La revue, 24 avril 2013, Cahier 3

[" y ao BL TnI \u2019 TZ ef Xe az + sisi le HUY sn = ce?wn AY A A LS NN Ze QO ak ç fé #4 1.74 Ca na 7 y} } vw ; > LA / \u2014 gd i 7\" 4 =r ; \u2014 ns\u201d 9 wg) [ny - [ I A Salle ne A CONSERVER = omen ed Po.pg - a) botitique Feu bag res oA isi sett OÙ, deuX elet 2 En vigueur {usa Nh Dry pte nez 4 Enc inclusiv Ca) i I ratut XN < JorAnne Hebert, Propriétaire gu ene mat 9 U UNT! PSS \u201c155, Saint-Andr é V eux-Terrebonne 450 192-6096 \u201c=.tee C-2 Le mercredi 24 avril 2013 LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ www.larevue.qc.ca EPARY AA A.20 .\u2026 x RP.ARE.- pe Sea MS Vl as ow A nein lB: = PE.verres + montures | Simple vision Résistants aux | us! 1250, boul.Moody Terrebonne 450 471-7811 * Cette offre ne peut être jumelée à aucune autre offre.* Offre valide jusqu\u2019 au 30 mai 2013.Traitements en sus.PO ARERR.or .LAE.near li.EX ee C'est une réalité, partagez-le 3 > paires de lunettes complètes* 9 verres + montures = JL poo\u201d Examen de la vue sur place par un optométriste.® Nous acceptons les prescriptions de l\u2019extérieur.* Pour un seul prix obtenez 1.Une paire de lunettes verres et monture, 2.Une 2* paire de lunettes verres et monture, 3.Une 3° paire de lunettes verres et monture.* Détails complets de l\u2019 offre dans les succursales participantes sur montures sélectionnées.un Desjardir ns.Qu Ta verres + montures Verres progressifs Résistants aux inition + ol.Haute Définition ine ( (Accord D| STi - oR.ARs.Ac fc ENE Eh WE ell: ie -_\u2014 Li ] : 44] La clé, c'est de varier! | |: Guide alimentaire canadien recommande aux adultes de 19 a 50 ans de consommer de 7 a 10 portions de fruits et légumes par jour.Mais qu\u2018est-ce qu'une portion?Et comment réussir a les intégrer au menu quotidien sans avoir l'impression de toujours avoir une pomme ou une carotte dans la bouche?Voici quelques exemples équivalant à une portion : 4 tasse de légumes frais, surgelés ou en conserve; 1 fruit (poire, pomme, banane.ou 2 fruits quand on parle de fruits plus petits comme les prunes, les clémentines, etc.) ou A tasse de fruits frais, surgelés ou en conserve; % tasse de jus fraîchement pressé ou pur à 100 %.I| n\u2019est pas nécessaire de toujours manger une banane au déjeuner, une pomme en collation, une salade au dîner, des crudités en après-midi, une poignée de haricots au souper et une orange pour dessert pour réussir à manger le nombre de portions recommandé.La routine risque de vous ennuyer vite et de vous faire perdre vos bonnes habitudes tout aussi rapidement.Usez de créativité! Combinez des aliments, transformez-les (idéalement sans ajouter de sucre ou de corps gras).Il existe mille et une façons de les déguster.Au déjeuner - Ajoutez des fraises, des framboises, des mûres ou des bleuets à votre yogourt.Osez davantage et plongez-y plutôt des morceaux d\u2019ananas ou de papaye! - Ajoutez des morceaux de pomme, de poire ou de banane à vos céréales ou à votre gruau.- Préparez un smoothie avec yogourt nature, banane, mangue, lait et miel, ou amusez-vous à essayer différentes combinaisons de fruits.Au dîner - Troquez l'éternel sandwich pour une salade colorée et appétissante : un mesclun garni de champignons tranchés, de poivron jaune ou orange en morceaux, de tomates cerises coupées en deux, de quelques amandes tranchées ou encore de petits cubes de fromage (bocconcini, cheddar, feta) donne un repas bourré de vitamines! - Les soupes et potages sont simples à préparer, se réchauffent très bien au four à micro-ondes et peuvent en outre aider à sauver les légumes un peu défraîchis.Au souper - Les légumes surgelés se révèlent une excellente option lorsqu'on n'a pas le temps (ou l'envie!) de trancher des légumes frais.Un sauté avec des morceaux de poulet, un mélange de légumes asiatiques et une sauce font un repas rapide.- Ajoutez un peu de piquant à vos haricots ou votre brocoli en les faisant revenir Au fil des pages suivantes, vous découvrirez quelques trucs pour manger santé tout en économisant.Ils ont été tirés du guide « Bien manger a bon compte - Trucs, astuces et information en alimentation », un petit guide coloré et accessible produit par l'Association coopérative d'économie familiale (ACEF) Lanaudière.ll est possible de se le procurer au faible coût de 1 $ par exemplaire auprès de I'ACEF au 1% pour bien manger tout en économisant Le mercredi 24 avril 2013 LA REVUE, CAHIER SPECIAL SANTE BEAUTE www.larevue.qc.ca mz > Lo.Les combinaisons de légumes - et méme de fruits! \u2014 pour concocter des salades pour les lunchs sont quasi infinies.Laissez aller votre imagination.et votre appétit! dans une poêle avec un peu de pancetta en dés ou de chorizo coupé en tranches fines.- Essayez différents types de cuisson pour varier la texture et le goût de vos légumes : grillés au four, cuits à la vapeur, sautés à la poêle, cuits au four en papillote.- Osez les légumes que vous connaissez peut-être moins : céler rave, bok choy, têtes-de-violon, rapini\u2026 Osez aussi différentes combinaisons d'assaisonnement : huile d'olive et moutarde de Dijon, érable et sauce soya, fines herbes diverses, fleur de sel, etc.Votre imagination \u2014 ainsi qu\u2019internet et les livres de recettes \u2014 peut facilement vous aider à consommer assez de fruits et légumes chaque jour.Texte: Mélanie Savage Au-dela L bain! du maillot de bain e printemps transporte toujours avec lui ce besoin de renouveau, cette envie de se sentir régénéré\u2026 et d'entrer dans son maillot de 1 866 414-1333.Pour plus d'information, visitez le www.consommateur.qc.ca/acef-lan.se | Lanaudière Ont collaboré Directeur général : Gilles Bordonado Ventes : Francine Genest, Carolina Vachon Rédaction : Marie-Claude Ainey, Vanessa Blouin, Mélanie Savage Montage : Compomax Ce cahier spécial «Santé, Beauté» est édité par La Revüe et publié à Terrebonne le mercredi 24 avril 2013, Reproduction partielle ou complète interdite sans le consentement écrit de l'éditeur.SEBASTIEN g( man ite On peut vous aider ! +, Nf \u2018ungo® ?) rag} Nir.\u201d ht .nd Vous désirez des prothèses dentaires partielles sans crochets apparents ?Consultez-nous gratuitement pour connaître les options disponibles.Avec vous depuis 15 ans Or, la santé et la beauté, c\u2019est beaucoup plus qu'un maillot de bain.C\u2019est de pouvoir jouer au ballon avec son enfant, c'est de donner à son corps des aliments sains afin de repousser les maladies, c\u2019est de cultiver un équilibre de vie le plus idéal possible.La santé, ça passe par l'alimentation et l'exercice, par la volonté et la conscience.Dans les pages qui suivent, La Revue vous offre divers trucs pour améliorer votre santé.Quant à la beauté, il est heureusement de plus en plus admis qu'elle est d'abord et avant tout intérieure.C'est ce qu'on dégage qui compte : la confiance en soi, le fait de savoir ce que l\u2019on vaut, le bonheur! En outre, ce n'est pas parce que vous ne pourriez pas embrasser une carrière de mannequin que vous n'avez pas le droit \u201cde prendre soin de vous! La Revue vous a donc préparé quelques articles pour satisfaire votre côté coquet! Bonne lecture et bon printemps, Mélanie Savage Journaliste Fini les frisottis I TRAITEMENT DÉFRISANT À LA KÉRATINE, N\u2019ASSECHE PAS LES CHEVEUX, DÉFROISSE TOUT EN OFFRANT UN TRAITEMENT CAPILLAIRE.DURABILITÉ DE 6 À 9 MOIS wb Après Pour informations ou rendez-vous Demandez Kim 450 439-66062 575, ST-ISIDORE ST-LIN LAURENTIDES Avant O WO oiffurggesthétique C-3 | m0 \u2014\u2014 eee or \u20acor C-4 Le mercredi 24 avril 2013 IS A LA PODIATRIE LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ 062 A] www.larevue.qc.ca Le vinaigre un allié méconnu out le monde connaît le secret du vinaigre pour des fenêtres sans | bariolage.Mais bien qu\u2019il constitue un ingrédient de choix pour nos salades ou nos frites, ce mal-aimé confère aussi à notre santé et à notre beauté des bienfaits insoupçonnés.redaction@larevue qc ca INT AINEY © Qu'il soit de cidre de pomme ou simplement blanc, le vinaigre consommé à doses modérées ne provoque ni brûlures ni ulcères d'estomac.Santé Absorbé régulièrement, le vinaigre redonne de la vitalité au corps tout entier.Îl contribue à améliorer le fonctionnement .de tout le système digestif, de l'estomac aux intestins.Aussi, il favorise une meilleure circulation \u201c sanguine par son action nettoyante.Il réduit le taux de cholestérol, abaisse la glycé- | mie et stabilise les problèmes de tension \u2026 artérielle, qu'elle soit basse ou élevée.Par ces actions favorables, on le reconnaît comme une aide à la perte de poids autant , pour son pouvoir de dissolution des grais- \u201c ses que pour ses vertus de coupe-faim.Finalement, sa consommation avant le coucher contribue à combattre l\u2019insomnie.Posologie 1l est préférable de commencer tranquillement la consommation, puis de l'augmenter progressivement par la suite.Une cuillère à café, jusqu'à 2 cuillères à soupe | après les repas, nature, dilué dans l\u2019eau, dans le jus ou avec du miel.Usage externe On le recommande fortement en application externe pour aussi pour soulager les douleurs musculaires, l\u2019arthrite et les in- - flammations.Il suffit de tremper un linge dans l\u2019eau chaude salée et de frotter la région douloureuse avec du vinaigre de ci- , dre.| Dilué avec de l\u2019eau, il soulage les maux , de tête quand on l'inhale, il soigne les infections externes d'oreilles, en gargarisme, il élimine les maux de gorge et en bain de pieds, il nous débarrasse des démangeat- les maux de tête.Le vinaigre, lorsque dilué avec de l\u2019eau et inhalé, soulagerait sons et champignons, et il atténue les piqûres d'insectes.Beauté Le vinaigre constitue un excellerit désinfectant pour la peau, même celle du visage.On le tapote doucement la peau avec un linge imbibé son pH ressemble d'ailleurs beaucoup à celui d'une peau saine.Après le shampoing, on l'ajoute à l'eau de rinçage pour lustrer la chevelure, soulager les irritations du cuir chevelu et le débarrasser des pellicules.de tenir jusqu\u2019au repas suivant! gagnantes : Le pain et les céréales | es féculents (pates, riz, pain, patates) procurent la satiété qui permet Ce qui peut faire engraisser, ce sont les corps gras et les sucres qu'on tartine sur le pain, les riz assaisonnés ou instantanés et les enveloppes de pâtes en sauce déshydratée qui contiennent beaucoup de sel et de matière grasse.Des céréales pain de blé entier, gruau, céréales à grains entier, pâtes alimentaires enrichies et riz brun.(SourceË: «Bien manger à bon compte», ACEF Lanaudière) Byrrenez des techniques pour vous vitaliser, Je a vous ressourcer ef vous réaliser pleinement.SOIRÉE SPÉCIALE : Cours hebdomadaires de spiritualité Spiritualité méditation, et méditation, offerts de jour et de , jeudi 25 avril et soir, débutant la semaine du 29 avril 7 lundi 29 avril à 19 h Atelier : Éveil à soi : dimanche après-midi Des clés pour découvrir et le 28 avril manifester notre Soi authentique.| Atelier : Décoder le langage symbolique de Réservation requise : l'âme, 450 471-0792 dimanche le 26 mai.wwwichgistinasergifcomiclinio@christinasers ico mimes ; Autres æ Coaching spirituel personnalisé + Cours de yoga Le AU FEET LLY TR offerts : * Cours privés PURE UNIES Christina Sergi Maitre en Yoga L'ART D'ÊTRE SOI Exercices pour | renouveler son être y.au printemps À vor du printemps, nous ressentons spontanément le besoin de faire peau neuve et le plein d'énergie.Des marches au grand air, l\u2019absorption de la vitamine D ainsi qu\u2019une cure de jus de fruits contribueront à nettoyer le corps de ses toxines et à le régénérer.Mais que dire d'ajouter un bon ménage dans l\u2019antre de notre esprit?i | | Christina Sergi vous rappelle qu'a printemps, il est bon de régénérer le corps, mais aussi l\u2019esprit! Voici trois exercices toniques de ressourcement intérieur : + 1- La posture de régénération complète (Viparita Karani) : S'asseoir de profil près d'un mur puis se retourner et lever les jambes en les allongeant pour appuyer les talons sur le mur; le corps forme un angle de 90 degrés.Demeurez ainsi 5 à 15 min.Durant la position, respirer consciemment en reldchant les préoccupations.Un bain de jouvence pour le corps et l'esprit! A pr 2- La respiration consciente trois niveaux (Pranayama): \u20ac W S'asseoir, colonne vertébrale droite, mais sans raideur.Dans + l'inspiration, gonfler légèrement le bas du ventre, puis faire monter le souffle vers le diaphragme et les poumons, puis expirer en faisant à.} { descendre le souffle des poumons vers le bas du ventre.Répéter ™* + plusieurs fois, 5 à 10 minutes.Calmant, énergisant! 7 P 3- La fixation du regard (Tratak): Fixer la flamme d\u2018une bougie.Observez sa forme, couleur et chaleur.Laissez toute distraction se fondre dans la flamme.Demeurer le plus longtemps possible sans cligner des yeux, 5 à 10 minutes ou jusqu\u2019à ce que les yeux coulent.Terminez votre pratique en vous imprégnant d\u2019une pensée positive, de paix, de joie, de confiance, etc.Augmente la concentration.Puissant nettoyant pour les pensées! Pratiquez ces techniques régulièrement et observez le printemps fleurir en vous! J .Christina Sergi, Ph.D.Yogacharya (maitre en yoga-méditation) www.christinasergi.com Villenedve > orthopédique = 7 c'est le pied ! Villeneuve orthopédique, l\u2019endroit pour trouver le confort et l\u2019équilibre.Venez rencontrer nos orthésistes, le jour qui vous convient, même le dimanche.* Appareillage orthopédique * Orthèses piantaires * Bas et vêtements de compression Nous sommes ouverts tous les jours, le jeudi et vendredi soir et même le dimanche de 10 h à I7 h 450 581-0140 VD 123, boulevard Industriel, Repentigny JA 7K4 www.villeneuveorthopedique.com Sok og ea le en A SRE.Eee me + me tl a.une belle vitalité a nos lévres.rte.= - Quelques soins de base tout simples peuvent redonner | O:.les voudrait pulpeuses et gourmandes, mais trop souvent, nos lèvres se privent de bons soins de base.Voici quelques conseils pour arborer fièrement un sourire impeccable.Tout d'abord, avant d\u2019aller dormir, on applique une grande quantité de baume hydratant, en dépassant sur la peau pour hydrater partout : l'effet vous renversera.Le jour, sans rouge à lèvres opaque, misez sur une protection FPS entre 15 et 30.Finalement, l'exfoliation des lèvres rajeunit un sourire.Deux fois par semaine, mêlez du sucre et de l'huile d'olive que vous frotterez du bout du doigt pendant une minute sur vos lèvres.Et surtout, perdez la mauvaise habitude de passer la langue sur les lèvres : cela les dessèche beaucoup, encore plus par temps froid.Mise en valeur Premièrement, oubliez les crayons contour : passés de mode, ils demeurent des outils qu'utilisent seulement les professionnels.Pour camoufler les défauts de votre bou- UNIFORMES UNIFORMS che, misez discrètement sur le maquillage : les bouches trop fines aiment les rouges à lèvres texturants, les tons clairs et une touche de «gloss» (brillant à lèvres).La bouche trop épaisse tente d'éviter ce qui brille, mais peut se permettre toutes les couleurs.Il est possible d'en estomper les contours à l\u2019aide du fond de teint ou de la poudre.Une astuce intéressante pour une touche «glamour» : prenez un fard à paupières nacré ou métallique clair et du bout du petit doigt, appliquez-en une touche au centre des lèvres.Superposez ensuite un «gloss» transparent.Couleurs du printemps 2013 Les trois tendances dominantes de la saison se présentent avec le lie de vin, le corail pour les peaux déjà bronzées et le fuchsia qui réchauffera les teints plus clairs.Pour les plus audacieuses, les couleurs pop acidulées et les teintes fluo ravivent les sourires.Un petit truc si vous employez le fluo sur vos lèvres : optez pour un fard à paupières plus sobre.Texte: Marie-Claude Ainey Carolyn Desi Nous créons et concevons pour vous un uniforme a l\u2019image de votre entreprise.BD Vaste choix en inventaire D Tissus de qualité supérieure et faciles d'entretien D Grand choix de couleurs disponibles Pour les : D cliniques dentaires D infirmières » pharmacies D opticiens D salons de coiffure D salons d'esthétique D banques D etc.VENTE EN LIGNE AU www.carolyndesign.com ou a notre atelier boutique EE IN a LT in Le mercredi 24 avril 2013 LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ: www.larevue.qc.ca C-5 _LPAMITE DERARNITE Sur le bout des lèvres Teinture, méches au papier, coupe et mise en plis kd En tout temps - CHEVEUX LONGS -| Teinture, mise en plis 32° 25° 123.12° -F | Coupe, mise en plis Taxes incluses OUVERT | Du mardi au samedi Prix en vigueur à l\u2019année longue Coiffeuse styliste 18 ans d'expérience tre bienfaits + laxes la séance Consultation GRATUITE ! 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Élastique et caoutchouteux, le gluten sert de liant pour le pain et d'autres aliments.; Son origine latine signifie «colle» et dans l'organisme, cette colle adhère aux parois de l\u2019intestin empêchant les bons nutriments de pénétrer l'organisme et _ causant des douleurs importantes.* Plombages e Traitement canal e Chirurgie buccale * Parodontie © Implants dentaires CYT 6000, boul.Laurier Bureau 200, Terrebonne (secteur La Plaine) * Couronne, pont, facette Dre Marie-Josée Higgins, spécialiste pour enfants br Michael Pasoff, chirurgien dentiste Cu \u2014\u2014 -\u2014 « AU BEAU SOURIRE CLINIQUE DENTAIRE LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ www.larevue.qc.ca Ou se trouve-t-il?Il se cache dans I'amidon de la céréale; il constitue environ 80 % des protéines du blé.Il fait aussi partie du seigle, de l'orge, de l'épeautre et du kamut.Parmi les céréales sans gluten, on identifie le riz, le maïs, le quinoa, le millet, le sarrasin et l'avoine.Attention toutefois à cette dernière qui est souvent transformée dans les usines traitant du blé.Le gluten ne se retrouve pas seulement dans les céréales à déjeuner, le pain ou les pâtes alimentaires.Plus un aliment est transformé, plus il risque d\u2019en contenir : les viandes et poissons (saucisse, goberge), les sauces, soupes et assaisonnements, la bière et même certains produits laitiers comme le lait au chocolat ou certains yogourts.Maladie, intolérance ou sensibilité?La maladie cœliigque (prononcé «céliaque») consiste en une intolérance au gluten qui affecte plus de 76000 ye 1) * Blanchiment de dent ® Anesthésie sans douleur ° Dentisterie pédiatrique e Hypnose ° Service d'urgence Dr.Gérard Melki, B.Sc., D.D.S.Denturologiste Christian Chbat 450 477-3444 a MISENCIL EXTENSION DE CHS « EYELASH EXTENSIONS Les yeux sont le miroir de l\u2019âme! hors mettez votre âme en beauté! Québécois.Le système immunitaire réagit au contact de la protéine et provoque l'inflammation de l\u2018intestin et des douleurs importantes.On confirme la maladie avec une biopsie de l'intestin, à la suite d'un test sanguin positif.Les symptômes communs comme les ballonnements, une diarrhée à répétition et une perte de poids ne constituent pas un diagnostic en soi.D'ailleurs, la maladie cœliaque est parfois asymptomatique et dépistée par le biais d'autres examens.Les personnes qui ne sont pas intolérantes peuvent toutefois avoir une sensibilité au gluten.Éprouvant les mêmes symptômes, mais avec Un test sanguin négatif, elles peuvent alors procéder à des essais de retrait et de réintroduction du gluten dans leur alimentation pour conclure à une sensibilité, Alimentation exempte de gluten Si l'alimentation sans gluten est la solution pour les personnes sensibles ou intolérantes, les médecins estiment qu'il n\u2019y a aucun avantage à adopter un régime sans gluten pour ceux n\u2018éprouvant pas ce problème.Bien que le marketing américain et son budget 6 G$ destiné aux produits sans gluten tente de nous le faire croire, ce n\u2019est pas un gage de santé.En effet, ces produits coûtent non seulement très cher, mais si les céréales que vous retirez de votre alimentation ne sont pas remplacées, vous risquez d'importantes carences.Se priver de gluten ne fait pas non plus maigrir.Toutefois, il est logique de perdre du poids en éliminant pain et pâtes de votre régime : il faut lier le résultat à une baisse d'apport calorique plutôt qu'à l'élimination dà gluten! Finalement, le gluten cause vraiment des problèmes de santé à plusieurs personnes, INFRATHÉRAPIE * Éliminez vos toxines * Perte de poids * Traitement de la celulite * Soulagement de la douleur 24 séances 9Q* rég.240$ VALIDE JUSQU'AU 5 MAI 2013 PET oN 450 961-0150 Lg www.bronzagejadore.com SUPER ERO) Langl.1} ITA oc int LEE - s@hotmail.Les régimes sans gluten, qui est contenu notamment dans le pain, ne sont nullement nécessaires si on n\u2019est pas atteint de maladie cæœliaque.mais dans le cas contraire, il n'existe pas | de raison de s\u2019en priver.Un seul aliment ne peut être la source de tous nos maux ni la solution à tous nos problèmes de santé: il faut plutôt s'interroger sur la qualité de notre .alimentation globale et de nos habitudes de vie.MAQUILLAGE PERMANENT + 7 La région de votre 20 choix ! Deux versement nt Q) 993$ chacun Valeur entre po et 500$ PE N Technicienne en extensions et pose de cils COM Ji. Le mercredi 24 avril 2013 LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTE www.larevue.gc.ca C-7 L'ABC du fond de teint ; _ < et taie Pour choisir la couleur de votre fond de teint, observer la peau de votre visage à la lumière du jour et non sous les néons parfois trompeurs des magasins! S i la réussite d'un maquillage maison comprend plusieurs étapes, celle du fond de teint arrive en tête des opérations.Voici quelques astuces pour y arriver.Tout d'abord, déterminez votre type de peau (normale, sèche, grasse) et ce que vous voulez couvrir (rougeurs, rides, cernes).Ensuite, ne testez pas sur l\u2019endos de votre main : aucune autre partie de votre corps n'a la même carnation que votre visage.Textures Le fluide matifiant réduit l'excès de sébum, la mousse laisse paraître le grain de peau et la poudre compacte combine ces deux effets tout en éliminant la brillance de la fameuse zone en T (front, nez, menton).La crème hydrate les peaux sèches et la poudre minérale confère un aspect naturel aux peaux plus sensibles.Quant à la bruine, elle promet un fini professionnel en quelques vaporisations pour rehausser l\u2019éclat du teint.cs Stimulateur de métabolisme A sans caféine Couleur Le secret, c'est de choisir le fond de teint qui correspond parfaitement à la couleur de votre peau.Une teinte trop claire vous donnera I'aspect d'une poupée de cire et trop foncée, on croira que vous vous êtes endormie au salon de bronzage! Surtout, prenez le temps d\u2018observer votre couleur à la lumière du jour et non une fois sous les néons du magasin.Application On ne le dira jamais assez, un gommage de la peau reste le gage de qualité le plus sûr pour tout maquillage, ainsi que l\u2019incontournable crème hydratante de base.Tout d\u2019abord, utilisez une éponge humidifiée pour plus d\u2019uniformité.Visez une couche plus mince qu\u2018épaisse et commencez par le menton, les joues et le front.Ensuite, étalez doucement de l\u2019intérieur vers l'extérieur du visage.Pour la touche finale, estompez à la racine des chevaux, autour des sourcils, des oreilles et aux ailes du nez.Texte: Marie-Claude Ainey _ Boost d\u2019avant \\ entrainement N, (prewo rkout) _\u2014\u2014471-1101 + \u2014 MecreaLOCL AS PROMOS \u201caux TERREBONNE | Soucieux de votre bien-être!\" v s3 f COTS \u2014 w Ih - A Prothéses mammaires æ Orthèse plantaire Chaussure orthopédique Méfiez-vous des charlatans ainsi que des spécialistes qui vous prescrivent et vous vendent des orthèses plantaires.En avez-vous vraiment besoin ?Posez-vous la question ! L'orthésiste et le prothésiste du pied sont les seuls spécialistes à pouvoir faire une évaluation biomécanique et posturale et de fabriquer une orthèse plantaire sur mesure.yA LL LA EE RR rE 1620 chemin Gascon, Terrebonne 450 471-1101 OrthesesProtheses.com =: |= 2 EVALUATION GRATUITE | I | ., ., (évaluation biomécanique valeur 35 $) | | 3 Valide jusqu'au 31 mai 2013 1 \u2014_\u2014 \u2014 \u2014 \u2014 mm mm =m _\u2014_\u2014 4 Vene Lk meer membres de teeta moves + Cétone de framboise A (rasperry ketones) WPBERRY KETONE} a na Ba Brûleur de graisse C-8 Le mercredi 24 avrit 2013 LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ www.larevue.qc.ca fr.SIM À la fine pointe du confort L \u2018Agence de la santé et des services sociaux de Lanaudière a soumis quatre candidatures au jury national des prochains Prix d'excellence du réseau de la santé et des services sociaux, qui seront décernés en octobre.Parmi ces candidatures, le CSSS du Sud de Lanaudière et Nourri-Source brillent par leurs initiatives.F Véroniek Talbot ] redaction@larevue.qc.ca postal du manufacturier jusqu'à Chaque année, les Prix d'excellence récompensent des personnes, des établissements et des organismes communautaires pour leur contribution exceptionnelle à la mise en valeur de la qualité des soins et des services offerts en matière de santé et de services sociaux.Parmi les finalistes et les projets régionaux retenus pour l'édition 2012-2013 du concours, soulignons d'abord le projet «Soutien à l'allaitement» de Nourri-Source Lanaudière, dans la caté- pret \" MITSUBISHI CLINIQUE rm EEA SEE ia JOSEE GAUDET OUVERT AU PUBLIC Be a 1044, rue Nationale, Terrebonne T:450 471-8383 WWW.CLIMCO.CA DU LUNDI AU VENDREDI, DE 8 H À 17 H, ET EN TOUT TEMPS SUR RENDEZ-VOUS _ Personnel diplômé et expérimenté Le patient d'abord & pren ES © JOURS + SOIRS + URGENCE 450 492-2800 igaudetdmd @ live.ca 4445, boul.de Hauteville Climco Climatisation & chauffage [=] [=] me ver [=] \u201cCertaines conditions s'appliquent voir détails en magasin.Pour un temps limité.Photos peuvent différer des modèles.PRIX D'EXCELLENCE EN SANTÉ ET SERVICES SOCIAUX Le CSSS et Nourri-Source au concours national 7 \u2018 gorie «Prévention, promotion et protection de la santé et du bien-être».La force de l'organisme vient du soutien qui est offert par des mères qui ont elles-mêmes allaité et qui ont été formées sur le sujet.Ayant elles-mêmes vécu des difficultés lors de l'allaitement, les bénévoles peuvent comprendre et conseiller sans juger.Afin d'améliorer leur service de mar- rainage, les marraines de l\u2018organisme offrent même de plus en plus de soutien par courriel ou par l\u2019utilisation des médias sociaux.En 2011-2012, Nourri-Source Lanau- dière est venu en aide à 4 149 mamans de la région.Prévention auprès des jeunes Le CSSS du Sud de Lanaudière a également été retenu pour deux de ses initiatives, dont l\u2019une touche directement la ré- \u2018 gion des Moulins.En effet, pour son projet } «Une accessibilité accrue en matière de prévention des grossesses et des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS) pour le bénéfice de nos jeunes», le Centre a été retenu dans la catégorie «Accessibilité aux soins et services».Préoccupée par la hausse des ITSS et des interruptions volontaires de grossesse chez les jeunes, par le délai important pour accéder à des services médicaux de même que par ) meer ir \u2014\u2014 Een \u2014 les observations cliniques des professionnels face à l'échec contraceptif chez des jeunes, l\u2019équipe prévention-promotion jeu- | nesse du CSSS du Sud de Lanaudière a ; procédé à la révision de l'offre de services en matière de prévention des grossesses et des ITSS chez les jeunes.La cérémonie de remise des Prix d'excellence se déroulera en octobre à Québec.} Centre Dentaire Familial me I ry | MALL OUT club CAR TUE ER 1 | Clarabëlle + A M; Val N / 0 Orthodontiste sur place 385, montée Masson #200, Mascouche 450 474-8880 EdD La technologie au service de l'esthétique Dentisterie on un seul rendez-vous Couronnes ot restorations sn céramique facettes esthôtiques Conception à la chaise Combine esthétique ot durabilité M ére de famille ayant une vie occupée et une carrière florissante dans le domaine de l'esthétique, Johanne Bérubé, Terrebonienne de 50 ans, livre un témoignage touchant sur les événements qui ont bouleversé sa vie du jour au lendemain.La survivante explique comment elle a passé à travers deux cancers en deux années consécutives.| redaction@larevue.qc.ca B60 CHEE BLOUIN C\u2019est dans la bonne humeur sincère et la sérénité que Mme Bérubé relate les malheureux événements survenus dans sa vie en 2011 et 2012.Sortie gagnante de cette maladie, elle s\u2019estime chanceuse d'être encore ici et de pouvoir exercer sa passion à nouveau, le maquillage permanent.En plus, elle ajoute une corde à son arc: l'esthéticienne d'expérience pratique maintenant la pigmentation réparatrice.Des années difficiles C'est en 2011 que tout commence.Johanne Bérubé reçoit le diagnostic de cancer du sein et doit subir opération, chimiothérapie et radiothérapie.C'est le 16 mai 2011 qu'elle passe sous le bistouri pour la première fois.À la suite de cette opération, elle reçoit une bonne nouvelle, enfin.Elle est sur la bonne voie et l'opération a été un succès.Entourée de ses enfants, ses amis et ses proches, elle est maintenant prête pour un nouveau départ.Toutefois, un an plus tard, jour pour jour, un autre diagnostic tombe : le cancer n'est pas complètement disparu et une deuxième opération devra avoir lieu.C'est le 14 mai 2012 qu'elle doit malheureusement revivre les mêmes étapes que l\u2019année précédente, opération, chimiothérapie et radiothérapie reprennent.Mme Bérubé en est maintenant au summum du désespoir, elle se sent démunie face à tout ce qui lui arrive.«La maladie, c'est l'imposteur qui profite de notre absence pour entrer dans notre corps», image-t-elle en expliquant comment elle se sentait à l'époque.Johanne Bérubé souligne aussi qu'en plus des soucis de santé, le cancer apporte de grands stress quant aux finances personnelles.Sur ce côté, la combattante a dû se retrousser les manches et rester positive malgré les factures qui s\u2019accumulaient.Elle a pu entre autres recevoir les services de dentisterie de la Dre Sophie Arbour.Cette dernière lui a offert des soins sans frais afin de lui enlever un poids sur les épaules.Mme Bérubé sera éternellement reconnaissante envers ceux qui l\u2019on soutenue, écoutée et aidée par toutes sortes de moyens: soutien téléphonique, aide pour les repas et le ménage.Elle souligne ici le merveilleux appui de Mamie Bouchard : une vraie perle sur deux pattes, aux dires de Mme Bérubé.De l'esthétique à l'espoir Depuis, Johanne Bérubé a ajouté la pigmentation réparatrice aux services qu\u2019elle offre.Par cette initiative, elle souhaite aider les femmes atteintes d\u2018un cancer ou survivantes de la maladie à se sentir femmes à nouveau.En effet, Mme Bérubé reproduit des mamelons pour les femmes ayant subi une mammectomie (l\u2019ablation de la glande mammaire lorsque celle-ci est atteinte d'une tumeur maligne : le cancer du sein).Elle retravaille aussi les sourcils, souvent disparus en raison des traitements.Mme Bérubé souhaite aider les cancéreux avec ses expériences vécues et ainsi voir leur moral aller vers le positif et non le contraire.«Chaque petit bonheur nous tient en vie lorsque nous sommes malades, et je souhaite faire partie de ces petits bonheurs à l\u2019aide de mes soins», lance-t-elle.Fr kb 4 à Clinique Podiatrique omg ay Ad à À Le mercredi 24 avril 2013 LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ www.larevue.qc.ca Johanne Bérubé est fière de pouvoir offrir à nouveau des soins de maquillage permanent et de pigmentation réparatrice afin entre autres de redonner confiance aux gens atteints du cancer ou survivants.ni - pq as ae BEE me EEE VO eM ag rr.op a\u2014\u2014\u2014 gp ee TS MIEUX MANGER POUR LE MEME PRIX Remplacer le superflu par le nécessaire A la place de.on achète pour le même prix.1 petit gâteau Vachon 3 oranges 2 cannettes de liqueur 1 litre de lait 1 sac de chips 1 sac de carottes crues 1 sac de bonbons (140 g) 1 sac de raisins secs (250 g) 964-3773 Pourquoi consulter ?* Ongle incarné * Verrue plantaire Soin de pieds + Champignon aux ongles e Pied d\u2019athlète e Douleur au talon, cheville, genou, bas du dos e Orthèses plantaires e Pied diabétique * Traitement de la transpiration * Chirurgie du pied en bloc opératoire (oignon, névrome.) Radiologie et échographie sur place * Traitement au laser Pour toute la famille Pour notre professionnalisme et ad ya nos 14 ans d\u2019expérience 450 964-3773 www.podiatre.com\\ 3017, boul.de la Pinière, Terrebonne | dams AI TRE 2 tablettes de chocolat 1 boîte de 100 biscuits secs 2 livres de frites congelées 10 livres de patates 1 popsicle 1 banane Punch aux « fruits » 1 vrai jus d'orange congelé 4 poudings 1 gros pot de yogourt Pain blanc Pain de grains entiers Paquet de fromage en tranches 1 bloc de cheddar Fruits dans du sirop 1 sac de pommes 6 beignes 1 pain aux raisins (Source : «Bien manger à bon compte», ACEF Lanaudière) + w Le ts À Hrimana®® SEBASTIEN ER MARTEL Oui il y a des solutions ! L'extraction des dents naturelles entraîne une perte osseuse qui abîme votre profil.Consultez-nous, c'est gratuit ! Avec vous depuis 15 ans 959, montée Masson, Terrebonne 450 471-3368 A v C-10 Le mercredi 24 avril 2013 Al TOE TF LA REVUE, CAHIER SPECIAL SANTE BEAUTE www.larevue.qc.ca Comment choisir votre denturologiste?A u moment de recevoir votre première prothèse dentaire ou de la renouveler, vous vous demanderez sans doute à quel denturologiste vous adresser.Quels devraient être les critères qui guideront votre choix?Ce choix n\u2019est pas évident, puisque vous achetez un produit dont vous ne pouvez faire l'essai.Certains consommateurs accordent beaucoup d'importance au prix et à la rapidité d'exécution de la prothèse.Pourtant, ces deux seuls critères ne peuvent suffire à prendre une décision éclairée.En effet, le prix varie toujours d\u2018une prothèse à l'autre en raison du travail personnalisé qu'elle nécessite.Le denturologiste préférera sans doute confirmer le prix de votre prothèse après un examen, qu'il effectuera généralement sans frais.Quant à la rapidité d'exécution, elle est étroitement liée au type de prothèse dont vous avez besoin.De trois à sept rencontres sont nécessaires.La façon la plus sûre de choisir son den- turologiste demeure la référence.Observez les sourires qui vous entourent.Lors- CENTRE DENTAIRE DES MOULINS 959, montée Masson » Terrebonne, QC J6W 2 e Prothèses completes | bartielles PATTIEIS EN titanium ; vraa-dbu ants Pratectéurs buccauxy OGY TD J | 3 dling IAS » _ my _ La façon la plus sûre de choisir son N denturologiste demeure la référence.\u2014_ met.\u2014 que vous voyez un travail bien fait qui donne une impression de naturel, questionnez le porteur de la prothèse sur le confort procuré et les services rendus par son denturologiste.Puis, rencontrez ce professionnel pour un examen, gratuit dans plusieurs cas.N'hésitez pas à lui poser toutes les questions qui vous passent par la tête! Ses réponses et ses recommandations devraient vous mettre sur une bonne voie.(Source : Association des denturologistes du Québec, www.adg-gc.com) Prothéses dentaires naturelles et confortables Implantologie complète 450 471-DENT (3368) Osjtsre)s tie e: we Siar Wliculys _ S10 n 4 Er EF A A A qui confier [gal » OTR Ci votre ry dentaire?x Le denturologiste effectue lui-même toutes les étapes de la confection de votre prothèse, de la prise d'empreintes à l\u2019ajustement final.L e denturologiste est un expert de la fabrication, de la pose et de l\u2019ajustement de prothèses dentaires amovibles (partielles ou complètes) et de recouvrement sur implants.Il peut aussi fabriquer des appareils dentaires comme des protecteurs buccaux, des plagues occlusales ou des appareils an- tironflement.Sa formation I'habilite tout spécialement a conseiller judicieusement ses patients et à assurer un travail d\u2019une qualité exceptionnelle.On reconnaît le denturologiste diplômé aux initiales « d.d.» qui suivent son nom.De plus, il doit obligatoirement être membre en règle de l'Ordre des denturologistes du Québec, qui est chargé de veiller à la qualité des soins dispensés en denturolo- gie.À votre écoute, le denturologiste s\u2019en- gage à livrer une prothèse personnalisée parfaitement adaptée à votre bouche et à votre physionomie.il effectue donc lui- même toutes les étapes de la confection de votre prothèse, de la prise d'empreintes à l'ajustement final; il se guide en suivant vos commentaires et son expertise.C\u2019est aussi votre denturologiste qui est qualifié pour vous conseiller à propos de l'entretien de votre prothèse, et qui vous informe de la nécessité de l\u2019ajuster ou de la changer.Basé sur la précision et la minutie, le travail du denturologiste se distingue aussi par le fait qu'il exclut l'intervention d'intermédiaire.Ceci est sans aucun doute votre meilleur gage d'une prothèse sur mesure de trés grande qualité.et a prix abordable! (Source : Association des denturologis- tes du Québec, www.adg-gc.com) Toutes les prothéses dentaires ont une durée utile limitée - elles doivent être modifiées tous les cinq ans environ.H faut savoir que la gencive se résorbe avec les années et n\u2019offre plus la surface d'appui dont la prothèse a besoin.La prothèse tient alors moins bien.De plus, avec le temps, votre prothèse peut vous causer des irritations qui peuvent occasionner des nombreux patients, la lèvre supérieure sans s'affaisse apercevoir.Votre denturologiste peut vous aider.VOYEZ-LE CHAQUE ANNÉE, VOUS VOUS EN PORTEREZ MIEUX.Financement disponible A Lu Cliniques de A Denturôlo À votre service # | depuis 1984 / Papierre POURQUOI FAUT-IL RENOUVELER VOTRE PROTHESE DENTAIRE ?problemes.Pour de qu'ils puissent s\u2019en ZIV = VTE Le mercredi 24 avril 2013 turologiste vous informera sur les fagons de faciliter cette étape.N\u2019oubliez pas que le port de prothèses de 10 ou 15 ans d'âge provoque inévitablement des transformations \u2014 souvent irréversibles \u2014 de votre physionomie.Plus vous re- LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ DENTUROLOGISTES tardez le moment de changer votre prothèse, plus votre apparence et votre confort en seront affectés peu à peu et, bien souvent, sans que vous en ayez vraiment conscience.(Source : Association des den- turologistes du Québec, www.adq-qc.com) i hs ag We prothèses dentaires ont une espérance de vie de plus ou moins cing ans.Mais en tant qu\u2019expert, votre denturologiste est le mieux placé pour vous indiquer la nécessité d'un renouvellement.En consultant chaque année votre den- turologiste pour un examen et un nettoyage de vos prothèses, vous prévenez les problèmes occasionnés par des prothèses nécessitant un ajustement, une nouvelle base ou un changement complet.Les { signes suivants devraient vous mettre la puce a l'oreille : votre prothése adhère : a TT a gga Tr Chaque nouvelle prothèse entraîne une période d'adaptation tout a fait normale.J lise ét ES.ABU.0 tre À moins bien à vos gencives, bouge, coupe mal les aliments, vieillit votre visage, est jaunie, vous occasionne un inconfort ou une douleur.Sans compter tous les autres indices que seul votre denturologiste peut détecter.En confectionnant lui-même des prothèses de qualité, votre denturologiste veille à minimiser l'impact du changement.Lors du renouvellement, il s'assure que votre nouvelle prothèse se fond aux transformations vécues par votre visage au fil du temps.Chaque nouvelle prothèse entraîne une période d'adaptation tout à fait normale.Votre den- DENTUROLOGISTE Chait ss} * Nettoyage et cg \" gL - difice Doyle aging\u201d stimation gratuite 450 474-4770 1, montée Masson, Mascouche www.denturologistechabot.ca Epc © www.larevue.gc.ca $-11 @ sic e } 4 | Quand changer vos prothèses dentaires?| SAOETE 0104 AR WL OBIT SEALE Conti Sam An! LXE IY e | Gt; SID Dis 2100004 pates 450 325-1421 396, montée Masson, Mascouche www denturologiebrisson.com HOw 7 PANTHE FA \u2014\u2014mmenemmmnes Et A | PROTHÈSES DENTAIRES DE PRÉCISION ET DE QUALITÉ SUPÉRIEURE - Prothèses dentaires sur implants - Prothèses dentaires complètes - Prothèses dentaires partielles - Appareil anti-ronflement - Protecteur buccal (pour sportif) - Consultation sans frais - Financement disponible ~4 - - nef y C-12 Le mercredi 24 avril 2013 Votre LA REVUE, CAHIER SPECIAL SANTE BEAUTE premiere prothese | Ve avez besoin d'une prothèse dentaire et ne désirez pas attendre la guérison de vos gencives trop longtemps sans vos dents?Rassurez-vous : les prothèses dentaires immédiates sont la solution i pour vous! Afin de vous garantir une prothése a l'image de vos dents naturelles et procurant un maximum de confort, votre prothèse immédiate doit absolument être | fabriquée par votre denturologiste avant |} | l'extraction d\u2018une ou plusieurs de vos dents.Elle est ensuite mise en bouche par | le denturologiste immédiatement après | l'intervention de votre dentiste.En plus de vous faciliter la vie et de i permettre un retour rapide au travail, la prothèse immédiate présente plusieurs autres avantages.Elle assure une protection aux tissus buccaux, limite les | saignements, permet une guérison uniforme et aide à mieux prononcer et à mieux mastiquer.La transition entre vos dents naturelles et votre première prothèse se fait donc tout en douceur.Il faut tout de même savoir que la ; prothèse immédiate nécessite plusieurs ajustements, puisque la guérison de votre gencive s'effectue sur une longue période { de temps.C\u2019est votre denturologiste qui ; veillera à ajuster et à regarnir votre | prothèse afin qu\u2019elle ne nuise pas à votre | santé.Il est primordial que vous consultiez régulièrement votre denturologiste tout au cours de la guérison : négliger l\u2018ajustement de votre prothèse immédiate pourrait | causer un tort considérable aux tissus ! buccaux et même nécessiter, à long terme, | | En plus de vous s faciliter la vie et de autres avantages.www.larevue.qc.ca AEN ARs TET permettre un retour rapide au travail, | prothèse immédiate présente plusieurs la chirurgie.denturologistes recours à des un Association Québec, www.adq-qc.com) (Source : du IER J dog DENTUROLOGISTES Votre prothèse bouge?Pensez implants V ous éprouvez de la difficulté a mastiquer?Vos gencives ne tolèrent plus les crudités?Votre prothèse bouge et vous blesse fréquemment?Vos gencives s'atrophient de plus en plus?Vous êtes peut-être mûr pour une prothèse sur implants.Les implants ne sont ni plus ni moins que des racines dentaires artificielles sur lesquelles est fixée votre prothèse dentaire, vous permettant ainsi de retrouver une mastication efficace et confortable.Installés par un chirurgien en implantologie, les quelques implants qui servent de point d'ancrage à votre prothèse lui assurent toute la stabilité souhaitée.Le processus complet requiert près de six mois.Tout d\u2019abord, deux chirurgies mineures sont pratiquées sous anesthésie locale.Elles n'occasionnent pas plus de douleurs que quelques extractions.Après dix jours alloués à la cicatrisation, vous pouvez reporter votre prothèse munie d\u2019un coussin temporaire.Quatre mois plus tard, une seconde intervention permet de positionner la partie de l'implant qui sera visible en bouche et qui supportera votre prothèse.Suit alors l'étape de confection et d\u2019ajustement de votre nouvelle prothèse amovible.Le coût d'une prothèse dentaire sur implants n'est pas assumé par l'assurance-maladie.Par contre, cet investissement dans votre qualité de vie est déductible d'impôt, donc plus abordable qu\u2019il ne semble à première vue.De toute façon, c'est d\u2019abord et avant tout l'expertise de l'équipe « chirurgien dentaire-denturolo- giste » qui doit guider votre choix de façon à garantir votre santé.Les implants ne sont ni plus ni moins que des racines dentaires artificielles sur lesquelles est fixée votre prothèsel dentaire.Quand avez-vous consulté votre denturo- logiste la dernière fois?(Source : Association des denturologistes du Québec, www.adg-qc.com) S uit donlaire.une histoire de famille depuis 1 942 DENTUROLOGISTES Nous sommes a votre service du lundi au jeudi de 9h a 20h le vendredi de 9h et le samedi de 9h a 13h 2471-2131 2300 chemin Gascon, Terrebonne à 17h Venez nous rencontrer les 27 et 28 avril prochains au av RENDEZ-VOUS PHARMAPRIX 9 MASCOUCHE 50% en acTioN à l\u2019Aréna de Mascouche, 840 rue Brien Statistiques sur les rappels d ( haque année, l\u2018Agence canai dienne d'inspection des aliments (ACIA) collabore avec des fabricants, des importateurs, des distributeurs et ses partenaires du domaine de la salubrité des aliments afin de s'assurer que les produits alimentaires insalubres sont retirés du marché et que les consommateurs sont informés.Les consommateurs jouent un rôle important dans l'assurance de la salubrité des aliments en signalant tout problème à cet égard à l'ACIA.Ces renseignements peuvent aider à retirer les produits insalubres du marché grâce à un rappel d'aliment.Chaque année, l'ACIA reçoit en moyenne 2 000 signalements de la part des consommateurs concernant des problèmes liés à la salubrité des aliments.En 2009-2010, l'Agence a reçu 1 916 signalements.Les signalements sont parmi les nombreux éléments pouvant déclencher une enquête sur la salubrité des aliments.Les autres mécanismes pouvant donner lieu à une enquête comprennent notamment : * les cas de maladie signalés par les intervenants en santé publique \u2018aliments * les préoccupations soulevées par les entreprises; » les activités d'inspection de I'ACIA; eles programmes d'échantillonnage et d'analyses; e les rapports des partenaires internationaux de l\u2019ACIA, comme la Food and Drug Administration des États-Unis.Chaque année, l\u2019ACIA mène en moyenne 3 000 enquêtes sur la salubrité des aliments.Une enquête vise à déterminer s\u2019il existe un risque en matière de salubrité des aliments pour la santé des consommateurs, à préciser sa nature et son étendue, puis à prendre les mesures appropriées pour l\u2019éliminer ou le minimiser.En 2009-2010, l'ACIA a effectué 2 904 enquêtes sur la salubrité des aliments.Un rappel d'aliments est une mesure prise par un fabricant, un importateur, un distributeur ou un détaillant pour retirer du marché des produits alimentaires insalubres.Chaque année, l'ACIA gère en moyenne 230 rappels d'aliments.Pour plus de renseignements, visitez le site Web de l'ACIA : www.inspection.gc.ca.(EN) Les jus de fruits ( hoisissez une marque avec le terme jus inscrit dessus.Les punchs et boissons contiennent plus de sucre que de fruits.Les marques congelées vous offrent le meilleur rapport qualité-prix ; n'hésitez pas à diluer davantage avec de l\u2019eau et une rondelle de citron.(Source : «Bien manger à bon compte», ACEF Lanaudière) PRENEZ RENDEZ-VOUS AVEC NOS PROFESSIONNELS Dr Jean-Pierre Khalil Dr Elie El Jebaily iri SENSES ger ter Centre de H haute technologie dentaire Lachenaie 950, montée des Pionniers, bureau 360, Lachenaie (face à l'hôpital Pierre-Legardeur) www.dentek.ca Le mercredi 24 avril 2013 sur la salubrité LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ Chaque année, l\u2019ACIA mène en moyenne 3 000 enquêtes des aliments.www.larevus.qe.ca G-13 y LE CENTRE DENTAIRE ÉLIE On prend soin de vous.depuis 20 ans ! BR Elie Sabbah, dentiste et fondateur du Centre Dentaire Elie.epuis plus de 20 ans, le Centre Dentaire Elie vous offre les meilleurs soins en dentisterie.Une équipe attentionnée, multidisciplinaire et humaine prodigue des soins et des services de haute qualité à l'aide de la plus haute technologie.Des plus petits aux aînés, des nouveaux patients aux anciens, tous profitent de notre aide ainsi que de -notre savoir-faire avec une approche personnalisée et chaleureuse, de jour comme de soir.De plus, pour les urgences, la Centre Dentaire clinique offre des soins généraux ainsi que des soins ortodondontiques invisalign, orthodontie invisible, dentisterie, esthétique, couronnes, facettes, incrustations en un seul rendezvous, traitements de canal en une seule visite, traitement des gencives, chirurgie, implan- tologie, blanchiment, radiographie numérique.Mentionnons aussi le service de denturologiste.Nous offrons tous les soins dentaires au même endroit.Voilà ce qui fait de notre centre, l'équipe la plus référée à Terrebonne (La Plaine) et ses environs! 821, boul.Laurier, suite 202, \\rerebome (secteur La Plaine) Io) \u2018477-7722 fe EE Nr » mere cc ma ai.2m onan - mmccert me me eee = a O végétariens, plusieurs des ye Terrebonne, J6W 3E4.CM.mercredi Lay Z003, LA REVUE, GANIER SPECIGL SANTE BEAUTE _wiglarovus.qr,ce Les légumes en vedette n connaît bien sûr les nombreux bienfaits ! des légumes sur la santé.Or, ces afiments miracles sont néanmoins trop souvent relégués au deuxième plan dans l'assiette.Avec son livre «Le Potager du chef Wilkinson \u2014 Savourer les saisons en cuisine», Matt .Wilkinson met en valeur les légumes de saison.Sans qu'il s'agisse nécessairement de plats LE POTAGER DU CHEF WILKINSON 1 1 ! ! ! I | I I 1 1 1 ! 80 recettes contenant de la ! viande, reste que les légumes I sont les véritables vedettes de | l'assiette! ! Grâce à Québec Amérique, le | journal La Revue fait tirer un | exemplaire du très beau livre ., «Le Potager du chef Wilkinson \u2014 I Savourer les saisons en cuisine».1 Pour participer, remplissez le | Coupon et faites-le-nous | parvenir, dans une enveloppe, | à1 plus tard 1 le 30 mai 2013, à : La Revue \u2014 » Concours Santé, Beauté, 231 \"rm Concours SANTÉ 2013 DE COTM £7 FACTION = o ga: PR ds.4 la Société ganadienne du cancer.Pas mains d UT JG ETL l'événement cette à Terrebonne RELAIS Société x: y Avec vous 5 canadienne S dons le combat POUR LAVIE i du cancer 7 pour lo vie B Desjardins P B Caisse Terrebonne Caopérer pour crée avenir DE CORVA ET D'ACTION BÉGINUNE Terrebonne e-mmrrr-77777 777777 \u201c> la LA PODIATRIE Des pieds en bonne santé uoique la podiatrie soit une des branches les plus méconnues de la médecine au Québec, heureusement cette situation est en voie de changement pour le bénéfice de la population et du système de santé.A la question «qu'est-ce que la podiatrie?», on peut répondre de la façon théoriqueË: la loi sur la podiatrie définit la podiatrie comme «tout acte qui a pour objet de traiter les affections locales des pieds qui ne sont pas des maladies du système.Un podiatre est autorisé a déterminer, par l'examen clinique et radiologique des pieds, l'indication du traitement podiatrique».L'expérience en pratique amène la Clinique et Centre de Chirurgie Podiatrique de Terrebonne à proposer une définition | plus complèteË: la podiatrie, c\u2019est l\u2019art et la science de la prévention, du diagnostic, du traitement et de la réhabilitation des | troubles affectant la santé des pieds et du système locomoteur.Le pied est une structure complexe avec ses 28 os et ses 57 articulations.En plus de traiter les problémes de posture et de démarche, la podiatrie gere les infections de la peau et des ongles, prend en charge les patients diabétiques, arthritiques et hypertensifs dont la maladie se répercute sur les pieds.Le podiatre a recours à l'imagerie médicale (ultrason, radiographie, IRM) afin de compléter le tableau clinique et planifier les chirurgies de |'avant-pied.Peu importe l'âge, du nourrisson aux aînés, les effets de la croissance et de l'âgeË: les difformités de toutes sortes ainsi que les infections sont prises en charge par le podiatre.Peu importe l'âge, tous peuvent consulter un podiatre.En 2004, le programme de médicine podiatrique a vu le jour à l'UQTR.Depuis, chaque année, une vingtaine de podiatres mettent leurs connaissances au service de la population québécoise.En peu de temps, la pénurie de podiatres sera comblée et vos pieds n'auront jamais été en si bonne santé! = eee: eme cr Se \u2014\u2014 Johanne Bérubé 30 ans d'expérience référence médicale Aussi pratiqué pour : Perte de cheveux e Certaines cicatrices © Pour grands brûlés NOUVEAU DANS LA RÉGION ! PIGMENTATION RÉPARATRICE C'est une méthode très utilisée pour repigmenter l'auréole et le mamelon suite à une masectomie totale (cancer) e Vitiligo (perte de pigmentation de la peau) MAQUILLAGE PERMANENT Rajeunissement assuré et sans douleur ! ° Yeux ® Sourcils * Lèvres PaauréSSes ae TERAED ON Qe\" RORI Distributeur de produits Clayton Shagal \" @Upe VOUS Sei e) le =) g ROSEMERE \u20ac «ure label \u2014\u2014\u2014\u2014 3 Relissage cutané de rabais Sur une cure complète de laser ENDY MED PEU SSL EUR) Peau relâchée, visage, yeux (poches) Remodelage cutane (NEED Peau d\u2019apparence flasque Peau d'orange, cellulite Le mercredi 24 avril 2013 LA REVUE, CAHIER SPECIAL SANTÉ BEAUTÉ www.arevue.qc.ca (-15 Peau crevassée, cicatrices d\u2019acné, ridules, rides Décolleté Technologie avancée d\u2019esthétique SO SILKPE 9 DERMALINFUSION Un traitement non invasif de rajeunissement de la peau offrant une exfloliation avancée et la libération d'agents topiques spécifiques a des états particuliers Voici la nouvelle technologie de la microdermabrasion La Dermafusion Light Sheer Duet 50% de rabais sur votre première séance ENDY MED BA LS 2 oY Rr\" LIL Site julievanier.com \u201c4 - C-16 Le mercredi 24 avril 2013 LA REVUE, CAHIER SPÉCIAL SANTÉ BEAUTÉ www.larevue.qc.ca Pia.à HEF ray .: iY ony À #, * etre, «* vy % \"44 = À Tex.c Sy - 7 >.Jo 7 \\ = ls 4 # \u2018) > vs 2 BD.Ry EE L J \u2014 LÉO A =.& ® CG meri < =\u2014 2 =m Sr.p= | I ur - 7 N N Fi IL qN\\ S ve Es, % i LT > % ON » Z XN SN se oR : ZZ \u201c LE S er + + Te Ne i A NE on\u2019 A I~ DELLE + | De FE pores NAT ai 20 ye PRINTEMPS-ÉTÉ 2013 ENVOLEZ-VOUS VERS LA BELLE SAISON Cet été, parez-vous des plus belles couleurs de la nouvelle Galeries collection pour papillonner en beauté.DE TERREBONNE.COM Au Whw ly siege peus 200652 Li x + Lu "]