La patrie : l'hebdo des canadiens-français, 8 septembre 1974, dimanche 8 septembre 1974
[" mr er A cause de leur négligence or RE We, - + § isirhiy o 3 .3 t A.ih a T à Wh Montreal.semaine du 8 av 14 septembre 1974.95¢ annee \u2014 No 36 EUX TL TPE rd ed \u201ca 1# Sed $ Bia 8 cz # # Nd Ë I 8 2 BEL EE oi CRG TE ooo ES Sa \u201cwy IES CJEBECOIS \"| » IMPOR OMWAENT Li 4 oa) Po Py #4 WEG Gio A TS Alivia J 4 it | \u2014 _ == À à ppl ge 10 NO EAU: concours de mots nez$ rh NO EAU: testdu êtes-vofifinfai uff lible X \u2014\u2014\u2014 - NOUVEAU: conseilS de Sant 7 mn tdeb VIVRE CI | et par Andrée LeBel Les Québécois ce ORE sontvictimes de leur propre négligence .Chaque année, plus de 400,000 Canadiens \u2014 dont bon nombre de Québécois \u2014 souffrent intoxications alimentaires.La plupart de ces accidents sont le résultat d\u2019une mauvaise manipulation des aliments qui deviennent par la suite contaminés.Et le plus étonnant vient du fait que ce sont les consommateurs eux- mêmes qui portent peu de soin à la manipulation de leurs aliments et sont ensuite victimes de leur négligence.Pour ce qui est des fabricants, des bouchers, et de tous ceux qui manipulent les aliments avant que ces derniers n'arrivent chez vous, il semble que les mesures de protection golvernementales soient assez sévères pour assurer, la plupart du temps, des mesures d'hygiène adéquates.Au cours des dernières années, les inspecteurs des aliments du ministé- re de la Santé nationale ont fait beaucoup pour inciter les fabricants à se conformer librement à la loi.Leurs conseils et leurs suggestions sont généralement bien acceptés car les infractions entraînent beaucoup de frais et les inspecteurs sont vigilants.! Les microbes généralement responsables Les microbes sont habituellement a l'origine des intoxications alimentaires.Certaines bactéries sont dangereuses et peuvent causer la maladie et parfois même la mort.Les microbes se multiplient dans la plupart des aliments mais surtout dans les viandes.la volaille, les charcuteries, les sauces, les mayonnai- Éses, les ragoûts, les pois- © sons, les fruits de mer et sur les légumes crus.À une température de 80 à 110 degrés F, leur nombre peut doubler en vingt = minutes.1 Les microbes sont dé- olruits par la chaleur à Notons aussi que le froid prévient leur croissance Jen les plongeant dans une sorte de sommeil profond.On doit donc | garder les aliments froids wi une température de 40 E degrés F ou moins et les Saliments chauds à une «4 température de 140 degrés F ou plus.Clest | pourquoi un thermomatre & pour la cuisson peut être d'une grande utilité eni a cas de doute., |, vir Les aliments susceptibles de contamination par les bactéries ne doivent jamais être laissés à la température de la pièce ou à toute autre température variant entre 40 et 140 degrés, pendant plus de deux heures.Les sandwiches peuvent être dangereux Il est possible de réduire au minimum les risques de toxi-infection alimentaire dans le cas des sandwiches des écoliers.Si les sandwiches doivent passer quelque temps à la température ambiante, il est préférable de préparer les sandwiches la veille, de les envelopper avec soin et de les placer immédiatement au réfrigérateur.Etant froids ils se conserveront plus longtemps que si on les avait préparés le matin même.Les aliments habituellement sûrs sont préférables pour la boîte à lunch.Le beurre d'arachide, les confitures.les fruits crus, cuits ou secs, leur viande.On doit toujours s\u2019assurer que la viande est bien cuite et que le degré de cha- our la cuisson a atteint au moins 140 degrés F même au milieu de la Se CRT J: les légumes crus, les saucissons secs et céréales sèches peuvent demeurer à la température ambiante pendant plusieurs jours et même pendant des semaines parce qu'ils ne constituent pas un bon milieu pour la croissance des bactéries.Mais attention, en associant un aliment habituellement sûr à un aliment susceptible de contamination, on réalise un mélange susceptible d'être contaminé, par exemple, des confitures ajoutées à du pouding.Les viandes sont à surveiller de près En matière de viandes, le consommateur canadien est protégé par des lois et réglements fédéraux qui régissent la vente de ces denrées de l'abattoir au supermarché.Pourtant, chaque année, plusieurs intoxications alimentaires sont causées par la viande.Avant de la servir.assurez-vous que la viande ou la volaille est bien cuite.Ne vous exposez pas à une intoxication alimentaire en faisant cuire une grosse volaille endant toute la nuit au our, à basse température (200 à 250 degrés).À cette température, il est possible que l'intérieur de la volaille n\u2019atteigne pas 140 degrés F.Ne farcir la volaille .qu'au moment de la mettre au four et réfrigérez séparément la farce et les restes de volaille.Le poulet barbecue ou le prêt-à-manger, doit être acheté bien chaud et conservé au chaud ou au réfrigérateur jusqu\u2019au moment de le servir.Et surtout, évitez de contaminer un aliment cuit en le mettant en contact avec un aliment cru.Il faut réfrigérer les aliments dès la cuisson terminée et ne pas attendre qu'ils soient refroidis avant de les mettre au réfrigérateur.Au sujet de la congélation, il est dangereux de recongeler des aliments cuits qui avaient été congelés et qui ont dégelé.ependant, on peut recongeler sans danger un aliment qui contient encore des cristaux de glace.Enfin, la manipulation de vos aliments demande beaucoup de soins.En cas de doute, n'hésitez pas à disposer de l\u2019aliment.C'est votre santé qui en dépend. LL ke email oaks de oe AIT pes Be GR BERS Seo gh bises | + - .( = ee - a Les produits et colorants chimiques ne présentent pas deréeldanger Depuis* plusieurs années, l'utilisation des additifs alimentaires a suscité de nombreuses controverses, tant sur le plan national qu'international.Cependant, on doit admettre que l'absence d'additifs éliminerait un grand nombre de produits alimentaires dans leur forme actuelle et augmenterait le coût de plusieurs autres.Selon les spécialistes de l'alimentation, il est indispensable v'on accorde aux additifs un rôle de premier plan dans l'industrie alimentaire si l'on veut que la production se développe paralle- lement au rythme de li.croissance démographique.II\" ne devrait pas exister non plus d'inquiétudes quant a leur répercussion sur la santé puisque le contrôle des additifs alimentaires est très sévère chez nous.Tous les additifs utilisés doivent obligatoirement obéir aux normes fixées par les règlements des aliments et drogues.Au Canada, l'emploi d'additifs alimentaires est purement facultatif.Mais lorsqu'un fabricant décide d'utiliser des additifs, il doit faire son choix parmi ceux qui figu- .rent aux quatorze la- bleaux contenus dans les Règlements.Les additifs alimentaires sont classés suivant leur rôle: agents de conservation, agents de texture, colorants, anti-agglomérants, etc.DEFINITION D'UN ADDITIF De façon générale, on considère comme additif alimentaire toute substance ajoutée aux aliments lors de la production, du traitement, de l\u2019emballage ou de l'entreposa- we.La définition n'inclut pas les substances nutritives comme le sel, le sucre et l'amidon car chacune de extraite de soja, ou encore, d'origine synthétique com- le propionate de NATUREL OU SYNTHETIQUE Les additifs alimen- peuvent .être ces et les assaisonnements ne sont pas non plus compris dans la définition car ils font l'objet d'autres règle- substances couramment.ingrédients, comme les vitamines, les sels minéraux, les acides aminés, les épi- Quelle que soit leur orter une attention spéciale aux sandwiches préparés à l\u2019avan Il faut toujours a oid jusqu'au moment de les servir.ce.Gardez-les au origine, les additifs sont des produits chimiques.Le terme \u201cproduit chimique\" appliqué à un produit ne peut, en sol, justifier la panique ou - l'anxiété puisque tous les aliments peuvent être considérés comme un assemblage de substances chimiques.En réalité, plusieurs ingrédients couramment utilisés dans la cuisine sont aussi des substances chimiques.Citons, entre autres, le vinaigre.le bicarbonate de soude et les attendrisseurs de viandes.DES OBJECTIFS LOUABLES .L'un des premiers objectifs des additifs alimentaires est de conserver la valeur nutritive d'un aliment.Par exemple, le BHA qui est un antioxydant prévient la dégradation de la vitamine A et assure une teneur constante en vitamines dans les produits enrichis.D'autre part, les agents de conservation prolongent la \u201c\u2018vie\u201d normale d'un\u201d grand nombre d'aliments comme la viande en conserve, les produits de boulangerie, les confitures, etc.Ces additifs permettent le transport des aliments sur de grandes distances de leur entreposage durant de longues périodes de temps, tout en les gardant propres à la consommation.Un autre groupe d'additifs important comprend les agents de texture, qui confèrent et conservent aux aliments la consistance désirée.Les émulsi- fiants, stabilisants ou épaississants, appartiennent a ce groupe.Ils donnent aussi du volume et améliorent l'uniformité et la finesse de grain dans le pain.Les agents de texture et les colorants permettent aussi de rendre les aliments à attrayants pour le con- | sommaleur sans toute- 7 fois que cela: constitue à une fraude.\u2018' a 1 esquuerdes | NE § NP SURE \u2014 J[HLVd VI \u2014 eR Cm, em, eC sini TVR TER WR CTR, WL TRE, TW CT Te hey em ey TR TRL Te ew : | ECT On gagne le championnat de l'endettement ~ a - Flos Québé lead Lae ede ce cois s'endotiont d'une faço ORT SHALE ST RE nalarm que mi Photos: Jean-Paul Laliberté denim avec trousses assorties et cahiers aussi.Pour bien traiter ce sujet de la rentrée de vos 6 à 12 ans nous avons habillé les nôtres à la Plaza d'enfants du Centre Lan- elier.Nous leur avons faissé le choix de leurs carlables qu'ils ont pris chez Georges Mercier, du Centre Langelier égale- - ment, mais comme nous vpulions leurs pieds bien aussés.C'est maman ui s'est rendue avec eux chez Kim Chaussures Place Versailles où aprè avoir bien regardé cha êle el écoulé les conseils appropriés.des écoliers enfants sont ressortis avec des chaussures confortables.lacées, à semelles gommées ou non.souvent à deux tons, mais en cuir ou en daim souple.Tout ce que vous verrez ici est présente- men( en vente dans les boutiques marée HORLOGERIE - BIIOUTERIE COURS: À l'école où à ls maison Dogliants gratuite INSTITUT D'HORLOGERIE DU CANADA LTÉE 1012 sot, M1-Royel Momréal H2J 1X8 w: 523-7623 De beaux ongles .car vous ne les rongerez plus! 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Chaque problème est étudié à son mérite par le Dr Labossière, ie spécialiste, qui en fait une ana- jyse approfondie sans interruption.À la fin de l'émission.on sait à quoi s'en tenir sur les cas exposés, sens que l'auteur soit victime du bavardage traditionnel.souvent dépourvu de toute logique.Voilà une excellente initiative qui merite d'être souli- Pour des raisons trop longues à analyser, CKLM avait perdu la piace de choix qu'il occupait.On se rappelle des années 1963- 64-65, la \u201cgrande période\u201d de CKLM.Tout lui sourisit.Parti tard, il devançait des concurrents en place depuis longtemps.Mais le beau temps semble revenu pour de bon.CKLM, comme le veut son slogan, \u2018ne pense qu'à lui-même.C'est enlevant, simple.original, personnel.Il fallait y penser.Et il ne serait pas vain d'ajouter que le directeur des opérations M.Serge Raymond a planifié de main de maitre une programmation de très haute qualité.Si vous avez l\u2019occasion de vous brancher au \u20184 à 7\u201d, ne le manquez pas! Ça vaut le coup.En trois heures.on vous apprend plus de choses à CKLM qu'en trois semaines ailleurs.Est-ce là ia radio de demain?Nous serions tenté de le croire.PF (CHLMOBTIENT) UN \u201cSUCCES BOEUF\u201d AVEC SA FORMULE \u201cON NE PENSE QU'A AU) ça\u201d.c'est-à-dire reconquérir ls faveur de l'auditoire du Grand Montréal.Des sept heures du matin, dans son bloc consacré à l'information, la jeune station démarre en première vitesse.C'est un feu roulant, le crépitement de nouvelles variées présentées dans une formule unique.CKLM nous apprend quelque chose.D'une minute à l'autre.les nouvellistes nous gardent en haieine.Ils expliquent, analysent, questionnent ei véhiculent une information qui renseigne son homme.Comment n\u2019a-t-on pas songé, auparavant, à informer le public de catte façon.Voilà du bon boulot, de la vraie radio telle que nous la désirions depuis longtemps.ll est difficile dans si peu d'espace de passer en revue tout le contenu de CKLM.Mais disons, en passant.que l'ensemble pleit.Le bloc du midi, par exemple, contient une foule de renseignements pretiquen pour la maitresse de maison.Toutes ces informations sont habilement intégrées au bulletia Ajoutons que le contenu musical, 1e \u2018\u2019son\u201d\u2019 comme on dit familièrement dans le milieu, s'harmonise parfaitement avec cet ensembles planifié.On éprouve du plaisir à écouter les rythmes de CKLM, judicieusement choisis.Une bonne radio n'est possible qu'avec l'étroite collaboration d'une équipe et d'un directeur général \u2018\u2019ouvert\u201d, assez futuriste, capable de \u201cprendre des chances\u201d et de s'engager résolument dans r.M.Guy Morin est l'un de ces administrateurs qui travaillent dans l\u2019ombre à réformer la radio, un outil merveilleux pour qui sait s'en servir, À CKLM, le mat est donné il faut être les premiers, non seulement pour décrocher des cotes d'écoute.mais pour réhabiliter la radio moderne, l\u2019engager dans sa véritable.dimension et en faire un instrument formateur.Ce pari n'est pas facile.Mais qui ne risque rien.n'a rien, dit le dicton, Et eu 1570, on croit plus Que jamais que Is tortune aourit aux audacieux.F.Laferrière PUR ASPORTAGE À ES nd Des beignes sans problème Le secret pour faire des beignes en toute quiétude et sans dégâts: cette louche à beignes.Vous n'avez qu'à placer la pâte dans la louche et grâce à la perforation du milieu, le trou de votre beigne se fera du même coup, Vous trempez ensuite la louche pleine de pâte dans l'huile pour éviter de vous brûler les doigts.À la Tocade pour $1.75.Pour cuisiner en gaieté Fini le lavage de tabliers ou encore les taches qui traversent le tissu du Iablier.Ces nouveaux tabliers de plastique aux couleurs très voyantes vous donneront le goût de cuisiner pour les vôtres.Vous pouvez aussi en offrir un à votre mari pour le convaincre que la cuisine c'est l'affaire du couple.Et quand vous en avez terminé, pourquoi ne pas le suspendre dans votre cuisine sur un crochet coloré ?En vente au prix de $8.50 à La Tocade.De la sardine à la cigarette Vous cherchez des cendriers originaux ?Alors, vous serez comblé avec celui-ci.En forme de boîte à sardines, ce cendrier de céramique étonnera les plus blasés.Différentes couleurs.On le trouve dans les boutiques de cadeaux pour moins de $2.les petites annonces de | 527-8721 t e APPARTEMENTS ; CHAUFFÉS À LOUER.APPARTEMENT DE 3 1/2, meublé u non chauffé.dans bloc moderne.propre, situé sur une rue tranquille, près des écoles, du parc, des mugs- sine de la Plaza St-ubert, de l'i iobuy et du métro.Concierge, de lavage qu ity Wanbold PR Boilechasse.Tél.276-004 : , } - PERSIE AEAANE = > AGENTS pour vendre vêtements sur 60 milles de Montréal, belle maison MeSH irectement au clent.Par de campagne, situén su cenire du tir! 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Sp TERT oul oul NON NON Engagez-vous facile- Savez-vous garder ment une conversa- un secret?tion avec des personnes que vous ne connaissez pas?JP oul © oul NON Essayez-vous tou- NON ours de convaincre Invité chez des es gens gue vous amis, vous est-il ar- rencontrez?rivé d'ouvrir leurs tiroirs?QUI NON NON Vous arrangez-vous toujours pour aiguil- Les phrases de votre ler la conversation conversation, sont- vers des sujets qui elles les plus sou- vous interessent vent émaillées de plus particuliére- \u201cJe\u201d, \u201cMol\u201d etc.ment?8 ETES-VOUS | D'UNE GRANDE DISCRETION?INTERPRETATION: our Non a: 4 et 8.phe Attribuez-vous un point chaque fois que vous aurez répondu luestions suivantes: 1,2,3,5,6,7,9 et 10.TOTAL DE VOS POINTS PLUS DE SEPT POINTS: vous manquez de la plus élémentaire des corrections et vous ne savez pas faire preuve de discrétion.Vous êtes un véritable raseur.DE 3 A 6 POINTS: vous êtes un peu bavard et ne saurions vous en blimer.Vous simez le contact direct avec les gens, c'est très bien surtout si l\u2019on reste toujours correct ce qui semble être MOINS DE TROIS POINTS: un peu d'énergie que diable, vous êtes beaucoup trop discret, mais peut-être une grande timi- ; le couse LE PSYCHO-TEST DU COUPLE À \u201c= PLEL RWS y| Ae § NP SURMISE \u2014 JIHLYd VI ul it 30vd PAGE 18 \u2014 LA PATRIE \u2014 semaine du 8 su 14 septembre 1974 Vos produits de toilette s'accordent avec votre peau Nous avons vu les avantages ou les inconve nients de trois grandes familles de produils de toilette pour le visage.Voici comment bien choisir ceux qui vous conviennent en tenant compte de votre type de peau.Si votre peau est sensible, fine el plutôt sèche av des tendances à réagir peur es riens.neftaye aque jour votre vi avec un lait onclaeux el nourrissent M1 peut être à base d'huile d'ave on de mar- Vv incez bien à de (jamais chaude] et vous rafraîchissez volre visage avec une leurs À lu rose pamnélis ou aves ur un fonique hsdratant appelé \u201csuper-visage\u201d Lorsque votre HE également sensible none fendance par di à des rougeur: p de tait a 1h au tilleul où à la camomile.Rineez également à l'eau tiède, puis faites des ablations lean froide qui resserre vais.IX stnquins et normalise la circulation.! z un tonique appelé \u201cvasculoderm\u201d il est à «de vitamines Pet C qui agissent sue les fais blesses vasculaires, Pour ces deux types de peau, le netloyage pro- ond se Tait one fois par semaine.Le savon-crème Dove où la crème moussante \u201cDesquaderm\u201d sont utilisés «1 suivis dde l'ap- ication d'un masque hydratant, anx al.Rues.par exemple.Ce soin hebdomadaire fait une toilette soignée du sue el laisse la peau ante.Si volre pean esl grasse que ses nécrétions s'écoulent abondamment on lit qu'elle est hnileuse Par Josette Ghedin Professeur en esthétique Vous la reconnaissez [a- cilement à l'uspect lui- sant.Votre maquillage tient mal et vos pores sonl largement onverts.Vous la nettoyez un jour sur deux foù sur trois rendant l'hiver] avec ail au camphre.Le r du temps.vous employ Dove qui est le savon de cold-cream dont calinit plus convenable à là pes Vous pouvez également iliser la crème déter- ente \u201cdesquadern\u201d on à lotion moussante \u201cd mamousse\u201d, Il existe aus si une mousse à base d'algues appelée mousse marine\u201d qui nettoie bien les pores encombrés de séhum.Ces nellnsag sont suivis d\u2019un ring Vrau chaude puis froide.Failes trè vent un Masque de kaolin pholle.51 präaisses de referme Lg pores di s a base et de chloro- absorbe les épiderae of té mais ret tions entre VOLS avez grains de peat et des comédons enchâssés dans vos pores Votre peau n'est pas solide comme une peau bui- leuse puisque surfa nest pas labrifiée naturellement IL faut done lu nettoyer sans la décaper au risque du voir les wrains de sébum en i toutle visage.be lait mondarine\u201d est certaine ment le plus adapté pour vetre toifette quotidienne I est onctuenx, acide et a la propriété d'a ; des hum sons la alors la couche pro- widté appr ile pont es peaux uomécdonien- nes.Son emploi est suivi Pp un ring à l'eau tiède et par l'utilisation ele lu dotion \u201cHoratonie\u201d Efe est surtout composi: dean d'hamamélis qui apaise ce (pe de peu facilement iérit ble Deux fois par semaine vous savonnez avec Dave on \u201cdesquadeem\u201d et vous utilisez le masque MIEUX VAUT PR ducatent\u201d qui hydrate tout er assainissanl cette pein RR CONTRACEPTION La \u201cpilule\u2019\u2019 est-elle dangereuse?LA PRISE DE LA PILULE PAR ERREUR AU DEBUT D'UNE GROSSESSE RISQUE-T-ELLE DE RETENTIR SUR LE FOETUS ?Une pilule risque d\u2019ê- tre prise en début de grossesse: *si une grossesse est conséculive à un oubli ne se sachant pas encein- le à la suite d'un oubli.la femme peut avoir continué de prendre des pi- luies pendant un certain temps: *cette circonstance écartée.l'éventualité d'une grossesse est peu probable car un examen médical réalable est avant de indispensable prendre une pilule.et la prise de celle-ci ne doit commencer qu'à la fin des règles.Les pilules actuelles, faiblement dosées en hormone, ne retentissent pas sur le développement du foetus e! une prise accidentelle de pilule est donc sans risque.Tel n'était pas le cas avec une pilule lourdement do utilisée aux U.S.A.il y a quinze ans, qui a provoqué ainsi quelques cas de masculinisation partielle de foetus lemelle.LA PRISE PROLONGEE DE LA PILULE PEUT-ELLE PROVOQUER LA STERILITE?La prise prolongée de la pilule n'a aucune raison de pouvoir provoquer ensuile la stérilité.Rappelons que la prise de la pilule inhibe l'ovulation en agissant bon pas directement sur les ovaires, mais au niveau de leur centre de commande, c'est-à-dire de l'hypophyse et de l'hypothalamus.A l'arrêt de la pilule.l'ovulation réapparaît en principe tout à fail normalement.A litre exceptionnel on a pu observer une absence de règles après arrêt de la pilule: cet incident traduit une cerlaine inertie de l'hypophyse.mais les ovaires sont de toule façon restés intacis, el contiennent loujours leur capital habituel de follicules, IF est donc possible.dans ces cas.de provoquer une ovulation par certains traitements.La pilule est, au contraire, utilisée pour traiter certains cas de slérili- tés liées à des ovaires kysliques.COMMENT SONT LES ENFANTS APRES ARRET DE LA PILULE La pilule est utilisée depuis 18 ans, par 30 millions de femmes à l'heure actuelle dans le monde.Des milliers de pros- sessus ont donc été ab- servées chez des femmes Consultez votre médecin.Il existe plusieurs sortes de pilules aux forces variées.Et la pilule prise par la voisine, n'est pas nécessairement celle qui vous convient.avant pris au préalable la pilule pendant un délai plus ou moins long.Aucune anomalie n'a jamais été observée chez es nouveau-nés de ces femmes.Des étud listiques ont sy quement compa enfants nés après prise réalable de pilule par a me et des enfants nés de femmes n'avant jamais pris de pilule.Aucune différence n'a élé relevée entre les deux groupes, la même proportion d'anomalies avant été relev frappelons qu'un certs nombre d'enfants LE BRUIT A COURU QUE LA PILULE POUVAIT RETENTIR SUR LE CAPITAL CHROMOSOMIQUE HUMAIN EST-CE VRAI ?Ce bruit a effeclive- ment élé propagé par cerlains adversaires déclarés de tout procédé moderne de régulation des naissances.Il est dénué de toul fondement scientifique.et n\u2019est pas à l'honneur de ceux qui ont agi ainsi.L'histoire commence il y a quelques années avec la découverte d'un chercheur canadien répui docteur Carr.Celui-ci, étudiant les chromosomes de foetus expulsés par fausse couche chez des palientes qui avaient ouparavant pris des pilules, à observé cerlaines anomalies.Les observations du docteur Carr portaient sur 12 foelus, et 8 fois des anomalies furent constatées.Le docteur Carr publia ces observations, en sou- lignanl leur caractère préliminaire, et en insistant sur le fait que cette série était trop courte pour permettre une conclusion quelconque.On a en effet constaté depuis que, lors des fausses couches qui se pro- La contraception est un droit Texte: Stéphane Moissan Les jeunes couples peuvent librement choisir le moment d'avoir un enfant.La contraception est un droit.Malheureusement bien des femmes n'y pensent sais où l'ignorent trop souvent à leurs \u20ac ns.Les emmes ont gagné le droil de mettre un enfant an monde au moment de leur choix.Le problème réside encore toutefois dans le manque d'information.Infor- malions gén ales.précises.quant au lien où l\u2019on peut se faire prescrire ou conseiller un moyen contraceptif adapté, concerté et défini, dans d\u2019excellentes conditions.Selon un gynécologue-obstélricicn consulté, comme pour plusieurs de ses conf traception n'est pas qu'un problème méd Le médecin non spécialisé dans la contr auquel une femme rend visite dans son Manque souvent de temps.11 ne peut pas toujours écouler et questionner attentivement une patiente pour prescrire, en accord avec elle, la méthode con- a la plus appropriée.M ne faut done pas que les femmes se Fient à un conseil d'amie el prennent ainsi le risque de ne pas bien assimiler une forme de contraception Elles ont intérêt à choisir en connaissance de cause.D'où l'intérêt de centres spécialisés animés par des personnes qualifiées.Leur (travail consiste à faire prendre la femme de ses désirs profonds en matière de traception.Celle-ci devra ensuite se prendre en charge\u201d.\u201cCa d'est pas au médecin d'assumer la fonction contraceptive, dit nn psychologue, mais à la femme elle-méme si elle ne souhaite pas se compar- ter en objet, Le but de la contr sion n'est pas dis trs la contracep- liberté, mais la maîtrise de soi à trav 2 tion.vo.x \u201c4 Les centres do gation sont encore peu nombreux.nous l\u2019a Puur certaines femmes.ils peuvent se Irouver traf) Gloiènés de leur domicile Mais les contres dont nous vous donnons les adresses peuvent résoudre certains problèmes posés par la contraception par téléphime: LS NONT R'EN TROUVÉ .LS SONT ON LURENIRE LASSE TOMBER; TL S PEDANS C SONT D'HUMEUR CHAN- \u201cGEANTE CES BARBARES.LS SONT Sais, ETTOIT DUN Coup, Le SE MÉÎTENT À BROYER DU NOR.LS SONT / SOMPRES / (7d NTT: QUANT À TO, ESPÈCE DE TRE-AU FLANC, TU SERAS CONSISNÉ / \u2018 Les?V AVE Tus FanFRELUS.À HEFS DE PATROALLE AU RAPPORT / + s DES UDERZO ASTERIXDans cette collection, procurez-vous aussi: © ASTERIX EN CORSE © LE TOUR DE GAULLE © ASTERIX LÉGIONNAIRE © LA 2IZANNE © ASTERIX LE GAULOIS © ASTERIX ET CLEOPATRE © LE BOUCLIER ARVERNE © ASTERIX CHEZ LES HELVETES © LA SERPE D'OR © LE COMBAT DES CNEFS © ASTERIX AUX JEUX OLYMPIQUES © LE DOMAINE DES DIEUX © ASTERIX ET LES GOTNS © ASTERIX CHEZ LES BRETONS © ASTERIX ET LE CHAUDRON © LES LAURIERS DE CESAR © ASTERIX GLADIATEUR © ASTERIX ET LES NORMANDS © ASTERIX EN HISPANIE © LE DEVIN TEXTES DE GOSCINNY/DESSINS DE UDERZO/ L'ALBUM : 82.89 SEULEMENT DARGAUD EDITEURDittusion exclusive au Canada: LES DISTRIBUTIONS ÉCLAIR Live.8320.Place da Loraine, Ville d'Anjou, P.O.Tél: 353-8080 A 61 30Vd \u2014 pL81 Ssquseedes 9) mw g np suwwes \u2014 Ju yd V1 oS oC b= =F + an £3 (SU = JR = hd A 2 > = ss 3 \u2014 = > \"TABARY PAGE 20 \u2014 LA PATRIE \u2014 semaine du 8 au 14 septembre 1974 - DITES Come DICHARD, _ ET 8 NOUS ESSNIONS PE FAIRE ALLER LE PRISONNIER?LA FAM s oor COMMENCER \\ TENA LER! ALORS BINAOMME, ON ME.IY AR 8 QUE NOUS, NOUS 3OMMES DECIDES EST MCIDE A PAR.ERY ATE PART MRLER PAR TOus LES MOVENS.EXCRLENTE INITIATIVE CHEF.PiCUARD .PONE L - Vous ME DIRE POURQUOI CSTTE CHAISE NON.CHEF, JE NE PEUX PAS VOUS LE DIRE! JE NE Ris Pas MO.PAR MESURE Di PRUDENCE VE VAS PRENORE DIFFERENTES ROUTES AFIN QU'iL N AIT AUCUNE CHANCE 0\u20ac ME RETROVVER .ARES TOUT, le N À AUCUN MOYEN DE ME Revérez: ove! : JA L'Ai GENE! Cast Quin AURAIT FINI, VAR M'ATTEINDRE- ÉCOUTEZ PZHARO VOUS ALLEZ ME.8222222.ET 622222 i FUISQUR UE Suis INNOCENT JE NE | PEUX PAS SAVOIR OU SN | \\ \u20ac mes Fa VALENTIN LE VAGABOND dans cette collection, procurez-vpus aussi: © LES MAUVAIS INSTINCTS 4, Uiftusion exclusive au Canada LES DISTRIBUTIONS ECLAIR Lise 8320 Place ge borne = d'Amou PO Te! 353-6060 \u2019 A DITS, JE Suis Prasous VV SOR Que TMA SPoon Ber | ALORS, FouR LES & 100.000 2 © > Tk | vous Eas Avæe MOIS (| sr (0 A Bolilm 10s.ON DISCUTE MIEUX AUTOUR D'UN WHISEY.VENDEZ, C'HST MA TOUR Nu 7 reel 1° 19519 20P 91652971 PAPA OT SAT ES La A er E 3 LUCKY LUKE / DANS CETTE COLLECTION, PROCUREZ-VOUS AUSSI: = a © L'HÉRITAGE DE RAN- TAN-PLAN \u2018 i 5 = ® [A DILIGENCE - ® DALTON or © WESTERN CIRCUS ™ © MA DAL oN © LE PIED TENDRE © JESSE JAMES © CANYON APACHE © » duc TEXTES DE GOSCINNY DESSINS DE MORRIS L'ALBUM, *2.59 SEULEMENT DARGAUD ÉDITEUR Diffusion exclusive au Canada LES DISTRIBUTIONS ECLMR Lie 8320 Pièce de Lorraime Vie d'Amou £0 Tel 353 soci \"APN N COOOI000000N / saRToUT ag Tor 4 .IL MA PEUT-ETRE MANGE ' CHELQUES MINUTES DE SOM- MEL ET QUELQUE CHOSE ets rennin, ¥ a C'est 7 7» a.Cu PAGE 22'\u2014 LA PATRIE \u2014 semaine du 8 au 14 septembre 1974 LE COMMERCE AFUE CUR LE BOUTON TE MCE EN MARCHE \u2026 ATTENTION.LE TOYAU DE OÙ on oes \u2026 POLE A 9 L'ENVERS : vd LE RESULTAT .4 rae eer ELLES NE SERVENT dred ROTATIVES DANS QU'A IMPRIMER DES À MAUVAISES NOUVELLES.ALCRS. NIR QUE CUERIR duisent en l'absence de rise préalable de pilu- es, BOL.des foetus sont porteurs d'anomalies chromosomiques.Ces fausses couches sponte nées évitent donc la na sance de nombreux enfants anormaux.Des études très approfondies menées en France, par deux éminents chercheurs: M.el Mme Boué, ont démontré que la proportion d'anomalies chromosomiques était exactement la même qu'il y ait eu ou non prise préalable de pilules.Des expérimentations animales avaient également confirmé ces faits.LA PRISE PREALABLE DE LA PILULE RISQUE- T-ELLE DE FAVORISER LA NAISSANCE DE JUMEAUX?La prise de la pilule n'a aucune raison de favoriser par la suite des grossesses multiples.Il est assez curieux de con- slater que la pilule à pu être tenue pour responsable, selon fs cas.soil de stérilité, soit de grossesses multiples.Ce dernier bruit résulte en réalité d'une confusion entre les effets de la pilule et ceux de produits utilisés pour traiter certaines stérilités.Ces produits, appelés inducteurs de l'ovulation n'ont aucun point commun avec la pilule, ils ont une action inverse: ils déclen- chent des ovulations alors que la pilule inhibe celles-ci.Les inducteurs de l'ovulation provoquent parfois des ovulations multiples donnant lieu à des jumeaux.triplés, etc.Mais ceci n'a rien à voir avec la pilule! LA PILULE EST-ELLE CANCERIGENE?Au cours des années 1930, un chercheur français réputé, le professeur Lacassagne, constata l\u2019ap- rarition de cancers de la mamelle chez des souris ayant reçu des vestrogè- nes.Ceux-ci constituant l\u2019un des composants de la pilule.ll n'en fallut pas plus pour accuser celle-ci de pouvoir être cancérigène.En réalité, on sait actuellement: \u2014 que les souris du professeur Lacassagne élaien( porteuses d'un virus cancérigène transmissible par l'allaitement el que ce virus était le véritable responsable.Les oestrogénes ne jouaient qu'un rôle favorisant: \u2014 qu'il est tout à fait impossible, sur une espèce animale non contaminée par ce virus, de faire apparaître un cancer avec des vestrogènes: des expériences ont été pratiquées notamment sur des souris.des rates, des chiennes, des guenons: \u2014 que les bestrogènes sont utilisés dans l'espè- ce humaine depuis 40 ans.c'est-à-dire bien avant l'apparition de la pilule.Jamais un cancer du sein n\u2019a pu leur être imputé, et des études statistiques à grande échelle comparant des populations de femmes sous pilule et des populations témoins n'ont pas noté de différence à cel égard.En revanche.des oestrogènes, et par conséquent la pilule, peuvent aggraver l'évolution d'un cancer préexistant, d'où la règle d'examiner les seins des femmes avant de leur prescrire une pilule.DES EXPERIENCES MENEES SUR UNE CERTAINE RACE DE CHIENNES AUX U.S.A.ONT PROVOQUE LE RETRAIT DE PLUSIEURS MARQUES DE PILULES.POURQUOI?Les pilules subissent en permanence, aux U.S.A.el dans d'autres pays, des tests extréme- ment poussés pour vérifier leur innocuité, Parmi les tests exigés il y a quelques années par la Food and Drug Administration figurait l'administration pendant plusieurs années d'un des constituants hormonaux de certaines pilules à une race particulière de chiennes : a race Beagle, qui se singularise par son aptitude à conslituer facile- La contraception une affaire à deux Texte: Stéphane Moissan Avant d'être un acte médical.la contraception devrait débuter par un dialogue avec de spécialistes, (gynécologue-obstétricien où centre de planning familial).C'est en mème temps l'occasion d'un dépistage d'anomalies, soulignent les médecins consultés.De plus en plus ouverts à ce problème.fos médecins québécois estiment que l'acte sexuel se pratiquant à deux.la contraception devrait également s'envisager à deux.If est donc souhaitable que les deux partenaire consultent ensemble.La méthode choisie n'en sera que mieux acceplée par le couple.Lors d'une consultation de contraception, la relalion médecin-paliente, soulignent les spécialistes, avec qui j'ai traité de ce sujet, est différente de celle qui existe lors d'une maladie.\u201cI ne s'agit plus de malades se soumel- ant à l'autorité du médecin.mais d'une décision commune de patients qui partagent avec le spécialiste consulté, la responsabilité de la prescription\u201d Association de planning à votre disposition 11 existe présentement quelques centres de planning où l\u2019on peut recevoir des consultations individuelles, des informations sur le comportement sexuel el les problèmes affectifs.Ces centres sont malheureusement trop pet nombreux.Prévus par la loi on les appelle officiellement Association pour la planification familiale et le plus important se (rouve à Montréal, On trouve toutefois une douzaine d'autres associations partageant le même bul d'information pour faciliter le 1 nl ta sation des naissances, à travers la province, mais leur budget limité ne leur permet malheureusement pas de re- Joindre tout le public voulu.Leur principale mission reste loute- fois; l'éducation familiale {problème des rapporls conjugaux.stérilit maternité, etc.)et l'intormation sur lou- tes les méthodes de régulation des naissances.À l'Association pour la planification familiale de Montréal et de Laval, on précise qu'il s'agit là d'un centre de référence, de consultation individuelle el téléphonique.de formation, d'animation et d'information.Les services offerts sont gratuits, et suivant le problème en cause, chaque cas une fois étudié, est référé à un spécialiste.I] ne s'agit pas d'une clinique mais d'un centre de planification.Ne l\u2019oubliez pas.Qu'il s'agisse de consultation médicale où de conseil familial, on vous indiquera un médecin, un conseiller ou un psychologue avant reçu une formation particulièrement poussée en matière de contraception.Car il s'agit d'informer lu femme avec la plus grande neutralité.Il lui appartiendra ensuite de décider d'une méthode.Kiosque d'information On peut rejoindre l'Association pour la planification familiale de Montréal en s'adressant au 336 est, rue Sherbrooke ou en léléphonant à 844-3344.Vous recevrez toutes les informations désirées.Un kiosque d'information se tiendra les 26-27 et 28 septembre au Centre Alexis-Nihon de N ante, où des çon- seillers présenteron! des [ilms, offri- vont leurs conseils au grand public, On v trouvera aussi lout le matériel de _sighiracoplion apr places Dl ment des godjites mammaires.De tels nodules sont effectivement apparus chez des chiennes Beagle après prise prolongée de certains progestalils de synthèse, provoquant le retrait précipite de certaines marques de pilules.Ces nodules en réalité ont toujours été bénins et aucun cas de cancer n'a été noté.On s'est également Aperçu depuis que le métabolisme de ces progestatifs de synthèse n'avait rien à voir chez la chienne et chez la femme: ces produits sont éliminés en plusieurs mois chez la première, en 48 heures dans l'espèce humaine.Les chercheurs s'accordent actuellement pour reconnaître que les expériences menées chez la chienne Beagle étaient sans signification.Les mêmes expériences menées chez la guenon n\u2019ont jamais provoqué la moindre anomalie.POURQUOI PRATIQUE- T-ON REGULIEREMENT DES FROTTIS CERVICAUX ET VAGINAUX DE DEPISTAGE DU CANCER CHEZ LES FEMMES PRENANT LA PILULE?Des frottis cervico-va- ginaux de dépistage de- vraienl être pratiqués annuellement chez toute femme à partir de 30 ans: le cancer du col de l'utérus serait ainsi toujours dépisté précocement, à un stade parfaitement curable par un traitement particulièrement simple.Aussi le corps médical doit-il saisir la chance qui lui esl offerte par la contraception: il peut ainsi pratiquer une mé- decine préventive, particulièrement en ce qui concerne le cancer, sur des populations de lemmes qui ne seraient pas venues consulter si lu contraception n'existait pas.Ges froitis doivent être pratiqués quel que soil le procédé contraceptif utilisé, et ne sont mallement en relation avec un risque quelconque que la pilule ferait courir à ses utilisatrices.Tiré du livre \u201c200 questions sur la contraception\", édité et distribué par les presses de la Cité qui nous en autorisent la reprod Camoufler des bourrelets reste toujours relativement possible.Mais.quand l'obésité s'en mêle, essayez seulement de trouver des vêlements convenables.Ce n'est plus facile du tout.Alors vite, penchez-vous sur une étude de votre régime et faites notre test.Il vous réserve des surprises.Courez-vous vers l'obésité?Comme on lu plusieurs fois écrit.prouvé, l'obésité est incontestablement une source d'ennuis à brève où longue échéance.Sans nous borner à une énumération complète des troubles gue peo- voque l'ohésité, nous soulignerons à nouveau insisterons sur le Fait que l'ohésité entraîne ou peut entraîner des problèmes de cireulation.de mauvis état général sans compter que du point de vue esthétique.l'anatomie elle-même souffre de cette situation.Beaucoup conseils ont été don- nés pour éviter ou pour combattre l'obésité ainsi que des suguestions de mode de vi i régimes vie sain.des alimentaires à une alimentation sont autant à utiliser contre É Pourquoi pas st qui évalueriil vos risques de devenir obé- se?Un test amusant Répendez par OP an par NON aux 24 ques- lions suivantes {= Avez-vous l'habitude de grignoter entre les repas?1- Avez-vous | sili de prendre régutié- rement un lunch te soir avant de vous coucher?\u2026.4 Pren 20 repas bien répartis ours de ba jour- 4 - Avez-vous tendance 21 a manger rapide- men .A 5 Attac ous de 22 l\u2019improrta à avoir des cepas qui comportent des étape: un peu comme dans les grands diners?6 Demeurez-vous alta- blé jusquà Liv table soil viel Avez-vous l'hatritne de prendre un dé 14 - jeuner satislaisant an début d'une journée?I.8 - Avez-vous l'habitue de manger jusqu'à Ge que vous aez l'impression d'ev le ventre ploin?\u2026 autres questions.vous « Prenez-vous pouvez considérer alors repas à heure que physiguement el lière ou essavez menlalemient vous êtes le vous de le faire type parfait pour courir Avez-vous une [a vers l'obésité, st vous ne lité dégoncertante à l'êle 13\u2014 15\u2014 lfi-\u2014 iv \u2014 Si vous NON aux \u2018juestions 3-64\" 12-15-18-21-24 et OÙ'T aux digérer n'importe quelle sorte d'aliments el n'importe quelle quanti Les meilleurs moments de votre exis- fence sv concen- trent-ils autour d'une bonne table à boire et à manger?.L'émotion et l'anxié- 1é vous coupent-el- les l'appétit?.Votre Tami esl- majorité con- stituée de gens avant un poids au- dessus de la norma- © Existe-l-il une tendance au diabète où y a-t-il du diah É aussitôt que vous commencez à A ous de ne manger que lorsque vous avez faim de sorte que c'est sur- fout après le travail que vous mangez?L'enaui vous porte-l- il à manger?Ou encore, lorsque vous êtes au repos on que vous prenez un moment de détente est-ce que lheur des repas revêt une importance oo une signification particu.tigre pour vous?iste-l-i] dans votre vie une discipline personnelle dans quelque domaine que ce soit?\\ ons lendan facilement à avoir un gonflement des extrémités (mains ot chevilles cnftéesi \u2026 Avez-vous tendance à prendre du poids lors de vos ,men- vo- ve il dépressif au point que ta moindre cir- conslance fe pertur- he?Si ves un caractère ohstiné.êles- vous excessif dans votre comporie- ment?es Acceptez-vous nn raisonnement plein de logique pour le faire vôtre?vous RESULTAT répondez Poe \u2014 #L6L SIQU:O1des p1 ne g ee \u20143Lvd V1 | ei) ' [PHILATELEE Commémoration du plus vieux journal du Surinam Pour commémorer le plus vieux jeurnal hebdomadaire du æ, paraissant Sidinam.le mercredi, Administration postale du Surinam a émis le 31 tr > 5 PAGE 24 \u2014 LA PATRIE \u2014 semaine du 8 au 14 septembre 1974 juillet une série de deux timbres spéciaux sans surtaxe.Ces timbres, de 15 et 30 cents, sont réalisés en quatre couleurs.GRATIS.Un fot do Smiwoe dlloromts + fab Tot-soumanis + Moc dnd + ph dv Vor por + 2b Ho sampler.Lo tout vm \u2014_ monde de nes veprobations inalurn Zh: pour Ils représentent tous les deux une partie d'une vieille édition du journal et portent le texte suivant: \u2018\u20192000 JAAR WEE- KELIJKSCH WOENS- DAGSCHE .SURINAAM- SCHE COURANT * (2e centenaire du premier journai du Surinam, p - raissant le mercredi), ainsi que le nom du premier rédacteur en chef: Me.Beeldsnijder Matroos.Les projets des timbres ont été réalisés par I'imprimerie anglaise Brad- ury, Wilkinson & cie, de New Malden.Le prix de la série, en argent néerlandais, est de 0,81 florin.Les timbres seront en vente jusqu'au 30 juillet 1875.Il n'y a pas de délai de validité pour l'affranchissement.TRÈS GRANDE VALEUR! GES.DAHOREY timbres on bros Le Territoire ANTARCTIQUE 1911-14 cotmm.opi.au DETAIL 3.00.bros sore jaint pow examen, CHINE: Une collection hautement recherchés constitués ment de tree rares timbres do ls GRANDE CHINE.100 diff.Velour UNE GIGANTESQUE OFFRE ISE DE CONTACT\" voun*1.00 COUPE DU MONDE AU SOCCER 1974 THASRES COMMÉMORATIFS DU CHAMPIONNAT DE LISE MMA.La popularité de ce apart set Ækustrée por 000 timbres fantastiques.Les dessine de cos timbres géants reproduisent: l'emblème, les drapeoux et les équipes en action de: Allemagne de l'Ouest et Chili; Zaire ot Ecosse; Pologne st Argentine; etc.8 diff.COMPL.CO: Vierge Morie, Pape Pie IX et Ple XI! on LOSAN- images.TOMCOSLOVAQUIE: Romerquable csllection.28 ver.Detedl GRENADE: Comme.de Nodal.Les pasheurs de Topehamms homo rant les dieux de l'océan, Qatar commen.Grande sdiestion de tm- européens très représentatifs, etc.en COLLECTION GÉNÉRALE DE 300 ditt.Cag.$9.00 - $10.00 LES AUX OLYMPIQUES, commémoretits.MONGREE: Excotiente 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concorde en effet pour parvenir à une plus étroiie entente des coeurs et des opinions.Votre sommeil devient plus calme et les énergies disponibles deviennent immédiatement plus étendue.Continuez à respecter votre horaire de repos et vous verrez vos forces grandir en conséquence.Excellente semaine pour vos affaires s'il en est.Combattez avec confiance vous aurez le maximum de chances de gagner dans tout ce que vous aurez cnga- é.Vous saurez prendre les initiatives hardies et éventuellement porter vos ambitions sur un plan plus large.@GEMEAUX D'agréables surprises vous attendent.Vous ouvez découvrir la va- eur d'un être que vous n'aviez pas encore pu juger correctement.Une décision d'importance peut éventuellement avoir une certaine influence sur le déroulement de votre vie.Soyez optimiste.Un peu de repos si vous avez été trop loin dans l'abus des sorties tardives et des rentrées nocturnes.Très bonnes affaires.Vous pouvez développer ce que vous avez Ai en train.Ne manquez pas de vous y appliquer avec courage el lénacité.21 9% \u2014 22 MILEY Vous saurez trouver le chemin du coeur qui attend, sans dévoiler «nco- re ses intentions.Un pro- #rès important peut être accompli dans le rapprochement de deux coeurs ui étaient restés dans l'attente.Vous semblez devoir faire des projets ensemble, que les circonstances aideroni à mettre en pratique.Bonne santé.encourageant aux activités qui avaient été rebutées ou effrayées par l'effort qu'elles demandaient.Ne manquez pas l'occasion qui se présentera certainement, d'avancer dans vos activités professionnelles, l'intelligence viendra à votre aide chaque fois qu'il faudra répon- re à une situation nouvelle.4 UON 230060 \u2014 22 1 Votre bonne santé incite à abuser de votre organisme: soyez quand même très prudent.Vous avez accompli des progrès importants dans vos affaires.Ne reculez devant aucun effort, le bon moment est arrivé pour prendre des initiatives.oyez audacieux et travailleur.Le succès est là.Vous avez une excellente impression.Quelle que soit la façon dont vos amours sont concrélisés en ce moment, la période est plus qu excellente pour l\u2019évolution que vous pouvez en attendre.Il vous reste à montrer que l'on peut compter sur @VIERGE 23 AOÛT \u2014 22 SEPTEMBRE Aucun souci majeur en amour, pas de crainte à avoir quant au déroulement de l'affaire de coeur en cours.Vous recherchez la joie de cultiver les sentiments les plus forts.La sincérité sera l'arme la plus efficace.Bachez dire ce que vous avez sur le coeur, sachez dévoiler vos sentiments les plus profonds.Vitalité fortement soutenue par votre optimisme.Ne reculez devant aucun effort.Dans vos affaires, domaine animé.Sachez travailler avec habileté à l'évolution de vos ambitions.Avancez sans hésiler, dépensez- vous avec ardeur.OUVEAUTÉS 28 ans d'expérience dens ce service Boisie compists soverds mer desde La Maison Vincent 2918, BRUNHORS, soie 616 Mentréa! 107, Tél.645-2863 208 TIMBRES GRATUITS Sur demande de pro Envoyez 25\u2018 pour f manutention et de poste.HAWLEWAY STAMPS LIMITED PO MI CHATEANGUAY PO 200 DIFFÉRENTS: \"200 400 DIFFÉRENTS: 114.00 300 DIFFÉRENTS: *4 80 80C DIFFÉRENTS 129.28 SOO DIFFÉRENTE: 176.0 + EN TAXE 23 SEPTEMBRE \u2014 22 OCTOBRE Une très bonne période pour vous.Votre esprit clair, raisonnable ne vous empêchera nullement de viser haut dans la poursuite de vos idées et de vos espérances.Vos rencontres vous apporteront de grandes joies et vous assureront le bonheur.Infaliguable mais trop confiant de voire personne, vous ne laissez guère de repos à votre organisme.Vous savez prendre les décisions qui orienteront de mieux en mieux votre travail.Vous saurez égalemenl rester en très bons termes avec votre entourage.@SCORPION Le mal que vous vous étiez donné peut vous faire apprécier, aimer.Ne cherchez pas à les sortir trop vite.Les besoins de liberté se font sentir plus fort que jamais.Que l'imagination ne vienne pas troubler votre santé, elle vous laissera vivre en paix.Vous paraissez voir rand.trop grand peut- être.Faites de grands projets mais ne voyez pas trop large dans vos dé- enses.Vous pouvez su- ir les conséquences d'une imprudence commise par un partenaire à qui vous auriez laissé partager vos responsabilités d'une façon excessive.ŒSAGITAIRE 22 NOVEMBRE \u2014 21 DÉCEMBRE La situation est excellente, surtoul pour ceux qui goûtent encore leur liberté.Le hasard leur fournira des occasions et pour certains de s'enga- er dans une action qui écidera de leur sort.Vous ébaucherez des liens d'affection d'abord superficiels, mais qui auront des chances de s'affirmer comme plus intéressants plus sérieux que vous ne les auriez eus au départ.Vous êtes résistant à la fatigue.mais il ne faut pas multiplier les efforts physiques ces jours-ci.Il se présentera des possibilités de gains et votre esprit sera orienté vers tout ce qui s'offrira en ce terrain.TIMBRES | Différents Univers incluant 10 com- * monde opprobatsen Jolie prime qua uite avec achat \"1 00 et plus ROBAR, DEPT.M.CP 82 Drummondville.P 0 TIMBRES GRATUITS 0 wrrERENTS TINERES OV MONDE ENTIER Mets * à a eI x EN PLUS.1 JooNTomETRE rer .liste pequets edont mêtre grofuits Come magic soos fo 70s approbations 2 ALBUM DU CANADA COMPLET pour frase do mame Pr D 7 DSTI 100 TIMNORES CANASA so 106 team Eu se Specie leu drux pour 31 25 CRUTRE PHLA TELE Of QUEBEC, WE, quemics anak se ( JHoposoorr, 22 DÉCEMBRE \u2014 19 JANVIER Bonne semaine qui verra venir l'apaisemenl de vos conflits.la transformation de certaines amiliés en sentiments tendus.Les difficultés qui ont résulté de la jalousie semblent s'être dissipées.Soyez raisonnable.ne donnez plus aucune prise à vos soupçons.Il est des processus organiques qui exigent un minimum de précautions.Acceptez de les assurer et vous cesserez de vous plaindre.Vos conceptions en affaires sont en ce moment plus claires que jamais.Certains problèmes d'argent trouveronl aussi une solution.: @VERSEAU 20 JANVIER \u2014 18 FÉVRIER Vous avez là une semaine de joie devant vous, mais d'une manière différente de ce que vous aviez imaginé.L'enjeu est assez considérable et une belle part de bonheur peut être vécue si vous savez mener le jeu avec sincérité.Si vous éprouvez quelques sensations de malaise, ne vous effrayez pas outre mesure, mettez cela sur le compte d\u2019une fati- ue longuement accumu- ée.Il est des réactions qui se produiront avec retard.et qui parfois dureroni un peu plus longtemps.Vous pourriez tirer un excellent parti des journées qui viennent.Certaines transactions s'avèrent possibles.des éléments nouveaux étant apparus, vous permettront de prendre une décision.er Votre amour se manifestera par des conversations, des projels et des échanges de confidences.Il se trouve que le moment est excellent, on pourrait lui donner un ton différent et préparer une orientation sentimentale.Ne vous montrez pas impatient.La santé sera bonne.ne cherchez pas à en rendre prétexte pour uslifier des moments de négligence et de paresse.y a un vaste horizon dans vos affaires.Ne négligez aucune opportunité.Ne vous montrez ni timide ni méfiant et vous parviendrez à transformer éventuellement une situation qui ne vous donnait pes satisfaction.D'ASIE NTS upsrbe collection de limbres du Jo pon.Caylan.Iu Indonésie.Inde.Pakistan, Philippines Hong Kong et œutres pays asatiques Vous parvjen des avec catalogues et approbation de choin pour seulement 10: LOUIS ARPIN C.P.240 Philipsbur 198 TIMBRES [ELLE Dr.ve rn \u201cTERT © SR TT et a ame Tem \u2014\u2014\u2014\u2014 TIE Vos enfants et vous Quand les parents sortent le soir Texte: Stéphane Moissan Lorsqu'on a de jeunes enfants, sortir, pour les parents devient presque toujours un problème.Pourtant, il est bien agréable d\u2019aller de temps en temps, au cinéma, au restaurant ou tout simplement passer la soirée chez des amis.Agréable, et méme necessaire our la mère de famille acca- arée toute la journée, \u2018un bout à l'autre de l\u2019année, par les travaux ménagers et les soins à accorder aux enfants.Il n'est évidemment pas question de laisser seuls de jeunes enfants, même s'ils dorment, même si vous n'êtes pas loin; c'est toujours une grave imprudence de laisser seuls des enfants et vous ne seriez d'ailleurs jamais véritablement tranquilles.Mais alors, qui les gardera ?Une personne de la parenté, une tante, une cousine, des neveux ou nièces plus âgés, une voisine en qui vous avez confiance ou tout simplement une gardienne payée pour cela.On trouve des associations d'aides ménagères et de ardiennes et même es étudiants intéressés à se faire un peu d'argent de poche, en s'adressant soit aux universités ou aux cegeps, qui ont tous un service d'aide aux étudiants.Le tarif varie entre .60 et $1.de l'heure, parfois un peu lus après Minuit.\u2018important est que vous soyez assurés que votre bébé .vos jeunes enfants, soient sous bonne garde.N'oubliez pas vos recommandations Et avant de partir, il vous faut penser à préparer certaines choses afin de faciliter la tâche de la gardienne, et de cette façon vous saurez aussi que ce qu'il y avait à faire le sera.Tout d'abord faites{.une liste à l'intention de la gardienne pour lui indiquer ou lui rappeler le programme à suivre.Préparez le repas ou le biberon à donner.Laissez toujours votre adresse et le numéro de téléphone pour vous rejoindre.rote également, lla- dpi plus prés et le numéro de téléphone de ce dernier avec le nom et le numéro de téléphone de votre médecin de famille ou du pédiatre traitant vos enfants.Indiquez toujours une personne où la ou communiquer cas d'urgence.Enfin, précisez l'heure à laquelle vous reviendrez.Bien entendu, il faut donner tous ces renseignements, mais il ne s'agit pas d'accabler la personne responsable de en n'aura tout simplement plus envie de revenir.Prévenez les enfants Les enfants sont très sensibles au fait que leurs parents sortent le soir.Ils ont un peu l'impression d'être exclus de la fête et leurs réactions sont souvent trèssiemificads\"rÉe ;aploagig gaie ourra se rendre récémmaändalions.Elle ves: 11 ves, n'est pas rare wl Eee nT Th a d'entendre les parents dire que leurs enfants étaient insupportables avant leur départ.Même s'ils sont petits, expliquez-leur ue vous les aimez bien mais que de temps en temps les grandes personnes rencontrent des amis de leur âge à une heure où tous les enfants sont couchés.Annoncez cela Ÿ comme une chose normale.Surtout ne vous groyez pas obligés \u201cd'acheter\u201d par un cadeau à votre départ ou en promettant une surprise au retour.Par contre vous pouvez leur dire: \"Tel jour, nous sortirons ensemble, mais ce soir, nous sortons tous les deux.\u201d Ingistez sur le fait qu'ils sont grands, (même si l'enfant n\u2019a que deux ou trois ans) et qu'ils sont asse®- raisonnables pour rester avec quelqu'un d'autre que vous.Certains enfants sont sensibles et émotifs ou capricieux et ils essaieront de vous faire changer d'idée.S'ils ne sont pas malades, entre bonnes mains, ne succombez pas au chantage.Vous êtes parfaitement en droit de passer quelques soirées à l'extérieur sans penser que voug - frustrez les enfants de votre affection.Par contre, prenez le temps de leur parler, de les embrasser.Fai- tes-les participer à votre joie, et surtout ne leur faites pas sentir qu\u2019ils vous ennuient et que vous, avez hâte de partir.2 > Une dernière remar- 3 que; Partez franche- F ment devant eux.Vous serez tentés devant des pleurs, de parti en vous cachant.Ce n'est jamais une bonne & solution car la pro-g chaine sortie sera en-% core plus difficile.Ne à croyez pas que toutes ces précautions soient superflues.En sachant que vous avez tout.prévu pour que vos$ enfants soient eureux I et rassurés, vous pas-y serez une bonne soi-2g \u2018problèmes ni, anxiété.Ÿ \u2018 i | | | 4 1 2 3 4 5 & 7 8 9 10 11 12 13 16 15 18 17 18 19 20 .GAGNEZ S50.CHAQUE SEMAINE | Chaque semaine, la première solution exacte tirée au hasard parmi i celles qui nous sont envoyées vaudra un prix de $25 à son auteur.La- deuxième solution, un prix de $10.et les trois autres solutions exactes, chain numéro de La Patrie.Remplissez ce coupon et retournez-le avec la grille 0 à: Concours Mots Croisés I La Patrie, Problème no 2, 3019 est, rue Sherbrooke, i Montréal.- SOLUTION PROBLE NO 1 SEE \u2014\u2014\u2014 re \u2014 Ln ATAIE \u2014 sein 8 mS reten 1878 La solution des mots croisés de cette semaine sera un prix de $5.a chacun des concurrents.publiée dans le pro- ,, ITE EEE E STEERER SEER EEEDE-) NOM .veccccreresemesssssasransossssonsscanssancanees 1 Rue .ress ville.vu ua 5 SN 5 : \" \" SUR LES ONDES DE MS CTR GRC GRP CRS du lundi au vendredi 9 avec Fernand Robidoux Marcel Brouillard LUNDI: Maurice Côté journaliste MARDI: Pierre Marcotte animateur MERCREDI: Mario Verdon animateur JEUDI: Claudette Auchu organiste VENDREDI: Claude Valade cherteuse hai J J 4 5&7 481 13 14 16 18 17 18 19 0 h 40 2 une exclusivité de é SON %9 u à $0 Nm 11 No 2 HORIZONTALEMENT 1\u2014Régistre contenant les minutes des actes d'un notaire \u2014 Qui reviennent à chacun.2\u2014Sans vigueur \u2014 Ajusté \u2014 Forêt du nord-est du dép.de l'Essonne.3\u2014Propre \u2014 Ceux qui aiment à vivre dévêtus \u2014 Fleuve des Alpes-Maritimes \u2014 Affaibli.4\u2014Cordage qui entoure le mât d'un bateau \u2014 Promenade \u2014 Plante potagère à racine comestible.5\u2014Tnteri.marquant la surprise \u2014 Iri- ium \u2014 Venue au monde \u2014 Id est \u2014 Sc rendra \u2014 Dans le lieu où l'on est.; 6\u2014Escales \u2014 Voyelles jumelles \u2014 Mesure française de capacité.7\u2014Colère \u2014 Point cardinal \u2014 Erbium \u2014 Pas beaucoup \u2014 Face du dé.8\u2014Klaxon \u2014 Effrayés.8\u2014Phénomène lumineux atmosphérique \u2014 Inflammation de l'uvée \u2014 atailles.10\u2014Intente une action en justice \u2014 Qui à lieu tous les deux ans \u2014 Coiffure militaire.11\u2014Adj.puss.\u2014 Petits trous percés dans le cuir d\u2019un vêtement pour y passer un lacet \u2014 Parcourue des veux \u2014 [Initiales d'un ingénieur français, inventeur des procédés de conservation des denrées par le froid.12\u2014Altesse Rovale \u2014 Manganèse \u2014 Issu de \u2014 Individu \u2014 Femeile du porc.13\u2014Avarié \u2014 Crochet double \u2014 Dans le nom d\u2019une grande ville du Brésil \u2014 Cotisations.14\u2014Ceux qui exposent la marchandise en vente dans un magasin \u2014 Succède au jour \u2014 Patrie de Malher- 15\u2014Maures \u2014 Directions \u2014 Dans le calendrier des anciens Romains.16-\u2014Dégradation du sol \u2014 Adj.de licu \u2014 Jeunes garcons faisant partie d'une organisation de scoutisme.17\u2014Nickel \u2014 Feuilletée \u2014 Offensée, 18\u2014II fui guéri par son fils sur les conseils de l'ange Raphaël \u2014 Endroit piltoresque \u2014 Préf.sign.au début de \u2014 Mélodie \u2014 Avant- midi.19\u2014Art arabe \u2014 Au football.joueur chargé de lancer le ballon \u2014 Qui ne fait pas partie du clergé \u2014 Partie du pain.20\u2014Naif \u2014 Sépulture.VERTICALEMENT t-Brus de mer resserré entre deux terres \u2014 Installations.2\u2014Faite ou répétée plusieurs fois \u2014 Drame lyrique religieux.3\u2014Inscrivit \u2014 Os de certains poissons \u2014 Nom donné à des plantes cultivées dans les régions chaudes \u2014 Berceau.4\u2014Le plus petit nombre \u2014 Personnes très méchantes \u2014 Mélangés \u2014 Terre entourée d'eau.5\u2014Anc.nom du cap Matapan \u2014 Sorte de toupie \u2014 Abri.#\u2014Anc.do \u2014 Réception \u2014 Initiale du comédien Genest \u2014 Con).marquant l'alternative \u2014 Se dit entre intimes.7\u2014Port d'Allemagne occidentale - Détérioré \u2014 Emblèmes.8\u2014Souverain \u2014 Epoques \u2014 Lésé - Poisson d\u2019eau douce de couleur rouge.8\u2014Chäteau dominant l'Indre \u2014 Entrée \u2014 Rélrécie.\u201840\u2014La plus grave des voix de femme \u2014 Etouffée \u2014 Liquide incolore \u2014 Dans la rose des vents.11\u2014Pièce de théâtre fondée sur le merveilleux \u2014 Revenus annuels \u2014 Préf.privatif, t2\u2014Sainte \u2014 Immédiat.13\u2014En les \u2014 Manqua \u2014 Supplice du Moyen-Age \u2014 Poisson plat.14\u2014Relour à l'activité \u2014 Partie de l'aviron \u2014 Né de \u2014 Altesse Royale.15\u2014Ecole nationale d'administration \u2014 Outil de tailleur de pierre \u2014 Patrie de Michel Anguier \u2014 Lien frammatical \u2014 Distinct.16-Raconteur \u2014 Et caetera \u2014 Avis.17\u2014Symbole du tour \u2014 Fondateur de la principauté de Novgorod \u2014 Teindre avec du rocou.tB\u2014Apprend \u2014 Celle qui joue sa por tie dans un ensemble musical \u2014 Pron.pers.19\u2014Ainsi \u2014 Désinfectées \u2014 Arruse Pont-d'Ain.-20\u2014Voeux \u2014 Silicium \u2014 Notre-Sci- mtr \u201c= Diffuse.A a \u2014\u2014\u2014 a 7er CS See =->\u2014 T \u2014 nt UNE QUESTION DE POIDS Pour perdre du poids.Oubliez \u2018vibromasseur etles saunas L'énorme ceinture du vibro-masseur sur les fesses, une dame optimiste sourit à l'idée de perdre du poids.Pour elle, quelques minutes de patience à se faire \u2018\u2018\u2019bras- \u2018 ser\u2018 et le tour est joué.A l'issue de la séance.notre rondelette athléte passive prendra la peine de constater le changement devant une glace.Pauvre elle! Elle ignore probablement qu'il lui faudra subir le brassage du vibro-masseur durant 500 heures pour perdre une seule livre.Que dire des saunas ?Certes, la publicité qui entoure cet appareil vibromasseur, sème la confusion chez le public.mais il ne faut pas être dupe.Il n'existe aucun moyen mécanique pour perdre du poids.Lorsque vous consommez plus de nourriture que nécessaire.vous gagnez automatiquement u poids.Seul un régime approprié et l'exercice physique forment la méthode la plus sûre et inoffensive de perdre du poids.Au risque de mettre un terme aux espoirs de certaines personnes dodues, la même critique se prête au bain-sauna.Certes, les bains de vapeur sont excellents pour se détendre et se décongestionner les pores de la peau, mais non pour réduire le- poids.Il est à remarquer qu'immédiatement le bain de vapeur terminé, vous aurez perdu quelques livres, mais vous les reprendrez au premier repas que vous absorberez\u2026 et même au premier verre d'eau que vous ingurgiterez.C'est malheureux pour vous, mais la réduction du poids par les saunas, n'est que provisoire.et illusoire.Il n'existe aucune formule miracle.Seul l'exercice physique ou une diète (suivie).viendront à bout de votre surplus de graisse.Le vibro-mas- seur et le sauna ne vous aident que psychologiquement.vous croyez perdre du poids mais vous ne vous verrez jamais perdre du poids.Pour les nerveux.Pour les gens nerveux maintenant, pour qui la perte de poids ne semble pas un problème.Un conseil du Dr Hans Seyle pourrait retenir votre attention.Dans un livre sur la tension nerveuse, le Dr Seyle explique comment l'exercice physique parvient à réduire la tension nerveuse el physique, Ce phénomène a d'ailleurs été maintes fois prouvé.Lorsque vous vous sentez fatigué, las ou nerveux, essayez un exercice physique complet, durant 15 minutes seulement.Ensuite.prenez un bain chaud et vous ne tarderez pas à vous sentir mieux.L'exercice physique rationnel n'accroît pas la fatigue, il la réduit.Ur essai vous convaincra.we HOUSEHOLD FINANCE : [3 < 2 w \u2018 TH CLR TTL DYVd \u2014 VL6L ©1querdes p| Ne g np ea ION me \u201cSans l'espérance en l'avenir sans l'espérance, mieux vaut mourir\u201d \u201cN'hésite pas: marie-toi.Si tu tombes sur une brave fille, tu seras très heureux; si tu tombes sur une mauvaise, tu deviendras philosophe.et ceci est bien +, Pour quiconque.\u201d FCLATS DE RIRE _ Caricatures: courtoisie de Ici Paris, 133\u2014Cantons de l'Est: Je me présente \u2014 Jeune fille célibataire de 24 ans.5.115 lb, cheveux noirs.yeux bleus.aime musique.campagne, einéma.Désire correspondant pas plus de 30 ans, célibataire, honnête.sobre.aimant la vie.134\u2014 Victoriaville: Célibataire 24 ans.54\u201d, 150 lb.auburn aux yeux noirs, pacifique, simple.persévérante.Désire professionnel de 23 à 29 ans aux alentours du comté d'Arthabaska.respectueux.compréhensif, aimant la campagne.Pas d'alcoolique: aventuriers s'abstenir.135\u2014Divorcée honnête: Mti: \u2014 Etant divorcée depuis 20 ans, j'ai encore confiance de rencontrer un homme honnête.qui a du ares coeur, Pour ma parl, je suis dans la quarantaine, très simple, assez jolie, j'aime que l\u2019on me considère pour ce que je suis.Ce qui est beau et noble m'attire.Qui sera le chanceux ?136\u2014Chicoutimi v.Veuve 44 ans.56.cheveux blonds, belle femme sérieuse, honnête.j'aime les petits voyages.Désire relai- re ma vie avec monsieur gentil, sobre, propre.qui a le sens des responsabilités.127\u2014Ontario Veuve 63 ans.51\".chev.et yeux bruns.taille forte, très distinguée, aime tout ce qui est beau de la vie.Désire monsieur veuf âge en rapport.bonne santé.gai.propre.\u2014 Monsieur trouve encore le moyen de plaisanter\u2026 Monsieur fait l'avion.Demain, tu mettras un pantalon; il m'inquiète: il n\u2019arrête pas de dire \u201cMiam.Miarn\u2026 138\u2014Séparé seul qui a du coeur: .Po Mil: \u2014 45 ans, 61\u201d, 165 Ib, cheveux el veux bruns.très bonne apparence et personnalité.Situation à toute épreuve.Aime sport.pêche.voyage.quilles.bons restaurants.Recherche bonne compagne, fidèle.aimante.propre, sensible.138\u2014Homme d\u2019affaires: Laurentides \u2014 52 ans.5'10\u201d.155 lb.cheveux.veux bruns.ne fume pas, aime voyages, promenade, chasse et pêche, etc.Désire dame cél.séparée.divorcée, ou veuve, bonne, gaie.caractère doux, propre.féminine, compréh.humaine.140\u2014Veuf à l'aise: Cté Montcalm \u2014 Scul.57 ans, 59°, 160 Ib.cheveux oivre et sel, yrux hleus.time tout de la vie.voyages.ecture, musique.etc.recherche personne fiahle.honnête, féminine.propre.gaie.avant le sens de l'humour.; 8) ; Ë.\u2014 Hé bien, monsieur Duval, vous qui êtes si bavard, aujourd'hui; on ne vous entend pas.~~ 141\u2014Entiérement libre: Mtl \u2014 Seul je m'ennuie heaucoup.59 ans.57°.140 Ih, cheveux et yeux bruns, trés honne situation.en parfaite santé.J'aime rire, m'amuser tout en étant sérieux.La vie me passionne, j'aimerais rencontrer l'âme soeur qui saurait dialoguer.échanger nos idées pour mieux se lusionner; réponses à toutes.L42- Paysagiste de Mil: Seul célibataire, 62 ans, 57\".145 lb.veux bruns.cheveux poivre el sel.bonne personnalité et cultivé.simple.gentil, humain, gai, aime vie ou foyer, marche, très bon cordon-bleu.Désire rencontrer gentille dame aimant la vie, gaie.simple, affectucuse.pas compliquée, fidèle.143\u2014Veuf très compréhensif: St-Jérôme \u2014 Soixaniaine avancée, 5°6\u201d, 180 Ib, cheveux el yeux bruns.assez bonne apparence, simple.sobre.délicat.bonne santé.gai.sens de l'humour.recherche charmanie dame douce, compréh.\u2026 bonne sanié.; déacriptions apparaissent dans \u201cLa Chronique de\u201d PEspoir\u201d, faites parvenir la somme de 93.00 pour \u2018x l'obtention d\u2019un numéro à: ) BERTHE BASTIEN Case postale 20 Station R, EN Montréal, P.Q.EPS: ol vous désirez faire publier votre description, | Joa détails nécessaires et postez le tout à le no SOIENT % \u2014 LA PATRIE \u2014 semaine du 8 su 1h septembre 1974 \u2014 Vous avez bien fait de descendre dans notre el: en ce moment nous avons la plus ravissante somnambule de la ville.C.A.DORVAL, Expropriateur privé.KLEAR VISION Case postale 3338, CONTACT LENS CODE CONTACT Québec.1116 meet Sainte-Catherine TÉL: 849-4943, et Rana SANS SUSGRSINGEE + A 861 5424 \u2014 Ne cherche pas la roue de secours.Je l'ai enlevée pour caser toutes mes valises! \" TA \u2014r\u2014 \u2014 ess Si ASTER LI aE ATE pF.x oF PAP\" - ANNEES.ES - Belle et fonctionnelle La bibliothèque à éléments combinables à A par Andrée LeBel Nombreux sont ceux qui rêvent de posséder un jour une vraie bibliothèque, pièce intime et privilégiée.où les rayonnages courent le long des murs.Mais nos appartements modernes ne nous permettent pas souvent de réaliser ce voeu.Toutefois, faute du meuble traditionnel, il est facile et relativement peu coûteux d'avoir sa bibliothèque grâce à des éléments interchangeables.On peut fixer ces éléments à des montants de métal posés sur le mur.Il existe même des panneaux qui peuvent servir de fond à la bibliothèque pour créer une ambiance plus chaude.Dans le cas où vous refuseriez de clouer quoi que ce soit à vos murs, i y a les casiers que l'on empile les uns sur les autres et que l'on peut acheter au fur et à mesure de ses besoins.Quelle que soit l'option que vous choisissiez, il est bon de sui on -ues règles de base dans la disposition | MA MAISON i | : LAPATRN : bo 2010est Sherkvesks | | MONTREAL 401 | e { [JVsaiiee mo foire porvenir les plans de i 1 \"Ma meisen\u201d, modéle 143 1 1 Chime ar montet posta do $36.inclus ! ! (Ajauter EX de taxe) 1 » (CJ'simorais me procusee .i ; exemplaires du catalogue «Me Maises- au | $ pis de 31.58 choeur ! ! Faire chèque à » ! Mabitot inc.' 3 MANSAT OU CHÈQUE (PAS D'ANENT) ! i i ! 1 ! \u2018 ! 1 i vot ' LE rer À 1 Plan de le cine | LAPAT | LISEZ VOS SAMEDIS 3019 set, Sherbrooke MONTRÉAL 481 - i Dm te ee POUR VOUS SPECIALISER Chigne au mendet postal inches peus chaque com- = monde) | Fairs chèque eu mandet à l'erdre de 1 EN 3 ECTRONIQUE DECO PLAN Ins.-1 [D simersia recvess .reamed | catalague DECS (227 Wiss do déssration) au prix I : *1.56 chocue 1 Vouillen m'aérenser bs sovvel shun grand fermmt | 00 pages BECS-RAMA = prix de \u20188.98 Funiet | \u20ac.I \u2026 | I | \u2026 | | 1 \u2026 | J i > } fi , x 1 ni DES 1-\u2014 Un seul déplacement par semaine, donc économie de transport et de temps.2\u2014 L'étudiant se présente au cours frais et dispos, c'est également vrai pour le professeur.3\u2014 Les cours se donnant de 9h à 16h: c'est l'équivalent d'une journée régulière de travail.4\u2014 l'étudiant dispose d'une semaine complète pour reviser et asümiler l'enseignement reçu.S+\u2014 Concentré sur la matière à l'étude des le début de la journée, l'élève demeure dans le vif du sujet; pas d'interruption nécessitant chaque fois une nouvelle période d'adaptation.RECONNAISSANCE x.L'institut Teccart est déclaré d'intérêt public pour les cours régu- tiers de jour (niveau collégial).Le service d'éducation aux adultes (cours du soir et du samedi) est assuré en vertu du permis no 854667 INSCRIVEZ-VOUS MAINTENANT des éléments: les plus larges et ceux SIGNALEZ 526-0493 s qui comportent des tiroirs doivent être ET PRENEZ RENDEZ-VOUS » placés dans le bas.Faites alterner ca- » siers fermés et étagères afin d'alléger 3 l'ensemble.Le fond des casiers ou- M- OPÉRATION CAMPING Pour son avant-dernière visite de la saison, Opération \u2018Camping se rendait à Danville, via la trans-canadienne jusqu'à Drummondville, direction Richmond et route 5 nord jusqu\u2019au formidable site amping Mont Scotch Hill.Le terrain est administré de façon impeccable par ses propriétaires, la famille Béliveau dont chaque membre participe de façon active Pia bonne marche de I'entreprise.: Aménagé dans le flanc d'une colline, le paysage du camping a retenu en premier notre attention de même que l'ambiance aisible et reposante.\u2019équipement et la propreté sont sans contredit à la hauteur de cette beauté.Les emplacements aménagés dans un boisé sont de grandeur plus que suffisante et offrent un équipement utilitäire: eau, électricité, égoût, très adéquat.Il faut spécifier que les in- par André Lejeune Nous sommes également stallations ont été effectuées de façon très recherchée, sans égard our le coiit des travaux.équipement de loisirs consiste en terrains de fer à cheval et pétanque, un parcours de golf par 3, une piscine chauffée et une barboteuse, de même qu'un vaste lac pour la pêche à la truite.ette truite est élevée par la famille Béliveau.n restaurant et un bar s'ajoutent à ces différents services.Le Camping Mont Scotch Hill est l'endroit idéal pour des vacances en famille et cette découverte incite l'équipe d'Opération Camping à lui remettre un trophée d'excellence pour la saison 74, à titre de camping le plus prometteur.Notre visite et nos activités se sorit déroulées de façon exceptionnelle grâce à la participation enthousiaste des campeurs de première classe qui fréquentent le Cam- ing Mont Scotch Hill.ous remercions le représentant régional de la compagnie Labatt pour le trop.) nous a remis en reconnaissance du travail effectué par l'équipe dans le domaine du camping.reconnaissants envers les propriétaires du camping pour leur accueil chaleureux et pour les cadeaux formidables: une courtepointe faite & la main et un lapin blanc, remis à la famille Lejeune à cetle occasion.Longue vie et prospérité à ce camping de grande valeur.e spécial qu'il Voici la liste des gagnants de sacs de voya- se dans le cadre du concours Opération Camping: Mme Denyse Lagueux, 82 des Céramistes, CP 744, St-Joseph de Beauce; André Denis, 722, 4e rue E.0s, Abitibi; Roger Viau, 227, Quintal, Loval-des-Rapides; Elaine Ruest, 2820, Du- quesne, Montreal HIN 2X1; Mme Hélène thier, 21, Principale, Gracefield, Qué.; Philip Cardin, 891, rue St-Pierre, Drummondville; Josée Lebeau, 104, 12e rue, Ferme-Neuve; Claude Giroux, 363, Blue Haven Dr.Dollard des Ormeaux HSE 159; Denise Guilmette, 215, Bou- chard, Granby, J2G 6H2; Michel Beaudoin, 90, Gauthier Nord, Joliette.\u2014 PAGE 32 \u2014 LA PATRIE \u2014 semaine du 8 aud septembre 1974 Luiz Saraiva, monsieur.Bonjour, connait un rand succès avec sa marionnette Adam La rosse en début de spectacle pour Opération Camping; tous les matins de 6GhOO à 9h00 Les cadeaux offerts aux participants des activités d'Opération Camping ont épaté plus d\u2019un campeur durant la saison d\u2019Opération Camping qui se terminera sous peu.une Bonne Journée, ça commence avec SERGE 1280 la finale BELAIR & cie LUTE ; d'Opération : fla présente fin de \u201csemaine qu'Opéra-; .tion Camping effectue sa dernière visi- Nous vous?ferons connaître - prochainement les\u2018 técipiendaires des; 12 trophées d'excel- ; lence décernés à six: terrains de camping et à six compagnies de fabrication et de\u2018 distribution d\u2019équipement jugés d'aÿ rès la qualité de\u201d eur entreprise.Nous publierons ) également les noms des heureux gas) u \u2014\u2014 \u2014\u2014\u2014 yr a m= id APE Er ra Err I: TIRE CINE PADI.EC VOYAGES Yvon Deschamps ne jure que pour la cuisine focale dans le Club.La première journée, tu te sens un peu comme un boy- scout.Mais tu prends vite le pli.Il y a 100 Alors ici.on s'amuse $ vraiment.Et quel hôtel peut vous offrir les services d'un médecin et de 3 infirmières à temps plein?Même si on n'en a > .- ; ; \u20ac , moniteurs, les G.O, jamais besoin, c'est sécu- ar le Club Méditerranée eee DE TER pour 500 G.M.(gentils mières à la Martinique membres).est une petite Québécoi- Donc, il y a toujours se, très jolie, qui a \u2018toute le kit\u201c! \u2026.le Club est un de 60 équipements com- dormir vers les 11 heu- quelqu'un pour te prend M: Ca se passe com- i i 1 ; : sse re en charge, si tu le endroit merveilleux pour plets de plon sée, plus de res.ment, les repas à 500 yeux.Mais 8 peux très se faire des amis! P - M: Dormir vers les 11 Membres\u201d bien rester \u2018\u2019écrasé\u2019\u2019 sur M: Des projets vacan- 1 Par uel Je vois que vous heures?a.la plage, seul.c'est assez ces prochainement?» Mireille êtes un amateur de Y: Oui.i ; Y: C'est le seul mo- #rand, sans que personne : A l'automne.J'ai L | sports aquatiques.;, ul, je sais, ça peut ment où on se rend vrai- ne vienne te déranger.si envie de découvrir le emelin paraître idiot.Se fatiguer ment compte, qu'il y a tu le préfères.il yaun Club Méditerranée de Y: Amateur dans les 2 sens du terme.Suzanne physiquement dans la journée, c'est sain, ça fait tellement de gens au Club.On s'installe sus de coin spécialement réservé pour les nudistes.TAHITI.Puis, le Club de Camargue, la patrie fran- ; .® sain, Le dernière fois du bien, mais c'est un grandes tables et tout le J'étais tout le temps là! Gaise es chevaux.Jai 11 MIREILLE: Yvon qui Île, est experte en plan: autre style de vie pour monde sympathise.On C'est ridicule de garder chevaux à moi, non loin est-ce qui vous à \u201cven.ude en \u201ceau profonde moi.Quand vient le sert le vin à volonté.La un costume de bain de Montréal.['en fais I'é- du à la formule \u201cClub\u201d?Vrais | ay su des temps de la discothèque nourriture est abondante uand on peul prendre levage avec un connais- ais je vais suivre Ces et même du B.B.Q.en et succulente, spéciale- u soleil.Oh! un autre seur.J'adore monter.YVON: Robert Charle- cours avec Réjean La- plein air sur la plage à 1 ment la cuisine créole à avantage du Club.La des pouliches douces.En bois.Robert m'avait dit coursière cette année et in.i i 05 LE \u20ac $ ce eure du matin, je pense buse de fruits de mer, de moyenne d'âge ici est de Camargue, je ferai de en revenant de Martini- je pourrai l'accompagner à la culture physique de mouton et de fruits frais 28-30 ans.Dans les hôtels l'équitation tout le 9 heures et je choisis le chemin du bungalow.que: \u201cMoi, une fois après avoir connu ça ici, je n'irai plus nulle part ailleurs pour mes vacances! dans ses randonnées-si- rène la prochaine fois, si l'occasion se représente.M: Avez-vous exploré ou frits.Moi j'en raffole.Il y a un endroit spécial du Sud elle est plutôt de 50-55.temps.j'espère que les infirmières y sont jolies! -_ Alors je suis venu un peu l'île.voir ce qu'il y avait de si Y: Je dois avouer à ma ; extraordinaire ici! grande confusion que | M: Ce qui emballait un non.Je ne suis pas sorti | \u201cgars ben ordinaire\u201d?Y: C'est ça.Et j'ai trouvé.Toute! Dans un Club Méd.tu trouves de toute! De la voile.De l'équipement pour la plongée sous-marine.Des snorkels.Des courts de tennis.Tu peux faire du volley-ball.Du _water-polo.Apprendre à danser, à nager, à l'immerger avec des professeurs compétents.el tout ça esl compris dans le coût du forfait! du Club une seule fois.Quand on n'a qu'une semaine pour se remettre des émotions d'une tournée, on songe surtout à se détendre, relaxer.se reposer et moins à vi ler.La prochaine fois, j'irai voir la maison de Joséphine, puisqu'elle est née ici avant d'épouser Napoléon.J'irai au mont Pelé, ce volcan entouré d\u2019une forêt tropicale et ferai peut-être une crui- sière au Roc Diamant.M: C'est-à-dire com- Mais ici, on se lève tôt.bien?La gymnastique à 9 heu- Y: Moi j'y suis toujours res du matin, en groupe.allé à la m son, c'est- moi, j'aime bien ga.C'est a-dire en mai on en novembre.Ca m'a collé $190.par personne pour totalement différent de ce que je fais normalement.Ca met en furme.une semaine.L'avion en Et après avoir nagé, sus, Quand tu penses avoir disputé quelques qu'il faut débourser S25.parties sur le court, joué de l'heure pour louer de l'équipement de plongée sous-marine normalement, dans une station balnéaire.et qu'ici, on a gratuitement à sa disposition: 125 appareils, plus Ld par Mme Fernande Phillie.Tel (TIE ILI LCS Joignez-vous dès maintenant à ce groupe accompagné Montréal, le 12 octobre par autobus pour vous rendre à la balle molle groupe d'Amér 3 participé à une pêche aux oursins, on a encore lus envie de profiter de \u2018abondante nourriture du Club.puis d'aller 845-8225.Départ de À partir de $526 CROISIERE GALA MEDITERRANEEN ne (Tel Guaira, Curacao, St-Thomas.directement à l\u2019'embarcadère à New York.Même service $ s pour le retour.Escal St-Thomas, Martinique, Grens Départ 30 novembre, de.San Juan.Retour, 21 octob retour 13 décembre.195 y 1 060.vis CROISIÈRE GASTRONOMIQUE s.sS.OCEANIC Groupe accompagne de Montréal par Andre Dufres- 679-3777).Autobus spécial directement au bateau.Le bel itinéraire: Martinique.Grenade.La CROISIÈRE DE NOËL 1974 Groupe canadien-français accompagné de Montréal par monsieur Charies-E.Pelletier.8.8.LEONARDO das VINCI, depart S.S.MICHEL ANGELO Directeur: Monsieur Lionel Savard (846-8226).Départ de Montreal, le 12 novembre par autobus.À partir de Embarquement à New York, 9 jours.Escales à St- Thomas, à Puerto-Rico et Curacao 5526 8.8.LEONARDO da VINCI 50 joure\u2014 15 escales\u2014 1000 aventures.Joignez-vous à un groupe homogène de Canadiens fran- çeis, accompagné de Montréal par monsieur André Du- tresne (679-3777).$1 900 os al Départ, ie 24 mars.Retour ls 13 mai 1976.24 décembre de New York: 13 jours.5 escales: San Juan, Aru- be, La Guaira, Antigua, St-Thomas.Tarif à partir de (selon ie cabine choisie) comprenant le transport de Montreal à Montréal et la manutention des bagages.TRAVELAIDE\u2014 Carrefour MT-ROYAL 4454 ST-DENIS angle MT-ROYAL METRO MT.AOVAL _ 845-8226 CANADIENS DEPUIS 44 ANS CELL TITI TAN EL RL ET TE VELAIDE\u2014CENTRE-VILLE J - d 1010 must pe tree TRAVELAIDE\u2014PLAZA-ST-NUBERT METRO PEEL 861-7272 8 911 est, rue SF AUBIEN METRO BEA BIEN 273-1185 TRAVELAIDI\u2014LONGUEWL TRAVELAIDE\u2014CENTRE-LAVAL 1 PLACE LONGUEUIL = A Sortie GE autoroute Entres exterieure 687- 0860 TRAVILAIDE - ÂGE D'OR 7 TRAVELAIDE\u2014CENTRE-LA VAL 6 Sortie 6\u20ac Autoroute \u2014 Promenade in SIEGE SOCIAL, EDIFICE DOMINION SQUARE, MONTREAL 110 HPM SAMEDI 6 H PM.STATIONNE BALAI | 3] 270) Beran 911 est, rus BEAUBIEN METRO BEAUBIEN TOUS NOS BUREAUX BE JOVE \u2014 vLE1 aiquiesdes 91 ne @ n9 cpu \u2014 SILVA V1 273-2681 Sau A 10 ~ : Ë PENDANT LA FOIRE D'AUTOMNE RÉSERVEZ SANS FRAIS EN SIGNALANT 1-800-567-6744 HÔTEL MONT-TREMBLANT GOT 120 QUE.de villégiature sur les bords du lac Ouimet au pied du Mont-Tremblant æ Qui veut de belles vacances?Quel que sait votre sport preiere Ie tennis, le golf (parcours de 18 tous).l'equitation.les activites nautiques, vous poursez les prats Quer 1ous dans un decor de 2.000 au son d'un orches spectacle apres un diner Bee complas sutveillance et d'amusement des TÉL.425-2751 9 oR HOTEL: 5 L 3 # ST-JOVITE.PQ CANADA @ PISCINE eyes MOTEL DE LUXE EXCELLENTE CUISINE IDEAL POUR SPORT RENDEZ VOUS ROOM Demandez notre brochure gratuste «nos rants | SCRAY : KS Pare \u201cHUN ENDRC 5 WALA 1) I 1 St-Jevite \u2014 Mt-Tremblant Boite postale 1000 St-Jovite, P.Q.Tél: (819) 426-2771 > A AVEZ-VOUS UNE PETITE g FORTUNE DANS VOTRE POCHE?BVOUS FAIT FAIRE DE L'ARGENT 8 AVEC VOS \u201cPIASTRES?EH 3 COMMENT JOUER ?4 Vérifiez chaque \u2018\u2018piastre\u201d qui vous passe par les © Mains, si le numéro de série de l'une d'elles correspond à l'un dont la liste est publiée chaque dimanche, votre fournisseur habituel, 3 | Hn camelot ou dépositaire | vous paiera dans la méme semaine.£ g On S°en paie.avec 5 M \u201cin Dimanche-Matin \"Dimanche-Matin DISTRIBUE CHAQUE SEMAINE ANE PAS MANQUER DU14AU 23 SEPTEMBRE UNE PINTE DE BON SANG À LA FOIRE D'AUTOMNE DES HAUTES LAURENTIDES 11 fait bon s'arrêter pendant quelque temps et prendre une pinte de bon sang dans un site enchanteur, comme celui des Hautes-Laurentides.Louis Tourangeau, le coordonnateur des activités a pensé à tout afin de plaire à tous les visiteurs de cette grande foire d'automne.Les femmes exposeront leur artisanat et gâteront les gourmets avec du sucre à la crème; les peintres et les potiers feront une exposition de leurs oeuvres; iy aura des tournois et des jeux.UN RALLYE A SAINTE-AGATHE Les 13, 14 et 15 septembre, Sainte-Agathe 20% DE RABAIS SEMAINE DE SKI 18 DEC.20% DE RABAIS PLUS SKIS PRETES GRATIS SEMAINES BE SKI DE JANVIER * Prestigieuse école de ski * 11 remonte-pentes * 25 descentes pour débutants.intermédiaires et experts.* 300 acres de neige ertifi- cielle * SEUL hôtel sur le mont Trembl spi fl il ln $ i ii § ÿ ABONNEMENTS DE SKI Mont-Tremblant, P.Q.Canada JOT 120 Tel.: (819) 428-2711 Mu.861-6166 sera envahie par des milliers d'amateurs de rallye automobile qui viendront assister au Critérium du Québec, un événement international.SAINT-DONAT Il y aura une course internationale de canots à Saint-Donat les 14 et 15 septembre.Des professionnels des Etats-Unis viéndront participer à cet événement qui en fascinera plusieurs.Nous pourrons visiter les cavernes de la Fée et admirer le panorama des Hautes- Laurentides, Des moniteurs ensei- neront l\u2019art de la voie du canotage, de l'alpinisme et du tir à l'arc.LE CAMPING On trouve des terrains de camping fort bien équipés dans les Laurentides.Quelle BATEAUX pr\u2014 diouette 12 MILLES DE PAYSAGE FÉERIQUE SUR LE LAC DES SABLES BATEAUX SPACIEUX ET CONFORTABLES Ld se FÉERIQUES pe, D'AUTOMNE Ter î au Ter v.CASE POSTALE 280 SAINTE-AGATHE-DES-MONTS QUÉBEC, CANADA TÉL.: (819) 326-3658/326-0878 joie de pouvoir vivre quelques jours dans la beauté et l'air pur.Ca ravigote! RÉSERVER À L'AVANCE Les hôteliers lauren- tiens s'attendent à une grande affluence au cours de cette grande fête d'automne.Il serait donc sage de réserver sa chambre d'hôtel ou de motel dès maintenant tant pour le week-end que our les dix jours des estivités, faute de quoi on s'expose à ne pas obtenir le gîte que \u2018on désire.Les Hautes-Lauren- tides est un endroit rêvé pour les vacanciers qui recherchent le plein air, les sports, la quiétude ou le repos.La bonne table est renommée dans tout le Québec et à l'étranger et les hôtels et Tes motels offrent tout le confort recherché.COULEURS courses de canots de St-Donat DANS LE CADRE DE \u201cLA FOIRE D'AUTOMNE DES HAUTES-LAURENTIDES\" DU 14 AU 23 SEPTEMBRE Foire d'automne des Hautes-Laurentides\u2014 St-Donat SEPTEMBRE GRANDE CLASSIQUE PROVINCIALE DE CANOTS DE COURSE ET DE CHASSE SAMEDI 14 2h: course de canots de course.Départ du Lac Croche.#h: soirée bavaroise au sous-sol de l\u2019église.DIMANCHE 15 2h: départ de canots de course, Lac Lajoie (parc du mont Tremblant) Zh 10: départ de cenots de chasse, Lac Lajoie (parc du mont Tremblant} 8h 30: souper des canotiers à l\u2019hôtel «Manoir des Lau- rentides- (ouvert au public à prix d\u2019ami).LUNDI 16 Visite des Donatiens aux Agathois.MARDI 17 Projections de films sur Saint-Donat: «Souvenirs du \u2018assé.ERCREDI 18 Journée des étudiants: divertissement en plein air.; x osition de Bell Canada, conférence, démonstration.18 Défilé de mode à l'hôtel «Manoir des Laurentides-.VENDREDI, SAMEDI, DIMANCHE 20-21-22 «LE BAIN DE PLEIN AIR» à l'auberge «la Pordrière».Initistion du public à tous les sports de plein air avec moniteurs.SAMEDI 21 Soirée à l'auberge «la Perdrière-.Danse avec Pierre Doignault et ses musiciens.Feux de camp.DIMANCHE 22 Rallye automobile du centenaire pour novices et amateurs sur le territoire de Saint-Donat.Rallye 100 milles, 100 pris 100 questions, 100 autos.DURANT TOUTE LA SEMAIN! Tours d'avion de l'aéroport Saint-Danat.Tours d\u2019hydravion de l'hôtel «Manoir des Laurenti- ese.Télésièges du mont Garceau.Télésièges du mont «la Réserve» Visite des cavernes de la Fée (Baie de l'Ours).Visite des Chutes-aux-Rats (parc du mont Tremblant).Concours de photos avec exposition dans l'hôtel de ville de Saint-Donat.Tournois de golf des DONATIENS.Visite des ateliers des artisans locaux.RESPONSABLE: Chambre de commerce de Saint-Donat Case postale 239, Sainti-Donat Tél.: (819) 424-5941 RENSEIGNEMENTS: » Lu .hea Bureau touristique Fleuriste Gilbert rue Principale, Saint-Donat, Tél.: (818) 424-2661 Une des courses fascinates des Laurentides, toujours intéressantes a voir.Une magnifique vue du lac Monroe dans le parc du Mont-Tremblant.BIENVENUE À ST-DONAT BIENVENUE AU | \"La Suisse des Laurentides SITE DU DÉPART à l'occasion de la foire d'automne des SAMEDI 14 sept.\u201cHAUTES LAURENTIDES\"À DE LA GRANDE CLASSIQUE \u2019 PR L HÔTEL-MOTEL CANOTS de course.CANOTS de chasse.anoct Aoi Atmosphère joyeuse et intime typiquement canadienne française accomodations à prix réduit L.GARCEAU propr.St-Donat Cté Montcalm.Tel: (319) 424-2121 HOTEL DU LAG GROGHE Propr.Maurice Mondello Rens.819-424-5517 LEY MELIANI ANH NLUUSSO00O00 2 OOOOOOHOOOOEOOUOOOEOOTTOEEE BIENVENUE A ST-DONAT Hôtel - Motel dl\u201d St-Donat de Montcalm.Québec, Canada Propr.André Gagné Tel.(819) 424-2111 AMERICAN EXPRESS, DINERS CLV CARTE BLANCHE Lu Chambre ds Commence ST-DONAT, CTE MONTCALM La Chambre de Commerce de St-Donat vous souhaite la plus chaleureuse BIENVENUE à la GRANDE CLASSIQUE PROVINCIALE de CANOTS DE COURSE ET DE CHASSE., .\u201cVenez vous amuser dens N *ouesn oc, ousenSiassnasERnsIRRARSS a § IC.P, 239 8¢-Donat JOT 2 SEF a alé SA AS Sta hasan LL RA YH TE B40 sy \u2014 PL8L S:queides p) Ne g Np Sues \u2014 FIYLVd V1 Aerio AY Ay RL ER.BEER em re ! Par François Dowd Ils étaient là pour mener le bal à un train d\u2019enfer.Les Depailler, Jassaud, Follmer, Klaus- ler et autres, ont tenu parole, en confirmant à l'issue de leurs rondes infernales, le plus beau succès que le Grand-Prix de Trois-Rivières ait jamais connu.i Ils étaient 40,000 pour applaudir l'inspiration diabolique qui anime chacun des coureurs.Ce monde m'était inconnu.ou presque.Je l'ai découvert le week-end dernier.Aujourd'hui, ce monde m'a touché profondément et je me | fais méme un devoir d'y demeurer fidéle.Une parade solennelle Il fallait voir la concentration de chacun, quelques minutes seulement avant le départ.Marchant derrière leur bolide respectif.quel- gues-uns accompagnés d'une amie ou dune bre 1974 semaine du \u2014 LA PATRIE % épouse.les coureurs allaient se placer pour le meNé! triste | du départ.Une para signal du dép p de op £ même, lorsque l'on voit mac Sifés Ville- 25 Le 1 RAP EE neuve, accompagner son époux qui, à l'aide d'une canne, remet les pieds dans ce qui aurait u être son cercueil il y a quelques mois, à osport.n devine alors facilement les pensées de cette dernière mais aussi le désir, l'ambition et la soif de vitesse qui grisent Gilles Villeneuve.L'état du départ\u2026 Cette griserie se reflète d'ailleurs dans les eux de chacun des coureurs.C'est pourquoi l'avoue avoir découvert un monde.Un monde intensément jeune lorsque l'on constate la frai- cheur des vétérans.mais aussi un monde libre, pour qui le danger se calcule au kilomètre-heu- re.Le départ d'une course de Formules a quelque chose de religieux.Pour plusieurs, il représente même le moment le plus savouré de tout l'après-midi.Le bruit vous glace ! Il représente déjà la puissance.que les bolides n'ont pas encore ranchi la ligne de départ.Ca ne ressemble en rien au sentiment d'un but compté ou d'une balle (rappée.C'est je crois, beaucoup plus profond.On en sue de concentration ! .La foule goûle ces moments intenses.II existe presque une communication entre le coureur et le spectateur.Inquiète, nerveuse, une jeune fille assiste au départ des coureurs.\"Je crois que je vais m'évanouir tellement ça me prend dans les tripes\u201d, m'avoue-t-elle en portant la main au front.Je n'eus aucune parole encourageante à son endroit.J'étais dans le même état ! Un but: foncer davantage Vacarme infernal ! _, Les bolkdes sont lâchés.Ce n'est que le début d'une ronde étourdissante.Le rythme est endiablé.Les coureurs foncent dans les courbes de façon inquiétante.C\u2019est l'aboutissement de plusieurs mois de préparations et chacun voudrait voir ses efforts récompensés.Pour ce faire, le mot d'ordre est de toujours aller plus vite.toujours plus dangereusement.Le site du terrain de l'Exposition de Trois- Riviéres est également fascinant.Un circuit routier particulier qui plait énormément aux coureurs qui, tout au long, y retrouvent des amateurs intéressés et chaleureux.GRAND-PRIX?Le réputé Depailler prend les commandes.Au treizième tour, il doit rentrer aux puits de ravitaillement pour réparer un aileron brisé.Cet arrêt Eprévu lui fait perdre de précieuses secondes.Pendant que ses mécailiciens réparent cette défectuosité, le regard de Depail- ler en dit long.Il voudrait crier de rage.vale Le coureur français n'a d'autre aiternative.Il doit foncer davantage mais, le sachant frustré, je pense qu'il n'a plus le calme pour se retrouver derrière le volant de son bolide.diminuer les 44 secondes de retard Klausler, le gagnant de l'épreuve.Depailler, récoltant d'un virage à l'autre les exclamations d'une foule abasourdie, réussissait néanmoins à qu'il accu- I! brisera le record de la piste pour les qua- sait vers le 35e tour, à seulement 28 secondes tre tours suivants, menant sa March dans une course folle, pour tenter de rejoindre Tom dans les derniers instants de la course.C'était un spectacle à voir! De l'avis de plusieurs, la fougue et la détermination de De- pailler valaient bien le prix d'entrée.Mieux, elles ont réussi à éveiller en moi umP- sentiment que je n'avais, jusque là, jamais connu.J'ai découvert ce monde merveilleux des courses.il me fascine tellement et m'a si bien laissé sur mon appétit, qu'il me faudra y retourner.Ne serait-ce que pour poursuivre son étude.J'adore ! Qui a gagné le Grand-Prix ?Klausler !.mais le Grand-Prix m'a gagné ! 08 va \u2014 vhs andes v1 me gp one \u2014 31014 V1 LL 0 VILLAGE OLYMPIQUE # 5 000,000.9 © CenTRE DE PRESSE # 3,000,000.\u201cee PP TA a We SEER i oC 4 seotembre 1974 PAGE 38 \u2014 LA PATRIE \u2014 semaine du 8 au \u201c\u201cY vont peut-étre ouvrir les livres\u201d Encore dedans les Olympiques! Cinlihoi- \u2018re, vous devez ben vous demander c'qui arrive avec moé de c'lemps-là.Ben, ga s'adonne que je prends 8 à coeur moé.les Olvmpiques.C'est comme qui dirait mon bébé.J'es- save de m'y intéresser le plus possible.Le problème par exemple.c'est justement que quand tu l'y intéresses trop, tu découvres des bebelles \u2018devient ben bizarres.En d\u2019autres mots, plus tu rentres dedans.pis plus que t'as le goût d'en ressortir tellement ça inquiétant c'l'affaire-là.; Le pire.pis c'est justement de d'ça que j'ai envie de vous jascr.c'est que y a un bonhomme de la grosse Organisation des Jeux Olympiques.un gars de l'autre bord.qu've venu icitte y à pas tellement longtemps, pour voir de comment c'est qu'on s'arrangea avec nos Olympiques à nous autres.C'est Daume son nom.Il est le vice- résidenl de toute le omité international olympique.Le monsieur Daume que j'vous parle.c'est pas un ongle d'orteil.C'est lui qu\u2018y à toute ârran- gé la patente à Munich.la dernière fois qu'y a eu des Jeux.Imaginez-vous donc que Daume.y a faite une pelite suggestion avant de relourner d'ou © venait dedans la Lausanne.Ouais.le gros boss du CIO.v a suggéré au COJO.d'ouvrir toutes les livres aux journalistes.Ca.ça veut dire que pour une bonne fois.v serait possible aux gens [ga c'est vous autres}, de savoir exactement de combien c'est que ça va coûter toute ces Olym- piques-là.Pu de ca- chage.pu de p'tite mentrie blanche, pu rien, juste des preuves à même la source, Pogu.le plus ETL LURE ACHE 112 ay PAT OF LACS Veonamaas wage 2 SON te ver Magteghonsy A wath ph com radios pots alphas c TY aul équipement 60 11008 fas Mannion) 01 Mectcques mie! PERSONNEL #4 405,000.c'est-à-dire, tes livres qu'y ont les vrais chif: fres dedans.; Willi, parce qu'ima- ginez-vous donc qu'il s'appelle Willi de son prénom le bonhomme aume.(pas Willie comme dans Liumotheh je disais donc que aume.avait ouva les livres aux journalistes, pendant qu'on préparait les Jeux de Munich en \u201872.À Le Comité organisg- teur de la place.& aimaient pas ben çh eux-autres non plus .montrer les vrais hit) fres à ceux-là qui ; après loute.payaic pour qu'ils aient lie ¢ Mais, pour empéch la chicane d'ivec I Presse.pis pour passer: pour des gars qu'y savaient ou v s'en allaient, ils les ont où- verts leurs cinliboires: de livres.Publiques, ment.devant tout; l'monde ! Icitte.çi, l'a pas l'à qu'y savent ben gros.ou \u2018y vont.j'dis cat d'même, parce qu'à venir jusqu'à maintenant.y nous ont jamais ben ben dit d'ou c'est qu'ils s'en allaient.Leurs livres ont d'lair à ressembler ceux de Jehanne Benoît.Avec hen des mélanges dedans ! Drapeau le maird, pis Rousseau so fonneur, ça serait l fun si vous voudriez ben jaser avec les dens (c'est encore vous autres}.pis leur dire une fois pour toule, c'qu'v arrive avec les consliructions, le village olympique, les coûts des différentes bébelles que vous nous préparez.Après toute.pas savoir, c\u2019est de l'ignorance.Aie, çu serait mm ds gE cap +g PE en.gar ce AP vraiment l'fun de sa- .voir.On aurait lair \u2026 moins niuiseux ! k fe A moins que ça soit ta qu'u'veulont-!- \u2014 | de de Morin, l'Association cyclisme, a choisi un bien drôle de temps pour se vider le coeur.Ainsi, c'est à l'issue de deux week-ends, Guy président canadienne fantastiques dans le domaine cycliste, que Morin accusait le gouvernement et les bénévoles.Après les championnats mondiaux et la classique Québec- Anjou, Morin en surprenait plus d'un en déclarant que le cyclisme au Québec n'a jamais été si bas.Le semblant de générosité du Gouvernement et les profiteurs dits bénévoles ont eu pour effet de faire déborder le vase et Morin, sachant que le public s'était rapproché de cette discipline depuis \u2018 les deux dernières semaines, a décidé de vider son sac et d'accuser publiquement les lacunes qui existent dans le domaine du cyclisme.Après les départs de Frederico Cornelli et René Paquin, voilà que c'est au tour de Guy Morin de mettre en doute sa longévité au sein de l'ACC.Qui est responsable de ces pertes importantes, alors que le cyclisme semblait retrouver une certaine popularité?ll! n'y a aucun doute qu'il faut aller & la source.et la source, c'est ce cher Paul Phaneuf, de l'avis de Morin n'a pas sa piace au Haut-Commissariat.JE SAIS.Dans saréforme des Joux Otympi- ques, le baron Pierre de Coubertin était 4 la recherche d'une discipline équivalents au célé- bre pontathlè grec, pour consacrer les athlètes les plus complets.S'inspirant d'un fait histori- Que, il réunit cing éprouves (l'équitation, l'escrime, le tir au pistolet, le natation et la course à pied) et créa le pentathion moderne.ARTE RE 4 5 BUZZ.sur la relationniste Hélène Deschenaux de la maison Stylus, qui a passé une partie de la nuit samedi dernier.à-coudre un écusson sur le gilet du pilote George Follmer.Hélène ne néglige jamais ses efforts au travail.et c'est ourquoi elle n'a presque pas assisté au Grand-Prix de Trois-Rivières.Trop de travail ! BUZZ.sur Régis Lévesque (notre promoteur national), qui mange et dort a son bureau du Centre sportif Paul-Sauvé.Puisque nous avons débuté ces BUZZ.en parlant du travail.je m'en voudrais de ne pas mentionner celui de l'ami Régis.Remarquez cependant que ce dernier profitera de longues vacances a l'issue du combat Leclerc-Paduano, Et avec un beau $19,000 dans les poches.Bonnes vacances Régis, tu le mérites ! BUZZ.sur la dernière rumeur concernant notre gardien de but numéro deux, Michel Larocque.Selon certains, \u2018Bunny\u2019 serait sur le point de prsser aux Sabres de Buffalo, en retour du jeune René Robert.Avec Dryden dans les buts cette saison, çà semble un échange plein de bon sens.Je te donne le feu vert Sam ! ; BUZZ.sur le magnifique travail (encore).de Jean-Donat Legault et Réal Desrosiers, (ui ont assisté Lionel Duval, lors de la ix Trois-Rivières.L'événement a attiré l'attention de quelque cinq millions de téléspectateurs.Les gars.vous êtes au monde ! BUZZ.sur la publicité qui entoure la rencontre Equipe Canada-Russie.Il semble que les joueurs de l'équipe canadienne, prennent un malin plaisir à faire des déclarations stupides aux journalistes.On dirait un concours pour trouver qui fera la déclaration la plus idiote.sn À iffusion du Grand-Prix de\u2019 Po etn - .Tom Après les \u2018\u2018flagosses\u201d du pilote Harris, c'est au tour de Rick Smith de jouer les bouffons.Smith a eu l'audace de dire, le lus sérieusement du monde.que Gerry heevers, est supérieur a Ken Dryden et Tony Esposito.C'est beau l'optimisme mais.BUZZ.sur le pilote Harris, qui déclarait pour sa part.que Bobby Clark lui rappelle Ralph Backstrom.C'est choquant pour Clark ! BUZZ.sur la fin tragique du jeune boxeur Gérald Ratté.Je me contenterai de dire, face à cet incident, que le geste de Gérald devrait servir de leçon aux jeunes professionnels qui nagent dans \u2018argent.Ratté possédait lui aussi le talent, mais un accident de ski l'obligea à rompre avec le sport qui était sa raison de vivre.Par la suite, Gérald n'a jamais été le même.Il était porté au découragement.Lundi dernier, sous un ciel lourd et gris, une poignée d'amis seulement concluisaient Ratté à son dernier repos.Une Jragédie qui porte à réfléchir ! BUZZ.sur Larry Reagan, (you know the guy ?), qui a la suite des critiques \u2018constructives\u2019 de certains confrères, trouvera le temps long avec le Junior de Montréal.Je me demande encore comment il se fait que Roger Bédard n'ait pas révu une telle réaction.BUZZ.sur la majorité des commentaires que j'ai entendus depuis un mois, sur le combat Leclerc-Paduano.Ces derniers voulaient que Paduano gagne s'il terminait le sixième round.Tout le monde est unanime pour dire que les six premiers assauts seront dangereux pour aduano.Après, ce sera le massacre de Leclerc.C'est du moins ce que les amateurs croient ! BUZZ.sur Gilles Durand, qui retourne en Italie jusqu'aux prochains Jeux Olympiques de '76.Probablement une preuve que l'on manque d'équipements au Québec.UZZ.sur notre inquiétude face à la fin de saison de nos Expos.Relaxez, Gene Mauch a avoué qu'il était optimiste jusqu'à la fin de la saison.Un début de saison pour Mauch! Gene Mauch I'a dit: la saison de baseball des Expos n\u2019a débuté que la semaine dernière.C'est encourageant lorsque l\u2019on sait que les Expos connaissent toujours le succès en début de saison.Par contre, c'est la déclaration du gérant des Cards de Saint Louis qui nous inquiète.Red Schoeudienst a en effet avoué: \u2018En autant que je suis concerné, il y a un maudit bout de temps qu\u2019elle est commencée, la saison, pour les Cards\u201d.Faudrait savoir, hein! Sommes-nous out ou non en début de campagne ?% & wv MëTovs \u2014 veGi e:quesdes pi ne g np eupses \u2014 3IHLVd V1 as Rae SE \u2014\u2014\u2014e ; | qd yp wd = | Gé \u2014 Tu y gagnes au prix.Tuy gagnes au go at.ra wy ess + DE MOINS ] Rep Goiite uh VENTURE US Cest deux fo king Size mieux.% ae > _ A TRIE \u2014 semaine du vide septembre *oit, su pa 5e moins prix co des cigarettes chez les marchande participe inistère de Santé natione Bien- social considère que danger po santé vec l'usa: "]
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