Flèche : le magazine des Laurentides, 1 mars 2022, Mars

[" LAURENTIDES MA MAISON CÉLÉBRITÉ MA VIE 819 429-0204 | bdll.ca a g e n c e i m m o b i l i è r e | r e a l e s t a t e a g e n c y Un service ciblé pour mettre en valeur votre propriété.Le marché est très actif - inscrivez votre propriété maintenant! A targeted approach to showcasing your property.The market is very active - list your property now! Waterfront real estate for sale in the Laurentians.Bord de l\u2019eau, exclusivement. 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Ciao ! mars2022 Flèche Laurentides est publié 11 fois par année par 9366-0090 Québec inc., éditeur.450.229.5444 - info@lechecible.com - www.lechemag.com Flèche est distribué gratuitement à 20 000 exemplaires, 100% en dépôt de Laval à Mont-Tremblant et de Repentigny à Lachute.Le contenu publicitaire du magazine ne peut être reproduit en tout ou en partie sans autorisation écrite.Le contenu des publicités n\u2019engage que les annonceurs et en aucun cas Flèche ne peut être tenu responsable de leur incidence.© Tous droits réservés textes et photos.Dépôt légal - Bibliothèque et Archives Canada - ISSN 1118160 | Bibliothèque et Archives du Québec PROCHAINE ÉDITION | 31 mars RÉSERVATION PUBLICITÉ | 21 mars \u2022 MATÉRIEL FINAL | 25 mars POUR NOUS JOINDRE | 450 229-5444 | info@?echecible.com mars 2022 COMPTABILITÉ PRODUCTION DISTRIBUTION JOURNALISTES ET COLLABORATEURS RÉDACTEUR EN CHEF ÉDITEUR Jean-Pierre Charland DIRECTRICE DE PRODUCTION Brigitte Latour DIRECTEUR ARTISTIQUE Karl Morrisseau COMPTABILITÉ Lise Benoît DISTRIBUTION Martin Paquette SERVICE DES VENTES 450.229.5444 RÉDACTEUR EN CHEF Guy Marceau JOURNALISTES ET COLLABORATEURS Bianca Campbell Charland, Alison Caron, Gérard Coderre, Joanie Coutu, François Cominardi, Julie Godin, Dr Jean Sebastien Labelle, Marc Lajambe, Christine Ouin, Natalie Sicard \u2026 et compagnie ! Ils sont beaux, ils sont ?ns, on les aime et ils nous le rendent bien.Toujours contents d\u2019être près de nous, fous de joie quand on revient d\u2019une courte ou plus longue absence.En quête d\u2019un câlin, ils se collent un peu.Avec leurs beaux yeux, ils nous hypnotisent\u2026 Non\u2026 Je dirais plus qu\u2019ils nous parlent.Sans blague, quand on prend le temps de ?xer leur regard au creux de ces beaux yeux, ils nous transmettent leurs pensées et leur amour inconditionnel.Comme a dit Victor Hugo : «Regarde ton chien dans les yeux et tu ne pourras af?rmer qu\u2019il n\u2019a pas d\u2019âme.» Inconditionnels, ils le sont ! Jamais ils ne jugent, jamais ils ne critiquent, jamais (ou presque) ils nous boudent, mais toujours sans condition, ils aiment les gens qui les entourent.Nous les aimons beaucoup ces petits ou gros puppys, ce beau gros matou, ou toutes ces p\u2019tites bêtes que nous avons adoptées dans notre quotidien.«Un chien, un chat, c\u2019est un cœur avec du poil autour.» \u2013 Brigitte Bardot Ciao ! Jean-Pierre Charland et Big Pour tous les détails du concours, allez vite à la page 16 Pour une 7e année et pour votre plaisir ! & COMPAGNIE PITOU MINOU CONCOURS 2022 4 mars2022 ?www.?echemag.com ÉQUIPE PERREAULT SIEGMANN Christiane Perreault Courtier immobilier 514.238.0544 Lyse Perreault Siegmann Courtier immobilier 514.212.1304 Maxime Siegmann Courtier immobilier - Maxime Siegmann inc 450.712.4443 *Promesse d\u2019achat conditionnelle EXPERTISE LOCALE VISIBILITÉ MONDIALE GLOBAL.REMAX.COM ADRESSE TEMPORAIRE 230, rue Principale (À l\u2019arrière).450.227.8411 AU-DELÀ DE LA CONNAISSANCE, IL Y A LA COMPÉTENCE ! VOTRE ÉQUIPE LAURENTIDES - RIVE NORD NOTRE FAMILLE AU SERVICE DE LA VÔTRE DEPUIS 1979 VENDU SITE ENCHANTEUR PIEDMONT Très beau condo, unité de coin pour un maximum de luminosité.Rue sans issue, sécurité assurée, ainsi qu\u2019aucun voisin arrière, que la nature ! 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Ma maison * Taux de location à partir de 1,99 % jusqu\u2019à 30 mois applicable sur les modèles Civic berlines neufs 2022 (à l\u2019exception de la version Si).Exemple de location représentatif basé sur une Civic berline LX 2022 avec une valeur au détail de 26 265 $ incluant transport et préparation de 1 700 $ et surcharge sur le climatiseur (100 $) et un acompte de 0 $ ou un échange équivalent requis, loué à un taux annuel de 1,99 % équivaut à 85,89 $ par semaine pour 30 mois.130 versements hebdomadaires requis.Franchise de kilométrage total de 50 000 km; frais de 0,12 $ le kilomètre excédentaire.Les frais d\u2019enregistrement auprès du RDPRM et les frais d\u2019agent pour l\u2019inscription (jusqu\u2019à 41,55 $ au total) ne sont pas inclus.Comme le premier paiement périodique, ils sont dus à la livraison du véhicule.Les taxes, droits spéci?ques sur les pneus neufs (15 $), assurances, immatriculation et options sont en sus.Sur approbation de crédit par l\u2019entremise de Services Financiers Honda (SFH).Certaines conditions s\u2019appliquent.Offres d\u2019une durée limitée et sujettes à changements ou annulation sans préavis.Offres valides sur les véhicules neufs seulement.Offres valides seulement pour les résidents du Québec chez les concessionnaires Honda du Québec participants.Le concessionnaire peut devoir commander ou échanger un véhicule.Jusqu\u2019à épuisement des stocks.Voyez votre concessionnaire Honda pour plus de détails.\u2020 Inventaire disponible à travers la province de Québec pour les modèles Civic berlines 2022 neufs, toutes versions confondues (LX, EX, Sport, Touring).Prix 2021 de la meilleure valeur retenue du Canadian Black Book décerné à la Civic en novembre 2021 pour la catégorie Compacte.Pour plus d\u2019information sur le processus d\u2019attribution des prix, veuillez-vous rendre sur www.canadianblackbook.com/awards/.2020, Route 117, Val-David - 819.320.0068 1.877.326.1717 - www.hondasteagathe.com Pour une TRANSACTION CLAIRE et SANS PRESSION UNE ENTREPRISE FAMILIALE RECOMMANDÉE PAR Partez en con?ance.VERSION TOURING ILLUSTRÉE CIVIC 2022 JUSQU\u2019À 30 MOIS SUR LA CIVIC BERLINE 2022 À L\u2019EXCEPTION DE LA VERSION SI LOCATION À PARTIR DE 1,99% * VERSION TOURING ILLUSTRÉE CR-V 2022 JUSQU\u2019À 30 MOIS SUR LE CR-V 2022 LOCATION À PARTIR DE 1,49% * VERSION LX 2RM ILLUSTRÉE HR-V 2022 PAR SEMAINE LOCATION 60 MOIS 80$* 1 499 $ D\u2019ACOMPTE - 260 VERSEMENTS - 100 000 KM INCLUS 12¢/KM EXCÉDENTAIRE.TRANSPORT, PRÉPARATION ET SURCHARGE A/C INCLUS.VALEUR AU DÉTAIL 28 470$* VISITEZ-NOUS ! www.hondasteagathe.com UNE ENTREPRISE FAMILIALE RECOMMANDÉE PAR LA CUISINE ET LA SALLE À MANGER 2022 26 REPORTAGE VISUEL 31 Sommaire mars2022 8 mars2022 ?www.?echemag.com 9 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! Mes plaisirs hyundaivaldavid.com 819.321.3777 2017 route 117, Val-David Qc J0T 2N0 MC/MDLes noms, logos, noms de produits, noms des caractéristiques, images et slogans Hyundai sont des marques de commerce appartenant à (ou utilisées sous licence par) Hyundai Auto Canada Corp.Toutes les autres marques et tous les noms de commerce sont la propriété de leurs détenteurs respectifs.Af?rmation basée sur la comparaison faite par AutoPlanner en août 2021.Hyundai Auto Canada Corp.est le seul fabricant d\u2019équipement d\u2019origine au Canada à offrir à sa clientèle la possibilité de choisir parmi quatre groupes motopropulseurs alternatifs, soit hybride, électrique, hybride rechargeable et à pile à combustible.Hyundai continue de tracer la voie en offrant la plus vaste gamme de véhicules électrifiés au Canada?.Le KONA électrique a été le tout premier VUS sous- compact entièrement électrique au pays.Les modèles hybrides TUCSON, SANTA FE, SONATA et ELANTRA permettent aux Canadiens de profiter d'un meilleur rendement énergétique et d'une réduction des émissions.Prochainement, les modèles hybrides rechargeables SANTA FE et TUCSON offriront la flexibilité et la fiabilité de l'électricité quand vous le voulez et de l'essence quand vous en avez besoin.Le NEXO, véhicule révolutionnaire fonctionnant à l'hydrogène, continue de faire tourner les têtes, n'ayant pour seule émission que de la vapeur d'eau.Et plus tard cette année, Hyundai lancera l'IONIQ 5, qui contribuera à établir une nouvelle norme en matière de véhicules électriques au pays.Vous savez, quand il est question de véhicules électriques et à carburant de remplacement, que ce soit aujourd'hui ou dans les années à venir, Hyundai s'engage à offrir un plus grand choix aux conducteurs canadiens.Si l'avenir est électrique, alors nous sommes l'avenir.TUCSON hybride NEXO KONA électrique IONIQ hybride IONIQ 5 ELANTRA hybride SANTA FE hybride SONATA hybride FLÈCHE VA Y GOÛTER Le bok choy 38 FLÈCHE VA COCOONER DVD, livres et disques à surveiller 39 ON SE FAIT LA MALLE La francophonie autour du monde 37 FLÈCHE & COMPAGNIE Vos animaux vous ressemblent-ils ?36 CHRONIQUES La voix de Dominique Fils-Aimé; The Bowie Revisited Show; Merci ! avec Philippe Bond; Pour une histoire d\u2019un soir avec Joe Bocan, Marie Carmen et Marie Denise Pelletier; Mario Pelchat \u2013 40 ans de carrière; Stéphane Tétreault et son violoncelle; Sylvain Cossette et le rock; du matériel neuf pour Dominic et Martin; Monsieur tout le monde; Pentaèdre : cinq musiciens dans le vent.MES PLAISIRS Sommaire mars2022 Mario Pelchat Dominic et Martin Dominique Fils-Aimé 10 mars2022 ?www.?echemag.com nom ichier : Les sorties laser ne relètent pas idèlement les couleurs telles qu\u2019elles paraîtront sur le produit ini.Cette épreuve est utilisée à des ins de mise en page seulement C\u2019est le temps de prendre votre rendez-vous pour votre dose de rappel contre la COVID-19.Québec.ca/vaccinCOVID Avec la dose de rappel, restez protégé plus longtemps.Pour bien vous protéger contre la COVID-19 et ses variants, vous devez recevoir la dose de rappel et suivre les consignes sanitaires.Suivez la séquence de vaccination prévue et prenez rendez-vous.11 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! LE JARDIN CÉLESTE «Le Jardin céleste et les gigantesques sphères lumineuses sont de retour cette année à l\u2019Espace public et au village! Une patineuse féérique viendra se loger au cœur de la patinoire de l\u2019Espace public pour y déployer toute son imagination.Sa rêverie s\u2019incarnera dans un décor de théâtre constitué d\u2019ombres et de couleurs en mouvement.Les curieux de tous les âges prendront plaisir à découvrir cette nouvelle composition entièrement assemblée à la main.Pour une expérience optimale, nous vous recommandons de visiter les sites entre la tombée du jour et 23 h.Accès libre et gratuit en tout temps.» LES PERSONNES AYANT UN HANDICAP VISUEL ONT MAINTENANT LEUR ASSOCIATION DANS LES LAURENTIDES «Suite à la mobilisation d\u2019acteurs et de citoyens concernés, l\u2019Association des personnes handicapées visuelles et aveugles des Laurentides (APHVAL) a été constituée et a of?ciellement pris naissance le 7 mai 2021, suite à la tenue de l\u2019assemblée de fondation.L\u2019association œuvre à travers la grande région des Laurentides.Les membres visés sont les personnes aveugles, les personnes handicapées visuelles et les personnes ayant reçu un diagnostic de maladie visuelle progressive ainsi que leurs familles et leurs proches.Saviez-vous que 3.5 % de la population âgée de 15 ans et plus est atteinte d\u2019une dé?cience visuelle ?Les objectifs visés par l\u2019APHVAL sont de 1) sensibiliser la population en général ainsi que les différentes instances à la réalité et aux besoins des personnes présentant une dé?cience visuelle, 2) défendre et faire la promotion des droits et intérêts de la personne présentant une dé?cience visuelle, 3) développer et offrir des activités de soutien répondant aux intérêts des membres a?n de favoriser leur intégration, tant sur le plan social que communautaire et 4) regrouper les membres a?n de briser leur isolement.Pour béné?cier des services de l\u2019association, il est possible de devenir membre.La cotisation annuelle a été établie à 10 00 $.Toute personne intéressée est invitée à entrer en contact avec l\u2019association par téléphone au 514 237-6389 ou par courriel à : aphvallaurentides@gmail.com.» LA VILLE DE SAINT-SAUVEUR MET SES DRAPEAUX EN BERNE «Les drapeaux de l\u2019hôtel de ville ont été mis en berne, le jeudi 24 février, en hommage à M.Louis Dufour, président du conseil d\u2019administration des Sommets.Pour l\u2019occasion, le maire de Saint-Sauveur, M.Jacques Garié- py, était accompagné de Mme Caroline Vinet, conseillère municipale, de M.Jean Beaulieu, directeur général de la Ville, ainsi que de M.Pierre Urquhart, directeur général de la Chambre de commerce et de tourisme de la Vallée de Saint-Sauveur.A?n de souligner l\u2019apport exceptionnel de M.Dufour dans la communauté, une enseigne, à son ef?gie, a été produite et sera installée devant l\u2019église de Saint-Sauveur.Les citoyens pourront ainsi se remémorer ce bâtisseur et passionné de ski.«Nous désirons offrir nos plus sincères condoléances à la famille de monsieur Dufour ainsi qu\u2019à ses proches.La mise en berne se veut être un témoignage de notre reconnaissance collective à l\u2019égard de ce ?er ambassadeur de Saint-Sauveur.» a souligné monsieur Gariépy.» MaVie Laurentides dans les Commentaires et suggestions à Flèche Laurentides CP 5035 Sainte-Adèle, Sainte-Adèle, QC J8B 1A1 info@flechecible.com ou www.facebook.com/magazinefleche Vos lettres doivent être signées et contenir vos coordonnées.Flèche se réserve le droit d\u2019abréger certaines lettres.Écrivez-nous LE CALENDRIER DU MOIS LAURENTIDES SAINT-SAUVEUR MICHEL RIVARD ET L\u2019ORCHESTRE SYMPHONIQUE DE LAVAL «Auteur, compositeur et interprète, Michel Rivard s\u2019est imposé, au cours des 50 dernières années, comme l\u2019un des créateurs les plus fascinants de la scène culturelle québécoise qui a contribué à faire avancer la chanson québécoise vers de nouvelles formes et de nouveaux horizons.À l\u2019occasion de ce concert avec l\u2019Orchestre symphonique de Laval, dirigé par Alain Trudel, de nouvelles sonorités mettront en valeur plusieurs grandes chansons telles La complainte du phoque en Alaska, Le retour de Don Quichotte, Je voudrais voir la mer, Un trou dans les nuages et Tout simplement jaloux, ainsi que quelques compositions plus récentes.L\u2019orchestre ne sera pas un simple accompagnateur, il saura révéler de nouveaux angles aux œuvres de Rivard, revisités dans des arrangements symphoniques de chansons qu\u2019on connaît tous par cœur !» Dimanche 13 mars, 14 h THÉÂTRE LIONEL-GROULX 450 434-4006 SAINTE-THÉRÈSE Jusqu\u2019au 8 mars VILLAGE DE MONT-TREMBLANT 819 425-8614 \u2022 www.villedemont-tremblant.qc.ca MONT-TREMBLANT Mars 2022 8 mars Journée internationale de la femme \u2022 13 mars Changement d\u2019heure \u2022 20 mars Journée internationale du bonheur HISTOIRE 4 mars 1971 Tempête de neige du siècle à Montréal.18 Pleine lune 1 Nouvelle lune » «EN MARS, VENT OU PLUIE, QUE CHACUN VEILLE SUR LUI.FLÈCHELAPUISSANCEMÉDIA#1DESLAURENTIDES HALF MOON RUN «Quand il s\u2019agit de décrire Half Moon Run, le mot qui revient constamment est «complexe».Composé des trois multi-instrumentistes \u2013 Devon Portielje (chant, guitare, piano, percussions), Conner Molander (chant, guitare, clavier, piano, «pedal steel», basse, harmonica) et Dylan Phillips (chant, batterie, piano, clavier), le groupe est une machine énergique à six bras.Ils bâtissent leur réputation sur des arrangements et des harmonies autant spirituels que funambulesques.Des compositions qui sonnent joliment à nos oreilles avant de s\u2019emparer complètement de nos êtres.Leur dernier disque Inwards & Onwards (2021) est un EP entièrement réalisé par les membres de la formation et balise d\u2019un nouvel envol.Half Moon Run s\u2019associe à PLUS1 dans le but de remettre 1 $ par billet vendu pour sauver des vies, revitaliser des communautés et transformer la santé mondiale grâce à Partners in Health Canada.pihcanada.org».Samedi 26 mars, 20 h CABARET BMO 450 434-4006 LAURENTIDES AMÉLIORATION DU RÉSEAU ROUTIER LOCAL D\u2019IVRY- SUR-LE-LAC «La députée de Bertrand, Mme Nadine Girault, a annoncé que le gouvernement du Québec accorde une aide ?nan- cière de 1 462 693 $ à la municipalité d\u2019Ivry-sur-le-Lac a?n de la soutenir dans l\u2019amélioration de son réseau routier local.Cette somme permettra de soutenir la réalisation du projet du Chemin Lacasse, Chemin Fyon et Montée Daoust.Soucieux de mieux répondre aux besoins spéci?ques des différentes régions, le gouvernement du Québec propose une gamme complète d\u2019outils, dont le Programme d\u2019aide à la voirie locale (PAVL), qui permet aux administrations municipales de revitaliser leurs infrastructures locales.Depuis les dernières années, le gouvernement a boni?é considérablement les enveloppes pour assurer un réseau routier ef?cace et sécuritaire, au béné?ce de ses citoyennes et citoyens, et en vue d\u2019assurer sa croissance économique.» SAINTE-THÉRÈSE MONTRÉAL GUITARE TRIO JOUE ENNIO MORRICONE «Considéré par la CBC comme l\u2019ensemble de guitares le plus hot au Canada, le Montréal Guitare Trio s\u2019est rapidement imposé comme un chef de ?le du renouveau et de l\u2019interaction entre les diverses formes musicales.Depuis plus de 20 ans, la virtuosité des musiciens, leur rigueur, leur inventivité et leur époustou?ante présence scénique ont conquis les publics du monde entier et les ont menés à des collaborations remarquées, notamment avec le California Guitar Trio.Les guitaristes Sébastien Dufour, Glenn Lévesque et Marc Morin présentent pour la toute première fois un vibrant hommage à la musique d\u2019Ennio Morricone, leur compositeur de prédilection.» Samedi 26 mars, 20 h THÉÂTRE LIONEL-GROULX 450 434-4006 SAINTE-THÉRÈSE MARIA CHAPDELAINE (DE SÉBASTIEN PILOTE) «1910, Lac Saint-Jean.Les Chapdelaine travaillent sans relâche pour repousser les limites de la forêt.François Paradis, ancien voisin que Maria Chapdelaine, 17 ans, aime depuis l\u2019enfance, lui promet de revenir au printemps pour l\u2019épouser.Mais deux autres prétendants se manifestent : Lorenzo Surprenant et Eutrope Gagnon.Maria devra choisir son avenir de femme.«Il s\u2019agit d\u2019une œuvre de beauté et de silences, aux images puissantes de Michel La Veaux et au rythme lent épousant celui des saisons.Le défrichement, les paysages âpres, la forêt, les clairières créent l\u2019hypnose.La musique de Philippe Brault, au déploiement tonique, lui ajoute une charge dramatique.» (Odile Tremblay, Le Devoir).Avec Sara Montpetit, Hélène Florent, Sébastien Ricard, Antoine Olivier Pilon et Émile Schneider.» Mercredi 9 mars, 19 h THÉÂTRE LIONEL-GROULX 450 434-4006 BELLE CAGNOTTE POUR LES BEAUX 4H «Du 5 janvier au 5 février, Martin Matte et Fabien Cloutier ont encouragé les gens à bouger dehors au pro?t des personnes vivant avec un traumatisme cranio-cérébral (TCC) ou un handicap physique et l\u2019appel a été entendu.Pour sa 7e édition des Beaux 4h, présentée par la Banque Nationale en collaboration avec Couche-Tard, la Fondation a proposé une formule hybride : les gens étaient invités à amasser un maximum de dons et à faire 4 heures d\u2019une activité sportive de leur choix entre le 5 janvier et le 5 février, ou encore à venir skier au Sommet Saint-Sauveur, partenaire organisateur de l\u2019événement, le 5 février, journée de la grande ?nale.Grâce au soutien indéfectible de nos partenaires et aux efforts soutenus des participants, ce sont plus de 510 195 $ qui ont été amassés cette année au pro?t des enfants et des adultes vivant avec un traumatisme crânien ou un handicap physique important.L\u2019impressionnante mobilisation a pu être constatée alors que de nombreux participants ont partagé leurs Beaux 4h via les réseaux sociaux, créant ainsi un mouvement de solidarité, unissant toute la communauté au pro?t de cette grande collecte de fonds.» MONT-TREMBLANT SAINTE-THÉRÈSE SAINTE-ADÈLE EXPOSITION CONTEMPLATION PAR LILIFLORE «Venez à l\u2019exposition Contemplation à la Place des Citoyens à Sainte-Adèle ! Lili?ore exprime dans son travail un grand besoin de liberté et oscille entre deux mondes : le ?guratif et l\u2019abstraction.L\u2019artiste peint par intuition, permettant ainsi à chacun de voir un re?et de sa propre liberté dans ses toiles : le souvenir de vacances en montagne, l\u2019envie de se promener dans une forêt ou tout simplement le bonheur simple de contempler un paysage.Ouverture les vendredis, samedis et dimanche.» Du 10 au 27 mars (entrée libre) 450 229-2921 \u2022 www.ville.sainte-adele.qc.ca DÉVOILEMENT DES FINALISTES DE LA 10e ÉDITION DES PRIX D\u2019EXCELLENCE EN FRANÇAIS GASTON-MIRON «Le Mouvement Québec français des Laurentides (MQFL) et la Société nationale des Québécoises et Québécois, région des Laurentides (SNQL) dévoilent les ?nalistes de la 10e édition des Prix d\u2019excellence en français Gaston-Miron.Ces prix sont décernés annuellement à des personnes, des entreprises ou des organismes qui se distinguent par leur contribution à la promotion et à la valorisation de la langue française.C\u2019est lors d\u2019un gala qui se tiendra le dimanche 27 mars prochain à 13 h 30, auquel toute la population est invitée que seront connus les lauréats.Plus qu\u2019une simple remise de prix, le Gala 10e anniversaire sera aussi l\u2019occasion de souligner le 25e anniversaire du décès de Gaston Miron.Des artistes de renom, Louise Forestier, Pierre Flynn, Gilles Bélanger et le poète en résidence de Radio- Canada, le très coloré Jean- Paul Daoust, offriront des prestations autour de l\u2019œuvre de cet immense poète natif de Sainte-Agathe.C\u2019est d\u2019ailleurs au tout nouveau Théâtre Le Patriote de Sainte-Agathe que se déroulera cet évènement.Les ?nalistes de cette 10e édition sont, pour la catégorie Individu : Jean-François Beauchemin, Denis Beauchemin, Isabelle Charbonneau, Marc Sauvageau, Manon St-Hilaire, Louise Tondreau-Levert et Hélène Tremblay.Dans la catégorie Organisme : Touslesarts et Enmoinsdedeux.» LAURENTIDES FLÈCHELAPUISSANCEMÉDIA#1DESLAURENTIDES & COMPAGNIE PITOU MINOU CONCOURS 2022 NOTRE POPULAIRE CONCOURS PITOU MINOU EST DE RETOUR ! Vous voulez que votre animal de compagnie ait son heure de gloire ?Gâtez-vous et envoyez-nous une photo de votre compagnon à quatre pattes.Ils sont tellement photogéniques ! UNE PRÉ-SÉLECTION DES MEILLEURES PHOTOS REÇUES SERA PUBLIÉE DANS NOTRE ÉDITION D\u2019AVRIL.FLÈCHE PRÉSENTERA DÈS LE MOIS DE MAI LE PITOU OU LE MINOU DE L\u2019ANNÉE ! Envoyez vos photos à info@lechecible.com avec le nom de votre animal et vos coordonnées complètes avant le 18 mars 2022 16 mars2022 ?www.?echemag.com déguste JOANIE COUTU, COLLABORATION SPÉCIALE - SAQ L a première crème alcoolisée imaginée et élaborée au Québec est parfaite pour ceux qui ne tolèrent pas les produits laitiers.C\u2019est une boisson crémeuse 100 % conçue avec du lait d\u2019avoine au chocolat et à la noisette.En 2021, soit six ans après la fermeture of?cielle des portes de la Crèmerie, la microbrasserie Le Temps d\u2019une Pinte et la Distillerie Wabasso unissent leurs forces pour offrir un second souf?e à cette institution régionale dont l\u2019histoire va de pair avec le passé industriel si caractéristiques de la Maurice.LA CRÈMETTE La Crèmette est une crème alcoolisée sans lactose.Qui dit végane dit peu de goût mais celle-ci surpasse les attentes.En bouche, je la considère chaleureuse, très crémeuse et envoûtante.Au nez, une belle saveur de cacao-noisette.La crème se déguste sur glace et on peut l\u2019ajouter à nos desserts préférés ou dans un cocktail.La recette de café alcoolisé suggérée par la Crèmerie des Trois-Rivières est 1.5 oz de Crèmette, 3 oz de café et 2 oz de lait moussé.Prix SAQ : 35.75 $ - 14824027.ALEA VÉGANE La deuxième est composée de deux crèmes : une végane et l\u2019autre, une crème alcoolisée sans gaspillage.L\u2019option végane est d\u2019innover grâce à une base végétale.Alea végane est conçue à base de noix de coco et de soja.Étonnement, le goût bien unique de la noix de coco ne vient pas interférer avec la saveur de crème brûlée.La différence de texture et de saveur est subtile par rapport à sa version originale.En revanche, il est un peu moins épais et crémeux qu\u2019un alcool à base de crème qu\u2019on a l\u2019habitude de boire.Cependant, dans les deux cas, le velours du café laisse sa place à une touche de caramel et de chocolat.En bouche, il est plus délicat et la crème brulée est très subtile.Il reste qu\u2019Alea végane est une excellente crème pour les intolérants au lactose.Taux d\u2019alcool à 17 %.Prix SAQ : 35 $ - 14736828.ALÉA La crème Aléa originale a pour objectif de sauver les produits laitiers mal aimés.Pour lutter contre le gaspillage alimentaire.Aléa récupère le babeurre, un résidu de la transformation du lait, pour lui donner une deuxième vie.Au Canada, le gaspillage alimentaire entraîne chaque année des pertes.En créant la crème alcoolisée Aléa, par BluePearl Distillerie, elle s\u2019est donné les moyens de lutter contre cette tendance.Il s\u2019agit d\u2019une collaboration entre le Café Pista et la Laiterie Chagnon, deux entreprises québécoises.Elles s\u2019engagent dans la production d\u2019une crème sans gaspillage, une conscience environnementale liée à un produit délicieux présenté avec soin.Le grain choisi ajoute d\u2019ailleurs une profondeur et un aspect velouté indéniable à la crème alcoolisée.Cette liqueur à saveur de crème brûlée apporte ses touches de chocolat, de vanille et de café équitable torré?é à Montréal mais qui provient du Brésil.Aléa original offre une crème délicate, subtile et savoureuse.En bouche, un léger goût de crème brûlée, vanille, de cacao et de mélasse.Prix SAQ : 33 $ - 14736887.UNE IDÉE DE COCKTAIL Le cocktail crémeux aux amandes (végane) est composé de 1 ½ oz d\u2019Amaretto, 1 ½ oz Aléa végane et 2 oz de lait aux amandes.Mettre tous les ingrédients dans un shaker et effectuer un dry shake.Ajoutez ensuite des glaçons et shaker à nouveau.Servir dans un verre old-fashioned et ajouter des amandes ef?lées pour garnir.DES CRÈMES DE CHEZ NOUS Des coups de cœur pour des crèmes végane fabriquées au Québec.La Crèmette se déguste sur glace mais on peut l\u2019ajouter à nos desserts préférés ou dans un cocktail.17 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! célébrité Comment dé?nis-tu ton style d\u2019humour ?C\u2019est vraiment du stand-up à l\u2019américaine.Entre nous, les humoristes, on fait beaucoup de acting out, donc jouer ses gags, ses personnages et ses situations, avec un jeu très physique plus que de seulement raconter des gags.Robin Williams faisait beaucoup ça.Avec mes sketches dans Mets-y le paquet, j\u2019ai travaillé beaucoup mon jeu, mes personnages.Sur scène, c\u2019est pour ça que mes shows ne sont pas statiques.Mais je suis d\u2019abord un humoriste et j\u2019ai dû travailler très fort pour approfondir cet aspect de la scène, le jeu.Avec ton nouveau spectacle, tu es en rodage et tu feras ta première montréalaise.Parle-moi de Laisse-moi partir\u2026 Mon show précédent s\u2019intitulait Rien qu\u2019s\u2019une gosse ! Un titre accrocheur, mais qui n\u2019avait pas tellement été appelé comme ça comme un «concept».C\u2019est la même chose pour Laisse-moi partir ! Il faut savoir LAISSE-MOI PARTIR\u2026 MON NOUVEAU SHOW ! En mars 2020, Dominic Paquet était en route pour Magog où il donnait son spectacle (en rodage) Laisse-moi partir.Ce fut, malheureusement parmi les derniers qu\u2019il a donnés avant que les entreprises culturelles annulent tous les spectacles de mars et avril à cause de la pandémie.Une hécatombe dans le milieu culturel qui a fait bien des victimes collatérales.Bonne nouvelle, les salles de spectacle ouvrent graduellement.Nous avons bavardé avec Dominic au sujet de son nouveau spectacle, parmi d\u2019autres sujets.Conversation.PAR GUY MARCEAU 19 www.?echemag.com ?mars2022 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! que sur l\u2019af?che du spectacle, c\u2019est comme une parodie de la pochette d\u2019album de Ginette Reno (Ne m\u2019en veux pas) ! Ce n\u2019est pas le genre de spectacle avec un titre et un ?l conducteur comme d\u2019autres le font.C\u2019est donc plutôt un ramassis de gags divers à l\u2019américaine; ça passe du coq à l\u2019âne.Mais au ?l des sessions et spectacles en rodage où je test mes gags, le rythme, où je fais des choix si ça marche ou non avec le public, le Laissez-moi partir est en train de prendre forme.C\u2019est comme si je disais «laissez-moi partir mon nouveau show» ! Comment construis-tu tes textes et quelles sont tes inspirations ?Je suis plutôt quelqu\u2019un qui jette des idées, des grandes lignes, les textes suivent.J\u2019ai commencé à l\u2019écrire en 2018 parce qu\u2019on pensait que ma précédente tournée se ?nirait cette année-là.Mais comme les ventes étaient bonnes et que le public était encore au rendez-vous, on a décidé de prolonger d\u2019une année et plus.Alors au ?l des semaines et des mois, je produisais du nouveau matériel.C\u2019est en janvier dernier que j\u2019ai commencé à roder mon spectacle, à me le mettre en bouche et à tester mes gags notamment au Bordel (à Montréal) où tous les humoristes passent pour roder leurs nouveaux spectacle.Je suis content d\u2019avoir du temps pour ça parce que ma première montréa- laise est en octobre, alors le timing est bon.J\u2019ai donné un show à La Petite église de Saint-Eustache et les réactions étaient vraiment bonnes.Ton émission Mets-y le paquet a vraiment eu du succès.Est-ce que ça revient cette année ?Pour le moment, ça regarde bien, les cotes d\u2019écoute sont bonnes.Mais comme Bell est en train d\u2019acheter V, il y a un peu de retard sur les con?rma- tions d\u2019un retour ou non à l\u2019antenne de plusieurs émissions.Mais je suis con?ant à 99 % qu\u2019il y aura une suite.Comment cette émission t\u2019aide ou te boni?e pour tes spectacles ?Honnêtement, ça m\u2019a apporté un nouveau public en salle.C\u2019est un peu la raison pour laquelle on a décidé de prolonger la précédente tournée.Sur le contenu, il y a des personnages qui ont marqué les gens à Mets-y le paquet et, même si je ne reprends pas textuellement ces personnages sur scène, il y a une couleur, une saveur qui leur fait écho et ça donne des clés au public qui les a vus.Je l\u2019entends par les rires dans la salle.Sincèrement, c\u2019est l\u2019une des choses que j\u2019ai faites qui a suscité le plus de réactions auprès du public.Les commentaires étaient positifs, il trouvait ça drôle.J\u2019avoue que j\u2019ai eu beaucoup de plaisir à faire ces gags, mais que le degré de dif?culté était assez élevé.C\u2019est la chose la plus tough que j\u2019ai faite.L\u2019émission reposait sur mes épaules.Aux États-Unis, pour une émission du genre, on aurait peut-être passé deux journées complètes à ?lmer un sketch pour avoir le plus de matériel possible alors que nous, on tournait deux sketchs par jour, avec un déguisement différent.Ce qui signi?e qu\u2019on avait environ deux heures de tournage par gag.C\u2019est arrivé qu\u2019on s\u2019installe dans un magasin de souliers pour tourner un gag, mais qu\u2019il n\u2019y ait pas un client qui se présente avant 20 minutes ! À 45 ans, as-tu la crise de la quarantaine ?Je pense que la crise de la quarantaine s\u2019applique plus à ceux qui sont en couple.Personnellement, je n\u2019ai jamais vraiment vieilli ! Je suis toujours jeune dans l\u2019âme.À 20 ans, si j\u2019avais à m\u2019imaginer à 40 ans, je ne me voyais pas comme ça du tout ! Je suis un gars qui aime encore faire des choses comme si j\u2019avais 20 ans.J\u2019habite Montréal, je suis dé?nitive- ment un gars urbain et qui en pro?te.Je suis né en banlieue et plus jeune, je pensais que je m\u2019établirais en banlieue, mais non.Même quand j\u2019ai eu mon ?ls, on s\u2019est aperçu, la mère de mon ?ls et moi que c\u2019était en ville qu\u2019on se sentait le mieux, avec toutes ses activités et la vie qui bouge tout le temps.Après plus de 20 ans de présence sur les scènes d\u2019humour, es-tu nostalgique ?Un peu tout de même, en m\u2019aperce- LE ROCK DANS LE SANG «SUR LE CONTENU DE MON SPECTACLE, IL Y A DES PERSONNAGES QUI ONT MARQUÉ LES GENS À METS-Y LE PAQUET ET, MÊME SI JE NE REPRENDS PAS TEXTUELLEMENT CES PERSONNAGES SUR SCÈNE, IL Y A UNE COULEUR, UNE SAVEUR QUI LEUR FAIT ÉCHO ET ÇA DONNE DES CLÉS AU PUBLIC QUI LES A VUS.» - DOMINIC PAQUET 20 mars2022 ?www.?echemag.com vant, avec le temps, que le temps, justement passe très vite.Quand je me produis dans des bars ou au Bordel, il y a là des humoristes de la relève qui n\u2019étaient pas nés quand je suis monté sur la scène la première fois ! Je regarde ça aussi d\u2019au autre angle.Quand j\u2019ai gradué de l\u2019École de l\u2019humour, la génération avant moi, c\u2019étaient Peter McLeod, François Massicotte François Morency, et la génération avant, c\u2019étaient les Daniel Lemire, Michel Barrette, Yvon Des- champs ! L\u2019écart d\u2019âge, aujourd\u2019hui entre moi et les humoristes de la relève est le même qu\u2019entre moi et mes prédécesseurs.Mais Daniel Lemire faisait son personnage de clown, Michel Barrette faisait Hi-Ha Tremblay, ce genre-là, et le stand-up commençait seulement à émerger.Aujourd\u2019hui, c\u2019est presque la norme.On peut aussi t\u2019entendre à ICI Radio-Canada Première à l\u2019émission À la semaine prochaine\u2026 Oui, mais la radio, c\u2019est autre chose.Il y a eu deux sondages coup sur coup sur les préférences des auditeurs et l\u2019émission a battu à deux reprises Paul Arcand, un indélogeable depuis presque 15 ans ! Mais, le médias étant ce qu\u2019ils sont, ils n\u2019en ont pas parlé dans les médias\u2026 même si on était numéro 1 depuis les tout débuts.On parle peu de la radio.L\u2019émission continue, toutefois, de récolter de très bonnes cotes d\u2019écoute.Il faut savoir aussi que l\u2019émission avait gagné un Olivier dans la catégorie «Meilleure émission humoristique à la radio» en 2012, 2013 et 2014.Mais les autres radios commerciales ont chiâlé parce que l\u2019émission ne passait qu\u2019une fois par semaine alors que les radios avaient d\u2019autres formats plus longs et les organisateurs ont changé la catégorie pour la remplacer par «Meilleure capsule humoristique».Donc on n\u2019a plus de nomination à cause de ça.Ça en dit long sur les «magouilles» des galas en humour\u2026 À la semaine prochaine bat toutes les autres émissions radio du genre comme la revue de ?n d\u2019année, qui, l\u2019an dernier, a battu toutes les autres spéciales de ?n d\u2019année comme le Bye-Bye.Alors que d\u2019autres groupes qui font aussi dans l\u2019humour ont eu plusieurs présences à cette émission, Philippe Laguë, qui cartonne avec ses émissions d\u2019humour depuis plus de 25 ans, n\u2019a jamais invité à Tout le monde en parle\u2026 Pour moi, c\u2019est une grande injustice.En?n.Tu es encore parmi ceux qui vendent le plus de billets par spectacle\u2026 J\u2019ai buché pendant des années avant d\u2019avoir du succès, même d\u2019estime.Et je suis toujours reconnaissant de voir que le public me suit.Pour mon premier spectacle, on avait vendu 24 000 billets, et 60 000 pour le deuxième.Et pour le troisième, on est rendu à 320 000.Je le dis sans prétention, mais je suis content d\u2019être où je suis maintenant.Il y a tellement d\u2019humoristes qu\u2019il faut être conscient qu\u2019un succès est toujours déterminant.L\u2019offre en humour a explosé mais mon public est toujours au rendez-vous.Est-ce que tu as le temps de peau?ner ou amorcer d\u2019autres projets que les spectacles sur scène ?J\u2019ai déjà Mets-y le paquet qui devrait revenir cette année, À la semaine prochaine à la radio d\u2019ICI Radio-Ca- nada Première, ma personnage de Dom à Vrak TV dans Max et Livia avec Maxime Martin et sa ?lle, et La maison bleue avec mon personnage de garde du corps du président (Guy Nadon).Les commentaires et critiques sont vraiment bonnes, alors il devrait y avoir une deuxième saison si je me ?e à Roberto Trogi et Louis Morrissette.De façon plus personnelle, j\u2019ai présenté un projet de sitcom mais je ne peux malheureusement pas en parler puisqu\u2019on est en attente de con?rmations de producteurs et diffuseurs.Il faut dire que j\u2019ai de la dif?culté à dire non aux bons projets.n MERCREDI 2 MARS, 20 H Théâtre Lionel-Groulx Sainte-Thérèse n SAMEDI 2 AVRIL, 20 H Le Zénith \u2013 Saint-Eustache DOMINIC PAQUET EN SPECTACLE DANS LES LAURENTIDES «AVEC MES SKETCHES DANS METS-Y LE PAQUET, J\u2019AI TRAVAILLÉ BEAUCOUP MON JEU, MES PERSONNAGES.SUR SCÈNE, C\u2019EST POUR ÇA QUE MES SHOWS NE SONT PAS STATIQUES.» - DOMINIC PAQUET 21 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! WWW.ETIENNESAVARD.COM VOUS VOULEZ VENDRE OU ACHETER ?CONTACTEZ ÉTIENNE SAVARD ! VAL-DAVID SAINTE-LUCIE-DES-LAURENTIDES Propriété à palier de 3 chambres, aire ouverte avec plafond cathédrale, foyer au propane au salon.1 garage intégré 15 x 20 + 1 garage détaché de 12 x 20 tous les 2 chauffés.Piscine creusée et chauffée, terrasse en pavé uni et clôturée.Véranda grillagée 16 x 16.Grand terrain boisé et paysagé de 29 172 p.c., traversé par un ruisseau, aucun voisin à l\u2019arrière.Plain-pied avec cachet, boiseries, pierres, 3 chambres, grande aire ouverte avec foyer de pierre.Vue sur le lac.Terrain plat de 39 629 p.c.Petit garage-remise de 20 x 12 et abri d\u2019auto 18 x 22.À proximité des villages de Sainte-Lucie et de Sainte-Agathe-des-Monts.Accès à la plage publique du lac Ménard et au village.VE ND U VE ND U VAL-MORIN \u2022 215 000$ MIRABEL \u2022 2 800$/M Bord de la rivière du Nord.Emplacement paisible et privé.Plain-pied de 3 chambres, aire ouverte, salon avec combustion lente.Terrain plat de 47 567 p.c., ayant 580 pieds de façade sur la rivière.Zone inondable décrétée inondable 0-20 par la municipalité.MLS 18073672 Location 4 1/2, Inspiré des grands hôtels, complexe prestigieux, 7 SENS, redé?nit les standards en matière de luxe et de services.Ses installations hors pair en font la destination de choix pour les personnes actives qui souhaitent vivre dans un environnement conçu pour un bien-être supérieur, complexe unique où rien n\u2019a été laissé au hasard.MLS 25928077 LO CA TIO N immobilier B ien entendu, vous pouvez effectuer vos recherches seul sur Internet.Cependant, vous devez savoir que les courtiers des plus importantes enseignes immobilières dans les Lau- rentides proposent également la location de maisons, chalets et condos.Les avantages de louer par l\u2019intermédiaire d\u2019un courtier immobilier sont nombreux, que l\u2019on soit locataire ou propriétaire.AVANTAGES POUR LE LOCATAIRE Pour le locataire, l\u2019utilisation des services d\u2019un courtier immobilier est une solution royale puisque cela lui simpli?e la vie au maximum, tout en sécurisant son choix.En effet, il lui suf?t de donner une description ?dèle et exhaustive du logis idéal et de l\u2019équipement (TV, Internet, piscine, spa, etc.) qu\u2019il aimerait y trouver pour son été; sur la base de ces critères, le courtier spécialisé dans la location, qui dispose d\u2019outils de plus en plus pointus, effectue une recherche dans sa base de données abondamment fournie en maisons, chalets et condos de tous genres et de tous prix.Et puisqu\u2019il connaît la région sur le bout du doigt, il est en mesure d\u2019orienter valablement son client et de lui faire de précieuses suggestions.Une fois que le professionnel a sélectionné LOCATION DE CHALET OU DE MAISON POUR L\u2019ÉTÉ PAR UN COURTIER IMMOBILIER : OUI, C\u2019EST POSSIBLE ! Nous avons beau aimer l\u2019hiver et raffoler des plaisirs de toutes sortes qu\u2019il nous offre, quel bonheur de sentir la chaleur du soleil sur notre peau ! Immanquablement, les premiers beaux jours nous rappellent que l\u2019été sera bientôt là.Quelle meilleure façon d\u2019y rêver et de s\u2019y préparer que de commencer les recherches pour dénicher le chalet idéal à louer pour la saison estivale ?PAR CHRISTINE OUIN FLÈCHELAPUISSANCEMÉDIA#1DESLAURENTIDES Ma dans les Vie Laurentides quelques habitations appropriées, il organise les visites entre le propriétaire et l\u2019éventuel locataire.En?n, lorsque ce dernier a effectué son choix, il lui demande de signer un contrat de location.À partir de ce moment, la démarche peut différer selon les courtiers ; certains réclament le paiement de la moitié de la location lors de la signature du contrat, et le versement du solde un mois avant l\u2019entrée dans le nid d\u2019été.Parfois, le locataire doit aller chercher les clés à l\u2019agence du courtier le premier jour de la location.D\u2019autres courtiers se contentent de faire signer l\u2019offre de location et passent ensuite la main au propriétaire des lieux qui remet alors lui-même les clés au locataire au premier jour d\u2019effet du contrat.Mais quel que soit le courtier choisi, le locataire est assuré que le chalet, la maison ou le condo qu\u2019il loue de cette façon est en bon état et que tous les équipements fonctionnent.Le courtier signe un contrat avec le propriétaire qui engage celui-ci à ce que sa propriété soit conforme à la description qu\u2019il en fait pour la louer.Toutefois, le locataire doit être informé du fait que le courtier ne gère ni le lieu ni son entretien, ce qui signi?e que l\u2019occupant devra s\u2019adresser au propriétaire en cas de problème, de bris ou de panne.Le courtier ne dresse pas non plus d\u2019état des lieux.Si le locataire et le propriétaire désirent en avoir un, ils devront l\u2019établir entre eux.En?n, le courtier ne fournit ni femme de ménage ni homme à tout faire : le locataire doit se charger lui-même d\u2019embaucher ces personnes.AVANTAGES POUR LE PROPRIÉTAIRE Pour le propriétaire, remettre la location de sa propriété dans les mains d\u2019un courtier ne peut que lui apporter des béné?ces.D\u2019une part, le courtier prendra des photos du chalet ou de la maison a?n de les af?cher sur son site, ce qui donnera une visibilité provinciale et nationale, mais également internationale au bien à louer.Ensuite, il conseillera judicieusement le propriétaire sur les aménagements qu\u2019il aurait intérêt à accomplir pour rendre sa propriété attirante.Puisque le courtier demande un paiement d\u2019avance au locataire, le propriétaire a donc la garantie d\u2019être payé.De plus, le courtier réclame un dépôt dommages de l\u2019ordre de 1 000 dollars environ pour une maison et de 750 dollars pour un condo, qui sera bien évidemment remis au locataire à la ?n de son séjour si aucune dégradation n\u2019a été commise.AVANTAGE POUR LES DEUX L\u2019intérêt fondamental pour le propriétaire comme pour le locataire est d\u2019être à l\u2019abri de toutes fraudes ou escroqueries qui sont malheureusement trop courantes lorsque l\u2019on utilise les sites Internet, et qui gâcheraient à coup sûr les vacances tant attendues ! BON À SAVOIR Il est important de savoir que la plupart des municipalités des Laurentides interdisent la location de courte durée : il faut louer l\u2019habitation pour un mois minimum.Ces villes bannissent également les pratiques de type AirBnB.Toutefois, certaines communes sont plus souples et acceptent les locations de courte durée, à condition que le propriétaire n\u2019en fasse pas son activité principale.Il est véritablement dif?cile, voire impossible de réserver un chalet sur un lac navigable pour les bateaux à moteur : ils sont rares d\u2019une part, et se louent généralement d\u2019une année sur l\u2019autre aux mêmes personnes.Quand par hasard, l\u2019un d\u2019eux est disponible, il se loue extrêmement rapidement et à des prix prohibitifs.Au niveau des prix, un chalet au bord d\u2019un lac (non navigable) coûte entre 1 000 et 2 000 dollars par mois, et en fonction de son luxe, il peut atteindre 5 000 ou même 8 000 dollars pour la même période.Un chalet modeste vous reviendra à 800 dollars par mois environ.En?n, rassurez-vous, si vous souhaitez passer l\u2019été au bord de l\u2019eau, les mois de mars et avril sont le bon moment pour commencer vos recherches.Un grand nombre de chalets ou de condos sont encore libres et n\u2019attendent que vous pour vous permettre de vivre un merveilleux été ! IL EST IMPORTANT DE SAVOIR QUE LA PLUPART DES MUNICIPALITÉS DES LAURENTIDES INTERDISENT LA LOCATION DE COURTE DURÉE : IL FAUT LOUER L\u2019HABITATION POUR UN MOIS MINIMUM.FLÈCHELAPUISSANCEMÉDIA#1DESLAURENTIDES en escapade PROFITER DE MARS JUSQU\u2019AU DERNIER FLOCON! Pro?ter de la nature hivernale pour s\u2019imprégner complètement des Laurentides, quelle idée lumineuse pour conclure l\u2019hiver en santé et en beauté.T echniquement parlant, le 21 mars sonne le glas de l\u2019hiver et la ?n mars nous offre toujours une belle bordée de neige pour qu\u2019on s\u2019en souvienne l\u2019année suivante ! Pro?ter de cette manne céleste, qui devient par la suite une manne terrestre, pour dévaler les pentes tant en pneumatique qu\u2019en ski.Ça, on ne dit pas non ! Savourer les Laurentides en transmettant à ses enfants, ses nièces et neveux ou à ses petits-enfants cette passion de jouer dehors qui nous animait quand nous étions tous petits, c\u2019est le nec plus ultra ! Prendre le temps «de prendre du temps de qualité», c\u2019est au- jourd\u2019hui ma dé?nition du bonheur ! Et les Laurentides offrent des tonnes d\u2019occasions de bonheur si on décide de s\u2019y activer et de plani?er son excursion.REVISITER NOS TRADITIONS Il est facile de dénicher ou de découvrir une nouvelle cabane à sucre pour revivre les traditionnelles chansons ancestrales et les coutumes du temps des sucres.Certains de leurs propriétaires s\u2019adaptent même aux réalités d\u2019aujourd\u2019hui en offrant des menus végétariens, sans gluten et comportant des venaisons ?nes.Il est toutefois idéal d\u2019en informer les propriétaires à l\u2019avance, histoire de ne pas se retrouver le bec à l\u2019eau.Dans le doute, il est toujours avantageux d\u2019appeler avant de se déplacer.Chaque hiver, c\u2019est avec plaisir que j\u2019observe mes enfants se lécher les babines devant le bac de neige rempli de sillons de tire d\u2019érable.Ils sont tous émerveillés de savourer ce délice national et ils apprécient aussi observer, avec leurs becs et doigts tous collés, les animaux de ferme qu\u2019on retrouve souvent sur ces sites sucrés à souhait.S\u2019ACTIVER EN FAMILLE Qui dit becs sucrés, dit également grand apport d\u2019énergie à évacuer ! Pourquoi ne pas pro?ter des sites à proximité de «notre cabane» pour dépenser cette énergie avec tous les membres de la famille.Comme les Laurentides accueillent chaque année des milliers de visiteurs, il est assez facile de trouver de quoi amuser la marmaille, et ce, peu importe le coin de la région visitée.Les municipalités, les parcs régionaux et nationaux offres des divertissements à moindre coût.Soulignons les randonnées familiales en raquettes au Calvaire d\u2019Oka.Et c\u2019est sans compter les nombreuses activités qui se tiendront dans les Laurentides, instaurées par plusieurs parcs comme le Parc régional de la Rivière-du- Nord, et les municipalités des Laurentides.EXPÉRIMENTER DES SPORTS QUI DÉCOIFFENT Sans jeunes enfants, et pour un véritable dépaysement, quoi de mieux que de sortir de sa zone de confort et d\u2019expérimenter des sports hivernaux qui décoiffent un brin ! Jusqu\u2019à la mi-mars, les amateurs de sensations fortes peuvent d\u2019ailleurs s\u2019initier à l\u2019escalade sur glace notamment à La Conception et à Saint- Adolphe-d\u2018Howard.Plusieurs sites offrent également de nombreux sentiers en montagne où il fait bon pratiquer le geocaching, le ski hors-piste, le télémark et le vélo à pneus sur- dimensionnés (Fatbike).Comme les Laurentides accueillent chaque année des milliers de visiteurs, il est assez facile de trouver de quoi amuser la marmaille, et ce, peu importe le coin de la région visitée.OÙ ALLER ?Municipalité de Nominingue 2110, chemin du Tour-du-Lac www.municipalitenominingue.qc.ca ?Parc national d\u2019Oka 2020, chemin d\u2019Oka www.sepaq.com/pq/oka ?Parc régional de la Rivière-du-Nord 750, chemin de la Rivière-du-Nord, Saint- Jérôme \u2022 www.parcrivieredunord.ca PAR JULIE GODIN 24 mars2022 ?www.lechemag.com nutrition PAR ALISON CARON, DIÉTÉTISTE ET NUTRITIONNISTE Geneviève Bergevin et Alison Caron sont diététistes-nutritionnistes au Provigo de Saint-Sauveur.Elles offrent des consultations individuelles et des programmes de groupe.N\u2019hésitez pas à communiquer avec elles pour en savoir plus sur les services de nutrition offerts en magasin au 450-569-6231 ou via courriel à genevieve.bergevin@provigo.ca ou alison.caron@provigo.ca.«ALLÉGÉ», TOUJOURS SYNONYME DE MOINS CALORIQUE ?Prenons, par exemple, le cas des produits avec mention «réduit en gras».D\u2019abord, il faut savoir que le gras joue un rôle important dans le goût et la texture d\u2019un produit.Donc, quand l\u2019industrie réduit la teneur en matières grasses d\u2019un aliment, elle intègre de la saveur d\u2019une autre manière comme en augmentant la teneur en d\u2019autres ingrédients (souvent des glucides comme du sucre ou de l\u2019amidon) pour que le produit reste intéressant en bouche.Résultat : un produit réduit en gras est souvent plus riche en glucides que la version originale.Finalement, pas si intéressant d\u2019un point de vue nutritif.SACRIFIER LA QUALITÉ D\u2019UN PRODUIT POUR LES CALORIES Lorsqu\u2019on choisit un produit «allégé», on ne sacri?e pas seulement le goût et la texture des produits, mais parfois aussi ses qualités nutritionnelles.Par exemple, pour remplacer le sucre d\u2019un aliment, les compagnies utilisent des édulcorants qui ont la capacité de sucrer des produits sans avoir un très grand apport calorique.Toutefois, l\u2019usage de ces substances est encore à ce jour controversé, car on ne connaît pas tous leurs effets à long terme sur la santé.Aussi, des études ont trouvé des résultats préoccupants sur les édulcorants.Ils augmenteraient l\u2019appétit, ce qui pourrait en conséquence contribuer à une augmentation des apports caloriques.Les produits réduits en gras sont aussi moins nutritifs que leur version régulière.En enlevant les gras d\u2019un produit, on retire souvent en même temps ses vitamines liposolubles, des vitamines très importantes qui sont seulement solubles dans le gras.Bref, si, pour alléger un produit, on se retrouve ?nalement avec un produit transformé et moins nutritif, peut- on vraiment considérer ce produit comme étant plus «sain» ?ET LEUR EFFET SUR LA PERTE DE POIDS ?Ici aussi, les produits allégés ne semblent pas remplir à 100 % leur promesse.Il a été démontré que lorsqu\u2019une personne perçoit un aliment comme étant santé et moins calorique, elle a tendance à en manger plus puisqu\u2019elle a l\u2019impression qu\u2019il n\u2019aura pas d\u2019impact sur son poids.En plus, comme le produit est moins nutritif, il est beaucoup moins rassasiant et on a donc besoin d\u2019en manger plus.Il est alors fréquent qu\u2019une personne consomme alors plus de calories en choisissant la version allégée que si elle avait pris la version «régulière» du produit.ET LE CONSTAT FINAL\u2026 Les produits allégés ne sont pas aussi ef?caces que l\u2019on pourrait le penser sur le contrôle du poids.Il s\u2019agit souvent de versions plus arti?- cielles des produits originaux et qui sont souvent moins nutritives, car elles contiennent davantage d\u2019additifs.Mieux vaut alors choisir l\u2019option «régulière» qui est peut-être parfois plus calorique, mais qui au moins sera satisfaisante et nourrira votre corps.La meilleure solution pour contrôler son poids (si c\u2019est ce que l\u2019on désire), c\u2019est d\u2019avoir une alimentation équilibrée et de manger les aliments que l\u2019on aime avec modération.En somme, un produit allégé, ce n\u2019est souvent qu\u2019une question de marketing ! LA FACE CACHÉE DES PRODUITS ALLÉGÉS Les produits allégés gagnent de plus en plus en popularité, mais est-ce la solution miracle ?Il suf?t de passer quelques minutes dans les rangées d\u2019épicerie pour apercevoir des produits de toutes sortes qui arborent des allégations telles que «réduit en calories», «version légère», «allégé», «sans gras», etc.Les compagnies adorent mettre ces mots en évidence car ils savent qu\u2019ils sont attirants pour les consommateurs.DÉSORIENTÉS ET HEUREUX MARIE-SYLVIE DIONNE Éditeur Marie-Sylvie Dionne, 132 pages À Vancouver, une enseignante de philosophie, Claire âgée de 60 ans, vient de prendre sa retraite sur un coup de tête.Au Québec, au cœur des Laurentides, un jeune homme de 20 ans, Olivier, égrène les heures au cégep sans projet qui puisse donner sens à sa vie.Un événement fortuit devait les réunir en pleine pandémie.Rien n\u2019aurait pu laisser présager combien cette rencontre deviendrait le tremplin vers de nouveaux commencements.Saint-Faustin-Lac-Carré, l\u2019endroit parfait pour un huis clos.Un roman d\u2019acceptation et de partage, deux générations qui se racontent.Une juste part de tension et à la fois une juste part de lâcher prise ! Une très belle découverte.Mot de l\u2019autrice : «En tant que conseillère d\u2019orientation auprès d\u2019adultes au Canada, on retrouve dans mon roman, une sensibilisation à ces nombreuses transitions qui jalonnent nos vies.Et aux opportunités qu\u2019elles renferment.Bonne découverte !» l i v r e s 25 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! L a cuisine est une pièce dans laquelle nous passons beaucoup de temps.Un endroit où nous nous retrouvons pour apprêter la nourriture, faire les devoirs avec les enfants ou même installer son poste de télétravail.Être au courant des tendances et de toutes les nouvelles possibilités pourra vous faciliter grandement la vie.LA NATURE Les matières naturelles sont toujours à l\u2019honneur cette année.C\u2019est notre connexion avec la nature, notre désir de faire entrer l\u2019extérieur dans nos demeures qui inspire les tendances.On opte donc pour un décor minimaliste qui saura mettre en valeur les matériaux qui rappellent la nature tel le bois, le cannage tressé, le marbre et le quartz.Avoir des plantes à profusion fait également partie de cette tendance.Les murs de plantes et les jardins suspendus à l\u2019aide d\u2019un grillage viennent mettre de la vie dans nos cuisines.Comme le minimaliste est de mise, nous souhaitons désormais cacher LA CUISINE ET LA SALLE À MANGER 2022 On le sait, avec tout ce temps passé à la maison, cette année les intérieurs confortables ont la cote.PAR BIANCA CAMPBELL CHARLAND CÔTÉ COULEURS, NOUS CONTINUONS À ALLER VERS LES TEINTES DE BLEU ET VERT MAIS CETTE FOIS AVEC UNE TOUCHE DE GRIS.LE PÊCHE, LE CHARBON, LA COULEUR CHAMPIGNON ET LE BRUN ESPRESSO FONT ÉGALEMENT PARTIE DES COULEURS 2022 POUR LES ARMOIRES. 26 mars2022 ?www.?echemag.com autant que possible les petits électroménagers.Une armoire fermée pour la station déjeuner où se trouvera la cafetière, les tasses et le grille- pain, un micro-onde caché dans le garde-manger et même, quand l\u2019espace le permet, une arrière- cuisine adjacente à la cuisine principale où nous pourrons laisser à la vue tous les petits électros, installer notre espace déjeuner, faire la préparation et cacher la vaisselle sale lors des réceptions.Les armoires style verrières, les tablettes de bois ou encore «rien du tout» remplace de plus en plus les armoires du haut.On recherche la clarté et un effet de grandeur dans la cuisine.LES COULEURS Nous continuons à aller vers les teintes de bleu et vert mais cette fois avec une touche de gris.Le pêche, le charbon, la couleur champignon et le brun espresso font également partie des couleurs 2022 pour les armoires.La cuisine deux tons est toujours en vogue et nous l\u2019obtenons en jumelant les armoires plus foncées à des armoires blanches, crème ou grises.On priorise les ?nis mats sur les armoires et le doré ou laiton pour les poignées, accessoires et quincaillerie.Ce sera le parfait complément et ajoutera chaleur et élégance à votre pièce.LA SALLE À MANGER 2022 L\u2019envie de recevoir, se retrouver, célébrer et surtout le besoin d\u2019espaces multifonctions ont LA CHAMBRE 2022 MD P R O S M U R À M U R | Y O U R W A L L- T O - W A L L P R O S R B Q 1 3 7 1 - 3 4 0 9 - 9 7 MONT-TREMBLANT 1230, rue de St-Jovite, Mont-Tremblant cpperreault.com | 819 425-2464 VOTRE MARCHA ND LOCAL AFFILIÉ BOIS FRANC \u2022 CÉRAMIQUE \u2022 PLANCHER FLOTTANT \u2022 TAPIS \u2022 CARPETTE PRÉLART \u2022 LATTE DE VINYLE (CLIC OU COLLÉ) \u2022 STORES \u2022 PERSIENNES PEINTURE MF \u2022 HABILLAGE DE LITS ET DE FENÊTRES SUR COMMANDE (DÉJÀ CONFECTIONNÉS OU SUR MESURE) \u2022 ET PLUS ENCORE Votre marchand Déco Surfaces Mont-Tremblant à votre service depuis plus de 50 ans ! n Le minimaliste, cuisine dégagée n Les arrière-cuisines n Les matières naturelles n Le coin à café CE QUI EST IN n Les comptoirs trop encombrés n Les armoires du haut n Le stainless n Les surfaces brillantes LES TENDANCES SORTANTES 27 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! Ma maison ramenés la salle à manger au premier rang des pièces nécessaires à notre quotidien.On la veut dorénavant moins formelle, accueillante et joyeuse.LES STYLES Nous délaissons un peu le look scandinave au pro?t du BOHO chic.En utilisant encore une fois des matières naturelles comme le lin, le bois, le cuir, le rotin et la fourrure (fausse car nous sommes aussi en mode écolo).On s\u2019amuse à superposer et à mélanger les matières et textures tout en restant dans le ton sur ton de beige et de bois clair.On arrive ainsi à créer un décor qui invite à la détente et la sérénité.Pour ceux qui préfèrent les décors colorés, vous pouvez opter pour un look rétro avec un mur d\u2019accent peint d\u2019une couleur vive.Le jaune moutarde, le bleu royale et le vert émeraude sont de parfaits exemples.N\u2019hésitez pas à utiliser du papier peint plutôt que de la peinture pour votre mur accent.On le retrouve de plus en plus sous forme de vinyle autocollant qui se retire hyper facilement lorsque nous désirons changer de look.Cette simplicité d\u2019installation a donné un vrai regain de popularité à un recouvrement mural souvent oublié.On choisit des couleurs vives ou un imprimé audacieux comme des motifs ?oraux ou végétaux surdimensionnés.LE MOBILIER La mode est aux meubles arrondis et vintage.La table ronde ou ovale effectue donc un retour pour notre plus grand plaisir car elle est vraiment idéale pour les grands dîners avec plusieurs convives en plus de ne pas prendre trop d\u2019espace.Les chaises de type wishbone, celles de style rétro rembourrées et aux formes arrondies sont idéales pour créer un bel impact tout en restant agréables pour les longues périodes.Le mobilier en cannage ou jonc de mer tressé est également parfait pour s\u2019agencer au style BOHO chic.Il va de même pour les luminaires.Ce sont ceux d\u2019allure rétro ou en matière naturelle tressée qui se démarquent.Bien que les aires ouvertes ne soient pas prêtes à faire partie des tendances sortantes, nous voyons beaucoup de séparateurs de pièces en bois, métal, verre ou bambou en 2022.Comme la salle à manger est fréquemment utilisée pour y travailler, nous cherchons à créer une zone différente et obtenir un peu d\u2019intimité sans toutefois bloquer la lumière ou l\u2019effet de grandeur et d\u2019ouverture de notre aire de vie.L\u2019ENVIE DE RECEVOIR, SE RETROUVER, CÉLÉBRER ET SURTOUT LE BESOIN D\u2019ESPACES MULTIFONCTIONS ONT RAMENÉS LA SALLE À MANGER AU PREMIER RANG DES PIÈCES NÉCESSAIRES À NOTRE QUOTIDIEN.ON LA VEUT DORÉNAVANT MOINS FORMELLE, ACCUEILLANTE ET JOYEUSE.?Le décor formel ?Mobilier aux angles pointus et trop de lignes droites ?Le style très classique LES TENDANCES SORTANTES ?Les meubles vintages ?Les courbes ?Le confort ?Les séparateurs de pièces CE QUI EST IN 28 mars2022 ?www.?echemag.com REPORTAGE VISUEL MATIÈRES ET TEXTURES Ainsi présenté, c\u2019est du propre ! On a subtilement camou?é les électroménagers et l\u2019espace salle à manger correspondant à la partie beige en faux ?ni qui la surplombe.Avec cette table de marbre nervurée, les chaises en tissus bleu-gris font un contraste intéressant dans toute cette blancheur.Notez les motifs dynamiques du mur du salon surplombant le foyer de marbre également.C\u2019est épuré, reposant et très chic.Encore une fois, il suf?t de peu pour faire bien.Less is more.TOUTES COULEURS DEHORS Je craque pour cette salle à manger qui offre une unité dans son dépareillement.Couleurs et textures s\u2019amalgament parfaitement laissant les murs blancs effectuer le contraste.Belle idées que ces chaises dépareillées le tout déposé sur un plancher aux lattes foncées qui fait son effet.Encore une fois, on a opté pour une armoire à portes vitrées pour mettre en valeur les menus objets.Quelques bouquets de ?eurs et le tour est joué ! Joyeusement champêtre ! 29 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! Ma maison CHIC ET DE BON GOÛT Les éléments du mobilier sont tout en courbes et le design ajoute une touche moderne à ce décor chic.Le bois foncé y est maître avec ses nombreuses textures : le pied de table, les lattes en quinconce du plancher, le miroir en laiton et deux éléments de verdure qui ne passent pas inaperçus.Aucune surcharge sur les murs que devance un grand foyer pour les soirées fraîches.Le tout est très invitant.Puisque le repas est servi, bon appétit ! LE MEILLEUR DES DEUX MONDES Quand on béné?cie d\u2019un si grand espace, tout est possible.Cuisine et salle à manger se côtoient sans se nuire.Le bois clair des lattes du plafond et le bois verni du plancher et des pièces de mobilier contrastent autant que ce mur d\u2019armoires noir charbon dont on a dégagé les portes.Notez les détails ?ns des luminaires ajourés.Tout respire sans surcharge dans cet invitant décor.30 mars2022 ?www.?echemag.com MERCI ! AVEC PHILIPPE BOND «Après avoir laissé de côté les anecdotes sur sa famille lors de son deuxième one man show, Philippe revient en force dans ce troisième spectacle avec des histoires incroyables sur la famille Bond.Famille qui s\u2019agrandit avec la naissance de son ?ls, des grands-parents âgés de 95 ans, qui s\u2019entêtent à rester en vie et son père qui prend bien soin de l\u2019appeler chaque semaine pour le nourrir en anecdotes croustillantes.Chez les Bond, on est comique de père en ?ls ! Est-ce que son propre ?ls réussira à apporter un peu plus de sérieux au sein de cette famille ?Permettez-nous d\u2019en douter !» «Avec son nouveau spectacle intitulé Monsieur tout le monde, l\u2019inimitable André-Philippe Gagnon célèbre son grand retour sur la scène québécoise.Reconnu aux quatre coins du globe, l\u2019imitateur af?rme que c\u2019est son spectacle le plus intime en carrière.Un nouveau répertoire d\u2019imitations inédites se greffe harmonieusement à un propos personnel, mature et truffé d\u2019humour.Monsieur tout le monde saura séduire les fans conquis d\u2019avance et permettra à une nouvelle génération de spectateurs de découvrir un des artistes québécois les plus marquants des quatre dernières décennies.» Samedi 19 mars, 20 h SALLE AUGUSTIN-NORBERT-MORIN 450 240-6220 poste 3000 Jeudi 10 mars, 20 h THÉÂTRE DU VIEUX-TERREBONNE 450 492-4777 Dimanche 27 mars, 19 h 30 THÉÂTRE DU VIEUX-TERREBONNE 450 492-4777 TERREBONNE SAINTE-ADÈLE «L\u2019Union des municipalités du Québec (UMQ) lance l\u2019appel de candidatures pour l\u2019édition 2022 des Prix Francine-Ruest-Jutras et Personnalité de la relève municipale.Ces deux distinctions reconnaissent l\u2019apport et le travail des femmes et des jeunes d\u2019exception qui se démarquent sur la scène politique municipale.«Les femmes et les jeunes qui ont choisi de servir leur communauté en s\u2019engageant sur la scène municipale contribuent à rendre la démocratie locale plus représentative, dynamique et inclusive.L\u2019UMQ est ?ère de mettre en lumière et de valoriser le rôle d\u2019élues et élus qui se distinguent localement.J'invite personnellement mes collègues de partout au Québec, dont la candidature est admissible pour l\u2019une de ces deux distinctions, à se manifester en grand nombre ! », a déclaré monsieur Daniel Côté, président de l\u2019UMQ et maire de Gaspé.La date limite pour participer aux deux concours est le 25 mars, à 16 h.Les noms des lauréates et lauréats seront dévoilés lors des Assises 2022 de l\u2019UMQ, qui se tiendront les 12 et 13 mai prochains au Centre des congrès de Québec.» «Dominic & Martin reprennent la route pour faire évoluer les numéros tout neufs qui mèneront vers leur sixième spectacle en carrière! Leur sens de la répartie et l\u2019ef?cacité comique qui a fait leur renommée promettent un délire contagieux aux spectateurs qui assisteront à ces représentations inédites.Après plus de 25 ans de carrière, le duo formé de Dominic Sillon et Martin Cloutier possède une rare maîtrise de son art et une liberté complètement assumée qui lui permet de repousser les limites de sa propre folie.» LAURENTIDES TERREBONNE PRIX FRANCINE-RUEST- JUTRAS ET PERSONNALITÉ DE LA RELÈVE MUNICIPALE L\u2019APPEL DE CANDIDATURES POUR L\u2019ÉDITION 2022 EST LANCÉ ! DU MATÉRIEL NEUF POUR DOMINIC ET MARTIN plaisirs Mes * Prenez note que dans le contexte de la pandémie où l\u2019incertitude plane sur la tenue de certains spectacles, nous vous conseillons fortement de véri?er auprès des salles de spectacles ou sur Internet pour savoir si les spectacles auront lieu ou non.Merci de votre collaboration ! FLÈCHELAPUISSANCEMÉDIA#1DESLAURENTIDES «Dominique Fils-Aimé présente Three Little Words, le dernier chapitre de sa trilogie inspirée par les héritages de la musique Afro-Américaine.Des tons minimalistes blues de son premier opus en passant par les couleurs jazz du second, son dernier album paru en février 2021 explore la palette émotionnelle de la musique soul d\u2019hier à aujourd\u2019hui.Sur scène, que ce soit au Québec, en Europe ou aux États-Unis, Dominique Fils-Aimé séduit partout où elle passe grâce à son charisme et à sa voix envoûtante.Après avoir fait une entrée remarquée sur la scène musicale en 2018 avec Nameless, Dominique Fils- Aimé a dévoilé Stay Tuned !, deuxième album de sa trilogie, le 22 février 2019 sous l\u2019étiquette Ensoul Records.Cet album incontournable a remporté plusieurs prix dont le Félix de l\u2019album jazz de l\u2019année au Gala de l\u2019ADISQ et le JUNO pour l\u2019album Jazz Vocal, en plus de se retrouver sur la courte liste du Prix Polaris.Cette artiste unique nous revient donc avec ce nouvel opus des plus attendus.» SYLVAIN COSSETTE ET LE ROCK «Sylvain Cossette n\u2019a qu\u2019une seule envie : partager son plaisir de réinterpréter les grands succès des années 70, 80, des Beatles et des artistes marquants qui ont in?uen- cé son parcours musical.C\u2019est Sylvain Cossette qui signe la mise en scène de ce concert livré en compagnie de ses ?dèles musiciens Matt Laurent (directeur musical et guitare), Sébastien Langlois (batterie), Alexandre Ouellet (basse) et Gabriel Bertrand-Gagnon (claviers).Quiconque a assisté à l\u2019un des récents spectacles de Sylvain Cos- sette sait qu\u2019il s\u2019agit de véritables événements !» MARIO PELCHAT \u2013 40 ANS DE CARRIÈRE «Depuis la sortie de son premier 45 tours en septembre 1981, la passion de Mario Pelchat pour la chanson francophone ne s\u2019est jamais atténuée.Très présent dans le paysage musical québécois, l\u2019artiste s\u2019inscrit encore, après 40 ans de carrière, parmi les artistes les plus appréciés du grand public.Il propose un survol de ses 40 années de carrière dans une tournée anniversaire.Comme au premier rendez-vous, un spectacle qui promet de raviver de bien beaux souvenirs à celles et ceux qui lui sont ?dèles depuis la première heure et à toutes celles et ceux qui s\u2019y sont greffés au ?l du temps.» 5 mars à 20 h et 6 mars 19 h 30 THÉÂTRE DU VIEUX-TERREBONNE 450 492-4777 Dimanche 27 mars, 19 h 30 THÉÂTRE DU VIEUX-TERREBONNE 450 492-4777 TERREBONNE TERREBONNE Vendredi 18 mars, 20 h \u2022 THÉÂTRE DU MARAIS \u2022 819 322-1414 \u2022 LA VOIX DE DOMINIQUE FILS-AIMÉ Dimanche 13 mars, 14 h \u2022 SALLE SAINT-FRANÇOIS-XAVIER \u2022 450 224-4484 «Diffusions Amal\u2019gamme présente un ensemble unique dans le paysage musical québécois, Pentaèdre, qui explore et fait découvrir au public un répertoire de musique de chambre varié et original issu de la grande tradition de la musique pour instruments à vent.Fondé en 1985, Pentaèdre est actuellement formé de cinq artistes-musiciens talentueux, dont la technique et la précision de jeu sont unanimement reconnues : Ariane Brisson (?ûte), Élise Poulin (hautbois), Martin Carpentier (clarinette), Louis-Philippe Marsolais (cor) et Mathieu Lussier (basson).Au cours des années, l'ensemble a établi des collaborations avec des musiciens de renom, tels que Christoph Prégardien et Rufus Muller, ténors, Russell Braun et Phillip Addis, barytons, Karina Gauvin, soprano, Naida Cole, David Jalbert, Iwan Llewelyn-Jones et Charles Richard-Hamelin, pianistes, tout en s'associant à des ensembles de musique de chambre comme le Penderecki String Quartet, le Quatuor Arthur-LeBlanc, le Quintette à vent de l'Orchestre philharmonique de Berlin, le Quintette à vent de Marseille, l'Ensemble Azahar et Slowind.L'ensemble s'est aussi produit au Canada, en Europe, aux États-Unis et au Moyen-Orient.» PRÉVOST PENTAÈDRE : CINQ MUSICIENS DANS LE VENT VAL-MORIN THE BOWIE REVISITED SHOW «The Bowie Revisited Show célèbre l\u2019héritage musical que David Bowie a légué durant toute sa carrière.De Ziggy Stardust à son dernier opus, Black Star, Bowie Revisited ne se veut pas un groupe d\u2019imitation ou sosie de David Bowie.Dans son spectacle, on retrouve l\u2019essence profonde et l\u2019âme de Bowie.Une soirée explosive en sonorités et textures vous fera voyager dans l\u2019espace excentrique du Thin White Duke.Sur scène, six musiciens chevronnés vous invitent à une expérience musicale inoubliable.» Samedi 19 mars, 20 h THÉÂTRE DU MARAIS 819 322-1414 TERREBONNE STÉPHANE TÉTREAULT ET SON VIOLONCELLE «Après plusieurs années d\u2019attente, la vedette québécoise Stéphane Tétreault s\u2019attaque aux Suites pour violoncelle seul de Jean-Sébastien Bach! Découvrez la magie des Suites sous l\u2019archet du jeune virtuose.Un concert unique qui fait du bien à l\u2019âme en ces temps ardus, que demander de plus.Stéphane a étudié pendant plus de 10 ans sous la tutelle du regretté violoncelliste et chef d\u2019orchestre Yuli Turovsky.Il joue sur le violoncelle Stradivarius « Countess of Stainlein, Ex-Paganini » de 1707, qui lui est généreusement prêté par Madame Sophie Desmarais.» Dimanche 13 mars, 15 h THÉÂTRE DU VIEUX-TERREBONNE 450 492-4777 MONT-LAURIER POUR UNE HISTOIRE D'UN SOIR AVEC JOE BOCAN, MARIE CARMEN ET MARIE DENISE PELLETIER «Voici trois interprètes incontournables qui ont marqué la vie musicale québécoise par leur talent et leur répertoire riche en succès qu\u2019elles ont embrassé par leur authenticité et leur originalité.Pour une histoire d\u2019un soir, c\u2019est un trio d\u2019enfer, unique et tissé serré.Un heureux concept gagnant et festif qui saura, le temps d\u2019une réunion attendue, exaucer le souhait commun de faire de cette aventure musicale un événement à la fois étonnant et inoubliable.Joe, Marie et Marie Denise revisiteront leurs chansons qui ont fait leur marque et qui ont occupé les sommets des palmarès, et sauront ravir les spectateurs dans un univers riche en créativité grâce à des numéros spécialement brodés pour cette tournée.Elles conjugueront leur voix et leur passion de la scène et de la chanson en toute complicité et se feront les ambassadrices toutes désignées de vos plus belles émotions toujours intactes.» Samedi 19 mars, 20 h ESPACE THÉÂTRE MUNI-SPEC 819 623-1222 VAL-MORIN FLÈCHELAPUISSANCEMÉDIA#1DESLAURENTIDES F L È C H E L A P U I S S A N C E MÉDIA #1 DES LAURENTIDES 450.229.5444 | info@?echecible.com & compagnie PAR DR JEAN SÉBASTIEN LABELLE, MÉDECIN VÉTÉRINAIRE VOS ANIMAUX VOUS RESSEMBLENT-ILS ?Certaines conditions médicales fréquentes chez les animaux de compagnie sont aussi rencontrées chez les humains.Survol.S i parfois la ressemblance entre un animal de compagnie et son maitre est frappante, il n\u2019est pas rare lors de mes consultations de poser un diagnostic et d\u2019apprendre que le propriétaire de cet animal, ou quelqu\u2019un de sa famille, soit atteint de cette même condition.ASTHME L\u2019asthme est une condition affectant surtout les chats.Les premières crises se manifestent généralement chez les jeunes adultes.Les propriétaires des chats asthmatiques remarquent de la toux (parfois confondue avec des efforts de vomissements de boules de poils) et des silements expira- toires.C\u2019est une condition in?ammatoire exagérée des bronchioles, parfois exacerbée par des irritants tels la poussière, les parfums, la fumée, etc.Le diagnostic est con?rmé par des radiographies en période de crise et les traitements peuvent ressembler à ceux des humains avec des inhalateurs adaptés pour les animaux.Les bronchodila- tateurs et glucocorticoïdes ainsi administrés sont plus ef?caces et ont moins d\u2019effets secondaires que la cortisone administrée par voie orale.TROUBLES DE LA GLANDE THYROÏDE La glande thyroïde aide à gérer le métabolisme d\u2019un organisme.Si chez l\u2019humain l\u2019hyperthyroïdie et l\u2019hypothyroïdie sont fréquentes, chez les animaux, on observe une grande particularité d\u2019espèce.En effet, les chiens sont presque exclusivement atteints d\u2019hypothyroïdie tandis que les chats souffrent d\u2019hyperthyroïdie.On peut évidemment s\u2019attendre à ce que les symptômes soient opposés entre l\u2019hyper et l\u2019hypothyroïdie.Le chien hypo manque d\u2019énergie, prend du poids et perd excessivement ses poils, a des problèmes de peau fréquents et est intolérant au froid.Le chat hyperthyroïdien, très fréquemment rencontré à partir de l\u2019âge de 10 ans, est plutôt maigre, plein d\u2019énergie malgré son âge vieillissant et a souvent aussi des vomissements.Il peut avoir aussi des problèmes cardiaques et rénaux secondaires à un métabolisme accéléré et l\u2019hypertension associée.Le diagnostic, autant pour l\u2019hypo que l\u2019hyperthyroïdie, se fait par un bilan sanguin et une mesure du niveau d\u2019hormones thyroïdiennes dans l\u2019organisme.Le traitement consiste à supplémenter en hormones les chiens hypothyroï- diens ou d\u2019en réduire le niveau chez les chats.LE DIABÈTE C\u2019est l\u2019une des maladies les plus fréquentes chez nos ?dèles compagnons âgés de plus de sept ans, bien qu\u2019il puisse être diagnostiqué aussi chez des jeunes animaux.Les quatre signes cliniques principaux du diabète sont l\u2019augmentation de la consommation d\u2019eau et de la quantité d\u2019urine produite, une perte de poids malgré un appétit normal ou plus grand que d\u2019habitude.Une prise de sang révélant une glycémie (niveau de sucre sanguin) élevée et la présence de sucre dans l\u2019urine con?rmeront le diagnostic.Il est important de commencer rapidement le traitement à base d\u2019insuline a?n d\u2019éviter le coma diabétique et faciliter le traitement.ALLERGIE SAISONNIÈRE Les allergies saisonnières sont très fréquentes chez les animaux de compagnie mais surtout chez les chiens.Certains souffrent des allergies pendant tout l\u2019été et l\u2019automne mais la plus grosse période est du mois de juillet à octobre.En général, les symptômes diminuent à partir des premiers gels et il y a une période d\u2019accalmie pendant l\u2019hiver.Contrairement aux humains qui ont des éternuements et des irritations oculaires, les animaux ont surtout des symptômes de démangeaisons cutanées et une prédisposition à faire des infections de peau et des otites.Il est possible, tout comme pour les humains, de faire des tests d\u2019allergie et une désensibilisation.Toutefois, la majorité des propriétaires de chiens allergiques optent pour une gestion des démangeaisons en essayant de donner le moins de médicaments possible tout en gardant l\u2019animal confortable.Des suppléments d\u2019Omega 3 et une nourriture dédiée aux peaux fragiles peuvent aider à réduire les symptômes.Depuis les deux derniers étés, une nouvelle génération de médicaments sans effet secondaire dont une injection ef?cace pendant 4 à 8 semaines est maintenant disponible.Si vous croyez reconnaitre des symptômes parmi ceux mentionnés ci-haut, je vous invite à consulter votre vétérinaire a?n d\u2019évaluer si votre ?dèle compagnon pourrait pro?ter de traitements et ainsi avoir une meilleure qualité de vie.Les quatre signes cliniques principaux du diabète sont l\u2019augmentation de la consommation d\u2019eau et de la quantité d\u2019urine produite, une perte de poids malgré un appétit normal ou plus grand que d\u2019habitude.36 mars2022 ?www.?echemag.com se fait la malle PAR GÉRARD CODERRE, TEXTE ET PHOTOS C\u2019 est encore plus vrai quand on peut le faire dans sa propre langue.Tout cela est possible en Francophonie car on peut laisser sa «langue seconde» au vestiaire et se laisser porter par les accents de tout un chacun.La Francophonie, c\u2019est un grand pays sans frontières.Nous sommes des centaines de millions à parler français et à nous donner cette immensité comme pays.À Casablanca, à Dakar, à Beyrouth, à Papeete, à l\u2019île d\u2019Orléans et à Caraquet, nous parlons, nous chantons et nous écrivons en français, parfois avec un accent du large ou du terroir, mais toujours avec des expressions qui re?ètent la réalité locale et qui font oublier la distance qui nous sépare.LES VISAGES DE LA FRANCOPHONIE On pourrait, à l\u2019exemple de Phileas Fogg, le héros de Jules Verne, faire le tour du monde en 80 jours en sautillant d\u2019une Francophonie à l\u2019autre, et passer de Paris au Maghreb, faire un détour par l\u2019Afrique noire, avant de faire escale au Liban et dans l\u2019océan Indien, poursuivre sa route en direction de l\u2019Indochine et des îles du Paci?que et revenir au bercail après avoir fait un crochet par les Antilles et la Louisiane.Vivre la Francophonie, c\u2019est partager une histoire, des idées et une conception particulière du monde.Celui ou celle qui pense, parle et écrit en français partage avec les autres francophones et francophiles de la planète «un mode de pensée et d\u2019action», comme le disait si bien le Sénégalais Léopold Sédar Senghor, un des pères de cette Francophonie.La Francophonie a une histoire et c\u2019est à travers l\u2019histoire de la France et de ses colonies que les Français ont ?irté avec les cultures d\u2019ailleurs, avec d\u2019autres manières de dire et que la langue française s\u2019est donné des accents.La Francophonie a peut-être une maison-mère, mais elle est avant tout éclatée dans ses expressions et elle a dé?nitivement un goût d\u2019ailleurs.Si c\u2019est vrai qu\u2019en Francophonie personne ne parle vraiment le même français, il n\u2019y a rien de plus réjouissant et de plus enrichissant que de rencontrer un groupe de francophones venus des quatre coins du monde qui partagent des mots et des expressions tout en couleurs.OÙ EN EST LA FRANCOPHONIE ?Au Québec, les immigrants s\u2019intègrent de plus en plus à la réalité francophone et lui donnent un nouveau visage.Dans le reste du Canada, notamment en Acadie, un million de francophones s\u2019accrochent à leur culture contre vents et marées.On sent renaître un certain héritage francophone en Louisiane, même s\u2019il serait vain de s\u2019attendre à ce que l\u2019on puisse s\u2019exprimer dans sa langue à la Nouvelle- Orléans.En Haïti et dans certaines îles des Antilles, le français coexiste avec le créole.En France, en Suisse, en Belgique et au Luxembourg, on est entre cousins.En Roumanie et dans de nombreux pays d\u2019Europe de l\u2019Est et du Proche-Orient, on trouve encore de nombreux francophiles.Au Liban, au Maghreb, en Afrique de l\u2019Ouest et en Afrique centrale, on se sent comme chez soi.Dans l\u2019océan indien, notamment aux Seychelles, à l\u2019île Maurice et à la Réunion, on y parle encore un peu la langue de Molière.Au Sud-Est asiatique, on peut encore communiquer en français avec les personnes plus âgées qui se souviennent d\u2019une autre époque dans une région qu\u2019on appelait alors l\u2019Indochine.Mais au-delà de l\u2019anglais, comme langue des affaires et de plus en plus la langue internationale des communications, parler français demeure une manière de penser et de vivre, une expérience avant tout culturelle.VOYAGES EN FRANCOPHONIE Un des grands plaisirs de voyager est de pouvoir découvrir un endroit dans la langue du pays, assurant d\u2019emblée un contact privilégié avec ses habitants.Vivre la Francophonie, c\u2019est partager une histoire, des idées et une conception particulière du monde.C H Â T E A U F R O N T E N A C .P H O T O : G É R A R D C O D E R R E S U R L A R O U T E D U M A R C H É À D J E N N É , M A L I .P H O T O : G É R A R D C O D E R R E 37 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! PRÉPARATION Dans un petit pot hermétique, bien mélanger l'ail, le vinaigre de riz, le miel, la sauce soya, l'huile de sésame et l'huile de canola.Dans un bol moyen, mélanger le bok choy, la carotte, les arachides et les oignons verts.Arroser de vinaigrette au goût et saupoudrer la salade de graines de sésame et servir.PRÉPARATION Préchauffer le four à 350°F.Placer le saumon et le bok choy sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier parchemin.Mélanger les ingrédients de la marinade dans un petit bol (soja, Mirin, huile de sésame, miel et gingembre) et verser sur le poisson et le bok choy en enrobant bien tous les côtés.Saupoudrer le saumon d'une pincée de sel et de poivre et d'un peu de zeste d'orange frais, puis placez la plaque de cuisson au four en véri?ant après 10 minutes.À ce stade, vous pouvez mettre à broil le poisson et le bok choy, pour une caramélisation rapide.Répartir dans 2 bols.Ajouter les graines de sésame grillées, les oignons verts et les ?ocons de piment.PRÉPARATION Chauffer l\u2019huile d'olive dans une marmite de taille moyenne à feu moyen.Ajouter les échalotes et bien mélanger.Cuire pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les échalotes deviennent translucides et commencent à ramollir.Ajouter la partie blanche des oignons verts, l'ail émincé, le gingembre et mélanger.Cuire, en remuant de temps en temps pendant 1 à 2 minutes.Verser le bouillon de poulet dans la casserole et porter à ébullition.Ajouter l'anis étoilé et la sauce soja.Couvrir et laisser mijoter 10 minutes.Retirer l\u2019anis étoilé et ajouter les champignons tranchés, les nouilles non cuites et le bok choy dans la casserole, laisser mijoter pendant 5 à 8 minutes, ou jusqu'à ce que les nouilles et le bok choy soient tendres.Répartir la soupe dans les bols et garnir de graines de sésame, des parties vertes d'oignons verts et de ?ocons de piment rouge si désiré.Ingrédients 1 gousse d'ail émincée 6 c.à soupe vinaigre de riz 2 c.à soupe de miel 2 c.à soupe de sauce soya 2 c.à soupe d\u2019huile de sésame grillé 2 c.à soupe d\u2019huile de canola 2 c.à café de graines de sésame grillées 2 baby bok choy moyens, tranchés en diagonale 1 carotte moyenne coupée en julienne 2 c.à soupe d\u2019arachides ou de noix de cajou, grillées et hachées grossièrement 1 oignon vert, tranché finement en diagonale Ingrédients 8 onces de saumon (2 morceaux épais) 4 baby bok choy coupés en quatre ou en huit ¼ tasse de sauce soya ¼ tasse de sauce Mirin 1 c.à soupe d'huile de sésame 1 c.à café de miel 1 c.à café de gingembre frais râpé Une pincée de sel et de poivre Zeste d'orange Graines de sésame grillées 2 oignons verts, tranchés finement Pincée de flocons de piment fort (facultatif) Ingrédients 2 c.à soupe d'huile d'olive 2 échalotes françaises coupées finement 4 oignons verts hachés, verts et blancs divisés 3 gousses d'ail émincées 2 c.à soupe de gingembre frais, émincé 5 ½ tasses de bouillon de poulet 1 anis étoilé entier 2 c.à soupe de sauce soya 10 oz de champignons tranchés 6 oz de nouilles de riz 3 mini bok choy grossièrement haché Graines de sésame pour garnir Flocons de piment rouge pour garnir Soupe de nouilles, gingembre et bok choy Le bok choy L e nom «bok choy» provient du chinois pour «cuillère à soupe» en raison de la forme de ses feuilles.Cultivé en Chine depuis des siècles, le bok choy a joué un rôle important non seulement pour ses qualités culinaires mais aussi en médecine traditionnelle chinoise.Aujourd\u2019hui, c\u2019est un aliment de base aussi bien dans les recettes asiatiques qu\u2019occidentales.Un légume à feuilles vert foncé dont la partie haute ressemble à la laitue romaine et la base à un grand céleri, le bok choy est un crucifère étroitement lié au chou.Le légume tout entier peut être utilisé et il est souvent ajouté cru aux salades pour donner un peu de croquant.Dans les soupes, les feuilles et les tiges devraient être coupées et ajoutées séparément car les tiges sont plus longues à cuire.Le bok choy peut également être cuit à la vapeur ou bouilli, mais la méthode de cuisson sautée semble libérer les meilleures saveurs.Lorsque mariné, on l\u2019appelle «Kimchi», nom coréen du bok choy.Vous pouvez aussi essayer le bok choy sauté avec du gingembre et de l\u2019ail.Ce sont toutes des méthodes idéales de préparation d\u2019un aliment prêt à l\u2019emploi qui se trouve également être riche en éléments nutritifs et source de vitalité.Le bok choy se conserve un peu plus d\u2019une semaine au réfrigérateur dans un sac hermétique.L\u2019histoire nous dit\u2026 On pense qu'il y a 9000 ans, au Moyen-Orient, la pistache était déjà consommée et appréciée.Il s'agissait probablement de fruits sauvages.Le pistachier aurait ensuite été cultivé il y a 4000 ans, en Assyrie, au nord de la Mésopotamie.Puis la pistache serait arrivée chez les Romains, qui auraient contribué à son développement en Europe dès le 1er siècle.Aujourd'hui, si plusieurs pays cultivent la pistache, c'est toujours en Iran qu'elle est produite en grande quantité, mais aussi en Californie.Il est facile pour les producteurs de savoir quand récolter les fruits : la coque de la pistache s'ouvre naturellement lorsque celle-ci est mûre.va y goûter ! BIENFAITS POUR LA SANTÉ Contenant une abondance de vitamines C, A et K et une excellente source de calcium, magnésium, potassium, manganèse et fer, le bok choy mérite sa réputation de légume riche en nutriments.La vitamine A, par exemple, est essentielle pour un bon fonctionnement du système immunitaire, tandis que la vitamine C est un antioxydant qui protège le corps contre les radicaux libres.Le bok choy fournit du potassium pour des muscles sains et la fonction nerveuse et de la vitamine B6 pour le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines.Saumon Teriyaki avec bok choy Salade de bok choy et sa vinaigrette 38 mars2022 ?www.?echemag.com Aussi reçus va cocooner m u s i q u e l i v r e s LES ÉTOILES S\u2019ÉTEIGNENT À L\u2019AUBE RICHARD WAGAMÈSE Éditions Sarbacane, 152 pages Sur le point de mourir, Eldon Starlight demande à son ?ls Franklin, 16 ans, de l'accompagner jusqu'à la montagne pour y être enterré à la manière d'un guerrier.Un éprouvant voyage à travers la Colombie- Britannique s'engage.Un allé simple pour les terres sauvages.À trente-cinq ans, Pénélope est toujours en quête d\u2019équilibre.Depuis la mort tragique de son compagnon, l\u2019architecture de son existence s\u2019est fragilisée; le deuil a ouvert une brèche.Heureusement, organiser des voyages culturels l\u2019aide à surmonter la dé?agration.Boston, Vienne, Paris, Genève, São Paulo, New York\u2026 la jeune femme arpente le cœur des villes pour se reconstruire.À l\u2019écoute des philosophes qui l\u2019ont précédée, elle apprend que la vie recèle tous les chemins du possible, cette matière ?uide qu\u2019elle doit transformer pour en faire jaillir con?ance et lumière.De la philosophie rafraîchissante ! «Depuis le 28 janvier, est disponible au Québec, sous l'étiquette Musicor, le nouvel et 27e album studio de Julien Clerc : Les jours heureux.Ce disque attendu offre une collection de quatorze relectures personnelles de joyaux de la chanson française, des titres immortels d\u2019artistes qui sont ses «préférences» à lui ! Pensons à Barbara, Bécaud, Brel, Trenet, Aznavour, Piaf, Ferré ou encore au grand Yves Montand dont l\u2019inoubliable À bicyclette est le premier extrait proposé aux radios québécoises.«Quelle chance j\u2019ai eu de les voir sur scène, quelle chance j\u2019ai eu de les connaître, tous.Il y a des moments dans la vie où il ne faut pas chercher plus loin que de retrouver le bonheur des jours heureux.» \u2014 Julien Clerc.Poursuivant sa belle histoire avec le Québec, Julien Clerc sera de retour dès l\u2019automne 2022 avec son concert Les jours heureux.Portant sur scène l\u2019album homonyme, ce spectacle, livré dans une formule plus électrique que ses précédents, offrira aussi les plus grands titres de son vaste répertoire, sans oublier quelques chansons incontournables de son disque Terrien, paru le printemps dernier.Ainsi, après une Tournée des 50 ans de près de 200 dates en Europe et au Canada, Julien Clerc se réjouit de retrouver le public québécois dès septembre prochain avec ce spectacle unique, produit par Musicor Spectacles, en accord avec Gilbert Coullier Productions.» LES CHEMINS DU POSSIBLE MARIE ROBERT Éditions Flammarion, 272 pages JULIEN CLERC LES JOURS HEUREUX MUSICOR PAR BRIGITTE LATOUR, GUY MARCEAU À surveiller FANNIE L\u2019INVENTION HUMAINE FANNIE MUSIQUE Pour la voix suave SOFIANE PAMART LETTER COSTUME RECORDS Pour sa grande sensibilité LA TOUTE PETITE REINE AGNÈS LEDIG Éditions Édito, 360 pages Adrien, maître-chien, est appelé pour un colis suspect en gare de Strasbourg.Bloom, son chien hypersensible, détecte tout de suite que les larmes de sa propriétaire, Capucine, dissimulent une tristesse prête à exploser.Une rencontre fortuite ! JEAN-MICHEL BLAIS AUBADES ARTS & CRAFTS «Le compositeur et pianiste Jean-Michel Blais fera paraître son nouvel album, Aubades, 4 février via Arts & Crafts.Aubades marque avec brio la transition de Jean-Michel Blais de pianiste à compositeur, alors qu'il écrit pour un ensemble pour la première fois de sa carrière.Le titre de l'album fait référence à l\u2019aubade, un terme médiéval désignant une pièce chantée lorsque des amoureux se séparent au crépuscule, une sérénade de l\u2019aube.Blais s'est d\u2019ailleurs inspiré de textures musicales de la Renaissance et du Moyen-Âge, ainsi que de l'éthique artistique social-démocrate du poète, designer et activiste anglais du XIXe siècle William Morris.Jean-Michel Blais compte aujourd\u2019hui trois albums à son actif - II, Dans ma main et Matthias & Maxime - rendant tous hommage au piano et lui ayant valu deux nominations au Prix Polaris, quatorze #1 au Billboard Classical, un Libera Award, un Cannes Soundtrack Award et une place au sein du Top 10 des meilleurs albums de l\u2019année du Time Magazine.» ANGEL FORREST ANGEL\u2019S 11 VOL.II IPSO FACTO «Le constat s\u2019impose : la voix et la fougue d\u2019Angel Forrest connaissent peu de comparatifs sur la scène musicale québécoise actuelle.Forte d\u2019une carrière longue de plus de trente ans, l\u2019auteure, compositrice et interprète montréalaise nommée sept fois Interprète féminine de l\u2019année aux Maple Blues Awards renoue ici avec l\u2019un de ses grands plaisirs : celui de partager la musique avec les humains qu\u2019elle aime et qu\u2019elle admire.Angel Forrest est une ?lle de band, une ?lle de gang, et ça se sent.Dans le même esprit que l\u2019album-concept Angel\u2019s 11 paru en 2016 et récipiendaire du trophée Enregistrement/réalisation de l\u2019année aux Maple Blues Awards, la chanteuse propose sur Angel\u2019s 11 Vol.II d\u2019étendre le jeu.Tandis que sur le premier, elle cumulait les collaborations avec ses guitaristes coups de cœur, elle invite aujourd\u2019hui, sur ce second volume, un brillant éventail de chanteuses et chanteurs formé de Ricky Paquette, D.Columbus, Rob Lutes, Harry Max, Crystal Shawanda, Wellbad, Reney Ray Kal David & Larui Bono, Brandon Isaak, Dawn Tyler Watson et Jonas Tomalty à se joindre avec elle, dans une mémorable rencontre studio.» FLORE LAURENTIENNE LA FIN ET LE COMMENCEMENT COSTUME RECORDS «Depuis la sortie de l\u2019album Volume 1 lancé en 2019, l\u2019étoile de Flore Laurentienne et de son créateur Mathieu David Gagnon ne cesse de briller sur la scène musicale canadienne grâce au travail acharné de l\u2019étiquette/gérance Costume Records.Le projet a résonné assez fort au-delà de la frontière et vient d\u2019être signé par la maison de disques américaine RVNG Intl.Volume I amorcera donc sa carrière internationale et sera ainsi lancé en mars prochain aux États-Unis, en Europe et en Asie.Comme plusieurs pièces de Flore Laurentienne, La ?n et le commencement est basée sur une forme simple et cyclique.La pièce se déploie en une longue ascension qui, malgré son apparente simplicité, a représenté un dé?d\u2019écriture de taille pour Mathieu David Gagnon.Il a tenté d\u2019y reproduire ce qu\u2019on appelle un Shepard tone, un son qui donne l\u2019illusion auditive d\u2019une montée in?nie.Interprétée par un orchestre à cordes de 19 musiciens en sourdine et ponctuée d\u2019interventions au piano qui rythment cette impression d\u2019in?ni, « La ?n et le commencement » est un autre beau et long voyage que propose ici Flore Laurentienne.» L\u2019AMOUR AU TEMPS D\u2019APRÈS JOSHUA WHITEHEAD Éditions Alto, 204 pages Une IA dans un corps de rat se rebelle.Une adolescente est maintenue captive à bord d\u2019une île ?ottante pour millionnaires survivalistes.À travers de bouillonnants récits d\u2019anticipation, une chose a toujours le dessus : l\u2019amour, sous toutes ses formes.Projet collectif unique en son genre, au con?uent de la science- ?ction, de la culture queer et de la tradition autochtone.Neuf autrices des Premières Nations sous la direction de Joshua Whitehead.Une ?ction unique en son genre ! PETITES BOÎTES YÔKO OGAWA Éditions Actes Sud, 208 pages La narratrice vit dans une ancienne école maternelle où se trouvent de petites boîtes, dans lesquelles des parents ont déposé des cadeaux à leurs enfants défunts.Parfois, elle se rend sur la colline a?n d'observer des inconnus qui écoutent en pleine nature une musique inaudible pour tout autre qu'eux-mêmes.Et si M.Baryton lui apporte régulièrement les lettres de sa femme malade, c'est qu'elle seule peut encore déchiffrer leurs caractères.Un roman singulier à découvrir.LA BIBLIOTHÈQUE DE MINUIT MATT HAIG Éditions Mazarine, 414 pages «Entre la vie et la mort, il y a une bibliothèque, avec des rayonnages in?nis et une multitude d'autres vies à essayer.» Lorsque Nora se retrouve dans la Bibliothèque de Minuit, c\u2019est sa dernière chance de tout refaire.Avec l'aide d'une amie bibliophile, elle n'a qu'à prendre des livres dans les rayonnages, tourner les pages et corriger ses erreurs pour inventer la vie parfaite.Avant que minuit sonne, pourra-t-elle répondre à l'énigme : qu'est-ce qu'une vie heureuse ?Réaliser ses rêves ?SCOTTISH RHAPSODY DELINDA DANE Éditions Hugo Roman, 336 pages Erynn Wallace avait depuis longtemps oublié que l\u2019Écosse coulait dans ses veines.Quand, à la mort de son grand- père, elle revient dans sa ville natale, elle ne pensait pas se sentir aussi dépaysée.Et ce n\u2019est pas Lachlan Cameron qui risque de la mettre à l\u2019aise\u2026 L\u2019héritier du clan des Cameron semble même la traiter avec un dédain particulier.Disons qu\u2019il serait beaucoup plus facile de l\u2019ignorer si, pour préserver le domaine de ses ancêtres, elle n\u2019était pas contrainte de l\u2019épouser\u2026 Un voyage en Écosse ?39 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! 4 9, , a er % \u2014 =.= = ERIE \u2014_\u2014 ee BN | he ral VENDU : Id © ona M) press = | | 2 CA { Nouvelle saison Nouvelle maison RE/MAX v bonjour.ance immobilidre f a Pr in © ¥ "]