Le courrier du Sud = The South shore courrier, 21 septembre 1997, Cahier 2

[" COURRIER 18&\tÉÊÈk\tM/tok\tI\t^ H\tHMi ¦VI\tA\tG A\tZ I\tIM\tE VOLUME 1 NUMÉRO 7 LONGUEUIL 21 SEPTEMBRE 1997 \u2022¦**-\u2022 s 9 La plus jeune parlementaire \u2022 / de toute l\u2019histoire fait son * / ! entrée au parlement /.*\u2022 d\u2019Ottawa\t\u201c é®|\tL^.p ?\tW M.1 ! î v \u2022\ty fabriqués sur place pendant que vous attendez j de vos stores et V draperies i sur présentation i de ce coupon I (achat minimum de 200$) I_________________________ ft RÉSIDENTIEL & COMMERCIAL ^STORES 3621, boul.Taschereau Saint-Hubert \u2022 926-8924 fort che té.F bitu rête régi ce c'e$ alirr con ben COURRIER MAGAZINE 21 SEPTEMBRE 1 997 LONGUEUIL / La Diane Lapointe out prix Le dicton «mieux vaut être pauvre et en santé que riche et malade» colle à merveille à la réalité d'aujourd'hui.Un groupe fort important de la population québécoise cherche et veut conserver, à tout prix, la santé.Pour cela, ces personnes adoptent des habitudes de vie saines, en commençant par arrêter de fumer, à faire de l\u2019exercice de façon régulière et certaines, se tournent même vers ce qu'on appel les médecines alternatives, c'est-à-dire entre autres la phytothérapie, les aliments biologiques, les pensées positives, la confiance aux cristaux, le yin et le yang et gobent des suppléments vitaminiques.Il existe sur le marché une panoplie de produits naturels qui vantent les vertus des plantes, reconnues depuis des siècles par nos ancêtres.Si certaines personnes sauteront sur une prescription de valiums pour se détendre, d'autres préféreront un peu de passiflore ou une bonne tisane à la camomille pour combattre leur nervosité.Les plantes ont-elles un si grand pouvoir de guérison?Plusieurs le croient, le marché en est une preuve tangible, tandis que les plus conventionnels diront que tout se passe entre les deux oreilles.Comme dans tous les cas, un bon dosage est sûrement préférable.Mais il n'y a pas que les vitamines, les remèdes naturels et les aliments biologiques, il existe aussi les thérapies alternatives.La nomenclature est grande; Yoga, auriculo-méde-cine, réflexologie, approche holistique, musique nouvel âge, croissance personnelle, visualisation, méditation, kinésiologie et plus encore.Les haltes-santé sont aussi très à la mode.Les gens y recherchent une façon de se remettre en forme, de se détendre, de relaxer, d'augmenter leur énergie et vitalité.Aussi, d'autres soins sont antalgiques, c'est-à-qu'ils visent à diminuer les douleurs eau sées par certaines pathologies et à améliorer le fonctionnement de l'organisme.Massothérapie, balnéo-thérapie, drainage lympathique, algothérapie, pressothérapie, hydrothérapie, tout est offert pour redonner au corps et à l'âme, leur harmonie.Plus connue et reconnue, l\u2019homéopathie a de bons résultats dans bien des domaines.L'acupuncture, pratiquée par les Chinois depuis des millénaires, fait son chemin au Québec.La chiropractie et la physiothérapie font partie des disciplines médicales net tement reconnues tandis que la posturologie mérite qu'on s'y attarde un peu plus.m* » 4* ** & « KOHLER Heures d\u2019ouverture: Lundi au mercredi: 7h30 à 18h Jeudi et vendredi: 7h30 à 21 h Samedi: 9h à 17h plomberie CENTRE \"\tr\t~\t_ il I iifi yjl IfOUI CD\tbameai: yn a i/n JERN LEPINEI 5855, Taschereau, Brossard 676-1322 ' COURRIER MAGAZINE 21 SEPTEMBRE 1997 LONGUEUIL 3 Dossier santé Avec 90 livres en moins, Edmond Côté se sent comme à 20 ans Diane Lapointe Depuis qu'il a perdu 90 livres, M.Edmond Côté, a retrouvé ses 20 ans.Il se sent en grande forme, a plus d'énergie au travail et a maintenant le goût de bouger; de faire de la bicyclette, de marcher ou de faire du ski.Vice-président aux communications et relations publiques attaché au service commercial de la station radiophonique CIEL, M.Edmond Côté a décidé de prendre sa santé en main, il y a un an.«J'ai toujours été en bonne santé et je voulais la conserver.Mon problème de poids aurait pu m'amener des problèmes de santé et j'en étais bien conscient.Après le décès de mon épouse, j'ai rencontré Marie-Thérèse, une veuve, qui est ma nouvelle conjointe.Elle m'a beaucoup stimulé dans mon nouveau défi et a été un support constant car c\u2019est elle qui m'a aidé à suivre mon régime alimentaire».«Déjà, je faisais régulièrement de l'exercice au centre Épie mais cela était insuffisant pour perdre du poids.Il fallait aussi que je mange moins».La recette de M.Côté est bien simple et surtout naturelle.«Il faut éviter à tout prix les artifices comme par exemple les pilules amaigrissantes.Il faut faire de I exercice régulièrement, avoir un bon régime alimentaire et être appuyé moralement».Ainsi, M.Côté s'est mis à fréquenter le centre Épie trois fois par semaine.Sous le supervision de professionnels de la santé qui travaillent en étroite collaboration avec l'Institut de cardiologie, il se sentait nettement en sécurité pour remettre son corps en forme.Puis, pour perdre du poids, il a consulté les docteurs Léo et André Boyer, des spécialistes en nutrition.Chaque semaine, M.Côté les rencontrait pour un examen médical, la pesée «officielle» et les analyses d'urine.«Ils m'ont enseigné à mieux manger.» «Le soir, j'aimais grignoter mais j'ai changé mes habitudes et maintenant, je mange sainement.Par exemple, au lieu de dévorer des chips, je croque dans une belle pomme.Il faut surtout avoir une attitude positive et ne pas se dire qu'on fait pitié.On peut quelque fois se contenter et manger une bonne pizza, mais il ne faut pas abuser».De 317 livres, M.Côté a maigri de 90 livres, et ce n'est pas fini car il veut se rendre à 190 livres.«Non, ce n'est pas difficile, répond-il.Je suis tellement bien dans ma peau.À 55 ans, je me sens beaucoup mieux que lorsque j'avais 20 ans.Quand je me lève le matin, je me sens d'attaque pour la journée.Je ne reprendrai jamais mes mauvaises habitudes.Je suis trop bien».M.Côté a tellement maigri qu'il a dû subir une intervention chirurgicale, en juin dernier, pour se faire extraire le tablier, c'est-à-dire de la peau et de la mauvaise graisse sous l'abdomen.L'important pour maigrir, insiste-t-il, est d'avoir un but, être suivi par un bon médecin qui ne vous conseille pas de recourir à des artifices, faire du sport et avoir une compagne qui vous appuie.M.Edmond Côté est au ciel depuis qu'il a maigri de 90 livres.Quoi da plus prtçfeux .que sa saine mentale?Vivre un week-end au coeur d une de nos forêts colorées par I automne, au Québec ou en Nouvelle Angleterre en véhicule récréatif! \t Rien n'est plus revitalisant Pour aussi peu que 319$ Profitez de notre évasion week-end Le travail vous a emporté, vous n'avez pas vu passé I été.Rattrapez-le sur les plages de Virginie ou sur ies verts des Carolines avec un véhicule loué au Méga Centre VR Dumont pour aussi peu que 710$ par semaine.Vivre l'expérience ultime d'une autocaravane vunie d'un moteur diesel arrière en LOCATION est-ce possible?Oui.Nous vous offrons maintenant avec notre service de location, la chance de voyager dans ce véritable palace roulant.DUMONT Avec nos véhicules classe «C» de 21 pieds et 27 pieds ainsi que notre unité V.I.P., nous avons réussi a offrir l'expérience de l'autocaravane à la portée de tous.3465 de l'Industrie, St-Mathieu-de-Beloeil.Tél.: (514) 446-2121 -1(888) 592-7333 Collections automne 97 Calvin Klein Great American Looks G U^C C I NÎP I ISE WAT1ER~ R)m% Ralph Lauren MONTURES DE STYLE, ALLIANT QUALITÉ ET CONFORT, GARANTIE 2 ANS.de rabais Sur tout traitement antireflets à l\u2019achat d'une de ces marques Loffre valide jusqu'au 18 octobre 1997 OPTICA ST-HUBERT CENTRE D\u2019ACHATS PAYER 5959, t>oul.Payer (angle Gaétan Boucher) Piarre Giraldeau O.O.D.Bernard Parker O.O.D.Opticien* 2302i21cmdk 926-2124 5- liüP'- W 4 COURRIER MAGAZINE 21 SEPTEMBRE 1 997 LONGUEUIL Personnalité montérégienne La députée fédérale de Longueuily Le «pitt-bull» Nathalie Faquin Longueuilloise dans le sang, plongée dans la po-lique depuis sa jeunesse, Caroline St-Hilaire est prête pour la Chambre des communes, à Ottawa.En effet, dès demain, à la rentrée de la session parlementaire, la jeune femme de 27 ans siégera avec les seniors.Le \"pitt-buil\", comme on la surnomme déjà en coulisses, montrera de quoi il est capable.Élue en juin dernier, la Bloquiste Caroline St-Hilaire a de qui tenir.Petite, elle évoluait dans l'environnement politique de son père Jean St-Hilaire, qui a obtenu deux mandats consécutifs.«Il représentait un style de politicien que j'appréciais.Il était dévoué à ses citoyens.c'est un homme de coeur», explique Mme St-Hilaire.La défaite de son père, en 1994, résonne encore dans sa mémoire, comme un événement difficile à digérer: «L'ambiance d'une défaite est pire que celle d'un salon mortuaire!» Victoire et défaite, deux climats bien différents qu'elle enregistre.Mais la jeune Caroline n'est pas encore sur cette voie.Pour l'instant, elle travaille à son entreprise en gestion de droits d'auteur, en musique.Elle offre des consultations privées pour les artistes de la relève et s'occupe d'administration, domaine pour lequel elle a reçu un bac de l'UQAM.«J'avais commencé par la comptabilité pour dévier vers les ressources humaines.J'aime les gens, je m'intéresse à Caroline St-Hilaire: de la relève eux.et je remarque que ceux-ci sont très gentils avec moi».En février dernier, elle ferme boutique pour enjamber sa carrière politique.Toutefois, le lien musical demeure: tous les genres l'intéressent, particulièrement l'opéra.Ainsi, pendant que le père se retire de la politique, la fille, mine de rien, s'avance.Elle prend sa carte du Bloc et milite à Génération Québec.«Un organisme intéressant et utile mais ce n'était pas encore ce que je voulais faire.» Puis, c'est le retour de la course au leadership du Parti québécois.L'enthousiasme reprend Caroline qui devient l'attachée de presse de Rodrigue Biron.Elle est responsable des relations aux citoyens.M.Biron lui lancera: «Caroline, il faudra que vous songiez à faire un saut en politique, un jour!» Nous sommes alors en 1994.Peu de temps après, des rumeurs rapportent que Nie Leblanc envisage la retraite.Caroline le rencontre: la rumeur est fondée.Moment de réflexion, discussion avec son conjoint, Stéphan Tobin.C'est décidé, elle se lance.Au moment de l'annoncer à son père, celui-ci est quelque peu déçu: «Imaginez, il croyait que j'allais lui annoncer qu'elle j'étais enceinte.Il n'était pas très d'accord avec ma décision, iaÊ & ma mère elle, l\u2019était».Mais la fierté a vite pris le dessus sur les craintes paternelles.Par ailleurs, la préparation des conventions n'est pas de tout repos.Elle trime fort, aidée de ses précieux alliés: son père, son conjoint et M.Biron.«Car après tout, c'était à cause de lui que j'y allais», dit-elle en riant.Demain, elle sera à Ottawa, pour sa rentrée offi- cielle: «Bien sûr, d'être avec les seniors, cela a quelque chose d'intimidant, mais je ne suis pas mal l'aise du tout», lance la jeune guerrière, de la fébrilité dans la voix.«Je veux apporter quelque chose de plus, avec ma touche.Changer et faire avancer oui, mais sans nécessairement défaire tout ce qui a été fait avant».Mme St-Hilaire sera responsable de la Condition féminine.Un dossier qu'elle entendréacti-ver, notamment en ce qui concerne l'équité salariale.Elle vient récemment de rencontrer Françoise David, de la Fédération des femmes.La députée siégera aussi au Patrimoine canadien ainsi que sur d'autres comités tels ceux de la Santé, des Règlements de la procédure en Chambre ainsi que des Droits de la personne.D\u2019ailleurs, depuis l'ouverture de son bureau de comté, Mme St-Hilaire et son équipe se disent surpris de recevoir autant d\u2019appels.Dossiers individuels ou de groupe, les gens demandent des conseils, s'informent auprès de leur députée.Et tout comme son père, Mme St-Hilaire recherche la présence des gens: «J'ouvre les oreilles, je regarde ce qui se passe.J'ai beaucoup d\u2019intuition.Et puis, il faut être assez humble pour dire que j'arrive».Consultez votre chiropraticien d\u2019abord La chiropratique La chiropratique est une méthode naturelle de traitement qui vise à éliminer la cause de la douleur.Les symptômes La douleur est un symptôme, un signal d\u2019alarme qui indique que quelque chose dans l\u2019organisme ne fonctionne pas tel que prévu.Il est important de ne pas masquer la douleur avec des médicaments, la cause du mal doit être traitée afin d\u2019éviter une aggravation de la condition.Le traitement Le plan de traitement recommandé dépend, entre autres, de la nature, de la durée et de la gravité du problème.Ainsi une douleur ressentie depuis moins de 6 mois est considérée comme aiguë et peut être soulagée plus rapidement qu\u2019une douleur chronique qui existe depuis plus de 6 mois.Un plan de traitement est composé de trois phases: 1.\tUne phase intensive visant l\u2019élimination de la douleur.Cette phase comprend les manipulations vertébrales associées à votre condition ainsi que l\u2019utilisation de thérapies alternatives visant à accélérer la réduction de la douleur.Ces thérapies peuvent être l\u2019ultrason, les tractions, les stimulations musculaires et autres.2.\tLa deuxième phase vise à rétablir la mobilité de la région affectée.La douleur étant soulagée, cette phase du traitement vise à vous réhabiliter, à corrige le problème de façon durable.Il est important, à ce stade, de rétablir l\u2019équilibre et la souplesse vertébrale afin de renforcer et protéger la région affaiblie.BROSSARD 5855, boul.Taschereau, suite 205 443-3950 Horaire: mardi - jeudi de 12H30 à 21h Samedi de 8h30 à 13h30 3.\tLa troisième phase est le maintien et la prévention.Cette phase dépend de la gravité de votre affliction, de votre âge et de votre style de vie.Des visites périodiques permettent de maintenir l\u2019équilibre vertébral et évite l\u2019occurrence de déplacements vertébraux, qui en plus d\u2019être douloureux, s\u2019avèrent stressants pour la région éprouvée.Une hygiène de vie intégrant une saine alimentation, de l\u2019exercice physique, du repos et une bonne condition biomécanique assure le maintien de la santé.Il est du devoir du chiropraticien de vous recommander le plan de traitement associé à votre condition.Par contre il vous revient de l\u2019accepter ou le refuser; votre santé est entre vos mains.#LA CHIROPRATIQUE AVEC: DR CLAUDE GRENON LONGUEUIL 3065, chemin de Chambly, suite 100 442-2162 Horaire: lundi - mercredi - vendredi 8h30 à 21h COURRIER MAGAZINE 21 SEPTEMBRE 1997 LONGUEUIL 5 2 1/ittorla Qualité 1/ittorla Qÿalllé 2jij\tIli an LES VRAIS SPÉCIALISTES EN FRUITS ET LÉGUMES ï 9\t^ rm2 ^_____\u2014^ \u2022\u2022\tm» ^ |L\tT ^\t^ \"wi 1 ¦J mh^%vr- - %i r3^\t.v^jk ^ ir ;/>WT im r jr iis- \\ i&ÿHiï&ç' m < £ Spéciaux toutes les semaines rjfaf Fraichêur et qualité assurées f^Mctiez nous c\u2019est différent Légumes et fruits orientaui Fruits et légumes frais tous les jours 7800, boulevrad Taschereau Ouest \u2022 671-5951 Brassard (coin boni.Rome) COURRIER MAGAZINE 21 SEPTEMBRE 1 9 9 7 LONGUEUIL Dossier santé «J'en avais assez d\u2019avoir le soujfle court!» Pour garder la bonne forme physique, Carole Chouinard s\u2019entraîne trois fois par semaine Diane Lapointe Carole Chouinard en avait assez d'avoir le souffle court lorsqu'elle courait après ses deux enfants de sept et trois ans.«Il était évident que je n'étais pas au maximum de ma forme».À 35 ans, tout bascule.Elle décide de prendre en main sa santé, de perdre du poids et de rester jeune.Pour cela, cette Longueuilloise a dû réviser son mode de vie.La première chose qu'elle a faite a été d'arrêter de fumer, après s'être adonnée à ce «vice» durant 23 ans.Elle s'est d'abord conditionnée pendant quelques semaines puis, un beau matin de janvier, après en avoir fumé deux, elle écrase pour de bon.«Je n'ai plus la voix rauque depuis que j\u2019ai cessé de boucaner.Je n'ai plus mal à la gorge et la nourriture est meilleure.Mais, j'ai pris du poids.C'est entre autres pour cela que j'ai décidé de faire de l'exercice» explique-t-elle.Carole Chouinard y va d'un extrême à l'autre.Elle s'inscrit au Club Multi-Santé, du che- Wm, min de Chambly, à Longueuil, et s'entraîne de deux à trois fois par semaine.Les séances d'une heure trente chacune lui apporte un bien être total.«Lorsque j'ai fini, je me sens sur un nuage.Ça me permet de décompresser et de relaxer».Mais au-delà cette sensation, Carole Chouinard a remarqué que ses maux de dos et d'épaules avaient presque disparus.«J'ai suivi les conseils du moniteur du Club Multi-santé sur les différents exercices que je devais faire et je ne me sens presque plus courbaturée lorsque je me lève le matin.Bientôt, je pourrai dire adieu aux courbatures!» Carole Chouinard fait différents exercices sur les appareils tant pour la fermeté des muscles que pour le cardio-vasculaire; du vélo stationnaire, du tapis roulant, des «steps», etc.«Je veux rester jeune et pour cela, je dois être en forme.J'ai décidé qu\u2019à 35 ans, j'adoptais des habitudes de vie plus saines.Et, les résultats sont positifs car je me sens beaucoup mieux qu'à 30.Tout est maintenant plus facile et je n\u2019ai surtout pas l'intention d'abandonner».Carole Chouinard est un autre exemple que l'exercice contribue à être bien dans sa peau, non seulement sur le plan physique mais aussi psychologique.un cellulaire NOKIA 918 pour seulement Avec activation d'une nouvelle ligne sur le plan FLEX 30, 24 mois, 30 minutes gratuites / mois, sujet à l\u2019approbation du crédit, certaines conditions s\u2019appliquent Rég.: 269,95$ Obtenez en prime les Frais d'accès mensuels, plus de détails en magasin BROSSARD CENTRE DE COMMUNICATION PERSONNELLE MAIL CHAMPLAIN OUVERT LE DIMANCHE CENTRE DV TÉLÉPHONE MOBILE LTÉE n F.H U ! S 19\t0\t0 67 I - 22 SAINT-HUBERT CENTRE DE COMMUNICATION PERSONNELLE 3879, boul.Taschereau 926-2020 SAINT-BRUNO CENTRE DE COMMUNICATION PERSONNELLE rez-de-chaussée Promenades Saint-Bruno (près de La Baie) OUVERT LE DIMANCHE 46I-2020 f# s t COURRIER MAGAZINE 21 SEPTEMBRE 1997 LONGUEUIL 7 21 Professionnels Du 1er juin 1996 au 31 mai 1997, le service Info-Santé CISC a répondu à 538 754 appels \u2022 Le nombre d'appels est passé de 440 304 en 1995-96 à 538 754 en 1996-97, soit une augmentation de 22,4 p.cent.\u2022Le nombre d\u2019appels est plus élevé le jour en semaine: 54 p.cent, soit 288 511 appels par rapport aux 250 243 appels traités, le soir, la nuit et la fin de semaine.Cette proportion est la même que celle observée en 1995-96.\u2022\tLes campagnes d'information des CLSC et du Regroupement à l\u2019été 1996 et celle du Ministère en février 1997 ont généré, pour les mois concernés, une augmentation de plus de 30 p.cent.\u2022\tDepuis la réorganisation du service Info-San- CHIRO-CUNIW RIVE-SUD URGENCE\tDepuis 197S Or Jacques Vigeant \u2022 Or Jacques Bernard Dr Robert Larose \u2022 Dr Yvan Turmel Or Isabelle Boisvert \u2022\tRADIOLOGIE DIAGNOSTIQUE \u2022\tENFANTS ET FEMMES ENCEINTES\tg \u2022\tSOINS FAMILIAUX\ts \u2022\tAPPROCHE KINÉSIOLOGIQUE\t* S 670-8861 H 428, nie St-Charies Ouest, LonBueeH té CLSC en juin 1995, le nombre d'appels par mois est passé de 30 000 à 46 000.Le délai d\u2019accès moyen pour parler à l'infirmière est de 3,5 minutes.\u2022Le délai d'accès est de 3,48 minutes le jour en semaine et de 3,59 minutes le soir, la nuit et la fin de semaine.Expertise comptable Comptabilité Fiftc/enne Picard, Édifice St-Charles 195, Sainl-Charles Ouest Longueuil (Québec) |4H 1C8 Tél.: (514) 674-1297 Fax: (514) 674-5260 \u202247 p.cent des appels n'ont subi aucune attente et 63,4 p.cent ont été traités dans un délai de 2 minutes ou moins.\u2022 Le temps d'attente pour 10 p.cent des appels est de plus de 11 minutes.\u2022Le délai moyen d'accès au service était de plus de 9 minutes en 1994, il a diminué à 3,9 minutes en novembre 1995, à 2,6 minutes en mai 1996.Il atteint 3,5 minutes en mai 1997.\u2022Les périodes de la journée les plus achalandées sont de 7 h 00 à 10 h 00, semaine et fin de semaine et de 18 h 00 à 21 h 00 en semaine et de 16 h 00 à 21 h 00 la fin de semaine.Designer Vêtements sur mesure Conseiller en mode Confection et création personnalisées Spécialisé en tailleur pour femmes Qualité / Prix exceptionnels Haute Couture T3 466-8280 j 27, Webster, Saint-Lambert \u2019téfcAaue \u2018Settey\tblinda patelle 514)591-1383\t(514)927-0759 On vous offre aussi l'occasion de faire rouler votre nom.Renseignez-vous! 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