Le plus, 14 novembre 2018, mercredi 14 novembre 2018

[" MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 \u2022 VOLUME 33 \u2022 N° 46 L \u2019 H E B D O D E N O T R E R É G I O N CHRONIQUE SIGNÉE MARIE-MICHÈLE GRENIER PAGE 4 MARTIN GOUGEON SA RELATION AVEC L\u2019OSM SE POURSUIT P H O T O K O R A L I E W O O D W A R D , O S M PAGE 2 P H O T O A L A I N D I O N CHRONIQUE SIGNÉE MARIE-JOSÉE LALONDE PAGE 6 LIRE, C\u2019EST PAYANT! UNE MÈRE ENSEIGNANTE PROPOSE LA TIRELIRE À LIVRES PAGE 5 5347134 9, BOUL.MOUntain, GranBy 450 777-0267 Horaire : Lundi au samedi : 8 h à 18 h Dimanche : 10 h à 18 h rabais en vigueur du 15 au 21 novembre 2018 escalopes de poulet ou de veau cordon bleu /100 g poitrine de dinde les 2 dion (blanche,fumée ou tomates basilic) viande à tourtière (porc, bœuf, veau) 219$ souvlaKi de poulet MarinÉ 55 g ch.99¢ ch.bar à salade maison à ½ prix les mardis - mercredis - jeudis (Produits congelés) 799$ 899$ 699$ fondue chinoise de boeuf fondue chinoise de dinde fondue chinoise de porc 1761$/kg 1982$/kg 1541$/kg (Produits congelés) ch.379$ /lb 6,59v$/kg 299$ à d é c o u v r i r PRIORITÉ SANTÉ S E C T I O N S P É C I A L E À L \u2019 I N T É R I E U R MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 Le Plus P2 La Fondation du Centre hospitalier de Granby a dévoilé récemment la création du petit Chœur de la Fondation, composé de deux ensembles vocaux: la troupe de chant l\u2019Envol de l\u2019école l\u2019Envolée et La Voix des vents de l\u2019école de la Haute-Ville, toutes deux de Granby.Le petit Chœur de la Fondation regroupe 42 élèves du 1er au 5e secondaire.Ces jeunes représentants la relève du Grand Chœur de la Fondation, mettront à profit leur passion et l\u2019offriront en cadeau à toute la région lors du Grand Défilé de Noël, le samedi 17 novembre, et du concert de Noël de la Fondation du CHG, qui sera présenté les 30 novembre et 1er décembre au Palace de Granby.Pendant le Défilé de Noël, les deux troupes se promèneront pour faire du porte-à-porte chantant devant les commerces de la rue Principale, entre 14h et 16h.Par la suite, les jeunes chanteurs prendront place à bord d\u2019un train chantant pour le Défilé.Également, le petit Chœur de la Fondation chantera dans le Foyer du Palace avant le début du Grand Chœur de Noël.Faire partie du petit Chœur de la Fondation demande aux jeunes de la préparation, de la pratique, de la détermination et de l\u2019organisation, mais ce projet leur procure, surtout, une belle gratitude.Rappelons que la troupe l\u2019Envol est dirigée par Manon Lacas, et que La Voix des vents, est menée par Johanne Lussier.\u2014 PHOTOS TRANSMISES PAR LES DEUX CHŒURS \u203a QUARANTE-DEUX JEUNES FONT BATTRE LE PETIT CHŒUR DE LA FONDATION La troupe l\u2019Envol de l\u2019école l\u2019Envolée.La Voix des vents de l\u2019école de la Haute-Ville.ISABEL AUTHIER isabel.authier@lavoixdelest.ca Martin Gougeon poursuit sa collaboration avec l\u2019Orchestre symphonique de Montréal.Après avoir travaillé sur deux concerts jeunesse, l\u2019an dernier, voilà qu\u2019on lui confie la mise en scène de trois nouveaux spectacles, qui seront présentés à la Maison symphonique en 2019.Durant la saison 2017-2018, le comédien/metteur en scène/ chanteur/enseignant/auteur avait participé à la conception des concerts pour enfants La Chasse- galerie et Vieux Thomas et la petite fée.Cette fois, il aura l\u2019heureux mandat de se pencher sur Pierre et le Loup (présenté en janvier), Les mathématiques de la musique (en avril) et la reprise du Carnaval des animaux à l\u2019orgue (en mai).Selon les spectacles, Martin Gou- geon sera appelé à collaborer avec le comédien Patrice Bélanger ou l\u2019animateur Mathieu Pichette à la narration, de même qu\u2019avec le chef Adam Johnson et l\u2019organiste Jean- Willy Kunz.«Mon boulot, c\u2019est de rendre ces œuvres accessibles aux jeunes.J\u2019écris les textes d\u2019animation, je fais les liens, je coache les narrateurs.Dans le fond, je dois diriger ce monde-là pour que tout s\u2019anime», résume le patron du Théâtre de l\u2019ancien presbytère.Pour s\u2019y préparer, Martin Gougeon écoute les œuvres, en se mettant dans la peau des jeunes, qu\u2019ils soient tout-petits ou ados, en fonction de chacune.« I l y a u n e b o n n e p a r t d e recherche avant d\u2019en arriver à la rédaction des textes.J\u2019essaie de rendre les concerts ludiques et sympathiques.» Ses années d\u2019enseignement du théâtre auprès des jeunes, son expérience scénique et son aptitude à écrire avec humour ont de quoi lui faciliter la tâche.Il en est bien conscient.«Quand je suis arrivé à l\u2019OSM, je me sentais vraiment à ma place, comme si tout ce que j\u2019avais fait avant m\u2019avait préparé à faire ça.» Martin Gougeon sait bien qu\u2019apposer son nom près de celui de l\u2019Orchestre symphonique de Montréal lui procure une belle visibilité professionnelle.Mais ses motivations sont aussi très personnelles.«Bien sûr que ça ajoute à la crédibilité, mais je le fais surtout parce que j\u2019aime la musique, parce que j\u2019y baigne depuis mon enfance et parce que je crois que les jeunes doivent toucher à l\u2019art, sous toutes ses formes.» MARTIN GOUGEON À sa place auprès de l\u2019OSM Le metteur en scène Martin Gougeon croqué en pleine répétition, l\u2019an dernier.\u2014 PHOTO KORALIE WOODWARD, OSM Le Plus MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 P3 Décore ta vulve C ette semaine, sans doute à cause de Noël qui approche, mon fil d\u2019actualité Facebook m\u2019a ramené une vieille nouvelle estivale voulant que le maquillage ne serve plus seulement à donner du teint au visage et de l\u2019éclat au regard.Grâce à lui, on peut désormais s\u2019illuminer la vulve! Pincez-moi quelqu\u2019un! J\u2019étais déjà choquée de lire qu\u2019à mon âge, la jeune quarantaine, je devais commencer à me tartiner le visage de produits anti- âge pour y limiter les ravages causés par le temps.Vous savez, des sérums à 179$ le 15 ml qui vous met l\u2019espace intersourcilier lisse comme une patinoire.Des crèmes à 75$ le pot composées de «pigments photochromiques intelligents» qui réfléchissent la lumière du soleil les jours de pluie.Comme si on n\u2019en avait pas assez de se gérer le 3/4 du body juste pour pouvoir sortir dehors sans faire peur aux enfants, voilà qu\u2019une compagnie a eu l\u2019idée de pousser plus loin les principes du manucure et du pédicure en proposant, attachez votre tuque avec de la broche, le vanicure.Croyez-le ou non, il est maintenant possible de se raffermir, de s\u2019exfolier, de s\u2019hydrater, de s\u2019adoucir, voire de se farder et de se faire briller l\u2019entrejambe.Il existe même du rouge à lèvres pour les grandes et les petites lèvres.Misère.Pour rester dans le thème, disons que tout ça n\u2019a ni queue ni tête.J\u2019en avais déjà plein le c.de me faire proposer des brumes, bruines, pommades et soins res- culptant et toujours plus hydratants pour contourner les effets néfastes de la gravité, du temps et de l\u2019hiver québécois sur mes joues.On a déjà un mal fou à entretenir ce qui paraît.Imaginez maintenant ce qui ne paraît pas! Juste d\u2019arriver à camoufler nos cheveux gris est un travail à temps plein.Lâchez-nous, bâtard! En plus de me battre à coup de resvératrol et de rétinol contre une enveloppe cutanée de moins en moins pulpeuse au fil des ans et des ridules qui se transforment en rides, il faudrait que je me badigeonne le mont de Vénus et le bikini d\u2019un luminizer, une espèce d\u2019enlumineur vaginal dont la couleur change selon l\u2019angle de vue?Euh, ça sert à quoi?Je recommence: ça sert à qui?Je n\u2019enguirlande même plus ma galerie de lumières dans le temps des Fêtes, alors que ma rue est hyper passante.Ça vous éclaire un peu sur ma motivation à me grimer les parties intimes?On dirait une adaptation du sapin de Noël inversé.«Ayez un beau beau V pour le réveillon, Mesdames!» Prions, maintenant, pour que cette mode folle soit éphémère.Croyez-moi, une bonne hygiène et une esthéticienne qui l\u2019est tout autant peuvent faire l\u2019affaire.Voir si c\u2019est bon de se saupoudrer la vulve de produits à base de myrtilles arctiques et de fleurs de sureau.Cinq minutes de trop les fesses serrées dans un maillot rempli d\u2019eau de mer et je me tape une vaginite.L\u2019équilibre biochi- mique de cette partie du corps est fragile.Quand on a un jour souhaité se gratter avec la brosse à BBQ, on ne niaise plus avec ça.Je n\u2019ai jamais appliqué d\u2019highlighter sur l\u2019arrête de mon nez.Pas vrai que je vais commencer à en mettre dans ma petite culotte.Toute cette mascarade ne soulève pas que des questions d\u2019ordre technique ou de perturbation de la flore vaginale.Quel message ça envoie, encore?À écouter les industriels de la beauté, notre corps semble basculer dans un état de décrépitude aussitôt sorti de l\u2019enfance.Et de la tête aux pieds.Et pour nous vendre leurs produits miracles et, surtout, indispensables, ils jouent sur la honte.Sans leurs crèmes, sérums, hydratants, pâtes ou poudres, on restera grosse, poilue, cernée et boutonneuse.On sentira mauvais.On aura les dents jaunes, les sourcils trop fournis et les cils, jamais assez longs.Ça suffit ce culte maladif du corps parfait jusque dans ses moindres recoins! Cette valorisation malsaine de l\u2019apparence et du paraître, même pour ce qui ne se voit pas, ça devient complètement ridicule.Je vous ai dit que la fameuse «nouvelle» sur le maquillage vaginal était accompagnée d\u2019une photo de Kim Kardashian?On la voit, tout écartillée, son maquilleur installé entre les jambes en train de lui «refaire une beauté».Il ne faut pas que je pense au fait qu\u2019elle a une certaine influence sur les jeunes générations, j\u2019ai le cœur qui lève.Au lieu de se concentrer ainsi sur le V de sa vulve, peut-être devrait-elle penser à revoir le V de ses valeurs.\u2014 PHOTO TIRÉE DU SITE PARUVENDU.FR ENTRE LES LIGNES I s a b e l l e G a b o r i a u l t isabelle.gaboriault@lavoixdelest.ca MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 Le Plus P4 Diversité à l\u2019italienne! P armi les nombreux événements vinicoles de l\u2019automne, le Salon des vins italiens de Montréal est un incontournable.C\u2019est d\u2019ailleurs le premier salon auquel j\u2019ai participé quand j\u2019étais encore étudiante en sommellerie (mon professeur en était un adepte!).Tapis rouge, ambiance feutrée, nourriture à volonté et les gens tirés à quatre épingles, etc.Cela ne fait aucun doute: les Italiens maîtrisent l\u2019art de recevoir.J\u2019ai eu la chance de m\u2019y rendre en octobre dernier et d\u2019y faire de belles découvertes.Outre le célèbre sangiovese, l\u2019Italie abrite près de 400 cépages indigènes et propose autant d\u2019appellations, sinon plus! Pour le consommateur (et le sommelier) il est facile de s\u2019y perdre.Elle possède un système de classification semblable à celui connu en France.Il y a quatre catégories: les vins de table au bas de la pyramide, les IGT (Indicazione Geografica Tipica), comparables aux vins de pays, les DOC (Denomina- zione Di Origine Controllata), soit l\u2019équivalent des AOC françaises et les DOCG (Denomi- nazione Di Origine Controllata E Garantita), dont les critères sont les plus élevés.Les professionnels de l\u2019industrie reprochent toutefois au système de classification italien de manquer de constance qualitative.Pour la même appellation, il n\u2019est pas rare de retrouver des produits de grande qualité aux côtés de vins suscitant moins d\u2019intérêt.L\u2019objectif d\u2019une appellation étant de refléter un style précis et de guider les consommateurs dans leurs choix, cette hétérogénéité au sein de la classification nécessite donc d\u2019être vigilant au moment de faire vos achats.Pour des choix éclairés, voici deux suggestions italiennes.Lazio 2016, Anthium, Bellone, Casale del Giglio (code SAQ : 13626037; 23,85 $) Le Latium, situé au sud de la Toscane, n\u2019est pas la région la plus convoitée de l\u2019Italie pour ses vins.On y élabore principalement du vin blanc de moindre qualité.Heureusement, il y a toujours quelques exceptions pour nous surprendre et nous donner envie de redécouvrir à nouveau le potentiel des régions sous-estimées.C\u2019est le cas de ce vin blanc sec, issu du bellone, un cépage indigène d\u2019origine romaine, rarement utilisé seul dans une cuvée.Le nez est invitant, proposant des arômes de pêche blanche, d\u2019amande et des notes florales.La bouche est ample, ronde et fraîche.D\u2019une belle complexité, l\u2019ensemble est équilibré et s\u2019exprime en élégance.À servir accompagné d\u2019une brochette de crevettes laquées au miel et cari.Aglianico del Vulture 2015, Grifalco (code SAQ : 13227896; 24,25 $) Ce rouge du sud de l\u2019Italie, dans le Basilicate, est une autre belle façon d\u2019explorer le pays à travers des variétés moins communes.Cette cuvée est issue du cépage aglianico, qui propose des vins concentrés, à la trame tannique serrée et aux accents de fruits mûrs et d\u2019épices.Le Grifalco est excellent, suave et empreint de finesse.La bouche offre beaucoup de texture et de relief, les saveurs s\u2019étirent dans une longue finale et une pointe de fraîcheur le rend digeste et facile à boire.Le vin d\u2019automne approprié pour les viandes braisées et les mijotés.\u2014 123 RF Vins au Féminin twitter : @mm_grenier MARIE-MICHELE GRENIER SOMMELIÈRE CHRONIQUE marie-michele.grenier@hebdoleplus.qc.ca LE TOAST DE MARIE-MICHÈLE Le Plus MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 P5 CYNTHIA LAFLAMME cynthia.laflamme@lavoixdelest.ca Chez elle, Kim Cournoyer-Du- puis possède des dizaines et des dizaines de livres pour enfants.Elle et ses deux garçons raffolent d\u2019ailleurs de ce moment de la journée où les histoires prennent toute la place.En créant la page Tirelire à livres, la Valoise d\u2019origine a décidé que le temps était venu de faire profiter de leurs coups de cœur familiaux à un plus large public.Ils sont attrayants et colorés et mettent tous en vedette un personnage et une histoire qui ont captivé ses garçons, Alexis, deux ans et trois mois, et Éloi, huit mois.Tirel ire à l ivres est encore jeune, mais pour la maman, i l s\u2019agit d\u2019une belle façon de joindre l\u2019utile à l\u2019agréable.« J\u2019avais ça en tête depuis un peti t moment, raconte cel le qui est enseignante au préscolaire, présentement en congé de maternité.Je voulais partager les lectures que je fais à mes garçons, les histoires que je leur raconte, et qui suscitent chez eux un très grand intérêt.Durant un congé de maternité, on est vraiment concentrées sur les enfants \u2014 et c\u2019est ça l\u2019idéal ! \u2014, mais ces petits moments-là, que je prends pour décrire les livres, ça me permet d\u2019alimenter ce côté intellectuel qui est parfois un peu mis de côté.» Durant la sieste ou en soirée, quand les enfants sont au lit, elle s\u2019installe devant l\u2019ordinateur et prend le temps de p a r l e r d u l i v re d u m o m e n t .Devant l\u2019excitation que vivent ses enfants quand ils voient les piles de livres autour d\u2019eux, pas de doute que ses choix pour la Tirelire à livres sont les bons.LE GOÛT DE LA LECTURE Par exemple, le 3 novembre dernier, elle a donné son avis sur l\u2019album Pelleteur de nuages, de l\u2019auteur Simon Boulerice et de l\u2019illustratrice Josée Bisaillon.Au terme de son résumé, de ses observations et de sa critique positive, elle a conclu ceci : « Je ne regarderai plus jamais les nuages de la même façon.Ce personnage attachant a frappé mon imaginaire.Le message de l\u2019auteur est à la fois fort et rempli de tendresse.» Comme quoi, les livres pour enfants peuvent aussi intéresser les grands.La présentation de ses livres, qui lui appartiennent ou qui proviennent de la bibliothèque, sert à « donner le goût de le lire, un peu comme une bande-annonce pour une film au cinéma », illustre-t-elle .« Si ça peut donner envie à quelqu\u2019un de lire le livre, c\u2019est mission accomplie, dit-elle.C\u2019est aussi pour faire découvrir des auteurs et des illustrateurs.Il y a tellement de talent, autant chez les écrivains que chez les illustrateurs.Souvent, les images peuvent nous parler autant que les mots.» Kim propose deux à trois livres par semaine sur sa page, selon le temps dont elle dispose.La mère de famille souhaite aussi faire des propositions de lectures pour les enfants plus vieux.Elle compte d\u2019ail leurs sur son entourage pour lui faire des suggestions de bouquins.PLUS QUE DES MOTS ET DES IMAGES L\u2019enseignante peut, dans le cadre de son emploi, mesurer l\u2019importance de la lecture chez les enfants, et ce, peu importe leur âge.« Avec la lecture, on peut travailler une multitude de choses, dont le langage et les habiletés sociales, fait-elle remarquer.Ce que vivent les personnages peut permettre à l\u2019enfant de faire un parallèle avec ce qu\u2019il vit lui-même.Et l\u2019univers du livre s\u2019ouvre.On peut avoir un axe d\u2019apprentissage, mais aussi un axe de plaisir.On peut aller toucher des cordes de l\u2019humour.Je trouve que la palette est plus large qu\u2019avant.» Finie la traditionnelle morale à la dernière page du livre.Il y a maintenant plus de variété que jamais dans la littérature jeunesse, remarque-t-elle également.De plus, la lecture permet aux parents et leurs enfants de vivre un moment privilégié.Durant cet instant, le temps semble s\u2019arrêter.Même chose entre un enseignant et ses élèves.« Ce que j\u2019aime du préscolaire, c\u2019est qu\u2019on raconte une histoire chaque jour, souligne Kim.C\u2019est vraiment précieux.Et j\u2019ai été étonnée de voir l\u2019attention des enfants quand on leur fait la lecture.Dans l\u2019ère où la technologie prend beaucoup de place, où tout va vite, je vois qu\u2019ils ont un intérêt pour du vrai, du tangible.» Cette pause s\u2019insère d\u2019ailleurs très bien dans la routine du dodo, précise-t-elle.Pour trouver sa page sur Facebook, on écrit Tirelire à livres, et le tour est joué ! Tirelire à livres: pour vivre de précieux moments Kim Cournoyer-Dupuis et ses garçons, le petit Éloi et son grand frère Alexis, adorent les moments de lecture.La maman et enseignante a décidé de dévoiler ses coups de cœur aux autres parents sur sa page Tirelire à livres.\u2014 ALAIN DION 5350281 Grand choix de verres et montures de qualité à prix compétitif Venez voir de plus près! CENTRE VISUEL LISE DUCHESNE, Votre amie opticienne O.D.D.53 Drummond, Granby 450 777-3372 www.centrevisuelliseduchesne.ca MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 Le Plus P6 Le fameux mal de dos S aviez-vous que presque 90% de la population souffrira un jour d\u2019une douleur dans le bas du dos?D\u2019une lombalgie ou, si vous préférez, d\u2019une douleur lombaire, sans toutefois rester avec des douleurs pour toujours.Plus de 90% reprendront leurs activités normales dans un délai court ou long, mais sans séquelles.Malheureusement, tout près de 10% de la population vit avec des douleurs lombaires chroniques, ou à répétition, qui les limitent dans leur quotidien.La plupart des gens qui souffrent de douleur lombaire ont entre 45 et 65 ans.Ce qu\u2019il faut savoir est que les épisodes de douleurs lombaires sont dérangeantes au quotidien, mais rarement d\u2019origine grave.En lien avec cette dernière information, il est fort probable que si vous consultez un médecin, il ne vous conseillera pas une radiographie, car il est proscrit de s\u2019exposer à des radiations inutilement.La radiographie est recommandée, normalement, en cas de chutes ou dans des conditions particulières.La posture est un facteur important et influençant quand il est question de maux de dos.Le travail assis peut être néfaste si votre chaise n\u2019est pas bien ajustée et que vous ne pensez pas à maintenir un certain tonus.Le travail de manutention de charges lourdes, de flexion et de torsion et les mauvaises postures prolongées sont aussi à surveiller.La prévention des incidents est primordiale.De bonnes techniques de travail peuvent éviter des douleurs et des rechutes.Des exercices de renforcement et d\u2019apprentissage de techniques comme le PDSB (techniques pour les préposées aux bénéficiaires) sont des protecteurs pour votre dos.Le surplus de poids et une mauvaise forme physique sont des risques plus élevés de souffrir de douleur lombaire un jour.PRÉVENTION Un des conseils les plus simples pour prévenir les maux de dos de marcher.Plusieurs études démontrent que le fait de marcher une vingtaine de minutes par jour est bénéfique pour les lombalgies.Si vous n\u2019êtes pas capables de marcher autant, vous pouvez fragmenter l\u2019exercice en plusieurs séances par jour.Vous pouvez commencer dans votre maison en marchant autour de votre table de cuisine pour cinq minutes, quatre fois par jour.Progressivement, vous pourriez augmenter la durée.Afin de commencer la marche dehors, marchez jusqu\u2019à deux terrains et revenez chez vous.Si tout va bien, refaite la même distance dans l\u2019autre direction et faites augmenter celle-ci de jour en jour.MAUVAISES CROYANCES Faites-vous partie des gens ayant de fausses croyances sur les maux de dos?Saviez-vous que les connaissances erronées sur la douleur lombaire peuvent créer un comportement de repos et de protection qui peut causer un déconditionnement?Avec une bonne évaluation et le fait d\u2019être rassuré sur vos douleurs, vous pourriez remplir votre coffre à outils d\u2019information pour mieux en comprendre l\u2019origine.Je vous encourage donc à vous prendre en main et à reprendre le contrôle de votre dos pour redevenir actif.\u2014 123 RF Les personnes souhaitant recevoir un panier de Noël doivent remplir un formulaire disponible au Centre communautaire.Sont éligibles, les résidants de West Bolton, Lac-Brome et Brome.Des informations sur les revenus, le nombre de bénéficiaires et le lieu de résidence sont touteoifs nécessaires.La date limite pour faire une demande est le vendredi 16 novembre.Aussi, des volontaires sont recherchés pour l\u2019assemblage des paniers qui aura lieu le mercredi 19 décembre, à 19h, à l\u2019Académie Knowlton.Information: 450-243-6608.Les paniers pourront ensuite être ramassés à l\u2019Académie Knowlton entre 10h et 11h le samedi 15 décembre.\u203a PANIERS DE NOËL DES LIONS DE KNOWLTON MARIE-JOSEE LALONDE PHYSIOTHÉRAPEUTE CHRONIQUE marie-josee.lalonde@hebdoleplus.qc.ca PARTIR DU BON PIED 5350160 5349045 5328938 Saviez-vous que.Par :Mario Chaput, ND.A.Une circulation sanguine optimale dans les petits vaisseaux sanguins (capillaires) permet de réduire l\u2019accumulation de l\u2019acide lactique et ainsi l\u2019anxiété et l\u2019angoisse.L\u2019acide lactique est un déchet du métabolisme cellulaire qui s\u2019accumule en cas d\u2019oxygénation inadéquate.Celui-ci majore l\u2019anxiété et l\u2019angoisse (Psychiatry Reserch 1991).L\u2019utilisation de manganèse-cobalt phyto-santé permet ainsi de réduire l\u2019anxiété et l\u2019angoisse parallèlement aux traitements médicaux nécessaires, en favorisant une circulation capillaire optimale.Parlez-en à votre naturopathe.Cernez vos besoins par le bilan naturopathique avec Mario Chaput, ND.A.Coût : 80 $, taxes incluses 450 994-4794 11, rue Évangéline, Granby (angle Cabana) \u2022 Reçus émis pour assurances.\u2022 Analyse toxémique personnalisée (sang, urine.) \u2022 Les tests et conseils naturopathiques proposés ne remplacent pas la nécessité d\u2019une consultation médicale en première intention.450 994-3795 \u2022 \u2022180 St-Antoine Nord, Granby SERVICE BILINGUE DES COURTIERS À VOTRE ÉCOUTE Trouvez l\u2019acheteur vous-même et on s\u2019occupede tout pour2%.Jason Béliveau Courtier immobilier 450 525-2977 Renaud Béliveau Courtier immobilier 450 777-6743 Christelle Nadeau Adjointe administrative Clinique santé \u2022 Bains de pieds à remous \u2022 Prévention d\u2019ongles incarnés \u2022 Orthonyxie \u2022 Coupes d\u2019ongles et amincissement \u2022 Cors \u2022 Durillons \u2022 Callosités Traitement des pieds Vous avez de la difficulté à couper vos ongles?Votre corne sous les pieds vous fait souffrir?Je peux vous aider! Mes soins sont adaptés aux diabétiques.Instruments stérilisés pour votre plus grande protection.106-B, rue St-Jacques, Granby FRANCE DOSTIE Infirmière auxiliaire Sur rendez-vous 450 574-3039 Membre de L\u2019OIIAQ Le Plus mercredi 14 novembre 2018 P7 MATHIEU 39 ANS 59$* LOCATION À PARTIR DE ROGUE S 2018 2595$ COMPTANT LOCATION 39 MOIS TAUX DE LOCATION 0% SEM *L\u2019équivalent de 256$/mois.Prix de détail 27895$ pour le modèle de base (prix de détail 38508$ pour le modèle Rogue SL illustré).Valide jusqu\u2019au 30 novembre 2018.Limite de 20 000 km par an.Frais de 0,10$ par kilomètre excédentaire.Les frais d\u2019inscription au RDPRM, offres de location et de financement, les taxes, immatriculation, les droits spécifiques sur les pneus neufs (15$) et les assurances frais d\u2019agent pour l\u2019inscription (jusqu\u2019à 77$ au total) sont en sus et payables à la signature du contrat.Les offres sont sous réserve de l\u2019approbation de crédit par Nissan Canada Finance: elles peuvent être modifiées, prolongées ou annulées sans préavis.Certaines conditions s\u2019appliquent.Voir les détails en concession.TRACTION AVANT SON CHOIX SON CHOIX 165, RUE DE SALABERRY \u2022 450 263-8888 185, RUE DE SALABERRY \u2022 450 263-8889 45$* LOCATION À PARTIR DE COROLLA CE 2019 0$ COMPTANT LOCATION 64 MOIS TAUX DE LOCATION 1,49% SEM * L\u2019équivalent de 195$/mois.Prix de détail 18000$ pour le modèle de base (prix de détail 22994$ pour le modèle Corolla SE Groupe Amelioré 2019 illustré).Total de 277 paiements.Versement à la semaine pour 64 mois avec 0 $ d\u2019acompte.Toutes les offres comprennent les frais de transport et autres frais.Taxes en sus.L\u2019assurance, les taxes et les frais d\u2019inscription au RDPRM sont en sus.Limite de 20 000 km par an.Frais de 0,12$ par kilomètre excédentaire.Ces offres sont valables pour un temps limité et peuvent être modifiées sans préavis.Certaines conditions s\u2019appliquent.Voir les détails en concession.BENOIT 52 ANS +500$ EN INCITATIF CLIENT 5000 MILLES AÉROPLAN*À L\u2019ACHAT D\u2019UNE TOYOTA ICI CHAQUE CLIENT EST UNIQUE mercredi 14 novembre 2018 Le Plus P8 ACTIVITÉS COMMUNAUTAIRES Fibromyalgie GRANBY \u2014 L\u2019Association de la fi- bromyalgie de l\u2019estrie sera à Gran- by le mercredi 21 novembre à 13h au centre communautaire St-be- noit, local 208.Pour information: danielle au 450-372-3401.Chez Entr\u2019Elles GRANBY \u2014 café-rencontre, brain Gym 1, offert gratuitement le mercredi 21 novembre de 9h à 11h30.Présentation des 26 mouvements pouvant être faits au cours de la journée.et le vendredi 23 novembre, dès 9h, activité dis- cuTHÉr, un moment d\u2019échanges entre femmes en toute simplicité.Pour information: 450-375-4042.entr\u2019elles est situé au centre communautaire St-benoît au 170, rue Saint-Antoine nord, bureau 321.Célibataires en fête GrAnbY \u2014 déjeuner-rencontre pour les personnes de 50 ans plus tous les jeudis de 8h30 à 10h30 au restaurant Les Trois Pommiers situé au 327, rue matton.Aucune carte de membre requise.pour information: marcel cléroux au 579-365-1413.Centre Femmes des Cantons COWANSVILLE \u2014 L\u2019organisme invite les femmes, le mercredi 21 novembre, de 9h30 à 12h, à l\u2019activité couds donc! pour coudre, tricoter, crocheter ou broder, tout en partageant trucs et savoir-faire.Gratuit.information: 450-263-1028.Paroisse St-Bernardin WATERLOO\u2014 Le prochain bingo aura lieu le samedi 24 novembre à la salle communautaire St-bernar- din, à 19h (ouverture de la porte à 18h).minimum 1350 $ en prix.Pour les gens de 18 ans et plus.Aféas GRANBY \u2014 Formation grand public en compagnie de céline duval le lundi 19 novembre à 19h au sous-sol de l\u2019église immaculée- conception située au 437, denison ouest (entrée arrière).nformation: 450-378-9317.Bénévoles recherchés GRANBY \u2014L\u2019opération nez rouge Granby invite la communauté à vivre l\u2019expérience nez rouge! Que ce soit entre amis ou entre collègues, devenez raccompagnateur pour quelques heures, une soiré ou plus encore.il suffit de remplir un formulaire d\u2019inscription disponible sur operationnezouge.com ou à la maison des Jeunes de Granby située au 445, rue notre-dame.Fermières Saint-Eugène GRANBY \u2014 Ateliers d\u2019initiation au tissage.information: Lise au 450-372-1400 ou Patricia au 450-372-4395.Outremangeurs Anonymes GRANBY \u2014 Si la nourriture vous obsède, joignez-vous aux rencontres le mardi soir, à 19h15, au centre Jean-Paul régimbal (Trinitaires), salle Lahaie, au 200 boulevard robert, Granby.information sans frais au 1-877-509-1939.Club FADOQ WATERLOO \u2013 voici les activités à venir.Le mercredi 7 novembre: bingo à 19h30.Le mercredi 28 novembre: souper de noël en compagnie de mario dulude, à 18h.information: Gisèle Pothier au 450-539-4345.billets en vente jusqu\u2019au mercredi 21 novembre inclusivement.Compostelle GRANBY \u2014 Une rencontre aura lieu le jeudi 15 novembre de 19h à 21h30 au centre Jean-Paul régimbal situé au 200 boulevard robert, à Granby.de retour de leur marche sur les chemins vers Saint-Jacques-de-compostelle, des pèlerins raconteront leur voyage, dévoileront leurs émotions et illustreront leurs expériences uniques.contribution volontaire.Pour information: Alain Lemieux au 450-378-2067.5352071 R É G I O N C O M M E R C E T O U R I S M E tourismegranbyregion Information : 450 770.7075 Départ à 16h30 de la bibliothèque jusqu\u2019aux Galeries de Granby Samedi 17 novembre ProGrammation 3zonesD\u2019animations sur la rue Principale de 14 h à 16 h 30 1 2 3 en collaboration : Il était une fois.Venez festoyer avec nous! zone au foyer du Palace \u2022 Spectacle les princesses en chansons \u2022 Mascottes zone à la Place JohnSon \u2022 Zoomobile mascottes \u2022 Spectacle de musique zone au Parc miner \u2022 Jeux gonflables \u2022 Mascottes \u2022 Spectacle folklorique \u2022 Maquillage et tattoos 10E ÉDITION nouveauté PRIORITÉ SANTÉ V o t r e b i e n - ê t r e a v a n t t o u t ! DU MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 CAHIER PUBLIREPORTAGE 5350018 699, rue Principale (Centre de santé Robinson) Granby \u2022 450 375-2150 \u2022 www.readaptationsante.com \u2022 Douleurs au dos ou au cou \u2022 Maux de tête \u2022 Douleurs aux articulations \u2022 CNESST, SAAQ et privé sans prescription Rendez-vous en 48 heures ! mercredi 14 novembre 2018 Le Plus P10 SECTION PUBLICITAIRE JEUDI 8 NOVEMBRE 2018 laVoixdel\u2019Est A 4 QU\u2019EST-CE QUE LA MALADIE CŒLIAQUE?C\u2019est une maladie auto-im- mune chronique rel iée à l\u2019ingestion de gluten chez les personnes génétiquement prédisposées.Le gluten est un complexe de protéines contenu dans certaines céréales comme le seigle, l \u2019avoine contaminée par le gluten, le blé, l\u2019orge et le triticale (acronyme SABOT), les dérivés de ces céréales et tous les produits qui en contiennent.Chez les personnes atteintes, l\u2019ingestion de gluten, même par contamination, entraîne une destruction d\u2019origine infl am- matoire du petit intestin et ce, à divers degrés.L\u2019absorption de nombreux nutriments comme le fer, le calcium et l\u2019acide folique est alors compromise.QUELS SONT LES SYMPTÔMES POSSIBLES ?Les symptômes ressemblent à ceux d\u2019autres maladies comme le syndrome de l\u2019intestin ou du côlon irritable.Il est donc parfois plus difficile d\u2019établir un diagnostic.- Diarrhée ou constipation récurrentes - Perte de poids ou embonpoint - Douleurs abdominales - Ballonnement - Flatulences - Anémie - Diabète de type - Fatigue - Maladies thyroïdiennes - Irritabilité - Retard de croissance chez l\u2019enfant - Douleurs articulaires - Désordres neurologiques inexpliqués - Infertilité, fausses couches récurrentes.QU\u2019EST-CE QUE LA SENSIBILITÉ AU GLUTEN NON CŒLIAQUE?La sensibilité au gluten non cœliaque (SGNC) se manifeste par des symptômes qui apparaissent peu de temps après l\u2019ingestion de gluten et qui disparaissent suite au retrait du gluten de l\u2019alimentation.Elle entraîne des problèmes intestinaux et extra-intestinaux semblables à ceux observés dans les cas d\u2019autres maladies comme la maladie cœliaque et le syndrome de l \u2019intestin ou du côlon irritable, d\u2019où l\u2019importance d\u2019un diagnostic adéquat fait par un médecin.La SGNC n\u2019est pas encore bien comprise et la recherche démontre que dans certains cas, d\u2019autres éléments, tels que les fructanes, un type de glucides retrouvés dans le blé et d\u2019autres aliments, pourraient plutôt être en cause.LES SYMPTÔMES POSSIBLES : - Douleurs abdominales, ballonnement; - Douleurs articulaires; - Diarrhée ou constipation; - Eczéma et/ou éruptions cutanées; - Fatigue; - Esprit brumeux; - Maux de tête; - Malaise général; - Dépression.LE RÉGIME SANS GLUTEN : JAMAIS SANS UNE ÉVALUATION MÉDICALE Le régime sans gluten ne doit pas être entrepris sans éva luat ion préalable par un médecin v isant à diagnostiquer les personnes atteintes de la maladie cœliaque.L\u2019application d\u2019un régime sans gluten à l\u2019aveugle sans d ia gnos t ic ét ab l i d e m a l a d i e c œ - l iaque compor te des risques graves pour la santé d\u2019un individu.La maladie cœliaque peut être présente et en activité, mais sans symptômes.Le régime sans gluten est restrictif, complexe et, par conséquent, déconseillé sans indication médicale.Sans changement adéquat des habitudes alimentaires, il comporte des risques de monotonie alimentaire et de carences nutritionnelles (fibres, vitamines et minér aux) .Les risques de surconsommation alimentaire par compensation (sucre, gras, sel) sont également présents, par le sentiment de privation que les restrictions peuvent engendrer.Il n\u2019est pas plus sain que l\u2019alimentation basée sur les recommandations nutritionnelles de Santé Canada.Pour connaitre les risques associés à l\u2019arrêt du gluten sans diagnost ic médical , consultez la mise en garde rédigée conjointement par l \u2019Ordre professionnel des diététistes du Québec et le Collège des médecins.Source : Ordre professionnel des diététistes du Québec L e g l u t e n APPRENEZ À COMPRENDRE VOS SYMPTÔMES GASTRO-INTESTINAUX : ne vous privez pas pour rien 5347132 PRIORITÉ SANTÉ Saviez-vous que\u2026 \u2022 360 000 Canadiens sont atteints de la maladie cœliaque, dont plus de 82 000 Québécois; \u2022 Sur 10 personnes atteintes, 9 l\u2019ignoreraient; \u2022 La maladie cœliaque touche tout le monde : autant les enfants que les adultes, autant les femmes que les hommes; \u2022 La maladie cœliaque est une maladie caméléon présentant plus de 200 signes et symptômes possibles pouvant aff ecter n\u2019importe quel organe; \u2022 12 ans1 peuvent s\u2019écouler entre l\u2019apparition des symptômes et le diagnostic.Il est important de continuer de manger du gluten et d\u2019en parler à votre médecin; \u2022 On estime que 3 à 6 % de la population serait atteint de la sensibilité au gluten non cœliaque.1 Cranney A, Zarkadas M, Graham ID, Butzner JD, Rashid M, Warren R, et al.The Canadian Celiac Health Survey.Dig Dis Sci.2007;52(4):1087\u201395.Publication en ligne du 22 févr.2007.[PubMed] CE CAHIER EST UNE RÉALISATION DE lavoixdelest.ca 76, rue Dufferin, Granby 450 375-4555 COORDINATION DES TEXTES - Caroline Généreux PAGE UNE - Manon Bilodeau MISE EN PAGES - Véronique Tremblay section publicitaire Le Plus mercredi 14 novembre 2018 P11 section publicitaire laVoixdel\u2019Est JEUDI 8 NOVEMBRE 2018 SECTION PUBLICITAIRE A 5 V e n t e e n l i g n e d e l e n t i l l e s e t d e l u n e t t e s ACHETER SES LENTILLES SUR INTERNET C\u2019EST FACILE.C\u2019est après que ça peut se compliquer PRIORITÉ SANTÉ Même s\u2019il suffit de quelques clics pour acheter des lentilles en ligne, il n\u2019en faut pas beaucoup plus pour engendrer des complications oculaires parfois graves.C\u2019est pourquoi il est préférable d\u2019acheter auprès d\u2019un professionnel compétent qui vous assure d\u2019une expertise et d\u2019un service complet après-vente près de chez vous.ACHETER SUR INTERNET L\u2019ut i l isat ion du Web pour l \u2019obtent ion de di f férent s p ro d u i t s e t s e r v i ce s e s t de plus en plus populaire, not amment en ra ison du caractère pratique et convivial des transactions qu\u2019on peut y faire.En soi, ce n\u2019est pas Internet qui pose problème, mais plutôt le fait qu\u2019il est sou vent d i f f ic i le p our le consommateur d\u2019identifi er qui se cache derrière un site Web, de joindre cette personne et de savoir si elle respecte les lois, règlements et normes applicables.CE QU\u2019IL FAUT SAVOIR : Q u e c e s o i t e n c a b i n e t ou en l igne, lorsque vous vous procurez des lentilles ophtalmiques auprès d\u2019un optométriste membre de l \u2019Ordre des optométristes, celui-ci s\u2019assure de la qualité des produits que vous achetez, en plus de vous offrir tous les services et les conseils professionnels requis, dont les services d\u2019ajustement.Aussi, en cas d\u2019insatisfaction, vous aurez accès aux recours habituellement disponibles, dont les recours auprès de l\u2019Ordre.A c h e t e r v o s p r o d u i t s ophtalmiques en ligne auprès d\u2019un vendeur qui n\u2019est pas un optométriste ou un opticien d\u2019ordonnances peut signifier qu\u2019il n\u2019y a pas de contrôle de la qua l i té du produit , ni de possibil ité d\u2019obtenir les services et les conseils professionnels requis, sans compter que l \u2019exercice de recours en cas d\u2019insatisfaction peut s\u2019avérer difficile, voire impossible.L\u2019o p t o m é t r i s t e n \u2019 a p a s l\u2019obligation d\u2019off rir le « service après-vente » pour un produit acheté auprès d\u2019un vendeur en ligne.C\u2019est à ce dernier qu\u2019il revient d\u2019offrir les services d\u2019ajustement requis et de régler les problèmes liés aux produits ainsi achetés.LES RISQUES Exemples de risques encourus par le patient avec des lentilles cornéennes : \u2022 L e s s o i n s i n a d é q u a t s des lentilles cornéennes sont la cause principale d\u2019ulcère cornéen (kératite m i c r o b i e n n e ) \u2014 u n e infection bactérienne de la couche externe de l\u2019œil, p o u v a n t m e n e r à d e s dommages permanents, ou même à la cécité si elle n\u2019est pas traitée à temps.\u2022 D e s l e n t i l l e s p o r t é e s trop longtemps ou trop serrées peuvent l imiter l\u2019apport d\u2019oxygène à l\u2019œil, ce qui peut provoquer une néovascularisat ion, une enflure (œdème) ou même une ulcération de la cornée.\u2022 L\u2019accumulation de corps étrangers, poussières ou autres, sous une lentille mal ajustée risque de causer des dommages à la cornée ou une infection de cette dernière.\u2022 L\u2019utilisation de certaines solutions d\u2019entretien peut engendrer une réaction chimique ou allergique.\u2022 Une contamination des l e n t i l l e s a u x m i c r o - organismes est possible, ce qui comporte un risque d\u2019irritation ou d\u2019infection grave.\u2022 E n c a s d e d i s t o r s i o n provisoire de la surface de la cornée, il est possible que le patient éprouve des troubles de la vue, surtout la nuit.Exemples de risques encourus p a r l e p a t i e n t a v e c d e s lunettes de prescription : \u2022 L e co n s o m m a t e u r q u i achète en ligne des lunettes d e p r e s c r i p t i o n (a v e c lentilles ophtalmiques) se prive de l\u2019accès au service d \u2019a justement auprès du professionnel .L\u2019absence d \u2019 a j u s t e m e n t o u u n ajustement inadéquat des lunettes de prescription peut entraîner : \u2022 Un inconfort persistant de la part du porteur (dû à un mauvais ajustement des branches, des plaquettes du nez ou de l\u2019angle de la lunette).\u2022 Une mauvaise performance visuelle des lunettes de prescription.\u2022 Une vision double ou fl oue.\u2022 Des maux de tête.Source : Ordre des optométristes du Québec Galeries de Granby, 75, rue simonds nord, Granby 450 375-6871 PharmacieCarole Khalil Sylvie Bisson Infirmière Affiliée à À l\u2019intérieur du magasin Walmart Service d\u2019infirmière! Services offerts : \u2022 Injection de médicaments \u2022 Vaccination \u2013 grippe \u2022 Vaccination de base \u2022 Soins de plaie \u2022 Retrait points de suture ou agrafes Le service est offert tous lesmercredis de 15 h à 19 h Sur rendez-vous seulement Service de nettoyage d\u2019oreilles sans prescription médicale Prenez un rendez-vou s maintenant! 5345447 5345447 I i ffili l\u2019i t ri r si l rt mercredi 14 novembre 2018 Le Plus P12 section publicitaire Priorité santé SECTION PUBLICITAIRE JEUDI 8 NOVEMBRE 2018 laVoixdel\u2019Est A 6 TOUJOURS LAMÊME CHALEUREUSE ÉQUIPE, DEMÊMEQUENOSMULTIPLES SERVICES.PRENDRE SOINDE VOUS EST NOTREDEVISE ! 5, rue Carrefour de la Santé, Roxton Pond 450 776-1777 F.Grondin, Ricardo Rémy et Mohamed Ghersi Pharmaciens-propriétaires Lucie Graveline Caissière Jacques Bougie Pharmacien Pascal Arnold Technicien Lucie Fournier Gérante France Larocque Technicienne Annick Ouellet Technicienne Anne-Sophie Lambert Pharmacienne VENEZ NOUS RENCONTRER www.famil ipr ix.com Heures d\u2019ouverture : Lundi au vendredi, 9h à 18h Samedi, 9h à 15h | Dimanche, 10h à 14h Pharmacie F.Grondin, R.Rémy et M.Ghersi Affiliés à Familiprix On a aujourd\u2019hui la chance d\u2019avoir accès à une tonne de renseignements par l\u2019entremise du Web.Toutefois, il n\u2019est pas rare de se trouver en face de données contradictoires provenant de sources diverses.Comment peut-on discerner le vrai du faux et à qui peut-on vraiment se fier?Voici quelques questions à se poser : \u2022 Les auteurs sont-ils des spécialistes en la matière?\u2022 S\u2019agit-il d\u2019un site possédant une crédibilité établie?- Site gouvernemental ou universitaire - Site scientifique ou médical - Organisme de promotion de la santé, provincial ou national \u2022 L\u2019information est-elle récente?Si vous répondez oui à plusieurs de ces questions, vous avez possiblement affaire à une source crédible.Attention toutefois : encore faut-il déterminer si l\u2019information s\u2019applique à vous directement.Chacun d\u2019entre nous est un individu unique possédant un historique de santé unique.Ce qui est bon pour d\u2019autres ne l\u2019est pas nécessairement pour vous.l\u2019histoire d\u2019une guérison personnelle : niVeau de suspicion maximal! Les textes écrits de la main d\u2019une personne ayant guéri d\u2019une maladie grâce à tel ou tel produit sont souvent très convaincants.L\u2019authenticité et l\u2019émotion véhiculées jouent certainement un grand rôle dans l\u2019efficacité du message.Mais rappelez-vous : il s\u2019agit de l\u2019histoire d\u2019un seul individu.Tel qu\u2019indiqué ci-dessous, ce qui est bon pour d\u2019autres ne l\u2019est pas nécessairement pour vous.De plus, il est impossible de savoir si le récit documente to u s l e s é l é m e n t s d e l a guérison.En outre, on ne peut éliminer la possibilité que ce soit un faux témoignage.mieux Vaut préVenir! En ca s de doute sur une information concernant un médicament, ne prenez pas de risque inutile, consultez votre pharmacien! Source : Ordre des pharmaciens du Québec Tous les produits de santé naturels doivent être homologués avant de pouvoir être vendus au Canada.Mais qu\u2019est- ce que cela signifie pour les consommateurs?Cette règle signifie que tous les produits homologués ont été évalués par Santé Canada et ont été jugés sûrs, efficaces et de haute qualité dans les conditions d\u2019utilisation recommandées.Pour vous assurer qu\u2019un produit est homologué, recherchez le numéro de produit naturel à huit chiffres (ou NPN) de Santé Canada sur l\u2019étiquette.Parmi les exemples de produits qui portent un NPN, mentionnons les suppléments de vitamines et de minéraux, les phytoremèdes, les remèdes issus des médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique, les suppléments d\u2019oméga-3 et les probiotiques.Vous pouvez chercher de l\u2019information sur un produit en particulier sur le site Web de Santé Canada ou y faire une recherche dans la base de données sur les produits de santé naturels homologués.Pour tous les produits énumérés, vous trouverez la marque nominative du produit, les ingrédients médicinaux et non médicinaux, la forme posolo- gique, l\u2019utilisation recommandée et toute contre-indication ou réaction indésirable connue.Recherchez le NPN sur les articles que vous vous procurez chez votre marchand local de produits naturels membre de l\u2019Association canadienne des aliments de santé.Source : www.leditionnouvelles.com Comment savoir si vous achetez des produits de santé naturels sûrs et efficaces?M É D I C A M E N T S Information sur le Web : attention à la crédibilité 575 , rue Duffer in , Granby 450 375-2552 www.interplus.qc.ca/shop Off re d \u2019une durée l imi tée seulement , fa i tes v i te ! *Carte transférable et sans date d\u2019expiration.Date limite d\u2019achat 31 décembre 2018 14995$ taxes incluses Un seUl prix elles sont de retour les cartes-cadeaux TOUT inClUs réservation 24 h TOUT inClUs incluant racquetball, squash et cours de groupe réguliers Carte tennis Carte GYM 12 visites 40 visites D e U x C a r T e s à p a r t a G e r e n T r e a m i s i f a m i l l e s i v O i s i n s i C O l l è G U e s 5350177 5351348 5351348 5350177 , i , \u2019 l i i l , i i ! *Carte transférable et sans date d\u2019expiration.Date li ite d\u2019achat 31 déce bre 2018 t i l i i l ll, li i i i i i i i i r li i i r i r i l r l T i i i r i r r t r r T i i i ll t T i i i rt r i Le Plus mercredi 14 novembre 2018 P13 section publicitaire laVoixdel\u2019Est JEUDI 8 NOVEMBRE 2018 SECTION PUBLICITAIRE A 7 \u2022 Prothèse de Précision et sur imPlants \u2022 Fabrication et réParation de Prothèses dentaires Retrouvez vos dents de jeunesse avec de solides prothèses sur implants dentaires Croquez dans la vie! Dr Éric Chatelain Dentiste généraliste Robert Cabana d.d.Denturologiste Dr Jasmin Rouleau-Gagnon Dentiste généraliste 1 1 4 , R u e S t - C h a R l e S S u D , G R a n b y 4 5 0 3 7 2 - 6 5 1 1 \u2022 R o b e R t C a b a n a .C o m Voici notre exPérience 40 ANS ET PLUS DE 15000 PROTHÈSES RÉALISÉES PLUS DE 18000 IMPLANTS INSTALLÉS PAR NOS DENTISTES Notre objectif : vous satisfaire au-delà de vos attentes ! Laissez vos pieds entre bonnes mains ! 66, rue Court, bureau 214,Granby \u2022 450 991-4117 www.CliniquePodiatriqueGranby.ca Marie Chantale, inf.aux., Dre Geneviève Payette, podiatre et Carmen, infirmière Couvert par la majorité des régimes d\u2019assurances privés.Aucunes références médicale nécessaire.Membre de l\u2019Ordre des podiatres du Québec Nadia Pozzoli, Audioprothésiste 712 Principale, Granby (à côté du Econo Lodge) 579 787-0709 nadiapozzoliaudio.com 24 ans d\u2019expérience Test de dépistage de l\u2019audition sans frais (durée 15 min) Valide jusqu\u2019au 1er avril 2019 \u2022 Prothèses auditives \u2022 Protecteurs auditifs personnalisés \u2022 Piles et produits d\u2019entretien pour prothèses et protecteurs Votre ProfessioNNelle à Votre écoute Priorité santé La pLUpaRt DEs paRENts REcONNaIssENt LEs aVaNtagEs DEs VaccINs, Et VEILLENt à cE qUE LEURs ENfaNts REçOIVENt tOUtEs LEs INJEctIONs REcOMMaNDéEs.qU\u2019EN Est-IL DE LEUR pROpRE pROtEctION?VOIcI cINq faIts qUE VOUs NE cONNaIssEz pEUt-êtRE pas aU sUJEt DEs VaccINs pOUR LEs aDULtEs.La vaccination n\u2019est pas un jeu d\u2019enfants certaines maladies sont plus fréquentes chez les adultes, même s\u2019i ls sont en santé.par exemple, si vous avez eu la varicelle enfant, vous pourriez, à l\u2019âge adulte, avoir le zona, une éruption cutanée douloureuse accompagnée de cloques.Le vaccin contre le zona peut a ider à protéger votre santé à mesure que vous vieillissez.s e u l e m e n t 3 % d e s adultes ont un carnet de vaccination à jour Dans le cas de certaines maladies, la protection qu\u2019assure un vaccin peut diminuer avec l\u2019âge.En obtenant une autre dose, ou un vaccin d e r a p p e l , v o u s pouvez augmenter votre immunité et avoir la meilleure p r o t e c t i o n .certains adultes p e u ve n t n e p a s avoir reçu un ou plusieurs vaccins lorsqu\u2019i ls étaient e n f a n t s .s av i ez- v o u s q u e v o u s d e v r i e z r e c e v o i r un vaccin contre le tétanos et la diphtérie tous les dix ans?vous pourriez rapporter pLus que des souvenirs de vos vacances Dans certains pays, les programmes de vaccination et les réseaux de soins de santé ne sont pas aussi efficaces qu\u2019au canada.cela signifie que vous pourriez importer de nombreuses maladies.L\u2019hépatite a et l\u2019hépatite B sont deux des maladies les plus communes pouvant être prévenues par un vaccin chez les voyageurs.La sagesse n\u2019est pas une protection efficace avec l\u2019âge, notre système immunitaire peut s\u2019affaiblir.De nombreux vaccins sont recommandés aux adultes âgés de 65 ans et plus, plus précisément le vaccin annuel contre la grippe.Les médecins et les professionnels de santé s\u2019assureront que vous soyez entièrement protégé.Le fait d\u2019être vacciné crée une « immunité communautaire » Lorsque la majorité des gens d\u2019une communauté sont vaccinés contre une maladie, les risques d\u2019éclosion sont fortement réduits.L\u2019immunité communautaire protège les personnes qui peuvent être vulnérables face à la maladie, comme les bébés trop jeunes pour être vaccinés, les adultes de 65 ans ou plus et les personnes qui ne peuvent pas être vaccinées pour des raisons médicales.Sources: www.leditionnouvelles.com Pourquoi même les adultes doivent être vaccinés 5261844 5345764 5351099 , t, , - .li i i i .ri t l , i f., r i tt , i tr t r , i fir i r v rt r l j rit s r i s \u2019 ss r s riv s.s r f r s i l ss ir .r l\u2019 r r s i tr s i li i .st ist l\u2019 iti s s fr is (durée 15 in) alide jusqu\u2019au 1er avril 2019 i i i li .l i i i li - - I I I mercredi 14 novembre 2018 Le Plus P14 section publicitaire SECTION PUBLICITAIRE JEUDI 8 NOVEMBRE 2018 laVoixdel\u2019Est A 8 5352007 5350268 La perte auditive se calcule en nombre de décibels (dB).Le Bureau International d\u2019Audio- Phonologie (BIAP) a défini des critères de classifi cation afi n de déterminer le degré de sévérité de la surdité.Ainsi, une perte de 0 à 20 dB caractérise une audition normale.Entre 20 à 40 dB de perte, il est question de surdité légère qui affecte la compréhension d\u2019une conversation courante.De 40 à 70 dB de perte, la défi - cience est moyenne et on parle alors d\u2019un enfant demi-sourd qui ne perçoit la parole qu\u2019à fort volume.La surdité sévère correspond à une perte située entre 70 et 90 décibels.L\u2019amplification des sons est insuffisante et au-delà de 90 dB, l\u2019enfant est profondément sourd et n\u2019a aucune perception de la voix et aucune idée de la parole (Le bruit d\u2019un marteau piqueur représente 100 dB!).COMMENT DÉTECTER UN DÉBUT DE SURDITÉ CHEZ L\u2019ENFANT?Les moyens de dépister un trouble auditif chez l \u2019enfant diffèrent en fonction de l\u2019âge.Un bébé doit se tourner vers une source de bruit très forte et l\u2019absence de réactions à la voix ou aux bruits environnants p eut s \u2019avérer un s igne de surdité.Le médecin qui fait un examen médical à un nourrisson, observera les réfl exes de celui-ci à diff érents stimuli.Les réactions d e l \u2019e n f a n t p a s s e r o n t d u clignement des yeux, à un arrêt des mouvements, une déviation de la tête, des sursauts ou des pleurs.Plus tard, à l\u2019âge préscola ire, l \u2019absence ou le retard du langage peuvent être causés par la surdité.Plus le problème est sévère, p lus le retard est évident et précoce: absence des premiers mots après 17 mois, un enfant d\u2019un an qui ne répond pas à son nom, un enfant qui demeure inattentif et qui ne réagit pas aux bruits causés par des sons produits hors de son champ visuel.Lorsque la surdité n\u2019est pas diagnostiquée ou lorsqu\u2019elle se manifeste plus tardivement, il importe de préciser qu\u2019à tout âge un enfant qui parle fort ou augmente le volume de la télévision pourrait souff rir d\u2019une surdité.De plus, pour l\u2019enfant qui développe des otites à répétition, un examen ORL s\u2019impose afin de dépister une otite séreuse chronique qui pourrait mener à une perte de l\u2019audition.Heureusement, le diagnostic peut être posé très rapidement et dès la naissance avec un test simple appelé les oto- émissions acoustiques, un test non invasif, rapide et fiable, qui peut s \u2019effectuer dès la naissance.Ce test est excellent pour le dépistage de la surdité précoce.Certains hôpitaux québécois procèdent, depuis quelques années, au dépistage auditif de tout bébé né dans leur établissement.Ce programme de dépistage auditif universel sera déployé à travers la province dans les prochaines années.Ainsi dans le futur, tout bébé né au Québec bénéficiera du dépistage à sa naissance.Si les oto-émissions acoustiques sont présentes, on conclut à une audition normale ou une surdité légère.Si elles sont absentes, la surdité est supérieure à 30dB.Un autre test supérieur à l\u2019oto- émissions acoustiques est celui des potentiels évoqués auditifs.Ce test permet de mieux clarifi er l \u2019origine de la surdité mais requiert plus de temps.Les deux types de tests donnent de bons résultats lorsque les protocoles prescrits sont suivis.Il demeure tout de même important de maintenir un bon suivi, même si les résultats sont négatifs, puisque certaines surdités, telles l\u2019infection congénitale au CMV ou une atteinte génétique, ne se manifestent pas tout de suite.La surdité évolue lentement.Néanmoins, sans dépistage systématique ou si la surdité est diagnostiquée tardivement, la rééducation sera plus longue et s\u2019accompagnera de problèmes de langage, de diffi cultés scolaires ou d\u2019intégration sociale supplémentaires.Conséquemment, l\u2019enfant pourrait présenter une défi cience du langage oral et des troubles psycho-aff ectifs qui se manifesteraient par l\u2019isolement ou des troubles de comportement.Source : Association d\u2019otorhinolaryngologie et de chirurgie cervico-faciale du Québec PRIORITÉ SANTÉ SURDITÉ CHEZ L\u2019ENFANT 223-170, rue Saint-Antoine Nord Granby (Québec) J2G 5G8 450 372-1151 diabetiqueshy@gmail.com Mission Améliorer le bien-être psychosocial et la qualité de vie de la personne atteinte du diabète ainsi que ses proches.Le diabète ne se guérit pas, mais on peut le contrôler.www.cliniquedorthesesplantaires.com Couvert par la majorité des assurances privées (sur prescription médicale) Catherine Ducharme, Orthésiste diplômée (certifiée) Faites confiance à votre orthésiste 535, rue Dufferin Granby 450 372-7444 101, rue Albert, bureau 1002 Cowansville 450 955-3323 \u2022 Orthèses plantaires faites sur place \u2022 Service à domicile LA DÉFICIENCE AUDITIVE PERMANENTE CH E Z L\u2019 EN FA N T E S T U N E A N O M A LI E RELATIVEMENT FRÉQUENTE, ATTEIGNANT UNE NAISSANCE SUR 1000 À UN DEGRÉ DE DÉFICIENCE SUPÉRIEUR À 40 DÉCIBELS DANS LA MEILLEURE OREILLE.CHEZ LES NOUVEAU-NÉS PRÉSENTANT DES FACTEURS DE RISQUES TELS LA PRÉMATURITÉ OU LA JAUNISSE, LA SURDITÉ PEUT ATTEINDRE 10 CAS POUR 1 000 NAISSANCES.5350268 5352007 Le Plus mercredi 14 novembre 2018 P15 section publicitaire 5345672 mercredi 14 novembre 2018 Le Plus P16 GARANTIE COMpLÈTE 100 % TRANSfÉRAbLE / GARANTIE 100 000 KM / ASSISTANCE ROUTIÈRE KM ILLIMITÉS ° GARANTIE SUR LE GROUpE MOTOpROpULSEUR ASSISTANCE ROUTIÈRE pARTOUT EN AMÉRIqUE dU NORd Forte LX 2019 / Sportage LX AWD 2019 / Sorento LX V6 2019 = 99$ / 139$ / 175$ aux deux semaines (215$ / 301$ / 379$ par mois) en location 48 / 48 / 48 mois avec 2495$ / 2958$ / 3650$ comptant.Limite de 16 000km par année.Sujet à approbation de crédit.Stinger GT-Line = 39 995$ au comptant.Pneus d\u2019hiver sans frais = La valeur maximale des pneus peut varier selon le modèle.Le choix de marque des pneus demeure le choix du concessionnaire.Taxes et frais de couleur en sus.Détails sur place.5 ANS INCLUANT SANS FRAIS LES PNEUS D\u2019HIVER SUR MODÈLES SÉLECTIONNÉS 5000 0 $ OU OBTENEZ JUSQU\u2019À DE RABAIS AU COMPTANT SUR MODÈLES À LIQUIDER EN STOCK FINANCEMENT SUR MODÈLES SÉLECTIONNÉS SORENTO LX V6 2019 36580$ LOCATION 48 MOIS 3650$ comptant 175$ /2 SEM.PRIX RÉGULIER : pNEUS d\u2019HIVER INCLUS CHEZ KIA GRANBY ET COWANSVILLE 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R ÉTROVISEUR S CHAUffANTS CHAUffANTS SIÈGES AVANT dYNAMAX T R A CTION INTÉGR A L E CHAU ffANT VOLANT NOS OFFRES CLÉ EN MAIN HIVERNALE 403, rue de la Rivière \u2022 450 263-6000 KIACOWANSVILLE.com 1348, rue principale \u2022 450 777-0332 KIAGRANbY.com 5353651 Le Plus MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 P17 CHRONIQUE À tout bout de champ, on parle de rendement dans les champs.On les pousse à produire plus.À battre des records.Mais les plantes ont besoin de bien se nourrir pour bien pousser.Alors que certains croient que les plantes se nourrissent de CO2, la science agronomique nous confirme que les plantes s\u2019alimentent des éléments nutritifs du sol tels que l\u2019azote (N), le phosphore (P) et la potasse (K), principalement.Pour que pendant la saison hivernale nous puissions planifier la fertilisation et les correctifs à apporter au sol afin de satisfaire les besoins de la plante, une analyse de sol est nécessaire.Cette analyse vous informera des éléments disponibles pour la plante.Il peut être intéressant ici de se rappeler quelques bases agronomiques.L\u2019azote est nécessaire à la croissance foliaire, le phosphore au développement racinaire et la potasse, au renforcement de la plante, à la facilitation de la photosynthèse et à la régulation de l\u2019eau, qui permet une plus grande résistance aux écarts de température.Hum ça, il me semble que nous y avons goûté cet été ! Pour que les éléments nutritifs soient disponibles, de la matière organique, un pH adéquat et de l\u2019air doivent être présents.L\u2019air est d\u2019ailleurs reconnu comme étant LE facteur le plus en carence dans nos sols parfois compactés.Vous connaissez un vendeur de vent ?La porte du garde-manger se referme dès que le sol gèle.Quand tout est figé dans la glace, aucune minéralisation ou activité biologique n\u2019est possible\u2026 Ce n\u2019est pas l\u2019hiver que les plantes poussent ! Le règlement sur la pollution agricole (REA) du ministère de l\u2019Environnement exige que chaque parcelle de culture possède une analyse de sol récente (moins de cinq ans).Logique ! Cette même logique devrait s\u2019appliquer pour vos parcelles de gazon, en ville, où vous prévoyez faire des correctifs.N\u2019hésitez pas à consulter un agronome pour connaître la méthodologie d\u2019échantillonnage.Pourquoi refaire une analyse si souvent ?On travaille continuellement à améliorer nos champs : fumier organique, chaux pour corriger le pH, engrais verts, etc.Toutes ces aides modifient la composition du sol, et il est important de refaire l\u2019analyse pour rester précis dans nos actions.Alors vite, sortez faire vos analyses de sol ! Il faut le faire avant que la porte du garde-manger se ferme pour l\u2019hiver.Laurianne Levert-Gauthier, agronome, en collaboration avec le Club conseil Gestrie-sol.Cet article est rendu possible grâce à l\u2019aide financière de l\u2019UPA.Le sol: un garde-manger sous vos pieds PETITE GRANBYENNE CHERCHE AFFECTUEUX COMPLICE, début 70aine, 5\u2019, poids santé, app jeune, très en forme et en santé, aime musique, films, marche, resto, nature, petits voyages, cherche H, pour profiter de la vie.409064 SI TU CROIS QUE VIVRE À DEUX, C\u2019EST MIEUX! Retraitée de St-Hyacinthe, 68 ans, 5\u20197\u2019\u2019, brune, yx bleus, n-fum, sympa, active, aime quilles, pétanque, voyages, désire H 60 ans et plus, semblable, pour du long terme.360442 PETITE CHÂTAINE EN QUÊTE D\u2019AVENTURES, 43 ans, chev frisés, yx bleus, aime nature, pêche, camping et sorties familiales, désire H, pour amitié et aventure.409009 FEMME DE COEUR AYANT BEAUCOUP DE CLASSE, Co- wansville, 68 ans, 5\u20195\u2019\u2019, 130 lb, chev naturels, a 2 enfants, 3 petits fils, aime famille, nature, arts, désire H, sensible, stable, ayant panache et conversation.357166 À TOUT CE QUE LA VIE PEUT ENCORE NOUS APPORTER! Femme de 77 ans, très jeune de cour, sans carapace, demeure à Granby, souhaite découvrir H, souriant, aimant amis, nature et autres bonnes choses de la vie.408806 À CELUI QUI FITTERA AVEC MOI! Femme Granby, 58 ans, simple, a 3 enfants et emploi, recherche H, n-fum, honnête et sachant respecter une femme, pour être amis, jaser, faire activités et on verra ensuite.408707 VOUS SEREZ CHARMÉ PAR LE SOURIRE DE LUCIE! Granby, 60 ans, 5\u20193\u2019\u2019, n-fum, semi-retraitée, a bon caractère, aime vélo, natation, voyages, désire H 45 ans et plus, n-fum, fidèle, ayant bon caractère, aimant la vie.407131 JOLIE FEMME CHERCHE INTÉRESSANT MONSIEUR! Dans 60aine, 5\u20192\u2019\u2019 1/2, 125 lb, chev châtain-pâle mi-longs, beaux yx noisette, souhaite rencontrer H, avec qui discuter simplement et voir si affinités et atomes crochus.408718 UN COMPAGNON DE VIE POUR DOROTHÉ, 63 ans, 5\u20191\u2019\u2019, yx bleus, demeure à Qc, souhaite découvrir H, honnête, respectueux, croyant encore en l\u2019amour, aimant rire, s\u2019amuser, mer et voyages.408755 ROMANTIQUE ET AFFECTUEUSE RETRAITÉE, 67 ans, souhaite découvrir H, possédant plusieurs affinités, pour partager voyages au soleil, arts, spectacles, cartes, quilles, golf et poursuivre but sérieux à long terme.408454 SOURIANTE GRANBYENNE ALLERGIQUE À LA SOLITUDE, 72 ans, 5\u20192\u2019\u2019, 130 lb, disponible, sociable, veuve, aime marche, bénévolat, cartes, cherche compagnon, semblable et sérieux, avec qui profiter de la vie.381274 PREMIÈRES CARESSES ENTRE HOMME.Homme de St- Hyacinthe, 56 ans, 5\u20199\u2019\u2019, 150 lb, 32 de taille, yx bleus, rasé, sans barbe, veut H, sans expérience, pour intimité.408435 LE BEAU ÉRIC SOUHAITE QUE TU SOIS MASCULIN, 47 ans, 5\u201910\u2019\u2019, 160 lb, propre, a sens de l\u2019humour, cherche à contacter H 30-65 ans, de taille et poids prop, peu poilu.387322 APPELLE-MOI, TU NE SERAS PAS DÉÇU.Homme de Granby, 65 ans, 5\u20199\u2019\u2019, 145 lb, très viril, désire H, mince et de petite taille, aussi viril, pour se faire plaisir, le jour.409149 AIMES-TU L\u2019ODEUR D\u2019UN HOMME?Martin, 59 ans, très propre, demeure près de Granby, souhaite contacter H, aimant odeurs corporelles légères.403151 TE PRÊTERAIS-TU AU JEU?Bisexuel de 49 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 130 lb, chev brun-gris, yx verts, cherche H 70 ans et moins, gai, bi ou autre, alcoolique de préférence, pour fantasme, sorties, amitié et plus.707497 LAISSE-TOI TENTER PAR LE BEAU STÉPHANE! Estrien de 44 ans, 5\u201911\u2019\u2019, 175 lb, chev et yx bruns, souhaite contacter H, avec qui explorer et faire nouvelles rencontres.409031 JEUNE HOMME COOL ET SANS JUGEMENT, 30 ans, 5\u20196\u2019\u2019, 150 lb, propre, poilu, bien rasé, respectueux, sympa, veut H 40 ans et moins, efféminé, aimant porter lingerie.408939 NOTRE HISTOIRE POURRAIT ALLER PLUS LOIN.Gran- byen de 5\u20197\u2019\u2019, 150 lb, chev courts, yx bleus, désire jeune H 20 ans et moins, de Granby, pour rencontres occasionnelles pouvant déboucher sur du sérieux à long terme.380971 PETITS PLAISIRS À PARTAGER! Homme de 65 ans, bien pourvu, très propre, discret et vicieux, cherche H 60-95 ans, pouvant recevoir, pour s\u2019amuser entre hommes 408159 EMMY EST ICI POUR S\u2019AMUSER! 23 ans, 5\u20193\u2019\u2019, chev rouges et yx pers, souhaite contacter autre F, intéressée, avec qui elle pourrait bien s\u2019amuser.402355 MIKE CHERCHE À VIVRE DES EXPÉRIENCES.36 ans, 5\u201910\u2019\u2019, 195 lb, très ouvert d\u2019esprit, vit à Granby, cherche H, F ou couple, pour vivre expériences et qui sait.409141 LUC VEUT SIMPLEMENT ÊTRE BIEN, Granby, 56 ans, 6\u2019, 200 lb, recherche couple HF, de même région, ayant envie d\u2019avoir plaisir, avec qui peut-être découvrir affinités et vivre aventures, dans respect et fidélité.386539 VIVRE À DEUX, TEL EST SON SOUHAIT! Homme de 53 ans, simple, vit à Granby, cherche à connaître F, simple tout comme lui, avec qui faire belle vie de couple.401652 JEAN-GUY N\u2019EST PAS COMPLIQUÉ DU TOUT! 74 ans, autonome, demeure sur la rive-sud, aime marche, resto, cartes, petits voyages et plus, désire F, des environs de St- Césaire, aimant même chose, pour jaser et plus.234466 JOLIE PETITE FEMME DE CAMPAGNE RECHERCHÉE! Homme de 52 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 135 lb, chev brun-gris, yx pers, cherche F 70 ans et moins, délicate, aimant boire, tranquillité, camionnage, jardinage, pour amitié et sorties.707498 BEAU GRAND BONHOMME PAS COMPLIQUÉ, mi 60aine, 6\u20193\u2019\u2019, 245 lb, n-fum, près de Magog, travaille mais très disponible, aime franchise, honnêteté, humour, discussions, désire belle F 60-65 ans, taille et poids prop.401380 MARTIN AIMERAIT BIEN TE PARLER! 50aine, très propre, souhaite contacter F, ayant besoin d\u2019affection, avec qui vivre belles rencontres occasionnelles.403335 VOICI CE QUI COMPTE VRAIMENT POUR ÉRIC! 53 ans, 5\u20198\u2019\u2019 1/2, 170 lb, n-fum, sans enfant, demeure à Roxton Falls, recherche F, positive, avec qui faire belle rencontre, se coller, voyager, partir nowhere et plus.408531 L\u2019INTIMITÉ À L\u2019AVANT PLAN, retraité de 78 ans, cherche à rencontrer bonne amie du même âge, veuve si possible, avec qui avoir bonnes relations intimes.408635 UNE COMPAGNE POUR RICHARD, 5\u20199\u2019\u2019, 160 lb, très en forme, recherche jolie demoiselle 45-50 ans, mince et aimant se tenir en forme tout comme lui.408496 SERGE, UN PASSIONNÉ AU GRAND SENS DE L\u2019HUMOUR, St-Damase, 65 ans, sociable, affectueux, respectueux et ponctuel, aime moto, resto entre amis, pêche, souhaite découvrir F 53-63 ans, ayant certaines affinités.408191 J\u2019AIME LA VIE SIMPLE! Homme de 73 ans, 5\u20194\u2019\u2019, 160 lb, n- fum, sobre, en forme, affectueux, attentionné, aime marche, balades, cherche veuve même âge, pour amitié.408217 SI COMME JONATHAN, TU SOUHAITES TROUVER L\u2019AMOUR.Granby, 23 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 145 lb, aime musique, resto, nature, vélo, désire connaître F 23 ans et moins, possédant certaines affinités.407705 LAISSE-MOI UN MESSAGE, JE T\u2019EN DIRAI DAVANTAGE! Homme de 69 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 170 lb, demeure à Bromont, aimerait F, simple, avec qui il pourrait d\u2019abord dialoguer.408991 TU AIMES LES GRANDS BRUNS?TU NE SERAS PAS DÉÇUE.41 ans, 6\u2019, 190 lb, brun foncé, yx brun noisette, coquin, bien pourvu, veut F, pour chaudes rencontres.408675 CONRAD EST QUELQU\u2019UN DE BIEN À CONNAÎTRE, Granby, début 70aine, 5\u20198\u2019\u2019, 185 lb, chev poivre et sel, fum, a lunettes, bon caractère, désire F, prête à s\u2019investir sérieusement, pour faire bout de chemin ensemble.396531 LE BEAU STÉPHANE CHERCHE SA DOUCE MOITIÉ, St- Augustin, 50 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 185 lb, chaleureux, possède belle joie de vivre, aimant partage et communication, souhaite rencontrer F, avec qui partager beaux moments.409116 MICHEL VOUS ESPÈRE PASSIONNÉE, Granby, 5\u201911\u2019\u2019, 190 lb, chev bruns, yx bleus, recherche F 60aine, simple, aimant théâtre, marche en nature et balades en auto.409093 FIDÈLE GRANBYEN EN QUÊTE DU GRAND AMOUR! 56 ans, n-fum, app jeune, propre, sincère et respectueux, cherche Granbyenne 36-58 ans, pas trop grande et de poids prop, avec ou sans enfant, pour amour.409134 DOUX CÉLIBATAIRE AUX YEUX BLEUS, beau Granbyen de 56 ans, grand, mince, grisonnant, recherche F d\u2019âge mûr, n-obèse mais ayant belles courbes, très forte poitrine et aimant mettre ses beaux atouts en valeur.296668 QUESTION DE SE CHANGER LES IDÉES! Granbyen de 55 ans, 5\u20197\u2019\u2019, 130 lb, chev bruns courts, yx bruns, désire F 45-55 ans, n-droguée, avec qui jaser et partager un peu d\u2019intimité, sans attachement pour le moment.408495 CE GÉNÉREUX GRANBYEN VOUS OFFRE DE BONS MOMENTS, 56 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 190 lb, doux et enjoué, aime la vie, nature, marche, resto, ciné, désire F, respectueuse, sérieuse, aimant bouger, plein air, pour bon temps.409068 M\u2019AIDEREZ-VOUS À RÉALISER MON RÊVE?Homme bisexuel de 52 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 120 lb, chev brun-gris, yx pers, recherche joli couple FF, gai ou bi, 70 ans et moins, sexy et ouvert d\u2019esprit, pour sorties, amitié et plus.240915 ESSAYONS DE BÂTIR QUELQUE CHOSE DE SÉRIEUX! Éric de Ste-Cécile-de-Milton, 46 ans, 5\u201910\u2019\u2019, fum, paraît bien, a bon emploi et passé réglé, aime quilles, motoneige, désire jolie F 30-45 ans, mince, pour bâtir ensemble.408904 UN ADEPTE DE PLEIN AIR ET VOYAGES, 63 ans, 5\u20198\u2019\u2019, 155 lb, retraité, aime voyages en petit motorisé, cherche F 55-64 ans, n-fum, mince, avec qui partager activités et projet de voyage de quelques mois dans le sud.370201 AS-TU ENVIE DE PASSER DES BONS MOMENTS?Homme de Granby, fin 50aine, doux et très respectueux, souhaite rencontrer F, ouverte d\u2019esprit, avec qui briser solitude et partager moments intimes.408771 CHANTAL ATTEND VOTRE APPEL! 61 ans, désire monsieur, sérieux, pour partager diverses activités.408731 UN AMI DANS LA VIE.Femme de 69 ans, 5\u20192\u2019\u2019, poids santé, naturelle, sociable, aime arts, campagne, désire H, avec qui grandir, cheminer, combler vide, avoir plaisir, partager affection, projets et voyages.407073 LAISSEZ-MOI UN PETIT MESSAGE! Femme de Granby, 43 ans, cherche à rencontrer H mi-40aine-mi 50aine, demeurant aussi à Granby ou alentours si possible.406983 JOLIE DAME D\u2019AUTOMNE, Granby, 74 ans, en pleine forme, aime marche, petites balades, resto, musique, désire H 70-75 ans, sobre, doux, affectueux, attentionné, ayant passé réglé, aimant danse et humour.406956 MARIE A ENVIE DE QUELQUE CHOSE DE SÉRIEUX, Granby, 30 ans, 5\u20195\u2019\u2019, 200 lb, chev bruns, bouclés aux épaules avec mèches blondes, recherche H, affectueux et ayant passé bien réglé, avec qui vivre relation sérieuse.406726 APPRENONS L\u2019UN DE L\u2019AUTRE! Granbyenne enthousiaste de 70 ans, croit que la vie à 2 est un plus, désire professionnel retraité, avec qui faire diverses sorties et plus.406691 AURIEZ-VOUS DES ATOMES CROCHUS AVEC GINETTE?Souriante retraitée de 67 ans, joviale, aime s\u2019amuser, jouer aux cartes, au quilles, au golf, voyages, resto et bon vin, cherche compagnon, pour activités et plus.406705 COMME DE VRAIS AMOUREUX, Granbyenne de 63 ans, sociable, fidèle et sentimentale, aime resto, cartes et soirées intimes à la maison, désire H 63-66 ans, avec qui briser solitude et peut-être plus.406608 GRANBYENNE EN QUÊTE D\u2019UNE HISTOIRE SÉRIEUSE, 60 ans, 5\u2019, 130 lb, yx verts, fum, sobre, cherche à connaître H 59-60 ans, de Granby, environ 5\u20196\u2019\u2019, fum et sobre lui aussi, avec qui développer relation sérieuse.406298 VOICI IRÈNE! Veuve de 70 ans, aime lire et voyager, recherche H, très gentil et n-vulgaire si possible.408484 JOLIE GRANBYENNE ESPÉRANT VOUS PARLER BIENTÔT! 70 ans, 5\u2019, poids moyen, aime marche, vélo, resto, balades en auto, désire H 70-75 ans, sobre, doux, affectueux, attentionné, ayant humour et passé bien réglé.402504 FIDÈLE ET ROMANTIQUE GRANBYENNE, 63 ans, sympa, aime resto, cartes, dialogue, cherche à connaître H 63-66 ans, du même genre et sérieux seulement.407714 GRANBYENNE PLUTÔT EN FORME, 55 ans, veut H même âge, n-fum, actif, positif, disponible, aimant marche, golf, vélo, voyages et autres, pour relation sérieuse.394216 FEMME CHERCHE HOMME COUPLES HOMME CHERCHE FEMME FEMME CHERCHE FEMME HOMME CHERCHE HOMME UNE PERLE RARE À DÉCOUVRIR! Jolie dame dans 60aine, 5\u20192\u2019\u2019 1/2, 128 lb, châtaine-claire, yx en amande, s\u2019ennuie un peu, recherche bel H, propre et sérieux.408274 CETTE GRANBYENNE A UN FAIBLE POUR LES BLONDS, 44 ans, cherche H 40-50 ans, pas trop loin de Granby, chev blond couts, yx pers et bien bâti de préférence.407361 PETIT COUCOU D\u2019UNE JOLIE ESTRIENNE! 60aine, 5\u20192\u2019\u2019 1/2, 128 lb, châtaine-claire, yx noisette en amande, n-fum, coquette, féminine, aime badminton, danse, kayak, désire H, fier, chaleureux, affectueux, sérieux.408176 BELLE GRANBYENNE CHERCHE GENTIL MONSIEUR! Début 70aine, aime arts, resto, marche, nature, petits voyages, recherche H, en forme et possédant certaines affinités, avec qui développer belle relation stable.400005 CLAIRE A BESOIN DE DOUCEUR, 77 ans, aime marche, petits voyages et sorties au resto, souhaite découvrir H 72-75 ans, très doux si possible.408978 OÙ TE CACHES-TU BEL INCONNU?Dame deGranby, 62 ans, 140 lb, yx bruns, aime marche, balades en auto, spectacles et resto en tête-à-tête, désire rencontrer H 60-65 ans, n-fum, ayant affinités, pour amitié ou plus.406929 L\u2019HONNÊTETÉ EN AVANT PLAN, dame de Granby 76 ans, 120 lb, aime marche, lecture, balades, recherche H 73-77 ans, sincère, ayant passé réglé, pour but sérieux.407913 DÉCOUVREZ NATHALIE ET SON IMMENSE SOURIRE! 54 ans, 5\u20196\u2019\u2019, un peu grassette, très généreuse, demeure près de Drummond, aime marche, imprévu, balades en auto, nature, désire H 50-60 ans, n-fum, sincère et fidèle.407803 ROMANTIQUE ET AFFECTUEUSE GRANBYENNE, 62 ans, active, fidèle, autonome, aime voyages, danse, moto, soleil, arts, culture, recherche bel H 58-68 ans, ayant affinités et qualités similaires, pour du long terme.407805 L\u2019IMPORTANT C\u2019EST QUE L\u2019ON S\u2019ENTENDE BIEN! Annie, jolie blonde de Granby, 63 ans, 5\u20194\u2019\u2019, 125 lb, app jeune, sociable, veut bel H 60-67 ans, 5\u2019-5\u201911\u2019\u2019, simple, jovial, aimant humour, animaux, cuisine, pour être bien.407691 VIENS PROFITER DE LA VIE AUPRÈS DE LOUISETTE! Ange- Gardien, 67 ans, 5\u201910\u2019\u2019, 156 lb, aime resto, marche, spectacles, balades à moto ou en voiture, souhaite découvrir H, propre, sérieux et aimant sortir.713369 LINDA EST TOUTE NOUVELLE ICI! Granby, 51 ans, 5\u20191\u2019\u2019, 137 lb, sobre, a humour, adore animaux, resto, balades en auto, campagne, veut connaître H, de Granby et alentours, pour être amis et poursuivre but sérieux.407253 mercredi 14 novembre 2018 Le Plus P18 Le projet anti-gaspillage alimentaire de la Table en sécurité alimentaire de brome-missisquoi termine sa troisième année de collecte avec succès.ce projet permet de récupérer les légumes non vendus.ce sont donc plus de 6 200 lb de fruits et légumes qui ont été recueillis du 10 juillet au 5 novembre (18 semaines) auprès de neuf producteurs agroalimentaires de la région, comparativement à 4 200 lb en 2017 et 2900 lb en 2016.Toutes ces denrées sont recueillies par des organismes communautaires qui les distribuent au sein de leurs banques alimentaires pour contrer l\u2019insécurité alimentaire vécue par une partie de la population.merci aux fermes participantes pour leur contribution cette année.Le travail de collaboration des organismes participants du comité anti-gas- pillage aura permis au cAb de Farnham et au cAb de bedford d\u2019effectuer une collecte hebdomadaire auprès des fermes situées sur le territoire de brome-missisquoi dans le but de distribuer les surplus à cowansville, Farnham et bedford.Les autres organismes collaborateurs à ce projet regroupent le cAb de cowansville et la cellule Jeunes et Famille bm (situé à cowansville), en plus d\u2019être accompagné par la corporation de développement communautaire de brome-missisquoi, de même que cette année par le centre local de développement de brome- missisquoi, qui s\u2019est joint à la démarche.Le comité anti-gaspillage peut en effet compter cette année sur l\u2019appui du cLd de brome-missisquoi.Une chargée de projet a, en effet, été embauchée par le cLd afin d\u2019élaborer un projet d\u2019économie sociale permettant de pérenniser l\u2019initiative du milieu communautaire dans une perspective de système alimentaire durable.Si vous souhaitez vous impliquer dans le projet anti-gaspillage alimentaire de la Table en sécurité alimentaire de brome-missisquoi, contactez la corporation de développement communautaire de brome-missisquoi à liaison@cdcbm.org ?Le projet anti-gaspiLLage poursuit sa Lancée Les élèves de l\u2019école primaire Jean-XXiii d\u2019Ange-Gardien, comme mégane cormier, Ève bienvenue, Ariane Scott, Ève bérard, Léa-maude bilodeau et mathilde brisson, des élèves de 6e année, peuvent désormais profiter d\u2019une cour de récréation rénovée grâce, notamment, à un don de 25 000 $ de la municipalité.L\u2019inauguration officielle s\u2019est faite le 2 novembre dernier en compagnie d\u2019employés de l\u2019école et de la ville, de parents et de membres du conseil municipal et de représentants de la commission scolaire des Hautes-rivières.La rénovation de la cour a suivi l\u2019agrandissement de l\u2019école, qui a eu lieu en 2016 et 2017.de nouveaux modules de jeu et de nouvelles balançoires ont notamment été installés, un investissement total d\u2019environ 84 000 $.pascaL Faucher \u2014 pHoTo JULie brASSArd ?L\u2019écoLe jean-XXiii Fait peau neuve 5352836 5349402 5321229 180, Adélard-Godbout Cowansville QC J2K 3X9 450 263-7901 | CBMFP.CA/FR ON A UNE PLACE POUR TOI! INSCRIS-TOI DÈS MAINTENANT! ADJOINT(E) ADMINISTRATIF(VE) COIFFURE COMPTABILITÉ SECRÉTARIAT TRANSPORT PAR CAMION SOUDAGE-MONTAGE TECHNIQUES D\u2019USINAGE CUISINE SERVICE DE LA RESTAURATION BOUCHERIE DE DÉTAIL CUISINE DUMARCHÉ INFOGRAPHIE LANCEMENT D\u2019ENTREPRISE (CÉGIS) (DOUBLE DEP MÉCANIQUE + ÉLECTROMÉCANIQUE) MÉCANIQUE INDUSTRIELLE Dre Geneviève Payette, podiatre Membre de l\u2019Ordre des podiatres du Québec 66, rue Court,bureau 214,Granby 4 5 0 9 9 1 - 4 1 1 7 www.CliniquePodiatriqueGranby.ca Besoin d\u2019orthèses plantaires sur mesure et chauffantes pour les bottes de ski?C\u2019est le temps! Le podiatre : le professionnel de confiance pour la santé des pieds Couvert par la majorité des régimes d\u2019assurance privés.Aucune référence médicale nécessaire.Votre denturologiste à Granby depuis déjà 10 ans Consultation gratuite 475, rue Dufferin, Granby 450 360-0660 www.dentistegranby.com isabelle lefebvre Denturologiste Le Plus mercredi 14 novembre 2018 P19 Les lundis pour tout se dire GRANBY \u2014 conférence le lundi 19 novembre de 13?h?30 à 15?h?45, au centre d\u2019interprétation de la nature du lac boivin au 700, rue drummond, à Granby.La conférence s\u2019intitule Les élections de mi-mandat aux États-Unis?: analyse des résultats et impacts sur la présidence de Donald Trump.elle sera donnée par charles-Antoine millette, doctorant en science politique.dans le cadre de cette conférence, nous analyserons les résultats des élections de mi-mandat du 6 novembre, et dans un second temps, nous réfléchirons à leur impact sur les deux prochaines années de la présidence de donald Trump.c\u2019est 10?$ par conférence.maximum de 90 places disponibles.réservation au 450-777-5695 ou par courriel à ageautag@ hotmail.com billets en vente sur place le jour même de la conférence.cependant, les places réservées sont prioritaires.Les conférences s\u2019adressent à tous.Information sur la maltraitance des proches aidants COWANSVILLE \u2014L\u2019AFÉAS de cowansville vous invite à une séance d\u2019information sur la maltraitance envers les proches aidants en compagnie de Lucie Poirier, préposée au soutien à domicile, le mardi 20 novembre, à 19?h, à la bibliothèque de co- wansville au 608, rue Sud (entrée par la rue John), salle Pauline martel.entrée gratuite.Pour information?: 450-525-4155.Club Princesse GRANBY \u2014 Le samedi 17 novembre?: danse en ligne et sociale avec dJ muriel, de 19?h?45 à 22?h?45.Goûter en fin de soirée.dimanche dansant le 25 novembre avec dJmuriel de 13?h?15 à 16?h?30.Le samedi 24 novembre?: danse country.Le dimanche 9 décembre?: souper des Fêtes à 18?h, suivi d\u2019une soirée de danse (25?$).information?: 450-776-6920, au 405, rue York ou sur le site www.agedorprincesse.com Alcooliques Anonymes GRANBY\u2014 Si vous pensez que votre consommation d\u2019alcool est devenue un problème dans votre vie, Alcooliques Anonymes peut vous aider.des réunions se tiennent à Farnham, le mercredi à 20?h, au 1330, rue Principale, ainsi qu\u2019à cowansville, bedford , rougemont et Granby.information?: 450-405-9321 ou au www.aa-quebec.org en breF Le Service de police de Granby désire rappeler aux citoyens les règles de base concernant le stationnement de nuit.À compter de ce jeudi 15 novembre, et ce, jusqu\u2019au 1er avril 2019, la règlementation municipale stipule qu\u2019il est strictement interdit d\u2019immobiliser ou de stationner un véhicule routier sur un chemin public entre 1h et 6h30, et dans un stationnement public, entre 3h30 et 6h30 (sauf pour les détenteurs d\u2019une vignette).il est également important de spécifier que l\u2019interdiction ne tient aucunement compte de la température.neige ou non, les automobilistes doivent respecter le règlement.d\u2019ici- là, afin de s\u2019assurer que tous soient informés et prêts à se conformer à ce règlement, qui revient année après année, les policiers sur le quart de nuit distribueront des avis de stationnement public aux véhicules garés aux endroits mentionnés précédemment durant les heures interdites par le règlement.notez que dès ce jeudi 15 novembre, les automobilistes fautifs recevront un constat d\u2019infraction de 43 $, amende et frais inclus.\u2014 123 rF ?StAtIONNEmENt dE NuIt Les numéros gagnants seront affichés au IGA extra Gaouette des Galeries de Granby et chez IGA Saint-Césaire.Vous devez vous présenter chez l\u2019un des IGA de la famille Gaouette pour réclamer votre prix.Aucun achat requis, aucune limite de participation.En collaboration avec : Partenaires : Pour participer, présentez-vous aux caisses du IGA extra Gaouette des Galeries de Granby et IGA ST-Césaire afin de vous procurer votre lumière symbolique au coût de 2 $.Collecte de fond$ AIdez-nouS à AmASSer deS donS AvAnT le 31 déCembre afin d\u2019aider les démunis de notre région ! Courez la ChanCe de remPorter 100 $ en bon d\u2019achat ! tirage une fois par semaine, les 19 et 26 novembre 3, 10, 17, 24 et 31 décembre 100% des dons seront remis sous forme de banque alimentaire à Une lumière pour l\u2019espoir MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 Le Plus P20 L\u2019école primaire Micheline-Brodeur de Saint-Paul-d\u2019Abbotsford a reçu près de 8000$ de l\u2019équipe «Point S» du Grand défi Pierre Lavoie, composée d\u2019employés des Pneus Robert Bernard.La somme, remise récemment dans les locaux de l\u2019école, permettra la transformation de certaines classes pour les rendre plus adaptées aux besoins des élèves.Il s\u2019agira de classes d\u2019aménagement flexibles qui respecteront le profil d\u2019apprenant de chacun et qui permettront aux enfants d\u2019apprendre et de travailler selon la position, la méthode et l\u2019endroit qui leur convient le mieux, explique-t-on.L\u2019argent a pu être amassé grâce à la générosité d\u2019une douzaine d\u2019entreprises de la région qui ont soutenu les cyclistes.L\u2019équipe Point S participera de nouveau au Grand défi Pierre Lavoie l\u2019an prochain.MICKAEL LAMBERT \u2014 JULIE CATUDAL \u203a 8000$ POUR L\u2019ÉCOLE MICHELINE-BRODEUR 76, rue Dufferin, Granby, Québec, J2G 9L4 Une division de La Voix de l\u2019Est 450-375-4555 .redaction@hebdoleplus.qc.ca Heures de tombée Rédaction: jeudi 16?h \u2022 Publicité?: jeudi à 16h Président et éditeur: Alain Turcotte Coordonnatrice: Isabelle Gaboriault Directeur principal des ventes: Sylvain Denault Directeur général: Christian Malo 5349019 5350430 5352822 Une nouvelle dentiste dans notre équipe Dre Geneviève Lekuiko pour vos traitements de dentisterie générale 475, rue Dufferin, Granby 450 360-0660 www.dentistegranby.com Fini La peUr DU Dentiste! Vous êtes craintif et nerveux lors de vos visites chez le dentiste?nous avons la solution pour vous : la sédation consciente au protoxyde d\u2019azote! \u2022 Excellente alternative à l\u2019anesthésie générale \u2022 Diminue le stress et l\u2019anxiété Prenez rendez-vous dès maintenant! VOUS AVEZ 55ANS ET PLUS?(La Haute-Yamaska) 450 266-7515 (Brome-Missisquoi) Possibilité d\u2019une allocation de participation, sous réserve d\u2019une évaluation 450 777-3771 Informez-vous dès aujourd \u2019hui! www.semogranby.ca VOUS êTES À LA RECHERCHE D\u2019UN EMPLOI?avec la participation financière de : PLACES LIMITÉES! ProcHain grouPe : DÉBUT AVRIL 2018 LE PROCHAIN GROUPE DÉBUTE LE 8 JANVIER 2019 PLACES LI ITÉES ! 3-0122 223-170, rue Saint-Antoine Nord Granby (Québec) J2G 5G8 450 372-1151 diabetiqueshy@gmail.com Mission Améliorer le bien-être psychosocial et la qualité de vie de la personne atteinte du diabète ainsi que ses proches.Le diabète ne se guérit pas, mais on peut le contrôler. Le Plus mercredi 14 novembre 2018 P21 5355391 À L\u2019ACHAT D\u2019UN ITEM À PRIX RÉGULIER DE RABAIS POUR ELLE & LUI OBTENEZ LE 2E ITEM À 50% JUSQU\u2019AU 30 NOVEMBRE SOLDES ÉLÉGANCE POUR ELLE & LUI GRANBY | 450 372-3221 150, RUE PRINCIPALE vvoggranby.ca * Rabais applicable sur le 2e item a prix régulier égal ou inférieur.Marchandise en magasin seulement.Non valide sur les manteaux et bijoux.Ne peut être jumelé à aucune autre offre.Le rabais ne s\u2019applique pas sur certaines collections.Voir détails en magasin. P22 MERCREDI 14 NOVEMBRE 2018 Le Plus *Avant Le vendredi avant Le Plus.Petites annonces « classees@lavoixdelest.ca PRENEZ NOTE QUE: Nos annonceurs sont priés de vérifier la première parution de leurs annonces.Notre journal se rend responsable d\u2019une seule insertion erronée.Toute erreur ou annulation dans les éditions du MARDI au SAMEDI doit être soulignée AVANT 16 h pour être corrigée ou annulée le lendemain.Toute erreur ou annulation dans Le Plus ou pour le SPÉCIAL TRIO MÉDIA doit être soulignée avant le VENDREDI, 16 h pour être corrigée ou annulée.386139V 7642 Visites libres Votre hôte : Libre immédiatement.Prix à partir de 185000$, taxes incluses.Adossé à un immense parc, 1260 pi ca habitables, 3 chambres.Rabais de taxes municipales.Venez nous voir ! 450 776-0330 450 378-4120 Dulude Patrice 341, rue Magenta Est, Farnham VISITE LIBRE Courtier immobilier Ce dimanche de 14 h à 16h 7644 Propriétésàvendre 2 CHAMBRES, échangeur d\u2019air, s/sol non fini hauteur de 6 pi, grand terrain aménagé, 139,900$ nég., cause de vente : santé.Vendue par propriétaire.450 372-9323 rép.AGENT S\u2019ABSTENIR NOUVEAU ! secteur hôpital, beau duplex 2X5½, garage, rénos, grand terrain, 305-307 Dufferin.450-372-3532, PAS D\u2019AGENTS.7644 Propriétésàvendre 7644 Propriétésàvendre Agence immobilière BERNARD EST LÀ ! 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