Le Canada français, 23 mars 2005, Cahier 4

[" pt > I q i L 1 1 F \u2014 Poe FRANÇAIS LE CANADA F : \u201c cr Fat PTET \u2014 1 D-10 LE CANADA FRANÇAIS © Repensez votre cuisine en fonction de vos besoins tion de votre cuisine, établissez les caractéristiques qui vous tiennent à cœur.Faites une liste de vos besoins et souhaits.Indiquez également les aspects positifs et négatifs de votre cuisine actuelle.Inscrivez l\u2019état actuel de la cuisine et les problèmes observés.Puis, mentionnez les options ou les améliorations qui pourraient résoudre ces problèmes.Une bonne planification vous permettra d\u2019établir l\u2019ampleur des travaux à réaliser et des coûts estimés.Prenez les dimensions qui serviront à effectuer le travail de planification et reportez-les sur un croquis de la pièce à l\u2019échelle.Mesurez tous les murs et la hauteur du plafond.Si le plafond est surbaissé, mesurez la hauteur libre entre le plancher et la poutre ainsi que la hauteur et la profondeur de la pou- A vant de commencer la rénova- 965, boul.du Seminaire Nord.Saint-Jean-sur-Richelieu tre.Tenez compte des obstacles tels que tuyaux de plomberie, prise de courant, chauffage, etc.Mesurez ensuite la hauteur et la largeur des fenêtres à l\u2019extérieur des cadrages.Mesurez la dimension des électroménagers ainsi que l\u2019emplacement de la hotte.Déterminez la surface que doit couvrir votre aire de travail et spécifiez s\u2019il vous faut un coin repas dans la cuisine.Précisez les habitudes de circulation des occupants.La cuisine doit répondre aux besoins de tous les membres de la famille.Parfois, une simple réorganisation des espaces suffit à résoudre les carences d\u2019une cuisine démodée.Mais vos exigences d\u2019espace M lies PETIT XI LY! hy eno 0 er Te www jemplus.qc.ca Td .514 He sit ew vid, hd 3 roms = Évaluation rere] mm 358-1464 RBQ : 8004-5818-88 990-4565 LAER LTE 1113 354, chemin des Patriotes, Iberville et de fonctionnalité peuvent aussi requérir l\u2019ajout ou l\u2019incorporation des espaces appartenant aux aires adjacentes.Vos armoires et vos comptoirs sont peut-être endommagés ou leur modèle ne vous plaît plus.Vous pouvez alors les remplacer par des neufs.N\u2019oubliez pas que les comptoirs de cuisine endommagés et difficiles à nettoyer peuvent héberger des bactéries.Vous ne disposez peut-être pas suffisamment d\u2019espace de rangement et de surfaces de travail.Vous pouvez installer des armoires et des comptoirs additionnels qui répondent à vos besoins.La cuisine doit devenir une pièce fonctionnelle et attirante.Cuisine fonctionnelle et attrayante qui répond aux besoins des occupants.JE RÉNOVE J\u2019EMBELLIS « www.canadafrancais.com Le mercredi 23 mars 2005 Les avantages de la nouvelle fenêtre hybride R ES ope a I CE \u2014 (ee Lu ERI e nos jours, il est possible d\u2019installer des fenétres en bois dans certaines piéces et des fenétres à finition régulière dans d\u2019autres pièces, tout en conservant un aspect extérieur uniforme.En effet, la fenêtre hybride se compose de PVC, d\u2019aluminium, ou de PVC et d\u2019aluminium, qui peut être recouvert d\u2019un surfaça- ge de bois intérieur dans une gamme d\u2019essences variée telle que le chêne, l\u2019érable ou le pin.Le fini extérieur conserve un aspect identique tout autour de la maison.Tandis qu\u2019à l\u2019intérieur, on peut utiliser différentes finitions.Ainsi, on peut avoir quelques pièces avec des fenêtres aux finis différents, mais conservant une même esthétique à l\u2019extérieur.Par exemple, on peut choisir des fenêtres avec un fini chêne pour s\u2019harmoniser avec La fenêtre hybride peut regrouper le PVC, l\u2019aluminium et le bois pour une polyvalence exceptionnelle.PE des armoires de cuisine en chêne dans la cuisine et des meubles en chêne au salon, et opter pour une finition intérieure en PVC pour les chambres et la salle de bains.En outre, cette alternative permet d\u2019avoir des fenêtres avec un fini en chêne, à moindre coût.La fenêtre hybride est sans entretien.La conception de cette fenêtre et sa fabrication rencontrent les plus hauts standards de l\u2019industrie.en PVC ou en aluminium, la partie extérieure de la fenêtre offre une excellente efficacité énergétique et élimine les problèmes d\u2019humidité.Cette fenêtre «anultipotyvalente» repensée permet de s\u2019harmoniser à la décoration et d\u2019offrir le cachet chaleureux du bois à l\u2019intérieur.La finition des fenêtres est en bois traité pour l\u2019intérieur, pour ne pas jaunir et ne pas tacher.On peut donc obtenir des fenêtres en bois avec une couleur qui dure.Le bois peut être teint ou vernis pour s'intégrer au décor.WWW.PERRONETFILS.COM ; 3 J A ve Le A ma LS es A EL a a (omment aménager une salle d'eau exique 1 votre salle de bains est toute $ petite, mettez l\u2019accent sur des accessoires et des éléments fonctionnels pour maximiser l\u2019utilisation de l\u2019espace.Pour suivre la tendance populaire, vous pouvez installer une baignoire et une douche séparées, car les fabricants d\u2019appareils sanitaires proposent des modèles pouvant s\u2019adapter même aux espaces les plus restreints.Lorsque l\u2019emplacement des appareils sanitaires a été déterminé, aménagez les espaces muraux libres de façon à profiter de chaque surface.Vous pouvez y intégrer des armoires, meubles de rangement, tablettes, porte-serviettes et tout autre accessoire utile.Même les espaces tels que le mur entourant le lavabo, celui qui surmonte la toilette et l\u2019arrière de la porte peuvent recevoir des éléments de rangement.Par contre, oubliez les accessoires sur pied et les gros objets décoratifs tels que poteries et plantes imposantes.Pour que vous puissiez vous mouvoir à l\u2019aise et utiliser vos appareils avec confort, il faut toutefois respecter certains critères essentiels.La hauteur de votre lavabo ne devrait pas dépasser 90 cm, et vous devriez laisser un espace libre d\u2019au moins 76 x 120 cm devant le meuble.Devant la toilette, laissez un espace libre d\u2019au moins 60 cm et assurez- vous qu\u2019il y ait un dégagement de 40 cm entre la toilette et le mur arrière ou l\u2019armoire de rangement.Pour être à l'aise dans la douche, as- surez-vous qu\u2019elle soit d\u2019une dimension minimale de 86 cm\u2019 et que sa porte ouvre vers l\u2019intérieur de la cabine.Prévoyez un dégagement d\u2019au moins 80 cm le long de la baignoire pour pouvoir assécher les murs facilement et, s\u2019il y a lieu, assister les enfants ou les personnes âgées.N'oubliez pas de prévoir un accès pour la robinetterie, si vous installez un revêtement autour de la baignoire.Comme elles remplissent des fonctions distinctes, la douche est séparée de la baignoire.LE CANADA FRANÇAIS © JE RÉNOVE J\u2019EMBELLIS * www.canadafrancais.com * Le mercredi 23 mars 2005 D-11 Une cuisine fonctionnelle et efficace rofitez de la rénovation de votre cuisine pour la rendre plus fonctionnelle.Tout doit être facilement accessible.De plus, les appareils et équipements doivent répondre à vos besoins.Il est donc important d\u2019élaborer un plan avant de commencer la rénovation.Déterminez les problèmes à régler et vos besoins tant au niveau du rangement, de l\u2019accessibilité et de l\u2019adaptation pour le futur.Prenez le temps de choisir l\u2019emplacement et les matériaux de chaque élément.Si vous devez agrandir la cuisine, les travaux doivent respecter certaines règles que l\u2019Association provinciale des constructeurs en \u2014 habitation du Québec @ (APCHQ) propose aux propriétaires.S\u2019il y a lieu, vous devrez démolir des murs porteurs, enlever des linteaux ou même ajouter une porte ou une fenêtre.Dans certains cas, vous devez remplacer ou renforcer des éléments structuraux pour qu\u2019ils puissent supporter les nouvelles charges.Il est important de vous assurer que le plancher est en bon état, que les éléments d\u2019appui suffisent à la tâche et que les pièces qui ont pris du jeu soient fixées solidement.S\u2019il faut remplacer la tuyauterie ou le système élec- k vous désirez trique, faites appel à des spécialistes.C\u2019est aussi le moment d\u2019améliorer l\u2019efficacité énergétique de votre cuisine.Vérifiez l\u2019isolation des murs extérieurs ainsi que leur étanchéité à l\u2019air et à l\u2019humidité.Vous pouvez installer des robinets à faible débit pour diminuer la consommation d\u2019eau et d\u2019énergie.Si accroître le système d\u2019éclairage, branchez les luminaires a des interrup- teurs différents Amalgame de bois franc et d\u2019aggloméré pour des et n\u2019éclairez que certaines zones.Privilégiez les fluorescents.Si vous devez renouveler les électroménagers, optez pour des appareils éconergétiques.Notez armoires de cuisine spacieuses.que les cuisinières à gaz requièrent plus de dégagement et une installation conforme.Choisissez une hotte d\u2019indice sonore peu élevée.x Fam ina UNE GAMME COMPLÈTE Qu: Détoration J.G.Bombardier 46-446 DIEICIO SURFACES 4 solutions teen \u201cplanchers\u201d Interlock est non seulement une toiture de qualité, mais un toit pour la vie.(Photo Les Toits permanents du Québec) tous vendons us installons | Nous livrons EXT - wl propane \\Brilleur de .Nous faisons CICR == le service 332520-5c43-9m * + \u2014 = les CT RAS 1329, : aint-Jean-Baptist A ry LM TTY A Guest Te edford, Québe Me-Martin Jy peril BY TYR) u ne a LE CANADA FRANÇAIS «+ JE RENOVE J'EMBELLIS « www.canadafrancais.com < Le mercredi 23 mars 2005 Un toit pour là vie ême si elle est arrivée sur le marché depuis environ cinq ans, la toiture Interlock n\u2019est pas encore très connue.Sa principale caractéristique est sa garantie à vie, qui nous rassure quant à sa performance exceptionnelle.La toiture Interlock est un produit d\u2019aluminium recouvert d\u2019alunar, dont la garantie à vie est transférable à 50 ans.Ses bardeaux d\u2019aluminium emboîtables sont spécialement traités pour résister à toutes les intempéries naturelles ou chimiques.Réalisé pour remplacer tout toit en pente, ce produit 100 % canadien est sans entretien et ne retient pas la neige.Il s\u2019harmonise à tous types de styles et de modèles.La toiture Interlock est un produit considéré comme étant écologique- ment acceptable.Ce qui en fait un produit privilégié, dans un monde qui se préoccupe de l\u2019environnement.Disponible dans un choix de 11 couleurs, la toiture Interlock représente un héritage de beauté et de prestige, allié à la technologie d\u2019au- jourd\u2019hui pour offrir la toiture de demain dès maintenant.Votre maison est-elle assez chaude?suffisamment chaude à votre goût.Il se peut que le problème soit plus précisément la difficulté de maintenir une température uniforme.Le fonctionnement du générateur de chaleur est peut-être devenu inefficace.S\u2019il est surdimensionné et qu\u2019il affiche des cycles de mise en marche et d\u2019interruption trop rapprochés, il peut entraîner une détérioration prématurée de l'appareil et du conduit de fumée.Pour régler le problème, vous pouvez vous procurer un appareil de chauffage récent, plus efficace.Il est possible que vous ayez besoin d\u2019améliorer l\u2019étanchéité à l\u2019air et l\u2019isolation de l\u2019enveloppe du bâtiment pour réduire la charge de chauffage.Afin d\u2019accroître la capacité du système à offrir un bon débit d\u2019air, vous pouvez aussi améliorer le retour d\u2019air froid.Pour maintenir l\u2019air intérieur à une température uniforme, vous pouvez remplacer les vieux thermostats par des mode- les programmables qui pourront ramener la température au degré voulu.V otre maison n\u2019est peut-être pas Il se peut que certaines pièces de votre maison soient plus difficiles à chauffer.I] est important de régler le problème, car de trop longues périodes de basse température rendent les lieux inconfortables.De plus, l\u2019augmentation de l\u2019humidité peut entrai- ner de la condensation sur les surfaces froides ainsi que la prolifération de moisissures et autres champ!- gnons nuisibles pour la qualité de l\u2019air intérieur.Scellez les conduits d\u2019air chaud qui passent dans des espaces non chauffés avec du ruban à conduits et isolez les tuyaux d\u2019eau chaude.Assurez-vous que les volets ou les robinets sont ouverts, et que les registres et les grilles de reprise d\u2019air froid ne sont pas bloqués par des meubles.Vous devrez peut- être poser des registres d\u2019équilibrage pour rediriger l\u2019air chaud vers les pièces qui en reçoivent moins.S'il le faut, améliorez ou remplacez les pompes de circulation des installa- Un nouvel appareil peut aider au chauffage.tions à eau chaude fonctionnant par pompes ou des ventilateurs aux zones individuelles, ou ajoutez des vieilles installations.Un gel non acide pour combattre la rouille cant et grossiste basé à Richmond Hill et représentant la gamme des produits américains Evapo-Rust™ au Canada, vient de lancer sa nouvelle application de gel non acide qui s'ajoute à sa gamme de produits basés sur le «trempage».Evapo-Rust ne contient aucun solvant, aucun acide, aucun poison, aucun composé organique volatil, aucune propriété acide hasardeuse.De plus, Evapo-Rust est entièrement non toxique, non corrosif, ininflammable, sans danger pour les mains et sans danger pour les métaux ferreux.E vapo-Rust Canada Ltée, fabn- Céramique et peinture Richard Beaucage Bur.: (450) 358-9375 Les Entreprises Richard Beaucage enr.7 2e Revêtement & finition granit et marbre Intérieur et extérieur * Balcons e Escaliers » Contours de piscines e Planchers 339524-15c43-1 Cell.: (514) 978-3108 Télée.: (450) 358-2095 Gagnant du prix «Les 100 meilleures inventions» du magazine R&D en 2000 et du prix «Nouvelle technologie extraordinaire» de nettoyage industriel de CleanTech Magazine en 2001, Evapo-Rust est bien connu aux Etats-Unis.Nouveau au Canada, ce nettôyant de rouille s\u2019est fait une réputation dans les canaux d\u2019approvisionnement industriel, comme \u201d la restauration des auto- / mobiles et des pièces, le domaine militaire, les re- constructeurs d\u2019armes à feu/NRA, les fabricants d\u2019objets d\u2019acier et de métal, la remise en état de l\u2019équipement et des machines, le recyclage des métaux et toute industrie avec de la rouille.Evapo-Rust est biodégradable et sans danger pour l\u2019environnement.C\u2019est un nettoyant antirouille sans acide, qui agit sans frotter.Contrairement aux produits à base d\u2019acide, Evapo-Rust élimine complètement et naturellement la rouille, en n\u2019utilisant aucun acide.En plus des dangers potentiels posés par l\u2019utilisation de produits à base d\u2019acide, un frottement vigoureux est normalement nécessaire pour enlever la rouille.Avec Evapo-Rust, aucun frottage n\u2019est requis.Toutes les petites crevasses difficiles à atteindre sont nettoyées à fond.Il suffit de bien tremper pour enlever la rouille.Pour plus de renseignements, téléphonez au 1-888-787-9777, par courriel Info@Evapo-Rust.ca ou visitez le site www.Evapo- Rust.ca à- nt Os += SE e l- le A AE LE CANADA FRANÇAIS .JE REALL J\u2019 EMBELLIS * www.canadafrancais.com - Le mercredi 23 mars 2005 La porte de bois Planifiez la renovation de votre balcon ous devez rénover votre bal- V con parce qu\u2019il est endommagé par les méfaits des changements de température et la circulation intense, vous désirez agrandir votre balcon, vous devez le refaire au complet en raison de sa détérioration.L\u2019'APCHQ vous recommande de planifier votre projet de rénovation pour qu\u2019il soit durable, sécuritaire et à votre goût.Choisissez des matériaux de qualité.Si vous optez pour le bois pour le revêtement de surface, choisissez une essence qui ne pose pas de problèmes désagréables ou dangereux, tels que des éclisses sortant de la structure du revêtement.Si vous avez des enfants, assurez-vous qu\u2019ils ne soient pas en contact direct avec les matériaux contenant des agents de traitement.Il vous faudra peut-être modifier le revêtement de surface.Les alternatives intéressantes sont la fibre de verre, les panneaux de béton ou les matériaux recyclés, tels qu\u2019un amalgame de produits de plastique.Un peu plus dispendieux, ces matériaux offrent une grande durabilité, nécessitent peu Un balcon avec l\u2019espace requis pour profiter d\u2019un endroit confortable et agréable.d\u2019entretien et préviennent les accidents.Prévoyez un espace assez grand pour pouvoir profiter de votre balcon à votre aise.Pour installer les meubles extérieurs, le barbecue et tout autre élément, calculez une surface d\u2019environ 10 pieds sur 12 ou 14 pieds.Tenez compte de l\u2019aspect sécurité, surtout si le balcon s\u2019élève à plus de 24 pouces du sol.Pour prévenir les chutes, installez un garde-corps en bois, en aluminium, en plastique recyclé ou en fer forgé, ayant une hauteur minimale de 36 pouces et comportant des barreaux verticaux espacés au maximum de quatre pouces.Tout comme pour l\u2019escalier, il est recommandé de construire les poteaux de soutien à l\u2019épreuve du gel plutôt que de les déposer à même le sol, pour éviter d\u2019endommager ou de faire bouger la structure.rement appréciée pour les demeures traditionnelles ou ancestrales, car elle confère une touche de noblesse et de chaleur à ces bâtiments anciens.Elle convient également aux modèles contemporains, en raison de sa grande polyvalen- ce et de sa beauté intemporelle.Beaucoup plus performante qu\u2019elle ne l\u2019était jadis, la porte de bois moderne résiste mieux au gauchissement causé par les variations climatiques.Les nouvelles techniques d\u2019assemblage, l\u2019utilisation de pièces de bois lamellé et l\u2019apport de la technologie moderne contnbuent a l\u2019accroissement de ses performances.On peut opter pour la double porte en pin massif, offrant une excellente isolation.Elles sont dotées de verre simple, pour une tout aussi bonne isolation.Seule la porte intérieure est alors munie d\u2019un coupe-froid.Les carreaux de la porte extérieure peuvent s\u2019enlever l\u2019été pour les remplacer par des moustiquaires.On peut aussi choisir la porte faite de panneaux de bois massif injectés d\u2019isolant, offrant des propriétés isolantes intéressantes.L\u2019utilisation de coupe-froid à emboîtement permet d\u2019assurer une très Venez frapper à à la nôtre\u201d Por constater nos Super - \u2018aim » eer.Venez renconirer nos consciller(e)s ! Natha' 21 boul.Saint-Joseph, Saint-Jean-sur-Richelieu J3B 1W8 4400 Nancy et Yvan ) y \"ot ç | L réactualisée au goût du jour L a porte de bois est particulié- Ensemble de 4 portes en pin massif clair de 1 3/4 pouces, avec verre simple, offrant une bonne isolation.bonne étanchéité.La porte en pin est disponible à un coût très abordable.Si l\u2019on choisit une essence plus rare, le coût sera plus élevé.Le bois requiert un certain entretien.Par contre, 1l offre la possibilité de varier la couleur pour s\u2019adapter à un changement de décoration.\u201ceur © \u201c\u20ac à leviers 379-4 D13 p.14 Trop d'humidité dans la salle de bains?a salle de bains est la pièce de la maison | qui est la plus susceptible de rencontrer des problèmes d\u2019humidité.La présence d\u2019humidité excessive dans une salle de bains détériore les surfaces de la piéce, endommage la structure de la maison, favorise la croissance des moisissures et diminue la qualité de l\u2019air.Il est recommandé de corriger les problèmes d\u2019humidité avant de rénover car, lorsqu\u2019ils ne sont pas résolus, les problèmes d\u2019humidité entraînent la détérioration rapide des parties rénovées.On n\u2019arrêtera pas la dégradation des matériaux et la prolifération des moisissures en dissimulant les dommages causés par l\u2019eau derrière un nouveau revêtement.Pour déterminer si la salle de bains est aux prises avec des problèmes d\u2019humidité, on vérifie si certains revêtements de finition sont endommagés par l\u2019humidité; s\u2019il y a des taches d'humidité ou des moisissures visibles sur certaines surfaces ou encore si elles sont gauchies, gonflées ou pourries; si la peinture cloque ou se soulève par endroits; et si le coulis ou le mastic d\u2019étanchéité sont écaillés.Il faut ensuite déterminer si l\u2019eau provient d\u2019infiltrations dans l\u2019ossature du bâtiment, des fui- Avant d\u2019installer de nouveaux meubles et appareils dans la salle de bains, il faut s\u2019assurer qu\u2019il n\u2019y a pas de problème d\u2019humidité.tes de plomberie ou du taux d\u2019humidité élevé produit par l\u2019utilisation de la salle de bains.Finalement, on doit éliminer les causes de détérioration (les fuites dans la toiture, les murs ou les fenêtres).Puis, on doit réparer ou remplacer les éléments endommagés par l\u2019humidité ou ceux qui sont en train de se détériorer.Il est important de nettoyer les moisissures et d\u2019assurer une bonne ventilation afin de mai- triser l\u2019humidité.Il faut entretenir le coulis et le mastic d\u2019étanchéité afin d\u2019empêcher l\u2019eau d\u2019atteindre les cavités murales.Il est préférable d\u2019utiliser des matériaux et des revêtements peu émissifs, peu toxiques et faciles à nettoyer afin de réduire au minimum les effets sur la qualité de l\u2019air intérieur et de prévenir le plus possible la croissance de moisissures.TREPRENEUR ELE EN OMMERCIAL ETR 15 ans d\u2019expérience POUR ET DE QUALIT (450) Téléc.Courriel : danielg DANIEL GAUDREAU TRICIEN INC.SIDENTIEL Ee R UN TRAVAIL PROPRE SERVICE GARANTI 348-5330 348-5363 audreauinc@belinet.ca + st sq Le CANADA FRANÇAIS ©» JE RENOVE J EMBEI | IS * www.canadafrancais.com » Le mercredi 23 mars 2005 Des modifications structurales requises dans la salle de bains tre salle de bains pour réaliser un aménagement plus efficace ou plus moderne, vous prévoyez peut-être des modifications importantes telles que l\u2019intégration d\u2019une douche cloisonnée, l\u2019ajout d\u2019une baignoire encastrée, l\u2019installation d\u2019une toilette plus discrète ou le déplacement de certains sanitaires.S 1 vous décidez de rénover vo- Ce type de modification suppose habituellement une reconfiguration des lieux.Il faut vous assurer de bien répartir les nouvelles charges, ce qui peut exiger de renforcer, réparer, améliorer ou remplacer certains éléments structuraux pour qu\u2019ils puissent supporter les charges prévues.De plus, la structure du plancher doit impérativement suffire à la tâche.Si certains éléments ont pris du jeu, ils devront être solidement fixés.Il est donc important de bien évaluer la structure avant de commencer les rénovations.Si les rénovations envisagées ne s\u2019adaptent pas à la structure existante, les modifications structurales requises devront être effectuées correctement.De nouvelles L\u2019ajout d\u2019une baignoire à remous peut requérir une modification structurale.charges, des changements qui ajoutent une contrainte à la structure ou des modifications structurales inappropriées peuvent se traduire par un tassement ou un effondrement du mur.Pour vous assurer que l\u2019évaluation de la structure soit rigoureuse et les modifications structurales effectuées convenablement, faites appel aux services d\u2019un expert reconnu pour sa compétence.Baud: - pmb ts ii Mer 220091-Go42-tgi Pourquoi | Jeter votre viele kaignairg of Votre argent par ja fenêtre?N omen ha Vas bain nv sas pts «ax to mary & ruphcenent MIRACLE ot à réparer 0h 0 ign oi d'in ar rte ru bipnaie mie.: retasry mre * Aucune tuiles Ed * S'instaile on 5 vi deux heures as = ; = Aussi disponible SE ; VOIR A A mme pièces, coms joints MRC EL IETS NT Pistond suspendu \u201c Installation de plomberie contraly Séphane Bono Prop, rachis Shean, Granby Rive-Sud Plancher de bois fran vern Plancher fiottant Moulure en bois Contreplaqué CLIC 8mm franc naturel w7 Impartfait Fini texturé, HDF laminé, se pose pin : Panneau de 4' x 8\u2019.sans colle ni clou.Plinthe 5/16\" x 3 1/8\" : 4.29$ Épaisseur de 3/8\".Couleurs : chône blanc ou Chambranie 3/8 x 2 1/8\" : 11.39$ Aussi disponible : Plinthe 5/16\u201d x 3 1/8\u201d : 14.79$ 1/2\u201d : 15.49$ 5/8\u201d : 20.99$ 3/4\" : 23.99% , ._ _ Panneau gaufré Céramique en tuile CARTE DE CRÉDIT prepare, imparfait iz x1z (30cm x 30cm) sive ; \u2018 EE rs : magenta, ] ad \u2018 A ; .wo : ! ! nuance, marbre gris ou 9 we 1 ER 284 Eo G0 THe Aucun acompte : EE gd | :disponibl ° Aucun paiement PTS PET S5Ps Le FN 5/8\" : 17.998 e Aucun intérêt es HEE WRN Sh A \"A TO pouvag jusqu\u2019à TRS Ardoise en tuile Peinture latex Bardeau d\u2019asphalte 12° x 12° (300m x 300m) intérieur au fini satin Imparfait 1cm d'épaisseur.3.78 litres.Fini satin.Lavable.Choix de couleurs , Excellent pouvoir cachant.Produit et couvre Couleurs : bambou, multicolore, 100% récupéré.Choix de 14 paqu pF noir ou reddish.couleurs prémélangées.disponible : Rouleau de feutre 15ib : 6.99$ À partir de : À partir de : ur-Richelieu \u201c D-16 LE CANADA FRANÇAIS © JE RÉNOVE J\u2019EMBELLIS * www.canadafrancais.com - Le mercredi 23 mars TOUT LE CONFORT-AU FOYER SOUS U 2005 HEAR A Aa a AV.La.| - A PES 347-0388 - 347-0389 EN AFFAIRES DEPUIS 1957 5 aes IDRIS REE ME Fo 1 i .i Ses bienfaits thérapeutiques décalage horaire est souvent associée .Aide à récupérer de la fatigue due au travail de nuit .Stabilise l'horloge biologique calcium Utilisation .Séances d'une durée de 15 à 20 minutes luminothérapie à combattre les effets négatifs du manque saisonnier i de lumiére naturelle en stimulant directement la glande pinéale située derrière les yeux.| i | | Véritable soleil artificiel, le puissant éclairage aide | .Aide à traiter les troubles du sommeil, tel que l'insomnie et le .Pallie le manque saisonnier de lumière naturelle et la déprime qui y .Active la production de vitamine D qui favorise l'absorption du .Fréquence de 3 à 5 séances par semaine selon les besoins .Les bénéfices sont maximisés par des séances matinales A TaN.i Systeme de douche @TEMAZKAL Soyez bien dans votre vie, soyez ultra! L\u2019aromathérapie + La thermothérapiec (Chaleur séche) LA L'utilisation de nutriments aromatiques provenant de plantes, de fleurs et de résines aide à rétablir l'harmonie entre le corps et l'âme.La chaleur sèche et enveloppante augmente la température du corps qui, à son tour, active le métabolisme et provoque la sudation.Ses bienfaits thérapeutiques ., - Soulage les muscles et les jointures Ses bienfuits , > cubques .Elimine les toxines et aide a la digestion * Permet de revitaliser la peau Agit comme tonifiant anti-inflammatoire et aide a régénérer les cellules .Favorise la relaxation et le bien-étre .Active le métabolisme des organes vitaux Utilisation Utilisation .Mettre de 2 à 4 gouttes d'huile essentielle dans le .Durée suggérée de 5 à 20 minutes diffuseur .Boire beaucoup d'eau avant, pendant et après les .Nettoyer le diffuseur après chaque séance pour séances maximiser les bienfaits thérapeutiques .Écouter votre corps afin d'ajuster les séances selon vos goûts AINS PrTR rue Saint-Jacques, Sten EN Personnalisez votre massage avec les thérapies complémentaires Le ThermoMasseur™ BainUltra\u201c\u201c vous permet de personnaliser votre expérience de massage à l'infini en combinant la chromothérapie, l\u2019aromathérapie ou en ajoutant tous les produits désirés dans l\u2019eau.Chromothérapie Captez l'effet bienfaisant des couleurs.Énergie vitale universelle, la lumière influence votre biorythme et chaque couleur vous affecte.La chromothérapie consiste donc à tirer profit des forces énergétiques des couleurs pour maintenir en équilibre votre hygiène de vie.Dans une application thérapeutique et complémentaire à l\u2019hydro- thermo massage, vous profitez du système d'éclairage intégré à votre bain pour choisir la couleur selon vos besoins.Orange Jaune eu Relecarst B a 1 Aromathérapie Le principe de l'aromathérapie est d'utiliser les essences pures de plantes aromatiques, de fleurs et de résine pour stimuler principalement l\u2019odorat et la peau afin que tout l\u2019organisme en retire les bienfaits thérapeutiques.Ces essences se retrouvent concentrées notamment dans les huiles essentielles.L'aromathérapie permet ainsi de rétablir l\u2019harmonie du corps et de l'esprit et de traiter nombre de maux quotidiens "]