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Titre :
Flèche : le magazine des Laurentides
Éditeurs :
  • Sainte-Adèle :9262-3578 Québec inc.,[2002?]-,
  • [Sainte-Adèle] :9366-0090 Québec inc.,
  • [Mont-Laurier, Québec] :In médias
Contenu spécifique :
Octobre
Genre spécifique :
  • Revues
Fréquence :
autre
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Flèche : le magazine des Laurentides, 2023-10, Collections de BAnQ.

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[" CÉLÉBRITÉ LA SALLE DE BAIN DU QUOTIDIEN OCTOBRE 2023 ACHAT D\u2019UN CHALET : PASSEZ À L\u2019ACTION! MA MAISON IMMOBILIER INGRID ST-PIERRE 2 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca Lac Désert 589 000 $ Centris# 26206116 Prestige 629 000 $ Centris# 26038857 Rivière-Rouge 639 000 $ Centris# 21791657 Lac Minerve 639 000 $ Centris# 26402112 Condo Tremblant 279 000 $ Centris# 20434943 Lac Noir 279 000 $ Centris# 26667649 Rivière-Rouge 399 000 $ Centris# 11932615 Lac du Gros Brochet 559 000 $ Centris# 27448530 Rivière-Rouge 650 000 $ Fermette 54 acres 799 900 $ Grand Lac Nominingue 839 000 $ Lac Paquet 1 450 000 $ > 1 2 3 0 1 1 4 À VENDRE PAR LE PROPRIÉTAIRE www.davidvilleneuve.ca 819 686.5114 david@davidvilleneuve.ca 31, rue du Pont, Labelle, QC, J0T 1H0 Visitez mon site internet pour consulter toutes mes inscriptions : DAVID Villeneuve Courtier immobilier agréé D.A.22 ANS à accompagner les propriétaires de LA RÉGION DES LAURENTIDES dans leurs transactions immobilières.4e année consécutive TOP 3 chez Proprio Direct Pour vendre votre propriété d\u2019ici\u2026 Faites confiance à un courtier d\u2019ici\u2026 Centris# 10129410 Centris# 12835772 Centris# 17842185 Centris# 11083799 3 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! > 1 2 3 0 0 9 2 286, RUE PRINCIPALE SAINT-SAUVEUR | CELL.514 238-0544 | BUREAU 450 227-8411 www.christianeperreault.com | info@christianeperreault.com POUR VOS BESOINS IMMOBILIERS EN TOUTE CONTACTEZ-MOI Christiane + DE 25 ANNÉES DE RÉUSSITE EN IMMOBILIER! Perreault COURTIER IMMOBILIER 2022 BIENVENUE AU 24 DES BUSES, UNE DES ADRESSES LES PLUS PRESTIGIEUSES AU CŒUR DU PITTORESQUE VILLAGE DE ST-SAUVEUR.Maison de style «farm house / contemporain», construite sur mesure avec des matériaux exclusifs, à 5 minutes de marche des activités.Vue privilégiée sur le Cap Molson d\u2019un côté et Mont Gabriel de l\u2019autre, ainsi qu\u2019une vue voilée l\u2019hiver sur le Mont St-Sauveur.Un plain-pied véritable, +/- 3625 PC de plancher radiant! PAS une seule marche dans toute la maison ! Garantie de maison neuve jusqu\u2019en déc.2026.Maison entièrement domotisée.Cette propriété a fait la une d\u2019une revue spécialisée en projet domiciliaire.2 900 000 $ Centris # 10261573 CHRISTIANE PERREAULT 514 238-0544 4 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca Propriété de In Médias inc.Imprimé par Transcontinental Transmag PE FC /XX-XX -XX Flèche Laurentides est publié 11 fois par année par In Médias, éditeur.819 425-8658 - info@?echelaurentides.ca - www.?echelaurentides.ca Flèche est distribué gratuitement à 15 000 exemplaires, 100% en dépôt de Laval à Mont-Laurier Le contenu publicitaire du magazine ne peut être reproduit en tout ou en partie sans autorisation écrite.Le contenu des publicités n\u2019engage que les annonceurs et en aucun cas Flèche ne peut être tenu responsable de leur incidence.© Tous droits réservés textes et photos.Dépôt légal - Bibliothèque et Archives Canada - ISSN 1118160 | Bibliothèque et Archives du Québec 15 000 exemplaires POUR NOUS JOINDRE | 819 425-8658 | info@flechelaurentides.ca Gérard Coderre Flèche se fait la Malle Gabriel Lachaine et Valérie Charette Flèche déguste Dir.des ventes Sabrina Desjardins Rédactrice en chef Sandra Mathieu Jean Sébastien Labelle Flèche et Compagnie Louis Giguère Immobilier Véronique Cimon Designer et cuisiniste Carolann Paquette Designer de mode Annie Descôteaux Home Staging Laurence Bonneau-Charland Flèche Nutrition-Santé Sommaire octobre2023 6 FLÈCHE CÉLÉBRITÉ 22 8 FLÈCHE EN ESCAPADE 9 FLÈCHE JOUE DEHORS 10 FLÈCHE EN MODE ÉCO 11 FLÈCHE SANTÉ 12 FLÈCHE DÉGUSTE 13 FLÈCHE & COMPAGNIE 14 FLÈCHE CÉLÉBRITÉ : INGRID ST-PIERRE 16 FLÈCHE IMMOBILIER 2O HOME STAGING 24 FLÈCHE SE CULTIVE 25 FLÈCHE SE FAIT LA MALLE 26 FLÈCHE VA Y GOÛTER 18 LA SALLE DE BAIN AU QUOTIDIEN DANIEL BÉLANGER > 1 2 3 0 1 2 5 Custom homes New turnkey constructions Commercial & residential project management Résidences personnalisées Constructions neuves clés en main Gestion de projets \u2013 commercial et résidentiel Construction de résidences haut de gamme High-end property building contractor Lauréat | Prix Domus 2022 Habitation neuve de prestige de plus d\u2019un million Winner | Domus Prize 2022 Prestigious New Home over one million Prix Domus Finaliste 39e édition Constructeur de l\u2019année Domus Prize 39th Edition Finalist Builder of the year 514-777-7788 | info@magalex.ca MAGALEX.CA 5 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! In té g r i té \u2022 Tr a n s p a re n c e \u2022 E x p é r i e n c e sothebysrealty.ca | Agence immobilière.Entreprise autonome et indépendante.Selon Centris* Ve n t e r e c o r d d e t o u s l e s t e m p s d a n s S a i n t - C h a r l e s - B o r r o m é e * Votre agence immobilière spécialisée dans le luxe depuis plus de 15 ans.Peu importe l\u2019envergure de votre projet, sa réussite est notre priorité.Visitez notre site web : juliestlaurent.com Suivez-nous sur Facebook : Julie St Laurent Courtière immobilière Julie St Laurent Courtière immobilière 514.813.2163 julie.st-laurent@sothebysrealty.ca Jean-Marc Vicino Courtier immobilier résidentiel 514.266.0193 jean-marc.vicino@sothebysrealty.ca Une notoriété dans le luxe immobilier depuis plus de 20 ans.Le Groupe Julie St Laurent obtient des résultats et plusieurs ventes records grâce à sa mise en marché et à ses stratégies inégalées.Une technologie de pointe, une réputation d'excellence ainsi que des suivis clients ponctuels.> 1 2 3 0 0 8 5 6 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca L\u2019ÉQUIPE DE RÉDACTION LE PARC NATIONAL DU MONT-TREMBLANT CERTIFIÉ EN TANT QUE PARC INTERNATIONAL DE CIEL ÉTOILÉ DarkSky International a reconnu l\u2019engagement du parc national du Mont-Tremblant à protéger son environnement nocturne exceptionnel et lui a décerné la grande certification International Dark Sky Park.Cette reconnaissance internationale jumelé aux efforts du parc pour intégrer la protection du ciel nocturne à la conservation et aux programmes éducatifs profiteront au tourisme et à l\u2019environnement naturel, laissant ainsi un héritage dont pourront bénéficier les générations futures.Le parc national du Mont-Tremblant a été le premier parc national du Québec initialement destiné à favoriser l\u2019utilisation durable des ressources forestières et fauniques.Son vaste réseau de lacs et rivières en fait un paradis pour les amateurs de canot et de kayak et une centaine de km de sentiers sont offerts pour la randonnée pédestre.La nuit venue, plus de 900 emplacements de camping et de prêt-à-camper ainsi que 87 chalets permettent de vivre une expérience nature au cœur des étoiles.UNE 7E ÉDITION POUR LES STATIONS ÉPHÉMÈRES Pour une 7e édition, le projet de médiation culturelle des Stations Éphémères est de retour.Celui-ci consiste à présenter des créations artistiques éphémères dans l\u2019esprit du land art, tout en intégrant plusieurs médiums (métiers d\u2019art, sculpture, peinture, etc.).Ces œuvres sont exposées dans six lieux différents (stations) aux abords du parc linéaire du Corridor aérobique, entre Morin- Heights et Amherst.L\u2019exposition est présentée au public jusqu\u2019au 9 octobre.Vous pourrez sillonner la piste à pied ou à vélo afin de découvrir ce projet artistique en plein air.corridoraerobique.ca (Photo Eliane Aylestock) > 1 2 3 0 1 2 0 Mandat de protection (inaptitude) | Vente d\u2019entreprise | Promesse d\u2019achat (achat et vente) Examen de titres immobiliers | Financement hypothécaire | Quittance et radiation d\u2019hypothèque Création de servitude | Création de copropriété (condominium) Connaissez-vous tous les services de votre notaire ?TESTAMENT ET SUCCESSION IMMOBILIER | HYPOTHÈQUE FAMILLE AFFAIRES | VENTE D\u2019ENTREPRISE 109, rue Saint-Vincent, Ste-Agathe-des-Monts 819 326-6321 | info@lpcpnotaires.ca lpcpnotaires.ca NOTAIRES ET CONSEILLERS JURIDIQUES Me Daniel Pagé Me Marie-Eve Chalifoux 7 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! UN IMPORTANT SOUTIEN POUR LA CULTURE DANS LES LAURENTIDES Le Conseil des arts et des lettres du Québec, les MRC d\u2019Antoine-Labelle, d\u2019Argenteuil, de Deux- Montagnes, de La Rivière-du-Nord, des Laurentides, des Pays-d\u2019en-haut et de Thérèse-De Blainville, ainsi que les villes de Saint-Jérôme et de Mirabel, en collaboration avec Culture Laurentides, annonce un soutien de 374 375 $ à 19 artistes et cinq organismes artistiques dans le cadre du Programme de partenariat territorial des Laurentides.culturelaurentides.com UN NOUVEAU REPAIRE CULTUREL À SAINTE-THÉRÈSE! Les passionnés de culture et d\u2019art dans la couronne nord de Montréal peuvent maintenant célébrer l\u2019arrivée d\u2019un refuge inusité et captivant dans leur région.L\u2019Urlu, le nouveau pôle culturel et artistique diversifié, a ouvert ses portes à Sainte-Thérèse.Cette initiative vise à enrichir l\u2019offre culturelle et artistique de la Rive- Nord et à offrir un espace vibrant pour la créativité et l\u2019expression artistique.Fondée par l\u2019humoriste Vincent Léonard et son épouse Karine Daoust, L\u2019Urlu se divise en deux entités distinctes : l\u2019Urlu Formation - l\u2019école, offrant une variété de cours captivants, l\u2019Urlu Divertissement - la salle, présentant une programmation diversifiée de spectacles et la location de salle.S\u2019ANNONCER S\u2019INSPIRER RECYCLER CERTIFIÉ PAPIER D\u2019IMPRESSION UTILISÉ RECYCLÉ À 85% >Segeat ARCHITECTURE GÉRANCE DE PROJETS 514 974-2330 SEGEAT.COM ÉBÉNISTERIE > 1 2 3 0 1 2 2 8 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca Découvrir le parc régional Kiamika, UNE ÎLE À LA FOIS! On ne se trompe pas en af?rmant que le parc régional Kiamika est un trésor qui mérite d\u2019être exploré! Ce vaste territoire de 184 km² dans le secteur Rivière-Rouge est composé de 40 îles et îlots bordés de rives de sable doré.Au cœur du parc, on retrouve une réserve de biodiversité où surplombent des arbres de plus de 200 ans.C\u2019est l\u2019endroit rêvé pour pratiquer le canot-camping, la randonnée pédestre et la pêche.Suivez le guide! CAMPING SAUVAGE Accessibles en voiture, certains sites de camping sauvage vous promettent un séjour rustique en pleine nature.À proximité de ceux-ci, vous pouvez profiter de nombreux sentiers de randonnée.Dans le secteur Kilby (accessible en tente uniquement), un parcours d\u2019hébertisme fera le bonheur de petits et grands.Du côté du secteur Accueil du barrage : terrain de volleyball, location journalière d\u2019embarcations et visite du barrage attendent les campeurs.Ce secteur permet de camper en VR.CAMPING SUR LES ÎLES À bord de votre canot, partez à l\u2019aventure dans un décor unique et coloré.Les rives de sable doré et des paysages grandioses seront au rendez-vous.Conçus pour une ou plusieurs tentes, les différents sites vous permettent de camper en famille, en amoureux ou entre amis! Différents forfaits et le transport de bagages sont disponibles pour un séjour en toute simplicité.Vous n\u2019avez pas votre propre embarcation.Aucun problème, il est possible de faire la location d\u2019embarcation de canot, de kayak, de planche à pagaie et de rabaska.Que vous soyez adeptes de pêche, de chasse ou d\u2019observation de la faune, vous êtes au bon endroit! VIVE LA RANDO! Les six sentiers de randonnée, de distances et de difficultés différentes, ont été réaménagés avec de nouveaux points de vue et les chiens sont les bienvenus! l.Information et réservation : reservoirkiamika.org LE SAVIEZ?VOUS?Le réservoir Kiamika est le cinquième plus grand site de pêche dans les Laurentides.Plusieurs espèces de poissons sont présentes, telles que la truite grise, le brochet et l\u2019ouananiche.Sur le territoire du parc, vous pouvez vous procurer un permis de pêche saisonnier ou d\u2019une journée à la pourvoirie Cécaurel.(Photo Parc régional Kiamika) L\u2019ÉQUIPE DE RÉDACTION 500, Rue Principale Est, Sainte-Agathe-des-Monts, 819-326-3442 brandsourceprevost.ca Venez vous inspirer À LA PLUS GRANDE SURFACE D\u2019ÉLECTROMÉNAGERS DES LAURENTIDES ! CONÇU POUR LES CRÉATIFS > 1 2 2 9 9 7 3 9 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! SANDRA MATHIEU À l\u2019aide d\u2019un GPS, partez à la recherche de « caches » à l\u2019aide de coordonnées géographiques trouvées sur geocaching.com, le site officiel du jeu.Profitez-en pour explorer des sentiers ou des lieux moins fréquentés.Cette activité donnera une touche ludique à vos randonnées en famille ou entre amis.Ainsi les « géocacheurs » recherchent des caches qui ont été préalablement installées par d\u2019autres géocacheurs.Une fois trouvée, une cache peut fournir au visiteur une grande variété de récompenses ou de surprises.QU\u2019Y A-T-IL DANS UNE CACHE TYPE?Vous pouvez trouver presque n\u2019importe quoi.Selon la taille de la cache, vous trouverez de petits jouets, des livres, briques de LEGO, des figurines, des DVD, etc.Si l\u2019une de ces « surprises » frappe votre intérêt, vous pouvez la prendre.En revanche, vous devez y déposer un autre article en guise d\u2019échange.En plus des surprises, les caches contiennent toujours un calepin (journal de bord), afin que vous puissiez y enregistrer vos commentaires, votre surnom et surtout, le moment de votre visite.LE SAVIEZ-VOUS?On compte plus de trois millions de géocaches dans le monde et plus de 43 000 uniquement au Québec! n BONNES RESSOURCES Consultez le répertoire d\u2019entreprises accréditées Qualité-Sécurité par Aventure écotourisme Québec et de parcs régionaux pour trouver des géocaches près de chez vous ou sur les lieux de vos prochaines vacances au Québec.aventure- quebec.ca L\u2019Association Géocaching Québec (AGQ) est également une bonne ressource qui a pour mandat d\u2019encourager et de promouvoir les activités du géocaching au Québec ainsi que d\u2019encourager la tenue régulière de rencontres et d\u2019événements à l\u2019échelle du Québec.geocaching-qc.com GÉOCACHING : ESCAPADE LUDIQUE EN NATURE! À mi-chemin entre la chasse au trésor et la course d\u2019orientation, le géocaching est une activité de plein air fort populaire qu\u2019on peut pratiquer en nature comme en ville.Par où commencer?> 1 2 3 0 2 4 3 ©2023 Engel & Völkers.All rights reserved.Each brokerage independently owned and operated.Engel & Völkers and its independent License Partners are Equal Opportunity Employers and fully support the principles of the Fair Housing Act.Projet Le LAGOM Mont-Tremblant 2 520 000$ michel@michelbeaulieu.ca l C.1 819-425-0477 Courtier immobilier résidentiel 10 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca De plus en plus de personnes adoptent des habitudes de consommation responsable en intégrant des éléments recyclés et réutilisés dans leurs tenues et accessoires.Cet engouement pour la mode durable témoigne d\u2019une prise de conscience croissante des enjeux environnementaux, tout en offrant une opportunité de créer des looks uniques et authentiques.REPOUSSER LES LIMITES DE LA CRÉATIVITÉ Le recyclage en mode consiste à transformer des matériaux préexistants en nouvelles pièces, réduisant ainsi la demande en ressources naturelles vierges.Les créateurs de mode repoussent les limites de la créativité en utilisant des matériaux recyclés tels que le plastique récupéré des océans, les textiles revalorisés et les matériaux issus du démantèlement de vieux vêtements.Cette approche innovante réduit non seulement l\u2019empreinte carbone de l\u2019industrie de la mode, mais encourage également la sensibilisation aux problèmes environnementaux à travers des créations uniques.L\u2019ESSOR DU SECONDE MAIN La réutilisation, quant à elle, implique l\u2019adoption de vêtements de seconde main.Les friperies, les marchés aux puces et les plateformes en ligne dédiées à la vente et à l\u2019achat de vêtements d\u2019occasion gagnent en popularité.En optant pour des articles pré-aimés, les consommateurs participent activement à la réduction de la quantité de déchets textiles.De plus, la réutilisation permet d\u2019adopter des styles rétro et vintage qui reviennent en vogue, tout en reflétant le caractère intemporel de la mode.UNE DÉMARCHE DE DURABILITÉ Un aspect fascinant de la mode recyclée et réutilisée est sa capacité à transformer des articles apparemment banals en pièces uniques.Les vêtements vintage sont porteurs d\u2019histoires et de souvenirs, ce qui ajoute une dimension émotionnelle à la tenue.En optant pour des vêtements qui ont déjà vécu une vie, les consommateurs s\u2019inscrivent dans une démarche de durabilité tout en embrassant l\u2019individualité et la singularité.La réutilisation encourage également la créativité en encourageant les gens à combiner différentes pièces pour créer des looks originaux.UN CHANGEMENT DES MENTALITÉS Cependant, la mode durable va au-delà du simple fait de porter des vêtements recyclés ou de seconde main.Elle implique également un changement de mentalité quant à la fréquence d\u2019achat et à l\u2019importance accordée aux tendances éphémères.Plutôt que de céder à la pression de renouveler sa garde-robe à chaque saison, la mode durable encourage à investir dans des pièces de qualité, intemporelles et polyvalentes.Cette approche réduit non seulement la surconsommation, mais favorise également un mode de vie axé sur la durabilité.En conclusion, le recyclage et la réutilisation en mode incarnent un changement positif vers une industrie de la mode plus responsable sur le plan environnemental.Ces pratiques permettent de réduire la demande en ressources naturelles, de minimiser les déchets textiles et d\u2019encourager la créativité.En adoptant des vêtements recyclés et de seconde main, les consommateurs contribuent à la construction d\u2019un avenir plus durable tout en affichant leur individualité à travers des looks uniques et authentiques.La mode durable ne se contente pas de suivre les tendances, elle crée les siennes tout en prenant soin de la planète.n CAROLANN PAQUETTE, DESIGNER DE MODE Dans un monde où la prise de conscience environnementale est devenue primordiale, le recyclage et la réutilisation ont émergé en tant que piliers essentiels d\u2019un mode de vie durable.Ces pratiques ne se limitent plus uniquement à la sphère de l\u2019écologie, elles ont également conquis le monde de la mode.Le recyclage et la réutilisation : UNE MODE RESPONSABLE Carolann a complété ses études en mode à l\u2019école de Marie-Victorin, où elle a découvert sa passion pour les tissus et le design dans le domaine de l\u2019activewear.Elle a ensuite travaillé pour des marques de ski et de surf, en se concentrant sur l\u2019utilisation de tissus écologiques.Après dix ans d\u2019expérience, elle a lancé sa propre marque, Edge Expérience, en mettant l\u2019accent sur l\u2019utilisation de tissus écologiques, l\u2019empreinte écologique, la diversité et l\u2019inclusi- vité, et en reflétant son amour pour les sports et la nature dans ses créations.> 1 2 3 0 0 9 5 11 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! L\u2019IMPACT POSITIF D\u2019UN PROGRAMME D\u2019ACTIVITÉ PHYSIQUE EN ENTREPRISE Horaires ?exibles, télétravail, salaire, avantages sociaux, reconnaissance de l\u2019individu et activité physique en entreprise sont tous des éléments essentiels pour une avoir équipe d\u2019employés à la hauteur de vos attentes; une équipe satisfaite et performante.Offrir un programme d\u2019activité physique à vos employés a un impact positif énorme à plusieurs niveaux.C\u2019est un investissement judicieux pour votre entreprise.Voici pourquoi! 1.ESPRIT D\u2019ÉQUIPE PLUS FORT En amenant les employés de différents niveaux hiérarchiques à bouger ensemble, à dépasser leurs limites de manière sécuritaire, à unir leurs forces pour relever des défis en équipe, et à partager des moments mémorables, drôles et intenses en émotions, vous créez une expérience favorable, une véritable ambiance dynamique et permettez la création de liens de confiance puissants.2.FIDÉLISATION DES EMPLOYÉS L\u2019attraction et la rétention des employés sont des préoccupations majeures pour de nombreuses entreprises.Les individus ne recherchent plus simplement une hausse salariale, ils souhaitent également que leur milieu de travail s\u2019harmonise avec leurs valeurs.Plusieurs opteront pour l\u2019employeur qui rend plus accessible la pratique d\u2019activité physique en offrant notamment des installations sur place ou encore en proposant des activités engageantes qui favorisent la santé et la cohésion d\u2019équipe, et augmentent le sentiment d\u2019appartenance.3.PLUS GRANDE PRODUCTIVITÉ En plus d\u2019améliorer la satisfaction de leurs employés, les entreprises qui encouragent l\u2019activité physique au travail voient la performance de leurs employés augmenter considérablement grâce à une augmentation du niveau d\u2019énergie, une meilleure concentration, une plus grande vivacité d\u2019esprit, une diminution des troubles musculosquelettiques et une réduction des risques de maladies chroniques.4.DIMINUTION DE L\u2019ABSENTÉISME Selon une étude publiée dans le Journal of Occupational and Environmental Medecine, 78 % des sujets ont inscrit que la santé mentale était la raison numéro 1 de leur absence au travail.C\u2019est donc sans surprise que de nombreux travailleurs qualifient leur emploi comme étant stressant.L\u2019activité physique réduit de manière importante les risques de problèmes de santé mentale en améliorant notamment l\u2019humeur, en réduisant le stress et l\u2019anxiété, et diminuant les risques et en atténuant les symptômes de dépression.Elle amène également une plus grande confiance en soi et un plus grand sentiment d\u2019efficacité.Le temps a fait ses preuves, les employés actifs sur une base régulière s\u2019absentent moins souvent et moins longtemps que ceux qui sont sédentaires.ASTUCES Vous êtes prêts à investir dans le bien-être de votre équipe et de votre entreprise?Commencez par déterminer qui aura la charge du volet santé et bien-être au travail, sondez vos employés pour connaître leur niveau d\u2019activité physique actuel et savoir quel type d\u2019activité ou d\u2019offres les intéressent le plus, et osez leur proposer des idées tout en collectant les leurs.Il existe tellement de formules possibles, que ce soit sous forme de pauses actives, en offrant l\u2019accès à des installations, en instaurant des séances animées par un professionnel, ou encore en optant pour la préparation et la réalisation d\u2019un grand défi, par exemple de randonnée ou de course.Bouger est tout aussi bon pour la santé de vos employés que pour la santé de votre entreprise.Les valeurs et la culture organisationnelle font toute la différence venu le temps d\u2019attirer de nouveaux talents.Avoir en place des stratégies pour développer le sentiment d\u2019appartenance et le bien-être des employés est essentiel.Imaginez la puissance d\u2019une équipe énergique, souriante, solidaire et présente! Vous projetterez en plus l\u2019image d\u2019une entreprise responsable, humaine et engagée.n LAURENCE BONNEAU-CHARLAND, KINÉSIOLOGUE Née avec la passion du mouvement, Laurence a toujours nourri son énergie par l\u2019activité physique et le plein air.D\u2019athlète en sport-études en gymnastique artistique à athlète sur l\u2019équipe canadienne de planche à voile, elle a su s\u2019entourer des bonnes personnes et choisir ses priorités afin d\u2019entretenir sa motivation malgré les nombreux défis.Laurence a complété ses études universitaires en kinésiologie suivies de plusieurs certifications complémentaires notamment en course à pied, en entraînement périnatal, en réadaptation musculaire et posturale, en entretien motivationnel, en intégration des réflexes primitifs, et en oncologie.Saint-Sauveur | 1 295 000$ - Luxueux cottage de style Cape Cod situé dans le prestigieux secteur de la Seigneurie.Localisation exceptionnelle à un coin de rue de la rue Principale avec ses restos, bistros, commerces et activités.Cette propriété vous offre 4 chambres à l'étage, 1 salon et une salle familiale au RDC, une cuisine à aire ouverte avec coin repas et vue magnifique sur la cour paysagée.Belle luminosité.Elle vous offre une grande piscine creusée chauffée, 3 foyers, un garage double, de l'espace pour 7 voitures dans l'allée et un terrain magnifique de plus de 15 210 pi.ca.Vue splendide sur les pentes de ski du Mont St-Sauveur.Possibilité de bureau à domicile.Centris 24632178 AVEC MOREAU, TOUT EST BEAU ! STÉPHANE MOREAU Courtier immobilier résidentiel, MAP, avocat eXp Agence immobilière 514-772-7930 stephane.moreau@exprealty.com > 1 2 3 0 0 8 7 12 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca COUPS DE CŒUR COLORÉS POUR DES ACCORDS VIN/GIBIER! Vin Orange Mac2, 2021, IGP Côtes Catalanes, Languedoc-Roussillon, France, Domaine Olivier Pithon BIO/Nature PRIX : 34,00 $ 12,5 % D\u2019ALCOOL 1,2 G/L SUCRE Code SAQ 15038301 Depuis quelques années la mode des vins orange fait rage au Québec.Il y a de très belles découvertes à faire, mais aussi des vins beaucoup trop chers pour leur qualité.Rappelez-vous qu\u2019un vin orange est simplement un blanc que l\u2019on vinifie comme un vin rouge; c\u2019est-à-dire une macération des peaux pour donner plus de corps et de matière au vin.Ici, ce 100 % Muscat nous a vraiment charmé et vaut les 34 $ investis! Les notes de pollen, de miel et de pêche sont à l\u2019honneur avec une très belle fraîcheur et l\u2019élevage de deux ans en barrique nous amène une dimension d\u2019autant plus intéressante car, au niveau accord mets et vin, il nous donne une multitude d\u2019options autant pour poissons et fruits de mer que pour des plats de viande.Sans aucun doute notre coup de cœur vin orange de l\u2019année 2023! Vin Jaune Château-Chalon, 2014, Jura, France, Marcel Cabelier PRIX : 48,50 $ 13 % D\u2019ALCOOL 2,1 G/L SUCRE Code SAQ 10884778 Tentez l\u2019expérience vin jaune cet automne! Ce vin de la région du Jura est fait à base du cépage Savagnin que l\u2019on met en barrique sans bouchon pour le laisser vieillir six ans et trois mois.Une oxydoréduction développe des arômes très particuliers de noix de Grenoble, de tire-éponge avec une touche noyau d\u2019olive verte.C\u2019est un type de vin qui peut vieillir des dizaines d\u2019années sans problème.C\u2019est ce qui explique que pour un 2014, il demeure encore jeune.Les accords régionaux sont de mise pour bien apprécier ce type de vin.Fromage comté et noix de Grenoble, perdrix au vin jaune ou fondue au fromage sont de grands classiques qui se marieront à merveille avec ce vin unique au monde! Vin Rouge Pinot Noir, 2020, Rheinhessen, Allemagne, Kuhling-Gillot Bio/Nature PRIX : 29,30 $ 13,5 % D\u2019ALCOOL 1,5 G/L SUCRE Code SAQ 15127611 Ah ce Pinot Noir! Si délicieux si on recherche de la qualité et surtout pour les Bourgognes! Très belle découverte que nous avons faite grâce à mon ami Fabrice : un super spatburgunder Allemand (pinot noir) travaillé en bio/nature depuis plusieurs générations.Moins de 30 $ pour cette qualité, nous ferons assurément des réserves! Un nez tout en finesse sur les petits fruits rouges, mais également une touche de pierre à fusil et d\u2019épices.Les cerises sauvages, une légère touche boisée avec un bel équilibre en bouche.Régalez- vous avec une pâte aux champignons sauvages, vos saucisses de gibier ou une belle assiette de charcuteries! C\u2019est la saison de la chasse\u2026 le temps est venu de voir la vie en couleur! Voici des coups de cœur de bon vin coloré : qu\u2019il soit orange, jaune ou rouge.Des mariages parfaits avec votre gibier! Une belle occasion de sortir des sentiers battus.GABRIEL LACHAINE ET VALÉRIE CHARETTE, SOMMELIERS > 1 2 3 0 9 9 7 Tous les chemins mènent chez STE-AGATHE-DES-MONTS (819) 326-2299 I VAL-DAVID (819) 322-3833 I ST-ADOLPHE-D\u2019HOWARD (819) 714-0065 I STE-MARGUERITE-DU-LAC-MASSON (819) 228-2526 www.eugenemonette.ca RÉALISONS VOS PROJETS ENSEMBLE Plans de cuisine, de salle de bain, walk\u2019in, couvre plancher, et bien plus ! POUR LE SERVICE DE DESIGNER D\u2019AMÉNAGEMENT INTÉRIEUR, PRENEZ RENDEZ-VOUS ! NATHALIE ROY DESIGNER 819 323-8432 | NATHALIE.R@EUGENEMONETTE.CA 13 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! POUR UNE RELATION MAIN DANS LA PATTE Nous pouvons af?rmer que nos animaux de compagnie sont des membres à part entière de notre famille.Nous remarquons aussi que cette connexion, crée des changements positifs.Nous sommes plus souvent chez notre vétérinaire pour prévenir les maladies, car nous voulons les garder le plus longtemps possible.Aussi nos méthodes d\u2019éducation se rapprochent davantage d\u2019une vision plus positive et scienti?que.Voici nos conseils pour renforcer notre relation de con?ance avec nos meilleurs amis canins.UNE BONNE COMMUNICATION Puisqu\u2019il est impossible de communiquer verbalement avec notre chien comme nous le ferions avec une autre personne, il est essentiel de bien apprendre et comprendre son langage non verbal.Vous connaissez les nombreuses mimiques lorsqu\u2019il vous demande de le caresser ou d\u2019aller prendre une promenade ou même quand vous savez, sans aucun doute, qu\u2019il voudrait bien manger la croute de votre sandwich.Nos chiens savent très bien nous lire et interagir avec nous.Il est d\u2019autant plus important d\u2019apprendre à reconnaitre les signes lorsqu\u2019il est inconfortable et les écouter.Le corps de votre chien parle de partout et pas seulement d\u2019un élément.Par exemple si votre chien bouge de la queue, cela ne veut pas nécessairement dire qu\u2019il est content.Vous devez toujours observer la totalité du corps.(yeux, tête, poil, gueule, queue, oreille, etc.) LES BONNES ÉMOTIONS AUX BONNES PLACES Oui, nos chiens ressentent et vivent différentes émotions tous les jours ! Notre rôle est de nous assurer qu\u2019elles soient majoritairement positives ! Il est certain que votre chien peut avoir peur ou craindre une ou deux situations différentes comme les orages ou les voyages en auto, mais votre rôle est de le comprendre et le supporter.Comme l\u2019humain, le chien ne peut pas toujours « guérir » de ses peurs.Alors, il doit compter sur vous pour lui gratter l\u2019oreille afin de faire passer le moment plus vite ou de l\u2019encourager avec vos mots préférés, sans jamais lui mentir en lui disant que c\u2019est fini quand ce n\u2019est clairement pas le cas.LE RESPECT MUTUEL Il n\u2019y a rien à « casser » chez votre chien.Au contraire, tout est à construire.Le respect doit commencer par vous, car vous êtes l\u2019humain doté d\u2019une intelligence inégalable à ce que l\u2019on dit! Votre chien sera d\u2019autant plus heureux et je vous assure vous aussi.SOYONS CONSTANTS, CLAIRS ET CALMES Soyons sérieux, votre chien n\u2019a pas besoin d\u2019une hiérarchie ou d\u2019un chef! Votre chien n\u2019a pas besoin d\u2019interdictions, mais tout simplement de règles claires et d\u2019une constance de votre part.Gardez aussi en mémoire que personne d\u2019autre que vous ne doit dicter ses règles, elles sont votre décision uniquement.Votre rôle de gardien est d\u2019instaurer l\u2019équilibre et la routine dont votre chien a besoin.Comme il n\u2019y a aucun chien identique, votre calme est essentiel pour trouver l\u2019équilibre.En terminant, rappelez-vous que de bâtir une relation prend beaucoup de temps et d\u2019énergie.Cependant, cette relation peut se briser très rapidement si vous avez une vision différente d\u2019une relation de confiance.En sachant que votre chien peut facilement partager 10 ans de votre vie, je crois que l\u2019investissement vous permettra une tonne de souvenirs inoubliables.n ÉQUIPE D\u2019ACCÈS VET > 1 2 3 0 6 8 9 511, rue Mercure, Mont-Tremblant | 819-425-0939 jeannotlarocque@cliniquecapillairejl.com SUR RENDEZ-VOUS SEULEMENT JEANNOT LAROCQUE Spécialiste en prothèse capillaire Tricologiste Certifié Laboratoire Nature Spécialiste et certifié en ajustement de prothèse mammaire Amoena Technicien en ajustement de produits pour soins postopératoires Amoena JEANNOT LAROCQUE, PROPRIÉTAIRE CLINIQUE JEANNOT LAROCQUE La décision d\u2019avoir recours ou non à une prothèse mammaire externe ou reconstruction mammaire dépend de différents facteurs: vos besoins, désirs et modes de vie, etc.Avant la chirurgie, il faut savoir qu\u2019il existe des soutiens-gorge postopératoires dont certains avec compression souvent faits de coton ultra doux sans couture qui peuvent être attachés en avant avec bretelles ajustables.Certains incluent deux prothèses mammaires en fibrefill et pochette pour le drainage\u2026 ce type de soutien-gorge ou camisole est très important durant les premières semaines d\u2019une chirurgie mammaire.Avant d\u2019aller faire l\u2019achat de prothèses mammaires si tel est votre désir après votre chirurgie, il faut absolument avoir l\u2019accord de votre chirurgien et/ ou médecin.PROTHÈSE MAMMAIRE ET L\u2019ÉQUILIBRE Chaque prothèse mammaire externe est conçue avec un poids égal au sein naturel selon sa taille.Dans un cas de mastectomie du sein gauche ou droit, il est souhaitable de porter une prothèse mammaire externe avec un poids et surtout de la bonne grandeur, car il y a un risque de déséquilibrer la colonne vertébrale.S\u2019il y a mastectomie complète (bilatérale), porter des prothèses mammaires externes avec poids serait idéal, car avec le mouvement du corps, le soutien-gorge restera en place assurant plus de confort qu\u2019avec des prothèses trop légères.LA LINGERIE Maintenant les soutiens-gorge adaptés pour les prothèses mammaires sont très raffinés, quelle belle évolution pour la femme qui recherche la lingerie plus fine.Vous désirez porter vos soutiens-gorge d\u2019avant l\u2019opération?Il y a maintenant des prothèses mammaires qui collent directement sur la peau.Donc il est plus qu\u2019important de consulter un(e) technicien(ne) certifié(e) en prothèses mammaires.Nous sommes passionnés par le fait de soutenir la confiance et l\u2019image et nous nous engageons à faire une véritable différence dans votre vie.Jeannot Larocque le coach de votre image depuis plus de 38 ans.Service unique dans NOTRE région! 14 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca QU\u2019EST?CE QUE LA PANDÉMIE A CHANGÉ SELON TOI DANS LA FAÇON DE CONSOMMER LA MUSIQUE?Je crois que le partage est devenu encore plus important.Les gens sont réceptifs à l\u2019art vivant, à la douceur.On a tous le désir de célébrer quelque chose ensemble, de dialoguer.Je me sens privilégiée de l\u2019accueil du public.COMMENT SE DÉROULE LA TOURNÉE AU CŒUR DE TON RÔLE DE MAMAN?Tout est une question de choix.Les paramètres et les limites ont été établis dès le départ de la tournée pour me permettre d\u2019avoir un équilibre dans toutes les sphères.J\u2019apprends à dire non et ça ne fait pas de moi une artiste moins présente, mais tout simplement plus humaine.Je veux offrir la meilleure version dans tous mes chapeaux : amoureuse, mère, artiste, amie, etc.J\u2019aime profondément ce que je fais et je le communique à mes enfants.J\u2019ai hâte de partir en tournée comme j\u2019aime les retrouver.C\u2019est un besoin et ça fait de moi une meilleure maman pour eux.COMMENT AS?TU ABORDÉ LA MISE EN SCÈNE DE CE SPECTACLE QUE TU VOULAIS TRÈS INTIMISTE?Ça s\u2019est fait tout naturellement.J\u2019aime contextualiser les chansons, raconter des histoires, laisser la place aux silences, à la respiration, aux envolées.La douceur et la force s\u2019entremêlent sans pudeur.Aussi, je me suis entourée de musiciens extraordinaires! La poésie à la fois percutante et délicate de l\u2019auteure-compositrice-interprète Ingrid St-Pierre est racontée en toute intimité sur scène alors qu\u2019elle poursuit la tournée de son 6e album Reines : un disque qu\u2019elle quali?e de féministe et libérateur.C\u2019est dans la douceur, la sensibilité et l\u2019authenticité qu\u2019elle s\u2019est con?ée à Flèche, avec du bonheur dans la voix.PROPOS RECUEILLIS PAR SANDRA MATHIEU INGRID ST?PIERRE SE LIVRE SANS PUDEUR Célébrité 15 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! COMMENT LA MATERNITÉ A INFLUENCÉ TA FAÇON D\u2019APPROCHER TON ART?J\u2019ai porté une fille pendant le mouvement Me too, mes insécurités et mes peurs m\u2019ont inspirée.Je crois que tout se dit, tout est dans la façon.Il faut parler et on observe des petits changements au jour le jour.C\u2019est très long avant de changer les mentalités et j\u2019avoue que parfois je suis terrorisée, mais d\u2019autres fois si fière du chemin parcouru.Je suis consciente plus que jamais avec des enfants que je laisse un legs, c\u2019est pourquoi c\u2019est si important pour moi d\u2019être vraie, humble et bienveillante et de m\u2019assumer.AS-TU UN RITUEL D\u2019ÉCRITURE?Je ne suis pas une fille de routine.J\u2019écris spontanément et régulièrement au gré de mes besoins et de mes envies.À la base, j\u2019écris pour moi sans attente, non pas pour émouvoir ou pour que ça fasse écho chez les autres.C\u2019est toujours une belle surprise que les gens s\u2019approprient mes créations.AS-TU DÉJÀ D\u2019AUTRES PROJETS EN TÊTE?C\u2019est certain que j\u2019ai toujours des rêves et des projets, mais pour l\u2019instant j\u2019ai envie de m\u2019ancrer et de m\u2019imprégner du spectacle, rencontrer les gens, j\u2019apprécie le présent.n INGRID ST-PIERRE PRÉSENTE LE SPECTACLE DE SON 6E ALBUM EN CARRIÈRE REINES INGRID ST-PIERRE SERA DE PASSAGE AU THÉÂTRE LE PATRIOTE, LE SAMEDI 21 OCTOBRE.ASSUMÉE ET FRONTALE, ELLE OFFRE UNE HISTOIRE QU\u2019ELLE NOUS DONNE LA PERMISSION D\u2019APPELER LA NÔTRE.SON NOUVEAU SPECTACLE CONFÈRE AU PUBLIC UN SENTIMENT DE PROXIMITÉ INÉDIT.(Photo Shayne Laverdière) FEMME : AG JEANS, BRAX, CAMBIO, CIRCOLO, CLAUDIA NICHOLS, COMPANIA FANTASTICA, D.A.T.E, DESOTO, DL 1961, ESQUALO, FRIEDA & FREDDIES, HUGO WOMEN, ILSE JACOBSEN, INWEAR, MARC CAIN, MASON\u2019S, MOSMOSH, NADYA TOTO, NILES, PARAJUMPERS, PART2, PATRICK ASSARAF, PRINCESS GOES HOLLYWOOD, RAFAELLO ROSSI, REPEAT, SAINT JAMES, SAVE THE DUCK, ZADIG & VOLTAIRE, ZAKET & PLOVER, ZILCH HOMME : 34 HERITAGE, A FISH NAMED FRED, AG JEANS, ALBERTO, ANDERSON\u2019S, BENSON, BRAX, BUGATCHI, BUGATTI, CIRCOLO, COLE HAAN, DESOTO, DIGEL, EDEN PARK, EMMANUEL BERG, FYNCH HATTON, GRAN SASSO, HUGO BOSS, JOOP, LBM, LUBIAM, MARCOLIANI, MASON\u2019S, MEYER, MICHAEL KORS, MILESTONE, PAIGE DENIM, PARAJUMPERS, PATRICK ASSARAF, PAUL&SHARK, PSYCHO BUNNY, R2, SAND, SAVE THE DUCK, SAXX, SECRID, STENSTRÖMS NOUVELLES COLLECTIONS AUTOMNALES EN BOUTIQUE 292, rue Principale St-Sauveur | 450.227.2421 RomyElliot.com > 1 2 3 0 1 2 9 16 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca Achat d\u2019un chalet pour l\u2019hiver : C\u2019EST LE MOMENT DE PASSER À L\u2019ACTION! Durant tout l\u2019hiver, des chalets se vendront, mais reste qu\u2019il est primordial de bien planifier le momentum : emménager pour Noël (ou pour le début de la saison de ski et de ski de fond), acheter les passes de saison de ski alpin pour la famille à temps, inscrire les enfants dans les écoles de ski pour qu\u2019ils commencent la saison au cours #1 et, finalement, avoir tout l\u2019hiver planifié d\u2019un seul coup en plus des vacances d\u2019été \u2013 qui se passeront sûrement au chalet.UN REGAIN D\u2019ACTIVITÉ Si la tendance suit celle observée cette année, on peut parler d\u2019un regain d\u2019activité dans plusieurs municipalités laurentiennes.En effet dans les Pays- d\u2019en-Haut, grande MRC qui s\u2019étend du sud au nord de Sainte-Anne-des- Lacs à Sainte-Adèle et d\u2019ouest en est de Sainte-Marguerite à Morin-Heights, on observait à la fin de l\u2019été une augmentation des ventes de l\u2019ordre de 20 % à 30 % et un prix médian des unifamiliales vendues qui n\u2019avait que légèrement fléchit depuis le début de l\u2019année.Le marché des unifamiliales sous la barre des 650 000 $ est vendeur \u2013 pas assez d\u2019inventaire pour satisfaire tous les acheteurs (moins de huit mois d\u2019inventaire), alors que dans les segments au-dessus de 650 000$ le marché est acheteur (plus de 10 mois d\u2019inventaire).À Mont-Tremblant, le marché des petits condos, sous 350 000 $, est acheteur alors que tous les autres segments sont à l\u2019équilibre.On peut poser l\u2019hypothèse que le marché de la résidence secondaire est toujours en forte demande.Un chalet sous la barre des 650 000 $ LOUIS GIGUÈRE, B.SC, ÉCN; M.SC.; COURTIER IMMOBILIER RÉSIDENTIEL L\u2019arrivée du mois d\u2019octobre marque un moment important pour le marché immobilier dans les Laurentides : la location de chalets pour l\u2019hiver est presque terminée et, pour ceux qui cherchent à être propriétaires, une prise de possession 60 jours après une offre acceptée pointe à peu près vers janvier sur le calendrier \u2013 une de 30 jours pointe vers Noël\u2026 De plus, on peut encore visiter les propriétés avant que toutes les feuilles ne soient tombées.Le compte à rebours du temps de ré?exion est terminé, il faut passer à l\u2019action, sinon, ce sera probablement pour l\u2019an prochain! (Photo MPhotographie - Photographie immobilière) > 1 2 3 0 1 1 0 VAL-DAVID 749 000 $ Propriété unique, spacieuse et ensoleillée! Immense cuisine au goût du jour offrant beaucoup d\u2019espace de travail et de rangement (îlot à venir) avec une fenêtre de 14 pieds donnant sur la cour arrière.Plafond cathédrale au salon et salle à manger, fenestration abondante, porte patio de 12 pieds à la salle à manger donnant sur la grande terrasse intime 15x23.4 chambres et 1 bureau , 2 salles de bain et 1 salle d\u2019eau.Garage/atelier, belle serre de 16x12.Terrain plat, privé et ensoleillé de 51 764 pieds carrés avec plusieurs espaces (jardin, plantes médicinales et autres possibilités).L\u2019escalier menant au 2e étage rénové et nouvelle rampe.MLS 11364976 VAL-DAVID 499 900 $ À proximité des activités de plein air et du cœur villageois.Propriété de style Suisse offrant beaucoup de cachet.Boiseries, plafond cathédrale et foyer en pierres au salon .2 chambres avec possibilité d\u2019une 3e au sous- sol.2 salles de bain.Sous-sol aménagé récemment avec poêle au propane.Piscine hors terre et spa.Ski de fond, centre de ski Vallée Bleue, parc régional et linéaire, vélo, sentiers, etc.sont à distance de marche.Plusieurs rénovations récentes.La municipalité a prévu installer les égouts dans ce secteur à court terme.MLS 23292238 VAL-DAVID 535 000 $ Au coeur du village, de ses activités de plein air et des services.À distance de marche de tout.Maison lumineuse rez-de-chaussée complètement réaménagé.Beaucoup d\u2019amélioration de qualité en 2022.Cuisine relocalisée et refaite au complet, spacieuse salle à manger avec porte patio donnant sur la cour intime et clôturée, immense salon avec foyer combustion lente, nouveau plancher d\u2019érable, 2 chambres et espace bureau à l\u2019étage.Beau terrain aménagé et clôturé de 10 968 PC.Surplombant le ruisseau Doncaster avec petit passage menant à l\u2019eau.Secteur recherché, faites vite! MLS 14175042 SAINTE-MARGUERITE-DU-LAC-MASSON 499 000 $ Propriété contemporaine de plain-pied offrant une belle aire ouverte ensoleillée, lumineuse et plafond cathédral, fenestrations abondantes.2 chambres et de 2 salles de bain.Magni?que véranda aux portes et fenêtres «Sunspace».Emplacement privé et intime, orientation sud.Situé dans le Domaine privé des 4 Collines offrant une entrée sécurisée, lacs et plage avec 150 acres de sentiers de randonnée! À proximité du village de Val-David, des services, des restos, parcs régional et linéaire et autres activités de plein air.MLS 26741264 VAL-DAVID 2 900 $/MOIS Location possible pour minimum 4 mois à partir du 15 nov 2023 jusqu\u2019à maximum de 6 mois du 1er novembre 2023 au 30 avril 2024.Spacieux et luxueux plain pied de 4 chambres, 2 salles de bain.Beaucoup de luminosité.Magni?que aire ouverte offrant une magni?que vue sur les montagnes et le Lac Doré (bord de l\u2019eau).À distance de marche du parc régional Dufresne, parc linéaire, ski de fond, village.Pas d\u2019animaux, non-fumeur.Pas de possibilité de louer à l\u2019année, pas de location à plus court terme.MLS 16106674 VAL-DAVID 245 000 $ Plain-pied avec un beau cachet, 2 chambres et 2 salle de bain.Atelier chauffé et détaché de 15 x 21 pieds, 10 pieds de hauteur.Offrant la possibilité d\u2019espace de travail pour ébéniste ou autre avec visibilité sur artère principale.Zonage commercial et unifamilial.À proximité du village, de tous les services et activités de plein air.MLS 10717066 SAINTE-AGATHE-DES-MONTS 575 000 $ Charmante propriété, emplacement privé et intime secteur paisible, rue sans issue, à environ 10 minutes du centre-ville de Sainte-Agathe-des-Monts de la 15 et rte 117.Grand salon, cuisine et salle à manger à aire ouverte.3 chambres au rez-de-chaussée.Grande salle familiale ainsi qu\u2019une salle d\u2019eau au sous-sol, Garage détaché.Grand terrain privé et boisé de 86 278 pieds carrés avec petit étang privé.MLS 24693028 LAC-SUPÉRIEUR 450 000 $ Propriété unique et emplacement exceptionnel, privé et boisé ayant une façade de 319 pieds sur la rivière Archambault, avec cascade et bassin pour baignade.Aucun voisin visible, à quelques pas du Centre de plein air de l\u2019UQAM.Maison à aire ouverte et plafond cathédrale, chambre en mezzanine, fenestration abondante à verre énergétique.donnant la vue sur la rivière .Construction de style poutre et poteau, mur en paille de 18 pouces + structure de bois et isolation extérieur avec revêtement de Canexel, rez-de-chaussée au plancher en ardoise, immense ilot de cuisine avec rangement central à l\u2019intérieur de l\u2019ilot.MLS 15574986 Société par actions d\u2019un courtier immobilier Etienne SAVARD Franchisé, indépendant et autonome de RE/MAX Québec Inc.etiennesavard.com 819 322-3666 2515, DE L\u2019ÉGLISE, VAL-DAVID Le seul courtier RE/MAX avec bureau situé à Val-David LOC ATI ON 17 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! est un investissement qu\u2019une plus grande partie de la population peut se payer et un marché en équilibre dans les résidences de luxe témoigne d\u2019un engouement pour la région.Il y a fort à parier que le marché des résidences principales soit lui aussi fort actif, ce qui est très sain pour la stabilité des prix.DES PRIX MOINS VOLATILS Plus qu\u2019une région de villégiature, les Laurentides accentuent sa vocation de région de résidences principales.On n\u2019a qu\u2019à faire le compte d\u2019inaugurations récentes d\u2019infrastructures permanentes pour le constater : une nouvelle école primaire a ouvert à Saint-Adolphe-d\u2019Howard en 2019, le nouveau Centre collégial de Mont-Tremblant \u2013 après avoir passé près de 15 ans dans des installations temporaires \u2013 a été inauguré en 202, le tout nouveau Centre sportif des Pays d\u2019en-Haut a été inauguré en 2022 (un projet de 46 M $ auquel neuf municipalités et deux paliers de gouvernement ont contribué); Saint-Sauveur et Sainte- Adèle, pour ne nommer qu\u2019elles, investissent dans leurs infrastructures de plein air, et j\u2019en passe.Ce développement est excellent et fait en sorte que les prix sont moins volatils.En effet, le marché des résidences secondaires est très cyclique, il a tendance à augmenter beaucoup plus fortement que celui des villes lorsque les conditions sont bonnes, mais aussi à chuter beaucoup plus fortement lorsque les conditions sont mauvaises.Les chalets sont des biens discrétionnaires, leur achat sera remis à plus tard si les conditions ne sont pas favorables et ils seront vendus pour générer des revenus en cas de besoin.Ces forces s\u2019exercent avec moins de vigueur dans les Laurentides que dans d\u2019autres régions de villégiature.TRANSFERT DE RICHESSE INTERGÉNÉRATIONNEL IMPORTANT La popularité de la région continuera d\u2019augmenter.En plus de l\u2019augmentation de la population résidente et des infrastructures qui la desservent, environ 900 000 des plus jeunes baby-boomers (nés entre 1944 et 1964) devraient prendre leur retraite au cours des trois prochaines années, ainsi que les plus vieux Gen X (nés entre 1964 et 1980) qui arrivent eux aussi à cette étape de leur cycle de vie.La région, terre d\u2019accueil de nombreux retraités actifs, devrait ainsi connaître une augmentation importante de la demande de la part de cette clientèle.De plus, nous assisterons au plus grand transfert intergénérationnel de richesse à ce jour alors que les baby-boomers les plus âgés (nés à partir de 1944) lègueront à leurs enfants un patrimoine familial souvent important.Il est donc fort probable que la génération Y (leurs enfants, les milléniaux, nés entre 1980-1995) ait les moyens d\u2019acheter des résidences secondaires dans les années qui viennent, et pourquoi pas des résidences de luxe \u2013 un segment acheteur dans plusieurs municipalités aujourd\u2019hui! Ceux qui sont dans le marché ou qui entrent dans le marché aujourd\u2019hui se féliciteront certainement \u2013 dans un avenir très prochain \u2013 de l\u2019avoir fait.Les taux d\u2019intérêt se stabilisent, l\u2019emploi est à son plus haut niveau, dans ces conditions, pourquoi ne pas le faire avant Noël et en profiter à plein! n Profondément enraciné dans les Laurentides, Louis Giguère possède un baccalauréat en économie et une maîtrise en marketing du HEC de Montréal.Avant de devenir courtier immobilier, il a fait carrière en design, communications et marketing.Il sait créer de la valeur et mettre en évidence les attributs-clés des lieux et du patrimoine bâti laurentiens.Journaliste indépendant, il a écrit plusieurs articles sur des projets immobiliers, des maisons d\u2019architectes, les tendances en consommation et le style de vie dans différents médias québécois.> 1 2 3 0 1 1 3 louis.giguere@evrealestate.com louisgiguere.evrealestate.com C.514-594-9527 Courtier immobilier résidentiel Résident de Ste-Adèle Louis est toujours en «mode solutions».Il est engagé et offre un service hors pair.\u2014 Aurore et Kevin Restlé Vendu Ste-Adèle.Prix demandé 649 000 $ Prix amélioré Piedmont.1 349 999 $.Maison unique de l\u2019architecte Patsy Colangelo MLS 13305981 Nouveau Tour des Canadiens 3; offert à 896 875 $ Au coeur du divertissement et du quartier des affaires; 933 pi ca.2 cac salles de bain attenantes, 2 garages.Location annuelle \u2014 revenus actuels de 36 000 $, potentiel de 36 900 $ pour un multiplicateur de revenu brut de 22 comparable à de nombreux plex à Montréal.MLS 20090340 18 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca ADAPTER L\u2019ÉCLAIRAGE DANS LE TEMPS Le matin nous avons besoin de lumière naturelle pour se réveiller et se préparer.Idéalement naturelle, elle doit être soutenue par un éclairage ambiant diffus à l\u2019aide d\u2019encastrés, de rétro- éclairage, de faux puits de lumière ou de plafonniers pour créer les conditions idéales.La planification optimale de l\u2019éclairage doit intégrer le jeu entre différentes ambiances et offrir la précision sans éblouir l\u2019occupant.C\u2019est-à-dire, qu\u2019elle doit s\u2019adapter tout au long de la journée pour nous revigorer au moment du nettoyage, nous détendre au moment voulu, tout en offrant un éclairage directionnel pour s\u2019adonner à la préparation, au maquillage et au rasage.Je ne souhaite à personne de commencer sa journée avec une source lumineuse stridente sans gradateur.Les visites nocturnes peuvent se faire en douceur et de façon sécuritaire grâce au rétro-éclairage sur détecteur de mouvement d\u2019une bande Del (3000 k) offrant une lumière indirecte des plus agréable.LA SALLE DE BAIN DU QUOTIDIEN Les deux premiers critères d\u2019une salle de bain principale fonctionnelle et agréable sont la luminosité et la facilité d\u2019entretien.Découvrez ici comment plani?er de façon optimale l\u2019éclairage et apprenez tout ce qu\u2019il y a à savoir sur la plani?cation du rangement, la sélection des matériaux et l\u2019aménagement.VÉRONIQUE CIMON, DESIGNER ET CUISINISTE >1230242 414, rue de Saint-Jovite, Mont-Tremblant vert-foret.com luminaires.accessoires.rideaux.& consultation. 19 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! PLANIFIER SELON LES HABITUDES DE CHACUN Lorsque tout a sa place, il est beaucoup plus facile d\u2019entretenir son espace.L\u2019aménagement de l\u2019espace doit se faire en considérant les habitudes et le quotidien des habitants.L\u2019espace de rangement se retrouve dans les vanités, les lingeries, les pharmacies et les niches.J\u2019affectionne particulièrement les pharmacies, car je trouve l\u2019investissement judicieux pour le rangement des petits articles.Sinon, les petits accessoires se placent bien dans des compartiments avec des divisions.Les compartiments dans les armoires avec tiroirs et portes doivent être amovibles pour y passer la balayeuse.Les articles utilisés plus fréquemment seront placés à portée de main et rassemblés au même endroit pour optimiser les opérations et les déplacements.L\u2019intégration d\u2019une lingerie à l\u2019intérieur de la salle de bain ou à proximité, avec un panier à linge ou une chute à linge, évitera les piles au sol.Des astuces design sont disponibles pour cacher les articles comme la poubelle près de la toilette.Il est important de planifier le tout sur la table à dessin.L\u2019ajout de crochets et de pôles sont inévitables pour les serviettes et pour une transition des vêtements propres ou nécessitant un temps de séchage.La beauté du design perdure dans le temps lorsque nous procédons à l\u2019épuration progressive des articles et de produits, sinon il est recommandé de le faire à chaque saison.LES BONS MATÉRIAUX POUR UNE EXPÉRIENCE OPTIMALE Le choix des matériaux pour faciliter l\u2019entretien comprends la qualité, le fini, la taille et l\u2019installation.Plus souvent qu\u2019autrement, la qualité du produit et du service est assez cohérente avec le prix.Suivant mes expériences vécues, le fini de la quincaillerie de plomberie, la vitre, l\u2019acrylique et la tuile fera toute la différence rapidement dans vos vies.Le vieillissement prématuré des matériaux gâche toute l\u2019expérience.UN CONCEPT NOVATEUR À RÉFLÉCHIR Nous avons vu les sections bain et douche se fusionner pour devenir un seul espace de nettoyage.Imaginez, si nous ajoutions la toilette dans cet espace! Je parle régulièrement à mon entourage de ce concept vu et expérimenté en Indonésie.Je serai probablement le cobaye de cette expérience lors d\u2019une future construction neuve.Le bémol actuel tend vers le confort d\u2019être au sec lors de l\u2019utilisation de la toilette.J\u2019ai déjà réfléchi à quelques idées personnalisables à mettre en place pour répondre à cette objection.Pensez à la satisfaction de passer la toilette et le bidet au pommeau de douche allégrement.J\u2019ai des étincelles dans les yeux juste à y penser.Ce concept me parle beaucoup et j\u2019aime y réfléchir au niveau design, car dans l\u2019aménagement d\u2019une salle de bain la propreté est liée directement au bien-être.UN ESPACE APAISANT ET DOUILLET Une fois que nous avons réfléchi à l\u2019aménagement en fonction de son utilisation, il est temps de voir à l\u2019émotion désirée et au plaisir d\u2019apprécier avec les yeux.La tendance actuelle est douce, neutre, avec des teintes organiques et un ensemble minimaliste.L\u2019utilisation d\u2019accessoires aux formes ludiques habille le décor.Les clients cherchent à se sentir enveloppés dans un espace apaisant et douillet.Bien entendu, une continuité avec le style de la maison est toujours à préconiser.En tant qu\u2019entrepreneure depuis plus de 13 ans, Véronique Cimon réalise essentiellement des projets clé en main résidentiels et commerciaux à l\u2019aide d\u2019un réseau durable de collaborateurs qui partagent la même éthique de travail.Grâce à son approche transparente et professionnelle, elle facilite la réalisation d\u2019espaces et de mobiliers sur mesure qui perdurent dans le temps et favorisent le mieux vivre.Elle est persuadée que l\u2019amélioration continue des pratiques jumelées à l\u2019utilisation de produits de qualité supérieure ayant une gestion plus durable des ressources contribuent au mieux vivre.Véronique collabore entre autres avec Miralis, Granit Design, Cosentino et Soul LED.> P 0 1 6 2 2 7 - 2 NOTRE EXPERTISE : LA FABRICATION DE PORTES ET FENÊTRES DE HAUTE QUALITÉ ENVOYEZ-NOUS VOS PLANS ! INFO@DALMEN.COM | 1 800 267-1747 dalmen.com 20 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca Tout d\u2019abord, il faut comprendre que l\u2019argent investi à bon escient rapportera son pesant d\u2019or lors de la vente.Pour réussir un home staging, il faut prévoir en général la valeur de 1% du prix demandé de la propriété.Le sachant, on doit bien évaluer où l\u2019on mettra notre argent.Les détails peuvent faire la différence lors de la vente, c\u2019est pourquoi les petits travaux, même ceux à bas prix, peuvent être significatifs.Prenons par exemple la peinture d\u2019une pièce, qui peut requérir deux gallons de peinture et une journée de travail, c\u2019est très raisonnable.Les petites finitions sont bien vues, comme refaire les joints de silicone, boucher les trous, sabler et faire des retouches de peinture.Pour un coup d\u2019éclat, misez sur les cadrages, les portes et les plinthes à repeindre.Vous avez encore votre rapport d\u2019inspection préachat?Relisez-le UN HOME STAGING À PEU DE FRAIS, C\u2019EST POSSIBLE?Vous voulez vendre votre propriété et vous voulez tirer le maximum de pro?t?Bonne nouvelle, c\u2019est possible.Voici quelques trucs de pro pour réussir sa valorisation immobilière à peu de frais.ANNIE DESCÔTEAUX, COURTIER IMMOBILIER RÉSIDENTIEL ET DÉCORATRICE D\u2019INTÉRIEUR > 1 2 2 9 9 6 6 MIRABEL 3 C U I S I N E B M D.CO M \u2022 UNE SIGNATURE D\u2019EXCELLENCE\u2026 DEPUIS 1996 Maintenant ouvert STE-AGATHE-DES-MONTS Ouverture Automne BLAINVILLE 3 21 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! attentivement, puisqu\u2019il est probable que les recommandations faites soient encore d\u2019actualité.Souvent de petites bricoles ou de simples ajustements peuvent être effectués rapidement avant la vente.Sinon on prend le risque que ceux-ci réapparaissent lors de la future inspection, et ce, en plus alarmant.UNE DÉPENSE BIEN ÉCLAIRÉE! Un autre dossier facile et peu couteux à gérer, c\u2019est l\u2019éclairage.Voyez à ce que la luminosité dans votre demeure soit adéquate.Assurez- vous d\u2019avoir des ampoules fonctionnelles et uniformes dans tous vos luminaires.Il manque de clarté dans une pièce?Ajoutez une lampe sur pied ou encore des lampes de chevet sur les tables d\u2019appoint.Changer vos vieux luminaires, comme celui de la salle à manger, peut créer un tout nouveau look.LE DÉSENCOMBREMENT Faut-il le rappeler?C\u2019est primordial d\u2019épurer les pièces sans les dépouiller complètement.Louer un espace entrepôt à court terme peut être une excellente solution.Un conseil gratuit : faire un grand ménage de la maison peut aider à voir plus clair et aura un effet bénéfique sur la vente.Lorsque viendra le temps de faire le tri de vos items et de passer à l\u2019action, gardez en tête ces trois catégories : à garder, à donner et à jeter.Ce grand remue-ménage vous sauvera beaucoup de temps lors du déménagement, puisqu\u2019une grande partie du travail sera complété.Si à l\u2019opposé votre maison est vide et sans vie, la location de meubles et d\u2019accessoires peut être la clé pour aménager votre espace temporairement.Si cela ne semble pas une option pour vous, l\u2019achat d\u2019articles usagés est une alternative à envisager pour éviter de dépasser le budget.Il arrive qu\u2019un meuble existant nécessite une petite réparation ou un relooking de votre part.Prendre un moment pour le remettre à neuf pourrait être une avenue gagnante.Également, revoir la disposition de votre mobilier pour mieux faire valoir les lieux est une autre bonne idée.À défaut de débourser pour des articles neufs, prendre le temps de sortir ce que l\u2019on a de rangé, mais qui est en bon état, peut nous éviter d\u2019acheter une nouvelle literie par exemple.Économie garantie! DÉCORATION ÉPURÉE, MAIS EFFICACE Un autre conseil à faible budget : décorez avec parcimonie.Quelques touches de couleurs et de petites attentions bien pensées viendront compléter votre décor pour une petite somme.Une plante décorative dans le séjour, des voilages clairs aux fenêtres du salon, quelques coussins sur le sofa, un beau cadre au-dessus d\u2019un lit, un ensemble de serviettes dans la salle de bain, sont tous des accessoires peu dispendieux qui feront l\u2019impact désiré et viendra dynamiser l\u2019endroit.SOIGNEZ L\u2019EXTÉRIEUR Un extérieur entretenu et bien rangé est un must pour plaire aux acheteurs.Nettoyer les fenêtres et refaire le calfeutrant endommagé vous demandera très peu de temps.Pour faire bonne impression, n\u2019oubliez pas de tailler la verdure, tondre la pelouse et Courtier immobilier résidentiel depuis plus de cinq ans, Annie Descôteaux détient une formation en décoration intérieure et étalage.Depuis les 20 dernières années, elle a travaillé pour plusieurs entreprises de décoration et de design d\u2019intérieur.Elle collabore avec un réseau de professionnels dans les domaines de l\u2019immobilier, de la construction et de la rénovation.Dans son métier de courtier immobilier, elle applique ses connaissances et met à profit sa créativité en home staging pour mettre en valeur les propriétés.désherber les plates-bandes.Quelques réparations sont à effectuer sur la galerie et la teinture est à faire?N\u2019hésitez pas.Il en va de même pour le stationnement.Votre asphalte a besoin d\u2019une couche de scellant?Eh bien allez-y! Ces éléments sont importants puisqu\u2019ils donnent le premier coup d\u2019œil à la propriété et nous invite à poursuivre la visite avec un intérêt positif.L\u2019automne offre de belles journées ensoleillées pour compléter ces tâches, pourquoi ne pas en profiter?n Annie Descôteaux Courtier immobilier résidentiel et Home Stager Service clés en main \u2022 Photos professionnelles \u2022 Inspection préventive \u2022 Home staging \u2022 Protection Royale Il me fera plaisir de vous accompagner dans l\u2019achat ou la vente d\u2019une propriété ÉVALUATION GRATUITE* 514 833-4883 | anniedescoteauximmobilier.com > 1 2 2 9 9 6 8 *Des conditions s\u2019appliquent *Faible taux à partir de 22 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca L\u2019ÉQUIPE DE RÉDACTION SAINTE-AGATHE-DES-MONTS LES SŒURS BOULAY ÉCHAPPER À LA NUIT Tiré de l\u2019album du même nom, le concert Échapper à la nuit est le retour sur scène des sœurs Boulay après trois ans.Pour donner une incarnation sur scène à la hauteur de l\u2019originalité du disque, elles ont fait appel à Connor Seidel, également réalisateur de l\u2019album, pour imaginer des arrangements qui respecteront le plus possible le virage un peu plus électro du duo.Car les sœurs Boulay, c\u2019est cette musique qu\u2019on écoute dans l\u2019intimité, mais aussi, crucialement, celle que l\u2019on partage en groupe dans une expérience commune et unique à chaque spectacle.Depuis leurs tout débuts, elles ont misé sur une forte présence sur scène avec des évènements très immersifs, interactifs, voire ludiques.Pour Échapper à la nuit, ce sera la metteure en scène, comédienne et programmatrice Myriam Sophie Deslauriers qui assurera la mise en scène.Les deux soeurs y seront plus en mouvement, avec ou sans leurs guitares et leurs pianos, avec Marc-André Larocque à la batterie, Camille Gélinas aux claviers et à la programmation et Charles Blondeau aux instruments à cordes.Le vaste éventail de leur répertoire, les vieux succès comme les toutes dernières chansons, se déploieront dans l\u2019écrin de leur nouveau son.THÉÂTRE LE PATRIOTE theatrepatriote.com JEUDI 5 OCTOBRE, 20 H DANIEL BÉLANGER MERCURE EN MAI Daniel Bélanger est de retour avec Mercure en mai, un album qui célèbre la complicité humaine et les joies inattendues.Des mots attentifs aux étonnements, au soudain, à ces « petites Californies » qui dorment au fond de nous; des musiques naviguant entre le minimal et le luxuriant, avec motifs en boomerangs et passages secrets : tout ici raconte l\u2019impromptu, ce qui échappe aux agendas et à la raison.THÉÂTRE LIONEL-GROULX odyscene.com SAMEDI 7 OCTOBRE, 20 H MONT-TREMBLANT CLAY AND FRIENDS AGUÀ TOUR Clay and Friends offre un mélange percutant de hip-hop, soul et de funk soutenu d\u2019une prose à l\u2019image de ce que l\u2019on surnomme désormais: La Musica Popular De Verdun.Réputé pour ses concerts survoltés, Clay and Friends a fait vibrer, depuis 2015, plus de 1750 foules canadiennes et européennes.Formule debout.PREMIÈRE SCÈNE www.villedemont-tremblant.qc.ca SAMEDI 28 OCTOBRE, 20 H > 1 2 3 0 1 1 8 23 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! PHILIPPE BRACH LES GENS QU\u2019ON AIME Après plusieurs années passées loin des projecteurs, Philippe Brach est de retour sur scène avec Les gens qu\u2019on aime, le spectacle accompagnant son album du même nom.Si les termes «raffinement», «recul», «brutale lucidité» et «glorieux cynisme» peuvent tous s\u2019appliquer à sa plus récente offrande, c\u2019est d\u2019abord et avant tout sur la fougue et le plaisir qu\u2019il mise pour cette nouvelle incursion sur les planches.Après avoir remporté le Félix du Spectacle de l\u2019année \u2014 Auteur.e-compositeur.e-interprète lors du 40e Gala de l\u2019ADISQ, Brach et ses musiciens proposent un nouveau concert énergique, sans pression et sans filtre, bref, tout ce que méritent les gens qu\u2019on aime.THÉÂTRE DU MARAIS theatredumarais.com VENDREDI 27 OCTOBRE, 20 H SAINT-EUSTACHE JEAN-SÉBASTIEN GIRARD UN GARÇON PAS COMME LES AUTRES C\u2019est l\u2019histoire d\u2019un garçon singulier qui voulait voir son image sur tous les écrans.Un weirdo en permanente, chaussé de bottes blanches ou de souliers fourrés, superstar de salon qui rêvait de signer des autographes et qui finalement se faisait pitcher des sandwichs au jambon.C\u2019est l\u2019histoire de son univers pas trop ouaté, entre les ruelles de Rosemont et le restaurant du Zellers, où il a grandi en essayant à la fois de se faire remarquer et de ne pas se faire niaiser.C\u2019est surtout l\u2019histoire d\u2019un garçon qui a fini par grandir et qui a décidé que son univers valait 1 000 piastres.Que c\u2019est correct de chanter tout le temps quand c\u2019est pas le temps, que c\u2019est mieux d\u2019être trop que pas assez, que la vie est courte et qu\u2019il vaut mieux avoir le sens du drame que pas de sens pantoute.C\u2019est l\u2019histoire d\u2019un garçon pas comme les autres.LE ZÉNITH lezenithsteustache.ca JEUDI 12 OCTOBRE, 20 H MONT-LAURIER BOUCAR DIOUF NOMO SAPIENS L\u2019humain, c\u2019est l\u2019animal qui repousse les frontières du savoir tout en prouvant au reste de la création que la bêtise est sans limites.En ces temps où l\u2019intelligence artificielle nous ramène petit à petit vers une nouvelle forme de stupidité naturelle, dans ce cinquième spectacle, Boucar interroge la place de notre espèce sur la planète.Pourquoi sommes-nous à la fois si intelligents et cons ?Notre espèce est-elle si unique dans le monde animal qu\u2019on le croit ?Est-ce qu\u2019il y a des choses à apprendre des grands singes pour améliorer l\u2019égalité entre les sexes dans nos sociétés?Nomo Sapiens « entre Homo et Nono Sapiens », est un voyage humoriste au coeur des forces et des failles de notre grande intelligence.S\u2019il est vrai que mourir de rire est bon pour la santé du cerveau, vous sortirez de ce spectacle l\u2019esprit allégé et le coeur bien rempli.ESPACE THÉÂTRE www.espacetheatre.com SAMEDI 14 OCTOBRE, 20 H EN SUPPLÉMENTAIRE VAL-MORIN DOMINIQUE FILS-AIMÉ ROOTS Dominique Fils-Aimé revient sur scène afin de nous présenter son nouvel album Our Roots Run Deep.Après avoir exploré ses influences musicales afro-américaines, ce nouveau spectacle plus intime nous invite à explorer les racines de son âme.Elle partage avec nous son désir profond de se connecter autant à elle-même, à ses musiciens ainsi qu\u2019à son public, avec le désir de nous envelopper un ressenti humain et réconfortant.Lauréate d\u2019un Félix dans la catégorie Album jazz de l\u2019année en 2019, du JUNO Album Jazz Vocal en 2020 et nominée sur la courte liste du prestigieux Prix Polaris en 2019 et 2021, l\u2019autrice-compositrice-interprète originaire de Montréal captive par son timbre envoûtant et un discours aussi poétique qu\u2019empathique.THÉÂTRE GILLES-VIGNEAULT theatregillesvigneault.com JEUDI 12 OCTOBRE, 20 H SAINT-JÉRÔME CENTRE NAUTIQUE PIERRE PLOUFFE TREMBLANT INC.Toujours le goût de l\u2019eau! Enjoy your summer! LOCATION D\u2019EMBARCATIONS & ACTIVITÉS NAUTIQUES WWW.TREMBLANTNAUTIQUE.COM \u2022 819 681-5634 \u2022 1 888 681-5634 BOAT RENTAL & WATERSPORT ACTIVITIES VOILES / SAILS CATAMARAN L\u2019AMAROK / SMALL MOTORBOAT PONTON / PONTOON COACH DE SURF PÉDALO / PEDAL BOAT ICEBERG GÉANT PLANCHE «SUP» NON MOTORISÉ / NON-MOTORISED MOTORISÉ / MOTORISED > 1 2 3 0 1 0 7 24 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca L I V R E B A L A D O MUSI QUE J E U DE S OCI ÉT É AINSI SOIT CHILL, JÉRÔME 50 Le chanteur et étudiant en linguistique Jérôme 50 part à la recherche des bijoux du nouveau français parlé par les jeunes chilleurs et chilleuses d\u2019ici.Il célèbre l\u2019ingéniosité de toute une génération qui se forge une identité linguistique, de la conjugaison au slang, des accents aux insultes.OPPENHEIMER, AARON TUCKER Une plongée proustienne dans la psyché du père de la bombe atomique.Quelle responsabilité a-t-on lorsqu\u2019on est à la veille de créer l\u2019arme la plus destructrice de l\u2019histoire de l\u2019humanité?Comment peut-on aimer deux femmes à la fois?Ces questions, bien qu\u2019éloignées l\u2019une de l\u2019autre, alternent dans l\u2019esprit de Julius Robert Oppenheimer, qui recule loin dans les siècles passés, alors qu\u2019il chevauche parmi les rosiers acérés des montagnes entourant les laboratoires secrets de Los Alamos, au Nouveau- Mexique.THE GAME, OYA Le Jeu a revêtu ses plus beaux atours avec cette édition haute en couleur, mais c\u2019est toujours un ennemi à vaincre, tous unis contre lui.Votre objectif : se débarrasser de toutes les cartes sur 2 piles ascendantes et 2 piles descendantes.La règle est simple, votre mission ne l\u2019est pas et pour vaincre, vous devrez trouver comment communiquer pour coopérer.SALT, HALF MOON RUN Half Moon Run, qui cumule près de 15 ans d\u2019existence, est un trio indie-rock de notoriété mondiale qui a bâti sa réputation sur des arrangements musicaux complexes et kaléidoscopiques, des textes poétiques et des harmonies vocales impeccables.Les trois multi-instrumentistes proposent Salt, leur 4e album paru en juin.Vous avez sûrement déjà pu entendre le premier Single You can let go qui donne le ton à cet album tout en douceur.L\u2019ÉQUIPE DE RÉDACTION \u2022 L\u2019une des meilleures thermopompes sur le marché \u2022 Meilleur rendement énergétique \u2022 Fonctionnement ultrasilencieux \u2022 Une des meilleures garanties de l\u2019industrie 877 322-2330 www.refrigerationMB.com > 1 2 2 9 9 9 6 390, rue de Saint-Jovite Mont-Tremblant QC J8E 0R3 | 819 425-3121 > 1 2 3 0 1 2 1 25 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! Il pleut souvent à Munich en septembre et il peut faire froid, mais rien n\u2019arrête les Bavarois.Coiffés de leur chapeau de feutre et vêtus d\u2019un veston et d\u2019un pantalon court pour les hommes et du même chapeau et de la même veste pour les femmes, auxquels s\u2019ajoute la robe à festons noués au-dessus des seins et un tablier, ils sont au rendez-vous.Pour la parade du samedi qui lance les festivités à la mi-septembre, les brasseries de Munich attellent les chevaux d\u2019apparat à des charriots richement décorés qui leur servent de chars allégoriques et d\u2019outils de promotion et qui vont accompagner le bourgmestre (maire de Munich) au Theresienwiese, le parc d\u2019amusement de la ville.C\u2019est au bourgmestre que revient en effet l\u2019honneur de percer le premier tonneau et de donner le signal sur le coup de midi que la beuverie pantagruélique peut commencer.Avec ses manèges qui s\u2019adressent à toute la famille et les tentes des grandes brasseries de Munich, Theresienwiese devient, le temps de l\u2019Oktoberfest, la plus grande fête foraine au monde.Le dimanche matin, ce sont les fanfares de partout en Bavière qui se joignent aux chariots des brasseries pour une parade qui n\u2019en finit plus à travers les rues de la ville et qui entraîne encore une fois les fêtards à leur lieu de perdition, le Theresienwiese.Certains auront souvent passé la nuit à fêter, mais ils seront tout de même au rendez-vous du dimanche matin, quitte à prendre le petit déjeuner (bière et bretzel) dans la rue.L\u2019Oktoberfest, c\u2019est également l\u2019occasion d\u2019aller faire un tour à la brasserie la plus connue de Munich, l\u2019Hofbraühaus.Située au cœur du vieux Munich, le plafond de cet endroit mythique se donne des airs de chapelle Sixtine.Un blaskapelle (orchestre de cuivre) joue à tue-tête des valses, des marches et des polkas dans une cacophonie indescriptible alors que des centaines de personnes parlent en même temps et se font la conversation comme si elles se connaissaient depuis toujours, alors qu\u2019elles se rencontrent pour la première fois.La bouffe laisse à désirer, mais la bière en fût que l\u2019on boit un litre à la fois donne le goût de faire la fête.n MUNICH ET SON OKTOBERFEST Plus de cinq millions de visiteurs se joignent aux Bavarois pendant cette fête de la bière qui commence le troisième weekend de septembre pour se terminer le premier weekend d\u2019octobre.et on en consommerait plus d\u2019un million de litres par jour pendant les weekends de l\u2019Oktoberfest.Parade du dimanche pendant le premier weekend de l\u2019Oktoberfest.Gérard Coderre fait un premier tour du monde (75 pays en 800 jours) avec un budget de 3$/ jour il y a 50 ans.Il reprendra la route par la suite pour cumuler plus de 150 pays à ce jour.Auteur, conférencier, chroniqueur à la radio de Radio-Canada (Ottawa-Gatineau) pendant quelques saisons, journaliste pigiste, il publie des articles de voyage dans différents médias écrits depuis une trentaine d\u2019années.TEXTE ET PHOTO GÉRARD CODERRE 118-B, rue Principale, Sainte-Agathe-des-Monts |819 326-8882 lingerieromeoetjuliette.com LA BEAUTÉ N\u2019A PAS D\u2019ÂGE ! NOS COLLECTIONS : Part Two | Cream | Yaya the brand | Kaffe | Liverpool | Up Pant ! | Esqualo | Soya Concept SECTION VÊTEMENTS | PRÊTS-À-PORTER > 1 2 2 9 9 8 5 2 26 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca Ingrédients 2 cuillères à table huile d\u2019olive 6 betteraves rouges (petites) épluchées et coupées en cubes 6 panais épluchés et coupés en rondelles assez épaisses 1 rutabaga épluché et coupé en cubes 1 oignon en cubes 1 céleri-rave épluché et coupé en cubes 2 pouces gingembre frais râpé 10 grains de poivre 1 citron jus et zeste 250 g tofu ferme en cubes (mariner dans un jus de citron additionné d\u2019eau) 20 feuilles coriandre ciselées sel Méli-mélo de légumes- racines au gingembre, poivre, coriandre et citron PRÉPARATION ÉTAPE 1 Préchauffer le four à 400 °F.Dans un plat à gratin, sur une feuille de papier parchemin, mélanger les cubes des légumes-racines.Les enrober avec l\u2019huile d\u2019olive, l\u2019oignon, les grains de poivre, la moitié du gingembre, le zeste, le jus de citron et le sel.ÉTAPE 2 Enfourner 30 minutes, et remuer à la mi-cuisson.Ajouter les cubes de tofu égouttés, les mélanger aux cubes de légumes et poursuivre la cuisson 15 minutes.ÉTAPE 3 Au moment de servir, ajouter les feuilles de coriandre ciselées et le reste du gingembre râpé.Du point de vue botanique, les légumes- racines sont des plantes dont on ne consomme principalement que la racine.Les tubercules, raves et autres légumes souterrains refont surface dans les marchés, dans nos paniers et dans les cuisines des restaurants.La tendance est aux rutabaga, panais, betterave, salsifis, radis, céleri-rave et navet! En plus d\u2019être pauvres en calories et riches en fibres, les légumes-racines renferment de multiples vitamines et minéraux.Il n\u2019y a donc que des avantages à les inclure dans notre alimentation.Il faut dire que l\u2019éventail des goûts a de quoi séduire tous les palais et qu\u2019ils s\u2019apprêtent de plusieurs façons : ils sont délicieux simplement râpés en salades, ajoutés à la soupe ou cuits à l\u2019eau, au beurre ou au four; ils accompagnent viandes et poissons agréablement.La plupart se consomment autant crus que cuits.Les légumes-racines peuvent être intégrés dans une multitude de recettes.Certains sont même incorporés dans les desserts, comme la carotte et la betterave.Laissez aller votre imagination! Avec l\u2019apparition des légumes exotiques, les légumes-racines avaient perdu un peu de leur notoriété, mais maintenant on les retrouve sur les meilleures tables.De nombreux chefs cuisiniers les mettent en valeur au menu afin de promouvoir les légumes issus du terroir.Certes, presque toutes ces plantes potagères demandent un petit effort en cuisine, au moment de les éplucher et de les préparer : certaines sont plutôt coriaces, mais c\u2019est un régal au moment de la dégustation! C\u2019est tellement bon de renouer avec ces racines.n L\u2019ÉQUIPE DE RÉDACTION À la découverte des légumes racines Source de la recette : recette.qc.ca > 1 2 3 0 9 0 0 MENU MIDI | À LA CARTE | TABLE D\u2019HÔTE | CARTE DES VINS SALLE PRIVÉE POUR GROUPES | TERRASSE CHAUFFÉE 958, Valiquette, Sainte-Adèle J8B 2M3 | 450 229-2838 sainte-adele.chezmilot.com Réservez tôt votre party de noël pour vos petits groupes en salle privée! Obtenez GRATUITEMENT un apéro Milot pour tous en mentionnant le code FLÈCHE lors de votre réservation*.*Avant le 1er décembre. 27 L\u2019ARTDEVIVRE\u2026 LESLAURENTIDES ! > 1 2 2 9 9 6 9 RBQ.: 5832-9442-01 28 octobre2023 ?www.flechelaurentides.ca 1550 Boulevard Saint-Antoine, Saint-Jérôme, QC J7Z 7M2 (450) 431-9050 PLOMBERIECONCEPT.CA facebook.com/plomberiesaintjerome PLOMBERIE PROMOTION EN VIGUEUR DU 18 SEPTEMBRE AU 18 NOVEMBRE PROMOTION EN VIGUEUR JUSQU\u2019 AU 29 OCTOBRE PROMOTION EN VIGUEUR DU 18 SEPTEMBRE AU 18 NOVEMBRE Z E N D O R E F L E T E Q U I N O X C Y C L O "]
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