont à risque de développer un trouble de comportement alimentaire comme l\u2019anorexie ou la boulimie.Comme parents, vous ne pouvez malheureusement pas enrayer la pression sociale exercée sur vos ados.Vous la vivez probablement vous aussi.D\u2019ailleurs, les parents qui ont suivi régimes après régimes, ceux qui critiquent leur propre corps ou celui de leur jeune fille encouragent, souvent sans le vouloir, l\u2019ado à s\u2019interroger sur son apparence.Voici quelques conseils pour vous aider : \u2022 Adoptez une attitude saine et équilibrée à l\u2019égard du corps et de l\u2019alimentation.Votre enfant y est sensible.Une taquinerie d\u2019un parent sur l\u2019apparence physique peut faire plus de ravages que les blagues de ses amis.\u2022 Acceptez votre ado comme elle est et dites-lui combien vous êtes fiers d\u2019elle.La confiance en soi est l\u2019une des meilleures armes contre les troubles alimentaires.\u2022 Attention, votre jeune fille ne souffre pas nécessairement d\u2019anorexie si elle débute un régime ou si elle rapporte son lunch à peine entamé.Dans la plupart des cas, il en n\u2019est rien.Mais il est tout de même important d\u2019en discuter avec elle afin de voir d\u2019où provient ce nouveau comportement.Vous trouverez en page 39 divers comportements à surveiller.Si vous avez un doute, une discussion avec votre médecin de famille, un psychologue ou une diététiste permettra d\u2019obtenir un point de vue extérieur qui pourra vous aider et vous soutenir.Source : extenson.org Judith Pelletier, Nutr., Dt.P.Membre de l\u2019Ordre professionnel des Diététistes du Québec et du Groupe Harmonie Santé Pour consultation individuelle et personnalisée Tél : 450 776-0089 courriel : judith.pelletier@ lavoixdelest.qc.ca La minceur et nos ados M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 7 Sur le vif! 100$ RABAIS SURPRISE sur toutes les lunettes solaires1 Jusqu\u2019à centreopto.ca 450 372.1031 \u2022 * Ne peut être jumelé à aucun autre forfait, offre ou promotion.Non applicable sur les commandes antérieures à ces dates.1 Rabais applicable sur les lunettes solaires avec ou sans prescription.2 Plan de paiement sujet à l\u2019approbation de crédit de Visa Accord D Desjardins (étalement de 3 à 24 mois); aux conditions et règlements du Centre Opto.Carrefour Bouchard \u2022 220, rue St-Jude Nord 2 cen treo pto.ca/c onc our s 40 e CO NCO URS Du 16 avril au 2 juin 2012* in Vente - Installation - Service \u2022 P.V.C.\u2022 Aluminium \u2022 Maille de chaîne \u2022 Fer ornemental, etc.1400 Principale, Granby 450 777-3852 Téléc.: 450 777-0441 pccloturedb@hotmail.com 6981, boul.Bourque, Sherbrooke 819 864-7770 Téléc.: 819 864-7720 1 800 922-3852 www.cloturesdb.com 2892178 8 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 Rabais en vigueur dans toutes nos succursales du jeudi 26 avril au mercredi 2 mai 2012 6 2890969 Brocoli couronne Californie 1,65 $/kg Fraises 1 lb Californie 75¢ 5$ /lb 3/ Pommes de terre rouges ou blanches 10 lb Produit local Chou-eur Gr.9 Californie Épinards miniatures 230 g États-Unis Ananas Jet Gr.7 Costa Rica Pommes McIntosh Sac 4 lb Produit local Citrons Gr.140 Californie Raisin rouge Crimson Sans pépins Chili - 4,41 $/kg Carottes mixtes 1,5 lb Produit local Concombres anglais Gr.moyen Ontario 2890969 2890969 175 2$ 2$ 2$ 3$ 1$ 2$ 2$ 175 ch.ch.ch.ch.ch./lb ch.2/ 4/ JUMBO! 10 lb M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 9 /lb /lb ch./lb 89¢ 659 399 259 659 ch./lb 659 Fondue chinoise (produit congelé) Porc 12,99 $/kg Bœuf 13,21$/kg Dinde 15,41$/kg 599/lb 589/lb 699/lb /lb /lb 599 599 Camembert Le Père André, Valbrie Royal, Brebis Doux ou Valbon Rouge Au choix 200 à 250 g Grand cheddar Agropur (1 an, 2 ans, 3 ans ou 5 ans) Au choix - 200 g Rég.: 6,99 $ à 8,59 $ Mont St-Benoit Mamirolle Carrés aux dattes 390 g Piémontais 90 g Graines de chia Prana Au choix - 200 à 300 g Conture biologique Crofter\u2019s Au choix - 235 ml 2891029 Poires Bosc Gr.120 Washington 2,20 $/kg Pommes de terre sucrées États-Unis 1,10 $/kg Oranges sans pépins Caisse de 15 Espagne Oignons Vidalia États-Unis Doux et sucrés 2,20 $/kg 1$ 50¢ 6$ 1$ /lb /lb ch./lb Souvlaki de boeuf (Mariné) 55 g/ch Bifteck mariné (Provient d\u2019intérieur de ronde, Bœuf Canada Cat.A) 14,53 $/kg Coq au porc mariné (Poitrine de poulet désossée, farcie de let de porc) 14,53 $/kg Salami ou pepperoni 8,80 $/kg Produit maison Filet de vivaneau «red snapper» (nature ou mariné) 13,21 $/kg Brochette ou tournedos de boeuf (Mariné ou nature) 150 g/ch Bifteck français ou au poivre (Provient d\u2019intérieur de ronde, Bœuf Canada Cat.A) 14,53 $/kg Filet de sole frais (nature ou mariné) 13,21$/kg 3$ DE RABAIS 1$ DE RABAIS 1$ DE RABAIS 289 REVIENT À /100 g 323 REVIENT À /100 g 50% PLUS DE DE RABAIS 1$ PLUS DE DE RABAIS 150 ET PLUS DE RABAIS NOUVEAU NOUVEAU 399 599 499 359 259 299 15% 15% 599 ch.ch.ch.ch.ch.ch.À PARTIR DE RABAIS DE RABAIS ch.Huile d\u2019olive extra vierge Carapelli 750 ml C\u2019est pourquoi les deux couples lancent un appel aux Granbyens, afi n qu\u2019ils participent en grand nombre au Grand McDon du mercredi 2 mai, alors que les restaurants McDonald\u2019s amasseront des fonds remis à la fois au Manoir Ronald McDonald et à des organismes locaux qui œuvrent auprès des enfants.« Le Manoir, c\u2019est ce qui a permis à notre famille de rester ensemble et de passer à travers l\u2019épreuve, indique Martin Jutras.Et ça changeait tout pour Vivianne d\u2019avoir ses deux parents avec elle à l\u2019hôpital.» Car la petite Vivianne, elle connaît ça l\u2019hôpital.À tout juste quatre ans, elle y a déjà passé une année entière de sa vie.D\u2019abord, six mois en 2009- 2010 pour y subir des traitements de chimiothérapie contre une leucémie myéloïde aiguë, puis un autre six mois tout récemment, pour traiter une rechute avec cette fois, en plus, une greffe de cellules souches à partir de sang de cordon ombilical.En pleine forme (mais pas encore en rémission), la petite est revenue chez elle il y a tout juste deux mois.Et lors de ses deux séjours à Sainte-Justine, ses parents ont profi té des services du Manoir pour toute la durée de son hospitalisation.« Le Manoir, ça permet de sortir du contexte de l\u2019hôpital où, des fois, c\u2019est plus lourd, indique sa maman, Marie-Pierre Collin.Chacun notre tour, un de nous deux dormait à l\u2019hôpital et l\u2019autre allait dormir au Manoir.Et cette nuit-là faisait vraiment du bien.T\u2019as plus le temps de relaxer, ne serait-ce que de lire un livre un peu.C\u2019est important de sortir.Mais je n\u2019aurais pas imaginé faire les aller-retours à Granby.J\u2019avais besoin d\u2019être là jour et nuit.» En plus, le contact avec d\u2019autres parents dans la même situation fait parfois du bien.« Ça permet de se retrouver et de discuter avec d\u2019autres parents, souligne M.Jutras, qui ajoute que chaque résidant doit effectuer quotidiennement une petite tâche afi n de veiller au bon fonctionnement du Manoir, où le séjour ne coûte que 10 $ par jour.La compréhension des gens qui ne vivent pas la même situation que toi, ce n\u2019est pas pareil.Et juste pour faire le lavage, c\u2019est important ! » Une proximité fort appréciée Alain Généreux et Sylvie Samson y sont peut-être restés moins longtemps, mais la présence du Manoir à quelques pas seulement de l\u2019hôpital a également été d\u2019un grand réconfort pour eux lorsque leur petite Charlotte, aujourd\u2019hui âgée de 18 mois, a été transférée à Sainte- Justine dès le lendemain de sa naissance, pour une maladie nommée la séquence Pierre-Marie Robin, un problème triple qui comprend une malformation du palais, la langue qui obstrue les voies respiratoires et une déformation du menton.« Je vais souvent à Montréal, mais quand ton enfant est malade, c\u2019est très différent, indique M.Généreux, qui a séjourné près de 50 jours au Manoir après la naissance de Charlotte, en plus des quelques séjours plus courts par la suite pour d\u2019autres opérations.Le fait de stationner son auto et de rentrer à l\u2019hôpital en deux minutes, ça paraît.Ce n\u2019est pas plus long aller au Manoir que d\u2019aller à la cafétéria de l\u2019hôpital.Si tu peux régler le problème fi nan- cier avec le travail, le Manoir règle l\u2019autre gros problème avec l\u2019hébergement, alors tu peux te concentrer à 100 % sur ton enfant.Il y a des gens qui ont offert de nous héberger à Montréal, mais quand tu feel pas à 2 h du matin et que tu as envie de voir ton enfant parce que tu fais de l\u2019insomnie, tu ne veux pas déranger les gens.Au Manoir, tu peux sortir comme tu veux.Vraiment, McDonald\u2019s a épousé une super belle cause avec ça.Ils devraient y en avoir partout.» M.Généreux a d\u2019ailleurs tenu à louanger l\u2019implication de la grande chaîne de restauration qui n\u2019a pas toujours bonne presse en ces temps où dénoncer la malbouffe est à la mode.« Des entreprises privées qui investissent comme ça dans la communauté, il n\u2019y en a pas tant que ça, fait-il valoir.Oui, les entreprises s\u2019associent à des causes, mais qu\u2019elle signe un chèque comme ça à la fi n de la journée, c\u2019est plus rare.Elle ne serait pas obligée de donner 1 $ par repas.Et, en plus, elle redonne aussi localement.» Lors de la journée du Grand McDon du mercredi 2 mai, McDonald\u2019s remettra en effet un dollar sur la vente de chaque sandwich Big Mac, repas Joyeux festin et boissons chaudes McCafé vendu.L\u2019an dernier, 3,4 millions de dollars ont été remis à des organismes à l\u2019occasion du Grand McDon.Lorsqu\u2019on apprend que son enfant est gravement malade, le reste de sa vie passe soudainement au deuxième rang.Plus rien ne compte.Rester auprès de son petit trésor devient LA priorité.Marie-Pierre Collin et Martin Jutras, ainsi que Sylvie Samson et Alain Généreux, en savent quelque chose.Ces couples de Granby ont bénéfi cié des services du Manoir Ronald McDonald afi n de pouvoir veiller 24 h sur 24 h sur leur petite puce respective, toutes deux hospitalisées à Sainte-Justine.Une ressource qui change tout, assurent-ils.LE 2 MAI, C\u2019EST LE GRAND MCDON Pour des familles à traverser l\u2019épreuve Ariane Faribault redaction@hebdoleplus.qc.ca PHOTOS ALAIN DION En tout, Marie-Pierre Collin et Martin Jutras ont passé un an au Manoir Ronald McDonald alors que leur petite Vivianne combattait une leucémie à Sainte-Justine.Pour Alain Généreux, la proximité du Manoir Ronald McDonald avec l\u2019hôpital est le plus bel avantage.Il pouvait ainsi aller voir sa petite Charlotte, aujourd\u2019hui âgée de 18 mois, à toute heure du jour ou de la nuit.10 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 Pour de plus amples informations sur nos programmes de fertilisation, contactez-nous ! 605, rue Principale, St-Paul-d\u2019Abbotsford \u2022 450 379-5777, poste 246 \u2022 1 877 868-8837, poste 246 2871399 JE SUIS UN EXPERT NUTRITE Kevin Charron 5 ans d\u2019expérience Toute l\u2019équipe de Pépinière Abbotsford est à votre service pour vous offrir une pelouse verte et en santé.Faites affaire avec le réseau d\u2019experts Nutrite qui vous propose son Assurance Verte et ses programmes de fertilisation PRO-TERRE mettant en vedette les engrais de qualité supérieure Nutrite.Avoir une belle pelouse n\u2019a jamais été aussi facile ! 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Les Roxtonais célèbrent le jour de la Terre ROXTON POND \u2014 Le jour de la Terre a été célébré par une cinquantaine de personnes, dimanche dernier, à Roxton Pond.Elles ont répondu à l\u2019invitation d\u2019Adélie Brasseur en se réunissant à l\u2019église du village où les cloches ont sonné pendant deux minutes, à 14h.«Je cherchais un projet en environnement à faire à l\u2019école, en plus de la corvée de nettoyage de la cour avec d\u2019autres élèves de ma classe.Mais après avoir vu l\u2019invitation lancée par Fred Pellerin, ça m\u2019a donné le goût d\u2019organiser un rassemblement chez nous, sur notre perron d\u2019église», a dit la fi llette de 9 ans.Les participants se sont ensuite rendus au parc de L\u2019oie blanche, tout à côté de l\u2019église.Là, la jeune Adélie et le maire Raymond Loignon, ont marqué la journée en plantant le premier arbre dans le nouveau parc.Quand ma fille avait 10-11 ans, elle faisait partie du club de natation Nataskouach de Granby.Elle participait à des compétitions régulièrement dans les villes environnantes.Le but de chaque compétition était d\u2019améliorer ses temps pour accéder au prochain niveau: le « Provincial Développement ».Si elle se qualifiait dans des nages spécifiques et dans les temps requis, à la fin mai de cette année-là, elle avait le droit de participer à une compétition au bassin de 50 m, à Montréal, là où avaient eu lieu les mondiaux l\u2019année d\u2019avant.C\u2019était le but ultime ! Il lui restait deux compétitions pour atteindre les standards recommandés.C\u2019est l\u2019hiver.Elle se retrouve dans une compétition à Victoriaville.Elle est confiante.Elle sait ce qu\u2019elle doit faire, mais voilà que dans ses deux nages, elle manque son standard par moins d\u2019une seconde.C\u2019est la catastrophe! Elle pleure beaucoup.C\u2019est un échec.Pas facile non plus pour le cœur des parents.Cette journée-là, nous lui laissons vivre ses émotions.Après une bonne nuit de sommeil, elle se ressaisit et nous lance: « Il me reste encore une compétition, non?» Ses coachs préparent avec elle un plan d\u2019action en vue d\u2019atteindre ses standards pour participer à la compétition de Montréal.Pratique intense et concentration sur son but ultime sont de mise.La compétition tant entendue arrive enfin.C\u2019est à Cowansville.Maude est en confiance et concentrée.C\u2019est sa dernière chance.« Lâche pas ma fille, t\u2019es capable ! » Le départ est donné\u2026 et elle atteint avec succès les standards souhaités, et ce, dans ses deux nages importantes! Le plus beau dans cette histoire, c\u2019est la fierté qu\u2019elle ressentait.Maude a transmis son enthousiasme par ses yeux et son cri de joie lorsqu\u2019elle est sortie de l\u2019eau.Wow ! Quelle joie ! Elle avait réussi.Comme si elle venait de gagner une médaille d\u2019or aux jeux Olympiques! La persévérance n\u2019est pas innée.En tant que parents, il faut accompagner l\u2019enfant dès son plus jeune âge pour l\u2019aider à acquérir cette qualité.Un cadeau pour la vie.Pour ses études, les sports et peu importe le but que l\u2019enfant souhaite atteindre.Dans l\u2019ère où nous vivons, où nous avons tout rapidement, nous sommes souvent portés à faire les choses à la place de l\u2019enfant: l\u2019habiller le matin, faire ses devoirs, attacher ses souliers, faire son lunch, le ménage de sa chambre, etc.Pourquoi ne pas lui montrer à faire ses tâches et l\u2019accompagner dans ses efforts à terminer ce qu\u2019il a commencé?C\u2019est un service à lui rendre.Le résultat ne sera pas nécessairement comme vous le souhaitez, mais il aura fait des efforts.Il aura persévéré.C\u2019est très important de valoriser chaque petit effort.La persévérance est l\u2019une des six règles d\u2019or pour bénéficier de moments de vie de qualités avec votre enfant.J\u2019aborderai justement ce sujet lors de la conférence que je j\u2019offrirai dans le cadre du Salon Santé, Bien-Être et Famille ce vendredi 27 avril, à 15 h, à l\u2019hôtel Le Castel.J\u2019y participe comme exposante et conférencière.L\u2019événement se tient les 27 et 28 avril.Aussi, le 2 mai, atelier-astuces sur l\u2019apprentissage de la propreté, le rangement et les crises.Inscription et information pour accompagnement à domicile, par téléphone et par courriel: 450 522-2872.12 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 VOTRE VIEUX FRIGO POURRAIT CONSOMMER JUSQU\u2019À 4,8 fois plus d\u2019énergie qu\u2019un nouvel appareil homologué ENERGY STAR ! Appelez RECYC-FRIGO.Votre appareil sera recyclé demanière sécuritaire et selon les normes les plus strictes enmatière de protection de l\u2019environnement, et vous recevrez 30 $ par la poste! Pour un ramassage gratuit : www.hydroquebec.com/recyc-frigo ou 1855 668-1247 Assurez-vous d\u2019avoir votre facture d\u2019électricité en main.*L\u2019appareil doit avoir plus de 10 ans, avoir un volume intérieur d\u2019entre 10 pi3 et 25 pi3, ainsi qu\u2019être fonctionnel, branché et facilement accessible et déplaçable.Une limite de trois appareils par foyer s\u2019applique.Les appareils commerciaux ne sont pas admissibles.Certaines conditions peuvent s\u2019appliquer.30ans Tél.: 450 378-2020 Méline Descarreaux, CHA* www.lhypotheque.com Courtier immobilier hypothécaire Service sans frais** *Conseillère hypothécaire accréditée de l\u2019Association canadienne des conseillers hypothécaires accrédités ** Hypothéque résidentielle VOUS CHERCHEZ UNE MAISON?2817828 L\u2019école primaire St-Jean rayonne sur trois plans bien défi nis : l\u2019activité physique, l\u2019environnement et les nouvelles technologies.« Nos élèves sont nés dans l\u2019ère technologique et une des volontés des parents, qui s\u2019est manifestée lors d\u2019une consultation au sujet du projet éducatif de l\u2019école, était justement celle de s\u2019ajuster à cette ère », explique le directeur de l\u2019établissement, Sylvain Desruisseaux.C\u2019est dans cette optique que l\u2019idée d\u2019organiser une journée toute technologique s\u2019est installée.Et plusieurs parents se trouvaient sur place pour donner un coup de main au personnel de l\u2019école et techniciens de la commission scolaire du Val-des-Cerfs présents pour l\u2019événement.« C\u2019est super ! C\u2019est toute une organisation, se réjouissait Janick L\u2019Heureux, maman de deux enfants qui fréquentent l\u2019école St-Jean.Nos enfants grandissent là-dedans et une journée comme celle-ci, ça les sort de leur zone \u2018crayon-tableau vert\u2019.Même les tous-petits, ceux de la maternelle, trippent au bout ! » Même discours du côté de France Privé dont la fi llette est en maternelle.« Ils voient plein de belles choses et c\u2019est très intéressant », a-t-elle dit avant de retourner animer son atelier.Un peu de tout Ce jour-là, tous les locaux de l\u2019établissement offraient des ateliers pédagogiques en liens avec des technologies et des logiciels utiles au quotidien.Par exemple, l\u2019école primaire de l\u2019Assomption, l\u2019école secondaire l\u2019Envolée et le cégep de Granby Haute-Yamaska ont prêté leurs ordinateurs portables et iPads pour la journée.IBM Bromont a aussi fourni des ordinateurs.L\u2019école Haute-Ville, elle, a prêté quatre élèves et des robots pour faire découvrir la robotique aux élèves.Un atelier qui a souffl é Mohammed Gadi, qui est en sixième année.« C\u2019est trop cool ! , a-t-il lancé en gardant un œil sur le bolide style « lunaire » qu\u2019il venait de téléguider.C\u2019est exactement comme je pensais.J\u2019ai découvert la robotique en visitant l\u2019école Haute-Ville récemment et j\u2019avais hâte de revoir ça.» Dans un des locaux, Jean-Michel Vanasse, journaliste spécialisé en matière de nouvelles technologies et animateur du Journal techno, faisait découvrir de nouveaux gadgets aux enfants.Au gymnase, les jeunes qui souhaitaient bouger sur les nombreux jeux qu\u2019offrent les consoles Wii et Kinect, gracieusement fournies par Dimension, s\u2019en donnaient à cœur joie.« C\u2019est très amusant », n\u2019a pas caché Béatrice Martel, une élève de quatrième, en attendant de jouer à Just danse, sur la Wii.« J\u2019ai aussi appris à faire une maison en 3D avec Sketchup, a ajouté la jeune fi lle, et tantôt, je vais faire un voyage-rallye avec Google.» Pour prendre part à tous ces ateliers, adaptés à chaque cycle du primaire, les enfants devaient d\u2019abord s\u2019inscrire sur Google.« C\u2019est toute une logistique, mais c\u2019est tellement un beau rayonnement dans l\u2019école », se réjouissait le directeur.« Les jeunes sont très excités, a lancé Sébastien Meunier, enseignant et membre du comité organisateur de cette journée spéciale.C\u2019est comme si, à l\u2019époque, on nous avait permis de jouer à Pacman toute une journée ! » ÉCOLE PRIMAIRES Jouer de la batterie sur un iPad.Découvrir sa ville et voir du pays grâce à Google.Raconter une histoire avec PowerPoint.Bâtir une maison en 3D avec Sketchup et programmer un robot.C\u2019est le genre d\u2019ateliers qui attendaient les élèves de l\u2019école primaire St-Jean de Granby vendredi dernier.Ce jour-là, entre les quatre murs de l\u2019établissement, c\u2019était full techno ! PHOTO DANIÈLE FRANCIS Les nouvelles technologies permettent une multitude de possibilités, dont l\u2019animation de ce petit dinosaure qui a fait la joie des élèves.PHOTO JANICK MAROIS « C\u2019est toute une logistique, mais c\u2019est tellement un beau rayonnement dans l\u2019école », se réjouissait le directeur de l\u2019établissement, Sylvain Desruisseaux.PHOTO JANICK MAROIS Les élèves de l\u2019école primaire St-Jean de Granby ont participé, vendredi dernier, à des ateliers pédagogiques reliés aux nouvelles technologies et à diverses activités ludiques comme, entre autres, profi ter des plaisirs qu\u2019offre la console Wii.Isabelle Gaboriault igaboria@hebdoleplus.qc.ca M ERCR ED I 25 AVR IL 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 13 COUPON-RABAIS 1 coupon par personne, par visite.Valide jusqu\u2019au 31 mai 2012.OUVERT Lun.au ven.: de 8 h à 18 h Sam.et dim.: de 8h30 à 17h 7 PORTES OUVERTES le 28 avril, de 9 h à 16 h Obtenez de précieux conseils \u2022 Semences à gazon \u2022 Engrais naturel \u2022 Mychorise OBTENEZ 15 % DE RABAIS sur les produits Herbionik, Turf Revolution et Mike à prix régulier.Le samedi 28 avril SEULEMENT.À surveiller le 28 avril affûtage de vos outils sur place de 8h30 à 17h ! TERRE MIX 3 ISABELLE 30 litres 299$ Idéal pour plantation de rabais* GANTS VERTS NITRILE 2$ 2890382 3/799$ Courez la chance de gagner un des 10 tirages de certificats-cadeaux.10 prix de 50$ Nom: Adresse: Codepostal: Tél.: Les tirages auront lieu le 13 mai 2012, à 17h.Spéciaux valides jusqu\u2019au 31 mai 2012. photo Marc-olivier pion L\u2019auteure a fait de sa robe de mariée sa marque de commerce pour la promotion de son recueil L\u2019envol de mon âme.Lyne Laliberté, l\u2019auteure porteuse d\u2019énergie photo alain Dion Lyne Laliberté, à droite, accompagnée de son éditrice, Alicia St- Amant, des Éditions Messagers des Étoiles.Isabelle Gaboriault igaboria@hebdoleplus.qc.ca Dans ce cinquième ouvrage, paru comme les précédents aux Éditions Messagers des Étoiles, Lyne Laliberté offre ses « battements d\u2019ailes » sous forme de textes poétiques, d\u2019anecdotes positives et de réflexions.« J\u2019ai écrit mes petits bonheurs à moi, et ce, depuis 2007 », raconte l\u2019auteure de 34 ans.Avec L\u2019envol de mon âme, Lyne Laliberté voulait « amener de la légèreté, de la douceur ».« Je veux ce livre plus comme une caresse sur l\u2019épaule qu\u2019une tape dans le dos, explique-t-elle.Je crois que mon écriture peut être thérapeutique.J\u2019aimerais me faire porteuse d\u2019énergie.» C\u2019est que tout un cheminement se cache derrière ses battements d\u2019ailes.Un important travail intérieur.Célibataire en recherche de vérité il y a à peine trois ans, l\u2019auteure s\u2019est mariée en février dernier.« Je l\u2019ai vue évoluer en tant que personne et en tant qu\u2019auteure, raconte son éditrice et amie, Alicia St-Amant.Son recueil est donc lié à l\u2019amour, à l\u2019abandon à l\u2019autre.» Et voilà pourquoi, en tournant les pages de son recueil de pensées positives, nous retrouvons souvent Lyne Laiberté vêtue de sa robe de mariée.Les deux « projets » sont d\u2019ailleurs tellement liés qu\u2019elle a fait de sa robe blanche aux douces touches de rose, sa marque de commerce.Pour faire la promotion de son livre, elle l\u2019a portée pendant les quatre jours qu\u2019a duré le Salon du livre de Trois-Rivières.Les gens qui participeront à la soirée découvertes Prendre sa place du samedi 28 avril devront donc s\u2019attendre à voir une mariée faire son entrée chez M Galerie Boutique.Lors de cette soirée, qui débutera à 19 h 30, en plus du lancement de L\u2019envol de mon âme, de Lyne Laliberté, l\u2019auteure Dolorès Daviau présentera son roman Au milieu de l\u2019escalier.Aussi, les artistes peintres et musiciens Monique Forgues et Yvan Lapalme offriront une prestation.Sensible à la réalité que vivent plusieurs couples séparés ayant des enfants, pour chaque billet vendu, Lyne Laliberté entend remettre 5 $ à la Maison des Familles Granby et région.Comme les enfants lui tiennent à cœur, celle-ci entend offrir un nouveau roman aux 8-12 ans.Tout est parti d\u2019une illustration de Luc Girard avec qui elle a travaillé sur sa série Dérek.D\u2019un dessin est né Harmony, un ange-lutin qui hante une école, et qui apprendra de belles valeurs à Nyma, une jeune fille en quête d\u2019amitié.« Il est écrit !, lance Lyne Laliberté, qui mène toujours plusieurs projets de front.Là, je laisse souffler mon éditrice, que je tiens d\u2019ailleurs à remercier pour tout, et après on verra si on peut le lancer cet été ! » Pour avoir plus d\u2019information sur la soirée découvertes Prendre sa place où aura lieu le lancement du nouveau livre de Lyne Laliberté, vous pouvez la joindre au 450 776-2269.M Galerie Boutique est située au 166, rue Cowie, à Granby.Après les aventures de Dérek, une série de quatre romans qui s\u2019adressait aux adolescents, Lyne Laliberté y va de son premier livre destiné aux adultes.Le samedi 28 avril, elle lancera L\u2019envol de mon âme chez M Galerie Boutique.Un recueil de textes et de poésie qui marque de belle façon la transition de l\u2019auteure passée, il n\u2019y a pas si longtemps, de sa vie d\u2019ado à celle de femme amoureuse, épanouie, et fraîchement mariée.14 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 15 2888586 GRANDE VENTE DU PRINTEMPS ! 2 jours seulement à Granby On cou pe les pri x ! Le s pr ix le s pl us ba s de la sa is on ! Les équipements Adrien Phaneuf Représentants sur place 982 Denison Est, Granby (chemin Waterloo) 450 372-7217 \u2022 www.adrienphaneuf.com cubcadet.ca Financement jusqu\u2019à 0%\u201336mois Rabais au comptant jusqu\u2019à10% et $ $ $ $ $ Venez voir le NoUVEAU RZTS de Cub Cadet ! Le seul « zero-turn » avec un volant sur le marché.$ Le vendredi 27 avril : de 8 h à 20 h Le samedi 28 avril : de 8 h à 15 h Les fantaisies de la chef 1828832 Cours de cuisine Service de traiteur personnalisé Emilie C.Brochu Cell.: 514.581.6978 www.chefadomicile.org J\u2019ai eu plusieurs commentaires et questions à la suite de mon article de la semaine dernière.Il y a tellement de possibilités avec la cuisson au barbecue que je me suis dit qu\u2019il fallait écrire une autre chronique sur le sujet afin d\u2019en apprendre encore un peu plus.Tout d\u2019abord, démythifions la cuisson à couvercle ouvert ou fermé.Pour les cuissons longues, à feu doux ou indirect, il est préférable de garder le couvercle fermé pour garder la chaleur le plus uniforme possible dans la cavité du barbecue (un peu comme un four).Pour les cuissons minute, par exemple lorsqu\u2019on veut saisir à feu vif une viande à cuisson courte comme un steak, un filet mignon, des brochettes, etc., on garde le couvercle ouvert (on veut saisir la viande de chaque côté et non la cuire en entier).Si on ferme le couvercle pour ce type de cuisson, on aura de la difficulté à avoir une belle cuisson saignante ou rosée.Aussi, il arrive que certains se demandent qu\u2019est-ce qu\u2019on peut cuire sur le grill à part de la viande et des légumes ?Et bien, la réponse est large : pratiquement tout ! Il suffit de s\u2019adapter.Personnellement, j\u2019aime beaucoup cuire mes poissons au barbecue.Cela leur donne un petit goût de fumé très intéressant.Évidemment, on les cuit par cuisson indirecte.Il faut les cuire sur le grill du haut, sur de l\u2019aluminium ou encore sur une petite plaque à cuisson en fonte ou une planche de cèdre.On peut aussi les cuire en feuilles de bananier.Pour vous donner un peu d\u2019inspiration, voici ma recette de truite sur planche de cèdre : Procurez-vous une planche de cèdre en vente dans la plupart des épiceries ou boutiques d\u2019accessoires de cuisine.Faites tremper votre planche dans l\u2019eau froide toute la journée.Pour 4 personnes, achetez 4 pavés de truite avec la peau.Dans un petit bol, mélangez 30 ml de rhum brun, 30 ml de moutarde de meaux, 90 ml de sirop d\u2019érable, du romarin et du thym frais au goût.Bien mélanger.Badigeonnez ce mélange sur les pavés de truite et laissez mariner au moins 3 h au frigo.Préchauffez votre barbecue à feu moyen- doux à environ 350 degrés Celsius.Égouttez la planche de cèdre et y déposer les pavés.Salez et poivrez au goût.Déposez la planche sur le grill du bas et cuire à couvercle fermé environ 15 à 20 minutes ou jusqu\u2019à cuisson désirée.Votre planche risque de brûler si votre feu est trop haut.Vous pouvez le baisser ou cuire par cuisson indirecte en allumant un seul côté du grill et en mettant la planche de l\u2019autre côté.Tout dépend de la puissance et du type de contrôle de votre barbecue.Une autre idée intéressante : pourquoi ne pas faire votre repas complet sur le barbecue, dessert compris ?Vous pouvez enfiler quelques fruits sur des brochettes (ananas, melon, raisins, fraises, kiwi, etc.) les cuire sur le grill avec un papier aluminium en dessous et les badigeonner d\u2019un mélange de miel, de menthe et de quelques goûtes d\u2019alcool comme du Grand-Marnier ou du rhum épicé.Servez avec une sauce au chocolat ou un yogourt assaisonné à votre goût.En fait, la seule limite, c\u2019est votre créativité.N\u2019hésitez pas à essayer toutes sortes de trucs sur le barbecue en suivant les quelques règles de base.Vous pouvez aussi vous procurer un des nombreux livres de recettes sur le sujet ou fouiller sur Internet pour trouver quelques recettes originales.Non seulement vous épaterez vos invités, mais vos papilles aussi.Et gageons que votre été n\u2019en sera que plus ensoleillé.Emilie Barbecue 101, la suite.16 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 Saviez-ZOO ?En collaboration avec le Zoo de Granby photos Michel St-Jean Le style qui a remporté le plus de votes la semaine dernière et imposé à Jean-Philippe pour cinq jours.Pour quelle coiffure voteront les collègues de Jean-Philippe cette semaine ?À suivre\u2026 Quand j\u2019ai aperçu ces deux chiens, je n\u2019ai pas pu m\u2019empêcher de demander à leurs maîtres s\u2019ils les avaient appelés Ding et Dong.Eh non.Figurez-vous qu\u2019ils s\u2019appellent Rocky et Rambo.On reste quand même dans le monde des célébrités.Merci à Andréa et François de m\u2019avoir laissé photographier leurs Boston Terriers.Jean-Philippe Viens a trouvé un moyen original pour financer son Défi têtes rasées de Leucan : il se fait payer pour changer de coiffure chaque semaine.L\u2019idée de l\u2019employé de Dubé Loiselle est simple.Il installe au bureau un panneau montrant trois croquis de coiffures délirantes.Ses collègues sont alors invités à voter pour le style de leur choix, moyennant une contribution à leur discrétion.La semaine dernière, c\u2019est la « coupe Longueuil » qui a gagné.Jean-Philippe a donc traversé la semaine avec ce look.« Ça marche bien, j\u2019ai amassé 170 $ avec cet arrangement.Une chance que Marie-Ève Lachapelle m\u2019aide pour les coiffures, parce que je serais mal pris », raconte Jean-Philippe qui invite les gens à visiter le tetesrasees.com pour en apprendre plus sur le Défi ou pour simplement faire un don.À l\u2019aide d\u2019un tamis, la gardienne d\u2019animaux Julie Faucher, isole une raie pour que la vétérinaire puisse lui couper le dard.Dre Chantal Proulx coupe le dard le plus près possible de sa base, juste sous la longue queue de la raie.Pour s\u2019assurer que les visiteurs du Pavillon Odyssée Pacifique Sud puissent apprécier le contact avec les raies chauves-souris, l\u2019équipe de gardiens leur coupe régulièrement le dard situé tout près du corps à la base de leur longue queue.De nature plutôt calme et non agressive, ces raies n\u2019utilisent leur dard que pour se défendre et jamais pour attaquer.Les gardiens surveillent quotidiennement la longueur des dards et procèdent quatre à cinq fois par année à la coupe.« Nous les coupons le plus près possible de la base.La vitesse de croissance varie d\u2019un individu à l\u2019autre », explique la Dre Chantal Proulx, coordonnatrice collection aquatique.L\u2019opération pour les 28 raies du bassin peut prendre une heure et demande au personnel de se mouiller, car c\u2019est dans l\u2019eau que se fait l\u2019opération.Ding et Dong Le style de la semaine On se mouille ! Pour l\u2019amour et la dignité des personnes en fin de vie LA MAISON AU DIAPASON 900, rue de l\u2019Émeraude, Bromont (Québec) J2L 0G1 \u2022 450 534-2002 www.audiapason.org Vos dons assurent la gratuité des soins et des services offerts à la population de la Haute-Yamaska et de Brome-Missisquoi 411797 M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 17 2890706 Dernier tirage à 17 h le vendredi 27 avril 2012 450 777-1152 Pour plus de détails, consulter votre Bottin Excel 2012 pages 47 à 50 et 489.Encore 27 chèques-cadeaux à gagner.Bonne chance à tous les participants.RAPPEL Un toit pour la vie avec Métal Architectural Canada RÉSIDENTIEL \u2022 COMMERCIAL \u2022 INDUSTRIEL ESTIMATION GRATUITE Bur.Granby: 450 777-0383 Sans frais: 1 877 973-7279 Bur.Sherbrooke: 819 822-2419 rev.met.expertplus@videotron.ca www.expertplus.ca Suivez-nous sur Licence R.B.Q.: 8270-9924-04 TOITURE 2866120 Et ils ont déjà dû faire leurs preuves pour obtenir leur place dans l\u2019avion qui les mènera dans ce pays d\u2019Afrique de l\u2019Ouest.Soixante-dix élèves ont répondu à l\u2019appel lancé à l\u2019ensemble des étudiants du cégep.Ils ont ensuite dû écrire une lettre de motivation, ce qui a permis de réduire le nombre de candidats à 25.Dix-neuf d\u2019entre eux ont ensuite participé à des ateliers qui se sont déroulés pendant un samedi entier au cours duquel des mises en situation ont été organisées dans le but de retenir seulement six personnes.« On ne cherchait pas à avoir des stagiaires parfaits, mais une dynamique.Des gens qui fonctionnent bien ensemble », précise Katherine Breton, psycho-éducatrice au cégep, qui a participé à la sélection.Les futurs coopérants ont dû amasser leurs sous, puisque leur participation à ce séjour leur coûtera 2500 $ chacun.Comme ce stage ne fait pas partie de leur programme d\u2019étude, il n\u2019est pas crédité non plus.Ce qui demande une plus grande dose de motivation encore.« Je trouve qu\u2019on apprend beaucoup sur nous-mêmes d\u2019abord et avant tout en étant en contact avec une autre réalité, retient Katherine Breton, qui accompagnera les jeunes pendant un mois \u2014elle sera relayée par l\u2019enseignant de l\u2019école secondaire J.-H.-Leclerc, Dominique Fontaine\u2014.« Côtoyer la différence nous donne une ouverture sur le monde.Ça nous enlève beaucoup l\u2019envie de sauver le monde.On découvre que ces gens-là sont plein de potentiel.Ils sont intelligents.On n\u2019est pas là pour les sauver, mais pour les aider », nuance celle qui a accompagné les six stagiaires au séjour de coopération précédent en 2010.C\u2019est d\u2019ailleurs l\u2019esprit de ce séjour d\u2019initiation à la coopération organisé par le cégep en collaboration avec le Carrefour de solidarité internationale de Sherbrooke.Le Carrefour et ses partenaires établissent des priorités.« Nous, on vient appuyer », précise-t- elle.Cette année, le groupe se consacrera à des ateliers sur la nutrition et œuvrera à la plantation de moringa, un arbre dont la feuille est très nutritive.Les étudiants dormiront à la belle étoile sous un fi let.Mangeront comme leurs hôtes : du riz ou des pâtes, de la viande, dans une sauce aux arachides très souvent.Ils arriveront en pleine saison des pluies.Et accompagneront leurs hôtes qui se lèvent avec le soleil et ajustent leur emploi du temps à la météo.Les Maliens arrêtent de travailler au champ lorsqu\u2019il pleut, pour reprendre après l\u2019averse, raconte Mme Breton.Et l\u2019attente est un dur apprentissage, a-t- elle noté.Lors du séjour précédent, les étudiants devaient installer une clôture autour d\u2019un jardin pour protéger les récoltes des animaux.Ils ont attendu la clôture pendant trois semaines.Ils ont dû alors changer leur fusil d\u2019épaule, retourner dans les familles, apprendre la langue \u2014le bambara\u2014, organiser des ateliers de nutrition, etc.« Ce n\u2019est pas nous qui décidons.Il faut composer avec l\u2019imprévu », retient Mme Breton.Étudiants motivés Même si ce séjour d\u2019initiation à la coopération n\u2019a rien à voir avec des vacances, les jeunes rencontrés au cégep étaient super motivés.Audrey Chainey voulait partir pour s\u2019enrichir et découvrir une nouvelle culture.Noémie Arès- Bruno, elle, y va pour acquérir une autre expérience de vie.« Je pense qu\u2019on va revenir changées un peu », dit-elle.Alice Mochon avait envie d\u2019aider, d\u2019être dépaysée.Maribelle Roy désire valider son projet de travailler un jour pour Médecins sans frontière.L\u2019enseignant d\u2019éducation physique à l\u2019école J.-H.-Leclerc, Dominic Fontaine, accompagnera les jeunes bénévolement pendant un mois.Fasciné par l\u2019Afrique, il a très envie de confronter ce qu\u2019il voit avec ses propres valeurs, loin des « bruits stridents et du stress de la vie en Amérique du Nord », précise-t-il.« Moi, je le fais à la base pour les étudiants », poursuit Mme Breton qui qualifi e son expérience de « bénévolat égoïste ».« Quand j\u2019étais à l\u2019université, je suis allée au Niger et ça a changé beaucoup de choses dans ma vie », retient-elle.Les futurs coopérants organisent un souper-bénéfi ce le 1er mai prochain, de 17 h 30 à19 h 30 à la Rôtisserie Duhamel pour amasser de l\u2019argent pour leur séjour.Pour 15 $, chaque client aura droit à de la pizza et des frites à volonté.ÉPILEPSIE GRANBY ET RÉGION INC.450 378-8876 www.epilepsiegranby.com La vie offre de multiples façons d\u2019apprendre.En partant pour un séjour de coopération internationale de deux mois à Nianina, au Mali, du 5 juin au 6 août, six étudiantes du cégep de Granby Haute- Yamaska font le pari de s\u2019enrichir en plongeant dans cette aventure qui les sortira de leur zone de confort.PHOTO DANIÈLE FRANCIS Plusieurs participantes au séjour d\u2019initiation à la coopération au Mali photographiées avec leurs accompagnateurs : Katherine Breton, psycho-éducatrice au cégep, Audrey Chainey, Noémie Arès-Bruneau, Alice Mochon, Dominique Fontaine, enseignant à l\u2019école J.-H.-Leclerc, Jade Fontaine et Maribelle Roy.Un stage pour s\u2019ouvrir sur le Chantal Vallée redaction@hebdoleplus.qc.ca 18 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 Agence immobilière courtier immobilier agréé 2661749 Nancy Coutu Directrice 24 ans d\u2019expérience en enseignement de danse classique et jazz.Bac.en psycho-éducation 450 777-0710 398, rue Principale, suite 2, Granby www.agoradeladanse.com SeSSioN d\u2019été inscrivez-vous dès maiNteNaNt par téléphoNe \u2022 Ballet classique \u2022 street jazz \u2022 Break dance \u2022 Hip Hop \u2022 3 ans et + \u2022 ados et adultes 2888809 M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 19 RÉSIDENCE POUR PERSONNES ÂGÉES Studios et 2 1/2 incluant repas et buanderie 3 1/2 - 4 1/2 avec ou sans repas Vous êtes au cœur de tout ! Réservez sans tarder SUR RENDEZ-VOUS SEULEMENT \u2022 402, rue Principale, Granby 450 375-0050 Salle à manger ouverte au public dès 11 heures du lundi au vendredi.Repas du midi à partir de 8.95$ Réservation de groupes Confort, sécurité, détente, loisirs, ascenseurs, stationnement intérieur / extérieur, aspirateur central, salles d\u2019activités, potager, piscine intérieure d\u2019eau salée, billard, salon de coiffure et plusieurs inclus.Soins de qualité axés sur le maintien de l\u2019autonomie Personnel qualifié à l\u2019écoute de vos besoins Assistance de préposées 24h, dispositif d\u2019appel d\u2019urgence Autres services sur demande \u2013 Loi 90 Calendrier d\u2019activités variées Cinéma, d\u2019activités, foyer, terrasse, balançoires Salle à manger service aux tables, excellents repas équilibrés Entretien ménager à toutes les semaines Salle de bain adaptée avec vaste douche Stationnements intérieur et extérieur Éligible au crédit d\u2019impôt pour les personnes de 70 ans et plus.RÉSIDENCE PRIVÉE CERTIFIÉE Service personnalisé, ambiance chaleureuse et familiale 2894978 Les mariachis L\u2019histoire du Mexique a donné naissance à un folklore très original.Chaque année, les nombreuses fêtes civiles et religieuses réservent inévitablement une grande place à la musique des mariachis.Le mot mariachi désigne la musique populaire.Celle-ci nous vient immédiatement à l\u2019esprit quand on pense au Mexique.En plus de la fameuse Cucaracha, on doit aussi mentionner les corridos, ces chants exaltant la passion, le courage et la mort.Ceux-ci sont un bizarre mélange de musique enjouée espagnole et de douce mélodie indienne.Depuis toujours, ces chants contiennent surtout des sérénades et des hymnes révolutionnaires.Outre les mariachis, les bandas, quatuors composés d\u2019un chanteur, d\u2019un guitariste, d\u2019un violoniste et d\u2019un trompettiste, tiennent une grande place dans la musique.Ils représentent la carte postale du Mexique.À cause de leur costume traditionnel, ils incarnent l\u2019élégance de l\u2019homme fi er et viril.Leur habit noir clouté d\u2019argent, leur lavallière et bien sûr leur fameux sombrero rappellent les redoutables « bandits mexicains » quand l\u2019histoire était à la révolution.Se souvenir du rebelle fi er de son indépendance et attaché plus que tout à sa terre signifi e se rappeler la devise de la révolution : « Tierra y Libertad ».De tout temps, les mariachis ont exprimé bruyamment leur joie de vivre.La fête est un exutoire à la souffrance quotidienne et la joie, la seconde nature des Mexicains.La nuit tombée, les mariachis jouent parfois pour eux-mêmes, pour chanter leur appartenance à la communauté mexicaine, insouciante et rebelle.Claude Roussin GAM (livre paru en 2006) Félicitations à tous nos participants du mois d\u2019avril.Nicole Boivin de Waterloo et Olivier Pontbriand de Shefford gagnent le prix offert par le journal Le Plus.Au CRIF, les gagnants sont Monica Garcia et Devota Mayagi.Chez les jeunes, les gagnants sont Cassandra Marcotte et Éloïse Lambert de la classe de 6e année de l\u2019école Ste-Famille.Les gagnants pourront choisir leur livre au Centre Alpha situé au 125, rue Principale (sous-sol de l\u2019église Sainte- Famille).Téléphone et télécopieur : 450 378-9788.Nous désirons remercier le journal Le Plus qui agit comme commanditaire ainsi que les Chevaliers de Colomb, conseil 9842.Voici le corrigé d\u2019avril.Dictée du mois a b c 20 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 toyotires.ca Récompensez-vous.Labalade fait partie duplaisir.Grâce à Toyo Tires, qualité et performance sont réunies enun seul pneu.Et pour un temps limité, obtenez une valeur ajoutéepouvant aller jusqu\u2019à 80 $ sur des jeux depneus sélectionnés pour voitures de tourismeou camionnettes.Toyo Tires .conçus pour la vie d\u2019aujourd\u2019hui.L \u2019 O F F R E D E R A B A I S S E T E R M I N E L E 2 J U I N 2 0 1 2 Économisezjusqu\u2019à80$àl\u2019achat d\u2019unjeude4pneussélectionnés Spécialités: MÉCANIQUE GÉNÉRALE \u2022 Freins \u2022 Suspension \u2022 Direction \u2022 Alignement \u2022 Pneus \u2022 Silencieux \u2022 Injection électronique \u2022 Traitement à l\u2019huile PNEUS MÉCANIQUE GAGNON Tél.: 450 372-1500 1121, rue Roberval Sud, Granby (en arrière de Formule Ford) 2879184 Pierre Gagnon 27 ans d\u2019expérience Marise Lessard 23 ans d\u2019expérience 450 522-4443 www.andregiard.com andregiard@videotron.ca 2777403 lauréat 2009, 2010, 2011 Courtier immobilier agréé André Giard 20 années d\u2019expérience 2889168 Le Programme d\u2019apprentissage en milieu de travail : une formule gagnante! Le Programme d\u2019apprentissage en milieu de travail (PAMT) permet aux personnes admissibles d\u2019apprendre un métier directement en entreprise à l\u2019aide de la formule du compagnonnage.Un employé peu ou pas expérimenté (l\u2019apprenti) est alors jumelé à un employé d\u2019expérience (le compagnon).Il s\u2019agit d\u2019une manière efficace d\u2019acquérir de nouvelles compétences pouvant être reconnues par Emploi-Québec.Le PAMT est offert pour plus de 80 métiers issus de différents secteurs d\u2019activité.Les gens intéressés par des professions telles que boulanger, dessinatrice de structures métalliques, machiniste, poissonnière ou technicien en services de télécommunication câblée peuvent adhérer au PAMT.Le PAMT aide l\u2019apprenti à acquérir et à développer de nouvelles compétences afin qu\u2019il puisse contribuer de manière efficace à la productivité de l\u2019entreprise.Le compagnon est quant à lui un travailleur d\u2019expérience transmettant son savoir-faire à l\u2019apprenti qui, chaque jour, pratique son métier de manière concrète.De plus, le compagnon doit s\u2019assurer de l\u2019encadrement et de la formation de son apprenti.Supporté parEmploi-Québec, le compagnondoit assister à une séanced\u2019information de trois heures afin de bien comprendre son rôle au sein du PAMT.Il y apprend entre autres comment préparer un projet d\u2019apprentissage et comment transmettre ses compétences.À la fin du PAMT, l\u2019apprenti devra satisfaire aux différentes exigences de la formation et être en mesure de maîtriser toutes les compétences obligatoires décrites dans le carnet d\u2019apprentissage.Les avantages du PAMT L\u2019entreprise peut bénéficier d\u2019avantages fiscaux.Lorsque l\u2019apprenti a complété l\u2019apprentissage et qu\u2019il maîtrise toutes les compétences, il obtient un Certificat de qualification professionnelle d\u2019Emploi-Québec.Emploi-Québec peut émettre une Attestation de compétences à un apprenti pour la maîtrise d\u2019une partie des compétences lorsque le métier est normé.Puisque l\u2019apprenti est un salarié de l\u2019entreprise, il reçoit un salaire tout au long de la formation.Pour plus d\u2019information: Site Internet d\u2019Emploi-Québec http://emploiquebec.gouv.qc.ca/entreprises/formation/services-quebec/programmes.asp Centre local d\u2019emploi (CLE) de la Haute-Yamaska 77, rue Principale, RC-02, Granby Téléphone: 450 776-7134 Pour en savoir davantage sur la Table de concertation travail Haute-Yamaska, consultez notre site Internet au www.pourtravailler.qc.ca Publireportage M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 21 Granby: 777 Principale 450 378-3906 Cette promotion comprend 1 cuisse et 1 poitrine garnies 100% B.B.Q.Poulet et Côtes levées À NoteR À l\u2019achat de 3 MARDIs Fous, nous faisons la livraison (succursale de Granby seulement) 1099$ pour 2 gros repas + taxes valide à la salle à manger et au comptoir à emporter de 11 h à 20 h Le poulet Au Coq Toujours généreux, tendre et savoureux ! Demi-poulet 1125$* Granby : 777 Principale 450 378-3906 2892994 + taxes Servi avec frites, pain, salade de choux et sauce.*Offre valide jusqu\u2019au 31 mai 2012.Ne peut être jumelé à aucune autre promotion. Découvrez LaVoixdelEstSurMonOrdi.ca BRIDGE À Granby, Club Princesse, le lundi 16 avril Section A : NORD/SUD : Claudette Delorme et Claude Fontaine, Raymonde Rozon et Jean-Guy Delorme, Danielle Casavant et Yves Champagne.EST/OUEST : François et Mario Casavant, Judy Harding et Lynn Sympkins, Nicole Beaumont et Thérese Viens.Section B : NORD/SUD : Lise Messier et Marianne St-Hilaire, Jeanne-D\u2019Arc Métivier et Marielle Godfrey, Denis Racine et Bruno Larocque.EST/OUEST : Angèle Girard et Yolande Girouard, Desneiges et Gérald Millette, Monique Langevin et Dolores Jourdenais.À Waterloo, le mardi 17 avril NORD/SUD : Gérald Langlois et Judy Harding, Micheline Bourgeois et Nicole Fontaine, Christiane Dussault et Anne-Marie Thibodeau, Éloise et Jacques Mongeau.EST/OUEST : Gerry Mignacca et Francine Deley, Marie Bachand et Sylvianne Boulanger, Micheline et Suzanne Brochu, Diane St- Amand et Tanya Singfield.À Cowansville, le mercredi 18 avril NORD/SUD : Marie Giesler et Yvon Vanasse, Louise Bédard et Anne-Marie Thibodeau, Kees Van Altena etRoy Gillett.EST/OUEST : Marcel Carey et Doris Hamel, Linda Seright et Barbara Varney, Gérald Vincent et Jacques Daneau.À Granby, Club Soleil-sur-le-Lac, le mercredi 18 avril Section A : NORD/SUD : Michel Trudel et Denis Racine, Jean-Guy Delorme et Raymonde Rozon, Ghislaine Larochelle et Réal Laflamme.EST/OUEST : Yvon Larocque et Maurice Hébert, Roger Barbeau et Gerry Mignacca, Huguette et Claude Léveillé.Section B : NORD/SUD : Denise Loignon et Danielle Lamothe, Micheline Bourgeois et Pauline Lavoie, Lise Messier et Marie Bachand.EST/OUEST : Angèle Girard et Yolande Girouard, Thérèse Viens et Nicole Beaumont, Donald Breault et Denis Gagné.À Bromont, le jeudi 19 avril NORD/SUD : Micheline Bourgeois et Nicole Fontaine, Ghyslaine Larochelle et Tanya Singfield, Jacques Mongeau et Adèle Guillotte, Bertrand Gomel et Francine Gingras.EST/OUEST : Roger Barbeau et Gerry Mignacca, Micheline et Suzanne Brochu, Juliette Boyer et Huguette Boucher, Lise Vallée et Louise Bédard.À Granby, Faubourg Champêtre, le vendredi 20 avril Gérald Langlois et Gerry Mignacca,Denise Loignon et Angèle Girard, Judy Harding et Diane Janvier.22 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 * Cette offre porte sur la Civic berline DX 2012 manuelle, neuve (modèle FB2E2CEX).Offre d\u2019une durée limitée et sujette à l\u2019approbation du crédit de Services Financiers Honda Inc.(SFHI).Par exemple, un montant de 16 467 $ au taux de crédit annuel de 1,99 % pour un terme de 84 mois représente 97 $ aux deux semaines, des frais de crédit de 1 187 $ pour une obligation totale de 17 654 $.Le prix suggéré du véhicule inclut les frais de transport et de préparation.Le paiement périodique mentionné tient compte du fait que les taxes sur le prix total du véhicule sont payées au moment de la livraison.\u2020Le taux de 0,99 % à l\u2019achat est applicable sur les Accord 2012 (sauf le modèle Crosstour).Par exemple, un montant de 20 000 $ à l\u2019achat nancé à 0,99 % sur 60 mois donne des mensualités de 341,79 $, des frais de crédit de 507,40 $, pour une obligation totale de 20 507,40 $.Aucun acompte requis.\u2021Une initiative de l\u2019AQLPA soutenue par le gouvernement du Québec par l\u2019intermédiaire du Fonds vert.Pour plus d\u2019information, visitez le www.faitesdelair.org.Les taxes, droits, assurance et immatriculation sont en sus.CR-V LX 2RM 2012 neuf (modèle RM3H3CE).Franchise de kilométrage de 96 000 km; frais de 12 ¢ du km excédentaire.Transport et préparation de 1 640 $ et taxe sur le climatiseur de 100 $ inclus.Prix à l\u2019achat pour ce véhicule : 27 730 $, transport, préparation et taxe sur le climatiseur inclus.Les taxes, droits, assurances et immatriculation sont en sus.Le concessionnaire peut vendre ou louer à prix moindre.Offres valides seulement pour les résidants du Québec chez les concessionnaires Honda du Québec participants.Offres d\u2019une durée limitée sujettes à changement sans préavis par le manufacturier et valides sur les véhicules en inventaire.Photos à titre indicatif seulement.Voyez votre concessionnaire Honda pour plus de détails.441, rue Principale, Cowansville \u2022 450 266-0101 René Gagné Pierrick Maréchal Mario Bédard Sylvain Landry Maxime Labre Danielle Caron La bon ne affaire ! La meilleure offre sur le marché Civic DX 2012 16 485 $ CR-V 2012 328 $/mois À l\u2019achat Transport et préparation inclus Financement à 1,99 % à l\u2019achat Location 48 mois 2260$ comptant Transport et préparation + taxes A/C inclus 97$* /2 semaines 84 mois 2877366 Les bénéficiaires œuvrent au sein d\u2019organismes spécialisés dans cinq domaines distincts soit la jeunesse, la famille, l\u2019éducation, les personnes âgées et la santé.Tous les projets ont été présentés et étudiés par la compagnie afin qu\u2019elle puisse faire son choix.« On a réussi à rejoindre le plus de gens possible », affirme la directrice générale de la compagnie d\u2019assurances et de sécurité financière, Jacinthe Phaneuf.La Maison des Jeunes Le Spot de Sutton et celle de Roxton Falls, l\u2019Oxy-Bulle, recevront chacune 500 $ par an.Les deux ont pour mission de sensibiliser, d\u2019informer, d\u2019écouter, de stimuler et d\u2019offrir à leur clientèle un environnement qui correspond à ses besoins.Au service des aînés et des familles en difficulté, les Centres d\u2019action bénévole de Granby, de Farnham, de Bedford, ainsi que celui de Valcourt et région, recevront le même montant.Pour sa part, la Maison des Familles de Granby et Région s\u2019est vue accorder une somme de 1250 $ tous les ans, jusqu\u2019en 2016.Promutuel Prairie-Valmont encourage également les Jeunes Entrepreneurs Région Haute- Yamaska et le Centre de Soutien au Réseau familial (CSRF) de Granby.Ce sont 2500 $ qui seront remis à ces deux organismes pendant cinq ans.Le Groupe Promutuel Prairie-Valmont versera une somme totale de 75 000 $ à 15 organismes communautaires au cours des cinq prochaines années.Ces dons marquent les 160 ans d\u2019existence de l\u2019entreprise, en plus de souligner les festivités entourant l\u2019Année internationale des coopératives célébrées en 2012.photo AlAin Dion La compagnie d\u2019assurances et de sécurité financière Promutuel Prairie-Valmont versera 75 000 $ à plusieurs organismes communautaires d\u2019ici sur cinq ans.PromutueL Prairie-VaLmont fait des heureux 75 000 $ en cinq ans ÉPILEPSIE GRANBY ET RÉGION INC.450 378-8876 www.epilepsiegranby.com La voix des femmes influentes CoWansViLLe\u2014Le projet La voix des femmes influentes de l\u2019afeas locale de Cowansville s\u2019est tenu le 24 mars dernier lors d\u2019une soirée-animation.L\u2019objectif de cette activité était de réunir et de faire connaître des femmes d\u2019influence du milieu.Quatre grandes thématiques ont alimenté la discussion : la conciliation travail/famille, l\u2019engagement social, la santé et l\u2019éducation et la société de demain.La diversité des témoignages des huit panélistes ont mis en relief plusieurs dossiers d\u2019actualité concernant l\u2019égalité entre les femmes et les hommes.L\u2019afeas remercie tous ceux et celles qui ont participé à la réussite de cette activité.elle invite les femmes qui auraient envie de participer à l\u2019essor de la société, à se joindre à elle.Pour toute information, vous pouvez contacter la présidente Paulette sirois au 450 263-0017, Claire roy Lussier au 450 263-1557 ou par courriel à crjp@videotron.ca sur la photo, nous reconnaissons les panélistes invités, dans l\u2019ordre habituel : suzanne Larocque (service de garde en milieu scolaire), francine Chartrand robinson (santé), danielle malenfant (arts), Jeannine Labrecque (bénévolat), Lucille robert (culture et patrimoine et vie municipale), marie-Josée normandin (commercial), sylvie Beauregard (formation professionnelle et vie municipale) et frances Champigny (communautaire).Audrey Leblanc redaction@hebdoleplus.qc.ca M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 23 7, rue Authier, Granby 450 991-0920 2827339 ! - 2 sandwichs 6 po de votre choix et garnis à votre goût - 2 boissons gazeuses en fontaine - 2 croustilles ou 2 biscuits Excluant les sandwichs des aubaines quotidiennes.Ce coupon doit être présenté et remis au moment de commander.Un coupon par visite par client.Ne peut être jumelé avec aucune autre offre.Taxes en sus.Valide au Quiznos de Granby.Aucune substitution.Aucune valeur monétaire.Expire le 30 avril 2012.2COMBOS POUR SEULEMENT 1198$ L\u2019HEURE DU GRAND MÉNAGE EST ARRIVÉ ! 2798742 En t r E t i E n Pat Prix compétitifs 15 ANS D\u2019ExpÉRIENcE Appelez-nous pour une estimation gratuite.RÉSIDENTIEL \u2022 COMMERCIAL \u2022 INDUSTRIEL AVEc ASSURANcE RESpONSABILITÉ 450 775-2415 450 776-5929 www.entretienpat.com 24 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 L\u2019acheteur avisé lit les petits caractères : *Offre d\u2019une durée limitée du 3 au 30 avril 2012 applicable à l\u2019achat pour usage personnel seulement du modèle neuf Acura RDX 2013 (TB4H3DJN) par le biais de Services Financiers Acura sur approbation de crédit.Le versement mensuel pendant 36 mois s\u2019élève à 528 $ moyennant un versement initial de 2 000 $ ou un échange équivalent.Le paiement du premier mois et un dépôt de garantie de 0$ sont payables dès l\u2019entrée en vigueur du contrat de location.Les frais de transport, de préparation ainsi que la taxe sur le climatiseur sont inclus.Les taxes, frais d\u2019immatriculation et d\u2019assurance sont en sus.Le locataire est responsable de l\u2019excédent de kilométrage après 60 000 km pour 36 mois au taux de 0,15 $/ km.Le concessionnaire peut louer à plus bas prix.Le concessionnaire peut devoir échanger un véhicule.Valide sur les véhicules en inventaire seulement.Offres valides pour les résidents du Québec seulement chez les concessionnaires participants Acura du Québec.Photos à titre indicatif seulement.Voyez votre concessionnaire Acura pour tous les détails.© 2012 Acura, une division de Honda Canada.\u2020 Période d\u2019essai gratuite d\u2019une durée de 3 mois après laquelle des frais s\u2019appliqueront.Offerte dans les 10 provinces du Canada et dans les 48 États contigus des États-Unis.Pour connaître les détails et les conditions, visitez www.xmradio.ca ou www.sirius.ca.Ne remplace pas la responsabilité du conducteur à faire preuve d\u2019une grande prudence en marche arrière.NOUVEAU RDX 2013 1325 Principale, Granby 450 378-4969 ÉLÉGANCE ACURA 528$* 2000$ PAIEMENT MENSUEL LOCATION 36 MOIS COMPTANT REQUIS Le tout nouveau RDX 2013.Maintenant disponible chez votre concessionnaireAcura.\u2022 Système à rouage intégral AWDMC à contrôle intelligentMC \u2022 Moteur i-VTECMD V6 de 3,5 litres à SACT de 273 chevaux \u2022 Système de gestion variable des cylindresMC (VCMMD) \u2022 Roues de 18 po en alliage d\u2019aluminium \u2022 Caméra arrière multi angle avec affichage des indications \u2022 Système mains libres (HandsFreeLinkMC) et interface de téléphone sans fil bilingue BluetoothMD avec commandes sur le volant \u2022 Chaîne sonore Acura Premium de 360 watts avec radio satellite SiriusXMMD Canada\u2020 et 7 haut-parleurs \u2022 Phares à décharge à haute intensité (DHI) \u2022 Sièges garnis de cuir \u2022 Sièges avant chauffants acuraquebec.ca 2878805 Concours québécois en entrepreneuriat : en route vers la finale régionale GRANBY\u2014 Le CLD Haute-Yamaska désire présenter les six grands lauréats couronnés lors de la 14e édition de la finale locale du Concours québécois en entrepreneuriat.Ils accèdent tous à la finale régionale du Concours qui se déroulera le 3 mai prochain à Mont-St-Grégoire.Ce sera l\u2019occasion de récompenser les lauréats de la Montérégie qui en sont aux premiers stades du démarrage de leur entreprise et de célébrer l\u2019accomplissement de leurs efforts.Sur la photo, de gauche à droite, assis, Mathieu Bérubé (Zinzin Création), Carole Girard, Lucille Dignard et Vanessa Pelletier (Société canadienne de la sclérose en plaques section Granby et région), Guy Coulombe (directeur général du CLD Haute-Yamaska), Marianne Cliche (Pyro Spray) et Christopher St-Jean (Paintball 68).Debout à l\u2019arrière Eloï A.Zayat (Zayat Aroma), Pierre Paquin (Scienceinfuse) et Éric Ménard (Pyro Spray).photo Stéphanie Mantha M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 25 En panne d\u2019inspiration?Optez pour la livraison 1805155 La vedette d\u2019avril ! 1 poitrine + 1 cuisse garnies et 2 boissons gazeuses Livraison : 16,95 $ Jusqu\u2019au 30 avril 2012 Le DUO Granby : 777 Princiaple 450 378-3906 2876396 Cantonaise, Vietnamienne, Thaïlandaise et Japonaise 450 378-0107/450 378-0108 5 Évangéline, Granby LIVRAISON GRATUITE À GRANBY 2876604 Faites plaisir à vos invités! Par repas à la livraison 2 à 9 repas 8,45$ 10 à 24 repas 7,95$ 25 à 49 repas 7,45$ 50 et plus 6,95$ 450 378-4656 ou st-hubert.com 940, rue principale, GranBY * Prix par repas à LA LIVRAISON.Taxes en sus.Ne peut être jumelée à aucune autre offre spéciale ou promotion.Les prix peuvent changer sans préavis et varier selon les régions.** Pour un nombre impair le quart cuisse a priorité.proFitez dU raBais de GroUpe avec l\u2019économix*: à l\u2019achat d\u2019une combinaison quarts de poulet cuisse et poitrine (50% / 50%)** 2876941 25, rue Authier, Granby 450 777-3288 Livraison partout à Granby * Commande minimum 12 $ 10% sur livraison et commande au compto ir jusqu\u2019au 12 mai 2012 4e gratuit LiVraiSON gratuitE sur nos assiettes ou trio en région 450 991-0880 2877510 19, rue Authier, Granby PIZ ZERIA GRANBY 2879023 HEURES D\u2019OUVERTURE Dimanche au mercredi : 9 h à 20 h Jeudi au samedi : 9 h à 22 h HORaiRE D\u2019éTé DèS lE 1ER mai Dimanche au mercredi : 9 h à 21 h Jeudi au samedi : 9 h à 23 h PIZZA \u2022 PO UTINE \u2022 FR OMAGE E N GRAINS frais du jo ur «Pourquo i se conte nter demoins quand on peut avoir LA summum !» 450 574- 1001 LIV RAISON Voyez notre menu complet www.pizzeriasummumgranby.com 26 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 L\u2019Association des concessionnaires Nissan du Québec c\u2019Est la loi du gros Bon sEns L \u2019 événem en tO PÉRAT I ON PR I N TEM PS N I SSAN es ten v i gueu rdu 3 au 30 avr il2012 e tpeu t fa ire l\u2019 ob j e tde changem en ts sans p réav i s .O ffres d i spon i b l es seu l em en tchez l es concess i onna ires pa rti c i pan ts .Les o ffres de nancem en t son td i spon i b l es un i quem en taup rès de N i ssanC anada F i nance pou run tem ps li m ité ,son t su j e ttes à l\u2019 app roba ti on de c réd it,son texc l us i ves e tpeuven t fa ire l\u2019 ob j e tde changem en ts sans p réav i s .Tous l es p r ix com p rennen t l es fra i s de transpo rte tde p ré li v ra i son , l es taxes su r l\u2019 a irc li m a ti sé (s iapp li cab l e ), l es taxes su r l es pneus , l es raba i s dum anu fac tu r i e re t l es con tr i bu ti ons des concess i onna ires .Taxes , i mm a tr i cu l a ti on e tassu rance en sus .Les concess i onna ires peuven t xe r l eu rs p rop res p r ix .Lesm odè l es ill us trés son tà titre i nd i ca tif seu l em en t.Le concess i onna ire peu tdevo ircomm ande rou échange run véh i cu l e .V i s itez vo tre concess i onna ire pou r tous l es dé ta il s .* L \u2019 o ffre de 0% de nancem en tà l\u2019 acha t j usqu \u2019 à 84m o i s es tapp li cab l e à l\u2019 acha td \u2019 une A lti m a ou Ve rsa à hayon (à l\u2019 excep ti on de l a ve rs i on 1 .8 S )2012 neuves .0% de nancem en tà l\u2019 acha t j usqu \u2019 à 72m o i s auss io ffe rtà l\u2019 acha td \u2019 une S en tra (à l\u2019 excep ti on de l a ve rs i on SR )2012 neuve .C e tte o ffre ne peu tê tre com b i née à aucune au tre o ffre de raba i s au com p tan t.C e rta i nes cond iti ons s \u2019 app li quen t.V i s itez vo tre concess i onna ire pou r tous l es dé ta il s .\u2020 L \u2019 o ffre de 0 , 9% /0% de nancem en tà l\u2019 acha tpou run te r m e de 84m o i s es tapp li cab l e à l\u2019 acha td \u2019 une S en tra 2 .0 2012 ( C 4LG 52 AA00 ), transm i ss i onm anue ll e /B e r li ne A lti m a 2 .5 S 2012 (T4RG 52 AA00 ), transm i ss i onm anue ll e neuve .E xem p l e de nancem en tbasé su run p r ix de ven te de 17 060 $ /25 808 $ à un taux de c réd it de 0 , 9% /0% pou run te r m e de 84m o i s .Lesm ensua lités son tde 197 $ /297 $ avec 990 $ /820 $ en com p tan t i n iti a l.Les fra i s de c réd itson tde 517 , 48 $ /0 $ pou rune ob li ga ti on to ta l e de 17 578 $ /25 808 $ .\u2020\u2020O ffre de l oca ti on pou r l aB e r li ne A lti m a 2 .5 S 2012 (T4RG 52 AA00 ), transm i ss i onm anue ll e / l a Ve rsa à hayon 1 .8 S 2012 ( B5BG 52 AA00 ), transm i ss i onm anue ll e .M ensua lités de 297 $ /167 $ pou run te r m e de 60m o i s avec 520 $ /620 $ en com p tan t i n iti a lou échange équ i va l en t.Taux de l oca ti on de 0% /3 , 9% .B asé su rune a ll oca ti on de 24 000 km pa rannée avec 0 , 10 $ /km supp l ém en ta ire .L \u2019 ob li ga ti on to ta l e de l oca ti on es t18 369 $ /10 665 $ .1 )P r ix à l\u2019 acha tde 25 808 $ pou r l aB e r li ne A lti m a 2 .5 S 2012 (T4RG 52 AA00 ), transm i ss i onm anue ll e /33 908 $ pou r l aB e r li ne A lti m a 3 .5 SR 2012 te ll e qu \u2019ill us trée (T4SG 12 AA00 ), transm i ss i onC VT /17 060 $ pou r l a S en tra 2 .0 2012 ( C 4LG 52 AA00 ), transm i ss i onm anue ll e /23 760 $ pou r l a S en tra SE - R 2012 te ll e qu \u2019ill us trée ( C 4SG 12 AA00 ), transm i ss i onC VT /13 510 $ (i nc l uan t2 750 $ en raba i s dum anu fac tu r i e r)pou r l a Ve rsa à hayon 1 .8 S 2012 ( B5BG 52 AA00 ), transm i ss i onm anue ll e /21 260 $ pou r l a Ve rsa à hayon 1 .8 S L Spo rt2012 te ll e qu \u2019ill us trée ( B5RG 52 SC 00 ), transm i ss i onm anue ll e .2 )S e l on l e rappo rtde l\u2019 A I AMC (L \u2019 A ssoc i a ti on des fab r i can ts i n te rna ti onaux d \u2019 au tom ob il es duC anada )pub li é en décem b re 2011 .3 )P rog ramm e de dé li sa ti on p ré fé ren ti e ll e : s i vous l ouez ou nancez p résen tem en t vo tre véh i cu l e N i ssan chez nous , vous bénéc i ez peu t-ê tre dé j à d \u2019 une l oca ti on ou d \u2019 un nancem en tp réau to r i sé pou r vo tre p rocha i n véh i cu l e N i ssan neu f.La réduc ti on de taux pouvan ta tte i nd re 1% s \u2019 app li que auxm odè l es 2012 su i van ts :Ve rsa à hayon ,Ve rsa be r li ne ,S en tra ,be r li ne A lti m a ,coupé A lti m a , M ax i m a ,Rogue , M u rano e tQ ues tneu fs .La réduc ti on s \u2019 app li que ra au taux en v i gueu ro ffe rtpa rN i ssanC anada F i nance aum om en tde l\u2019 acha te tne peu t rédu ire l e taux àm o i ns de 0% .C onsu ltez vo tre concess i onna ireN i ssan pou rconna ître tous l es dé ta il s du p rog ramm e .4 )C onsomm a ti on de ca rbu ran t (L /100 km )su r rou te :5 , 7 L /5 , 7 L /6 , 0 L pou r l a Ve rsa à hayon 1 .8 S L avec bo îte X tron i cC VTM D /S en tra avec bo îte X tron i cC VTM D /B e r li ne A lti m a 2 .5 S avec bo îte X tron i cC VTM D 2012 .R ése rvo irde 50 L /55 L /75 , 7 L .La consomm a ti on de ca rbu ran t rée ll e peu t va r i e ren f onc ti on des cond iti ons de condu ite \u2013 à u tili se rà des ns de com pa ra i son seu l em en t.C es données son tca l cu l ées en f onc ti on de cond iti ons de condu ite op ti m a l es ,de l a consomm a ti onm oyenne de ca rbu ran t su r rou te e tde l a capac ité du rése rvo ir à essence du véh i cu l e ,se l on N i ssanM o to rC o .L td .C hez l es concess i onna ires pa rti c i pan ts .Les nom s , l ogos ,s l ogans ,nom s de p rodu its e tnom s des ca rac té r i s ti ques de N i ssan son tdesm a rques de comm e rce u tili sées sous li cence ou appa rtenan t à N i ssanM o to rC o .L td .ou à ses li a l es no rd -am é ri ca i nes .Jusqu\u2019à 1% dE réduction du taux d\u2019intérêt sur cErtains modèlEs avEc lE programmE dE fidélisation préférEntiEllE3 vis itEz votrE concEssionnairE nissan dès auJourd\u2019hui ou consultEz nissan.ca pour plus dE détails.ouvErt Jusqu\u2019à 21 h lEs soirs dE sEmainE Berline intermédiaire japonaise la plus vendue en 20112 Berline Altima 3.5 SR 2012 illustrée berline altima 2.5 S 2012 25808$ prix à l\u2019achat1 à la location\u2020\u2020 167$/60 mois 620$ en comptant initial OU versa à hayon 1.8 S 2012 versa à hayon 1.8 Sl 2012 financEmEnt à l\u2019achat* 84 mois 0 jusqu\u2019à % 297$ par mois OU fiNANcemeNt à L\u2019AchAt\u2020 à LA LocAtioN\u2020\u2020 /60 mois 520$ en comptant initial taux de 0%/84 mois 820$ en comptant initial Versa à hayon 1.8 SL Sport 2012 illustrée sous-compacte japonaise la plus vendue en 20112 Sentra SE-R 2012 illustrée sentra 2.0 2012 17060$ prix à l\u2019achat1 financEmEnt à l\u2019achat\u2020 197$/84 mois 0,9% de financement - 990$ en comptant initial Incluant 2 750$ en rabais du manufacturier JusQu\u2019à 877 km sur routE avEc un sEul plEin4 JusQu\u2019à 965 km sur routE avEc un sEul plEin4 JusQu\u2019à 1 262 km sur routE avEc un sEul plEin4 M ercr ed i 25 Avr il 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 27 28 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 40, rue Évangéline Granby \u2022 450 378-4447 Galeries de Granby Gaouette Nouveau chez votre Linda Drapeau, gérante du prêt-à-manger, Jasen Gaouette, copropriétaire et Marcel Gaouette, chef-copropriétaire 2875892 Venez découvrir nos délicieux produits maison concoctés par notre chef-propriétaire, Marcel Gaouette.Tourtières, pâtés au poulet et mexicain, coquilles aux fruits de mer et plus encore ! Nous sommes là pour vous servir ! Concours Concours Concours Concours Concours Concours GaGnez la dernière Bd de Côté.Coupon Ce samedi dans la Voix de l'est 1805163 M ERCRED I 25 AVR IL 2012 - LA VO I X D E L \u2019 EST PLU S - CAH IER PUBL I REPO RTAG E 29 2868457 Cahier publireportage Le 25 avril 2012 30 CAHIER PUBLIREPORTAGE - LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 C E N T R E D E S A N T É D E N T A I R E D R E V A L É R I E K H A L I L 475, rue Dufferin, Granby 450 360-0660 www.dentistegranby.com SAVIEZ-VOUS QUE .D r e M a r i e - L o u P i c a r d même si vous n\u2019avez plus de dents, il est important de faire vérifier vos tissus buccaux pour s\u2019assurer qu\u2019il n\u2019y a pas de maladie buccale ou de signe de cancer ?2825588 2878754 450.777.4438 www.velogare.com 71, rue Denison Est, Granby QC J2G 4C7 CAHIER PUBLIREPORTAGE De petites attentions bien méritées Si votre parent vit encore dans sa demeure, voyez comment vous pourriez le soulager des corvées qu\u2019il peine dorénavant à faire lui-même.Ce pourrait être de passer l\u2019aspirateur lors de votre visite hebdomadaire, de l\u2019amener faire l\u2019épicerie ou encore de vaquer à sa place aux travaux extérieurs saisonniers demandant la dextérité qu\u2019il n\u2019a plus.S\u2019il est autonome, gâtez-le avec de petites attentions, comme il vous en a tant prodiguées au fi l des décennies.Lorsque vous préparez du dessert ou l\u2019un de ses plats favoris, congelez-en une portion que vous lui donnerez en lui rendant visite.Autant la saveur des aliments que la réussite de la transmission du patrimoine culinaire familial lui feront plaisir.Par ailleurs, ne manquez pas de lui demander conseil dans un de ses domaines d\u2019expertise.Il se sentira utile et cela lui fera chaud au cœur.Vous êtes plusieurs enfants à pouvoir lui rendre visite?Alors, coordonnez-vous.À chacun sa journée ou sa fi n de semaine.Vous pouvez faire de même avec les appels téléphoniques.La solitude sera ainsi moins pénible pour l\u2019être cher et vous partagerez équitablement avec vos frères et vos sœurs la responsabilité d\u2019en prendre soin.sans vous sentir pris en sandwich! Vive le Bel Âge La génération sandwich, vous connaissez?Si vous êtes âgé entre 45 et 64 ans, que vous avez encore des enfants à la maison et vous prenez soin d\u2019un parent âgé, vous en faites partie! Voici quelques trucs pour arriver à aider votre parent âgé à vivre dans le bonheur et la dignité, sans pour autant négliger la maisonnée ni vous épuiser.La mémoire est une faculté qui oublie\u2026 on ne le sait que trop bien après 65 ans.Il est donc de mise de signaler qu\u2019un rafraîchissement des compétences est à considérer pour les conducteurs de 65 ans et plus, de façon à favoriser une conduite plus sécuritaire et le maintien de l\u2019autonomie.En effet, il peut arriver qu\u2019on ne se souvienne plus très bien de certaines règles du Code de la sécurité routière et que, de ce fait, on ne soit plus aussi à l\u2019aise qu\u2019auparavant au moment de dépasser ou de céder le passage.De plus, les réfl exes ne sont plus ce qu\u2019ils étaient, la vue faiblit, l\u2019ouïe diminue, sans compter que les médicaments ont parfois une incidence néfaste sur les compétences au volant.Est-ce à dire que les conducteurs de 65 ans et plus sont des dangers sur nos routes ?Bien sûr que non, surtout s\u2019ils décident de compenser ces pertes dues à l\u2019âge en adaptant leur conduite en conséquence, notamment en suivant le cours 55 ans au volant.L\u2019Association québécoise des retraités des secteurs public et parapublic (AQRP) est le diffuseur exclusif pour le Québec de ce cours qui a été créé par le Conseil canadien de la sécurité.Cette formation intensive de six heures se déroulant en une seule journée est offerte à toutes les personnes de 55 ans et plus au Québec.Pour obtenir plus d\u2019information, composez le 1 800 653-2747, poste 55.Il est aussi possible de consulter le calendrier complet des formations au www.aqrp.qc.ca.Rafraîchissez vos compétences de conducteur ! M ERCRED I 25 AVR IL 2012 - LA VO I X D E L \u2019 EST PLU S - CAH IER PUBL I REPO RTAG E 31 (EN) Le printemps arrive enfi n et une foule de mordus du golf reprendront bientôt le chemin des terrains de golf.Si vous souffrez d\u2019arthrite ou d\u2019arthrose, sachez que le golf est l\u2019activité idéale pour vous.La marche que vous ferez tout au long du parcours vous permettra de mobiliser vos articulations et de renforcer les muscles de vos jambes sans soumettre vos genoux et vos hanches à des pressions excessives.Jouer au golf vous aidera également à maintenir la mobilité de vos hanches et de vos épaules ainsi que la force de vos mains de même qu\u2019à améliorer votre équilibre et votre coordination.Cependant, certains mouvements répétitifs \u2013 par exemple la fl exion, la torsion et le balancement du tronc, exercent une pression sur le dos, les épaules et les poignets.Il est donc important de prendre quelques précautions simples pour éviter de se blesser.La Société de l\u2019arthrite offre les conseils suivants : Consultez un pro Pour éviter de surmener vos muscles et vos articulations, prenez une leçon ou deux afi n d\u2019acquérir une bonne technique.Même les golfeurs d\u2019expérience peuvent bé- néfi cier de conseils judicieux ! Conditionnez vos muscles L\u2019exercice peut renverser le déclin de souplesse lié au vieillissement, en particulier au dos et aux épaules, qui augmente le risque de blessures.Un physiothérapeute ou un entraîneur personnel chevronné peut vous aider à concevoir un programme de musculation approprié.Échauffez-vous Avant de frapper votre coup d\u2019envoi, assouplissez vos articulations et vos muscles en prenant une douche chaude ou en vous servant de compresses chaudes.Pour réduire au minimum les courbatures après la partie, prenez vos médicaments avant de vous rendre au terrain de golf.Assouplissez-vous Avant la partie, marchez quelques minutes, faites des étirements doux pendant 10 à 15 minutes puis frappez 10 à 15 balles au terrain d\u2019exercice.Équipez-vous correctement Pour réduire le choc subi par vos articulations lorsque vous frappez une balle, procurez-vous des bâtons à tige légère en graphite et à cavité arrière distribuant le poids sur le périmètre de la tête, des gants amortisseurs et des balles à faible compression.Pour réduire la pression exercée sur les articulations de vos doigts, recouvrez les prises de vos bâtons de ruban en résine époxyde.Poussez au lieu de tirer Poussez votre chariot des deux mains plutôt que de le tirer.Partez du bon té Utilisez un té même lorsque vous ne faites que vous exercer.Ainsi, vous éviterez de frapper le sol accidentellement et de soumettre vos articulations à des chocs violents.Modifiez vos coups roulés Apprenez à exécuter vos coups roulés en vous tenant droit : pour ce faire, il peut être utile de vous procurer un «putter» plus long.soulagez vos douleurs Après votre partie, appliquez une compresse froide sur vos articulations endolories ou enfl ées.À votre service depuis 1957 Monuments POUR TOUS LES GOÛTS LETTRAGE ET RÉPARATION AU CIMETIÈRE COMPTOIRS DE GRANITE 2876471 449 Dufferin, Granby 450 372-7729 (Face au cimetière) Pour toute information, nous pouvons aussi vous rencontrer à votre domicile.Ouvert 6 jours (dimanche sur rendez-vous) 340, boul.Leclerc Ouest, Granby \u2022 450 375-2455 Visitez notre site Web ou téléphonez-nous pour plus de détails :www.drcadieuxlangevin.com Qu\u2019est-ce qu\u2019un «Snap-On-Smile»?Une façon facile, abordable et indolore d\u2019obtenir un beau sourire hollywoodien à peu de frais ! 1- Il arrête l\u2019usure des dents.2- Léger et mince, il s\u2019ajuste parfaitement à vos dents.Qui peut le porter ?Toute personne qui a des dents manquantes, espacées et pour qui le blanchiment, les implants ou les ponts ne conviennent pas.Comment procède-t-on ?Nous prenons une empreinte de vos dents, vous choisissez le style et la teinte de votre nouveau sourire, vous revenez 3 semaines plus tard pour la mise en bouche.Effet WOW assuré ! Combien de temps durera mon «Snap-On-Smile»?«Snap-On-Smile » est livré avec une garantie de 12 mois mais avec des soins appropriés, il peut durer de 3 à 5 ans.2879021 «SNAP-ON-SMILE » AVANT APRÈS AVANT APRÈS DR JEAN-FRANÇOIS LANGEVIN Dentiste généraliste Membre de la IAO (orthodontie) CAHIER PUBLIREPORTAGE Golf et arthrite font bon ménage Vive le Bel Âge 32 CAHIER PUBLIREPORTAGE - LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 114 St-Charles Sud, Granby \u2022 450 372-6511 Consultez une équipe d\u2019expérience en implantologie Centre de santé dentaire Robert Cabana À votre service depuis 35 ans ! Robert Cabana, d.d.Denturologiste Dr Éric Chatelain Chirurgien-dentiste Croquez dans la vie ! Retrouvez vos dents de jeunesse Au delà de 12 000 prothèses fabriquées depuis plus de 35 ans! 2880687 Membre affiliée Votre santé, c\u2019est NOTRE priorité ! Émilie Fournier-Favreau, Julie Perreault, Marjolaine Grenier, pharmaciennes et Carole Khalil, pharmacienne-propriétaire Galeries de Granby 75 Simmonds Nord 450 375-6871 2875742 Carole Khalil Pharmacienne-propriétaire CAHIER PUBLIREPORTAGE Vive le Bel Âge Puis, l\u2019ostéoporose nous guette, et l\u2019accumulation de graisse dans le sang et les tissus provoque diabète, hypertension artérielle et athérosclérose.De plus, la fatigue musculaire fait place à la fatigue nerveuse, pouvant nous conduire à l\u2019usage d\u2019excitants nocifs tels que le tabac, l\u2019alcool ou le café en trop grande quantité.L\u2019exercice pratiqué de façon régulière est la meilleure réponse à ces atteintes sur la santé.Il contribue à un développement musculaire équilibré.Il permet également de brûler les excès de graisse et de sucre qui obstruent l\u2019organisme, tout en réduisant considérablement le surpoids, en remplaçant une partie de la masse graisseuse par une musculature de bonne qualité.Le mauvais cholestérol s\u2019en trouve aussi mieux contrôlé et la tension artérielle est régularisée grâce à un débit cardiaque plus adéquat.La pratique de l\u2019activité physique assure également une bonne ventilation et une bonne circulation dans les voies respiratoires, en drainant les sécrétions bronchiques et sinusiennes et en luttant effi cacement contre l\u2019obstruction nasale.Et cela, sans parler du renforcement de l\u2019immunité anti-infectieuse et de l\u2019évacuation de tout stress qui viendrait empêcher la qualité d\u2019un sommeil réparateur.L\u2019exercice physique est bon pour la santé! L\u2019aviez-vous oublié?Notre corps est conçu pour bouger; il a besoin de faire de l\u2019exercice.Les conséquences peuvent être sévères pour ceux qui refusent de se discipliner : les articulations se rouillent, la masse musculaire s\u2019atrophie, etc. M ERCRED I 25 AVR IL 2012 - LA VO I X D E L \u2019 EST PLU S - CAH IER PUBL I REPO RTAG E 33 1 877 251-3339 5915 Martineau, St-Hyacinthe DUBAÏ Prix à p artir de 2 999 $ par pers onne, en cabin e intérie ure Séjour de 17 jours à Dubaï incluant une croisière sur le Golfe Persique sur le SERENADE OF THE SEAS Vivez l\u2019expérience d\u2019un vol sur Paris à bord d\u2019un AirBus A380* * Air France peut modifier, en tout temps, le type d\u2019appareil et les horaires de vols sans préavis ni remboursement aux passagers.Offre selon l\u2019information disponible au moment de la réservation.Plusieurs tours de ville inclus 2879603 Autobus pour départ de Granby vers l\u2019aéroport P.E.T.(Montréal) le 8 février 2013 Aussi plusieurs choix de départs en février et mars 2013 CAHIER PUBLIREPORTAGE (EN) Un récent sondage commandé par INCA révèle que 20 % des Canadiens ne subissent jamais d\u2019examen de la vue.«Nous pouvons faire bien mieux pour préserver notre santé visuelle», affi rme Keith Gordon, Ph.D., vice-président, Recherche, à INCA.«On n\u2019a que deux yeux et ils doivent durer toute la vie.» M.Gordon explique que de nombreuses maladies oculaires ne présentent aucun symptôme.Donc, même si vous avez une vision parfaite, vous pourriez être à risque.«Un dépistage précoce des maladies oculaires est essentiel pour recevoir le traitement qui pourrait vous permettre de préserver votre vision.C\u2019est pourquoi il est si important de consulter un optomé- triste et de passer régulièrement un examen de la vue.» Pour diffuser cet important message aux Canadiens des quatre coins du pays, INCA s\u2019est associé à l\u2019Association canadienne des optométristes (ACO) qui agira à titre de partenaire national du Mois de la santé visuelle 2012 d\u2019INCA, qui se tiendra en mai.Au cours du mois de mai, INCA et l\u2019ACO inviteront les Canadiens à prendre soin de leurs yeux en passant un examen oculaire complet chez leur optométriste, et en invitant leurs parents et amis à faire de même.«Des examens oculaires complets effectués à intervalles réguliers par un optométriste peuvent aider à dépister de façon précoce diverses maladies oculaires», déclare la docteure Lillian Linton, présidente de l\u2019ACO.«L\u2019ACO est heureuse d\u2019accorder son soutien à INCA pendant le Mois de la santé visuelle afi n d\u2019aider à diminuer le nombre de cas de perte de vision évitable au Canada.» Visitez le site desyeuxpourlavie.ca pour en savoir plus sur le Mois de la santé visuelle et pour trouver un optométriste dans votre région.Mai, mois de la santé visuelle: Les Canadiens devraient accorder plus d\u2019importance à leurs yeux Vive le Bel Âge LaVoixdelEstSurMonOrdi.ca Les mêmes pages, le même contenu et les mêmes publicités, directement sur votre écran.La Voix de l\u2019Est intégrale, chaque jour où que vous soyez.Faites-en l\u2019essai dès aujourd\u2019hui ! COLLABORATION SPÉCIALE Les Cuisines Collectives de la Montérégie Manger est essentiel à notre survie.L\u2019obligation de faire quotidiennement des repas n\u2019est toutefois pas toujours agréable.Pourquoi alors ne pas cuisiner en groupe ?Aux Cuisines Collectives de la Montérégie, une équipe formée de passionnés de cuisine et de techniciennes en alimentation, permettent cette activité.Vous pouvez y faire des purées pour votre bébé ou des réserves à peu de frais.Une personne de votre entourage souffre du diabète ?Rejoignez le groupe de cuisine pour diabétiques.Les ateliers, pour six participants maximum, se déroulent une fois par mois et sont divisés en deux étapes : la planification et la cuisine.La planification consiste à réunir les participants pour établir un menu.À partir des spéciaux de la semaine, des recettes sont choisies selon les goûts des membres.Les participants décident aussi du nombre de portions désiré par mets, et les achats sont attribués.Quelques jours plus tard, le groupe se rassemble avec ses achats.C\u2019est là qu\u2019on prépare les repas.Vous n\u2019avez pas de voiture ?La participation à certains groupes offre un service de taxi gratuit et une halte-garderie.Des ateliers de cuisines se déroulent aussi à Waterloo et Roxton Pond.Une animatrice encadre les groupes, et ce, de la planification à la cuisine.Elle voit à ce que la tâche de travail soit réaliste.Elle assure le respect des normes d\u2019hygiène et de salubrité.Elle calcule le montant de l\u2019épicerie et les portions respectent le Guide alimentaire canadien.Celles-ci valent en moyenne 1 $.Vous pouvez facilement nourrir deux enfants avec une portion.Ainsi, si vous avez acheté 20 $ en épicerie et que vous avez acheté 15 $ en repas, vous recevrez 5 $ d\u2019un participant qui a acheté plus de portions.Les Cuisines Collectives c\u2019est aussi de l\u2019éducation par des ateliers et des activités.Au cours de l\u2019année, différentes conférences sont offertes autour de l\u2019alimentation.Une carte de membre (5 $ par année) est disponible pour profiter des activités et ateliers offerts gratuitement ou à moindre coût.Une technicienne en alimentation se déplace aussi dans les écoles pour initier les enfants à la cuisine et à une saine alimentation.L\u2019été, des camps de jour sont organisés pour les jeunes de 7 à 13 ans.Ils y apprennent à manier les instruments de cuisine, à lire des recettes et mettent la main à la pâte pour cuisiner.C\u2019est d\u2019ailleurs le temps de s\u2019inscrire auprès de Ginette Gauthier au 450 776-6616 ou au local 313 de La Ruche.Pour acquérir de nouvelles connaissances culinaires, parfaire celles que vous possédez déjà et, surtout, pour rencontrer de nouvelles personnes, contactez les Cuisines Collectives de la Montérégie.Inscriptions en tout temps.Les Cuisines Collectives sont situées à La Ruche (local 313) au 279, rue Principale, à Granby.Directrice par intérim : Diane Leduc 450 776-6616 ccmgranby@bellnet.ca CHRONIQUE Zoom sur.Éloïse van Doorn redaction@hebdoleplus.qc.ca 34 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 Agence immobilière courtier immobilier 26 2661742 Saint-Césaire Section publireportage, le 25 avril 2012 VILLE EN MOUVEMENT M ERCRED I 25 AVR IL 2012 - LA VO I X D E L \u2019 EST PLU S - SECT I ON PUBL I REPO RTAG E 35 450 469-3038 \u2022 1 800 668-3038 \u2022 Téléc.: 450 469-2242 2868504 2879015 5 SOUDEURS Horaire de travail de jour et de soir \u2022 44 heures / semaine \u2022 Posséder un DEP en soudure \u2022 Maîtrise des procédés TIG/MIG sur acier inox et aluminium \u2022 Connaissance de la lecture de plan Salaire progressif débutant au taux horaire de 1903$ + 40¢ de prime d\u2019aluminium.Prime de soir de 1$ Avantages sociaux concurrentiels Faites parvenir votre c.v.à l\u2019attention de Johanne Pépin, Tremcar, 1025, rue Neveu, Saint-Césaire (QC) J0L 1T0 ou par courriel pepinj@tremcar.com Nous remercions tous les candidats.Cependant, nous communiquerons qu\u2019avec les personnes retenues pour une entrevue.Le genre masculin est employé afin d\u2019alléger le texte.Le plus important fabricant de remorques citernes au Canada Tremcar se distingue dans la fabrication de citernes pour le lait, les produits sanitaires et chimiques, l\u2019huile brute, les produits pétroliers ainsi que les matières premières sèches en vrac. 36 SECTION PUBLIREPORTAGE - LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 SECTION publicitaire - SAINT-CÉSAIRE S elon le nouveau maire Guy Benjamin, la priorité du conseil municipal est de mener à terme les projets soulevés depuis décembre 2009.Parmi les dossiers prédominants : la mise aux normes du système d\u2019aqueduc et d\u2019égouts, la poursuite des travaux entrepris au Complexe sportif Desjardins ainsi que la réfection de la route 112.« La Ville prévoit un déboursé de 2,7 millions de dollars pour les travaux que nous souhaitons réaliser sur le tronçon de la rou te 112 situé entre le pont de la rue Notre-Dame jusqu\u2019à la sortie de la ville, précise Bertrand Déry, directeur général.Nous sommes en attente d\u2019une réponse du Conseil du Trésor et du ministère des Transports du Québec pour pouvoir préci ser à quelle période ceux-ci seront entamés.Idéalement, ce serait en 2013 ou en 2014.» « Diverses rues et routes feront aussi l\u2019objet de travaux de pavage après la période de dégel.La Ville de Saint-Césaire a maintenu son taux des taxes municipales en 2012 tout en prévoyant lesdits travaux.Dans le cadre du bénéfi ce consenti par le programme visant le retour de la taxe sur l\u2019essence, nous commencerons des travaux d\u2019amélioration du réseau d\u2019aqueduc et d\u2019égout, qui devront être terminés fi n octobre 2013.» Et comme il vaut toujours mieux prévenir que guérir, la Ville est également à la recherche de nouvelles sources d\u2019approvisionnement en eau potable pour en assurer la disponibilité sur son territoire, à court, moyen et long termes.Une lancée qui se poursuit Si le conseil étudie plusieurs autres projets porteurs d\u2019avenir pour Saint-Césaire, dont d\u2019éventuels développements domiciliaires, M.Benjamin se dit particulièrement fi er de la croissance domiciliaire et commerciale et de l\u2019amélioration de services qu\u2019a connues la municipalité, au cours des dernières années.« Nous avons la chance d\u2019avoir une magnifi que ville qui, pour un petit bassin démographique, bénéfi cie en plus d\u2019une généreuse offre de loisirs.Mentionnons aussi le Complexe sportif Desjardins, où s\u2019entraîne le nouveau Club de natation Les Loutres, qui représente une belle vitrine pour la municipalité.Il y a aussi le service culturel qu\u2019est la bibliothèque municipale et les activités culturelles et sociales du domai ne privé offertes par la Maison de la Culture, le Club de l\u2019Âge d\u2019Or et bien d\u2019autres organismes.» Les élus municipaux sont également ravis de la reprise et de la restauration amorcée à l\u2019ancien couvent sous l\u2019égide de la Fraternité Saint-Pie X, depuis décembre 2010.« Cette communauté religieuse veille à la préservation de cet important joyau de notre patrimoine bâti, ce qui est un atout de taille pour nous, commente-t- il.De même, la Ville a maintenu un service de proximité au centre-ville avec le service de la Cour municipale et le comptoir de service de la Société de l\u2019assurance automobile du Québec, dont elle est maintenant la mandataire.Tout ceci s\u2019ajoute aux autres projets qui se sont concrétisés, dont les Résidences du Collège CRP, un CLSC et la clinique médicale.» Bref, la conjoncture économique y est fl orissante, et les membres du conseil ont des projets plein la tête.« Il est évident que toute municipalité dispose d\u2019une enveloppe budgétaire à respecter, mais il n\u2019en demeure pas moins que la croissance de Saint-Césaire est notable et se poursuivra de plus belle, mentionne M.Déry.L\u2019important est de croire en nos projets et de trouver des moyens de les rendre à terme », conclut-il.Stéfanie Beauregard Rédactrice publicitaire L\u2019équipe municipale de Saint-Césaire : De gauche à droite Jacques Auger, Jean-Claude Fortin, Patrick Viens, Guy Benjamin, maire, Denis Chagnon, Roger Normandin, Bertrand Déry, directeur général.Photo Stéphane Champagne 198, rue Notre-Dame, St-CéSaire 450 469-1010 Places limitées.Contactez notre rayon cosmétique pour un rendez-vous maquillage ! SAMEDI 12 MAI Quoi de mieux pour la fête des Mères que de découvrir de nouvelles fragrances et de vous offrir un maquillage réalisé par l\u2019une de nos cosmé- ticiennes professionnelles Fragrances Maquillage Venez rencontrer notre nouvelle équipe-cosmétique à l\u2019événement Tirage d\u2019un panier-c adeau parmi les clien tes qui se feront maq uiller Billet au coût de 10 $ S e u l e M e N t remboursable à l\u2019achat d\u2019une fragrance d\u2019une valeur de 50 $ et plus, la journée même et \u2022\u2022 2879932 Me Michel Robert NOTAIRE et CONSEILLER JURIDIQUE \u2022 Immobilier \u2022 Agricole \u2022 Testament \u2022 Mandat en cas d\u2019inaptitude \u2022 Célébration de mariage \u2022 Succession 1044, avenue St-Paul, Saint-Césaire 450-469-3593, poste 2 Téléc.: 450-469-0500 mirobert@notarius.net 2879919 La Ville de Saint-Césaire s\u2019inscrit dans une continuité d\u2019action M ERCRED I 25 AVR IL 2012 - LA VO I X D E L \u2019 EST PLU S - SECT I ON PUBL I REPO RTAG E 37 C\u2019EST À VOTRE TOUR D\u2019EN PROFITER ! Jusqu\u2019au 16 juin 2012 RABAIS INSTANTANÉS 100 $ 80 $ 60 $ Eagle F1MC : la série Wrangler MT/RMD avec KevlarMD AssuranceMDTripleTredMC All-Season AssuranceMD CSTripleTredMC All-Season AssuranceMD ComfortTredMD Touring WranglerMD SilentArmorMD EagleMD LS-2 Wrangler DuraTracMD EagleMD ROF/EMT : la série DunlopMD ROF/DSST : la série AssuranceMD Fuel MaxMD AssuranceMD CS Fuel MaxMD AssuranceMD ComfortTredMD Signature CSMC Eagle GTMD Eagle RS-AMD Rover H/TMC Wrangler SR-AMD SP SportMD : la série SP Sport MaxxMD : la série md/mcMarque déposée/de commerce d\u2019Air Milesmd International Trading B.V., employée en vertu d\u2019une licence par LoyaltyOne, Inc.DuPontMC et KevlarMD sont des marques de commerce/déposée de DuPont ou de ses filiales.© 2012 Goodyear Canada inc.Tous droits réservés.2879915 PL US Obtenez jusqu\u2019à milles de récompense AIR MILESTM EN PRIME* 200 *sur 4 pneux sélection nés PL US Obtenez jusqu\u2019à milles de récompense AIR MILESTM EN PRIME* 100 *sur 4 pneux sélection nés PL US Obtenez jusqu\u2019à milles de récompense AIR MILESTM EN PRIME* 100 *sur 4 pneux sélection nés PL US Obtenez jusqu\u2019à milles de récompense AIR MILESTM EN PRIME* 100 *sur 4 pneux sélection nés 156, route 112, St-Césaire, 450 469-2030 G uy Benjamin est le nouveau visage à la tête de l\u2019hôtel de ville de Saint- Césaire, une occasion privilégiée pour lui de continuer à redon ner à la municipalité qui l\u2019a vu grandir.Assermenté le 30 mars dernier, le Césairois d\u2019origine s\u2019implique depuis plusieurs années dans la vie municipale, ayant notamment siégé à la table des élus de la paroisse de Saint-Césaire, de 1994 à 2000.De novembre 2009 à mars 2012, il a occupé le poste de conseiller du district électoral numéro 3 avant de se porter candidat à la mairie.Élu par acclamation, le maire est aussi un homme d\u2019affaires, qui possède à Saint-Césai- re, depuis 35 ans, une meunerie et une ferme agricole en copropriété avec son épouse.« J\u2019ai accepté de pourvoir au poste vacant jusqu\u2019aux prochaines élections générales, qui auront lieu en novembre 2013, nous dit-il.Avec le précieux concours des membres du conseil, nous donnerons suite à des projets qui sont examinés depuis 2009.La Ville de Saint-Césaire dispose d\u2019une très bonne équipe d\u2019élus, qui se dédie chaque jour pour la progression des dossiers.Nous procédons par priorité et prudemment au développement continu et concerté de la municipalité.Depuis la fusion de la Ville et de la paroisse, en 2000, de belles réalisations ont eu lieu, et je suis très honoré de pouvoir représenter les gens de Saint-Césaire tout en poursuivant nos efforts à contribuer à son développement.» Après les élections prévues le 29 avril prochain, dans le district numéro 3, un nouvel élu viendra compléter l\u2019équipe.« Je tiens aussi à souligner la contribution exceptionnelle de tous les employés qui travaillent pour la Ville, dont plusieurs disposent de nombreuses années d\u2019expérience.Non seulement veillent-ils au bon fonctionnement de la municipalité, mais ils sont engagés, mobilisés, et chacun joue un rôle essentiel à la réalisation de la mission du conseil.» Le conseil municipal les remercie pour leur engagement envers la communauté césairoise.Guy Benjamin, élu maire de Saint-Césaire Stéfanie Beauregard Rédactrice publicitaire Le nouveau maire de Saint-Césaire, M.Guy Benjamin a été élu par acclamation.Photo Stéphane Champagne SECTION publicitaire - SAINT-CÉSAIRE BRÈVES ACTIVITÉS À VOTRE AGENDA COMMUNAUTAIRES Les Petits Chanteurs GRANBY \u2014 Le 81e concert annuel sous le thème Silence on tourne ! aura lieu le samedi 25 avril, à 19 h 30, à l\u2019auditorium du cégep, rue St-Jacques.Invitée : Claudia Bouvette.Direction musicale : Geneviève Hamel et Nicole Perron.Billets auprès des chanteurs ou à la porte.Information : 450 375-1144.La Fédération 10 des Cercles de Fermières GRANBY \u2014 Exposition artisanale le mardi 1er mai, de 13 h à 20 h, et le mercredi 2 mai, de 10 h à 16 h, au 95 boul.Leclerc Est.Prendre l\u2019entrée du stationnement arrière.Ouvert au public.Colloque Vieillir en sécurité GRANBY \u2014 L\u2019AQDR organise un colloque le mardi 1er mai, de 9 h à 16 h, à l\u2019hôtel Le Granbyen.Information : 450 372-3038.Alcooliques Anonymes GRANBY \u2014 Si vous voulez boire et le pouvez, c\u2019est votre affaire.Si vous voulez arrêter et ne le pouvez pas, c\u2019est notre affaire ! Information : 450 405-9321.Spectacle étudiants GRANBY \u2014 Spectacle 100/100 Hypnose au profi t des étudiants en technique d\u2019éducation spécialisée du cégep le mardi 8 mai, à 19 h, au café étudiant du cégep, 234 St-Jacques.Coût : 8 $.Invité : Michael Landry, hypnotiseur.Information ou billets : 450 372-8895.Entr\u2019elles GRANBY \u2014 Café-rencontre les mercredis 2, 9 et 16 mai, de 9 h 30 à 11 h 30, à La Ruche, 279 Principale.Information : 450 375-4042.CINLB GRANBY \u2014 Exposition jusqu\u2019au jeudi 31 mai, au Centre d\u2019interprétation, 700 Drummond.Ouvert du lundi au vendredi, et la fi n de semaine, de 9 h à 17 h.Artiste : Luc LeClerc, peintre animalier.C\u2019est gratuit.Pour tous.Information : 450 375-3861.AQLF Richelieu-Yamaska GRANBY \u2014 Soirée d\u2019animation tous les vendredis, à 19 h, à la salle des Chevaliers de Colomb, 620 Dufferin.Entrée : 3 $.Information : Laurencio Beaudin au 450 372-2608 ou Gaston Boucher au 450 375-1873.Groupe d\u2019entraide à la fibromyalgie GRANBY \u2014 Rencontre le mercredi 2 mai, à 13 h 30, à La Ruche, 279 Principale, local 302.Il y a un ascenseur.Invitée : Marilyse Carbonneau, le Tai Chi adapté à notre condition et exercices.Information : Danielle au 450 372-3401 et Jeanne-Mance au 450 375-3292.Centre Jean-Paul Régimbal GRANBY \u2014 Retraite des femmes d\u2019Ottawa (privé) du vendredi 4 mai, à 20 h au dimanche 6 mai à 13 h, avec Christian Beaulieu, I.s.p.X.Femmes d\u2019Ottawa seulement.Réservation obligatoire, places limitées.Retraite de cinq jours en silence du dimanche 6 mai, à 20 h au vendredi 11 mai, à 13 h, avec Michel Vigneau, O.ss.t.Réservation obligatoire, places limitées.Session de guérison intérieure en silence du lundi 14 mai, à 19 h 30 au jeudi 17 mai, à 19 h, avec Jocelyne l\u2019Étoile et l\u2019équipe du Centre.Réservation obligatoire, places limitées.Les rencontres ont lieu au 200, boul.Robert.Information et réservation : 450 372-5125.Harmonie de Granby GRANBY \u2014 Concert De la musique au cinéma le samedi 5 mai, à 19 h 30, à l\u2019auditorium Desjardins du cégep.(ascenseur disponible).L\u2019Harmonie de La Relève et son chef Jean-François Morin vous interprétera des pièces connues du répertoire cinématographique.Billets en vente au Palace, à La Librairie des Galeries et auprès des musiciens des trois harmonies.Information et réservation : 450 776-6422 ou www.harmoniegranby.org Cœurs jeunes GRANBY \u2014 Rencontre le mardi 1er mai, à 11 h 30, au sous-sol de l\u2019église St-Eugène, rue Laval.Le Passant GRANBY \u2014 Besoin de douillettes pour lit simple, neuves ou usagées et des pantoufl es en tricot pour homme.Vous pouvez apporter vos dons au 436, rue Horner.Information : 450 375-4404.Groupe amitié solidaire GRANBY \u2014 Café-rencontre pour personnes seules de 50 ans et plus les mardis et vendredis, de 14 h à 16 h.Souper et danse les dimanches à 17 h.Information : 450 777-3793.Fondation Gérard-Bossé GRANBY \u2014 Vente de sacs de vêtements à 4 $ du jeudi 26 avril au samedi 12 mai au 727, rue Cowie.Le bazar est ouvert du lundi au vendredi, de 9 h à 17 h, et le samedi, de 9 h à 12 h.Âge d\u2019or BROMONT \u2014 Assemblée générale annuelle, le mercredi 25 avril, à 19 h, au 593, rue Shefford et parties de crible le jeudi 26 avril, à 19 h 30.Information : 450 534-0466 et 450 534-3660.Âge d\u2019or WATERLOO \u2014 Soirée de poches et de cartes le mercredi 25 avril, à 19 h 30, à la salle paroissiale, porte 1.Célébration religieuse à 16 h 30, suivi du souper et du spectacle de variétés le samedi 12 mai, à 19 h 30, au sous-sol de la salle communautaire.Invité : l\u2019Écho du Cœur de la paroisse St-Bernardin.Âge d\u2019or COWANSVILLE \u2014 Soirée de danse le vendredi 27 avril, à 19 h 30.Musique : Monique Gauthier.Souper des jeux le samedi 28 avril, à 17 h 30.Coût : 12 $.Billets : Diane au 450 263-2961.Soirée de danse le samedi 5 mai, à 20 h.Musique : Mario Dulude.Les rencontres ont lieu au 154 Principale.Carte de membre : Pauline au 450 266-0256 et location de salle : Monique au 450 263-1844.Âge d\u2019or ROUGEMEONT \u2014 Train touristique de Charlevoix avec trajet vers La Malbaie et arrivée à la Gare du parc de la Chute Momorency le 12 mai.Information et réservation : 450 469-3029.Le soutien aux aidants SAINTE-CÉCILE-DE-MILTON \u2014 Rencontre-échange de groupe le jeudi 26 avril, à 12 h, à la salle communautaire.Information et inscription : Alexandra Dubuc au 450 375-9115, poste 212.Fermières SAINT-CÉSAIRE \u2014 Réunion le mardi 1er mai, à 19 h, au 1135 Vimy.Ne pas oublier vos boutures (2) et l\u2019échange de livres.Il est temps de renouveler votre carte de membre.Âge d\u2019or SAINT-CÉSAIRE \u2014 Spectacle Le Retour de nos idoles au Colisée de Québec et souper le 5 mai.Croisière country avec Georges Hamel et ses musiciens sur le M/V Louis Jolliet Trois-Rivières-Québec et deux repas le 24 juin.Visites thématiques à Montréal, temps libre au marché aux puces Métropolitain, transport, tour guidé et souper le 28 juin.Croisière Trois-Rivières-Montréal, deux repas et spectacle Hommage à Joe Dassin le 7 juillet.Tattoo militaire au Colisée de Québec le 24 août.Train Magog-Orford et souper sur le train le 2 octobre.Manoi des Laurentides à St-Donal du 14 au 16 octobre.Information et réservation : 450 469-3765.Cœurs vaillants SAINT-JOACHIM-DE-SHEFFORD \u2014 Rencontre pour tous le jeudi 17 mai, de 13 h 30 à 16 h, au sous-sol de l\u2019église.Invitée : Cécile Choinière.Information : 450 539-2381.Société d\u2019horticulture Tournesol WATERLOO \u2014 Conférence le mercredi 2 mai, à 19 h, à l\u2019hôtel de ville.Conférencière : France Harrisson, horticultrice et spécialiste en fl eurs comestibles.Une gamme de produits maison à base de fl eurs sera disponible à la soirée.Information : Marcelle Normandin au 450 539-2740 ou shtwloo@gmail.com 38 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 53, rue Dufferin, Granby 450 991-4491 Gagnez un certificat-cadeau d\u2019une valeur de 50$ coupon de participation dans La Voix de l\u2019Est ce samedi Concours \u2022 elle mange très peu ou ne consomme que des salades ou des légumes \u2022 elle évite complètement certaines catégories d\u2019aliments comme la viande, le pain et les pâtisseries \u2022 elle refuse de manger des choses qu\u2019elle aimait auparavant \u2022 elle ne mange que lorsqu\u2019elle est seule et elle évite les repas en famille ou les repas en public \u2022 elle a perdu une quantité importante de poids \u2022 elle a tendance à porter tout le temps des vêtements très amples ou plusieurs vêtements superposés \u2022 elle est obsédée par l\u2019exercice \u2022 elle mange énormément, puis se fait vomir \u2022 elle utilise des laxatifs pour éliminer la nourriture plus rapidement Source : www.extenso.org Troubles alimentaires des ados : des comportements à surveiller M ERCR ED I 25 AVR IL 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 39 DANIELLE EST PLEINE DE PETITES ATTENTIONS, Granby, 41 ans, a enfants (14-21 ans), travaille dans usine, aime bricoler et recevoir, cherche bon ami, pour partager sorties, resto et voir spectacles d\u2019humour.4186005 DES P\u2019TITES SORTIES DE TEMPS À AUTRE, dame de 55 ans, 5\u20197\u2019\u2019-5\u20198\u2019\u2019, châtaine aux yx verts, app jeune, fidèle, travaille beaucoup, recherche copain, semblable à elle.330852 À TOI DE LA DÉCOUVRIR! Jeune maman de 31 ans, aime la vie et profiter des bonnes choses, souhaite contacter H, ayant goûts semblables.325314 SAURAS-TU FAIRE BATTRE MON COEUR?Belle dame distinguée de 50 ans, 5\u20194\u2019\u2019, poids prop, app jeune, autonome, cherche à contacter H, car son coeur n\u2019attend que vous.295651 COQUETTE DIANE EN ATTENTE D\u2019UN ROMANTIQUE! Cowansville, 53 ans, n-fum, aime marche, resto, balades en auto, souhaite H, honnête, jovial, respectueux, avec qui établir belle complicité et partager activités.330756 AMOUREUSE DE LA VIE, Granby, 27 ans, cherche à connaître jeune H 25-27 ans, honnête, plutôt fonceur et voulant aussi aller de l\u2019avant.320073 LA PERSÉVÉRANCE, JOSÉE CONNAÎT BIEN, 35 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 190 lb, sobre, positive, a fille (13 ans), pratique golf et vélo, recherche H, doux, franc, affectueux et sachant où il va, pour apprendre à se connaître.298734 MARIE, JEUNE MAMAN DE GRANBY, 24 ans, 5\u20195\u2019\u2019, 190 lb, chev bruns bouclés au milieu du dos, yx bruns, recherche H, sincère, aimant enfants, ayant humour et passé réglé, avec qui développer relation à long terme.325976 SOURIANTE AMOUREUSE DE LA VIE, Granbyenne semi- retraitée dans 60aine, 5\u20194\u2019\u2019, 122 lb, chev blonds, allure jeune, autonome, cherche bel H, grand, soigné, sportif, honnête, aimant voyages et danse, pour amour.331905 AVEC LE TEMPS, MONTER DE STADE, Granbyenne dans 50aine, cherche à découvrir monsieur 55-60 ans, avec qui développer relation amicale et plus.322991 ELLE A LE COEUR REMPLI D\u2019AMOUR, Granbyenne de 57 ans, fidèle, sincère et romantique, aime marche, resto et soirées intimes, souhaite conquérir H 57-60 ans, du même genre, avec qui partager beaux moments de vie.322975 L\u2019AMOUR AU DELÀ DES VILLES! Dame de Granby, début 70 ans, aimerait monsieur 70-75 ans, aimant voyages, pêche et bons soupers au resto.328483 VENEZ DANSER AVEC YVETTE! Petite dame de 55 ans, 4\u201911\u2019\u2019, moins de 100 lb, bien dans sa peau, autonome, vit seule en appartement, a emploi, aime aller danser et faire rencontres, cherche H, aimant aussi danser.325085 PETITE FEMME AU COEUR AUSSI GRAND QU\u2019UN OCÉAN, 68 printemps ne les faisant pas, 5\u20193\u2019\u2019, 92 lb, encore jolie, féminine, sociable, d\u2019humeur agréable, aime nature, animaux, désire H 68-73 ans, avec qui discuter.317173 PETITE DOUCEUR DE GRANBY, femme de 55 ans, 5\u2019, poids santé, possède belles valeurs, aime la vie, souhaite connaître H, ayant belle présentation, avec qui développer belle relation de partage si affinités.325912 LE BONHEUR N\u2019A PAS D\u2019ÂGE! Granbyenne de 56 ans, désire H 56-60 ans, honnête, capable de dialoguer, à qui elle pourra faire confiance, pour rompre l\u2019ennui et mettre soleil dans nos vies dans respect et amitié.324899 FAITES CONNAISSANCE AVEC CETTE JOLIE GRAN- BYENNE, retraitée de 68 ans, 5\u20196\u2019\u2019, poids prop, app jeune, aime musique et resto, espère compagnon 65 ans et plus, de la région, 5\u20198\u2019\u2019 et plus, pour amitié d\u2019abord.3980236 LINDA AIME RIRE ET JOUER DES TOURS! 53 ans, ronde, franche, directe, a humour, aime spectacles de musique et d\u2019humour, cherche à rencontrer H, avec qui avancer côte à côte vers l\u2019amour.1453924 SUZANNE A DE BIENS BONS ATOUTS! 68 ans, d\u2019app jeune, très bien conservée, retraitée, couturière, bonne cuisinière, a belle personnalité, désire H 55-60 ans et plus, fidèle, pour bons moments et bout de chemin.320812 PLEIN DE JOYEUX PASSE-TEMPS! Granbyenne de 70 ans, n-fum, veut H 70-75 ans, n-fum, sincère, aimant cartes, resto, spectacles et petits voyages.329878 UNE GRANDE ÂME VOUS ATTEND ICI! Granbyenne de 49 ans, souhaite connaître H 5\u201910\u2019\u2019 et plus, n-fum, complice, spirituel, aimant nature, animaux, calme et communication, pour partager sa vie.322446 POUR UNE VIE PAISIBLE ET D\u2019AMOUR JOYEUX! Homme de Roxton, 42 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 150 lb, chev et yx bruns, travaillant et honnête, a vie sereine, convoite F 32-44 ans, de taille et poids prop, ayant bonnes valeurs.332132 PAPA EN QUÊTE DE DÉLICATESSE, 46 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 135 lb, chev bruns, yx pers, a fille (7 ans), convoite jolie petite F 55 ans et moins, aimant la vie et campagne, pour amitié d\u2019abord et plus.707498 VOTRE SENS DE L\u2019HUMOUR POURRAIT VOUS RENDRE GAGANTE! Beau Granbyen de 34 ans, chev et yx bruns, a buts de vie bonnes valeurs, recherche charmante demoiselle, souriante, honnête et franche.713600 SANS EXPÉRIENCE DANS L\u2019AMOUR AU MASCULIN, homme de 55 ans, 6\u2019, 175 lb, membre de 9\u2019\u2019 1/2, recherche H 55-70 ans, pour lui montrer comment faire.327389 TRÈS SÉRIEUX DANS LEUR DÉMARCHE, l\u2019un; 22 ans, 5\u20199\u2019\u2019, 128 lb, membre de 6\u2019\u2019, imberbe, l\u2019autre; 35 ans, 160 lb, musclé, membre de 7\u2019\u2019, veulent H ou couple HH 35 ans et moins, sans maladie, pour sexe régulier.327770 OUVERT À PAS MAL TOUT.Granby, 31 ans, bien membré, souhaite H, peu importe l\u2019âge, avec qui partager belle aventure et plaisirs occasionnels.326720 MEC SUPER SENSUEL, 61 ans, 5\u20199\u2019\u2019, 175 lb, paraît bien, doux, veut H, pour bonnes rencontres occasionnelles.324938 UNE BONNE DOSE DE SATISFACTION.Homme dans 50aine, 5\u20196\u2019\u2019, 175 lb, costaud et en forme, cherche mec 45-60 ans, aussi costaud, marié ou non, pour rencontres régulières en semaine et occasionnelles les weekends.327672 BISEXUEL AU GROS GLAND! Fin 30aine, 6\u20195\u2019\u2019, 195 lb, n- poilu, beau membre large de 8\u2019\u2019, cherche à rencontrer H 35 ans et moins, de Granby, mince, athlétique, masculin et discret, pour trips réguliers.330244 LA JOUISSANCE SOUS LES DOUX RAYONS DU SOLEIL, Granbyen bisexuel de 50 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 150 lb, beau corps, engagé, cochon, veut bel H, pour rencontres régulières.313731 BON TEMPS DE SENS ET DE CORPS.Homme de 54 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 180 lb, chev rasés, aime prendre bon verre de vin, convoite H 30 ans et moins, avec qui avoir plaisir sexuel.293500 MAXIME DEMANDE LA DISCRÉTION, mi 30aine, 5\u20197\u2019\u2019, n- poilu, bisexuel, en couple, aime parler d\u2019un peu de tout, cherche H, peu importe nationalité.331751 POUR BEAU GRAND MONSIEUR! Granbyen de 45 ans, 5\u20197\u2019\u2019, chauve, yx bleus, n-fum, beau et bien membré, veut bel H 50 ans et moins, 6\u2019 et plus, mince, n-fum et pouvant recevoir, pour plaisir partagé et stable.280992 CLAUDE, VÊTU DE BELLE LINGERIE, Granby, 52 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 180 lb, chev courts, parties rasées, peut recevoir, aime bouger et se travestir, recherche mec.328695 REJOIGNEZ TONY POUR.VOUS SAVEZ! Granby, 40 ans, 6\u2019, chev et yx bruns, corps légèrement musclé, rasé, membre de 7\u2019\u2019, peut recevoir, veut mec 30-50 ans, propre, rasé et cochon.331576 VIENS JOUER AVEC UN HOMME.42 ans, 6\u2019, 170 lb, chev et yx bruns, sans gras, complètement rasé, a membre de 7\u2019\u2019, ouvert à lingerie, fellation et sodomie, recherche jeune mec, un peu cochon.332236 JACKY ET SON CORPS DE MANNEQUIN, 63 ans, 5\u201911\u2019\u2019, 160 lb, aime talons hauts et jupes, veut H, pour partager fantasmes lors de rencontres occasionnelles.185091 AU CREUX DE L\u2019OREILLE DE KATHLEEN.Jeune Granbyenne de 27 ans, espère demoiselle 20-35 ans, avec qui avoir conversations téléphoniques assez chaudes.331686 JOIGNEZ-VOUS À ÉRIC ET DIANE! Couple de Rougemont, lui; 5\u201911\u2019\u2019, 190 lb, chev courts, elle; 38 ans, 5\u201910\u2019\u2019, 190 lb, chev longs, beau corps, cherche H, afin d\u2019avoir plaisir à trois une fois de temps en temps.331684 FAIRE DE SES DÉSIRS UNE RÉALITÉ.Mec de Cowansville, 58 ans, 5\u201911\u2019\u2019, 200 lb, bien membré, cherche à rencontrer H, F ou couple HF, afin de réaliser certains fantasmes.331629 BUM ROSE À DÉCOUVRIR! Granby, 48 ans, 5\u201910\u2019\u2019, 165 lb, sobre, de belle app, honnête, simple, fidèle, respectueux et sportif, a chien, cherche à rencontrer couple HF, pour partager amitié, activités et plus si affinités.331603 QUAND L\u2019ENVIE ET LE CONSENTEMENT SONT LÀ! Bel homme engagé du début 40aine, 5\u20199\u2019\u2019, 170 lb, recherche joli couple ou demoiselle, afin de se faire plaisir dans respect et discrétion.293036 DÉSIRS À EXPRIMER.Couple HF de Bromont dans 60aine, cherche à rencontrer dame, monsieur ou autre couple, ayant mêmes envies qu\u2019eux.329649 AMITIÉ PHYSIQUE OU AMITIÉ PSYCHIQUE?Stéphane de Granby, début 40aine, veut bonne dame, avec qui vivre belle aventure ou poursuivre but amical.331272 DES FANTASMES À RÉALISER?JOËL EST LÀ! 40 ans, propre, cherche à rencontrer jeune dame 40-50 ans, pour aventure d\u2019une ou plusieurs soirées.330085 POUR RÉJEAN, C\u2019EST L\u2019INTÉRIEUR QUI IMPORTE! Divorcé de 64 ans, aime sports, marche et nature, souhaite contacter dame sensiblement du même âge.328162 DIVERTISSEMENT ET CHANGEMENT DE ROUTINE, François de Granby, 40 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 155 lb, beau, bronzé, désire belle F, de petite taille, ouverte et sociable, avec qui profiter de la vie et vivre moments intimes.330220 NICOLAS A UN PETIT LOOK SURF.Bromont, 40 ans, 5\u201911\u2019\u2019, 160 lb, chev longs, yx bruns, sociable, pratique surf, snowboard et aime voyager, cherche à rencontrer F 35-45 ans, intéressée.329321 FRANCIS PREND LA VIE AVEC BEAUCOUP DE PLAISIR, 24 ans, 5\u201910\u2019\u2019, chev et yx bruns, paraît bien, musclé, bien membré, soigné et ouvert d\u2019esprit, s\u2019entraîne, aimerait contacter F, avec qui oser.169944 NE RIEN DIRE À SA MOITIÉ.Granbyen de 35 ans, 6\u20191\u2019\u2019, 205 lb, d\u2019allure athlétique, engagé, recherche une ou plusieurs demoiselle, de Granby.713668 PATRICK NE VEUT PAS SAUTER D\u2019ÉTAPES, St-Alphonse- de-Granby, 36 ans, 5\u201911\u2019\u2019, 255 lb, yx bleus, avec bedaine, désire F, pour être amis, aller au ciné, discuter, prendre bon souper en tête-à-tête et peut-être plus.329370 SUPER PLAISIR EN DUO! Homme de 35 ans, chev et yx bruns, bien dans sa peau, espère bien découvrir demoiselle 30-40 ans, avec qui avoir liaison discrète.324593 DÉVELOPPEZ QUELQUE CHOSE AVEC ALEX! Granby, 19 ans, 5\u201910\u2019\u2019, chev noirs, yx bruns, en forme, cherche à contacter demoiselle, avec qui développer relation amicale et peut-être plus.331165 RESTEZ SENSIBLE AUX BEAUTÉS DE LA VIE, grand solitaire de Granby, 49 ans, n-fum, transparent et respectueux, espère F, n-fum, allure simple, cultivée, solitaire et bien dans sa peau.298591 FAIRE LE MÊME TRAJET ENSEMBLE! Homme de 44 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 185 lb, chev et yx bruns, fum, paraît bien, romantique, sans enfant, a fière allure, aime bouger, golf, vélo, espère jolie F, avec qui faire bout de chemin.330253 EXPRIMEZ-VOUS, PIERRE-LUC EST LÀ! Granbyen de 54 ans, aimerait bien contacter dame d\u2019environ même âge, avec qui pouvoir discuter en toute amitié.313196 UN BON PETIT MOMENT AVEC J-F! Granby, 38 ans, 5\u201911\u2019\u2019, chev et yx bruns, app jeune, en forme, cherche demoiselle, avec qui faire belle rencontre.330219 SAM ET TOI AU PRINTEMPS DU BON TEMPS! Acton Vale, 21 ans, cherche à contacter belle petite demoiselle 20-25 ans, se respectant et ayant classe.330411 LE POIDS ET L\u2019ÂGE COMPTENT PEU POUR LUI, 61 ans, 5\u20199\u2019\u2019, de poids santé, propre, doux et sensuel, cherche F, afin d\u2019avoir relations sexuelles suivies.326190 ENTENDEZ MARIO! Granby, dans mi 50aine, beau, aime moto, chercheà connaître belle petite F, aimant faire activités à deux et sachant ce qu\u2019elle veut dans la vie, pour vivre relation à long terme.329872 MIKE PRÉFÈRE S\u2019AMUSER QUE DE RESTER SEUL, début 30aine, cherche F, de taille et poids prop, propre, pour s\u2019amuser lors de certaines soirées.331539 PIERRE EST DANS LE RÉCRÉATIF! Engagé de 50 ans, 6\u2019, chev blonds, yx verts, de belle app, cherche à rencontrer F, avec qui vivre quelque chose d\u2019amusant.330455 DEVENEZ LA FUTURE CONQUÊTE DE BENOÎT! Beau jeune homme de 35 ans, chev rasés, yx bruns, belle musculature, arboriste de métier, travaillant, veut jolie jeune F 30-45 ans, aimant nature et ayant goût d\u2019aventure.330693 FRANCIS ET LES HUMEURS FANTAISISTES! Mulâtre de 28 ans, légèrement grassouillet, aimerait bien faire connaissance avec demoiselle, terre à terre et ayant bon sens de l\u2019humour.332023 CONSTRUIRE DU NOUVEAU, homme dans mi 50aine, 6\u20191\u2019\u2019, 250 lb, cherche à rencontrer dame, avec qui passer bons moments et bâtir nouvelle vie.331432 MICHEL L\u2019AVENTUREUX! 39 ans, 6\u2019, 175 lb, n-fum, sobre, a emploi, aime s\u2019amuser, cherche à contacter F, pour relation amicale, belles rencontres et peut-être plus si affinités.328426 VOUS VOUS SENTIREZ DÉSIRÉE À SES CÔTÉS, doux Granbyen de 48 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 175 lb, respectueux et généreux, espère contacter jeune F, pour pouvoir la gâter lors de belles rencontres intimes.330753 LE CHEMIN IRA PEUT-ÊTRE PLUS LOIN.Homme de 50 ans, 5\u201911\u2019\u2019, châtain, yx bleus, beau, veut dame, disponible, avec qui avoir bonnes relations intimes, 280496 S\u2019EN PARLER DAVANTAGE, EN TEMPS ET LIEUX! Dame de 5\u20193\u2019\u2019, chev blonds, yx pers, cherche à rencontrer H 55-65 ans, 5\u20195\u2019\u2019-6\u2019, n-fum, buvant à l\u2019occasion et aimant promenades.327756 PAULINE NE PREND PAS TROP LA VIE AU SÉRIEUX, Granby, 51 ans, 5\u20197\u2019\u2019, poids prop, enjouée, spirituelle, s\u2019intéresse à plusieurs choses, aime rire, voyager, relever défis, désire H, complice, pour bons moments.288239 MARIE-ANDRÉ, JOGGEUSE AU YEUX COULEUR DE MIEL, Bromont, 47 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 135 lb, chev noirs, sportive, a valeurs, emploi, aime natation, désire H 50aine, de Bromont et alentours, 170-220 lb, n-fum, travaillant.316511 VIN ET PETITS VOYAGES AU RENDEZ-VOUS! Semi-retraitée de la Montérégie, 60aine, n-fum, a passé bien résolu, aime bons repas, souhaite contacter H, grand, n- fum, n-alcoolique, honnête et affectueux.329505 COMME CECI OU COMME CELA! Granbyenne de 57 ans, n-fum, aimerait monsieur 55-60 ans, afin de développer bonne relation amicale ou peut-être plus.322860 BEAU GRANBYEN AU COEUR JEUNE, 45 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 145 lb, chauve, yx bleus, n-fum, cherche F 53 ans et moins, de Granby et environs, de poids santé, n-fum, aimant danser, lire et se balader, afin de refaire nos vies.237000 NE FAITES PAS L\u2019HERMITE! Homme de 50 ans, 5\u201910\u2019\u2019, 160 lb, yx brun-noisette, souhaite rencontrer dame, capable de sortir de sa bulle de solitaire, pour partager bons moments intimes.331828 L\u2019INSTANT PRÉSENT AUPRÈS DE MAXIME, 25 ans, 5\u20199\u2019\u2019, 200 lb, chev noirs, yx bleus, cherche demoiselle, avec qui s\u2019amuser et développer belle relation.331963 STÉPHANE VOUS PROPOSE UNE AMITIÉ AVENTURIÈRE, Granbyen de 40 ans, recherche petite F 55 ans et moins, 120-175 lb, à la grosse poitrine, douce et sensuelle, avec ou sans expérience.332175 NORMAND EST PAS MAL DÉBROUILLARD! Granby, 48 ans, handicapé visuel, aime marcher, désire F 50 ans et moins, 5\u20197\u2019\u2019 et moins, poids prop, capable de voir autre chose que le handicap, pour continuer chemin ensemble.314339 DE BONS MOMENTS DANS LES MARITIMES! Robert de Granby, 71 ans, 5\u201911\u2019\u2019, poids santé, en forme, aime pétanque, vélo et golf, souhaite rencontrer F 68-74 ans, 5\u20193\u2019\u2019-5\u201910\u2019\u2019, 110-140 lb.329592 AMITIÉ ET AMOUR POUR UN BEAU PRINTEMPS! Granbyen de 55 ans, 5\u20199\u2019\u2019, 172 lb, châtain, yx verts, fidèle, a bon caractère et passé réglé, cherche dame, 5\u20194\u2019\u2019 et plus, poids moyen, pour relation amicale et sérieuse.329207 CARESSES ET AFFECTION VOUS RECEVREZ! Granbyen de 50 ans, 5\u201911\u2019\u2019, 175 lb, chev courts foncés, yx bleus, sensuel et chaud, désire F d\u2019âge mûr, avec léger surplus de poids et forte poitrine, chaude et vivant seule.296668 UN PARTAGE DE BEAUX ET BONS MOMENTS! Homme de 51 ans, 6\u20192\u2019\u2019, n-fum, beau, costaud, doux, respectueux et intègre, désire jolie F 42-50 ans, mince si possible et aimant la vie, pour belle complicité.284291 BÉLIER REBELLE VOULANT VOUS AIMER! St-Théodore, 52 ans, 5\u201910\u2019\u2019-5\u201911\u2019\u2019, 200 lb, châtain-brun, yx brun-vert, fum, app jeune, travaille en construction, désire F, 5\u20198\u2019\u2019 et moins, poids prop, drôle, fidèle, sincère.323104 POUR SIMPLEMENT ÊTRE BIEN ENSEMBLE, homme de 50 ans, 6\u20192\u2019\u2019, 195 lb, belle app jeune, sans bedaine ni calvitie, respectueux, a emploi, désire F 35-45 ans, mince, féminine, pour relation valorisante.330461 COQUINE COQUETTE RECHERCHÉE! Homme de 52 ans, 5\u201910\u2019\u2019, 200 lb, chev châtain-brun, yx brun-vert, n- alcoolique, fum, travaille en construction, peut se déplacer, recherche F, sensuelle, pour créer étincelles.330558 APPRENDRE DE A À Z.Beau jeune homme de 24 ans, 5\u20199\u2019\u2019,145 lb, châtain aux yx verts, beau visage, corps athlétique, belles fesses, cherche F, de Granby ou environs, timide ou solitaire, pour intimité.331214 NICOLAS PRÉFÈRE LES FORMES VOLUPTUEUSES, 38 ans, grand, beau, a forte libido, désire rencontrer F, bien en chair, avec grosse poitrine et grosses fesses, pour belles soirées remplies de sexe.329933 MARIO VEUT ÊTRE AVEC LA PERSONNE AIMÉE, Cowansville, bientôt 50 ans, fum, sobre, vit seul, ne travaille pas, aime prendre bon café et aller au bord de l\u2019eau, recherche dame, pour relation sérieuse.282525 JULIE-ÈVE, JOLIE FEMME LIBÉRÉE, 40 ans, 5\u20196\u2019\u2019, 145 lb, charmante, coquine spirituelle, recherche jeune H, mature, authentique, attentionné, communicatif et sensuel, pour relation harmonieuse et joie de vivre.324577 JEUNE FEMME EN QUÊTE D\u2019AVENTURES.24 ans, 5\u20192\u2019\u2019, 145 lb, chev bruns, yx brun-vert, porte 36C de poitrine, cherche H dans fin 20aine-début 30aine, de belle app, avec qui vivre belle aventure.319979 LES FANTASMES DE CÉLINE.Mariée de 45 ans, cherche H 35-50 ans, marié ou non, disponible de soir une semaine sur deux, pour vivre aventure.258856 VALÉRIE, UNE FILLE SIMPLE ET ATTENTIONNÉE, Granby, 25 ans, n-fum, sobre, romantique, a fils qu\u2019elle adore, aime tripper, avoir du fun, ciné, danse et marche, recherche H 25-35 ans, demeurant aussi à Granby.302870 HEUREUSE BRUNETTE AU SOURIRE CHARMEUR, Granby, 37 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 145 lb, yx bleus, active, féminine, douce, franche, bien entourée, a humour, travail passionnant, désire grand H, en forme, look actuel, pour projets.4082769 DÉVELOPPER UNE BELLE COMPLICITÉ AVEC ELLE! Granby, 57 ans, 5\u20193\u2019\u2019, poids santé, autonome, sociable, aime marche, ciné, musique, peinture, désire H 55-59 ans, de Granby et environs, ayant affinités et mêmes goûts.327076 MÉGANE, UNE TAUREAU DÉTERMINÉE, Acton-Vale, 5\u20193\u2019\u2019, 155 lb, chev châtain clair, yx verts, honnête, romantique, fidèle, veut H 48-58 ans, 5\u20195\u2019\u2019 et plus, poids prop, n-violent, sans dépendance, pour du long terme.328732 UNE PAIRE DE FESSES QUI DONNE ENVIE DE SE COLLER! Grande brune athlétique, mince, chev longs, yx pers, bouche rieuse, mains baladeuses, jambes à n\u2019en plus finir et plus, désire grand H 35-45 ans, de poids prop.319254 TRÈS JOLIE DAME N\u2019ATTENDANT QUE VOUS! 59 ans, 5\u20191\u2019\u2019, bien prop, n-fum, autonome, fidèle, romantique, calme, douce, aime cocooning, marche, resto et voyages, convoite H, ayant affinités, pour but sérieux.318521 GRANBYENNE AU COEUR REMPLI D\u2019AMOUR, 54 ans, fidèle, sincère et romantique, de signe balance, aime resto et soirées collés, collés, cherche à connaîtreH 57-62 ans, afin de briser solitude.328325 VERS D\u2019AUTRES HORIZONS À SES CÔTÉS.Granbyenne de 5\u20194\u2019\u2019, 140 lb, de belle app, joviale, aime théâtre, ciné, lecture et voyages, rêve de contacter H dans jeune 60aine, aimant voyager et ayant sens de l\u2019humour.330248 MARIE-FRANCE LA GOLFEUSE! Granby, 63 ans, 5\u20193\u2019\u2019, 140 lb, n-fum, travaille encore, aime voyages, théâtre et marche, désire monsieur 65-68 ans, retraité ou non.328418 HONNÊTE, TIMIDE, SIMPLE ET JEUNE DE COEUR, dame de 67 ans, 5\u20194\u2019\u2019, n-fum, a passé bien réglé, désire compagnon de vie, de Granby, aimant marche et balades en auto, pour prendre café et devenir confidents.210267 SE DÉCOUVRIR PLUS EN PROFONDEUR, veuve de Repentigny, 64 ans, 5\u20193\u2019\u2019, grassette, châtaine, yx verts, fum, sympa et honnête, veut H, semblable, pour amitié d\u2019abord.254171 FAITES-LUI DÉCOUVRIR VOS GOÛTS! Granbyenne de 55 ans, active, a humour et passé réglé, aime musique, spectacles et sports, convoite H, agréable et ayant affinités, pour belle relation simple et positive.305354 PRÉLASSEZ-VOUS SUR UNE TERRASSE AVEC DIANE, Granby, 50 ans, chev châtains, yx bleus, fum, a 4 enfants, travaille comme préposée aux bénéficiaires, recherche H, fum, aimant camping, pêche et ayant humour.302248 VENEZ DÉFIER PIERRETTE À LA PÉTANQUE! Granbyenne de 69 ans, 5\u2019, 128 lb, châtaine, yx bruns, aime jouer aux cartes, faire voyages et prendre soupers en tête-à-tête, souhaite rencontrer H 69-75 ans.332212 SORTONS DE NOS BULLES! Femme de 49 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 115 lb, yx bleus, veut H, capable de la sortir de sa bulle de solitaire, avec qui passer très bons moments.322667 BELLE, VRAIE ET FIDÈLE, 60aine, 5\u20194\u2019\u2019, 122 lb, chev blonds, souhaite rencontrer bel H, grand, sportif, aimant nature, voyages et danse, avec qui vivre relation à long terme.330749 SENTIMENTS SIMILAIRES.Veuve des Cantons de l\u2019Est, 66 ans, retraitée, aime musique et marche, espère découvrir monsieur, vivant même situation.326078 SOUS LE SIGNE DU RESPECT, DE LA FIDÉLITÉ ET DU PARTAGE! Jolie femme de la Montérégie, mi 50aine, 5\u20195\u2019\u2019, 150 lb, chev courts, yx bruns, n-fum, naturelle, sans enfant, veut H 50-60 ans, 5\u20198\u2019\u2019-6\u2019, pour bon temps.327063 UN BONHEUR SE VIVANT À DEUX! Granbyenne de 57 ans, fidèle, sincère et romantique, aime marche, dialogue, resto et soirée intimes, convoite H, du même genre.320380 DE LA TENDRESSE POUR LA DESTINÉE, Lise de Granby, 60 ans, simple, aime la vie et voyages, recherche bon monsieur, aimant aussi la vie.3967464 S\u2019ACCOMODER DE NOS DÉFAUTS, Sylvie de St-Hya- cinthe, 60 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 155 lb, simple, souriante, aimerait rencontrer H, simple, ouvert, doux, aimant enfants, ayant bon vécu et défauts comme tout le monde.185707 FEMME CHERCHE HOMME ANNONCE DE LA SEMAINE: SOURIANTE ET REMPLIE D\u2019HUMOUR, de Farnham, 5\u20196\u2019\u2019, grassette, cheveux bruns courts, yeux bruns, aime la natation, souhaite rencontrer un Homme dans la 40aine, de la même région, 5\u20198\u2019\u2019 et plus, ayant un beau sourire et des goûts similaires, avec qui développer une belle amitié d\u2019abord.330422 COUPLES HOMME CHERCHE FEMME FEMME CHERCHE FEMME HOMME CHERCHE HOMME ANNONCE DE LA SEMAINE: SI VOUS ÊTES DRÔLE ET POSITIVE, VENEZ PAR ICI! Homme vivant près de St-Jean, 46 ans, 6\u20194\u2019\u2019, de poids proportionnel, cheveux et yeux bruns, a un look jeune, désire une Femme, mince ou de poids proportionnel, ayant un bon sens de l\u2019humour et un passé bien réglé, pour s\u2019aimer.327583 SÉRIEUSE MAIS AUSSI TRÈS BOUFONNE, Granby, 25 ans, 5\u20199\u2019\u2019, chev teints, yx noisette, tatouée, percée, réservée, fonceuse, déterminée, veut H 5\u201911\u2019\u2019 et plus, costaud, avec qui sortir et prendre un verre d\u2019abord.313307 BOUGER À VOS CÔTÉS, Granbyenne dans 50aine, 5\u20193\u2019\u2019, poids prop, app jeune, aimerait rencontrer H 48-55 ans, 5\u20198\u2019\u2019 et plus, n-fum, d\u2019app jeune, aimant bouger et nature, pour but sérieux.326071 CAROLE, UNE FEMME CULTIVÉE, 57 ans, 5\u20195\u2019\u2019, 130 lb, chev blonds, sociable et autonome, recherche bel H 55-65 ans, n-alcoolique ni toxicomane.323600 SOPHIE A ENVIE DE FLIRTER! Jolie Granbyenne de 26 ans, 5\u20195\u2019\u2019, grassette, sociable, ouverte et autonome, a 2 enfants, aime nature et animaux, désire H 26-35 ans, gentil et ayant passé réglé, pour se changer les idées.310816 PAS BESOIN DE COCHONNERIES POUR ÊTRE ENJOUÉE! Cowansville, 53 ans, n-fum, app et coeur jeune, aime lecture, resto et activités en nature, veut monsieur, n-fum.3646253 RAPPROCHEZ-VOUS DU CORPS DE LINDA.Granby, 46 ans, engagée, disponible de soir ou de jour, recherche H 35-50 ans, engagé ou non, pour vivre fantasme ensemble ou avec conjoint de madame.305897 NE JOUONS PAS AVEC LES SENTIMENTS DU COEUR, Granbyenne de 60 ans, 5\u20195\u2019\u2019, 126 lb, n-fum, a passé réglé, aime se balader, convoite monsieur 55-65 ans, 5\u20199\u2019\u2019 et plus, afin de poursuivre but sérieux.330072 POUR DIANE, TOUT EST UNE QUESTION DE MAGIE! Farnham, 51 ans, 5\u20194\u2019\u2019, poids prop, blonde-châtaine, yx bleus, n- fum, souriante, a humour, aime sports, nature, arts, désire H de valeurs 47-52 ans, pour but sérieux.314084 L\u2019AIR ÉPANOUI.Jolie fleur de Cantons de L\u2019Est, 79 ans, 5\u20191\u2019\u2019, 112 lb, châtaine aux yx bleus, en santé, franche, sait écouter, désire H, d\u2019environ 5\u20195\u2019\u2019, masculin, sincère, afin de donner et recevoir amour.256917 MARIE-FRANCE EST ENCORE TRÈS ACTIVE, Granby, 62 ans, 5\u20193\u2019\u2019, 145 lb, n-fum, en santé, travaille encore, pratique golf, aimerait H, stable et capable de voyager.327511 VENEZ JOUER AVEC JULIETTE.Granby, 73 ans, 5\u20192\u2019\u2019, 120 lb, chev châtains, yx bleus, aime musique country et balades en auto, souhaite rencontrer monsieur.315916 LA VIE AVEC UNE AVENTUREUSE, Bromont, 5\u20198\u2019\u2019, yx verts, active, sociable, aime s\u2019entraîner et marcher en forêt, recherche H 60 ans, de l\u2019Estrie, libre, retraité ou préretraité, aimant voyages, nature et a musique.321257 PRENEZ LYNE PENDANT QU\u2019ELLE PASSE! Granby, 46 ans, 5\u20195\u2019\u2019, 120 lb, fum, a passé réglé, vit seule, aimerait rencontrer H 46-50 ans, sérieux, sincère et ayant aussi passé bien résolu.316497 UNE ARTISTE DANS L\u2019ÂME CHERCHANT SON BOHÈME! Granby, 48 ans, 5\u20191\u2019\u2019, 120 lb, simple, respectueuse, sincère, aime camping, recherche H de coeur, travaillant, aimant bonne cuisine, avec qui bâtir amour à long terme.331641 DEVANT MARIE, N\u2019OUBLIEZ PAS VOTRE HUMOUR! Granby, 24 ans, 5\u20195\u2019\u2019, 200 lb, chev blonds bouclés aux épaules, yx bruns, aime rire, veut contacter H, sérieux et prêt à s\u2019engager, pour belle relation amoureuse.330204 AS-TU ENCORE ENVIE D\u2019AIMER?Belle femme de 55 ans, 5\u2019, 113 lb, déterminée et sélective, aime balades, bons soupers, voyages, recherche H, franc, autonome et romantique, pour être en bonne compagnie.294112 VOUS VOULEZ ÊTRE EN BONNE COMPAGNIE?Belle Granbyenne du début 50aine, 5\u2019, 113 lb, châtaine, féminine, douce et autonome, a humour et passé réglé, aime voyages, recherche bel H.309698 JOLIE GRANBYENNE AYANT BON CARACTÈRE, 57 ans, 5\u2019, n-fum, autonome, joviale, aime ciné, marche, sorties au resto, natation et voyages, désire rencontrer H, ayant affinités, pour but sérieux.317021 MANON ET LA VIE DE FAMILLE! 46 ans, a 2 fille (7 et 26 ans), aime films, humour, simplicité, chats et chiens, désire H, sérieux, doux, patient, compréhensif, aimant vie de famille et animaux, pour du long terme.326608 25 AVRIL 2012 450-776-1555 40 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - MERCREDI 25 AVRIL 2012 450 375-VENDU - Du lundi au vendredi de 8 h 30 à 16 h 30* > 450 375-8888 > 450 375-VENDU Télécopieur : 450 375-2195 Courriel : classees@lavoixdelest.qc.ca * Avant 16 h pour parution le lendemain * Le vendredi avant 16 h pour parution dans Le Plus ou pour LE SPÉCIAL TRIO MÉDIA Le site des petites annonces de PRENEZ NOTE QUE: Nos annonceurs sont priés de vérifier la première parution de leurs annonces.Notre journal se rend responsable d\u2019une seule insertion erronée.Toute erreur ou annulation dans les éditions du MARDI au SAMEDI doit être soulignée AVANT 16h pour être corrigée ou annulée le lendemain.Toute erreur ou annulation dans Le Plus ou pour le SPÉCIAL TRIO MÉDIA doit être soulignée avant le VENDREDI, 16h pour être corrigée ou annulée.386139V POUR DES RÉSULTATS.Bernard est là ! 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BESOIN D\u2019UN VÉHICULE, DIFFICULTÉ D\u2019EN AVOIR UN ?AUCUN CAS REFUSÉ ! 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*#+ &#((%!$\"'$ $%*\" &+! +#)-#,! leucan.qc.ca ! 1 800 361-9643 415436 COLLABORATION SPÉCIALE CHRONIQUE Tout d\u2019un coup Kimberly Nadeau info@golfl escedres.com On rêve tous d\u2019avoir l\u2019élan de Rory McIlroy ou de Tiger Woods, mais nous ne sommes pas tous prêts à faire les sacrifices qu\u2019exigent les entraînements de professionnels.Voici un court programme d\u2019une durée de 60 minutes pour le golfeur occasionnel qui souhaite améliorer son jeu long en frappant quelques paniers de balles par semaine.Notez que ce sont des exercices de base et que ceux-ci peuvent toujours varier en fonction de vos objectifs personnels.1.Échauffement (5 minutes).Quelques étirements simples au niveau des jambes, du tronc, des bras et du cou sont préférables afin de délier les muscles et de préparer votre corps à l\u2019entraînement.2.Entraînement physique (40 minutes).Commencez toujours par vos fers courts (PW, 9, 8) en descendant tranquillement jusqu\u2019aux fers longs/hybrides pour vous donner la chance de réchauffer vos muscles.Trop souvent, les gens commencent avec le bois #1 sans s\u2019être échauffés, ce qui augmente significativement les risques de blessures.Profitez de cette étape pour conditionner votre corps à toujours reproduire le même mouvement.Utilisez des outils pédagogiques ou des exercices spécifiques proposés par votre entraîneur*.3.Entraînement psychologique/visualisation (15 minutes).Tout golfeur est conscient que l\u2019aspect mental joue un grand rôle dans le succès ou l\u2019échec d\u2019une ronde de golf.Pourtant, la visualisation est souvent négligée lors des entraînements.Prenez le temps de visualiser chacun de vos coups, comme si vous étiez sur le parcours.Par exemple, imaginez que les cibles du terrain d\u2019exercice forment une allée et frappez votre coup de départ en tentant de garder la balle dans cette allée imaginaire Ensuite, changez de bâton, comme sur le parcours.Prenez un fer et visez une cible (trampoline, pancarte ou fanion) en vous imaginant que celle-ci est le vert.Cette pratique vous préparera mentalement à votre ronde de golf et augmentera votre confiance sur le parcours.* Si vous n\u2019avez pas d\u2019entraîneur, je vous invite à visionner les chroniques de François Bernard, professionnel en titre au Club de golf Les Cèdres, sur www.youtube.com Vous pourrez choisir l\u2019exercice qui convient le plus à vos besoins pour ensuite le mettre en pratique lors de vos prochains entraînements.Pour les trouver, vous pouvez également balayer le code QR suivant.L\u2019importance de l\u2019entraînement M ERCR ED I 25 AVR IL 2012 - LA VO IX D E L \u2019ES T P LUS 47 2887524 PROGRAMME DE COURS 2012 www.golflescedres.com \u2022 669 Coupland, Granby \u2022 450 372-0167 AUCUNE RÉSERVATION REQUISE MARDIS DES SENIORS Du 17 avril au 28 août Des cours de groupe pour les golfeurs et golfeuses de 50 ans et plus Bloc I : de 8 h 30 à 9 h 30 Bloc II : de 9 h 30 à 10 h 30 JEUDIS DES DAMES Du 19 avril au 30 août Des cours de groupe pour les dames de tous âges Matin : de 9 h à 10 h Après-midi : de 13 h à 14 h Soir : de 18 h à 18 h 45 SAMEDIS JEUNESSE Du 21 avril au 1er septembre Des cours de groupe pour les jeunes de 17 ans et moins Tous les samedis de 8 h 30 à 12 h 48 LA VOIX DE L\u2019EST PLUS - Mercredi 25 Avril 2012 "]