L'info de la Vallée : MRC Vallée-de-la-Gatineau, 9 mars 2022, mercredi 9 mars 2022

[" V00575-1 DÉMÉNAGEMENT TRANSPORT J.V 2X19 Déménagement J.V > V 0 0 5 7 5 - 1 L00867-1 PIÈCES D\u2019AUTO LÉON GRENIER INC.OREILLETTE À LA UNE #6 Mont-Laurier 819.623.3740 819.623.7377 www.piecesdautoleongrenier.com > L 0 0 8 6 7 - 1 V00012-84 PERFORMANCE PLUS MS BANDEAU À LA UNE (1/8H PERFORM PLUS MS #7) 69 rue Principale Nord Maniwaki 819 449-3273 Heures d\u2019ouverture Lundi au vendredi : 8h30 à 17h30 Samedi : 9h00 à 12h00 > V 0 0 0 1 2 - 8 4 www.performanceplusms.ca 0% 36 MOIS *SUR APPROBATION DE CRÉDIT CERTAINES CONDITIONS S\u2019APPLIQUENT.P h o t o : L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e - A r c h i v e s GOUVERNANCE LOCALE EN SANTÉ La MRC se tourne vers Québec PAGES 3 et 4 Mercredi 9 mars 2022 \u2022 Vol.05, No.25 \u2022 1 0 0 0 0 e x e m p l a i r e s \u2022 I n f o d e l a V a l l e e .c a 2 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V00014-118 PERFORMANCE PLUS MS 1 Page PERFORMANCE PLUS MS, JONSERED, ARIENS, STIHL www.performanceplusms.ca 69, rue Principale Nord, Maniwaki 819 449-3273 Heures d\u2019ouverture Lundi au vendredi : 8h30 à 17h30 Samedi : 9h00 à 12h00 Heures d\u2019ouverture Lundi au vendredi 8h00 à 17h00 > V 0 0 0 1 4 - 1 1 8 ST/HL® N° 1 : LA MARQUE LA PLUS VENDUE AU CANADA Avec Performance Plus MS, c\u2019est facile de faire les sucres! 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GODMER kgodmer@inmedias.ca La préfète de la MRC Vallée-de-la- Gatineau (MRCVG), Chantal Lamarche, accompagnée du député de Gatineau, Robert Bussière, ainsi que de la directrice générale de la MRC, Chantal Rondeau et la Dre Audrey Bertrand, se sont déplacés à Québec, le 2 mars dernier, pour rencontrer le ministre de la Santé, Christian Dubé, afin de lui présenter le projet pilote adopté en février dernier par le conseil des maires.« Ça a été un voyage rapide, mais ça s\u2019est bien passé.Nous avons passé deux heures et vingt avec le ministre et son équipe.On a passé à travers le projet pilote et on a échangé.Il y avait des rencontres du même genre avec quelques autres régions et ce que le gouvernement veut faire est de décentraliser partout au Québec de façon définitive.Les modèles des projets pilotes qui sont présentés sont donc étudiés afin de voir ce qui est proposé ainsi que les besoins et certains points seront retenus pour la mise en place de la décentralisation générale », a raconté la préfète Chantale Lamarche.Expliquant que le modèle de projet pilote de la MRCVG fera partie des exemples à suivre, Mme Lamarche a précisé que du côté du ministre, on souhaite en tirer une base, mais on ne veut toutefois pas avoir une structure différente dans chacune des 104 MRC du Québec.« C\u2019est une bonne nouvelle, mais j\u2019ai mentionné que ça ne devait pas être du mur à mur partout et que la décentralisation devait aussi prendre en compte les réalités régionales, car ce qui se passe sur le terrain est bien différent selon l\u2019endroit.(\u2026) J\u2019ai bien confiance, car ils étaient emballés par notre projet et ce sont eux qui nous ont appelés pour une rencontre.On devrait avoir des nouvelles d\u2019ici deux semaines.Ce ne sera peut-être pas un copié-collé à 100% de notre projet, mais, pour moi, l\u2019important est qu\u2019une bonne partie de celui- ci sera mise en place et il y aura décentralisation », a souligné Mme Lamarche.Après cette rencontre avec le ministre Dubé, la préfète a affirmé qu\u2019elle ne souhaitait plus de rencontre avec le CISSSO et sa présidente- directrice générale, Josée Filion par manque de confiance.« Pourquoi il aura fallu se rendre jusqu\u2019à François Legault et au ministre Dubé pour que le CISSSO réagisse?Je ne sais pas, mais selon moi, ce n\u2019est pas normal.» Chantal Lamarche.« Je n\u2019ai plus confiance.On a eu des rencontres tous les mois depuis 2019.On a proposé des dates de rencontre pour janvier dernier et Mme Filion n\u2019était jamais disponible.Selon moi, la gestion de la pandémie est une excuse de sa part.Elle aurait pu déléguer.(\u2026) De plus en avril 2021, une importante rencontre virtuelle a eu lieu où des médecins de la Vallée ont participé ainsi que des employés du CISSS, mais du côté du CISSSO, il n\u2019y avait que M.Lavoie qui a participé.Ça prouve, selon moi, le manque d\u2019intérêt », a expliqué la préfète.Elle a poursuivi en disant: « une autre rencontre a eu lieu en août dernier pour voir si des changements sur le terrain avaient été faits, mais non.À ce moment, le conseil de la MRCVG a décidé d\u2019embaucher un consultant.J\u2019ai informé Mme Filion de cette démarche et ce que je trouve terrible, c\u2019est qu\u2019à ce moment, elle n\u2019a pas mentionné qu\u2019elle avait un projet de gestion de proximité.Elle aurait pu en parler et nous éviter de dépenser de l\u2019argent, qu\u2019on avait plus ou moins en tant que région dévitalisée, pour engager le consultant.Elle a attendu que notre projet pilote soit déposé pour en faire mention.Il lui a fallu être acculé au pied du mur pour réagir.C\u2019est très décevant.J\u2019ai l\u2019impression que Mme Filion a attendu de voir ce qu\u2019on présentait pour nous copier.Ça fait deux ans que je tente de collaborer et que je mets de l\u2019eau dans mon vin, mais en décembre dernier, les maires m\u2019ont fait comprendre que c\u2019était assez d\u2019être gentille et patiente.J\u2019ai perdu toute confiance en elle.» Rencontre de la préfète et du ministre Dubé Le projet pilote de gouvernance locale en santé présenté et bien reçu Avec maintenant la certitude que le gouvernement ira de l\u2019avant avec la décentralisation en santé, la préfète de la MRCVG a déclaré: « maintenant, c\u2019est le politique qui va décider de ce qui sera mis en place.Ce sont M.Dubé et M.Legault qui prendront les décisions.Nous, on a assez perdu de temps avec le CISSSO.» (Photo gracieuseté \u2013 MRCVG) V00020-4 ENTREPRISES D\u2019ÉLECTRICITÉ THIBAULT 2x19 C.A Entreprises D\u2019électricité Thibault Licence R.B.Q : 2432-8262-10 116, Notre-Dame, Maniwaki Tél.: (819) 449-2866 - Téléc.: (819) 449-6621 Cell.: (819) 441-8465 info@thibaultelectrique.com www.thibaultelectrique.com \u2022 RÉSIDEN IEL \u2022 COMMERCIAL \u2022 INDUSTRIEL > V 0 0 0 2 0 - 4 4 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02548-1 GESTION GINA ST-JACQUES 1/4H Entente annuelle nouveau visuel - Gestion Gina St-Jacques 177 boul.Desjardins, Maniwaki 819-449-3880 Gina St-Jacques Familiprix est fière de s\u2019associer au Défi Santé Tous les jours, nous avons pour mission d\u2019offrir un accompagnement à la population et de jouer un rôle actif dans l\u2019amélioration de leur santé.Marchez, courez et soyez récompensé! 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cette orientation.Dans les faits, c\u2019est ce que nous faisons déjà dans l\u2019organisation, mais on n\u2019appelle pas ça nécessairement une gestion décentralisée.Pour nous, c\u2019est une gestion de proximité.Ce sont les mêmes objectifs axés sur les besoins de la population et axés dans chacun de nos réseaux locaux de services (RLS) pour qu\u2019il y ait une autonomie pour prendre les décisions, adapter l\u2019offre de services en tenant compte des réalités de chaque territoire.» Selon elle, le CISSSO est en selle dans ce dossier depuis 2019 avec le déploiement d\u2019adjoints à la direction des services multidisciplinaires à la communauté, l\u2019ajout de cadres au sein des centres hospitaliers pour coordonner les activités et une direction adjointe.Elle mentionne aussi que des travaux ont été faits à la direction des services professionnels pour tout le volet de la gouvernance médicale.« Nous sommes déjà en action pour répondre à cette vision-là depuis 2019.» Josée Filion, PDG du CISSSO Pour ce qui est du projet pilote lui-même, la PDG a expliqué: « On est déjà en action.Comme je dis souvent, est-ce que ce qu\u2019on fait est parfait?La réponse est non.Est-ce que c\u2019est meilleur que ce qu\u2019on faisait avant?La réponse est oui.Est- ce qu\u2019on peut faire encore plus?La réponse est très certainement.Mon souhait aurait été d\u2019avoir l\u2019opportunité d\u2019échanger sur une vision commune face à ce que signifie, pour Mme Lamarche et notre organisation, la gouverne qu\u2019elle propose.(\u2026) On doit discuter de nos visions et se fixer un objectif commun.Moi, comme PDG, ma responsabilité est de donner des soins et services à la population, l\u2019adapter comme dans le cas de la COVID.Avec les services de proximité, ce qu\u2019on veut, c\u2019est, axer sur les besoins de la population, de s\u2019adapter en trouvant des solutions constructives pour eux.Le moyen de le faire, on va l\u2019identifier, mais c\u2019est ce qu\u2019on doit faire.» Mme Filion a aussi souligné que concernant les travaux de la préfète, Chantal Lamarche, l\u2019occasion ne s\u2019est pas vraiment présentée pour en discuter de façon plus officielle, car les rencontres de travail étaient prévues en janvier et le contexte de la 5e vague l\u2019a obligée à mettre ses énergies à gérer la pandémie avec son équipe.Selon elle, le moment n\u2019était pas opportun.« Ce n\u2019était pas le moment de travailler ce dossier- là.Quand on en a parlé, à la fin de l\u2019automne dernier, oui, je souhaitais travailler sur ce dossier, mais malheureusement, la COVID a fait que je n\u2019ai pas pu m\u2019asseoir pour en discuter et Mme Lamarche souhaitait aller de l\u2019avant quand même », a ajouté Mme Filion.Projet pilote de gouvernance locale en santé Josée Filion, PDG du CISSSO, affirme être au rendez-vous et souhaite travailler en collaboration Étant bien au fait du projet pilote et de la vision de la préfète, la PDG du CISSSO souhaite que d\u2019autres rencontres se tiennent pour établir un partenariat axé sur les besoins de la population.(Photo gracieuseté) 5 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U IG Cartouche 8x19 50, rue Principale Nord, Maniwaki Québec J9E 2B3 819 306-1220 Annonces classées : 1-866-637-5236 www.infodelavallee.ca TIRAGE : 10 000 EXEMPLAIRES Membre Propriété de In Médias inc.Imprimé par Transcontinental Qualimax Distribué par PubliSac Directeur administratif Sylvain Lacasse slacasse@inmedias.ca Directrice développement Chantal Roussel croussel@inmedias.ca Directrice finances/ ressources humaines Katy Dufresne kdufresne@inmedias.ca Administration Sylvie Robitaille srobitaille@inmedias.ca Directeur de l\u2019infographie Marc Cadieux mcadieux@inmedias.ca Infographistes Julie Leclerc Émilie Constantineau Martine Cotton Jessica Lacroix Samantha Doiron Tanya Laframboise Directrice de l\u2019information Marilou Séguin mseguin@inmedias.ca Rédacteur en chef Simon Dominé sdomine@inmedias.ca Journalistes Kathleen Godmer kgodmer@inmedias.ca Gilles C.Poirier gcpoirier@inmedias.ca Directrice des ventes Élise Léonard eleonard@inmedias.ca Stratèges médias Véronique G.Charland vcharland@inmedias.ca Joëlle Bélisle jbelisle@inmedias.ca Directrice web et médias sociaux Mélodie Rivest mrivest@inmedias.ca Gestion de communauté Jacob Chartrand jchartrand@inmedias.ca YANNICK BOURSIER yboursier@inmedias.ca Les maisons d\u2019hébergement pour femmes victimes de violence de l\u2019Outaouais pourront travailler à l\u2019adaptation du projet Cascades pour trois MRC de l\u2019Outaouais, dont la MRC Vallée-de-la-Gatineau.Le projet Cascade a été mis en place dans la ville de Gatineau depuis quelque temps et permet un travail de concertation des organismes venant en aide aux femmes victimes de violence ou aux hommes violents et des corps de police pour tenter d\u2019éviter des drames, en particulier des féminicides.Il y avait une volonté, depuis plusieurs mois, de prolonger ce programme pour trois autres MRC du Québec, ce qui a été rendu possible grâce à du financement obtenu dans le cadre du Plan d\u2019action spécifique pour prévenir les situations de violence conjugale à haut risque de dangerosité et accroître la sécurité des victimes 2020-2025 et annoncé en début de semaine.Ce financement pour trois ans permettra d\u2019engager une chargée de projets dont le mandat sera d\u2019adapter le programme à la réalité de chacune des MRC participantes.Les enjeux sont nombreux pour les maisons d\u2019hébergement dans les MRC, explique la directrice générale de la Maison d\u2019hébergement pour Elles des Deux Vallées, Annick Brazeau.«On a de grands territoires, des enjeux de sécurité, de cellulaire, de déplacement policier, entre autres.» Il y a aussi plusieurs corps policiers différents.On parle d\u2019au moins trois corps policiers en plus de la police autochtone dans le secteur de Maniwaki.Et les organismes sont différents sur chaque territoire et souvent nombreux à offrir les services.C\u2019est pourquoi le projet sera adapté à chaque MRC, dans le but ultime, dans trois ans, que tout l\u2019Outaouais travaille de pair en tenant compte des réalités régionales.BÉNÉFIQUE L\u2019implantation de ce projet Cascades dans ces MRC aura des effets bénéfiques pour les femmes, estime Annick Brazeau.Le but de ce programme est d\u2019agir plus rapidement lorsqu\u2019il y a un drapeau rouge, mais aussi de mieux connaitre le travail de tous les intervenants pour une meilleure réponse.«Dès qu\u2019une première personne pourrait être en contact avec une victime ou un agresseur, on se met en action pour mettre un filet de sécurité autour des victimes.Et que l\u2019agresseur soit aussi pris en charge pour qu\u2019il puisse recevoir de l\u2019aide.» «Même si on ne déclenche pas des cellules de crise, le fait de s\u2019être formé et d\u2019avoir travaillé avec tous ces partenaires, c\u2019est clair que ça va avoir un impact sur les femmes.Ils n\u2019auront pas besoin d\u2019une crise, mais ils auront de meilleurs services parce qu\u2019on va mieux connaitre qui fait quoi et on va bouger plus rapidement grâce à ce projet-là.» Le financement annoncé en début de semaine par Québec pour la mise en place de cellule de crise permettra de solidifier le travail fait par le projet Cascades à Gatineau en plus du travail pour les autres MRC.Il est confirmé sur trois ans, mais les responsables indiquent que d\u2019autres montants viendront par la suite pour la poursuite du travail.Violence conjugale Le projet Cascade adapté à la MRC Vallée-de-la-Gatineau YANNICK BOURSIER yboursier@inmedias.ca Une enveloppe de 9,5 millions $ sur près de deux ans permettra aux Sociétés d\u2019aide au développement des collectivités (SADC) et Centres d\u2019aides aux entreprises (CAE) à travers la province d\u2019aider les petites et moyennes entreprises dans le développement de projet en développement durable.Chacune des SADC à travers le Québec pourra compter sur une première enveloppe de 10 000$ dans les prochaines semaines et par la suite une enveloppe de 130 000$ pour accompagner les entreprises de son territoire.L\u2019aide peut venir de différentes façons pour ces entreprises.«Il y a deux types de projets, mentionne le directeur général des SADC, Pascal Harvey.Il y a les projets de développement économique local qui peuvent être constitués de cohorte d\u2019entreprises où des experts des SADC vont accompagner les entreprises à passer à l\u2019action.Et il y a des projets d\u2019aide technique qui sont plus concrets, qui vont résoudre des situations en lien avec des technologies.» VIRAGE VERT NÉCESSAIRE Le virage vert des petites et moyennes entreprises est important «pour que nos PME demeurent pertinentes dans l\u2019économie du futur», affirme la ministre responsable de Développement économique Canada, Pascale St-Onge.Les grandes entreprises ont amorcé ce virage et les PME doivent le faire aussi.«C\u2019est pour s\u2019assurer que nos PME aient les moyens, l\u2019accompagnement et l\u2019expertise nécessaire pour participer à cette transformation économique du Québec.» La ministre estime que le développement économique et l\u2019environnement doivent aller de pair dans cette période d\u2019incertitude.«La participation de tous dans le développement durable, ça va devenir une force économique dans nos communautés, autant pour les zones urbaines que rurales.» De son côté, le président du Réseau des SADC et CAE, Vallier Daigle, souligne qu\u2019il y a déjà du travail fait auprès des entreprises pour les aider à faire ce virage.Mais ce financement permettra d\u2019aller plus loin encore.«Les prochaines années vont être cruciales pour nos chefs d\u2019entreprises.Malgré les embuches rencontrées au cours des deux dernières années, on n\u2019a pas le temps de regarder en arrière.Il faut se projeter en avant.Le programme que vous nous présentez va nous permettre ça.» Sociétés d\u2019aide au développement des collectivités Du financement pour des projets de développement durable Les entreprises pourront faire un virage vert grâce à des sommes octroyées aux SADC comme celle de Vallée-de-la-Gatineau.(Photo: Pixabay) 6 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02341-1 TABLE DE DÉVELOPPEMENT DE LA VALLÉE DE LA GATINEAU 1/4R Covid 19 et le cannabis - Table de Développement VDLG Le fait de fumer du cannabis peut avoir des effets néfastes sur la santé pulmonaire et aggraver les symptômes de la COVID-19.COVI -19 ET FUMÉE DE CANNABIS : Le fait de fumer du cannabis ne permet pas de prévenir, de traiter ni de soulager les symptômes de la COVID-19.En fait, cela pourrait aggraver des symptômes dangereux pour la santé.4 choses à savoir 1.La fumée de cannabis contient des substances chimiques connues pour nuire à la santé pulmonaire.2.Fumer régulièrement du cannabis peut causer de la toux, une respiration sifflante et une oppression thoracique.À long terme, fumer du cannabis peut causer une bronchite chronique.3.Fumer du cannabis peut inhiber le système immunitaire, d\u2019où un risque accru d\u2019infections.4.Il existe un lien entre le vapotage de produits du cannabis achetés illégalement et de graves maladies pulmonaires; il faut donc éviter de vapoter.Ce qu\u2019il faut savoir : © Centre canadien sur les dépendances et l\u2019usage de substances, 2020 Pour en savoir plus, consultez notre section de ressources sur la COVID-19 à www.ccdus.ca > V 0 2 3 4 1 - 1 Le fait de fumer du cannabis peut avoir des ff ts néfastes ur la santé pulmonaire et aggraver les symptômes de la COVID-19.I -19 ET FUMÉE E ANNABIS : Le fait de fumer du cannabis ne p rmet pas de prévenir, de traiter ni de soulager les symptômes de la COVID-19.En fait, cela pourrait aggraver des symptômes dangereux pour la santé.4 choses à savoir 1.La fumée de cannabis contient des sub tances himiques connues pour nuire à la s nté pulmonaire.2.Fumer régulièrement du cannabis peut causer d la toux, une respiration sifflante et une oppression thoracique.À long terme, fumer du cannabis peut causer une bronchite chronique.3.Fumer du cannabis peut inh ber l système i munitaire, d\u2019où un risque accru d\u2019infections.4.Il existe un lien entre le vapotage d produits du cann bis achetés illégalement e de graves maladies pulmonaires; il faut donc éviter de vapoter.Ce qu\u2019il faut savoir : © Centre ca adien sur l s dépendanc s et l\u2019usag de ubstances, 2020 Pour en savoir plus, consultez notre section de ressources sur la COVID-19 à ww .ccdus.ca V02479-1 ÉRABLIÈRE J.B CARON 1/8R \u2018Temps des sucres\u2019 Entente 4 semaines - Érablière J.B Caron 581, chemin Point Comfort, Gracefield erablierejbcaron.ca \u2022 /erablierejbcaron DISPONIBLES : Produits d\u2019érable \u2022 Boîtes-repas > V 0 2 4 7 9 - 1 Saison 2022 du 19 mars au 17 avril 2022 RÉSERVEZ DÈS MAINTENANT Venez vivre les traditions de l\u2019érable ! KATHLEEN GODMER kgodmer@inmedias.ca Une rencontre s\u2019est tenue, le 23 février dernier, entre la députée de Pontiac, Sophie Chatel, et la ministre de l\u2019Agriculture et de l\u2019Agroalimentaire, Marie-Claude Bibeau, afin de faire un retour sur la première table ronde de l\u2019initiative «Pour un Outaouais vert et prospère».Lors de cette rencontre, étaient aussi présents les présidents des Unions des producteurs agricoles (UPA) de l\u2019Outaouais et des membres du Conseil régional de l\u2019environnement et du développement durable de l\u2019Outaouais (CREDDO).« Puisque la ministre avait participé à la première table ronde qui a été un succès, on voulait faire un suivi.Comme elle était de passage, on s\u2019est dit qu\u2019un petit déjeuner avec les principaux acteurs de la table ronde sur les prochaines étapes pourrait être une bonne occasion.C\u2019est tout de même rester assez informel », a mentionné Mme Chatel.« On perçoit une belle ouverture de la part de la ministre Bibeau et de tout le caucus face à notre démarche qui est encore un projet pilote, mais qui veut proposer un beau plan vert avec engagement dans la communauté.» Sophie Chatel Les sujets abordés ont été, principalement, les cinq principaux axes d\u2019intervention qui sont la gestion de l\u2019eau et des terres agricoles afin de rendre celles-ci plus résilientes aux grandes périodes de sécheresse, la protection des milieux humides, le dossier des engrais fertilisants et la question des technologies agricoles pour le remplacement de l\u2019équipement.Mentionnons qu\u2019un questionnaire a été mis en ligne sur la plateforme de consultation publique Cocoriko afin que les agriculteurs de la région puissent bien faire valoir leurs besoins afin que le gouvernement réponde à leurs demandes et préoccupations.UNE AUTRE TABLE RONDE SOU PEU Mme Chatel a aussi mentionné sa volonté de tenir une autre table ronde prochainement, mais cette fois, sur l\u2019économie.« J\u2019ai discuté dernièrement avec le président de la Chambre de Commerce de la Vallée-de-la-Gatineau, M.McConnery, et on est en train d\u2019organiser une table ronde économique pour les francophones de la région.On espère que ça se tiendra en avril et ça devrait enfin se faire en personne.Ça demande un peu plus d\u2019organisation, car on aimerait bien la participation de la ministre responsable de l\u2019Agence de développement économique, Pascale St-Onge.» Dans les étapes de la démarche «Pour un Outaouais vert et prospère», la députée aimerait poursuivre avec d\u2019autres tables rondes pour aborder aussi la foresterie et les soins de santé.«Pour un Outaouais vert et prospère» La députée Chatel rencontre la ministre de l\u2019Agriculture et de l\u2019Agroalimentaire Avec cette première table ronde et ce qu\u2019elle entrainera, Sophie Chatel, vise à ce que les communautés locales mieux outillées pour faire face aux défis des changements climatiques afin de « faire la transition vers une prospérité durable ».(Photo gracieuseté \u2013Bureau de la députée) 7 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02538-1 MÉDIA TRANSCONTINENTAL SENC 2022-022 GESTION DE LA CRUE > V 0 2 5 3 8 - 1 INFO DE LA BASSE LIEVRE - INFO DE LA VALLEE - INFO PETITE NATION Date de parution : 9 mars 2022 Format : 1/4 Régulier (4,92 X 6,03) HYDRO QC - 2022-022 Webinaires sur la gestion de la crue printanière à Hydro-Québec Travailler à réduire les impacts des crues fait partie de notre mission Tout au long de l\u2019année et particulièrement au printemps, les experts et expertes d\u2019Hydro-Québec mettent à profit toutes leurs connaissances pour prévoir les crues.Ils travaillent activement et de concert avec l\u2019ensemble des intervenants et intervenantes concernés pour exploiter le réseau d\u2019installations de façon optimale afin de limiter les impacts des crues sur les populations.Vous avez des questions concernant notre gestion de la crue printanière ?Inscrivez-vous à l\u2019un de nos webinaires sur la gestion de la crue dans les bassins versants suivants : \u2022 Cours supérieur de la rivière des Outaouais \u2022 Cours inférieur de la rivière des Outaouais \u2022 Rivière Gatineau \u2022 Fleuve Saint-Laurent \u2022 Rivière Saint-Maurice et ses affluents \u2022 Rivière Saint-François Inscrivez-vous à un ou plusieurs de nos webinaires au www.hydroquebec.com/printemps.Pour en savoir plus, visitez notre page Web au www.hydroquebec.com/production/crues-printanieres afin d\u2019apprendre de quelle façon Hydro-Québec travaille activement à réduire les impacts des crues.V02529-1 PROMUTUEL ASSURANCE VALLÉE DE L\u2019OUTAOUAIS 1/4R Promutuel Assurance Vallée de L\u2019Outaouias AGA L\u2019assemblée annuelle de Promutuel Assurance Vallée de l\u2019Outaouais se tiendra en mode virtuel uniquement : SAMEDI 26 MARS 2022 À 11 H INSCRIPTION OBLIGATOIRE Pour s\u2019inscrire, les membres-assurés doivent communiquer avec la mutuelle au 1 800 567-1129, poste 6512, ou à l\u2019adresse courriel ariane.marcotte@promutuel.ca au plus tard le 21 mars 2022 à 16 h 30.Ils recevront ensuite un courriel comprenant toutes les instructions pour participer à l\u2019assemblée.Pour consulter l\u2019avis de convocation, visitez le www.promutuelassurance.ca/valleeoutaouais.ASSEMBLÉE ANNUELLE > V 0 2 5 2 9 - 1 KATHLEEN GODMER kgodmer@inmedias.ca Lors de la séance du conseil municipal de Maniwaki du 7 février, les élus ont décidé de faire une demande auprès du ministre des Transports du Québec, François Bonnardel, pour la construction d\u2019un deuxième pont.C\u2019est suite à une réfection majeure, l\u2019été dernier, sur le pont de la rivière Désert où la situation a eu des conséquences plutôt dramatiques au niveau de la circulation dans la ville et dû au fait qu\u2019on ne peut pas faire une réfection complète pour un changement de structure, qu\u2019on désire faire une demande au ministère des Transports (MTQ) afin qu\u2019il étudie la possibilité d\u2019un deuxième pont avec analyse et devis.Rappelons que les travaux sur le pont de la rivière Désert a une problématique de charge et le MTQ procède à un renforcement de la structure afin de l\u2019améliorer.« Ce sera refait et complété, mais ce qui me pousse à me positionner dans ce dossier c\u2019est que l\u2019achalandage augmente sans cesse.Selon les données que j\u2019ai eues du MTQ, quand j\u2019ai débuté mon premier mandat, le trafic moyen journalier était de 7  000 passages par jour sur le pont et maintenant c\u2019est 17 000 et plus », a précisé la mairesse de Maniwaki, Francine Fortin.Expliquant que le sujet est abordé au conseil depuis déjà plusieurs années et bien consciente de ce qu\u2019implique le processus pour avoir ce deuxième pont, elle a mentionné que déjà dans son premier mandat elle souhaitait faire une demande d\u2019analyse pour ce projet pour la sécurité et la diminution du trafic journalier, mais que l\u2019arrivée de la pandémie a changé les plans.« On s\u2019est informé pour savoir s\u2019il serait possible d\u2019élargir le pont, mais comme c\u2019est un des derniers ponts en forme d\u2019arche au Québec, c\u2019était impossible.(\u2026) Ils ont enlevé le trottoir d\u2019un côté, ça a ajouté une voie, mais ce n\u2019est pas encore suffisant pour avoir la fluidité nécessaire.L\u2019idéal aurait été d\u2019avoir une voie réservée pour le trafic commercial et industriel », a raconté Mme Fortin.« Ce genre de demande peut prendre jusqu\u2019à 20 ans avant de se réaliser, mais si on ne fait pas de demande, il n\u2019y a pas d\u2019étude qui se fait.» - Francine Fortin C\u2019est donc avec un projet à long terme, vu tous les aspects bureaucratiques qui s\u2019étirent souvent dans le temps, que le conseil a décidé de faire une résolution qui, au moins, sera reçue au MTQ et enclenchera le processus.« On lance ça et on va attendre la réponse.Je me suis fait questionner à savoir si je connaissais le tracé ou l\u2019endroit, mais même si j\u2019ai ma petite idée, je ne me mettrai pas à la place du MTQ, c\u2019est à lui de décider selon ses analyses et devis.Pour ce qui est d\u2019un échéancier, on est encore très loin de parler de ça.(\u2026) Si jamais on recevait une réponse positive, la Ville n\u2019aura aucune part à investir puisque les ponts sont sous une règlementation provinciale, donc sous la responsabilité du MTQ », a précisé la mairesse.Le conseil municipal fait une demande au ministre Bonnardel À quand un deuxième pont à Maniwaki?PRIORITÉ À LA ROUTE 105?Interrogé pour savoir s\u2019il apportera son soutien à la Ville de Maniwaki dans sa demande au MTQ, le député de Gatineau, Robert Bussière, a expliqué: « Nous avons reçu très récemment la résolution du conseil municipal de Maniwaki portant sur une demande au ministre des Transports du Québec pour une étude pour la construction d\u2019un deuxième pont sur la rivière Désert. Pour le moment, nous allons laisser le ministère répondre à cette demande.En ce qui concerne les travaux actuels au pont de la rivière Désert, la reprise de ceux-ci est prévue vers la mi-avril et une voie devait être maintenue dans chaque direction en tout temps.  Aucune fermeture complète n\u2019est prévue.En terminant, je souligne qu\u2019une priorité est de planifier le plus rapidement possible des travaux d\u2019amélioration de la route 105, laquelle a besoin d\u2019investissements majeurs ».La résolution du conseil a déjà été envoyée au député Robert Bussière ainsi qu\u2019au ministre François Bonnardel.Il ne reste qu\u2019à attendre pour voir où mènera la démarche.(Photo L\u2019info de la Vallée \u2013 Kathleen Godmer) 8 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02425-1 CFP VALLÉE DE LA GATINEAU 1/2H CFP Vallée de la Gatineau *Forfait C* + Bannière web Pour plus d\u2019informations, 819 449-7922, poste 19265 Le CFPVG l\u2019excellence en formation! Tu cherches un métier p ssionn t?Tu veux faire une différence dans le milieu de la santé?Inscris-toi en Santé, assistance et soins infirmiers! BOURSE DE 20 000$ REMISE AUX CANDIDATS(ES) RETENUS(ES)! Embauche de deux ans au CISSSO C\u2019EST MAINTENANT TA CHANCE! > V 0 2 4 2 5 - 1 KATHLEEN GODMER kgodmer@inmedias.ca Début décembre, la Cité étudiante de la Haute-Gatineau dévoilait son plan d\u2019intervention pour lutter contre la violence et l\u2019intimidation.Ce n\u2019est pas que ces problématiques soient récurrentes dans cette école, mais bien parce que le projet de loi 56 oblige les établissements scolaires à mettre une telle initiative en place.« Le plan vient de l\u2019obligation gouvernementale suite au projet de loi déposé par le ministre de l\u2019Éducation pour prévenir intimidation et violence dans les écoles.Le projet de loi a été adopté en juin 2012 et depuis, on se doit de développer un plan de lutte à l\u2019intimidation et la violence à l\u2019école.Ce n\u2019est pas une initiative des écoles, mais une responsabilité qui leur incombe.Ici, on n\u2019a pas plus de cas que les autres écoles », a précisé d\u2019entrée de jeu Marc Delorme, directeur adjoint à la Cité étudiante de la Haute-Gatineau.Un comité est formé au début de chaque année scolaire.C\u2019est le comité pour un climat scolaire positif et il travaille à assurer un milieu scolaire sain et sécuritaire.La mise en place du plan d\u2019intervention fait partie de ses actions.LE PLAN Les principaux objectifs du plan d\u2019intervention 2021-2022 sont de sensibiliser les élèves à l\u2019importance d\u2019une communication positive et d\u2019augmenter le sentiment de sécurité des élèves dans les zones identifiées à risque.« On se doit de mettre en place des mesures de prévention en lien avec la violence et l\u2019intimidation.On parle de racisme, d\u2019orientation sexuelle, entre autres.On met les choses en place en regardant les besoins du milieu et on fixe des objectifs chaque année.Le comité doit tenir informés l\u2019école et les parents avec la collaboration de la direction de ses avancées.Qu\u2019est-ce qu\u2019on fait pour répondre aux besoins et quels moyens on prend pour atteindre nos objectifs », a ajouté M.Delorme.Lorsqu\u2019un acte de violence ou d\u2019intimidation est constaté, une intervention s\u2019amorce.« Quand une situation se présente, on travaille avec la victime, la personne qui a posé l\u2019acte et s\u2019il y a des témoins, on les rencontre aussi.On a un suivi 2-1- 1 qui signifie une intervention deux jours après l\u2019événement, une semaine après et un mois après l\u2019événement.C\u2019est une balise générale, mais si les choses se poursuivent ou sont très intenses, on n\u2019intervient pas nécessairement selon ce modèle, mais bien selon la situation.Le 2-1-1 est un minimum, mais les interventions sont du cas par cas et c\u2019est bien souvent plus serré », a expliqué M.Delorme.Différentes mesures disciplinaires peuvent aussi suivre les rencontres: gestes réparateurs, contrat d\u2019engagement, suspension interne ou externe, pour ne parler que de ça.« Ce qu\u2019on vise est de responsabiliser l\u2019élève face à ses gestes.Si l\u2019élève nous propose quelque chose et que ça a un but et que la victime consent à la démarche, ça peut aussi être ça.Encore une fois, c\u2019est du cas par cas. » Cité étudiante de la Haute-Gatineau Adoption d\u2019un plan d\u2019intervention pour un climat scolaire positif Selon le directeur adjoint, Marc Delorme, le plan d\u2019intervention vise à « la responsabilisation de l\u2019élève, à donner des moyens pour régler la situation et s\u2019assurer qu\u2019elle ne perdure pas.» (Photo L\u2019info de la Vallée \u2013 Archives) 9 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02498-1 CCMVG 1 Page CCMVG > V 0 2 4 9 8 - 1 DES SOLUTIONS CIBLÉES POUR UNE ÉQUIPE FORMÉE ET SOUTENUE ! PRÉSENTÉ PAR Penser « long terme » avec les employés MANIWAKI - L\u2019Auberge du Draveur est l\u2019entreprise tout indiquée avec laquelle amorcer les publications d u p r o j e t S o l u t i o n s m a i n - d\u2019œuvre : l\u2019entreprise à trois volets (hébergement, restauration et location de véhicules motorisés) a des besoins variés à combler, et n\u2019hésite jamais à aller chercher le soutien nécessaire pour faire face aux défis qui se présentent.Premièrement, les propriétaires de l\u2019entreprise, Annie Brousseau et Martin St-Jacques, ont cru bon de faire appel à Services Québec en Janvier 2020, afin d\u2019avoir recours à la mesure « Mise sur pied d\u2019un service de ressources humaines », pour l\u2019embauche d\u2019une directrice des ressources humaines.Caroline Vézina occupe ce poste aujourd\u2019hui et emboîte le pas régulièrement auprès de Services Québec pour divers partenariats.« La mesure à laquelle nous avons le plus souvent recours est la mesure de formation.Évidemment, notre objectif est de penser « long terme » avec nos employés.Il faut leur donner des outils, d\u2019une part pour qu\u2019ils aiment leur travail, et de l\u2019autre, pour assurer le bon fonctionnement des choses », a mentionné Mme Vézina.En ce sens, on pense notamment à des formations en service à la clientèle pour les employés de l\u2019hôtel, ou à une formation pour bien comprendre le logiciel de vente Maître D, avec lequel plusieurs restaurateurs travaillent.L\u2019équipe du Rabaska a récemment fait appel à la mesure de formation pour l\u2019embauche d\u2019un formateur en cuisine.David Struggle Boudreau, chef exécutif, consultant, créateur de saveurs et mercenaire culinaire, a accompagné l\u2019équipe pour la refonte complète du menu et l\u2019amélioration des techniques de travail, entre a u t r e s , d e j u i n à d é c e m b r e 2021.« Sa présence a permis un perfectionnement significatif pour les employés du restaurant », a ajouté Mme Vézina, qui estime que le soutien financier de Services Québec a été fondamental dans l\u2019aboutissement de ce projet d\u2019envergure.Caroline Vézina est également emballée par l\u2019embauche récente d\u2019un jeune homme avec des besoins particuliers au restaurant: « C\u2019est via la mesure de contrat d\u2019intégration au travail que nous avons accueilli cet employé, qui est excellent ».La visite régulière d\u2019intervenants du Centre Jean Bosco et l\u2019accompagnement de Services Québec facilitent le maintien en emploi, alors que l\u2019équipe du restaurant s\u2019assure d\u2019offrir un environnement de travail qui soit adapté aux compétences de l\u2019employé.L a d i v e r s i t é d e s b e s o i n s à l\u2019Auberge du Draveur fait place à plusieurs partenariats.Une chose est sûre, en cette période de rareté de main-d\u2019œuvre, avoir recours aux outils accessibles n\u2019est pas signe de vulnérabilité, mais plutôt de force, de volonté et de débrouillardise.BONNES PRATIQUES EN RESSOURCES HUMAINES 1 0 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02431-2 MÉDIA TRANSCONTINENTAL SENC CU-1016028 COVID 19-PHASE 21 septième production 2110, rue Drummond, 3e étage Montréal (Québec) H3G 1X1 16/02/22_15:14 client : MCE Nº 111172239-3 format PAP : 100 % @ 300 dpi description : Consultation Médicale trim fermé : 4,92\u2019\u2019 x 12,2\u2019\u2019 pièce : Hebdos - Demi Page - FR trim ouvert : \u2014 version : visible : \u2014 infographiste : EV bleed : \u2014 nom fichier : MCE_Consultation_Médicale_Hebdos_DP_Fr_4,92x12,2.indd couleur C M J N PMS 2002 PMS 2002 PMS 2002 Check List ?Les sorties laser ne reflètent pas fidèlement les couleurs telles qu\u2019elles paraîtront sur le produit fini.Cette épreuve est utilisée à des fins de mise en page seulement.X En contexte de pandémie, quoi faire avant de consulter ?Québec.ca/besoinsanté J\u2019ai un résultat positif à la COVID-19.DÉBUTER LES SOINS À LA MAISON J\u2019ai des questions sur ma santé.J\u2019ai des inquiétudes ou je vis une situation difficile.APPELER INFO-SOCIAL 811 Je souhaite renouveler mes ordonnances.EN PARLER AVEC VOTRE PHARMACIEN(NE) APPELER INFO-SANTÉ 811 > V 0 2 4 1 - 2 KATHLEEN GODMER kgodmer@inmedias.ca Le projet de jardin intérieur hydroponique de la classe de l\u2019enseignante Sylvie Crytes va bon train.Le projet, nommé « Sème ta réussite » par les élèves, a franchi une autre étape.La classe a reçu son jardin dernièrement et peut poursuivre le projet auquel plusieurs autres viendront se greffer dans le temps.« Ça a débuté l\u2019an dernier avec un projet «Carbone Scol\u2019ERE» où les élèves devaient calculer les gaz à effets de serre émise dans une maison par une famille.C\u2019était le volet 1 du projet.Il fallait avoir fait ce volet pour pouvoir faire une demande au volet 2 qui est d\u2019avoir un Écolab.Nous, nous souhaitions avoir un jardin intérieur hydroponique.On l\u2019a fait en septembre et on a été choisi.Il y avait 25 jardins de disponibles pour tout le Québec », a raconté Mme Crytes.Pour pouvoir obtenir un jardin, la classe devait amasser la somme de 5 000$ et Carbone Scol\u2019ERE, de son côté, paie l\u2019autre 5  000$ nécessaire.Le mini jardin est installé dans un chariot sur roulettes et compte trois étages.En dessous, il y a des bacs pour recueillir l\u2019eau et y mettre des minéraux.On retrouve aussi un système de lumière qui permet aux plans d\u2019avoir 16h de luminosité.Le jardin peut recevoir environ 120 plans.« Pour amasser la somme, nous avons reçu la bourse Fondation Desjardins, l\u2019aide de commanditaires locaux, organisé différents événements pour amasser des fonds dont le marché de Noël dernièrement et l\u2019aide de plusieurs généreux partenaires dont des grands- parents d\u2019élèves.Les enfants et moi souhaitons d\u2019ailleurs remercier tous nos généreux donateurs et de mon côté, je veux vraiment dire merci à mes élèves pour leur implication dans mes projets », a souligné l\u2019enseignante.UN PROJET QUI PERMET BEAUCOUP D\u2019APPRENTISSAGES Plusieurs notions sont enseignées par le biais du projet.« Quand on aura reçu le jardin, les enfants apprendront comment partir les pousses dans des mini serres, les transplanter dans le jardin, comment les récolter et à calculer le nombre de gaz à effets de serre que nous aurons économisé », a précisé Mme Crytes.« Pour que tous nos objectifs soient atteints et que nos projets se développent, il faut que l\u2019école continue en présentiel.» - Sylvie Crytes, enseignante Elle a aussi expliqué que « nous sommes une Coop Fa, une mini coopérative ou entreprise.On a une présidente, Béatrice Bénard, une vice- présidente, Émy Bénard et une secrétaire, Kim Lapointe.Environ une fois par mois nous avons une rencontre du conseil d\u2019administration.Les enfants sont aussi initiés à cet aspect et on a une accompagnatrice de la Coop Fa qui anime des ateliers en accompagnant les jeunes dans la découverte de ce qu\u2019est une corporation ».Le projet étant mené sous la forme d\u2019une coopérative, il permet aussi aux élèves de toucher aux communications, à la mise en marché, la transformation, la vente, pour ne nommer que ça.LE PROJET QUI EN APPORTE D\u2019AUTRES Une fois les premières récoltes faites (on en prévoit jusqu\u2019à trois par année), plusieurs autres projets se grefferont à celui-ci.« On veut faire découvrir aux enfants certaines variétés de légumes moins connus.On aimerait aussi inviter Marie-Papille à venir cuisiner avec nous et ensuite écrire un livre de recettes faites avec nos produits.Il y aura la vente des légumes auprès des familles et nous aurons un point de vente à Maniwaki.Avec nos surplus, on veut garnir le réfrigérateur communautaire à la pédiatrie sociale », a mentionné Mme Crytes.Autre objectif: présenter le projet dans le cadre du Défi OSEntreprendre.Classe de 5e et 6e année de l\u2019école St-Boniface à Bois-Franc Quand les efforts portent fruit Avec ce projet de jardin intérieur hydroponique, les enfants toucheront à tout.De la création du nom du projet et de son logo jusqu\u2019à la mise en marché de leurs récoltes et produits, ils auront de quoi acquérir de nombreuses nouvelles connaissances.Dernièrement, la classe était inscrite à un concours, pour exposer leur projet et a remportée différents prix.Que de fierté pour la classe qui représente bien la région et la fait rayonner.(Photo gracieuseté \u2013 Classe de Mme Sylvie) ( P h o t o g r a c i e u s e t é \u2013 C l a s s e d e M m e S y l v i e ) 1 1 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02443-2 MÉDIA TRANSCONTINENTAL SENC ESPACE M IMPERIAL TOBACCO « Le fait de passer de la consommation de tabac à celle des produits de vapotage réduira votre exposition à de nombreuses substances chimiques toxiques et cancérigènes.» \u2013 Santé Canada Les produits de vapotage ne sont pas sans risques.Ils ne doivent pas être consommés par les jeunes.Dissipons la fumée.Renseignez-vous dissiponslafumee.ca > V 0 2 4 4 3 - 2 P012373-1 INFO DU NORD - INTERNE CONCOURS FEMMES Le Neurofeedback est une technique servant à améliorer les fonctions cognitives, émotionnelles et comportementales des enfants, adolescents et adultes à partir d\u2019un principe de conditionnement.Cette technique permet de diminuer les symptômes, notamment des troubles de l\u2019attention, de l\u2019anxiété et bien d\u2019autres troubles cognitifs, émotionnels et moteurs fréquents.Cette technique est utilisée comme alternative ou complément à la médication.Le neurofeedback sert également à l\u2019optimisation de la performance, spécialement chez les athlètes.DRE JOHANNE LÉVESQUE Neuropsychologue, fondatrice Neurodezign Séjour d\u2019une nuit dans une chambre Fairmont Luxe U n e g r a c i e u s e t é d u UNE VALEUR DE 509$ > P 0 1 2 3 7 3 - 1 NOS FABULEUSES Héro es 16 MARS | 19H00 Au profit d\u2019organismes venant en aide aux femmes violentées ou dans le besoin.Valide du dimanche au jeudi pour deux personnes incluant le frais de villégiature.Aucun repas d\u2019inclus.UNE CHANCE DE GAGNER UN DON = UNE CONFÉRENCE *Pour femmes seulement 1 2 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U X03407-1 CAP SANTÉ OUTAOUAIS CAMPAGNE SANTÉ MENTALE > X 0 3 4 0 7 - 1 Pour ouvrir le dialogue autour de la question de la santé mentale et diminuer la confusion entre « santé » mentale et « maladie » mentale.Nous n\u2019avons jamais tant parlé de santé mentale que depuis cette journée du 13 mars 2020, début de l\u2019état d\u2019urgence sanitaire au Québec.Cette pandémie nous a marqué et nous avons réalisé l\u2019importance de mettre en place des astuces et stratégies en vue de favoriser et renforcer notre santé mentale, émotionnelle et psychologique, tant sur le plan individuel que collectif.La toute première Journée nationale de promotion de la santé mentale positive nous invite à nous arrêter pour mieux comprendre et explorer les moyens que nous pouvons prendre pour assurer notre bien-être en tout temps.Même quand ça va bien ou que nous ne nous sentons pas trop mal en point.Comme pour la santé physique, il y a des moyens de prendre soin de notre santé mentale pour maximiser les chances d\u2019être en « bonne » santé le plus longtemps possible.Dans le modèle des soins de santé au Québec, la promotion est l\u2019action qui soutient la mise en place de conditions favorisant la santé.Lorsqu\u2019on parle de promotion de la santé mentale, on fait référence aux mesures qui maximisent le bien-être.Elle renvoie au processus consistant à accroître la capacité des individus et des collectivités de se prendre en main.Elle a pour objet d\u2019accroître les forces, les ressources, les connaissances et les atouts en matière de santé.Et depuis quelques années, on parle de santé mentale « positive » pour insister sur le fait que la santé mentale n\u2019est pas que l\u2019absence de maladie mentale.Un état de santé mentale positif réfère à un état beaucoup plus complexe que l\u2019absence de pathologie et comporte d\u2019importants bienfaits sur le bien-être.La Journée du 13 mars cherche aussi à provoquer une réflexion sur l\u2019importance de mobiliser tous les acteurs de la société pour développer les conditions favorables à la santé mentale.L\u2019environnement social a un impact sur la santé mentale et nous pouvons tous contribuer à créer des conditions de vie et un environnement permettant un mode de vie sain pour tout le monde.CAP Santé Outaouais a invité toutes les municipalités de la grande région de l\u2019Outaouais à adopter officiellement la proclamation municipale de la Journée nationale de promotion de la santé mentale positive.Ce faisant, elles acceptent de prendre part à ce grand mouvement vers le bien-être individuel et collectif de sa population.CAP Santé Outaouais Dans la région, CAP Santé Outaouais est un organisme à but non lucratif qui a la promotion de la santé mentale comme principale mission.« Nous vivons dans une communauté, un environnement social, professionnel et personnel, qui a un impact sur notre santé mentale.Nous avons, nous aussi, une incidence sur la santé mentale des gens autour de nous.Il est donc essentiel de reconnaître que l\u2019on peut tous contribuer à accroître ou maintenir notre bien-être personnel et le bien-être collectif », nous explique Isabelle Côté, directrice générale de CAP Santé Outaouais.CAP Santé Outaouais s\u2019est d\u2019ailleurs doté d\u2019une toute nouvelle image, plus lumineuse et dynamique.D\u2019ailleurs, ça vaut la peine de visiter son tout nouveau site web maintenant en ligne à capsante-outaouais.org.Fort de ses 30 ans d\u2019existence, l\u2019organisme offre des activités individuelles et collectives.« Tout comme pour la santé physique, il existe des moyens de prendre soin de sa santé mentale.Par exemple, à CAP Santé Outaouais nous offrons des outils en ligne, des stratégies et des formations pour outiller les personnes et les collectivités, tels que le Répertoire des groupes d\u2019entraide et de soutien, le programme d\u2019École certifiée pacifique et les Quartiers pacifiques et sécuritaires \u2013 pour maintenir ou même améliorer la santé mentale », ajoute Mme Côté.La promotion de la santé mentale passe entre autres par des campagnes d\u2019information population- nelles, des actions tendant à créer des conditions de vie et un environnement qui favorisent la santé mentale et un mode de vie sain.Faire la promotion de la santé mentale a une grande importance car une société en santé est une richesse collective.Selon le Mouvement Santé mentale Québec, pour chaque dollar investi en prévention/promotion, on estime économiser 5,60 $ en soin de santé.CHOISIR c\u2019est ouvrir une porte Campagne de promotion de la santé mentale en Outaouais À chaque année, CAP Santé Ou- taouais, en partenariat avec d\u2019autres organismes, organise une campagne de promotion de la santé mentale afin de sensibiliser la population à l\u2019importance de prendre soin de soi et de son bien-être.Le 13 mars nous donne l\u2019occasion de lancer la Campagne de promotion de la santé mentale en Ou- taouais 2022.De 2018 à 2025, le Mouvement Santé mentale Québec et ses partenaires régionaux mettent en lumière l\u2019une des « 7 astuces pour se recharger » et protéger sa santé mentale.Cette année, l\u2019astuce « CHOISIR, c\u2019est ouvrir une porte » sert de thème à la Campagne.La Campagne nous invite à prendre soin de notre santé mentale en apprenant à faire des choix en fonction de nos valeurs et de nos besoins réels.Il existe des stratégies simples et efficaces pour apprendre à choisir, même dans des situations difficiles ou dans des moments charnières de notre vie.Un ATELIER GRATUIT simple, interactif et d\u2019une durée approximative de 2 heures sera offert à la population pendant la Semaine nationale de santé mentale du 2 au 8 mai prochain.L\u2019atelier permettra de mieux comprendre ce qui entre en jeu lors d\u2019une prise de décision et à quel point être capable de faire des choix qui nous font du bien nous aide à reprendre le contrôle de notre vie et redonne confiance en soi.D\u2019ici là, des outils sont disponibles sur le tout nouveau site web de CAP Santé Outaouais à capsante-outaouais.org.La toute première Journée nationale de promotion la santé mentale positive Entrevue avec la directrice générale de CAP Santé Outaouais CHOISIR UNE SANTÉ MENTALE POSITIVE AVEC CAP SANTÉ OUTAOUAIS Le 13 mars 2022, lors de la première Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive, CAP Santé Outaouais lance sa campagne de sensibilisation Choisir, c\u2019est ouvrir une porte.En collaboration avec le CISSSO et d\u2019autres organismes de la région, un atelier préparé pour l\u2019occasion sera diffusé gratuitement du 2 au 14  mai 2022 partout en Outaouais.Celui-ci sera adapté aux clientèles jeunesse, adulte et aînée, et sera disponible en français et en anglais.« L\u2019atelier Choisir a été conçu pour amener les gens à faire des choix qui leur font du bien au quotidien, explique Isabelle Côté, directrice générale de CAP Santé Outaouais.Les gens participeront à une histoire interactive qui leur fera vivre la notion de choix afin d\u2019intégrer dans leur vie davantage de choses qui favorisent leur mieux-être.» Le thème Choisir est la 6ème astuce d\u2019un concept créé par le Mouvement Santé mentale Québec qui offre une trousse contenant sept astuces pour recharger son intérieur.« La santé mentale, ça peut sembler abstrait, dit Mme Côté.L\u2019image d\u2019une pile qu\u2019on peut recharger, ça rejoint tout le monde et offre des idées concrètes pour améliorer sa situation.» La promotion d\u2019une bonne santé mentale s\u2019apparente au concept de la santé physique, estime Mme Côté.« Il ne faut pas confondre la santé mentale avec la maladie mentale.Tout comme la santé physique, on peut poser des gestes dans notre vie de tous les jours qui vont favoriser notre santé mentale à long terme.» Par contre, comme dans le cas de problèmes physiques, l\u2019humain a parfois tendence à attendre que ça fasse mal avant d\u2019agir.« On veut encourager les gens à prendre soin de soi et d\u2019augmenter leur robustesse pour être plus solides avant que les épreuves arrivent \u2013 on aura alors des stratégies pour y faire face.», dit-elle.Pour ce faire, CAP Santé affichera sur son tout nouveau site web une liste d\u2019organismes qui offriront l\u2019atelier dès la mi-avril afin que les résidents puissent choisir une plage horaire qui leur convient.Si après 30 ans d\u2019activité CAP Santé est parfois méconnu de la population, c\u2019est par choix : l\u2019essence de l\u2019organisme réside avant tout dans une approche de partenariat.« Partir avec une armée d\u2019animateurs sous la bannière de CAP Santé, ça serait éphémère, explique Mme Côté.Ce sont plutôt les gens en proximité de la population qui font tout le beau travail, qui s\u2019approprient le programme et qui ont un impact durable dans la communauté.» Le succès de la campagne Choisir se verra avant tout dans le quotidien des gens, selon la directrice : « Nous, on sème des graines.Si on peut rejoindre les gens dans leur vie et que ça crée quelque chose pour l\u2019améliorer, c\u2019est ça le résultat de la campagne \u2013 c\u2019est vraiment là notre impact.» 1 3 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U X03438-1 INFO DE LA BASSE-LIEVRE (INTERNE) 1/4H IN POUR LA SANTÉ DES GENS QUI NOUS ENTOURENT partenaire de notre communauté Pour ouvrir le dialogue autour de la question de la santé mentale et diminuer la confusion entre « santé » mentale et « maladie » mentale.Nous n\u2019avons jamais tant parlé de santé mentale que depuis cette journée du 13 mars 2020, début de l\u2019état d\u2019urgence sanitaire au Québec.Cette pandémie nous a marqué et nous avons réalisé l\u2019importance de mettre en place des astuces et stratégies en vue de favoriser et renforcer notre santé mentale, émotionnelle et psychologique, tant sur le plan individuel que collectif.La toute première Journée nationale de promotion de la santé mentale positive nous invite à nous arrêter pour mieux comprendre et explorer les moyens que nous pouvons prendre pour assurer notre bien-être en tout temps.Même quand ça va bien ou que nous ne nous sentons pas trop mal en point.Comme pour la santé physique, il y a des moyens de prendre soin de notre santé mentale pour maximiser les chances d\u2019être en « bonne » santé le plus longtemps possible.Dans le modèle des soins de santé au Québec, la promotion est l\u2019action qui soutient la mise en place de conditions favorisant la santé.Lorsqu\u2019on parle de promotion de la santé mentale, on fait référence aux mesures qui maximisent le bien-être.Elle renvoie au processus consistant à accroître la capacité des individus et des collectivités de se prendre en main.Elle a pour objet d\u2019accroître les forces, les ressources, les connaissances et les atouts en matière de santé.Et depuis quelques années, on parle de santé mentale « positive » pour insister sur le fait que la santé mentale n\u2019est pas que l\u2019absence de maladie mentale.Un état de santé mentale positif réfère à un état beaucoup plus complexe que l\u2019absence de pathologie et comporte d\u2019importants bienfaits sur le bien-être.La Journée du 13 mars cherche aussi à provoquer une réflexion sur l\u2019importance de mobiliser tous les acteurs de la société pour développer les conditions favorables à la santé mentale.L\u2019environnement social a un impact sur la santé mentale et nous pouvons tous contribuer à créer des conditions de vie et un environnement permettant un mode de vie sain pour tout le monde.CAP Santé Outaouais a invité toutes les municipalités de la grande région de l\u2019Outaouais à adopter officiellement la proclamation municipale de la Journée nationale de promotion de la santé mentale positive.Ce faisant, elles acceptent de prendre part à ce grand mouvement vers le bien-être individuel et collectif de sa population.CAP Santé Outaouais Dans la région, CAP Santé Outaouais est un organisme à but non lucratif qui a la promotion de la santé mentale comme principale mission.« Nous vivons dans une communauté, un environnement social, professionnel et personnel, qui a un impact sur notre santé mentale.Nous avons, nous aussi, une incidence sur la santé mentale des gens autour de nous.Il est donc essentiel de reconnaître que l\u2019on peut tous contribuer à accroître ou maintenir notre bien-être personnel et le bien-être collectif », nous explique Isabelle Côté, directrice générale de CAP Santé Outaouais.CAP Santé Outaouais s\u2019est d\u2019ailleurs doté d\u2019une toute nouvelle image, plus lumineuse et dynamique.D\u2019ailleurs, ça vaut la peine de visiter son tout nouveau site web maintenant en ligne à capsante-outaouais.org.Fort de ses 30 ans d\u2019existence, l\u2019organisme offre des activités individuelles et collectives.« Tout comme pour la santé physique, il existe des moyens de prendre soin de sa santé mentale.Par exemple, à CAP Santé Outaouais nous offrons des outils en ligne, des stratégies et des formations pour outiller les personnes et les collectivités, tels que le Répertoire des groupes d\u2019entraide et de soutien, le programme d\u2019École certifiée pacifique et les Quartiers pacifiques et sécuritaires \u2013 pour maintenir ou même améliorer la santé mentale », ajoute Mme Côté.La promotion de la santé mentale passe entre autres par des campagnes d\u2019information population- nelles, des actions tendant à créer des conditions de vie et un environnement qui favorisent la santé mentale et un mode de vie sain.Faire la promotion de la santé mentale a une grande importance car une société en santé est une richesse collective.Selon le Mouvement Santé mentale Québec, pour chaque dollar investi en prévention/promotion, on estime économiser 5,60 $ en soin de santé.CHOISIR c\u2019est ouvrir une porte Campagne de promotion de la santé mentale en Outaouais À chaque année, CAP Santé Ou- taouais, en partenariat avec d\u2019autres organismes, organise une campagne de promotion de la santé mentale afin de sensibiliser la population à l\u2019importance de prendre soin de soi et de son bien-être.Le 13 mars nous donne l\u2019occasion de lancer la Campagne de promotion de la santé mentale en Ou- taouais 2022.De 2018 à 2025, le Mouvement Santé mentale Québec et ses partenaires régionaux mettent en lumière l\u2019une des « 7 astuces pour se recharger » et protéger sa santé mentale.Cette année, l\u2019astuce « CHOISIR, c\u2019est ouvrir une porte » sert de thème à la Campagne.La Campagne nous invite à prendre soin de notre santé mentale en apprenant à faire des choix en fonction de nos valeurs et de nos besoins réels.Il existe des stratégies simples et efficaces pour apprendre à choisir, même dans des situations difficiles ou dans des moments charnières de notre vie.Un ATELIER GRATUIT simple, interactif et d\u2019une durée approximative de 2 heures sera offert à la population pendant la Semaine nationale de santé mentale du 2 au 8 mai prochain.L\u2019atelier permettra de mieux comprendre ce qui entre en jeu lors d\u2019une prise de décision et à quel point être capable de faire des choix qui nous font du bien nous aide à reprendre le contrôle de notre vie et redonne confiance en soi.D\u2019ici là, des outils sont disponibles sur le tout nouveau site web de CAP Santé Outaouais à capsante-outaouais.org.La toute première Journée nationale de promotion la santé mentale positive Entrevue avec la directrice générale de CAP Santé Outaouais CHOISIR UNE SANTÉ MENTALE POSITIVE AVEC CAP SANTÉ OUTAOUAIS Le 13 mars 2022, lors de la première Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive, CAP Santé Outaouais lance sa campagne de sensibilisation Choisir, c\u2019est ouvrir une porte.En collaboration avec le CISSSO et d\u2019autres organismes de la région, un atelier préparé pour l\u2019occasion sera diffusé gratuitement du 2 au 14  mai 2022 partout en Outaouais.Celui-ci sera adapté aux clientèles jeunesse, adulte et aînée, et sera disponible en français et en anglais.« L\u2019atelier Choisir a été conçu pour amener les gens à faire des choix qui leur font du bien au quotidien, explique Isabelle Côté, directrice générale de CAP Santé Outaouais.Les gens participeront à une histoire interactive qui leur fera vivre la notion de choix afin d\u2019intégrer dans leur vie davantage de choses qui favorisent leur mieux-être.» Le thème Choisir est la 6ème astuce d\u2019un concept créé par le Mouvement Santé mentale Québec qui offre une trousse contenant sept astuces pour recharger son intérieur.« La santé mentale, ça peut sembler abstrait, dit Mme Côté.L\u2019image d\u2019une pile qu\u2019on peut recharger, ça rejoint tout le monde et offre des idées concrètes pour améliorer sa situation.» La promotion d\u2019une bonne santé mentale s\u2019apparente au concept de la santé physique, estime Mme Côté.« Il ne faut pas confondre la santé mentale avec la maladie mentale.Tout comme la santé physique, on peut poser des gestes dans notre vie de tous les jours qui vont favoriser notre santé mentale à long terme.» Par contre, comme dans le cas de problèmes physiques, l\u2019humain a parfois tendence à attendre que ça fasse mal avant d\u2019agir.« On veut encourager les gens à prendre soin de soi et d\u2019augmenter leur robustesse pour être plus solides avant que les épreuves arrivent \u2013 on aura alors des stratégies pour y faire face.», dit-elle.Pour ce faire, CAP Santé affichera sur son tout nouveau site web une liste d\u2019organismes qui offriront l\u2019atelier dès la mi-avril afin que les résidents puissent choisir une plage horaire qui leur convient.Si après 30 ans d\u2019activité CAP Santé est parfois méconnu de la population, c\u2019est par choix : l\u2019essence de l\u2019organisme réside avant tout dans une approche de partenariat.« Partir avec une armée d\u2019animateurs sous la bannière de CAP Santé, ça serait éphémère, explique Mme Côté.Ce sont plutôt les gens en proximité de la population qui font tout le beau travail, qui s\u2019approprient le programme et qui ont un impact durable dans la communauté.» Le succès de la campagne Choisir se verra avant tout dans le quotidien des gens, selon la directrice : « Nous, on sème des graines.Si on peut rejoindre les gens dans leur vie et que ça crée quelque chose pour l\u2019améliorer, c\u2019est ça le résultat de la campagne \u2013 c\u2019est vraiment là notre impact.» 1 4 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U X01171-68 INFO DE LA BASSE-LIEVRE (INTERNE) JEUX (3/4 H) Réponses en début de journal > X 0 1 1 7 1 - 6 8 MOT CACHÉ THÈME : ARCHITECTURE | 8 LETTRES HORIZONTALEMENT 1.Qui tiennent de la voltige.12.Camarade.13.Cri d\u2019enthousiasme.14.Plaisanterie.16.Effilé.17.Ancien bouclier.18.Décorer.20.Ancien oui.21.Fibre textile.23.Élément radioactif.25.Fort.27.Partie du cheval.28.Douleur.29.La Corse.31.Pronom personnel.34.Jeton des Romains.37.Étendues d\u2019eau.39.Petit mot latin.40.Écrivain français.42.Organe pair de la vue.44.Sortir goutte à goutte.45.Partie d\u2019un ouvrage périodique.46.Il écrit.47.Roue d\u2019une poulie.48.Remis.VERTICALEMENT 1.Destination à un usage déterminé.2.Exprime le bruit d\u2019une chose qui se rompt.3.Difficile à atteindre.4.Circule en Suède.5.Matériau de construction.6.Saillie du côté externe de la paume de la main.7.Prêtresse d\u2019Héra.8.Partie d\u2019un tout.9.Canton suisse.10.Derrière la patte du coq.11.Averse.15.Infinitif.19.Pour suspendre.22.Soeur et femme d\u2019Osiris.24.Nourris.26.Professeur d\u2019art oratoire.27.Bombe.30.Monnaie bulgare.32.Grande plaine herbeuse.33.Nivelé.35.Fente sur un sabot.36.Prédestiné par Dieu au salut.38.Fromages blancs.41.Tente conique.43.Prénom féminin.A ALERTE B BULLE C CAS CLINIQUE CONFINEMENT CONSIGNE CONTACT CONTAGION CONTAMINATION CONTRÔLE CRISE A ACROPOLE ARCADE ATRIUM AUVENT B BALUSTRADE BANC BARDEAU BELVÉDÈRE BOIS BRIQUE D DÉCÈS DÉPISTAGE DISTANCIATION E ÉCLOSION ÉPICENTRE F FERMETURE FIÈVRE H HÔPITAL HYGIÈNE C CAISSON CHARPENTE CHEMINÉE CHEVRON CIMAISE COLOMBAGE COLONNE CORNICHE CORRIDOR COULOIR COUPOLE D DÔME E ÉLÉVATION ESCALIER ÉTAGE F FAÇADE FENÊTRE FONDATION G GALERIE GOUTTIÈRE L LINTEAU LUCARNE I IMMUNITÉ INFECTION INJECTION ISOLEMENT L LABORATOIRE LAVAGE LUTTE M MALADE MASQUE MESURE M MAÇONNERIE MADRIER MAISON MARCHE MARQUISE MOULURE P PASSERELLE PAVILLON PERRON PIÈCE PIERRE PIGNON PILIER PILOTIS PLAFOND PLANCHER PORTE POUTRE R REVÊTEMENT ROTONDE T TOIT TOUR TUILE THÈME : PANDÉMIE / 5 LETTRES THÈME : ARCHITECTURE / 8 LETTRES S O L U T I O N D E C E M O T C A C H É : V I R U S S O L U T I O N D E C E M O T C A C H É : B Â T I M E N T N NÉGATIF P PATIENT POSITIF PRÉLÈVEMENT PRÉSENTIEL PROTECTION Q QUARANTAINE R RISQUE THÈME : VOLONTÉ / 7 LETTRES S O L U T I O N D E C E M O T C A C H É : C O U R A G E S SANTÉ SERINGUE SOINS SOUCHE SYMPTÔME T TÉLÉTRAVAIL TEMPÉRATURE TEST TOUX U URGENCE V VÉRANDA VERRIÈRE VOLET VOÛTE A ACCORD ACHARNEMENT ACTION AISE APLOMB ARDEUR ASPIRATION ASSURANCE AUDACE AUTONOMIE B BESOIN C CAPACITÉ CAPRICE CARACTÈRE CHOIX CRAN D DÉCISION DÉPASSEMENT DÉSIR DESTIN DÉTERMINATION DISPOSITION DYNAMISME E EFFORT ÉNERGIE ENGAGEMENT ENVIE ESPRIT F FANTAISIE FERMETÉ FORCE G GRÂCE GUISE H HUMEUR I INTENTION INTÉRÊT L LIBERTÉ M MANIÈRE MOTIVATION P PERSÉVÉRANCE PERSONNALITÉ POUVOIR PUISSANCE R RAISON RESPECT S SOIF SOUCI SOUHAIT T TÉNACITÉ V VALEUR VÉRITÉ VIGUEUR VISION VŒU VOULOIR V VACCIN VAGUE VARIANT VICTIME VOYAGE Z ZONE THÈME : À LA PHARMACIE / 7 LETTRES S O L U T I O N D E C E M O T C A C H É : P I L U L E S B BANDAGE BAUME BROSSE C CAISSE CAPSULE CARTE COLLANTS COMPRIMÉ COMPTOIR COSMÉTIQUE COUCHE CRÈME D DENTIFRICE DÉODORANT DIACHYLON DOSE DOSSIER G GAZE GÉLULE GOUTTE H HUILE HYDRATANT L LAXATIF LINGETTE LOTION LUNETTES M MAQUILLAGE MASQUE MÉDICAMENT MOUCHOIR MOUSSE O ONGUENT ORDONNANCE P PANSEMENT PARFUM PASTILLE PEIGNE PHARMACIEN POMPE POSOLOGIE PRESCRIPTION R RASOIR REMÈDE S SAVON SÉDATIF SEMELLES SHAMPOING SIROP SUPPOSITOIRE T TEST THERMOMÈTRE TRAITEMENT V VERNIS VISITE VITAMINE HORIZONTALEMENT 1.Brutaliser.7.Décontracté.11.Échelonné.12.Emploi du temps.14.Catastrophe.16.Pied de vigne.17.Lettre grecque.18.Nommer à une fonction.20.Humérus.21.Écorce de chêne.23.Reçu.25.Note.27.On le dit têtu.28.Nettoyer à fond.30.Poissons.33.Sélénium.34.Qui résulte de.36.Entre deux écluses.38.Écrivain français.40.Appareil d\u2019éclairage.41.Détaille.43.Percevoir des sons.44.Désavoué.45.Guerrier nippon.47.Caboche.48.Frappé.V RTICALEM NT 1.Qui reprend de l\u2019intensité.2.État américain.3.Petit canal.4.Ovation sportive.5.État sur la mer Rouge.6.Part.7.Sert à désigner.8.Jamais.9.Monument de Paris.10.Faute de langage.13.Bottes de fleurs.15.Pronom personnel.19.Entre deux propositions.22.Grand espace intérieur vitré.24.Peut être cursive.26.Les îles Hawaï s\u2019y trouvent.27.Partie du cheval.29.Crochets.31.Pardonne.32.Film à épisodes.35.Musulman.37.Se dit d\u2019un jour de congé.39.Aphone.42.Mémoire vive d\u2019ordinateur.46.Le premier prix.HORIZONTALEMENT 1.Action de noyauter.11.N\u2019avoue pas.12.Hameau des Antilles.13.Bien sûr.4.Ta ise.16.Elle ronronne.17.Désœuvrement.18.Vent léger.19.Déformé.20.Organisation nternationale.22.Monnaie du Cambodge.25.Large.28.Film de Steven Spielberg.30.Risques.32.Célèbres chutes.35.Terme de tennis.37.Fait de consentir à quelque chose.39.Grand perroquet.40.Type de bière.41.Plaques de pierre.43.Spectre d\u2019un mort.45.Discours ennuyeux.46.Crochet double.47.Vient après.VERTICALEMENT 1.Insupp rtable.2.Naïf et un peu sot.3.Corriger.4.Mammifère végétarien.5.Thallium.6.Côté feui l 7.Écrivain grec.8.La moindre chose.9.Instruments.10.Contredire.15.Marque l\u2019inte sité.21.Relatif au raisin.23.Naïve.24.Dieu romain.26.Absence de salive.27.Mis n pile.29.Ils râlent.31.Province d\u2019Autriche.33.Gouets.34.Mordant.36.Psychanalyste autrichien.38.Poudre douce.42.On pe t \u2019y baigner.44.En matière de.HORIZONTALEMENT 1.Qui tiennent de la voltige.12.Camarade.13.Cri d\u2019enthousiasme.14.Plaisanterie.16.Effilé.17.Ancien bouclier.18.Décorer.20.Ancien oui.21.Fibre textile.23.Élément radioactif.25.Fort.27.Partie du cheval.28.Douleur.29.La Corse.31.Pronom personnel.34.Jeton des Romains.37.Étendues d\u2019eau.39.Petit mot latin.40.Écrivain français.42.Organe pair de la vue.44.Sortir goutte à goutte.45.Partie d\u2019un ouvrage périodique.46.Il écrit.47.Roue d\u2019une poulie.48.Remis.VERTICALEMENT 1.Destination à un usage déterminé.2.Exprime le bruit d\u2019une chose qui se rompt.3.Difficile à atteindre.4.Circule en Suède.5.Matériau de construction.6.Saillie du côté externe de la paume de la main.7.Prêtresse d\u2019Héra.8.Partie d\u2019un tout.9.Canton suisse.10.Derrière la patte du coq.11.Averse.15.Infinitif.19.Pour suspendre.22.Sœur et femme d\u2019Osiris.24.Nourris.26.Professeur d\u2019art oratoire.27.Bombe.30.Monnaie bulgare.32.Grande plaine herbeuse.33.Nivelé.35.Fente sur un sabot.36.Prédestiné par Dieu au salut.38.Fromages blancs.41.Tente conique.43.Prénom féminin.HORIZONTALEMENT 1.Affectivité.11.Canal du corps.12.Sous-vêtements.14.Mauvaise nourriture.15.Stupéfaite.17.Six.18.Rongeurs.20.Noirci.21.Celui qu\u2019on a choisi.23.Canal de déviation.25.Homme.26.Immédiatement.28.À cet endroit.30.À eux.31.Indulgence exagérée.33.Poisson d\u2019eau douce.35.Écritoires.36.Courtois.38.Armée irlandaise.39.Orifices.41.Fait courir le crédule.44.Unité d\u2019angle.45.Fruits en cône du houblon.47.Propagées.48.Aromatisé avec une plante.VERTICALEMENT 1.Pions.2.Écorché.3.Après déductions.4.Célébrité.5.Conjugaison.6.Insecte.7.Hallucinogène.8.Elles sont entourées d\u2019eau.9.Dessert d\u2019Italie.10.Lu lettre par lettre.13.Ressemblent au calmar.16.Suffixe.19.Point de départ.22.Faire comme le duc.24.Attacher.27.Raille.29.Urbain.32.Gros pains ronds.34.Abri provisoire.37.Flaque.38.Norme internationale.40.Fourrage.42.Personnage de conte.43.Épuisé.46.Terme de scout.R É P O N S E D U N ° 7 5 7 R É P O N S E D U N ° 7 5 9 R É P O N S E D U N ° 7 5 8 R É P O N S E D U N ° 7 6 0 N° 757 ° 759 N° 758 N° 760 #758 X03098-1 LES ENTREPRISES MEDICALES DE L\u2019OUTAOUAIS 1/4H BANDEAU PAGE JEUX > E M O - 1 www.lesemo.com | 819 205-9111 131 boul Gréber, Gatineau J8T 3R1 Vente, location et réparation de produits médicaux Service de livraison Prenez rendez-vous \u2022 L\u2019appareil à PPC (pression positive continue) ou CPAP \u2022 Masques CPAP (nasal, narinaire et facial) \u2022 Accessoires CPAP (filtres, cartes, logiciels, modems, tubes, housses, connecteurs, coussins et bulles de masques, courroies de masques, attaches, coudes, mentonnières et autres.APNÉE DU SOMMEIL > X 0 3 0 9 8 - 1 1 5 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U \u2022 Consultation \u2022 Pré-arrangements \u2022 Columbarium \u2022 Vente & lettrage de monuments Maniwaki 819-449-2626 Gracefield 819-463-2999 La mort, c\u2019est comme le petit oiseau que tu n\u2019as jamais revu.  Quand la feuille des bois est emportée dans les airs par le vent de l\u2019automne, elle retombe aussitôt sur la terre où elle doit se réduire en poudre ; mais quand une âme est emportée dans le ciel par le vent de la mort, elle n\u2019en redescend plus, elle a trouvé sa patrie.  La mort est la veilleuse auguste de la vie, la lueur allumée au sommet du destin.- Victor Hugo V02547-1 MAISON FUNÉRAIRE MCCONNERY 1/4R Avis de décès Mme Joanne Odjick - Maison Funéraire Mc- Connery Avis de décès / Obituary Joanne Odjick est décédée paisiblement à la maison à Kitigan Zibi, Québec, le 1er mars 2022, à l\u2019âge de 69 ans.Joanne est née le 18 juin 1952 à Rochester, New York, fille de William et Grace Thran et est déménagée à Kitigan Zibi en 1979, en compagnie de son époux Norman, où elle a vécu le reste de sa vie.Joanne était une éducatrice née et adorait travailler avec les gens.Au cours de sa carrière, elle a enrichi de nombreuses vies en tant qu\u2019éducatrice et tutrice d\u2019enfants et aussi d\u2019adultes dans le domaine de l\u2019éducation des adultes.Elle était une lectrice passionnée qui adorait les livres et a travaillé pendant de nombreuses années entourée de deux de ses choses favorites, les livres et les gens, en tant que bibliothécaire à l\u2019école de Kitigan Zibi.Elle se passionnait pour la nature et les animaux et croyait fermement en l\u2019amour des humains les uns pour les autres et à la bonté envers tous les êtres vivants, petits et grands, et avait une foi chrétienne inébranlable.Joanne laisse dans le deuil son époux Norman, ses fils, Norm, Jay et Joel, son petit-fils Brody, son frère Richard, ainsi que les nombreuses personnes dont elle a enrichi la vie et dans les cœurs desquelles elle vivra à jamais.Elle a été précédée par feu son frère, Bill.On se souviendra de son sourire chaleureux, de son rire affectueux et de son esprit indomptable qu\u2019elle a partagé avec tous ceux qui l\u2019entouraient.« Oui, le bonheur et la grâce m\u2019accompagneront tous les jours de ma vie, et j\u2019habiterai dans la maison de l\u2019Éternel jusqu\u2019à la fin de mes jours. » Psaume 23:6 Une journée de visite et un service funéraire auront lieu jeudi le 10 mars 2022 à la Maison funéraire McConnery, à Maniwaki.Les visites débuteront à 10 h et seront suivies d\u2019un service à 14 h.Au lieu de fleurs, des dons peuvent être faits au World Wildlife Fund.Joanne Odjick, 69 years old, passed away peacefully in her home in Kitigan Zibi, Quebec on March 1st, 2022.Joanne was born on June 18, 1952 in Rochester, New York to William and Grace Thran and relocated to Kitigan Zibi in 1979 along with her husband Norman, where she lived out the rest of her life.Joanne was a born educator and loved working with people.Over the course of her career, she impacted many lives as a teacher and tutor to both children as well as adults in the field of adult education.She was an avid reader who especially loved books and worked for many years surrounded by her two of her favorite things in books and people, as a librarian at the Kitigan Zibi school.She was passionate about wildlife and animals and believed strongly in human beings loving one another and caring for all creatures great and small alike and was resolute in her Christian faith.Joanne is survived by her husband Norman, her sons, Norm, Jay and Joel, grandson Brody, brother Richard and the many people whose lives she positively impacted and in whose hearts she will live on forever.She was preceded by her late brother, Bill.Joanne will be remembered for her warm smile, loving laughter and indomitable spirit that she lent to everyone around her.«Surely goodness and mercy shall follow me all the days of my life; and I will dwell in the house of the Lord forever.» Psalm 23:6 A one-day visitation and funeral service will be held Thursday, March 10, 2022 at McConnery\u2019s Funeral Home in Maniwaki.Visitation will begin at 10 a.m.and a service will be held at 2 p.m.In lieu of flowers, please feel free to donate to the World Wildlife Fund.JOANNE MARIE ODJICK (NÉE THRAN) Mère, grand-mère, éducatrice Mother, Grandmother, Teacher > V 0 2 5 4 7 - 1 V02557-1 MAISON FUNÉRAIRE MC- CONNERY 1/8V Avis de décès Bernadette Danis - Maison Funéraire Mc- Connery Avis de décès De Montcerf-Lytton, est décédée le 4 mars 2022 au centre Hospitalier de Hull, à l\u2019âge de 65 ans.Elle était l\u2019épouse de Alain Deschenes, la fille de feu Edmond Danis et de feu Marie-Claire Morin.Outre son époux, elle laisse dans le deuil ses enfants : Annie et Dany (Mélanie Labelle), son petit-fils : William, elle laisse également plusieurs frères et sœurs ainsi que ses beaux-frères, belles-sœurs, neveux, nièces et ami(e)s.Elle fut prédécédée par un frère Brian.La direction des funérailles a été confiée à la Maison Funéraire McConnery 206 Cartier Maniwaki, Qc J9E 1R3 Tél : 819 449 2626 / Fax : 819 449 7437 sympathies@maisonfunerairemcconnery.ca www.maisonfunerairemcconnery.ca Un service religieux aura lieu à une date ultérieure.BERNADETTE DANIS > V 0 2 5 5 7 - 1 1 6 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02464-1 CLAUDE PÉTRIN 1/10V 5e anniversaire de décès M Jérôme Pétrin 5e Anniversaire Claude Pétrin Décédé le 9 mars 2017 Il y a 5 ans que tu nous quittais.Le 9 mars est une date que nous n\u2019oublierons jamais.Tu es parti pour une autre vie que nous ne connaissons pas.Tes sourires, ta douceur, ta musique et surtout toi, nous manques tellement.Merci de veiller sur nous! Ton père et ta mère, Claude et Cécile et ta famille.Baisers et caresses > V 0 2 4 6 4 - 1 V02541-1 MÉLANIE LANGEVIN 1/10 V - 5e anniversaire de décès 5e anniversaire de décès Françoise Côté En cette journée de la Femme, il y a cinq ans, tu nous quittais sans bruit comme tu as vécu.Tu nous as beaucoup aimé et donné, tu as fait de nombreux sacrifices, tu étais une mère, grand-mère, mémère et belle-mère extraordinaire.Le temps pourra s\u2019enfuir mais n\u2019effacera jamais de nos cœurs ce que tu as été pour nous.On t\u2019aime Jonathan, Mélanie, Mathieu-Olivier, Williams, Jérémy, Hadley, Josh, Martin et Suzanne > V 0 2 5 4 1 - 1 PLP00056-62 ALBATROS MANIWAKI V-G CHRONIQUE Albatros Maniwaki Collaboration MRC ANTOINE-LABELLE 819 623-1612 | MRC VALLÉE-DE-LA-GATINEAU 819 449-4540 > P L P 0 0 0 5 6 - 6 2 Les amoureux-aidants Le centre collégial d\u2019expertise en gérontologie vient de réaliser une étude sur les relations amoureuses des couples aînés en contexte de proche aidance.Les couples sondés ont révélé que leur plus grand défi était de se réserver des moments à deux, alors que l\u2019aide à domicile et les autres visites se multiplient.Il faut absolument ne pas sacrifier cette grande richesse de l\u2019intimité relationnelle.Elle peut nous filer entre les doigts sans qu\u2019on s\u2019en rende compte.(On avait l\u2019habitude de jardiner ensemble ?Partons un petit jardin intérieur.On voulait visiter un pays du monde ?Visionnons ensemble une vidéo sur cette destination.) On peut convenir avec notre entourage qu\u2019on leur fera signe lorsque le besoin se fera sentir, car l\u2019aide, toute bienveillante qu\u2019elle soit, peut devenir envahissante.Un autre défi est de limiter consciemment le temps passé à parler de la maladie.Enfin, les couples se rendent compte que prendre les choses un jour à la fois, sans se stresser à propos du lendemain, permet de vivre le bonheur et la paix, ne serait-ce que pour mieux dormir, ce qui est déjà énorme.Car, heureusement, les jours se suivent mais ne se ressemblent pas.Les services Albatros d\u2019accompagnement en fin de vie, en cas de maladie grave et en cas d\u2019isolement sont entièrement gratuits.Isabelle et Ward O\u2019Connor V02542-1 BERNARD MARTIN 1/16 V - 5e anniversaire décès Ghislaine Martin née Ethier 5e Anniversaire Ghislaine Martin (née Éthier) Décédée le 11 mars 2017 Il y a déjà 5 ans que tu nous as quittés.Le temps pourra s\u2019enfuir mais il n\u2019effacera jamais de nos cœurs ce que tu as été pour nous.Tu nous manques toujours autant et tu continues d\u2019être dans nos cœurs et nos pensées.Ton souvenir reste toujours vivant et nous accompagne partout où nous allons.Ton époux Bernard, ton fils Denis et de tes rayons de soleil trésor ta petite-fille Béatrice et ton petit-fils Charlot > V 0 2 5 4 2 - 1 À NOS ANNONCEURS : assurez-vous que le texte de votre annonce est exact dès sa parution, sinon il faut nous en aviser immédiatement.En cas d\u2019erreur, notre responsabilité se limite uniquement au montant de l\u2019achat de la première semaine de parution de votre annonce.Toute discrimination est illégale.Heures d\u2019affaires du lundi au vendredi de 8 h 30 à 12 h \u2022 13 h à 16 h 30 HEURE DE TOMBÉE Lundi midi (pour la parution du mercredi) 1 866 637-5236 RÉSERVEZ UNIQUEMENT PAR TÉLÉPHONE À CE NUMÉRO *ESCOMPTE pour plusieurs parutions et plusieurs journaux.OFFREZ-VOUS DES EXTRAS \u2022 Encadré \u2022 Couleur \u2022 Titre centré \u2022 Caracatère gras Géré par TC\u2022MEDIA Profitez également de la parution GRATUITE de votre annonce sur VosClassees.ca A N N O N C E S C L A S S É E S 800$ + taxes POUR 10 MOTS 40¢/mot additionnel Logements / appartements / propriétés recherchés à louer 230 RECHERCHE logement 4-1/2 ou +, Maniwaki ou environs.819-441-8752 Chambre à louer 245 AGRÉABLE chambre non-fumeur; Internet, salle de lavage, gym, frigo, 390$./ Maniwaki 819-334-2345/ 819-441-2827 Chez Bernise, chambre et pension, centre-ville Maniwaki pour personnes âgées autonomes, 2 services inclus dont les repas, une chambre meublée, privée est disponible.Fini la solitude! 819-449-5399 Bureaux / locaux à louer 270 MANIWAKI: 198 Rue Notre-Dame, 200 à 1,000 pi.ca.Centre- ville, 5 minutes du centre d'achats.819-441-0200, 819-561-4586 Divers à vendre 310 POULETS de grain grade A, de 7 à 10 lbs entiers ou coupés en 2, poitrines désossées, pilons, cuisses et hauts de cuisse.Gelés et emballés sous vide.Commandez maintenant, livraison comprise.450-375-4696 450-777-2096 Astrologie/occultisme 424 Ana Médium, spécialiste des questions amoureuses depuis 25 ans.Le secret des rencontres positives, la méthode pour récupérer son ex et des centaines de couples sauvés durablement, réponses précises et datées.Tél.: 450-309-0125 Compagne/compagnon 483 À LA RECHERCHE d'une compagne qui aime la musique Country, les fins de semaine d'été au chalet et demeurer à la campagne.À dix minutes d'Aylmer.De 45 ans et plus, libre et mature, Bienvenue toute nationalité.613-725-4246, 819-682-4211 Services divers 484 PLANCHERS flottants, céramique, finition de sous-sol, s.d.b., plafonds suspendu, gyproc, joints, peinture.819-334-9669 Services ?nanciers divers 585 FINANCEMENT Brisson.Prêt hypothécaire privé.Financement automobile.Aucun cas refusé.Léger dépôt.1-866-566-7081 SOLUTIONS À L'ENDETTEMENT.Restez à la maison! Tout se fait en ligne.Laissez nous vous aider.Trop de dettes?Reprenez le contrôle.Plusieurs bureaux en Beauce pour vous servir.MNP Ltée, Syndics autorisés en insolvabilité.418-425-1127 Emplois divers 605 Emploi à Déléage en accompagnement scolaire, 24.84$ l'heure pour soins d'une jeune femme handicapée et pour la même jeune femme besoin soins à domicile situé à Blue Sea, 19.98$/ l'heure.819-463-3510 Nécrologie « L\u2019esprit oublie toutes les souffrances quand le chagrin a des compagnons et que l\u2019amitié le console.» William Shakespeare 1 7 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02543-1 COOPÉRATIVE FUNÉRAIRE DE L\u2019OUTAOUAIS 1/4 R - avis décès Rollande Violon Avis de décès 819 568-2425 \u2014 conf@cfo.coop > V 0 2 5 4 3 - 1 La famille Violon a le regret de vous annoncer le décès de madame Rolande Violon née Rivet survenu le 23 février 2022, à l\u2019âge de 94 ans.Elle était l\u2019épouse de feu Francis Violon et la fille de feu Antoine Rivet et de feu Victoria Langevin.Elle laisse dans le deuil ses enfants : Raymonde (Rolland Beaudoin), Pauline (feu Jean-Robert Saumure), Claude (Claire Saumure), Francyn (feu Rhéal Carrière), Louise (Jean-Claude Barbe), Suzanne (feu Robert Stosik) et Joëlle; ses petits-enfants : Marie-France, Dany, Janique, Yan, Francis, Claudia Joëlle, Sonia et Shella; ses arrière-petits- enfants : Valérie, Miguel, Nicholas, Cloé, Olivier, Ludovic, Éloïc et Louka; ses six arrière-arrière-petits-enfants; ses frères : Rhéal (Rose Bélisle), Raymond et Rhéaume (Lise Labonté); ses sœurs : Irène (feu Edmond Lefebvre), Thérèse (feu Ronald Charlebois), Gervette (Camille Lafontaine), Huguette (feu Jean-Maurice Belisle), Marie-Jeanne (feu Fernand Gagnon) et Reine-Aimée ainsi que plusieurs beaux-frères, belles-sœurs, neveux, nièces, cousin(e)s et ami(e)s.Elle fut prédécédée par ses frères et sœurs : René, Antoine, Donald (feu Diane Belisle), Lionel (feu Thérèse Lafontaine), Antoinette (feu Dominique Morin) et Fernand (feu Colette Saumure).Le service religieux, en présence des cendres, aura lieu le samedi 19 mars 2022 à 11 h en l\u2019église St-François-de-Sales située au 799, rue Jacques-Cartier à Gatineau.La famille recevra les condoléances à l\u2019église à compter de 10 h.La famille désire remercier le personnel du CHSLD Ernest-Brisson pour l\u2019accompagnement et les excellents soins prodigués.Vos messages de condoléances peuvent être envoyés à : www.cfo.coop Avis de décès Rolande Violon née Rivet P R É S E N T À C H A Q U E I N S T A N T M a n i w a k i 8 1 9 4 4 9 - 6 0 8 2 w w w .c o o p f b r u n e t .c o m ARRANGEMENTS FUNÉRAIRES PRÉALABLES | COLOMBARIUM | MANIWAKI 19, rue Principale N 819.449.6082 | | MONT-LAURIER 632, rue de la Madone 819.623.6232 | | RIVIÈRE-ROUGE 473, rue L\u2019Annonciation S 819.275.8555 | « Sa mort n\u2019était pas planifiée, mais tout le reste l\u2019était.» « On m\u2019aide à avoir une vie après sa mort.» « Le soutien est vivant, même après la mort.» « Nous avons discuté avant pour que tout se passe bien après.» SALLE DE RÉDACTION redaction@inmedias.ca Une somme de 750 750$ est accordée pour le renouvellement d\u2019une entente sectorielle de développement pour la culture en Outaouais.L\u2019aide consentie pour l\u2019Entente de partenariat territorial en lien avec la collectivité de l\u2019Outaouais permettra notamment de soutenir des projets de création, de production ou de diffusion qui favoriseront des liens entre le milieu des arts et la communauté.Les initiatives s\u2019inscriront dans le cadre du Programme de partenariat territorial de l\u2019Outaouais, géré par le Conseil des arts et des lettres du Québec (Conseil), qui a pour objectif de stimuler la création artistique dans la région, contribuer à l\u2019essor et à la diffusion des artistes et des écrivains, favoriser leur rétention dans leur localité, encourager l\u2019émergence et l\u2019inclusion des technologies numériques dans la pratique artistique et épauler les organismes artistiques professionnels structurants pour le développement et le rayonnement des arts et des lettres sur le territoire et à l\u2019extérieur.« Plus que jamais en ces temps incertains, la culture prend la place qu\u2019elle aurait toujours dû occuper.Elle nous rassure, nous réconforte et nous permet de croire en des jours meilleurs.À titre de présidente de la Conférence des préfets de l\u2019Outaouais, je me réjouis de cette contribution financière et je félicite tous les partenaires impliqués », a affirmé Chantal Lamarche, présidente de la Conférence des préfets de l\u2019Outaouais et membre du comité régional de sélection de projets pour le volet Soutien au rayonnement des régions du Fonds régions et ruralité.Fonds régions et ruralité Plus de 750 000$ pour soutenir les arts en Outaouais 1 8 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U X03424-1 RÉSERVE FAUNIQUE DE PAPINEAU-LABELLE 1P EMPLOI OFFRES D\u2019EMPLOIS > X 0 3 4 2 4 - 1 TRAVAILLER À LA SÉPAQ : DES MOMENTS UNIQUES DANS DES LIEUX UNIQUES ! Plus grand réseau de plein air au Québec, la Sépaq administre, exploite et met en valeur les lieux grandioses qui lui sont confiés par le gouvernement du Québec.Plus de 3 400 employés, passionnés de nature et ayant le désir d\u2019offrir une expérience client hors du commun, œuvrent au sein de nos 46 établissements aux quatre coins de la province.Notre équipe vit au quotidien les valeurs de l\u2019organisation : plaisir, inclusion, engagement, courage et excellence.La Réserve faunique de Papineau-Labelle sait comment satisfaire les passionnés de plein air en toute saison : omniprésence du cerf de Virginie dans ses forêts, grande variété de poissons dans ses lacs et conditions d\u2019enneigement parfaites pour partir à l\u2019aventure.OUVRIER CERTIFIÉ D\u2019ENTRETIEN Poste saisonnier : 11 avril 2022 à 28 octobre 2022 Vos responsabilités L\u2019ouvrier certifié d\u2019entretien devra : \u2022 Effectuer une variété de travaux pertinents à l\u2019un ou l\u2019autre des métiers du bâtiment ou à d\u2019autres métiers ayant trait à la réfection, la réparation ou l\u2019entretien général de bâtiments ou autres ; \u2022 Réaliser des travaux d\u2019entretien ou de réparation mineure en tuyauterie, en chauffage et réfrigération, là où les installations ne sont pas régies par les lois et règlements des appareils sous pression ; \u2022 Faire des réparations et ajustements mineurs sur des appareils motorisés tels que tondeuses à gazon, moteurs hors-bord, scies mécaniques ou autres appareils similaires.L\u2019ouvrier certifié d\u2019entretien peut se voir confier d\u2019autres attributions connexes.Prérequis \u2022 Détenir un certificat de qualification valide et reconnu par l\u2019autorité compétente en menuiserie ou avec champ de spécialisation en construction ou dans une autre spécialité pertinente aux attributions de l\u2019ouvrier certifié d\u2019entretien.\u2022 Avoir quatre (4) années d\u2019expérience pertinente aux attributions de l\u2019ouvrier certifié d\u2019entretien dans une variété de travaux propres à plusieurs métiers du bâtiment ou aux divers métiers correspondants aux attributions de l\u2019ouvrier certifié d\u2019entretien.Spécifications \u2022 Il s\u2019agit d\u2019un poste saisonnier de la catégorie de personnel syndiqué.\u2022 Période d\u2019emploi : 11 avril 2022 à 28 octobre 2022 \u2022 Salaire : l\u2019échelle salariale varie de 17,75 $ à 25,15 $ de l\u2019heure en fonction des modalités prévues à la convention collective.\u2022 Les autres conditions de travail applicables sont celles prévues à la convention collective en vigueur.\u2022 Lieu de travail : Réserve faunique de Papineau-Labelle.GÉRANT DE SECTEUR (CONTREMAÎTRE) Poste saisonnier : 1er avril 2022 à 30 novembre 2022 Vos responsabilités Le gérant de secteur sera responsable de planifier, d\u2019organiser, de coordonner et de contrôler l\u2019ensemble des activités relié aux opérations de la réserve.Il devra s\u2019assurer de le faire conformément aux normes de service et de qualité approuvées par la Sépaq : accueil et séjour de la clientèle dans les activités offertes (pêche, villégiature, camping, chasse au gros et petit gibier, opérations hivernales, etc.) Plus précisément, il devra : \u2022 Assumer la gestion des prévisions budgétaires annuelles prévues pour les activités, dont la réalisation, la gestion et le suivi des plans d\u2019opération, du plan d\u2019embauche, des plans de développement, des plans de pêche et de chasse, du programme de sécurité et des mesures d\u2019urgence; \u2022 Coordonner les travaux d\u2019aménagement et d\u2019entretien préventif des infrastructures; \u2022 Assurer l\u2019approvisionnement et l\u2019utilisation sécuritaire des fournitures nécessaires aux opérations; \u2022 Diriger, coordonner et évaluer le personnel sous sa responsabilité; \u2022 Assurer le respect des différentes lois reliées à la conservation de la faune, à la circulation en forêt et à l\u2019environnement.\u2022 Participer activement au comité de gestion; Le gérant de secteur peut se voir confier d\u2019autres attributions connexes Prérequis \u2022 Formation collégiale dans un domaine faunique, forestier ou administratif et cinq (5) ans d\u2019expérience dans la gestion d\u2019un établissement comparable (pourvoirie), ou toute autre combinaison de formation et d\u2019expérience jugée pertinente; \u2022 Expérience significative en gestion et supervision de personnel; \u2022 Très bonne expertise du secteur faunique; \u2022 Connaissances en maintenance de bâtiments et aisance en informatique; \u2022 Bonne connaissance de la langue française parlée et écrite ainsi qu\u2019une connaissance fonctionnelle de la langue anglaise; \u2022 Grande disponibilité et bonne capacité physique; \u2022 Sens de l\u2019organisation et de la planification, rigueur, esprit d\u2019équipe et entregent; \u2022 Permis de conduire valide.Spécifications \u2022 Il s\u2019agit d\u2019un poste saisonnier de la catégorie de personnel en situation de gestion.\u2022 Période d\u2019emploi : 1er avril 2022 à 30 novembre 2022 (période annuelle récurrente) \u2022 Salaire : l\u2019échelle salariale varie de 43 023 $ à 68 695 $ annuellement, selon l\u2019expérience.\u2022 Lieu de travail : Réserve faunique de Papineau-Labelle.Joignez-vous à notre équipe en posant votre candidature au www.sepaq.com/emplois Bienvenue aux retraités! Les candidatures seront traitées en toute confidentialité Nous remercions toutes les personnes qui poseront leur candidature, mais nous communiquerons seulement avec celles qui auront été retenues.La Sépaq souscrit au programme d\u2019équité en matière d\u2019emploi et encourage les femmes, les minorités visibles, les minorités ethniques, les autochtones et les personnes handicapées à présenter leur candidature.FAIRE PARTIE DE L\u2019ÉQUIPE SÉPAQ C\u2019EST : \u2022 Participer à la réalisation de notre mission et connecter les gens à la nature \u2022 Déployer vos talents dans une équipe dynamique, où l\u2019esprit de collaboration et le plaisir sont au rendez-vous \u2022 Créer des souvenirs et faire vivre des moments privilégiés au cœur de territoires naturels et d\u2019attraits exceptionnels \u2022 Pouvoir travailler à la grandeur du Québec dans l\u2019un de nos établissements au fil de votre carrière \u2022 Profiter de plusieurs rabais sur nos produits et services allant jusqu\u2019à 50 % \u2022 Bénéficier de plusieurs autres avantages : uniforme fourni, programme de référencement, club social, régime de retraite à prestation déterminée, et plus encore ! 1 9 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02544-1 TABLE DE DÉVELOPPEMENT DE LA VALLÉE DE LA GATINEAU 1/2 V - agente de liaison > V 0 2 5 4 4 - 1 OFFRE D \u2019EMPLOI AGENT(E) DE L IAISON Contrat avec possibilité de prolongement selon le financement La Table de développement social Vallée-de-la-Gatineau est à la recherche d\u2019un agent(e) de liaison responsable de mobiliser les partenaires et d\u2019animer une concertation multisectorielle regroupant les acteurs de développement et visant l\u2019amélioration de la qualité de vie des citoyens de son territoire.Nous t\u2019offrons : \u2022 Horaire flexible de 35h semaine à Gracefield \u2022 Salaire compétitif selon expérience (29,03$ à 35,70$) \u2022 Assurance collective après 3 mois \u2022 Remboursement des dépenses selon les politiques en vigueur (cellulaire, kilométrage, etc.) Responsabilité & tâches \u2022 Participer à la planification des objectifs en matière de développement social, et ce, pour l\u2019ensemble du territoire.\u2022 Assurer la mobilisation des partenaires du territoire et développer de nouvelles collaborations.\u2022 Soutenir la concertation locale quant aux enjeux de développement social.\u2022 Animer les comités (préparer et convoquer les rencontres, rédiger les ordres du jour et les comptes rendus, assurer le bon déroulement des rencontres, etc.).\u2022 Effectuer des suivis administratifs, rédiger et présenter divers documents (portrait des besoins et enjeux, plans d\u2019actions, demandes de subvention, bilans, etc.).\u2022 Soutenir l\u2019équipe de la TDSVG lors de l\u2019organisation d\u2019événements, et y participer activement.\u2022 Assurer une veille concernant les enjeux de développement social (nouvelles, financement, opportunités, etc.).Formations & expérience \u2022 Diplôme d\u2019études universitaires dans un domaine relié à l\u2019emploi (sciences sociales, travail social, développement des communautés, etc.) OU combinaison de formation et d\u2019expérience jugée pertinente.\u2022 Expérience en gestion de projets.\u2022 Connaissance des enjeux et de la réalité du territoire de la MRC de la Vallée- de-la-Gatineau Autres exigences \u2022 Connaissance de la suite Microsoft Office (Word, Excel, Outlook.etc.).\u2022 Excellente maîtrise du français écrit et parlé (bilinguisme est un atout).\u2022 Habiletés en animation de groupe.\u2022 Doit posséder une voiture et un permis de conduire valide.\u2022 Aptitude à travailler avec les technologies de l\u2019information et des communications.Compétences \u2022 Excellentes habiletés de communication et grand sens de l\u2019écoute.\u2022 Facilité à mobiliser les gens, à travailler en équipe et à créer des liens.\u2022 Initiative, polyvalence et flexibilité.\u2022 Excellentes habiletés de planification et d\u2019organisation.\u2022 Capacité d\u2019analyse, de synthèse et de résolution de problèmes.\u2022 Aptitude à travailler de façon autonome avec des échéanciers serrés, dans un contexte de changement.Entrée en fonction : Dès que possible Fin de l\u2019affichage : 18 mars 2022 à 16h00 KATHLEEN GODMER kgodmer@inmedias.ca Le Mouvement Québec français des Laurentides (MQFL) et la Société nationale des Québécoises et Québécois, région des Laurentides (SNQL), ont dévoilé les finalistes de la 10e édition des Prix d\u2019excellence en français Gaston-Miron.Ces prix sont décernés annuellement à des personnes, des entreprises ou des organismes qui se distinguent par leur contribution à la promotion et à la valorisation de la langue française.Parmi eux: Denis Beauchemin, un enseignant à la retraite qui a laissé sa marque dans la région.C\u2019est à la demande d\u2019anciens élèves que la candidature de M.Beauchemin a été soumise et c\u2019est lors d\u2019un gala qui se tiendra le 27 mars prochain que seront connus les lauréats.Mentionnons que lors du processus pour monter le dossier de candidature, ce sont plus d\u2019une quarantaine d\u2019anciens étudiants qui ont fourni des témoignages, partageant expérience et souvenirs.CE PROF DE FRANÇAIS DONT TOUT LE MONDE SE SOUVIENT Originaire de la rive sud de Montréal, c\u2019est en 1970 que Denis Beauchemin se joint à l\u2019équipe d\u2019enseignants de la Cité étudiante de Maniwaki pour commencer sa carrière d\u2019enseignant, carrière qu\u2019il termine en avril 2019 du côté de Mont- Laurier, à l\u2019université.Président du Syndicat du personnel enseignant des Hautes -Rivières (SPEHR) pendant quatre ans, M.Beauchemin a été dans le monde de l\u2019éducation durant 49 ans, dont 45 comme enseignant.Ce sont au moins 4 000 élèves, des régions de Maniwaki et de Mont-Laurier qui ont pu partager sa passion du français.Plusieurs entreprises ont fait ou font encore appel à ses services pour de la formation en français, car on dit de lui qu\u2019il est « le prof ».Pour mériter cette réputation, M Beauchemin suit tous les perfectionnements disponibles.En plus de son baccalauréat en enseignement du français, il n\u2019a pas hésité à ajouter un certificat en didactique de la grammaire, un certificat en connaissances de l\u2019homme et de son milieu et un baccalauréat en administration.Amoureux de littérature, il est vu comme un lecteur boulimique, doté d\u2019une grande culture et d\u2019intérêts diversifiés.Exigeant, mais respectueux et juste, il s\u2019est fait un devoir de connaître chaque élève dans ses classes.Toujours à la recherche du mot juste, toujours à la chasse aux anglicismes, il est collectionneur de dictionnaires, expert des séries qui traitent de notre patrimoine et surtout celles qui témoignent de la richesse de notre langue.Plusieurs diront qu\u2019il n\u2019est pas reposant, puisqu\u2019il corrige et souligne tous les anglicismes, toutes les fautes grammaticales, toutes les fautes de syntaxe qu\u2019il entend.Membre apprécié d\u2019un cercle de lectures, spécialiste de mots croisés, amateur de théâtre, de musique, encore aujourd\u2019hui, il n\u2019est pas rare que l\u2019on fasse appel à ses connaissances pour valider un mot, une expression, juste avant d\u2019appuyer sur envoyer.C\u2019est toujours avec plaisir qu\u2019il se prête à l\u2019exercice.Homme de son temps pour presque tout, ne comptez pas sur lui pour faire de l\u2019enseignement à distance, il refuserait.Il est vraiment désolé que ce virus ait dénaturé autant ce qu\u2019il a toujours considéré comme le plus beau métier et est plein de compassion pour tous les enseignants qui ont dû se réinventer depuis cette pandémie.Enseignant dans l\u2019âme, passionné, compétent, dévoué, disponible, engagé, Denis Beauchemin a été un « influenceur » pour ce qui est de l\u2019amour de la langue française, son respect et sa promotion.(Photo gracieuseté \u2013 Isabelle Gagné) Prix d\u2019excellence en français Gaston-Miron Denis Beauchemin est finaliste de la 10e édition 2 0 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02539-1 SOPHIE CHATEL, DÉPUTÉE DE PONTIAC 1/3 V - emploi : adjoint de circonscription > V 0 2 5 3 9 - 1 Sophie Chatel Députée de / Member of Parliament for Pontiac OFFRE D\u2019EMPLOI Adjoint de circonscription et recherchiste de programmes Le bureau de Sophie Chatel, députée de Pontiac, est à la recherche d\u2019un(e) adjoint(e) de circonscription et recherchiste de programmes pour la Vallée-de-la-Gatineau.Le titulaire du poste sera responsable de : \u2022 Développer une connaissance et une expertise des subventions et financement du Gouvernement du Canada; \u2022 Communiquer avec les électeurs de la circonscription et les intervenants locaux; \u2022 Effectuer le traitement des requêtes et initiatives provenant des citoyens en lien avec des problématiques avec les ministères fédéraux (dossiers de circonscription); \u2022 Gérer les appels téléphoniques, courriels et le courrier entrants et, s\u2019il y a lieu, l\u2019accueil des invités; \u2022 Répondre en temps utile aux questions des électeurs sur des sujets particuliers; \u2022 Planifier des événements et des rencontres avec la députée dans la communauté; \u2022 Effectuer d\u2019autres tâches selon les besoins de l\u2019équipe.Lieu : Vallée-de-la-Gatineau.Salaire : À discuter selon l\u2019expérience.Qualifications exigées : \u2022 Diplôme d\u2019études postsecondaires ou combinaison acceptable d\u2019études et d\u2019expérience professionnelle; \u2022 Excellente aptitude pour la communication orale et écrite; \u2022 Connaissances pratiques de la suite MS Office (Outlook, Word, Excel); \u2022 Excellents sens de l\u2019organisation et de la gestion du temps (capacité de mener plusieurs tâches de front); \u2022 Disposition à travailler le soir et le week-end (à l\u2019occasion); \u2022 Discrétion, souci de la confidentialité, et intégrité et étique exemplaire; \u2022 Intérêt pour la politique canadienne et adhésion aux valeurs qui s\u2019accordent avec la vision politique de la députée; \u2022 Expérience pertinente dans le domaine, un atout.Si vous souhaitez poser votre candidature à ce poste, veuillez envoyer votre curriculum vitae et votre lettre de présentation à Joseph.francis.357@parl.gc.ca.Seuls les candidats retenus à la suite de l\u2019examen des curriculums vitae seront convoqués à une entrevue.V02531-1 LA POINTE À DAVID 1/8V Offre d\u2019emploi - La Pointe à David \u2022 Préposé(e) à l\u2019entretien \u2022 Serveur(euse) \u2022 Préposé(e) à l\u2019entretien extérieur \u2022 Préposé(e) à la marina EMPLOYÉ(E)S RECHERCHÉ(E)S Emplois à temps plein, durant la saison estivale.Les candidats(es) doivent idéalement avoir un minimum d\u2019expérience dans le domaine recherché, être responsables, autonomes, mais aussi capables de travailler en équipe.Pour informations : 819-438-2844 demander Marc ou Patricia La Pointe à David \u2022 Préposé(e) à l\u2019entretien \u2022 Serveur(euse) \u2022 Préposé(e) à l\u2019entretien extérieur \u2022 Pré sé(e) à la marina EMPLOYÉ(E)S RECHERCHÉ(E)S Emplois à emps plein, durant la saison estivale.Les candidats(es) doivent idéalement avoir un minimum d\u2019expérience dans le domaine recherché, être responsables, autonomes, mais aussi capables de travailler en équipe.Pour informations : 819-438-2844 demander Marc ou Patricia La Pointe à David \u2022 Préposé(e) à l\u2019entretien \u2022 Serveur(euse) \u2022 Préposé(e) à l\u2019entretien extérieur \u2022 Préposé(e) à la marina PL É(E)S E E É(E)S Emplois à temps plein, durant la saison estivale.Les candidats(es) doivent idéalement avoir un minimum d\u2019expérience dans le dom in r cherché, être responsables, autonomes, mais aussi capables de travailler en équipe.Pour informations : 819-438-2844 demander Marc ou Patricia La Pointe à avid ( ) à l\u2019entretien \u2022 S rveur(euse) \u2022 \u2019entretien extérieur \u2022 Préposé(e) à la marina MPLOYÉ(E)S RECHERCHÉ(E)S Emplois à temps plein, durant la saison estivale.Les candidats(es) doivent idéale ent av ir un i i \u2019 ri l i r r , tr l , t , r r tri i La Pointe à David > V 0 2 5 3 1 - 1 P011430-4 INFO DU NORD - INTERNE JOURNALISTE OUTAOUAIS,STE-AGATHE et stratege web Postes disponibles chez In Médias : Designer graphique web \u2022 Journaliste - Outaouais \u2022 Stratège médias À suivre sur In Médias : votre travail votre style de vie.Pour en savoir plus sur nos publications inmedias.ca Pour trouver les meilleurs employés, ANNONCEZ ICI ! Rejoignez plus de 150 000 lecteurs chaque semaine grâce à notre version papier et à notre site Web! LES Pour plus de détails, communiquez avec votre stratège médias dès a jourd\u2019hui ! Urgent besoin  D\u2019EMPLOYÉS?Ici, vous pouvez LES TROUVER! LES 2 1 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02553-1 MUNICIPALITÉ DE BOUCHETTE 1/4R Avis de dérogation mineure - Municipalité de Bouchette Avis public Dérogation mineure Avis est par les présentes donné par la soussignée, directrice générale et gref- fière-trésorière de la municipalité de Bouchette, qu\u2019au cours de la séance ordinaire du conseil municipal qui se tiendra le lundi 4 avril 2022 à 19 h, le conseil municipal doit statuer sur deux demandes de dérogation mineure à savoir : 2021-07 \u2013 98, chemin Clément Demande de dérogation mineure au règlement de zonage numéro 85, article 4.10 « Agrandissement d\u2019un bâtiment dérogatoire » pour le bâtiment principal situé sur la propriété ayant comme cadastre 4 738 846, 4 738 850 et 5 756 407 et dont l\u2019adresse civique est le 98, chemin Clément.2021-09 \u2013 107, montée Gorman Demande de dérogation mineure au règlement de zonage numéro 85, articles 6.2.1.2 « Marge avant » et 6.2.1.4.1 « Marges latérales » pour la construction d\u2019un bâtiment principal sur la propriété ayant comme cadastre 4 739 706 et dont l\u2019adresse civique est le 107, montée Gorman.Toute personne intéressée relativement à ces demandes de dérogation mineure ci-dessus décrites pourra se faire entendre par le conseil municipal lors de cette séance ordinaire du 4 avril 2022.Donné à Bouchette, ce 8e jour du mois de mars 2022.Claudia Lacroix Directrice générale Greffière-trésorière > V 0 2 5 5 3 - 1 L08257-1 UQAT MONT-LAURIER offre emploi DS-521498 >L08257-1 UNIVERSITÉ DU QUÉBEC EN ABITIBI-TÉMISCAMINGUE OFFRE D\u2019EMPLOI L\u2019Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue est à la recherche d\u2019une personne afin de pourvoir le poste de: Professeure régulière ou professeur régulier en sciences comptables \u2022 Comptabilité financière avancée \u2022 Consultez la description complète du poste à l\u2019adresse : uqat.ca/emplois V02495-1 PHARMACIE JEAN COUTU MATTE & GAUTHIER 1/4R Offre d\u2019emploi -Jean Coutu Raymond Matte, Murielle Gauthier & Jessica Doxy Pharmacien(nes) Propriétaires 50 , rue Principale Sud, Maniwaki, Qc J9E 1Z6 POSTES À COMBLER \u2022 COSMÉTICIEN / COSMÉTICIENNE - Temps partiel et temps plein \u2022 TECHNICIENNE DE LABORATOIRE - Temps partiel \u2022 LIVREUR(SE) - Temps partiel Veuillez faire parvenir votre CV en personne ou à l\u2019adresse courriel suivante : gkfortin@pjc.jeancoutu.com Joignez-vous à notre équipe dynamique! >V02495-1 LES Mon futur emploi.La refonte des sites web de In Médias est réalisée grâce au soutien financier du gouvernement du Québec.V02558-1 K.Z.FRESHMART 1/6R Emploi K.Z Freshmart Nous sommes à la recherche -Aide-boucher -Cuisinier /Cuisinière Avoir de l\u2019expérience un atout Esprit d\u2019équipe \u2022 Salaire compétitif \u2022 35, Kichi Mikan, Maniwaki 819 449-3741 OFFRES D\u2019EMPLOI > V 0 2 5 5 8 - 1 2 2 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U KATHLEEN GODMER kgodmer@inmedias.ca Depuis déjà trois ans, le Club Quad Vallée-de-la-Gatineau, en partenariat avec la MRC de La Vallée-de-la- Gatineau, travaille à la réalisation de son projet de développer son réseau de sentiers afin de permettre aux usagers d\u2019avoir accès à plus de municipalités et élargir son offre de service à ses membres.Le projet se poursuit et va bon train.« On a commencé par faire un projet pilote à Maniwaki.Ça a été accepté et on est en sentier urbain dans la ville.Tout va très bien.La cohabitation entre usagers et résidents se passe bien et on surveille ça de près.On continue de faire de la patrouille conjointe avec les patrouilleurs de la Sûreté du Québec (SQ).C\u2019est de là que s\u2019est développé la volonté de la préfète et de la MRC de faire une priorité du développement du quad et de la motoneige dans la région », a raconté Alain Hébert, chargé de projet et administrateur au Club Quad Vallée-de-la-Gatineau.Après cette première étape, le projet se poursuit.S\u2019il est accepté tel quel, le projet ajoutera environ 160 kilomètres de nouveaux sentiers au réseau déjà existant.« Toutes les municipalités visées par le projet on de beaux attraits touristiques à proposer et on voudrait que l\u2019Outaouais et notre région d ev i e n n e n t u n e d e s t i n a t i o n touristique de premier choix pour les gens de partout au Québec.» - Alain Hébert « Dans cette deuxième étape, nous en sommes à rencontrer les municipalités et leur soumettre des propositions de sentier.  Il n\u2019en revient qu\u2019à eux (conseillers et maires) d\u2019accepter ou non ou de soumettre une autre proposition. Jusqu\u2019à présent une seule municipalité a accepté  telle quelle la proposition soumise et a donné son accord, mais les pourparlers vont bien avec la majorité des autres municipalités.Nous espérons pouvoir terminer ces démarches au début de l\u2019été prochain.À noter que le ministère des Transports (MTQ) doit aussi être mis à contribution et accepter que l\u2019on circule sur certaines emprises qui sont sous leur juridiction », a mentionné M.Hébert.« DE BELLES ASPIRATIONS » Neuf municipalités sont concernées par le projet: Egan Sud, Montcerf-Lytton, Déléage, Aumond, Grand-Remous, Bouchette, Gracefield, Blue Sea et Messines.« L\u2019idée est d\u2019améliorer l\u2019offre de services à nos membres en ajoutant de nouveaux circuits.On veut leur permettre de visiter de nouveaux endroits et apporter une certaine équité entre les municipalités.On veut aussi favoriser les retombées économiques dans ces endroits.On veut aussi faciliter l\u2019accès aux membres des clubs limitrophes comme ceux de la MRC Antoine- Labelle, du Pontiac, celui de Notre-Dame-du-Laus.On les veut dans notre MRC », a ajouté M.Hébert.« Certains citoyens sont un peu inquiets à l\u2019idée de voir un sentier passer près de chez eux.Je veux les rassurer en soulignant que l\u2019activité du quad est très sévèrement surveillée et la règlementation a encore été revue à la hausse par le ministre Bonnardel.Il y a de plus en plus d\u2019opérations IMPACT de la part de la SQ et notre collaboration avec leurs patrouilleurs se poursuivra.Je suis convaincu que la cohabitation usagers-citoyens se fera dans le respect », assure Alain Hébert Le projet vise aussi à recruter de nouveaux membres qui, parce qu\u2019il n\u2019y a pas de sentiers accessibles chez eux, sont limités dans la pratique de ce sport.Si tout va comme prévu, M.Hébert ajoute que l\u2019été prochain, deux des relais principaux, le relais Armand-Lafontaine près de Mont-Laurier et un dans le secteur sud, seront refaits à neuf.« Éventuellement, dans une phase 3, et on parle de quelques années, on souhaiterait aussi développer vers Hull-Gatineau en passant de l\u2019autre côté de Gracefield par Lac-Saint-Marie, Denholm et les municipalités de ce secteur.On a de belles aspirations et la MRC et Chantal Lamarche sont derrière nous.Club Quad Vallée-de-la-Gatineau Le projet d\u2019extension du réseau de sentiers se poursuit S P O R T S La Ville de Maniwaki a annoncé, à la fin février, le retour de l\u2019activité Pêche en ville en 2022.Même si la date exacte n\u2019est pas encore connue, l\u2019activité se tient traditionnellement en juin.S\u2019adressant particulièrement aux jeunes de moins de 18 ans, Pêche en ville se veut une activité familiale.Dans le cadre de celle-ci, la Ville ensemencera la rivière Désert de truites et offrira des permis de Pêche en herbe.Toujours en restant à l\u2019affut des mesures sanitaires qui seront en vigueur, l\u2019événement aura lieu au quai public de la rue des Oblats, reprenant la tradition qui s\u2019était installée avant la pandémie.Soulignons que Pêche en Herbe fait partie des activités de la Fondation de la Faune du Québec (FFQ), pour former la relève des pêcheurs.Mentionnons aussi que la Fête de la pêche, pour sa part, se tiendra, partout au Québec, du 3 au 5 juin prochain.Période durant laquelle il sera possible, tout en respectant la règlementation, de pêcher sans permis.(Photo Pixabay) Retour de Pêche en ville de à Maniwaki en juin 2022 Le projet de développement du réseau de sentiers du Club Quad Vallée-de-la-Gatineau va bon train.Les objectifs établis pourraient être atteints d\u2019ici quelques années.(Photo gracieuseté \u2013 Club Quad Vallée-de-la-Gatineau) 2 3 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02503-1 AUTO FIA 1 Page \u2018Inside Back\u2019 Autofia > V 0 2 5 0 3 - 1 92 rue St-Joseph, Gracefield 879 chemin Vanier, Gatineau 819 595-1218 2015 MAZDA CX5 GS 17 999$ 79$ SEMAINE 2016 DODGE RAM 4X4 26 999$ 99$ SEMAINE 2015 FORD F150 FX4 29 999$ 107$ SEMAINE 2016 SUBARU IMPREZA 17 999$ 79$ SEMAINE 2016 FORD F150 SUPERCREW 27 999$ 99$ SEMAINE 2015 GMC SIERRA 4X4 27 999$ 99$ SEMAINE 2016 DODGE GRAND CARAVAN 15 999$ 69$ SEMAINE 2015 FORD ESCAPE 4X4 12 999$ 59$ SEMAINE 2016 KIA SORENTO EX 17 999$ 79$ SEMAINE 2016 DODGE JOURNEY SXT 15 999$ 69$ SEMAINE 2016 NISSAN SENTRA SV 14 999$ 69$ SEMAINE 2017 FORD MUSTANG 24 999$ 99$ SEMAINE 3 en inventaire 2 4 - m e r c r e d i 9 m a r s 2 0 2 2 L \u2019 i n f o d e l a V a l l é e M R C V A L L É E D E L A G A T I N E A U V02522-1 ÉQUIPEMENTS MANIWAKI 1 Page back - Équipements Maniwaki 62 Route 105 Maniwaki 819-449-1744 © 2022 Bombardier Produits Récréatifs inc.(BRP).Tous droits réservés.®, MC et le logo BRP sont des marques de commerce de BRP ou de ses sociétés af?liées.Cette offre est valide au Canada seulement chez les concessionnaires Ski-Doo et Lynx participants lors de la commande d\u2019une motoneige 2023 sélectionnée neuve et non utilisée entre le 14 février 2022 et le 31 mars 2022.Les conditions peuvent varier d\u2019une province à l\u2019autre et la promotion peut prendre ?n ou être modi?ée en tout temps sans préavis.\u2020 Obtenez jusqu\u2019à 2 ans de protection sur les modèles 2023 : les véhicules admissibles sont les motoneiges Ski-Doo et Lynx 2023 neuves et non utilisées.Les consommateurs qui achètent un véhicule admissible béné?cieront d\u2019une garantie limitée BRP de 12 mois plus 12 mois additionnels de protection B.E.S.T.Sous réserve des exclusions, limitations de responsabilité et de toutes autres conditions de la garantie limitée courante de BRP, y compris, mais sans s\u2019y limiter l\u2019exclusion de dommages causés par un usage abusif, une mauvaise utilisation ou de la négligence.La protection B.E.S.T.est assujettie à une franchise de 50 $ sur chaque réparation.Consultez votre concessionnaire BRP participant pour obtenir tous les détails et pour recevoir une copie de la garantie limitée BRP et du contrat B.E.S.T.Jusqu\u2019à épuisement des stocks.Cette offre ne peut être transférée, échangée, vendue ou combinée à toute autre offre à moins d\u2019indication à cet effet dans le présent document.Consultez votre concessionnaire autorisé BRP pour plus de détails et pour vous informer sur la disponibilité des produits.\u2021 Obtenez jusqu\u2019à 750 $ de rabais en pièces, accessoires et/ou vêtements à l\u2019achat d\u2019un modèle 2023 sélectionné : les véhicules admissibles sont les motoneiges Ski-Doo et Lynx 2023 neuves et non utilisées.Le montant du rabais dépend du modèle acheté.Crédit valide uniquement sur les pièces, accessoires et vêtements Ski-Doo et Lynx.Le crédit s\u2019applique au montant total facturé avant taxes et frais d\u2019installation.Certaines exclusions s\u2019appliquent.Consultez votre concessionnaire de motoneiges pour le choix d\u2019un véhicule répondant à vos besoins spéci?ques et portez une attention spéciale au guide du conducteur, à la vidéo et au manuel de sécurité ainsi qu\u2019aux consignes apparaissant sur votre motoneige.Conduisez toujours prudemment et de façon responsable.Portez toujours des vêtements de protection appropriés et un casque.Observez toujours les lois et règlements en vigueur.Gardez toujours à l\u2019esprit que l\u2019alcool/les drogues et la conduite ne font pas bon ménage.Consultez votre concessionnaire BRP pour plus de détails et visitez ski-doo.com ou brplynx.com.MACH Z, LE RETOUR D\u2019UNE LÉGENDE © 2021 Bombardier Produits Récréatifs inc.(BRP).Tous droits réservés.®, MC et le logo BRP sont des marques de commerce de BRP ou de ses sociétés af?liées.Cette offre est valide au Canada seulement chez les concessionnaires Ski-Doo® participants, à l\u2019achat d\u2019une motoneige 2022 sélectionnée, neuve et achetée, livrée et enregistrée entre le 18 février 2021 et le 31 mars 2021.Les conditions peuvent varier d\u2019une province à l\u2019autre et la promotion peut prendre ?n ou être modi?ée en tout temps, sans préavis.L\u2019offre ne peut être attribuée, échangée, vendue, ni combinée à aucune autre offre, sauf si le présent texte en fait expressément mention.L\u2019offre est nulle là où la loi l\u2019interdit.Jusqu\u2019à épuisement des stocks.\u2020 Obtenez jusqu\u2019à 3 ans de protection sur les modèles 2022 sélectionnés : le rabais est applicable à l\u2019achat d\u2019une motoneige Ski-Doo 2022 sélectionnée, neuve.Le montant du rabais dépend du modèle acheté.\u2021 Obtenez jusqu\u2019à 1 000 $ en crédit accessoires et/ou vêtements à l\u2019achat d\u2019un modèle 2022 sélectionné : le rabais est applicable à l\u2019achat d\u2019une motoneige Ski-Doo 2022 sélectionnée, neuve.Le montant du rabais dépend du modèle acheté.Obtenez un ?nancement aussi bas que 0,99 % pour 36 mois.Le solde de prix de vente portera intérêt au taux d\u2019intérêt annuel de 0,99 % et sera remboursable au moyen de 36 versements mensuels égaux et consécutifs de capital et d\u2019intérêts.À titre d\u2019exemple, si un ?nancement est accordé pour un montant de 10 000 $ avec un taux d\u2019intérêt annuel de 0,99 % et aucuns autres frais de crédit applicables, le montant de l\u2019obligation totale serait de 10 153,36 $, remboursable par versements mensuels égaux et consécutifs de 282,04 $/mois sur une période de 36 mois.En ce cas, les frais de crédit pour toute la durée du contrat seraient de 153,36 $.Le paiement d\u2019un acompte peut être exigé.Sous réserve de l\u2019approbation du crédit.Toutes les autres conditions et restrictions s\u2019appliquent.L\u2019offre ne peut être combinée à aucune autre offre et peut être modi?ée, prolongée ou interrompue sans aucun préavis.Ni BRP ni ses sociétés af?liées ne peuvent être tenues responsables des ?nancements octroyés dans le cadre de cette promotion.D\u2019autres options de ?nancement sont également offertes.Certaines conditions peuvent s\u2019appliquer.Consultez votre concessionnaire BRP pour plus de détails.Chaque concessionnaire est libre d\u2019établir ses propres prix de vente.Consultez votre concessionnaire autorisé BRP pour plus de détails et pour vous informer sur la disponibilité des produits.Consultez votre concessionnaire de motoneiges pour le choix d\u2019un véhicule qui correspond à vos besoins spéci?ques et portez une attention particulière au guide du conducteur, à la vidéo, au manuel de sécurité ainsi qu\u2019aux consignes de sécurité apparaissant sur votre moton ige.Conduisez toujours prudemment et de façon resp nsable.Portez t ujours des vêtem nts de protection appropriés et un casque.Respectez toujours les lois et règlements en vigueur.Gardez toujours à l\u2019esprit que l\u2019alcool, les drogues et la conduite ne font pas bon ménage.Consultez votre concessionnaire BRP pour plus de détails et visitez ski-doo.com.OBTENEZ JUSQU\u2019À 3 ANS DE PROTECTION\u2020 OU JUSQU\u2019À 1 000 $\u2021 EN VÊTEMENTS ET ACCESSOIRES.>V02522-1 On cuisine On bénévole Se sucrer le bec en famille! page 12 Pleins feux sur la Semaine de l\u2019action bénévole 2022 page 4 On sort Tête-à-tête avec Patrick Norman page 11 Pour les jeunes de coeur ! M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 2 V02192-2 GESTION GINA ST-JACQUES 1 Page Temps de vivre 55 ans et + -Gestion Gina St-Jacques (Partenariat le Temps de vivre 4 éditions On parle santé 1/2 texte - 1/2 pub) 10 nov - 9 mars - 18 mai - 10 août- Ainsi, (trop) nombreuses sont celles qui tendent à mettre leur bien-être en veilleuse pour prendre soin des autres.Malheureusement, cette négligence fait en sorte que des problèmes de santé physique ou mentale se développent ou s\u2019aggravent en douce, jusqu\u2019à ce que celles qui en souffrent se retrouvent avec des douleurs chroniques sévères ou doivent être hospitalisées, par exemple.Parmi les maladies et conditions les plus souvent observées chez les femmes, notons les suivantes : \u2022 L\u2019anxiété; \u2022 L\u2019arthrite; \u2022 L\u2019endométriose; \u2022 L\u2019insomnie; \u2022 L\u2019insuffisance veineuse; \u2022 L\u2019ostéoporose; \u2022 La dépression; \u2022 La fibromyalgie; \u2022 La migraine; \u2022 Le cancer; \u2022 Le diabète; \u2022 Les maladies du cœur; \u2022 Les troubles alimentaires.Prévention Pour prendre votre santé en main en tant que femme, vous devez, entre autres, voir un médecin régulièrement, passer les tests recommandés selon votre âge et votre état de santé et, surtout, consulter rapidement en cas de symptômes préoccupants.Adopter de saines habitudes de vie est également de mise.Cesser de fumer (ou ne jamais commencer!), faire de l\u2019exercice, éviter la malbouffe et entretenir des liens sociaux enrichissants, par exemple, sont quelques-uns des moyens les plus efficaces pour garder la forme\u2026 et le moral! SANTÉ AU FÉMININ : l\u2019importance de se prendre en main Gagnez du temps avec le renouvellement de vos prescriptions en ligne Informez-vous en succursale Gina St-Jacques 177 boul.Desjardins, Maniwaki 819-449-3880 Chez Familiprix, nous croyons que le pharmacien peut jouer un rôle plus important dans la vie de son patient.Afin de bien jouer ce rôle, la pharmacie de demain se doit d\u2019être plus humaine, plus novatrice et centrée sur sa mission première : la santé de ses patients.> V 0 2 1 9 2 - 2 Bien que les femmes aient une espérance de vie supérieure à celle des hommes, cet écart tend à diminuer.Il faut dire que celles-ci en ont souvent beaucoup sur les épaules entre le travail, l\u2019éducation des enfants, les soins aux parents âgés, l\u2019entretien ménager, la préparation des repas, la planification des vacances\u2026 la liste de responsabilités est longue, et la charge mentale est élevée! n parle santé M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 3 On se présente L\u2019ÉQUIPE DU TEMPS DE VIVRE info@tempsdevivre.ca Le printemps est à nos portes et toute l\u2019équipe du Temps de Vivre vous a concocté un numéro rafraîchissant, rempli de conseils en toute genre, d\u2019idées de sorties culturelles et d\u2019escapades actives et gastronomiques, que ce soit pour une activité en solo, en couple, avec les petits-enfants ou avec toute la famille.Faites le plein de bonnes ressources pour commencer la belle saison du bon pied.Découvrez également des organismes impliqués dans la communauté, des entrevues passionnantes avec des artistes et athlètes inspirants.Nos chroniqueurs vous en mettent aussi plein la vue avec des sujets d\u2019actualité qui touchent autant le voyage et les loisirs, que la sécurité, les finances et la santé.En vedette dans cette deuxième édition papier et web : ?Zoom sur l\u2019Université du 3e âge ?Rencontre avec l\u2019auteur Réjean Millaire ?Le chroniqueur sportif François Belle-Isle jase de course printanière ?Entretien avec la triathlète Louise Atkinson Clark ?On plonge dans la semaine de l\u2019action bénévole ?Dernier tour de piste avec Patrick Norman ?10 conseils pour réussir vos semis avec brio ?Suggestions d\u2019activités à faire avec les petits-enfants ?10 conseils pour partir en voyage par le bourlingueur Gérard Coderre ?Sortie en famille à la cabane à sucre ?Recette signée Érable du Québec pour se sucrer le bec ?Les copropriétés ont la cote Bonne lecture! À découvrir Surveillez également notre site Web tempsdevivre.ca pour découvrir des articles exclusifs! Heureux d\u2019un printemps\u2026 V02556-1 COOPÉRATIVE FUNÉRAIRE BRUNET (MT-LAURIER) 1/4 H TEMPS DE VIVRE- PRIX SPÉCIAL > V 0 2 5 5 6 - 1 Ce n\u2019est pas agréable à faire.Mais c\u2019est vraiment tile pour vos proches le moment v nu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.C e n \u2019 e s t p a s a g r é a b l e à f a i r e .M a i s c \u2019 e s t v r a i m e n t u t i l e p o u r v o s p r o c h e s l e m o m e n t v e n u .M a i s v o s p r o c h e s , e u x , v o n t v r a i m e n t l \u2019 a p p r é c i e r .Ce n\u2019est pas gréable à fair .Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.Ce n\u2019est s agréabl à fair .Mais c\u2019est vraiment utile pour vos proches le moment venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.C e n \u2019 e s t p a s a g r é a b l e à f a i r e .M a i s c \u2019 e s t v r a i m e n t u t i l e p o u r v o s p r o c h e s l e m o m e n t v e n u .M a i s v o s p r o c h e s , e u x , v o n t v r a i m e n t l \u2019 a p p r é c i e r .Ce n\u2019est pas agréable à faire.Mais c\u2019est vraiment utile pour vos proches le moment venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.Ce n\u2019est pas agréable à faire.Mais c\u2019est vraiment utile pour vos proches le momen venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.C n\u2019est pas agréable à faire.Mais c\u2019est vraiment utile pour vos proches le moment venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.Ce n\u2019est pas agréable à faire.Mais c\u2019est vraiment utile pour vos proches le moment venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.Ce n\u2019est p s agréable à faire.Mais c\u2019est vraiment utile pour vos proches le moment venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.Ce n\u2019est pas agréable à fai .Mais c\u2019est vraiment utile p u v s proches le moment venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.MEMBRE DE LA FÉDÉRATION DES COOPÉRATIVES FUNÉRAIRES DU QUÉBEC 632, rue de la Madone Mont-Laurier, Qc J9L 1S9 Tél.: 819 623-6232 Téléc.: 819 623-2132 680, rue de la Madone Mont-Laurier, Qc J9L 1S9 Tél.: 819 623-3751 Téléc.: 819 623-2132 456, 12e Avenue Ferme-Neuve, Qc J0W 1C0 Tél.: 819 587-3769 19, rue Principale Nord Maniwaki, Qc J9E 2B1 Tél.: 819 449-6082 Téléc.: 819 449-7669 473, L\u2019Annonciation Sud Rivière-Rouge, Qc J0T 1T0 Tél.: 819 275-8555 Téléc.: 819 275-0060 Siège Social PRÉSENT À CHAQUE INSTANT MEMBRE DE LA FÉDÉRATION DES COOPÉRATIVES FUNÉRAIRES DU QUÉBEC DEPUIS 1982 632, rue de la Madone Mont-Laurier, Qc J9L 1S9 Tél.: 819 623-6232 Téléc.: 819 623-2132 680, rue de la Madone Mont-Laurier, Qc J9L 1S9 Tél.: 819 623-3751 Téléc.: 819 623-2132 456, 12e Avenue Ferme-Neuve, Qc J0W 1C0 Tél.: 819 587-3769 19, rue Principale Nord Maniwaki, Qc J9E 2B1 Tél.: 819 449-6082 Téléc.: 819 449-7669 473, L\u2019Annonciation Sud Rivière-Rouge, Qc J0T 1T0 Tél.: 819 275-8555 Téléc.: 819 275-0060 Siège Social f ir .Mais c\u2019est vraiment utile pour vos proches l t e u.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.Mai c\u2019est vraiment utile pou vos proches le moment venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.Ce n\u2019est pas Mais c\u2019est vraiment utile pour vos proches le oment venu.Mais vos proches, eux, vont vraiment l\u2019apprécier.P R É S E N T À C H A Q U E I N S T A N T M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 4 L07146-2 ALBATROS MANIWAKI V-G Le Temps de Vivre > L 0 7 1 4 6 - 2 Le Mouvement Albatros poursuit la mission d\u2019offrir des services d\u2019accompagnement à la sérénité gratuits et bénévoles, à domicile, en résidence, en CHSLD ou à l\u2019hôpital, sur tout le territoire de la Vallée-de-la-Gatineau, pour toute personne atteinte d\u2019une maladie grave ou en fin de vie, et ce, dès l\u2019annonce du diagnostic, ou toute personne isolée.Du soutien téléphonique est aussi offert, ainsi que du répit aux proches.Nous sommes toujours à la recherche de bénévoles, que nous formons adéquatement pour offrir un soutien personnalisé.(819) 449-4540 www.albatrosvgml.ca albatrosmaniwaki@gmail.com TV Cartouche 8x19 Propriété de In Médias inc.Imprimé par Transcontinental Transmag TIRAGE : 97 120 EXEMPLAIRES 4 RÉGIONS LAURENTIDES 36 120 HAUTES-LAURENTIDES 19 000 OUTAOUAIS 31 000 VALLÉE DE LA GATINEAU 11 000 Imprimé par Transcontinental Transmag Propriété de In Médias inc.195, rue Brissette, local 72, Sainte-Agathe, QC J8C 3S4 tempsdevivre.ca \u2022 819 425-8658 TIRAGE : 97 120 EXEMPLAIRES 4 RÉGIONS LAURENTIDES 36 120 HAUTES-LAURENTIDES 19 000 OUTAOUAIS 31 000 VALLÉE DE LA GATINEAU 11 000 Directeur administratif Sylvain Lacasse slacasse@inmedias.ca Directrice développement Chantal Roussel croussel@inmedias.ca Directrice finances/ ressources humaines Katy Dufresne kdufresne@inmedias.ca Directrice de l\u2019information Marilou Séguin mseguin@inmedias.ca Directrice des ventes Nathalie Chalifoux nchalifoux@tempsdevivre.ca Directeur de l\u2019infographie Marc Cadieux mcadieux@inmedias.ca Graphistes Julie Leclerc Émilie Constantineau Martine Cotton Jessica Lacroix Tanya Laframboise Samantha Doiron Gestion de communauté Jacob Chartrand jchartrand@inmedias.ca JOHANNE BISSON info@tempsdevivre.ca La semaine de l\u2019action bénévole de la Fédération des Centres d\u2019action bénévole du Québec (FCABQ) se tiendra du 24 au 30 avril 2022 sous le thème « Bénévoler change la vie ».Cette année, pour cette 48e édition, la FCABQ veut en effet mettre l\u2019emphase sur le fait que bénévoler change la vie, en premier lieu, des bénévoles eux- mêmes.Devenir bénévole c\u2019est avant tout avoir le désir d\u2019aider les autres, de se sentir utile tout en s\u2019offrant un moment de plaisir, de joie, de mieux-être collectif, d\u2019accomplissement, de satisfaction personnelle et de fierté, indique l\u2019organisme.Le bénévolat on le fait pour la cause, pour l\u2019engagement, pour des questions de valeurs, de partage et d\u2019entraide et surtout parce que l\u2019on souhaite faire une différence positive dans la vie des gens qui en ont besoin.On le fait aussi par passion, par compassion et surtout dans le respect.Une histoire d\u2019amour pour soi et pour l\u2019autre.Si vous faites déjà du bénévolat, vous savez assurément que cela est bénéfique pour votre santé physique et mentale.La participation à des activités enrichissantes vous permet soit d\u2019acquérir de nouvelles compétences, de nouvelles connaissances ou encore de sortir de l\u2019isolement.« Le bénévolat change aussi la vie de ceux à qui on tend la main.En effet, chaque geste, quel qu\u2019il soit, a un effet bénéfique auprès des bénéficiaires », souligne la FCABQ.C\u2019est se faire du bien en faisant du bien et de donner tout en recevant en plus de rendre le monde meilleur.C\u2019est faire une différence positive dans la vie de quelqu\u2019un.De plus, cela contribue à l\u2019aspect de solidarité collective et c\u2019est une source de richesse inestimable pour la communauté.Le fait de tendre la main aux bénéficiaires permet de favoriser leur contribution et leur implication en tant que citoyens au sein de la société, de contribuer à l\u2019esprit de solidarité et c\u2019est une source de richesse inestimable pour l\u2019épanouissement de tous.Enfin, faire du bénévolat, c\u2019est faire une différence dans la vie des gens un geste à la fois et de changer la vie d\u2019une société toute entière.Changez une vie, c\u2019est changer le monde! SEMAINE DE L\u2019ACTION BÉNÉVOLE 2022 Le cercle vertueux du bénévolat On bénévole (Photo Unsplash)  EN CHIFRES Il existe 114 centres d\u2019action bénévoles répartis dans presque toutes les régions du Québec qui comptent en tout 35 000 bénévoles qui offrent leurs services à près de 6 000 organismes et institutions. M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 5 P011727-4 CORP.GENACOL CANADA INC.1P - Édition Le Temps de Vivre _ Page 5_ 4 régions Entreprise familiale ?èrement québécoise Pour s\u2019assurer que ce produit vous convient, toujours lire l\u2019étiquette et suivre le mode d\u2019emploi.\u2020 Les résultats peuvent varier.(1) Consultez les études cliniques et les brevets sur genacol.ca À l\u2019achat d\u2019un produit Genacol® Anti-Douleur 90 ou 150 capsules VALIDE JUSQU\u2019AU 31 MAI 2022 AU CONSOMMATEUR : Limite d\u2019un coupon original par produit.Veuillez noter que le détaillant est dans son droit de refuser ce coupon.Renseignez-vous avant de vous rendre à la caisse.Dans le cas d\u2019un refus du détaillant, communiquez avec Genacol au 1 888 240.3002 ou par courriel au info@genacol.ca pour obtenir un remboursement.Limite d\u2019un coupon par produit.Il est interdit de vendre et/ou de reproduire ce coupon en plusieurs exemplaires.Rabais applicable uniquement chez un détaillant.Aucun coupon reçu par la poste chez Redemco ne sera remboursé directement aux consommateurs.CE COUPON EST VALIDE JUSQU\u2019AU 31 MAI 2022.AU DÉTAILLANT : Sur présentation du présent coupon utilisé par votre client à l\u2019achat du produit mentionné, Corporation Genacol Canada inc.vous remboursera le montant indiqué sur ce coupon plus les frais de manutention habituels.Des factures indiquant les achats de stocks suffisants pour couvrir tous les coupons soumis pour remboursement doivent être présentées sur demande.La réduction correspondant aux taxes applicables est comprise dans la valeur nominale du coupon.Valide au Canada.Pour remboursement, ce coupon doit être reçu par la poste avant le 31 août 2022 à : REDEMCO INC., C.P.128, Longueuil, Québec, J4K 4X8.$ 3 DE RABAIS # *Selon le rapport de ventes IQVIA Consumer Health Insights (Canada) se terminant le 1 janvier 2022 (dernières 52 semaines \u2013 National incl.T.N.L.GB+DR+MM) NOUVEAU FORMAT ÉCONOMIQUE 150 CAPSULES AUSSI DISPONIBLE ! 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B R E V E T E E S T E C HNOLOG I E S RÉSULTATS EN JOURS\u2020 >P011727-4 M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 6 V02486-1 PHARMACIE JEAN COUTU MATTE & GAUTHIER 1 Page Temps de vivre 55 ans et + Jean Coutu Partenariat \u2018On parle beauté\u2019 1/2H texte - 1/2H pub (9 mars - 18 mai - 10 août - 12 octobre) On parle beauté LIFTACTIV SUPREME DE VICHY, 50 ML Pour toutes les femmes, habituellement 40 ans et plus, qui cherchent une action intégrale contre les rides, même profondes et la perte de fermeté.Efficacité prouvée sous contrôle dermatologique.Résultats : Effet lifting durable + la peau resplendit de jeunesse.En 4 heures : +44 % de tonicité.En 4 jours : La peau paraît transformée : Lisse, lumineuse et rebondie.Dès 2 semaines, les rides sont visiblement réduites, avec une efficacité renforcée après 2 mois d\u2019utilisation, allant jusqu\u2019à -20 %.Testée sur peaux sensibles, sous contrôle dermatologique.Hypoallergénique.À l\u2019eau thermale de Vichy, apaisante et fortifiante.Sans parabène.LA CRÈME SUBLIME DE LISE WATIER, 50ML Soin anti-âge global pour une peau éclatante et renouvelée.À travers le spectre solaire, les infrarouges font partie des rayons les plus dommageables pour la peau.Ne pouvant être bloqués par les filtres solaires, ils atteignent les couches les plus profondes de la peau et accélèrent ainsi le vieillissement prématuré.Ce soin révolutionnaire contient un cocktail exclusif de plantes canadiennes ultra performantes.LIFE PLANKTON™ ÉLIXIR SÉRUM ANTI-ÂGE, 50ML Ce sérum renforce la barrière cutanée en améliorant la cohésion cellulaire et la récupération de la barrière, stimule le renouvellement cellulaire de la peau en améliorant et en encourageant la production de molécules essentielles et préserve la structure de la peau en luttant contre le ralentissement du métabolisme cutané (induit par les agressions urbaines).La beauté n\u2019a pas d\u2019âge PRODUIT VEDETTE Coup de coeur jeancoutu.com VOTRE PHARMACIE AU BOUT DE VOS DOIGTS ! 819 449-1360 \u2022 50, rue Principale, Maniwaki RAYMOND MATTE, MURIELLE GAUTHIER & JESSICA DOXY PHARMACIEN(NES) PROPRIÉTAIRES M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 7 L07129-1 MOUVEMENT SANTÉ MONT-LAURIER Le Temps de Vivre > L 0 7 1 2 9 - 1 452, rue Mercier, Mont-Laurier \u2022 819 499-3033 Votre référence en équipement santé Pour tous vos besoins en bas de prévention, compression médicale et sportive : service-conseil et enseignement personnalisé.Prenez rendez-vous dès maintenant avec notre ajusteuse certifiée VOUS SOUFFREZ D\u2019APNÉE DU SOMMEIL OU CROYEZ EN ÊTRE ATTEINT?Mouvement Santé et son équipe de professionnels vous accueillent sur rendez-vous pour le suivi de votre traitement ou l\u2019achat d\u2019équipements.Vous pouvez également passer rapidement le test diagnostique! Nous avons en inventaire des appareils CPAP.LILIAN LARGIER info@tempsdevivre.ca Après plusieurs blessures et un accident de la circulation qui aurait pu lui coûter la vie, la septuagénaire, qui vit à Mont-Tremblant, participera à plusieurs triathlons et marathons en 2022 et 2023.Rencontre avec une femme passionnée, pétillante et pleine d\u2019humour.Ancienne infirmière et grande amatrice de musique classique, Louise Atkinson Clark, qui s\u2019entraine six jours par semaine, pratique depuis longtemps les trois sports qui composent le triathlon olympique, mais ne se voyait pas les enchainer: 1,5 kilomètre de natation, 40 km de vélo et 10 km de course à pied.C\u2019est en 2005 qu\u2019elle entend parler du triathlon sprint (750 m de natation, 20 km de vélo et 5 km de course).Elle débutera sur cette distance en 2006, pour aller ensuite aux mondiaux de triathlon en 2010 à Budapest et au demi-Ironman de Mont- Tremblant en 2012 (1,9 km de natation, 90 km de vélo et 21,1 km de course).« Je disais que je ne ferais jamais de demi-Ironman, mais là c\u2019était dans ma cour d\u2019entrainement à Tremblant.Cela s\u2019est vraiment bien passé, raconte l\u2019athlète.Au Québec il n\u2019y a pas beaucoup de monde dans ma catégorie d\u2019âge [70-74 ans].Lors des championnats mondiaux, il y a les meilleures de chaque pays.» Une épreuve de taille l\u2019attendait en 2015, alors que seule sur son vélo, elle se fait renverser par une voiture et s\u2019en sort miraculeusement, avec dix-huit fractures, un pneumothorax et une commotion cérébrale.« Cela a changé ma vie.Ma forme physique m\u2019a sauvé », confie-t-elle.Des compétitions sur toute la planète La championne a participé à des compétitions partout dans le monde: Londres, Ottawa, Edmonton, New York, Rotterdam, Lausanne.En Australie elle termine 2e au triathlon olympique de Gold Coast 2018, 1 minute 30 seulement derrière une Américaine qui lui dira à la fin: « Toi, tu vas faire peur ».Si avec la COVID de nombreuses épreuves ont été annulées depuis 2020, elle a tout de même pu participer en 2021 au demi-marathon de Saint- Sauveur et au triathlon de Gatineau.« Je pense qu\u2019à 80 ans je ferai toujours du triathlon.Je suis très disciplinée », indique l\u2019athlète.Tremblant, son petit coin de sérénité Depuis deux ans, elle habite à Mont-Tremblant, où pendant sept ans elle louait un petit chalet et s\u2019entrainait déjà.« J\u2019adore être ici.Je demeure à quatre km de la montagne.Quand je prends la route, sans feu de circulation, je suis tellement heureuse.Je nage au complexe aquatique, je fais du vélo sur une base chez moi et je cours dehors en toute saison, même l\u2019hiver.Je fais aussi du ski de fond et alpin.Nous avons ici de bons terrains de jeux », conclut-elle.TRIATHLÈTE DE 71 ANS Entretien avec l\u2019inspirante Louise Atkinson Clark Louise Atkinson Clark planifie pour 2022 les compétitions suivantes: le demi-Ironman Victoria pour se qualifier pour les mondiaux à Saint George (Utah, États-Unis), le triathlon de Drummondville pour se qualifier pour les mondiaux en 2023 en Espagne, les mondiaux de triathlon sprint de Montréal, le demi-Ironman de Tremblant le 26 juin 2022 et le marathon de Londres.Louise  Atkinson Clark, 71 ans, compte toujours faire des triathlons à 80 ans.(Photo Jean-Marie Savard - Archives) On bouge M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 8 P012051-1 CLINIQUE CAPILLAIRE JEANNOT LAROCQUE 1 page - 1/3H pub + Chronique Partenariat L\u2019industrie du remplacement capillaire a beaucoup évolué, mais cela n\u2019est en rien comparable au remplacement capillaire permanent.Il existe deux produits dignes de mention.\u2022 Le volumateur : il s\u2019agit d\u2019une pièce de cheveux munie de pinces ou d\u2019autocollants recto-verso.La longueur peut varier en fonction du style masculin ou féminin, et la pièce est fabriquée avec des cheveux humains.Ce genre de prothèse est recommandé dans les cas d\u2019alopécie diffuse qui concerne normalement la région du dessus de la tête.\u2022 Le volumateur permanent : le summum du remplacement capillaire, la solution qui ne paraît pas du tout ! Shampoing ou natation, votre style de vie ne changera pas.Le volumateur permanent fait dorénavant partie de vous.Qu\u2019est-ce qu\u2019une membrane synthétique confectionnée de cheveux injectés?Une personne professionnelle du remplacement capillaire fabrique un moule sur mesure qu\u2019elle adhère grâce à des colles spécialisées.La durée de vie de l\u2019adhésion est d\u2019environ un mois.On croirait vraiment que les cheveux font partie du cuir chevelu.Vous connaissez sûrement des gens de votre entourage qui font appel à cette solution et vous ne le savez même pas ! De plus, il existe un programme gouvernemental (avd/avg) grâce auquel on peut se procurer une ordonnance renouvelable qui permet de recevoir 500 $ par année.PROTHÈSE CAPILLAIRE Pièce capillaire permanente JEANNOT LAROCQUE Propriétaire de la Clinique Jeannot Larocque, spécialiste en remplacement capillaire et certifié en ajustement de prothèses mammaires et Trichologiste en soin capillaire.On parle santé Pour plus d\u2019informations, vous pouvez me joindre par courriel à jeannotlarocque@ sympatico.ca ou par téléphone au 819 425-0939 511, rue Mercure, Mont-Tremblant | 819-425-0939 | jeannotlarocque@sympatico.ca SUR RENDEZ-VOUS SEULEMENT Trichologie | Soins capillaires | Prothèses mammaires > P 0 1 2 0 5 1 - 1 Prothèses capillaires Perruques, volumateurs, foulards, colle/tape, etc.Prothèses et vêtements Postopératoires, vêtements de compression, prothèses mammaires et sous-vêtements adaptés, etc.Nous avons à coeur votre santé *Cet établissement respecte les normes sanitaires.en collaboration avec M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 9 V02194-2 CAISSE POPULAIRE HAUTE-GATINEAU 1Page Temps de Vivre 55 ans + - Caisse Populaire de la Haute-Gatineau - (Partenariat -On parle Finance - Le Temps de Vivre 4 éditions 1/2 texte - 1/2 pub) 10 nov- 9 mars- 18 mai- 10 août Le temps de vivre Mars 2022 On parle finances Reconnaître et prévenir l\u2019exploitation financière Personne n\u2019est à l\u2019abri des abus financiers.Avec nos conseils, apprenez à détecter, à prévenir et à signaler les situations d\u2019exploitation financière.Qu\u2019est-ce que l\u2019exploitation financière?L\u2019exploitation financière est une forme de maltraitance où une personne de confiance essaie de contrôler ou d\u2019utiliser de façon abusive vos finances ou vos biens.Ce type d\u2019abus touche particulièrement les personnes aînées, qui peuvent être plus vulnérables ou susceptibles de demander de l\u2019aide pour gérer leur argent et leurs possessions.Comment la prévenir?Voici quelques moyens pour prévenir l\u2019exploitation financière.Repérez ceux que vous appliquez déjà.Ils sont tous encerclés?Bravo à vous?! Ne jamais divulguer le numéro d\u2019identification personnelle (NIP) de ma Carte d\u2019accès Desjardins et de ma carte de crédit même si j\u2019ai confiance en la personne.Utiliser un mot de passe complexe (chiffres, lettres, symboles).Mémoriser mon NIP : ne pas le noter sur un bout de papier qui accompagne la carte ni sur la carte elle-même.Demeurer au courant des transactions effectuées à mon compte et de l\u2019état de mes finances, même si j\u2019ai un procureur.Effectuer mes transactions dans des institutions financières établies et réputées.Ne jamais prêter ni confier ma carte de débit ou de crédit à personne.Si nécessaire, discuter avec mon conseiller financier ou mon notaire de la pertinence d\u2019ajouter un procureur à mon compte.Échanger sur mes projets, mes biens et leur valeur financière de façon confidentielle et en privé avec un nombre limité de personnes.Ne pas donner d\u2019information confidentielle par courriel ni sur les réseaux sociaux.Effectuer mes transactions financières sur un réseau sans fil (Wi-Fi) privé et sécurisé exigeant un mot de passe.Conserver le moins d\u2019argent comptant possible à mon domicile : maintenir mes avoirs financiers dans un compte bancaire.Faire appel à un conseiller juridique ou à un notaire pour rédiger mon testament ou un mandat d\u2019inaptitude ou encore accorder un prêt d\u2019argent à un proche.Des ressources pour aider les citoyens et leurs proches?! Vous avez des interrogations, des inquiétudes, un problème, vous vous sentez vulnérable?Vous n\u2019êtes pas seul, n\u2019hésitez pas à en parler.Votre caisse ou 1 800 CAISSES Une personne de confiance : ?un parent, un ami, un travailleur social, un psychologue, un médecin ou un policier.Un intervenant Au Québec : la Ligne Aide Abus Aînés, 1 888 489-2287.En Ontario : Prévention de la maltraitance envers les aînés Ontario, 1 866 299-1011.Quelques types d\u2019exploitation financière : \u2022 Chantage affectif \u2022 Arnaque amoureuse \u2022 Usage abusif d\u2019une procuration \u2022 Utilisation inappropriée de votre carte de paiement \u2022 Signature sous pression \u2022 Vol de biens ou d\u2019argent > V 0 2 1 9 4 - 2 aNiVFre - Vallée-de-la-Gatineau 10 Mars 2022 A PERSONNES AIDANTES NATURELLES N Et si vous osiez demander Enainvestissantadout.votre ee deu ee sreld Ib 5 ies pull FH.MU SUEVEZ Ag]s=10Teli a #-* Vous croyez que vos proches savent comment | Sn 3 my cl di vous aider?Détrompez-vous : la plupart des SL CLOUS ALES EN US 740 >STOU END personnes qui vous entourent n\u2019ont probablement aucune idée de ce qu'elles pourraient faire pour alléger votre tâche.Prenez donc le temps d'identifier vos besoins.Quelques heures de répit par semaine?De l\u2019aide pour le ménage ou l'épicerie, ou pour accompagner votre parent à ses rendez-vous?Une oreille attentive?Discutez- en avec votre famille et vos amis et exprimez-vous sans gêne.De plus, n'hésitez pas à vous informer des différents services de soutien offerts par les organismes communautaires et le réseau de la santé de votre municipalité.Par exemple, vous pourriez bénéficier voixetsolidarite.ca vw = Er \u2014- RE y - ° de l'aide?| > 4 -\u2014 Pour pouvoir .\u201d bien jouer votre AN NA rôle d'aidant naturel, vous devez | d'abord prendre soin de vous./ : d\u2019une aide précieuse pour les soins à prodiguer à votre parent âgé grâce aux services dune infirmière ou d\u2019un préposé.Par ailleurs, renseignez- vous sur les équipements qui pourraient faciliter vos tâches au quotidien : lève-personne, lit adapté, siège de douche, etc.Sachez également qu'il est parfois possible d'obtenir des crédits d'impôt pour les frais médicaux encourus.Enfin, retenez que demander de l\u2019aide n\u2019est pas un signe de faiblesse, mais plutôt la preuve que vous prenez soin de votre santé et que vous savez vous organiser.Et si personne ne peut se reposer à votre place, il est toujours possible de trouver des solutions qui vous permettront de reprendre votre souffle.Pensez-y! \u2014 Veiller au bien-être des personnes aidantes naturelles est au cœur de nos priorités ! ° Voix et solidarité 819 441-1001 e 1-855-448-1818 www.facebook.com/voixetsolidarite - mmm à 0 \u2014 A =» wine \u2014 - des aidants naturels de la Vallée-de-la- Gatineau A M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 1 1 P011135-1 LUNETTERIE VERSANT NORD INC.1/3 H Temps de Vivre entente positionnement Entrevue > P 0 1 1 1 3 5 - 1 Laboratoire sur place \u2022 Service rapide \u2022 Réparations \u2022 Ajustements EXAMEN DE LA VUE PRESCRIPTION DE L\u2019EXTÉRIEUR ACCEPTÉE Profitez de nos nombreuses promotions Pour tous les goûts et budgets Michel Hébert, Opticien \u2022 1 855 575-0550 \u2022 819 275-0550 \u2022 178 Rue L\u2019Annonciation N, Rivière-Rouge solaire, lecture, ordinateur ou pour un membre de votre famille ou ami (e) 2 POUR 1 > P 0 1 1 1 3 5 - 1 LILIAN LARGIER info@tempsdevivre.ca Patrick Norman prépare, à 75  ans, sa dernière tournée au Québec, passant par les Laurentides et l\u2019Outaouais.Le chanteur country québécois sera en concert le 22 mai 2022 à Sainte-Agathe-des- Monts et le 23 juillet 2022 à Gracefield.Échanges avec un artiste charmant, humble et passionné.Patrick Norman est connu pour ses succès comme Quand on est en amour, Mon cœur est à toi, Let\u2019s Try Once ou La guitare de Jérémie.Son 33e album Si on y allait, a été enregistré fin 2019 à Nashville, berceau de la musique country, pour ses 50 ans de carrière.Votre dernier album a été enregistré à Nashville.Comment ce projet a-t-il vu le jour?En 2019, pour mes 50 ans sous mon nom scène, je voulais faire l\u2019album de mes rêves.Robby Johnson, chanteur québécois installé à Nashville, nous a présenté au producteur Julian King, 100 millions d\u2019albums à son crédit.Des musiciens exceptionnels comme Brent Mason (l\u2019un des plus grands guitaristes studio) m\u2019ont accompagné.J\u2019ai vécu un moment fantastique.Si on y allait est composé de 12 chansons avec quelques reprises \u2026 J\u2019ai repris six de mes grandes chansons comme Quand on est en amour ou La guitare de Jérémie.Cet album a vraiment pris naissance à Nashville dans le fameux studio Sound Emporium, qui fêtait ses 50 ans.Les arrangements, avec des musiciens incroyables, ont faire renaitre mes anciennes chansons.Votre tournée débute actuellement, est-ce la dernière?Avec la COVID, ma tournée débute seulement.Cela sera la fin de ma carrière musicale ensuite.Dans cinq ans j\u2019aurai 80 ans, les tournées demandent trop de préparations.Je voulais choisir le moment, il faut savoir se retirer avec élégance.Je continuerai des collaborations, mon épouse Nathalie Lord fait ses propres disques que je produis.Mais je ne rechercherai plus la lumière.Avez-vous en tête des moments particuliers dans votre carrière?Un grand souvenir devant 200 000 personnes pour la fête du Québec.Nous avions repris La guitare de Jérémie avec Michel Cusson et Steve Hill.Si je remonte en arrière, je faisais partie en 1974 des cœurs pour la tournée québécoise du chanteur français Gilbert Bécaud, « monsieur cent mille volts ».J\u2019ai compris pourquoi il était tant aimé.Un honneur et une grande école.En Louisiane, j\u2019ai découvert le guitariste Leo Nocentilli dont les succès sont planétaires.Lors d\u2019un spectacle à Mont-Tremblant, vous aviez déclaré « les Laurentides, c\u2019est ma place » ?J\u2019ai eu un chalet dans les Laurentides que j\u2019ai vendu en 2019 et je le regrette.Il était sur le bord du lac à La Minerve, un endroit extraordinaire avec juste quelques embarcadères.J\u2019ai encore un studio à Mont-Tremblant.APRÈS PLUS DE 50 ANS DE CARRIÈRE Dernier tour de piste pour Patrick Norman Pour retrouver toutes les informations: www.patricknorman.ca (Photo gracieuseté - GPN) On sort « J\u2019ai un mot pour résumer ma carrière: reconnaissance.Je me sens chanceux.Je n\u2019ai jamais voulu être une vedette.J\u2019ai toujours voulu faire une différence, si infime soit-elle, dans la vie des gens.C\u2019est la plus belle récompense qu\u2019un artiste puisse espérer, vraiment.Il faut aimer pour durer. » -Patrick Norman M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 1 2 L06988-1 ALIMENTATION VINCENT SAUMURE INC.le temps de vivre Nouveautés L\u2019épicerie en ligne êtes-vous prêt?METRO.CA Pour plus d\u2019information communiquez avec le magasin au 819 623-6984 et demandez André Cadieux Disponible 7/7 de 8h à 20h.Des frais de préparation s\u2019appliquent Rendez-vous sur le site www.metro.ca Effectuez votre propre commande en ligne et planifiez la cueillette de votre épicerie à l\u2019heure qui vous convient.C\u2019EST SIMPLE ET EFFICACE ! > L 0 6 9 8 8 - 1 On cuisine Grand classique du printemps, la tire d\u2019érable évoque des souvenirs pour plusieurs.Bonne nouvelle, sa recette est toute simple! «  La tire s\u2019obtient en faisant bouillir le sirop d\u2019érable pour le concentrer.On verse ensuite le liquide bouillant en ruban sur de la neige compactée ou sur de la glace concassée.Au contact de la neige, le sirop bouillant durcit et s\u2019enroule alors parfaitement autour d\u2019un bâtonnet, pour déguster la tire à la façon d\u2019une sucette  », explique Érable du Québec qui nous partage une recette pour les dents sucrées.Ingrédients ?La recette de base de tire d\u2019érable (1 canne de 540 ml de sirop d\u2019érable, de préférence doré pour son goût délicat) ?½ tasse de pacanes entières ?1 c.à thé de cannelle moulue ?10 bâtonnets de bois (pour sucettes glacées) ?Neige bien propre.Si vous n\u2019en avez pas de neige à portée de main, vous pouvez utiliser de la glace finement concassée.MÉTHODE SUR LA CUISINIÈRE ?Graisser légèrement 1 cm (3/8 po) sur le haut intérieur d\u2019une casserole pouvant contenir 2 litres (8 tasses).Ceci empêchera le sirop de renverser.?Verser le sirop d\u2019érable dans la casserole.?Remplir un grand récipient plat de neige et bien la compacter.Laisser le contenant à l\u2019extérieur en sécurité ou au congélateur, le temps que la tire atteigne la bonne température.?Faire bouillir le sirop d\u2019érable à feu moyen-élevé et y déposer un thermomètre à bonbon sur le rebord ou la sonde d\u2019un thermomètre dans le sirop.?Amener le sirop entre 237°F et 240°F pour une durée approximative de 20 minutes.Il est très important de ne jamais remuer le sirop pendant et après la cuisson car la tire pourrait cristalliser.La préparation est prête lorsque les gouttes de tire forment des petites boules molles dans un verre d\u2019eau froide.?Prendre un bâton et déguster votre tire nature ou avec vos ingrédients préférés en vous inspirant d\u2019une de nos 10 recettes originales de tire d\u2019érable.Préparation ?Étaler les pacanes sur une tôle à pâtisserie.Faire cuire à 180°C (350°F) pendant 15 minutes.Laisser refroidir.Hacher les pacanes et les mélanger avec la cannelle.?Une fois votre tire d\u2019érable sur votre bâton, la rouler dans la garniture et déguster.Source: Érable du Québec, https://erableduquebec.ca (Photo Érable du Québec) SE SUCRER LE BEC AVEC LES PETITS-ENFANTS Tire d\u2019érable, pacanes et cannelle M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 1 3 P012138-1 DAVID VILLENEUVE PROPRIO DIRECT - 1/3 H - entente annuel TEMPS DE VIVRE En avant, marche! Les gens à la recherche d\u2019un condo manifestent généralement un intérêt prononcé pour les quartiers piétonniers.Lorsqu\u2019on ne possède pas de voiture \u2014 ou qu\u2019on privilégie un mode de vie actif \u2014 et que les commerces, les écoles et les lieux de travail sont accessibles à pied, c\u2019est le pied! Selon les statistiques de la Fédération des chambres immobilières du Québec (FCIQ), la part de marché des copropriétés correspond à près de 25 % à l\u2019échelle provinciale et, à Montréal, celle-ci dépasse les 50 %! La popularité croissante de ce type de logement repose sur plusieurs facteurs, notamment son prix moins élevé que celui d\u2019une maison et sa proximité avec les services.Portrait des acheteurs Au Québec, les nouveaux propriétaires de condos sont essentiellement : ?Des retraités et des baby-boomers; ?Des acheteurs étrangers; ?Des millénariaux.Ainsi, les personnes retraitées ayant vendu leur maison unifamiliale, par exemple, adorent le confort et la simplicité de ce mode d\u2019habitation nécessitant peu d\u2019entretien.Les acheteurs étrangers, pour leur part, les convoitent en raison de leurs taxes moins élevées qu\u2019à Toronto ou à Vancouver, notamment.Enfin, les millénariaux deviennent propriétaires assez facilement en ayant recours aux aides gouvernementales (ex.: régime d\u2019accession à la propriété), entre autres.Bref, l\u2019une des façons les plus simples d\u2019investir dans l\u2019immobilier au Québec est d\u2019opter pour la vie de condo! Avantages des copropriétés Vous songez à devenir « proprio »?Voici un rappel de quelques-unes des caractéristiques attrayantes des copropriétés : ?Réduction des responsabilités concernant l\u2019entretien et les réparations; ?Accès à des commodités communes (ex.: gym, piscine); ?Systèmes de sécurité supérieurs (ex.: caméras de surveillance, gicleurs).Peu importe votre âge ou votre situation financière, faites affaire avec un courtier immobilier pour dénicher l\u2019unité de vos rêves! (Source textuel.ca) Les copropriétés ont la cote! On se loge 31, RUE DU PONT, LABELLE 819 686-5114 À VENDRE PAR LE PROPRIÉTAIRE Merci à tous mes clients pour votre confiance et votre fidélité ! DAVID Villeneuve COURTIER IMMOBILIER AGRÉÉ, D.A.davidvilleneuve.ca Plus de 200 transactions en 2021 Courtier #1 chez Proprio Direct en 2021 4e année consécutive top 3 des courtiers Proprio Direct > P 0 1 2 1 3 8 - 1 M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 1 4 L07165-2 MONT-LAURIER PROPANE on se détend, chauffage, le temps de vivre Si vous souhaitez installer un foyer pour profiter d\u2019une ambiance chaleureuse et rustique, optez pour un appareil au propane.Ce dernier produit une flamme semblable à celle du foyer au bois.Vous profiterez d\u2019un appareil de chauffage performant et facile à utiliser.\u2022 Le taux d\u2019efficacité est très élevé, maximise l\u2019utilisation de l\u2019énergie.\u2022 Pour le maintien de votre chaleur plus chaude, plus rapide et plus constante le propane c\u2019est la solution idéale.\u2022 98 % à 30 % moins polluant sur certains modèles, faible en carbone, non toxique et surtout sécuritaire.\u2022 Manque d\u2019électricité, pas de panique  ! Nos foyers et poêles au propane autonomes vont s\u2019occuper de réchauffer vos demeures.Que se soit pour votre chauffage principal à air pulsé, votre plancher chauffant, votre eau chaude ou votre chauffage d\u2019appoint, on s\u2019occupe de vous.Mont-Laurier Propane une entreprise locale qui fait vivre 30 familles et qui s\u2019investit beaucoup dans la région.Les avantages de chauffer la maison au propane 819 623-4555 480, boul.des Ruisseaux, Mont-Laurier > L 0 7 1 6 5 - 2 On se loge M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 1 5 L07162-1 AQUANORD PISCINES ET SPAS l\u2019agenda communautaire 1054, boul.A-Paquette Mont-Laurier > L 0 7 1 6 2 - 1 Nos organismes en vedette! Le Temps de Vivre a à cœur de faire rayonner les organismes de la région.Vous avez une activité communautaire, un atelier, un service ou une formation à proposer à la population?Contactez-nous, nous pourrions publier votre annonce gratuitement dans notre babillard communautaire.Chez In Médias, nous sommes convaincus qu\u2019un journal se fait avec et pour la communauté! Merci de nous transmettre vos informations à l\u2019adresse info@tempsdevivre.ca TABLE DE CONCERTATION DES AÎNÉS ET RETRAITÉS DE L\u2019OU- TAOUAIS La mission de la Table de concertation des aînés et retraités de l\u2019Outaouais (TCARO), qui a une table locale dans la Vallée-de-la- Gatineau, consiste à permettre aux aînés de bénéficier d\u2019un lieu régional d\u2019échange, de concertation et de partenariat afin d\u2019être en mesure d\u2019unir leur voix pour mieux faire connaître leurs besoins et de dégager les enjeux relatifs aux aînés.Pour en savoir plus: 819-771-8391 ou tcaro.org.TABLE RÉGIONALE DES ORGANISMES COMMUNAUTAIRES AUTONOMES DE L\u2019OUTAOUAIS La Table régionale des organismes communautaires autonomes de l\u2019Outaouais, c\u2019est un regroupement de plus de 100 organismes communautaires autonomes qui œuvrent dans une multitude de secteurs et qui se sont rassemblés autour d\u2019une mission: défendre et promouvoir l\u2019action communautaire autonome (ACA), le modèle québécois en termes de développement communautaire.Pour en savoir plus: 819-568- 9986 ou trocao.org UNIVERSITÉ DU 3E ÂGE Fondée en 1976, l\u2019Université du 3e âge (UTA) offre des formations aux quatre coins de la province aux personnes de 50 ans et plus qui désirent continuer à apprendre tout au long de leur vie.Elle facilite ainsi l\u2019acquisition des connaissances et appuie les aînés dans leur désir d\u2019accomplissement.À l\u2019UTA, les activités pédagogiques, qui sont de type « auditeur libre », ne comportent ni travaux ni examens et aucun diplôme préalable n\u2019est exigé.Voici les coordonnées pour rejoindre les antennes de la région.?Antenne de l\u2019Outaouais, qui existe depuis environ 6 ans, contact: (819) 663-3305 ou uta.outaouais@ usherbrooke.ca ?Antenne des Hautes-Laurentides, à Rivière-Rouge, qui existe depuis déjà 21 ans.Personne-ressource: Marielle Bellefleur (438) 392-6847 marielle.bellefleur@ usherbrooke.ca FADOQ Loisirs et événements Fort de ses 550 000 membres, le Réseau FADOQ est le plus grand organisme d\u2019aînés au Canada.Il rassemble et représente les personnes de 50 ans et plus dans le but d\u2019améliorer et de conserver leur qualité de vie.Les personnes qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu\u2019elles cherchent au Réseau FADOQ.Il fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine avec une foule d\u2019activités au programme.Pour en savoir plus: fadoq.ca/outaouais/ activites TABLE DE DÉVELOPPEMENT SOCIAL VALLÉE-DE-LA- GATINEAU La mission de la Table de développement social Vallée-de-la-Gatineau est de favoriser et d\u2019animer une concertation multisectorielle regroupant les acteurs du développement visant l\u2019amélioration de la qualité de vie des citoyens de son territoire.Pour en savoir plus: servicesdelavallee.com ou 819-463-3838. M a r s 2 0 2 2 \u2022 V a l l é e - d e - l a - G a t i n e a u 1 6 > V 0 2 5 5 5 - 1 163-165, Principale Sud, Maniwaki \u2022 819-449-3131 J.O.HUBERT De tout pour vous faire vivre des moments uniques ! Partenaire de vos loisirs?! Vêtements Chaussures Décoration Quincaillerie Articles de sport Chasse et Pêche Vaisselle Jouets "]