L'écho de Frontenac, 10 juin 1986, Cahier 3

[" Echo de Frontenac, mardi, 10 juin 1986 Page | SUPPLEMENT \u201cPLEIN AIR\u201d de \u2014_ ECHO BONNES FRONTENAC - Torte RS (N & \u2018BN 3 49 ~~ a) x ES £ (NN d Av - EH = NE, mas FES : CE æ ky Nes by A +, vy o tay Lo rN t se = ang Wa = 2 \u2014 Ro 5d J + 3 \u2014 «= 2 Kn ee\u2019 SR «3 a 3 > & bc : f od i be ne wd \u2014 7 ca as 7 \u2014 FOR ET 4, em pa LS ES Le i PT Yo ET] Na be AH HE +5 - Cae re, ri N & 1s will 4 2 fs LA fy elif arsagy res MA vs + wy] ot - a ad ars Por) 4.AE he) pare id Les i > me eu ke En LET 2 ad 2 ppd # - ue 2 ad a for x \u2014 ES ho ve ald LA; 3 \u201c+.wy ve \u201c0 rv 2 Coie EY 7 + oe Ag 2e ape $5 A 17% iH pes AN) Nh LX le a?pity, 7 14 > Pa 5 v ER = Asn, ue Lo vy odd + = ve va + \u201c= A D VACANCES.CHEZ-NOUS E) | 4 J 3 BIE ; ENUE au RR FOUR LAC- JEGANTIC en Evy oq for of 44d ¥.(Es y 2 ih At Sk 0) practire ME.cu i J a.TF) Ne UNM pore?s Le A a ve = ¥ apes; oo = xd > WEE, RS \u201cwpe 0 tn 4 & VE [£4 LP Z Jy) > i do Fare Ë apr A NFO CE ES pre Page 2 - L'Écho de Frontenac, mardi, 10 Juin 1986 Le canot-camping: quelques conseils pratiques ISOPI Avec | atrivee riminiente de | ete.bon nuimbre d'entre nous songeons a faire du canotage et du camping dans les sites enchanteurs que nous offre la Belle Province avec ses nombreux lacs, rivières et forets Maintes fois cependant des campeurs en herbe arrivent mal préparés, tant au plan technique que psychologique, à savoir qu'ils ignorent les endroits propices où s'établir, qu'ils n'ont aucun respect de la nature et de l'environnement et ne sont pas armés de pru dence et de prévoyan ce Voic: certaines conditions à respecter à partir desquelles vous pourrez connaitre un joyeux séjour en forêt tout en ayant la satis faction d'avoir respecté l'environnement OU CAMPER ?Les sites ameénages par des organismes ont ete choisis a cause de leur beauté Mais aussi a cause de leur capaci te de recevoir des grou pes sans se détériorer trop rapidement.Utilisez les sites déjà aménagés.SI vous devez choisir un emplacement non amenage pour y établir un campement Evitez les rives escarpées de terre meu ble ou sable: elles s'éroderont rapidement et une tranchée se creusera a l'endroit du débarcadère.Evitez de couper les broussailles qui poussent le long de la rive: ces arbustes contr buent à retenir le sol Obtenez la permis sion du propriétaire du terrain: + fait lui aussi partie du milieu et doit être respecté OU INSTALLER LES TENTES ?Le sol dénudé favor:- se l'érosion et l'installation de tentes empêé- che les nouvelles pousses d'apparaître.Utilisez les emplacements déjà aménagés C\u2019est plus facile et on évite ainsi d'étendre le déboisement sans raison.N'enlevez les broussailles que sous la surface du plancher de votre tente.Vos tendeurs n'ont pas besoin d'être fixés à un endroit de défriché.Ne creusez pas de tranchées.Elle sont inutiles si votre tente est munie d'un bon tapis de sol, peu efficaces Si votre tente est installée dans un trou, not MÉCESSAIrés si elle est montée a un endroit quits egoutte bien L'utilisation de bran ches de sapin coming tapis de sol est demo dee Le cano campeur utilise plutôt un isolant de mousse a cellules fermées (umperméa- ble) ll est lége:, efficace, confortable, peu couteux et réutilisable.LES EAUX USEES Certains diront que ce n'est pas en lavant nos gamelles à même le lac ou la rivière qu'on arrivera à les polluer mais 1l est toujours déplaisant, en allant se baigner, de mettre les pieds dans les restes de spaghetti du groupe précédent.Videz l'eau de vaisselle bien a l'écart, loin de l'eau afin que le sol puisse faire son travail de filtrage Choisissez un endroit discret.Utilisez du savon pur plutôt qu'un détergent.LES TOILETTES Il n'existe souvent pas de tuilettes aména- gees sur les Sites rustiques Allez a l'écart, à au moins 30 m de l'eau.assurez-vous que le sol est capable d'absortion, vous éviterez ainsi les écoulements vers le cours d'eau Creusez un petit trou et conservez la tourbe: vous pouvez ainsi la replacer par la suite et rien n'y paraît.S'il n'est pas possible de creuser, allez ailleurs car le sol est incapable d'absorption à cet endroit.LA FLORE Souvent, on trouve une fleur très belle, une plante intéressante et on les cueille sans s'inquiéter de l'avenir sommes-nous en train de tuer la poule aux oeufs d'or et de détruire la nature parce qu'on l'aime?nous devons laisser aux plantes la chance de se reproduire.Peñsez-y avant de cueillir une plante: certaines plantes se reproduisent très lentement et arrivent tout juste, en temps normal.à maintenir leur nombre.Soyez certains qu'il en restera assez pour assurer la reproduction de l'espèce à cet endroit.En cas de doute, abstenez-vous| Photographiez les plantes: elles sont si belles et votre collection durera beaucoup plus longtemps avanu de se faner Nos efforts doivent correspondre a notre volonté de garder au milieu Son aspect natu rel 310 EMPLACEMENTS POUR TENTES, TENTES-ROULOTTES et ROULOTTES 0.of aX 9e REP TL BASE PLEIN AIR IT > \u201cdB POUR AGRÉMENTER VOTRE SÉJOUR, LE CAMPING VOUS OFFRES DES ACTIVITÉS ORGANISÉES TELLES QUE: Pour changer d'air, si on faisait un tour e Balle-molle à la Base Plein Air e Badminton * Ballon-volant ° Fer Un site enchanteur * Ballon-panier * Film où il y a possibilité e Pétanque ® Animation enfants del * Noël des campeurs ® Soccer \u20ac louer ou * Baignade surveillée d'apprendre dans un cadre sécuritaire à faire: * DE LA PLANCHE À VOILE * DE LA VOILE IEE AHS * DU CAMPING SAUVAGE * DU CANOT * DE LA RANDONNÉE PÉDESTRE *DUKAYAK eo e | EZ-NOUS * DE LA CHALOUPE * DU PÉDALO DES ÉVÉNEMENTS À NE PAS MANQUER 22 juin: La CLASSIQUE de la ST-JEAN (voile) 24 juin: FESTIVAL POP COBRAS, musique continuelle 9-10 juillet: Excursion canot, voile pour les 14-17 ans 19-20 juillet: NOËL des CAMPEURS (parade aux flambeaux) 3 août: RÉGATE \u2018DÉFI MÉGANTIC\" de voile (toutes classes) 6-7-8 août: Excursion canot-voile pour les 14-17 ans 11-12 août: Excursion pédestre Mont Mégantic, 14-17 ans 30-31 août: Rafale d'automne - Régate de voile » COURS de PLANCHE A VOILE: 2-3 et 5 jours de 9h.à midi Initiation et perfectionnement Rendez-vous d'hommes et femmes d'affaires Initiation à la planche de S h.à 7 h.* COURS DE VOILE 2 et 5 jours - Initiation à la voile 583-3965 SIA ODNVOVA POUR INFORMATION SUPPLEMENTAIRE OU RESERVATION a \u2014\u2014\u2014 ER Em WY, 2 Dn ren mm gs ie (SC cor C rT ™ 33 ! < L'Écho de Frontenac, mardi, 10 juin 1966 - Page La vie en plein aires La plongée sous marine (SOP) Tirant son orig1- ne d'Italie avant la seconde guerre mondiale, la plongée était plutôt l'affaire de scaphandres et nécessitait un matériel lourd et l'usage d'une pompe à air en surface pour acheminer l'oxygène par câble à l'homme Sous \u2018eau.Mais avec l'introduction en 1953 des bonbonnes à oxygène, grâ ce à Jacques Cousteau entre autres, la plongée sous-marine connaît une plus grande accessibilité et attire de plus en plus d'adeptes.Au Québec, ce sera a partir des années 60 que le grand public s\u2018adonnera a ce sport, autrefois réservé aux militaires et a quelques huluterlus LES CANDIDATS Presque tout le monde en bonne condition physique peut pratiquer la plongée Les conditions qui pré valent sont: \u2014 Etre à l'aise dans l'eau: - Savoir nager: Pouvoir nager entre 14 et 16 longueurs de piscine de 25 mètres, quelque soit le temps requis, - Ne pas avoir de graves problemes cardiaques, - Entin, se sentir bien dans sa peau, quel que sori l\u2019âge L EQUIPEMENT Pour |: gébritant, la plongee ar apnée isans bouteilles! est un peu coûteuse et permet de se fam'larisesr avec l'activite Les vêtements: le wel soit est fait de caoutchouc mousse qui laisse peéneirer l'eau qui, réchauffee à la température du corps, devient un 1solant.Comprend un blouson à fermeture éclair, un pantalon qu: monte jusqu'au milieu de la poitrine pour protéger le ventre contre le froid.et ies bottillons, indispensables en eaux froides.Pour les professionnels de la plongée, le dry suit en caoutchouc mousse complètement imperméable pour ceux qui doivent plonger en eaux très sales, très froides ou à grandes profondeurs.Le masque: couvre les yeux et le nez d'une vitre très résistante.Le tuba ou snorkel: tube de plastique recourbé avec embout buccal permettant de nager près de la surface sans sortir la tête de l'eau Les palmes: en caoutchouc dur mais flexible, elles assurent une grande propulsion avec un minimum d'effort.Vous pouvez très bien vous passer des La vêtements ques si vous n'en faites qu'en eaux uedes et chaudes d'été.isothermi- plongée scuba {autonome avec bouteilles) coûte cher plus de ce Qui nécessaire la comprimé à une pres- plongée apnée.i} faut sion toujours egale à celui a deux elages es! ajouter celle de l'eau ambian- recommandé On doit En Le detenteur 1l sert te, quelle que soit la letfaue veritier ure fois est a vous alimenter en air protondeur Plusieurs l'an types sut le marché.Bonne plongée! - eww re EQUIPE C'EST SPORT MICHEL JACQUES INC.6254 Salaberry Le vétement isothermique de neoprene tere qualite fabrique au Canada Design combinant esthétique et performance La résistance et la durabilite aux Rég.: 89.99 couleurs du surfing 2999s LAC-MEGANTIC 583-1733 J \u2014 ET ee \u2018age 4 - l'Haho de Frontenac, mardi.10 juin 19%6 La vie en plein air:= La planche à voile SOR De Tous les >ports Nautiques qui » atten dur Vat att 1, el amateur, de plu ait 3 planche a vie est sans contredit Aepnns quetques an Der pousse Temps le plus envie Pat son peix aborda Lie et la qualité des produits otterts dans le domaine.la pratique de la planche a voile at ure un nombre CroIs sant de veli-planchis tes De ta pianche haut de gamme à celle à prix populaire, l'amateur ou le professionnel pourra trouver sur le marche ce qui lui con vient L INCERTITUDE Pour ceux qui n'ont jamais essayé, on leur recommande avant de s'équiper, de louer un tel equipement, de sor te a savoir SI Ce genre d'activité répond a leur gout la location n'est pas ur probleme, suite à l'eclosion des centres de plunche a voile sur tous \u2018es plans d'eau au Quevec qu' otfrent gé néreuserent de louer leurs equipements, cect était un bon moyen de se constituer une clientele fidèle et future L'APPRENTISSAGE La planche à voile n'est pas tellement dif ficile a apprendre Dé Jà, plusieurs écoles se specialisent dans l'en sergnement de ce di veriissement On n'a qua LOMMunIquers avec la Federation de voile du Québec qu: a deja constitué tout un reseau d'ecoles et ela bore un Calendrier de régates comportant plusieurs compétitions au cours de l'été.Pour bien illustrer l'amour de ce sport au Québec, mentionnons tout simplement qu'un jeune Québécois, Eric Graveline, a été le premier Canadien à participer a des compétitions de planche à voile dans le cadre de Jeux Olympiques, soit ceux de Los Angeles en 1984.LES AVANTAGES Ce sport offre de nombreux avantages.Sécuritaire (pour ceux qui savent prendre les precautions pour ce fai re), pas de rapidité ef- frenée (comme le ski), permettant de jourr du soleil et de l'eau et exerçant bras et jam bes, la planche à voile est plus qu'une vogue, c'est une façon de plus de profiter de la nature et des bienfaits aquat- ques qu'on nous a li vres Une randonnee en vélo demande un eftort de tout l'organisme, c'est pourquoi les cy chstes doivent cher cher a se donner une alimentation complete et bien équilibrée Les oeufs, le fromage.la viande et les noix servent à soutenir un effort prolongé et à re constituer les muscles Ils demandent plus de temps à digérer et il est préférable de les con sommer la veille d'une randonnée ou le matin méme, au petit dejeu ner.Le sucre blanc, le miel ou la confiture se digèrent rapidement et fournissent immédiatement de l'énergie.Le pain et les céréales se digèrent plus lente- Qui dit randonnée dit saine alimentation ment.tout en permet tant de fournir un et fort intense quand 1l le faut Pour compenser la perte d'eau due à la transpiration, il faut boire environ % de l- tre de liquide à l'heure, et de préference de l'eau.des jus ou du lait Le lait est d'ailleurs un aliment complet en lui-même, qui peut vous fournir du sucre (lactose).des protéines et du cal- cum Pout obtenu le petit supplement d'energie qu' peut vous aider à faire les derniers kilo mètres, vous pouvez prendre une cuillerée de Miel.un verre de lait ou une pomme Source: Vélo-Québec JEAN LOUIS et EUGÈNE THERRIEN RANG ST-AUGUSTIN - LAC-DROLET CAMPING SAUVAGE sur le bord du Lac-Drolet, près du Morne OUVERT 549-2495 - 2881 - 2254 BICYCLETTE MONACO Rég.179.95 SPECIAL BMX FREESTYLE SOULIER de CYCLISTE BRANCALE 20% Ensemble de pêche à la mouche comprend canne \u201cOmak\u201d moulinet \u201cOmni\u201d Rabais de 1 5 % sur les CUILLERES \u201cMEPPS\u201d et BOB IT WELLER BICYCLETTE |BMX FREESTYLE VV, MONACO Rég.: 179 95 BICYCLETTE 12 vitesses 159.95 garçon 24\u201d - Rég.: 179.95 filles 24\" - SPECIAL \u20ac ie Ie ad - 2 cIACHANS IE.À pes à p.074 ent héur : à ARE | AMENDRE CUVÉE AVOI 1.1 heure plus tard chez STUDIO 583-4466 Pierre Tétreault Carrefour Lac-Mégantic (SOP) Que vous planifiez une randonnée de moyenne ou longue distance, que vous possédiez un vélo de ville ou de cyclotouris- | me, il est toujours recommandé de vérifier en dernière instance le bon fonctionnement et l'état du bicycle avant d'entreprendre l'ex cursion.Voici quelques précautions et dispositions à prendre et que recommande Vélo-Qué- bec: \u2014 ajuster l'angle de la selle pour être confor- LS BK Care Les dernières verifications table; la selle doit étre parallèle au tube horizontal \u2014 pour régler la hauteur de votre selie, placez la pédale à son point le plus bas, dans le prolongement du tube vertical, puis posez le talon sur la pédale; Yvan Bégin vous invite à vous divertir à son nouveau mini-golf (Lac-Mégantic) - Le site est tout rêvé puisqu'on se retrouve au bord du lac Mégantic, entouré par le parc de la Légion Canadienne, rue Millette.L'accueil est amical et le plaisir.assuré! Il y a longtemps d'ailleurs qu\u2019une activité familiale comme le mini-golf manquait pour meubler nos heures de loisirs en période estivale.Yvan Bégin, celui-là même qui avait opéré durant quelques années un muni-golf à l'entrée du Chemin de Marsboro, est revenu à ses anciennes amours et nous uffre depuis une semaine une nouvelle aventure en 18 trous, dans undécor on ne peut plus relaxant.Pour passer quelques heures agréables l'après-midi de la semaine et admirer tous les soirs le coucher de soleil, 1l y a rien de mieux qu'une visite au Mini-Golf du lac Mégantic, juste à l'arrière de la Légion Canadienne.Tentez votre chance de vous mériter une partic gratuite au trou no l&.la hauteur de la selle doit être bien réglée de façon à pouvoir étendre la jambe au Maximum - assurez-vous de bien resserrer les écrous de votre selle, une fois que vous l'aurez ajustée \u2014 la hauteur du guidon doit correspondre à celle de la selle: le guidon peut aussi etre plus bas que la selle, si VOUS jugez que vous êtes plus à l'aise ains1 assurez-vous de bien resserrer votre guidon, un petit jeu dans la direction risquerait de vous faire faire un accident vérifier le fonctionnement des freins, l'u- L'Écho de Frontenuc.mardi.10 juin 986 1986 - Page $ La vie en plein aires sure des patins et des cables gontlez bien vos prieus avant de partir, gonfle; les a la pres sion maximum, nds quee sur le flanc de vos pneus prevo\u2018ez un sysle me d'eclarage actif pour le retour en soi rée NOS ANNONCEURS SONT ACCUEILLANTS Savoir respecter l'environnement (SOP) Tout bon cam peur ou canoteur doit avoir au Minimum la volonté de laisser le plus intacts possible le site et les sentiers qu 1l a utilisés Alors Réagissez si vous voyez quelqu'un qui détériore le milieu Naturel dont vous profitez.Manifestez votre désaccord Incitez vos équipiers ou les autres groupes à rapporter leurs déchets en leur offrant de les ajouter aux vôtres, en partageant avec eux vos trucs qui*facilitent le transport de vos dechets, en leur don nant la responsabilité de verifier la proprete du site avant votre dé part Demandez à chacui des membres de votre groupe de rapporter une piece (une seule pièce) de déchet trouvée durant l'excursion len plus des vôtres évi demment).Decides avec votre groupe de nettoyer un site de feu de camp (un seul site) à chaque excursion S1 vous rencontrez.* des egouts se dever sant directement dans le lac Ou la riviere, ® des carcasses d'autos Jetées des berges, des dépotutrs sur les rives.e des remblais artiti ciels.e des petits barrages maison qu! peuvent être dangereux Ou Qui inondent les environs, des coupes de bois intensives a Moins de 30 m du cours d'eau * des cables de traversier qui peuvent être dangereux, notez l'emplacement UXaCt (le nurséro fe la carte topograptoune ©! 1S COOrdonnees PE à tor ou «MidJique., un frunl precs >.\" la Carte).la matuie tes taits ODSETVES et Ss, pos sible photographie?l endroit Ervoyez vos observations a la Fede \u2018ation québecuis: du canot-camping cc La tederation s'occupera d'achenuner | r1'crma ton aux autorites concernees et de Suivre le dossier Source.Federation québécoise du canot camping BIENVENUE AU MINI-GOLF DU LAC-MÉGANTIC TENTEZ VOTRE CHANCE de vous mériter une partie gratuite au trou no 18 POUR DOUBLER VOTRE PLAISIR Ma ag dite Je 18 TROUS À CONQUÉRIR OUVERT du LUNDI au JEUDI de 12 heures à 22 heures du VENDREDI au DIMANCHE de 10 heures à minuit Croustilles et breuvages sur place Le propriétaire YVAN BÉGIN vous invite à venir prendre du bon temps au bord du lac Mégantic Adultes: 1,50$ \u2014 Enfants: 1,00$ S ou PLAISIR EN FAMILLE VI Re du LAC-MÉGANTIC SITUÉ AU PARC DE LA LÉGION CANADIENNE meme e 6 - L'Écho de Frontenac, mardi, 10 juin 1986 OUNE INVITATI Les six clés de l'accueil L'autre peut être fondamentalement différent et l\u2019on obtiendra rien de bon à vouloir le transformer .S'accepter inconditionnellement soi-même est toujours le meilleur moyen de se contrôler e Nos pensées ne vont pas de soi, Elles cheminent selon des itinéraires qui ont peu à peu été tracées en nous ° Le comportement visible d\u2019une personne surtout s\u2019il apparait rigide et abusif peut être un système de défense cachant une réalité toute différente Une autre façon de concevoir sa tâche: accueil d'abord, technique après! Traiter chaque client ou usager en tant que personne à part entière HÉBERGEMENT OFFREZ-VOUS le GITE et le COUVERT dans l\u2019un des établissements d'hébergement de la région et redécouvrez la joie de vivre.\u2018\u2018Le touriste.un ami à bien accueillir!\u201d Z N DE-LA CHAMBRE DE C( 9% RÉGION DE AA coset Toe A e Le Parc Frontenac dont l'entrée principale est située à Lambton L'intrigante côte magnétique de Chartierville e La Chapeile du Mont St-Joseph à Notre-Dame des Bois e Les Carrières de Granit de St-Sébastien et Lac-Drolet RENSEIGNEMENTS: LA CHAMBRE AL ae HE NT Cy OF AC MEGANTIC iC JUIN JUILLET DATE ACTIVITES MUNICIPALITE DATE ACTIVITES MUNICIPALITE Juin Visite des ateliers de STRATFORD Juillet - Croisière sur le lac LAC-MÉGANTIC dentelle contemporaines - Dane Plein Air Cron gi - Club de Golf Juin Srolaiere sur le lac LAC-MEGANTIC \u201c Zec Louise Gosford - Club de Golf - Visite des églises - Zec Louise Gosford i lle de quille - Visite des églises M.Pa oisirs - Salle de quilles - Mint Centre des Loisirs 18œuS3! Théâtre d'été à la LAC-MÉGANTIC - Mini-Golf (20h30) salle de l'OTJ.878 - Festival Western FRONTENAC \u201cLes Célébrations\u201d de Frontenac Début - Festival des travailleurs NOTRE-DAME 14 - Festival des LAC-MÉGANTIC juillet Foresters DES-BOIS camionneurs Début - Ouverture Plage STRATFORD 18-14-15 - Salon de la PME LAC-MEGANTIC juillet publique Industrielle Domaine Aylmer 20-21-22 - Fate de la St-Jean ST-LUDGER 454 - Festival aux Pieds LAC-DROLET 20 - Richard Séguin (mus.) du Morne 21 - Claude Dubois (mus.) 5 - Festival ; 22 - Grande Parade stival 50/50 jeuxet AUDET feux de camps - La Bastringue ; - Animation pour enfants avec o - Spectacles pour enfants 5-8 - Concours hippique = ST-ROMAIN - Spectacle en soirée club équitation \u2019 n ; L'Autre tops ue i 6 - Grand prix cycliste JAC-DROLET - Fête de la St-Jeanet LAC-MEGANTIC $10 - Excursion canot : MEGANTIC Festival POP avec {Baie des Sables) voile camping to Sate JACM Sables) \u201cLes Cobras\u201d x 29-21-22 - Fête de la St-Jean ST-ROMAIN H + La Classique du 24 (Bale des Sables) : 2égate de voile LAC-MÉGANTIC olds ; BUREAU D'INFO TOURISTIQL LAC-MEGA (819) 583-< \"CALENDRIER DES ACT L'Écho de Frontenac, mardi, 10 juin 1986 - Page 7 COMMERCE = REGION DE LAC-MEGANTIC® N Les premières Le prestigieux .\u2018 observatoire du impressions d un Mont-Mé ] se: i ni-Megantic visiteur lorsqu'il pénètre dans un + 2 Mine Jan lieu inconnu sont de St-Robert la plupart du temps e Le cimetière de Milan les impressions où repose le légendaire hors-la-loi Donald les plus durables Morrison et les plus marquantes e La Base de Plein-Air de Baie des Sables e La superbe marina 5 de Piopolis A 11} mètres d'alhtude, la coupole de l'OBSERVATOIRE ASTRONOMIQUE du MONT-MÉGANTIC 3 No.a e/a chapelle centenaire 15 Reisest une véritable invitation aux voyages Miterstolss St-John à Frontenac UN VISITEUR.UN SOURIRE 3: INFORMATION STIQUE DE IEGANTIC 583-4662 I PR RY ve JE 2h TN fry gx en SERVICE DE LOCATION A LA BASE PLEIN AIK CROISIERE sur le LAC MEGANTIC a bord du AOÛT ; DATE ACTIVITÉS MUNICIPALITÉ c Août.Cromiémauriolc LAC-MÉGANTIC | CAPITAINE CAP II - Base plein air - Club de Golf .Zec Louise Gosford - Visite des églises - Salle de quilles Centre des Loisirs - Mini Golf SEPTEMBRE IC Date Activités Municipalité lerau3 - Théâtre d'été à la salle LAC-MÉGANTIC (20h30) de l'O.T.J.Fête du \u2018\u2019Les célébrations\u201d Travail - L'Encan d'Art VAL RACINE Début août- Exposition agricole: ST-SÉBASTIEN Fête du Août - Frontenac en fête FRONTENAC Travail - Souper paroissial ST-ROBERT 3 - Régate de voile LAC-MÉGANTIC 5-6-7 - Festival des Loisirs COURCELLES (Baie des Sables) 7 - S fève 678 - Défi Mégantic, LAC-MÉGANTIC ouper aux fèves STORNOWAY 1 passe en et a des Sables) 27-28 « Championnat de NOTRE-DAME | Estrie & bicyclette DES-BOIS HORAIRE DU 15 JUIN au 15 AOÛT 11-12 - Excursion, randonnée LAC-MÉGANTIC ntagne IC pédestre au (Baie des Sables) Dir 8) Mont M tic 90-31 - Régate de voile LAC-MÉGANTIC PIOPOLIS: Tous les jours de la semaine EN rafale d'auto Baie des Sables 10h00 14h00 19h00 12 - Tour du Lac St-Frençois ST-ROMAIN La d'automne ( ) Notez que pendant les 2 semaines ble, clette , de vacances annuelles de la construction TC à \u2019 .; les départs se font du qua: TES.7.00% 7) de Baie des Sables à Lac -Mégantic ENFANTS 3.508 D'OR: 5,00$ DURÉE de la CROISIÈRE \u2018 Enon pour groupe k Environ 2 heures de 25 personnes et plus Eee ren eau Page 8 - l'Écho de Frontenac, mardi, 10 juin 1986 1 HEURE PLUS TARD PRE La vie en plein aù RENN NN NEN ENN EU Nitty grace a la revolution AMEN DRE.CE yanrenan\u2019 Fous vez AVOIR Vi: protec 64 d'Aeur: (SOP) Autrefois réser vée exclusivement à une jeune clientèle, le camp de vacances est de nos jours à la portée ll existe en et tet divers types de camps selon l'âge, la particularite ou le nombre de participants Ainsi, les camps de vacances offrent maintenant des séjours aux families, aux groupes, aux personnes ayees et aux fandicapés On peut meme upler pour un camp de jour situe de tous en mibeu utbain ou le Jeune peut rentrer chez lai té soit pour passer ls Put Son transport ts\" alors assute pat le Lamp concerne Les ac tivités Je plein air y sont priviligiees Pour les attisleurs d'excur SION, ON peut choisir le camp itinérant, qui se speciaiise dans ce gen: red activites lexcur SIONS 5 Lanot, à pied, a cheval en a velo) L ACUREDITATTION IH est sugyeré aux personnes désireuses de connaitre expe rence du camp de va cances «f en choisir un accrédite et reconnu par l'Association des Camps du Quebec (ACQ).un organisme à but non lUctauf qui a CHEZ 583-4466 STUDIO PIERRE TÉTREAULT Carrefour Lac-Mégantic Kt P vi KIS PHOTO Le camp de vacances le public.un camp ac- credité est un gage de qualité, car il répond a une serie de normes etablies par l'ACQ dont voict les principa les Le camp - élabore et réalise un programme de forma- ton (pré-campl à l'in tention de son person: nel pédagogique d'une durée minimale de soixante (60) heures, détient les permis, certificats.autorisa- tons el assurances qui sont requis par son type d'opération, affiche ses regles de securite sur chaque plateau d'activités el les explique aux parti cpants, etablit des plans d'évacuation localisée et générale en cas de teu et des plans d'intervention en cas de disparition d'un enfant, en cas d'accident automobile, lors d'une excursion, dans l'aire de baignade.lors de l'utilisation d'embarca Hons, assure la disponibi lite d'un personnel d'hygiène -santé; tait analyser la qua- lite de l'eau potable et de l'eau de baignade et ce, avant la saison estu- vdle.presente des menus dieteticienne ou un(e) nutritionniste, s'assure un mini mum de 20% du personnel pédagogique est âgé de plus de 20 ans et qu'il respecte les ratios de personnel établis par l'ACQ envers les participants et les participantes LE CHOIX DU CAMP Plusieurs éléments des plus importants entrent en ligne de compte lorsque vient le moment de choisir un camp de vacances.ll importe tout d'abord de cunsulter | enfant lur meme, puisqu'il est peut etre au courant de l'existence d'un ou de plusieurs camps où 11 aimerai! passer ses vacances De plus.ses amilels se dirigent peut-etre également vers un séjour au camp.La réflexion des parents doit aussi découler de questions preéci- ses cherche-t-on a ajouter de nouvelles cordes a l'arc de l'entant?Cherche-t-on a lus donner une nouvelle vision de la vie de groupe\u2019 Cherche-t-on a le dépayser favora- blemuent (le site est-il propice à la vie en na ture)?Une visite prea- lable du camp est tou- Jours indiquée Les parents devraient de même tenter d'obtenir le maximum d'information au sujet de la programmation du camp.L'âge (18 ans et plus), ainsi que la formation des moniteurs sont deux éléments cruciaux.Autre question importante: le camp a-t-il son permis d'opération du ministe- re du Loisir, de la chasse et de la Pêche?L'accréditation accordée à un camp par l'ACQ garantit à la chientéle le respect de normes touchant la sé- curite, la santé et l'hy- giéne.[| est tout de même bon de s'informer de ce qui se fait au camp en cas de blessure ou de demande de SOINS Que! type d'hébergement souhatte-t-on (chalets, dortoirs, tentes)?Est-il possible de visiter l'enfant durant son Séjour ?A-t-on reçu la liste d'objets et de vêtements dont l'enfant doit se munir pour son séjour que le camp doit faire parvenir aux parents après l'inscription de leur enfant?Autant de questions auxquelles 11 importe d'obtenir des réponses satisfaisantes.UN CHOIX JUDICIEUX On estime à 100 000 le nombre d'usayers qui fréquenteront un camp de vacances pendant l'eté Plus de 4 000 moniteurs et monitrices seront alors embauches pour animer et encadrer cette clientele Pour les enfants, en plus de la vie au grand es vu le jour en 1958 Pour approuves par un(e) 3 és Skier en Où passes-tu tes vacances , =.7 7 cet été?\u201d securité Garçons et filles de 7 à 12 ans (SOP) Même ar a munieanon.sen 1, Vivez une semaine complète de plaisir et de découvertes des gens la période de l'année la plus agréable, elle n'en est pas corde de façon que la force de traction soit en pleine nature, avec des amis! li an mm air, le camp de vacances est souvent la dé couverte d'une nouvelle vie.Plusieurs y vivent leurs premières journées complètes à l'extérieur de la maison, sous un leadership différent de celui des parents ou du professeur.; Cela ne peut etre que bénéfique pour ce jeune aux plans de l'autonomie.la dé brouillarchse, les relations humaines et la responsabilité.Si votre enfant ne sait trop quoi faire cet eté, suggérez-lui un séjour au camp de vacances de votre region, peut-être qu'il en re viendra emballé et épa noui comme vous Ne | aurez jamais vu! La a région vous, EXC (Ty à activités das bien répartie; ® Skier avec un pilote expérimenté sur un moins le théâtre d'une foule d'accidents qui se NATATION - CANOTAGE - BRICOLAGE - ARTISANAT - JARDINAGE - SPORTS EXTÉRIEURS produisent lors de la pian d'eau libre de tout pratique de sports esti- obstacle: .\"Tr > vais favoris.Et le sk: + Toute embarcauon Choix d\u2019une semaine entre le 29 JUIN et le 16 AOÛT '86 nautique n'y fait pas doit être vérifiée régu- ndez rmu exception.lièrement et être équi- ON Dema votre fo laire pée d'un bon système de conduite, un indicateur de vitesse, des ® Assurez-vous des avirons, un extincteur capacités du skieur à et une ecope.pouvoir nager loin des e Evitez de skier en rives; eaux peu profondes.e Vérifiez l'equipement e Cessez de skier avant de commencer à quinze (15) minutes Suivez donc ces con- sells: skier: après le coucher du ; * Dans le bateau, en soleil.LAC DES ARAIGNEES - FRONTENAC plus du pilote, 1 est N'oubliez pas que .recommandé d'avoir tous doivent porter un Informations: Michel Pilote (819) 583-4548 un observateur attentif gilet de sauvetage connaissant les si skieur.pilote, observa gnaux usuels de com- teur, + CAMP D'ÉTÉ RICHELIEU (après 18h00) 4 A Eur Après le moto-cross, voilà le vélo-cross ISOP) Vous vous 1ap pelez le f!m \u2018Le gany du BMX' Inspire de l'attrait des jeunes en vers cette bicyclette tout terrain qui S apparente au motocross, le film est aussi le reflet d'une popularité croissante depuis quelques temps pour le sport appelé le vélo-cross EN QUOI IL CONSISTE Em Le veli cross est une Dicyclette wut terrain tongue au cours des annees 1970 et qui peut avuir des roues de 16 pouces, 20 pouces ou 24 pouces | est fait pour résister aux conditions de terrain les plus difficiles.La competition de velo-cross est devenue extrêmement populaire aupres des gens et par- ticuhérement chez les jeunes de 8a 16 ans.Le velo cross se pra tique Sur une piste de terre battue longue de 700 à 1200 pieds avec une barriere de depart qui est surelevee La course consiste à franchir des sauts de 1 à 5 pieds de hauteur ainsi que des courbes élevées de 3 à 6 pieds De trois à huit cou reurs prennent le dé part de la compétition selon l\u2018âge et le niveau d'expérience.Chaque coureur est engagé dans trois courses de qualification et les meilleurs coureurs s'engagent dans la course finale.Les courses de qualification et la finale donnent des points au coureur licencié de la fédération québécoise des sports cyclistes.Les neuf coureurs qui ont accumulé le plus de points dans leur région auront le droit de porter une plaque régionale au numéro de 1 à 9.Il en est de même pour les neufs meilleurs pointeurs dans le cadre du circuit de vé- lo-cross du Québec ou les neuf meilleurs de chaque catégorie peuvent porter l\u2019année suivante la plaque provinciale selon leur ordre au classement cumulatif.La compétition de haut niveau a lieu dans le cadre du circuit de velo cross de | est du Canada ou les coureurs de l'Ontario.du Que DEC et des provinces de | Atlantique se rencon trent lors de courses nationales et du championnat de l'est du Canada Le defi Quebec Ontar1v est aussi une occasion pour les meilleurs coureurs des deux provinces de concourir dans le but de remporter la coupe du défi pour la province.L'ASPECT SECURI- TAIRE Pour garantir un mu- nimum de sécurité aux coureurs de vélo-cross, ils doivent obligatoirement porter un casque protecteur facial ou bu- cal, un chandail a manches longues, un pan- taion long, il est aussi suggéré de porter des coudières et des espadrilles qui protègent bien les chevilles, une paire de gants Le vélo-cross doit être tout aussi sécur1- taire, les guidons devront être couverts d'un coussinet ainsi que la potence soutenant les guidons.Un coussinet doit aussi couvrir le tube horizontal du cadre pour protéger le coureur lors de chutes malencontreu- AMD dE) all 13; SCE MM VILLE FLEURIE Un bel aménagement EMBELLISSONS! des fleurs, une pelouse entretenue Voilà ce qui contribue à l'amélioration de notre qualité de vie SOYONS FIERS DE NOTRE VILLE 36 6693 rue Wolfe LAC-MÉGANTIC GERMAI N LESSAR D, paysagiste 083-2326 etre en tan segs bles Les pneus doivent bonne condi Les pedales tri sont naccepta Le velo Cross doit den gems gt Freun dere a mgm uy {Lar retopedalage qui sont tonctionnelt Le porte | \u2018été.ee velo ou tout autre objet nan ytite en course dont elie retire avant le de part de la competition LA SUPERVISION Le velo Cross Quebec est par ta Fedetatron que HONDA UN TOUR DE MAGIE.Partez à la conquête de LA GRANDE ÉVASION SUR ROUTES Plusieurs associations moto-touristes planifient des sorties de groupe Informez-vous SuUpervise Lecorse ae sports Gy chistes brn qut se charge de an tionne Landes an vstes de tormer les tels et entraine.dantoi rer te Le er tes qu Comper eo te tan tise esse oh \u201cporte de * proecionvoit PARENTS Surveillez toujours vos enfants lors de la conduite hors route des vacances sur 2-3 ou 4 I \"Echo de Frontenac, mardi, 10 juin 1986 - Page 9 Et vivez de plaisir roues -t oth LES 4 TEMPS es J.Marc Therrnien.propriétaire 583-1445 3954 Laval N.LAC-MEGANTIC MOTO-MEGANTIC INC.~X.de HONDA pe co a ZA , , ve Co fol .Z te alt 4 vo GÉNÉRATRICES Jp \"4m à EN HARMONIE AVEC L'ENVIRONNEMENT Votre dépositaire Honda ; Las mom Po FU dd .=>} .; ~ > om J S-BORD = we aq.5d fo Page 10 - L'Écho de Frontenac, mardi, 10 juin 1986 Un bon canot (SOP) Avec l'été au seuil de notre porte, tous les amateurs de plein au et de verdure attendent surement avec impatience le moment propice pour s'aventurer en forêt et pratiquer leur activité favorite.que ce soit la randonnee pédestre, le naturalisme, la chasse ou encore le canot- camping Dans ce dernier cas, il est primordial de posséder un bon canot, qu'est en somme l'élément essentiel de votre à de courtes balades sur le lac.à des randonnées de canot camping ou à de rudes expéditions contre des rapides turbulents ?Quatre caractéristi ques essentielles do vent être prises en con stdération au moment de l'achat d'un canot: sa stabilité, manoeuvrabilité, rapidité et capacité de charge.!l est d'office que ces dites Caractéristiques varieront selon la forme qu 'aura la coque stable.Ce modéle aura une excellente stabilité en eau Calme mais en eau agitée, 11 aura tendance a s'incliner au gré des vagues latéra les, à balloter Une forme en V arrondi est certes un peu MOINS stable en eau calme mais se comporte beaucoup mieux dans la vague car cette dernière soulève le canot sans le faire rouler sur le côté.MANOEUVRABILITE au niveau de sa longueur, hauteur, long- gueur et courbure Abordons donc suc cessivement chacune expédition Avec la gamme grandissante qui est offerte aux con sommateurs pour le La facilité de faire tourner un canot dépend principalement de la courbure du canot choix d'un canot, il est des particularités sus- de l'avant à l'arrière de plus en plus difficile mentionnées afin de (giron).pour l'acheteur de mieux vous faire voir Un canot au giron Choisir Ce qui lus CON ce que nous voulons prononcé ne flottera vient le mueux |! faut signifier que sur son milieu.I d'abord que vous fixiez STABILITE pivotera facilement preciséinent les be parce que ses bouts sums 2 les conditions Quoi qu en pensent n'offrent pas de résis- d.ixquels votre Canot plusieurs, uri canot très tance aux mouvements de ra \u2018épondie Sera large à fond plat n'est de rotation Cepen 1.destine à ka peche.pas toujours le plus dant, un canot sans EVINRUDE PREMIER EN HORS-BORD DE PERFORMANCE - Faites une bonne prise Ld = DE PECHE EVINRUDE A PRIX AUBAINES.15% cerevais sur nos prix réguliers Mégantic Sports Enr.5441 rue Frontenac, LAC-MEGANTIC 583-2162 Dépositaire Venez voir nos + PROWLER nouveaux modèles » GOLDON Une invitation spéciale aux FALCON clients de APPALACHE et « SUPERIEUR BONAIR dont nous avons acheté PROPANE le commerce de Thetford-Mines.+ APPALACHE Nous vous offrirons un service * BON AIR tout aussi attentionné.- MAISON-MOBILE \u2014 * TRAVEL AIR \"MA BELLA\" 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capacité de charge dépend directemen: du volume, de la grosseur du canot.Si les franc-bords (côtés! du canot montent vertica lement et que ie canot est étroit, 1! pourra soutenir moins de poids qu'une embarcation dont les trancs-bords vont en s'élargissant.Dans ce dernier cas, le canot développera un support de plus en plus grand à mesure qu'il s\u2018enfoncera dans l'eau.En plus de ces spécificités, l'achat du canot devra nécessairement impliquer une attention particulière aux matériaux de construction qui le composent.En effet, le type de matériel influence le poids, la solidité, la durabilité, l'entretien, la forme de l\u2019embarcation et quelquefois son 7203 ar bn a RT prix Les matériaux les plus couramment utilisés sont le cêdre entoilé, l'aluminium, la tibre de verre, le polyéthylène et l'ABS.Une fois toutes ces facettes bien considérées, le futur propriétaire de canot pourra certainement s'en retourner chez lui avec la certitude d'avoir effectué un achat réfié- chi.Source: Fédération québécoise de Canot- camping La vie en plein air Le cercle des jeunes naturistes (SOP) Vos enfants s'ennuient, ne savent quoi faire, mais la cu- riosite et le goût d'apprendre les caractérisent ?Partez-leur du Cercle des Jeunes Naturistes.Organisme mis sur pied il y a quelques années, il a pour objectif de sensibiliser les jeunes de 9 à 15 ans à l'environnement, à la nature et aux règles qui les régissent.Procédant par des stages, le CJN vise a informer sa clientèle sur les sciences naturelles.Quatre niveaux sont offerts, des novices aux plus experts.On apprend aussi a respecter ce qui nous entoure.NY 9 _ Les Serres Larrivee Pour embellir votre parterre et votre décor trés beau choix de PLANTES VERTES PLANTES ANNUELLES VIVACES et TROPICALES ARBRES FRUITIERS e Arbres ® Arbustes e Conifères *® Haies OUVERT 7 JOURS PAR SEMAINE de 9 heures à 21 heures SERRES et PÉPINIÈRES LARRIVÉE Enr.583-4075 Chemin de Marsboro HÉBERGEMENT RAFFINÉ ® 4 chambres * Ambiance romantique * Repos confortable CUISINE DE CHOIX Notre menu à la carte est une invitation à la gastronomie et à l'exotique.Gobûtez notre sanglier Cave à vin exceptionnelle Pour réservation: 819-888-2715 51 Chemin de l'Observatoire MONT-MÉGANTIC Notre-Dame des Bois, Québec HN = a a a Les articles de base du camping {SOP} Tout amateur de camping doit être muni de menus articles es- sentieis à son séjour en forêt.On songe notamment à la hache, au couteau, à la pelle de camp et à la scie.Ce qui suit est une série de recommandations pour chacun de ces articles, afin que vous en soutiriez une utilité et une efficacité maximales.LA HACHE Un instrument qu'il est toujours utile d'avoir avec soi.Une bonne hache possède une tête de 3 livres et un manche de 18\u2019' à 27\u2018, et doit être bien effilée.L'avantage d'une tête de 3 livres est de permettre à la hache de travailler de son propre poids.Certains canot- campeurs préfèrent des haches légeres, surtout pour les ré gions sauvages où l\u2019on trouve facilement du bois à bruler sans se servir de la hache.Evi- tez de la laisser traîner n'importe où et de la planter dans le sol ou dans un arbre.Si vous ne l\u2019utilisez pas, gardez-là dans son étui.Si le manche joue, posez immédiatement un coin de fer ou de bots, vous eviterez ain si les accidents.LE COUTEAU D'ordinatre un couteau à lames multiples fait bien l'affaire, mais certains préfèrent le couteau de camp communément appelé couteau de chasse ou poignard.S1 l'on opte pour ce deuxième choix, 1l ne faut pas le choisir trop gros, m trop long, habituelle- UN été ce VACANCES AU BORD DU LAC MÉGANTIC e Location d'emplacements pour tentes, tentes-roulottes à la journée - à la semaine - au mois et à la saison BELLE PLAGE - COIN TRANQUILLE - CONFORT ET PROPRETÉ PROXIMITÉ DE LAC-MÉGANTIC - BIENVENUE AUX VISITEURS ment une lame de 4 pouces fait un bon cou teau de chasse Assurez vous que l'acier est de bonne qualite Si vous voulez un po- gnard tout usage, Il faut une lame épaisse, large, tranchante et pointue.Comme la hache, le couteau est un instrument qui fonctionne bien en autant qu'il est bien effilé Si non em ploye gardez-le dans votre étui et avec le reste du bagage.Les pêcheurs apprécieront probablement plus un couteau à dépecer avec lame à écorcher ou a gratter les écailles de poisson LA PELLE DE CAMP Plus connue sous le nom de pelle proche, elle est très utile et peut servir à des usa ges multiples (enterrer le feu Lreuset les rigo les, le trou pour les 1a trines ete ) en plus elle est peu encombrante mais nest pas ordinate rement emportee par des petits groupes dans des régions sau vages LA SCIE Elle peut être un supplement utile à la hache Elle sert à cou per du bois La hache sert surtout a fendre Le modele le plus courant est la petite scrotte avec une armature en «Un et demontable Cependant de nom breux campeurs ont la mane de passer beau: coup de temps a couper muytitement les gran: des branches en courts morceaux, travail que ie feu peut faire sans effort Source Canotage et Canot-Camping RESERVEZ VOTRE TERRAIN DES MAINTENANT PRIX SPECIAL AUX SAISONNIERS CAMPING MERCIER CHEMIN WOBURN, LAC-MEGANTIC 583-4923 3636 Choquette 1 'tcho de Frontenac, mardi, 10 juin 1986 - Page 11 ee #1 2, vie en plein aires sme exige prudence et sécurité (SOP) Quel est le moyen de déplacement et de locomotion le plus securitaire?Plusieurs seront tentés de répondre ta bicyclette Et bien figurez-vous que les chiffres qui suivent peuvent laisser son geurs beaucoup de ces répondants Chaque annee, au Canada, la bicyclette fait (chez les enfants! plus de 150 morts et plus de 5 000 blessés Pius de 8 millions d'automobiles et 6 mil- llons de bicyclettes ciur- culent sur les mêmes votes publiques Au cours des 8 der nieres annees le nom bre de cyclistes tues dans les accidents de la circulation a plus que triple et le nombre de blesses a plus que dou bie 70 p cent des coll sons velo automobile se produisent dans des quattiers residentiels (95 p moins d'un mille de lg Mmatson etb/p de Ta mgs on cent d cent ag une Tue MAINTENANT +70 CET ÉTÉ, J\u2019Y VAIS au CLUB DE GOLF LAC-MÉGANTIC e UN MAGNIFIQUE PARCOURS DE 9 TROUS « UN DÉCOR MAJESTUEUX SURPLOMBANT LE LAC MÉGANTIC LOCATION D'ÉQUIPEMENTS AU PRO-SHOP EXCELLENTE CUISINE e VASTE CHALET POUR LA DÉTENTE ET LE DIVERTISSEMENT * TARIFS À LA JOURNÉE AUX NON-MEMBRES LAC-MÉGANTIC G68 1W7 (SPORTS / TRAVAL BICYCLETTE SCIES VELOMOTEUR MECANIQUES A PEUGEOT - VELOS SPORTS HUSQVARNA ON et CYCLOMOTEURS ds RALEIGH - C.C.M.J + Pour renseignements - EAS % \u2018Le choix des jeunes OE Lv M.EUGENE TURGEON PROFESSIONNEL DE GOLF 583-4810 .et des moins jeunes\u2019\u2019 \\_ J VENTE et RÉPARATION UN SERVICE PROFESSIONNEL ULTRA-RAPIDE \u201cge 12 - l'Écho de Frontenac, mardi, 10 juin 1986 I La voile et la sécurite (SOP) Voici quelques régles de sécurité 3 observer lorsqu'on fait de la voile.Trop souvent les plaisirs nautiques et aquatiques se transforment en drame Les éléments les plus importants pour la sécurité sont le bon sens, le gilet de sauvetage, les vêtements chauds (pour l'eau fron de), les prévisions de la météo et un bateau INsubmersible On ne sort pas à la voile sans emporter son gilet de sauvetage qu'on enfile lorsque l'eau est freude ou le vent est assez fort Portez un gilet de saUVElaGe sans grande collereite susceptible de se prendre dans l'e coute de grand voile It deit ete bien ajusté Certgiri, modeles sont quttiis de kapok et re ouverts de vinyle Soyez chaudement atu sr l'eau fait Mons de lb degres où l'air moins de 21 degrés.Un sejour dans | eau froide vnhgoutdit vite, affaiblit \u201c1 conduit à la perte de CONNAISSANCE SI vous thavires, gardez votre sang froid etne quitte pas le ba teau - Exercez-vous à chavirer et à redresser votre dériveur par petit temps.Vous connaitrez ainsi la méthode convenant le mieux à votre bateau, saurez redresser rapidement et éviter les problèmes.Choquez les écoutes en grand lorsque le chavirage menace.Des voiles battant au vent Savoir plonger n est pas sorcier SSOP Avec arnivee de ete et sa chaleur suf tocante forsque le taux d'humidité est eleve.les abords des piscines publiques et privées s engorgent rapide ment de gens qui veu lent combattre la can cule Avec cet afflux de bairgneurs, 11 n'est pas rare de relever de nom breux cas de blessure suite à de l'imprudence ou un manque de sécurité sur le site Souvent, le tremplin en est la cause.car plu sieurs individus qui se prennent pour des Sylvie Bernier occasionnent de malencontreux incidents qui résultent parfois en gra ves blessures La Régie de la Sécu rité dans les sports du Québec, organisme qui vise à rendre la pratique des sports la plus sécuritaire possible, rappelle aux adeptes du plongeon de récréation qu'ils retireront le maximum de bienfaits de la pratique de leur discipline en sutvant ces regles de securite une seule personne doit se trouver sur le tremplin lors de l'exe cution d'un plongeon pour plonger.utili ser les équipements appropriés éviter de se suspendre à un tremplin s'abstenir de courir sur un tremplin - avant de plonger, s'assurer que la profondeur de l'eau est suffisante et qu'il n'ya personne à proximité du lieu d'entrée éviter de nager sous un tremplin en utilisa tion exécuter les plon geons selon votre capa- cite s'assurer que les mains et les bras sont en bonne position, que le corps est en extension et que le tronc est solide pour protéger le dos avant de procéder au plongeon.Bref, savoir plonger est aussi important que d'apprendre à nager risquent peu de vous faire chavirer Mettez le bateau bout'au vent.\u2014 Si vous chavirez.cre Ou à Quai.veillez à ce que les voiles puissent suivre librement les variations du vent.Si vous êtes en difficulté sur l'eau laissez toujours les voiles faseyer completement et soyez prêt à les amener Source: Guide des Loisirs d'Eté La vie en plein air (suite de la page 11) | LE CYCLISME EXIGE.- Dans les accidents \u2014 Le/la cycliste est vélo-automobile, le/la coupable ou est la cau- cycliste est en défaut se de 4 accidents sur 5.dans environ 60p.cent Comme en font ces des cas.chiffres éloquents, le Les escadrilles canadiennes de plaisance (SOP} Mieux connues sous le terme anglais de Canadian Power Squadrons (CPS), les escadrilles canadiennes de plaisance sont une association nationale de plaisanciers, groupés ensemble dans le but d'accroître leurs connaissances de tous les éléments du matelotage et de la navigation, tant à voile qu'à moteur.L'association est à but non lucratif et est incorporée sous la loi Canadienne des compagnies.L'enseignement et l'administration sont faits par les membres, sans rémunération.Le CPS n'est pas une agence gouvernementale ni d'inspection; 1! se limite pas non plus à enroler des propriétaires d'embarcation et encore moins de gros yachts.|! s'agit purement et simpleñent d'un groupe de canadiens, qui améliore la sécurité et les plaisirs de la navigation en accroissant l\u2019habileté par l'entrainement.Les membres du CPS sont éligibles à cycliste d'aujourd'hui doit être prudent et prendre les disposi: tions nécessaires pour se prémunir contre ces dangers.Sans oublier le port de casque protecteur et les feux (lumières) sur votre vélo Electronique marine, l'examen avec succès.Entretien marine.Pour devenir membre du CPS, il faut s'enregistrer au cours de plaisance, suivre ce cours et en passer suivre une variété de cours avancés et facultatifs, tel que: Matelo- tage moteur, Matelota- ge voile, Pilotage avancé, Navigation astronomique, Météorologie, Une mailleure préparation technique pour faire face aux ennuis mécaniques est aussi essentielle.Pour profiter au MAXIMUM de votre séjour au lac Mégantic RÉSERVEZ au LAC-MÉGANTIC Tél.: (819) 583-0293 * MOTELS * SEPT GRANDS CHALETS * LE SEUL HÉBERGEMENT AU BORD DU LAC MÉGANTIC * A 8 KM du CLUB DE GOLF * CASSE-CROUTE PLACE DE REPOS PAR EXCELLENCE \\ CONSULTEZ NOS CONSEILLES Shier Ltée MeusLes 5200 rue Frontenac \u2014 Loc-Mégentic 583-2404 Entrée à l'arrière du magasin donnant sur un vaste stationnement asphalté CITE D cree ON THEIR WP | = ve aa "]