Le progrès, 5 mai 2021, Cahier 2

[" L E P R O G R E S D E C O A T I C O O K - w w w .l e p r o g r e s .n e t - L e 5 m a i 2 0 2 1 - J - 1 > 3 0 7 4 4 9 > 3 0 7 4 4 9 CAHIER DE RECONNAISSANCE DES BÉNÉVOLES DE LA MRC DE COATICOOK Dans notre MRC, des centaines de bénévoles œuvrent au quotidien afin d\u2019enrichir notre milieu et notre qualité de vie.Ils s\u2019impliquent dans le sport, dans le loisir, dans la culture, dans le domaine de l\u2019éducation, dans l\u2019action communautaire et même dans le domaine économique.Ils participent à des comités, des conseils d\u2019administrations d\u2019une multitude d\u2019organismes dans notre milieu et sont présents lors des activités et évènements qui agrémentent la vie de notre collectivité.Certaines personnes font du bénévolat régulièrement, d\u2019autres moins souvent, mais leur travail à toutes est important.La MRC étant un milieu principalement rural, elle compte particulièrement sur l\u2019apport des bénévoles.Si vous regardez autour de vous, vous pouvez constater qu\u2019il y a une multitude de services et d\u2019activités qui n\u2019existeraient pas sans les bénévoles.Alors, en cette semaine de l\u2019action bénévole et au nom du Centre d\u2019action bénévole, je vous invite à célébrer la générosité de ces personnes et à leur dire MERCI! L\u2019action bénévole existe depuis la nuit des temps et aujourd\u2019hui, bénévoler est plus chic que jamais ! Devenez élégant en bénévolant quel que soit le contexte! Indémodable, indétrô- nable, l\u2019action bénévole est intemporelle.Elle se meut et s\u2019émeut aux rythmes des changements sociétaux et à l\u2019évolution des besoins des plus vulnérables.La crise sanitaire que nous connaissons aujourd\u2019hui en est le parfait exemple.Les Centres d\u2019action bénévole ainsi que les organismes communautaires ont repensé avec brio le bénévolat afin de répondre à une demande grandissante tout en respectant scrupuleusement les différents protocoles.Si bénévoler est aussi chic, c\u2019est parce que cela procure de nombreux bienfaits tant sur la santé physique que psychologique des bénévoles eux-mêmes.En effet, selon un sondage effectué par la FCABQ en novembre 2020 auprès de personnes ayant bénévolé durant la pandémie de la Covid-19, 77 % des répondants estiment que le seul fait de s\u2019être impliqués a eu impact direct sur leur bien-être psychologique.Il en ressort également que cela a développé chez eux un véritable sentiment d\u2019épanouissement personnel et une meilleure estime de soi.De plus, de nombreuses études ont prouvé par le passé que faire du bénévolat pouvait renforcer le système immunitaire, diminuer la fréquence de maladies cardiaques et même abaisser la tension artérielle! Bénévoler est essentiel pour la société et aujourd\u2019hui plus que jamais, faire preuve de solidarité n\u2019a jamais été aussi bénéfique! La Fédération des centres d\u2019action bénévoles du Québec Marjorie Tyroler, directrice générale BÉNÉVOLER, C\u2019EST CHIC! MOT DU CENTRE D\u2019ACTION BÉNÉVOLE LES COMMANDITAIRES Merci aux commanditaires locaux de la Semaine de l\u2019action bénévole 2021 CAHIER DE RECONNAISSANCE DES BÉNÉVOLES DE LA MRC DE COATICOOK Quand on fait du bénévolat, on donne généralement du temps et de l\u2019énergie pour les autres, avec pour objectif d\u2019aider ces autres personnes sans objectif d\u2019en retirer des bénéfices pour soi.Cependant, ce que peu de personnes savent, c\u2019est qu\u2019en faisant du bénévolat, on s\u2019aide aussi, car celui-ci procure plusieurs bienfaits aux personnes qui en font.Ainsi, il est reconnu que le bénévolat permet d\u2019acquérir de l\u2019expérience et des compétences professionnelles lorsqu\u2019on débute dans la vie active.On sait aussi que le bénévolat permet de créer ou maintenir un bon réseau social.LE BÉNÉVOLAT, UN IMPACT RÉEL SUR LA SANTÉ Savez-vous aussi que plusieurs recherches scientifiques ont montré que le bénévolat possède de nombreux bienfaits pour la santé, tant physique que psychologique?Ainsi, en ce qui concerne la santé physique, le bénévolat permettrait : \u2022 une baisse de la tension artérielle chez des bénévoles aînés (50 ans et plus), \u2022 une réduction des risques de cholestérol, \u2022 une augmentation de l\u2019espérance de vie chez les bénévoles aînés (60 ans et plus).Et pour la santé psychologique, le bénévolat semblerait avoir des effets sur : \u2022 le renforcement de l\u2019estime de soi et de la confiance en soi, \u2022 l\u2019augmentation de la sensation de bien-être, \u2022 la réduction des risques de dépression et d\u2019anxiété chez les bénévoles aînés (60 ans et plus).TROUVEZ VOTRE BÉNÉVOLAT N\u2019hésitez plus, lancez-vous dans le bénévolat! De nombreux organismes, évènements et associations cherchent régulièrement des bénévoles, et ce, dans de nombreux domaines (loisirs, sports, culture, services sociaux, santé, etc.).Le Centre d\u2019action bénévole et son coordonnateur des ressources bénévoles peuvent vous aider à trouver le type de bénévolat que vous désirez faire.N\u2019hésitez pas à nous contacter au 819-849-7011, poste 215, et à visiter notre site internet, cabmrccoaticook.org, notamment la section Bénévoles recherchés.Le Centre d\u2019action bénévole de la MRC de Coaticook LES BIENFAITS DU BÉNÉVOLAT JESSIKA GAGNÉ Optimiste, créative et toujours en train de proposer son aide, nous avons la chance de compter sur une bénévole en or.ANGÈLE MATHIEU Toujours souriante et volontaire pour donner un coup de main, Angèle est une bénévole impliquée que nous voulons remercier chaleureusement.DIANE TREMBLAY Mme Tremblay a été choisie comme bénévole de l\u2019année pour sa disponibilité, son implication et sa générosité auprès des aînés de la région.Merci! > 3 0 7 4 4 9 J - 2 - L E P R O G R E S D E C O A T I C O O K - w w w .l e p r o g r e s .n e t - L e 5 m a i 2 0 2 1 CAHIER DE RECONNAISSANCE DES BÉNÉVOLES DE LA MRC DE COATICOOK Tous les bénévoles sont essentiels et tous méritent un grand MERCI pour le temps qu\u2019ils donnent à leur communauté.Cependant, certains se démarquent et plusieurs organismes, associations et municipalités de la MRC de Coaticook désirent donc souligner ces formidables bénévoles en vous les faisant découvrir en quelques mots.FRÉDÉRIQUE LABELLE Elle est une bénévole dévouée à tous les lundis.Toujours de bonne humeur, souriante, dédiée, fiable et rigoureuse.VICKY PELLETIER Elle est enjouée, souriante, drôle, toujours prête à rendre service et à mettre du soleil dans nos journées.RÉJANE TARDIF Personne très dévouée, attentive aux bénéficiaires et aux collègues, très minutieuse, travaillante et sociable.Nous apprécions de l\u2019avoir dans notre organisme.Auxiliaires bénévoles du CHSLD de Coaticook ISABELLE BARTHÉLÉMY Admirable citoyenne qui n\u2019hésite pas à s\u2019impliquer dans les activités de sa communauté au niveau des loisirs, de la famille et de la culture.FARRAH CABANA Membre du conseil d\u2019administration du patinage artistique depuis 8 ans, elle en est la présidente depuis 6 ans tout en siégeant au comité de gestion de l\u2019aréna.IRÈNE AUDET Le Club Lions de Compton remercie chaleureusement Irène Audet qui, année après année, se distingue par son dévouement.SONIA MÉNARD Sonia est une trésorière rigoureuse au club depuis 2015.Excellente couturière, elle s\u2019occupe de nos costumes lors des spectacles.Merci pour toutes ses années! MARGARET WUEST Notre recrue de l\u2019année! Bénévole précieuse de la popote roulante et des transformations alimentaires.Margaret, Thank you for your involvement.SERGE BÉLANGER Dépannages alimentaires, planification budgétaire, impôts, Serge rend service à de nombreuses personnes de notre communauté.Serge, merci pour ta générosité.RENÉ BEAUDET Un bénévole attachant, sympathique, polyvalent et tellement précieux.René, merci beaucoup de nous aider avec la diversité de vos talents.GINETTE BESSETTE Ginette s\u2019occupe des cartes de membres depuis de nombreuses années.Elle est dynamique, souriante, toujours prête à rendre service.Merci! NANCY BOOTH Impliquée dans plusieurs organismes, intelligente, chaleureuse, Nancy donne de la valeur à nos activités et encourage la participation des gens.Merci Nancy! Fadoq Baldwin Mill FLORENCE DUPONT Curieuse, sensible et ouverte d\u2019esprit, Florence est une perle pour la MDJ et nous apprécions énormément son implication dans le CA.MARISE VIENS Bénévole depuis toujours, elle est actuellement impliquée au Comité d\u2019urbanisme de Coaticook et auprès de la Fondation du CSSS de la MRC de Coaticook.DANIEL TREMBLAY Bénévole et président du tournoi intermédiaire depuis une dizaine d\u2019années, il s\u2019implique dans le hockey et ses différents tournois depuis les années 1980.JEAN-FRANÇOIS QUIRION À la fois entraîneur, arbitre et président du baseball mineur pendant 6 ans, sa passion pour son sport, le baseball, ne diminue pas! SYLVAIN LANDRY Il a toujours été très impliqué à plusieurs titres au baseball et au hockey mineur tout en donnant du temps aux Chevaliers de Colomb.KARINE LEMIEUX Après 8 ans d\u2019implication avec nous Karine a tiré sa révérence cette année, mais nous tenions à l\u2019honorer pour sa contribution hors pair.Toujours présente tant aux assemblées régulières qu\u2019aux activités de financement.DANIELLE LANCIAUX ET GAÉTAN COUTURE Aux Comptonales comme dans la vie, vous témoignez de fidélité, générosité et bonne humeur.Danielle, Gaétan, merci pour ces 15 ans de bénévolat! JULIE FAVREAU Depuis sa participation au Défi tête rasée en 2016, sa créativité et sa rigueur ont mené la Fondation vers de nouveaux sommets.Merci Julie! FRANCINE LEHOUX Femme discrète et à l\u2019écoute des membres.Nous te sommes très reconnaissantes pour ton beau travail qui est parfois exigeant et te disons Merci! GRACIA GUAY Femme simple, discrète, spirituelle et ayant un grand sens des valeurs.Merci d\u2019être une femme aussi inspirante pour tous.> 3 0 7 4 5 2 CAHIER DE RECONNAISSANCE DES BÉNÉVOLES DE LA MRC DE COATICOOK Tous les bénévoles sont essentiels et tous méritent un grand MERCI pour le temps qu\u2019ils donnent à leur communauté.Cependant, certains se démarquent et plusieurs organismes, associations et municipalités de la MRC de Coaticook désirent donc souligner ces formidables bénévoles en vous les faisant découvrir en quelques mots.FRÉDÉRIQUE LABELLE Elle est une bénévole dévouée à tous les lundis.Toujours de bonne humeur, souriante, dédiée, fiable et rigoureuse.VICKY PELLETIER Elle est enjouée, souriante, drôle, toujours prête à rendre service et à mettre du soleil dans nos journées.RÉJANE TARDIF Personne très dévouée, attentive aux bénéficiaires et aux collègues, très minutieuse, travaillante et sociable.Nous apprécions de l\u2019avoir dans notre organisme.Auxiliaires bénévoles du CHSLD de Coaticook ISABELLE BARTHÉLÉMY Admirable citoyenne qui n\u2019hésite pas à s\u2019impliquer dans les activités de sa communauté au niveau des loisirs, de la famille et de la culture.FARRAH CABANA Membre du conseil d\u2019administration du patinage artistique depuis 8 ans, elle en est la présidente depuis 6 ans tout en siégeant au comité de gestion de l\u2019aréna.IRÈNE AUDET Le Club Lions de Compton remercie chaleureusement Irène Audet qui, année après année, se distingue par son dévouement.SONIA MÉNARD Sonia est une trésorière rigoureuse au club depuis 2015.Excellente couturière, elle s\u2019occupe de nos costumes lors des spectacles.Merci pour toutes ses années! MARGARET WUEST Notre recrue de l\u2019année! Bénévole précieuse de la popote roulante et des transformations alimentaires.Margaret, Thank you for your involvement.SERGE BÉLANGER Dépannages alimentaires, planification budgétaire, impôts, Serge rend service à de nombreuses personnes de notre communauté.Serge, merci pour ta générosité.RENÉ BEAUDET Un bénévole attachant, sympathique, polyvalent et tellement précieux.René, merci beaucoup de nous aider avec la diversité de vos talents.GINETTE BESSETTE Ginette s\u2019occupe des cartes de membres depuis de nombreuses années.Elle est dynamique, souriante, toujours prête à rendre service.Merci! NANCY BOOTH Impliquée dans plusieurs organismes, intelligente, chaleureuse, Nancy donne de la valeur à nos activités et encourage la participation des gens.Merci Nancy! Fadoq Baldwin Mill FLORENCE DUPONT Curieuse, sensible et ouverte d\u2019esprit, Florence est une perle pour la MDJ et nous apprécions énormément son implication dans le CA.MARISE VIENS Bénévole depuis toujours, elle est actuellement impliquée au Comité d\u2019urbanisme de Coaticook et auprès de la Fondation du CSSS de la MRC de Coaticook.DANIEL TREMBLAY Bénévole et président du tournoi intermédiaire depuis une dizaine d\u2019années, il s\u2019implique dans le hockey et ses différents tournois depuis les années 1980.JEAN-FRANÇOIS QUIRION À la fois entraîneur, arbitre et président du baseball mineur pendant 6 ans, sa passion pour son sport, le baseball, ne diminue pas! SYLVAIN LANDRY Il a toujours été très impliqué à plusieurs titres au baseball et au hockey mineur tout en donnant du temps aux Chevaliers de Colomb.KARINE LEMIEUX Après 8 ans d\u2019implication avec nous Karine a tiré sa révérence cette année, mais nous tenions à l\u2019honorer pour sa contribution hors pair.Toujours présente tant aux assemblées régulières qu\u2019aux activités de financement.DANIELLE LANCIAUX ET GAÉTAN COUTURE Aux Comptonales comme dans la vie, vous témoignez de fidélité, générosité et bonne humeur.Danielle, Gaétan, merci pour ces 15 ans de bénévolat! JULIE FAVREAU Depuis sa participation au Défi tête rasée en 2016, sa créativité et sa rigueur ont mené la Fondation vers de nouveaux sommets.Merci Julie! FRANCINE LEHOUX Femme discrète et à l\u2019écoute des membres.Nous te sommes très reconnaissantes pour ton beau travail qui est parfois exigeant et te disons Merci! GRACIA GUAY Femme simple, discrète, spirituelle et ayant un grand sens des valeurs.Merci d\u2019être une femme aussi inspirante pour tous.> 3 0 7 4 5 2 L E P R O G R E S D E C O A T I C O O K - w w w .l e p r o g r e s .n e t - L e 5 m a i 2 0 2 1 - J - 3 J - 4 - L E P R O G R E S D E C O A T I C O O K - w w w .l e p r o g r e s .n e t - L e 5 m a i 2 0 2 1 > 3 0 7 4 5 4 > 3 0 7 4 5 4 CAHIER DE RECONNAISSANCE DES BÉNÉVOLES DE LA MRC DE COATICOOK Dans notre MRC, des centaines de bénévoles œuvrent au quotidien afin d\u2019enrichir notre milieu et notre qualité de vie.Ils s\u2019impliquent dans le sport, dans le loisir, dans la culture, dans le domaine de l\u2019éducation, dans l\u2019action communautaire et même dans le domaine économique.Ils participent à des comités, des conseils d\u2019administrations d\u2019une multitude d\u2019organismes dans notre milieu et sont présents lors des activités et évènements qui agrémentent la vie de notre collectivité.Certaines personnes font du bénévolat régulièrement, d\u2019autres moins souvent, mais leur travail à toutes est important.La MRC étant un milieu principalement rural, elle compte particulièrement sur l\u2019apport des bénévoles.Si vous regardez autour de vous, vous pouvez constater qu\u2019il y a une multitude de services et d\u2019activités qui n\u2019existeraient pas sans les bénévoles.Alors, en cette semaine de l\u2019action bénévole et au nom du Centre d\u2019action bénévole, je vous invite à célébrer la générosité de ces personnes et à leur dire MERCI! L\u2019action bénévole existe depuis la nuit des temps et aujourd\u2019hui, bénévoler est plus chic que jamais ! Devenez élégant en bénévolant quel que soit le contexte! Indémodable, indétrô- nable, l\u2019action bénévole est intemporelle.Elle se meut et s\u2019émeut aux rythmes des changements sociétaux et à l\u2019évolution des besoins des plus vulnérables.La crise sanitaire que nous connaissons aujourd\u2019hui en est le parfait exemple.Les Centres d\u2019action bénévole ainsi que les organismes communautaires ont repensé avec brio le bénévolat afin de répondre à une demande grandissante tout en respectant scrupuleusement les différents protocoles.Si bénévoler est aussi chic, c\u2019est parce que cela procure de nombreux bienfaits tant sur la santé physique que psychologique des bénévoles eux-mêmes.En effet, selon un sondage effectué par la FCABQ en novembre 2020 auprès de personnes ayant bénévolé durant la pandémie de la Covid-19, 77 % des répondants estiment que le seul fait de s\u2019être impliqués a eu impact direct sur leur bien-être psychologique.Il en ressort également que cela a développé chez eux un véritable sentiment d\u2019épanouissement personnel et une meilleure estime de soi.De plus, de nombreuses études ont prouvé par le passé que faire du bénévolat pouvait renforcer le système immunitaire, diminuer la fréquence de maladies cardiaques et même abaisser la tension artérielle! Bénévoler est essentiel pour la société et aujourd\u2019hui plus que jamais, faire preuve de solidarité n\u2019a jamais été aussi bénéfique! La Fédération des centres d\u2019action bénévoles du Québec Marjorie Tyroler, directrice générale BÉNÉVOLER, C\u2019EST CHIC! MOT DU CENTRE D\u2019ACTION BÉNÉVOLE LES COMMANDITAIRES Merci aux commanditaires locaux de la Semaine de l\u2019action bénévole 2021 CAHIER DE RECONNAISSANCE DES BÉNÉVOLES DE LA MRC DE COATICOOK Quand on fait du bénévolat, on donne généralement du temps et de l\u2019énergie pour les autres, avec pour objectif d\u2019aider ces autres personnes sans objectif d\u2019en retirer des bénéfices pour soi.Cependant, ce que peu de personnes savent, c\u2019est qu\u2019en faisant du bénévolat, on s\u2019aide aussi, car celui-ci procure plusieurs bienfaits aux personnes qui en font.Ainsi, il est reconnu que le bénévolat permet d\u2019acquérir de l\u2019expérience et des compétences professionnelles lorsqu\u2019on débute dans la vie active.On sait aussi que le bénévolat permet de créer ou maintenir un bon réseau social.LE BÉNÉVOLAT, UN IMPACT RÉEL SUR LA SANTÉ Savez-vous aussi que plusieurs recherches scientifiques ont montré que le bénévolat possède de nombreux bienfaits pour la santé, tant physique que psychologique?Ainsi, en ce qui concerne la santé physique, le bénévolat permettrait : \u2022 une baisse de la tension artérielle chez des bénévoles aînés (50 ans et plus), \u2022 une réduction des risques de cholestérol, \u2022 une augmentation de l\u2019espérance de vie chez les bénévoles aînés (60 ans et plus).Et pour la santé psychologique, le bénévolat semblerait avoir des effets sur : \u2022 le renforcement de l\u2019estime de soi et de la confiance en soi, \u2022 l\u2019augmentation de la sensation de bien-être, \u2022 la réduction des risques de dépression et d\u2019anxiété chez les bénévoles aînés (60 ans et plus).TROUVEZ VOTRE BÉNÉVOLAT N\u2019hésitez plus, lancez-vous dans le bénévolat! De nombreux organismes, évènements et associations cherchent régulièrement des bénévoles, et ce, dans de nombreux domaines (loisirs, sports, culture, services sociaux, santé, etc.).Le Centre d\u2019action bénévole et son coordonnateur des ressources bénévoles peuvent vous aider à trouver le type de bénévolat que vous désirez faire.N\u2019hésitez pas à nous contacter au 819-849-7011, poste 215, et à visiter notre site internet, cabmrccoaticook.org, notamment la section Bénévoles recherchés.Le Centre d\u2019action bénévole de la MRC de Coaticook LES BIENFAITS DU BÉNÉVOLAT JESSIKA GAGNÉ Optimiste, créative et toujours en train de proposer son aide, nous avons la chance de compter sur une bénévole en or.ANGÈLE MATHIEU Toujours souriante et volontaire pour donner un coup de main, Angèle est une bénévole impliquée que nous voulons remercier chaleureusement.DIANE TREMBLAY Mme Tremblay a été choisie comme bénévole de l\u2019année pour sa disponibilité, son implication et sa générosité auprès des aînés de la région.Merci! > 3 0 7 4 5 4 "]