Bonjour dimanche, 5 mars 2000, dimanche 5 mars 2000

Bonjour dimanche> Centre'de changement d'huile i VOLUME 12 • NUMÉR011 • LE DIMANCHE 5 MARS 2000 • 32 PAGES PENÈOIL Tous les jours Epargnez Sur l'huile Pennxoll 10W30 I $ Epargnez Sur l'huit* SW30 19WW 10 mttti>mm s de nos compétiteur1.660.SI Joseph.Hull • 770-1333 / Expire le 12 mars 2000 1__J Hydro w MrtafàV hYOHoeuiiiiit POUR DES IDEES ECLAIRE te • Aéroponie • Systèmes d'éclairage • Produits horticoles : 743-9191__ Mercredi 8 mars 2000 à 19 h 30 urm vs Les Olympiques Atamrnmi démit Les indigents de l'Outaouais ont trouvé une porte d'accès à un repas chaud au centre de jour de la Soupe populaire de Hull.Un lieu de partage et une manière de briser l'isolement des moins bien nantis.6 VOIR NOTRE PUBLICITE EN PAGE 31 HYDRO QUEBEC 3 ANS - 6.35 % NÉGOCIABLE EN TOUT TEMPS LES TAUX SUJETS AU MARCHE MCA MCA Voleur) mobilière* Inc N MEMBRE DU FONDS CANADIEN -.DE PROTECTION DES ÉPARGNANTS S l'an 2000, v^erlespor*» ce w Courber en valeurs mobilières Vente et achat d'appareil* sélectionnés A S.O.S.ÉLECTROMÉNAGERS 190, St-Ioseph, Hill i i Ci l-i ZI i-i -i | centre auto vertu LE CENTRE» Ht Vidange d'huile SEULEMENT INCLUS U VÉRIFICATION DES FREINS, DU SILENCIEUX ET DES PNEUS GRANDE LIQUIDATION DES PNEUS VIP PRÉSIDENT (COTE DE RENDEMENT 130 000 KM 2 BONJOUR DIMANCHE IE DIMANCHE 5 MARS 2000 Plein ~' n r (es oreilles " tt^/g tan* lit fi/àl- _ r .leur,,.6?) y Sur produite télectk -¦-—-T-•-——'— -—-;-r— -—r-'¦ - II-1-«- l—¦ -— ' I , -__^JE CCcccccti pcUatfintity ciLLCUM intérêt cvucvitt (y ntaij Lexmark TECHIMICIEIM SUR PLACE Imprimante couleur à jet d'encre • Résolution de 1200 x 1200 ppp • Imprime 8 ppm • Système de papier "Accufeed" • Alimentation 100 feuilles | ffumou/îit BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 3 La trois La Soupe populaire de Hull Malheureuse nécessité Si l'expression «un mal nécessaire» est consacrée depuis longtemps, surtout avec toutes les embâcles économiques que la région a connues avec les coupures de postes, coupures budgétaires pour atteindre le déficit zéro, une nouvelle expression fait son chemin face à la pauvreté: malheureuse nécessité.C'est ce que confirme la présence de l'organisme « Soupe populaire de Hull ».La Soupe populaire de Hull fournit aux indigents de la région des repas chauds.Cette disponibilité n'est cependant pas la vocation première de la Soupe populaire et de son nouveau centre de jour de l'église Sacré-Coeur.On veut surtout un endroit où les gens frappés par la misère puissent se retrouver et échanger.Selon l'intervenante du centre de jour Sylvie Granger, au Centre on veut surtout briser l'isolement.Le repas sert de prétexte à aller plus loin.Il faut dépasser l'oeuvre charitable et amener ces personnes à se sortir de leur situation et de leur exclusion.» Le coordonateur de l'organisme, Sylvain Raymond va plus loin: «La Soupe populaire ne doit plus avoir l'image des années 30 où on voyait des filées de gens attendre pour un repas chaud.Aujourd'hui une Soupe populaire ce n'est pas donner un poisson, mais apprendre à pêcher.C'est un endroit où on veut développer et créer une vie de solidarité et ainsi arriver à établir des projets collectifs pour les sortir de leur condition.» Monsieur Raymond évoque des situations de circonstances qui ont amené, par exemple, la faillite d'un entrepreneur.Celui-ci se retrouve dans l'indigence avec une estime de lui-même très amoindrie.Cela ne veut pas dire qu'il soit dans l'impossibilité de faire profiter les bénéficiaires de la Soupe popu- Vous éprouvez des difficultés financières?Faites appel à l'expérience! Consultez nous dès aujourd'hui afin de connaître quelles sont vos options (Aucun frais ou obligation) • Restructuration des finances personnelles • Consultation budgétaire • Dépôt volontaire • Proposition de consommateur • Faillite CONSOLIDATION VOS DETTES! B.ADM Directeur Faites un seul et plus petit versement mensuel afin d'acquitter toutes vos dettes! u a a E Sdewski Inc.MEMBRE GROUPE DOYLE Syndics de faillites Conseillers en insolvabilité 365, boul.St-Joseph,Hull 130, rue Albert, Suite 1500, Ottawa Tél.: 776-7777 Fax : 776-6771 Tél.: (613) 569-4444 Fax : (613) 569-1116 Courriel : sg@doylegroup.ca_ laire de son expérience et de son talent.C'est là un des mandats de la Soupe populaire.«Ceux qui fréquentent la Soupe populaire ne demandent pas la charité, la plupart veulent s'en sortir et cherchent un moyen de se sentir utiles», argumente madame Granger.En effet, souvent ce sont les circonstances qui sont responsables de leur situation de précarité comme en fait foi ces témoignages de deux «gars» qui fréquentent la Soupe populaire depuis quelques années.Jacques, le sans-retraite de 62 ans Bénéficiaire de l'aide sociale, Jacques est âgé de 62 ans.Il a travaillé pendant 33 ans comme brigadier scolaire.Des angines répétées le forcent à abandonner.Pas instruit, il avoue qu'il est responsable de son échec: « Quand t'es jeune, ça rentre par une oreille pis ça sort par l'autre.Tu ne vois pas ce qui te pend au bout du nez.» Il avoue que «ses enfants» lui manque parce qu'il aimait leur rendre service en les faisant traverser la rue en sécurité.Il partage ses souvenirs avec nostalgie, mais se dit reconnaissant de pouvoir rencontrer ses semblables au local du sous-sol de l'église Sacré-Coeur, le Centre de jour de la Soupe populaire.Il habite le vieux Hull : «C'est plus proche et je peux venir plus souvent.L'autobus, ça coûte cher.» Pour Jacques, l'avenir c'est au jour le jour.«Je vis une journée à la fois.Des fois, ça va mal, d'autres fois, ça va mieux.» Il prend la vie comme elle vient et se sent bien auprès de ses amis de la Soupe populaire.Il y amène son accordéon et déride ceux qui en ont besoin.Michel.40 ans.4 ans «en d'dans» Michel est du genre révolté, «Jack of all trades» comme il se décrit, sa spécialité c'est le bois.«Ce que je désire le plus au monde c'est de partir ma «business» et fabriquer des meubles.Des outils ça coûte un bras et le gouvernement ne veut rien savoir de m'aider.Un chèque de B.SS de 502 $ par mois, c'est pas gros quand ton loyer te coûte 4O0 î par mois.Je veux débarquer du Bien-être.» Michel a roulé sa bosse dans toute la région.Il vient tout juste de célébrer ses 40 ans avec ses amis de la Soupe populaire où il fait du bénévolat.Il ne se gêne pas pour dire que, si le Gîte-ami et la Soupe populaire n'existaient pas» A partir du 15 du mois, je suis dans la rue.» Judiciarisé, Michel a passé près de 4 ans derrière les barreaux en plusieurs condamnations dont une pour assaut sur un policier.C'est un signe de révolte comme il le dit clairement, c'est un cri à l'aide pour s'en sortir.«En d'dans, je coûtais 5 OOO $ par mois, ils aiment mieux m'avoir dehors à 502 S par mois.» Aujourd'hui, il avoue être plus motivé que jamais.Grâce à la présence de la Soupe populaire, Michel économise sur les repas et peut ainsi acquitter son loyer.«Je suis bien content, parce que je vais pouvoir voir ma fille parce que j'ai un appartement avec une chambre à coucher.Ça fait 3 ans que je ne l'ai pas vue.» La Soupe populaire revêt donc une importance sans équivoque pour ces deux bonshommes aux prises avec des difficultés circonstancielles.Le coordonnateur, Sylvain Raymond, a trouvé une façon fort originale de décrire ce milieu d'indigents: « C'est comme un puit de pétrole latent.11 faut rejaillir le potentiel de tous ces gens-là.Et, souvent tu n'as pas à creuser bien profond pour faire ressortir leur volonté de faire quelque chose pour s'en sortir.C'est ce que nous visons d'abord et avant tout», conclut-il avec optimisme.C P O T PmTUe tooo éciïantill'wnè Cbtenejjwftiu'à un sans paiement ni intérêt dur approbation de crédit) DrMTUnA Armstrong ODQMCO IDL(rai«imW«77fl»4î42 R.B.Q.#3065/0733/49 4 BONJOUR DIMANCHE IE DIMANCHE S MARS 2000 £xpc Habitat 2000 Une vitrine de la construction domicilaire L'Association provinciale des constructeurs d'habitations du Québec, l'APCHQ, tiendra son salon Expo Habitat 2000 du 10 au 12 mars au Palais des Congrès de Hull.Plusieurs exposants seront de retour et plusieurs nouveautés seront de la partie.n» d'Cxpc Habitat de l'APCHQ; Paul e CHAHTKC: Daniel r du Salon; Pierre de < .11:1 ferr Cva gn; Ken Brille, de de la Federation ejarditu.Avec ses 80 exposants et ses 125 entreprises participantes, le Salon constitue une plate forme prévi-légiée pour promouvoir la construction domiciliaire.Cette année, les organisateurs attendent pas moins de 15 OOO visiteurs.Ceux-ci pourront constater de visu les innovations et les perfectionnements amenés au domaine de la construction, notamment au niveau de la domotique et des produits de construction.Ils pourront également assister à des ateliers et auusi courrir la chance de gagner des prix.Ils pourront découvrir les trésors du «Décor du nouveau millénaire», un maison entièrement aménagée et décorée sur le plancher du Salon.C'est également l'occasion de participer à la vente aux enchères de la maison Expo Habitat 2000, des Construe tions CHARTRO, d'une valeur de 180 OOO S et qui sera mise à tenchère à partir de 125 OOO % le soumissionnaire gagnant sera connu à la fin de la vente qui se déroulera du 12 mars au 1er avril.D'autre part, Expo Habitat 2000 pose un geste concret envers les organismes charita bles de la région outaouaise avec le tirage de la maisonnette CHOT Expo Habitat et un bon d'achat de 5 000 S chez Branchaud.Le tirage sera effectué le 12 mars prochain.Cette promotion a comme objectif de venir en aide à 3 organismes à but non lucratif: Centraide, la Fondation Pierre-Janet et la maison d'accueil Muchmore de Hull.Les Caisses populaires Desjardins de l'Ouest du Québec parrainent cette promotion.Les commanditaires principaux d'Expo Habitat 2000 sont Cazifère et Construction CHARTRO et la Chambre de commerce et d'industrie de l'Outaouais et Novoclimat en sont les partenaires principaux.fcANOS S 2000 Hatchback manuel 5 vitesses EN SPECIAL! acompte transport et préparation inclus > m O o DAP:WOO GATINEAU 346, boul.Gréber (coin La Gappe et Grébci ) 561-6669 ('Location-flail offerts seulement par lenlremise des Services financiers Daewoo Approbation du crédit requise Paiement indiqué est celui d'une location-bail de 48 mois avec limite de 24 OOOkm/année Frais additionnels de 0.06* km excédentaire Le premier versement mensuel ainsi qu'un dépôt de garantie de 250 $ sur approbation de crédit frais d administration immatriculation, assuiance el (axes en sus Offre pour un temps limité DAEWOO On recherche 50c jeunes les grands voiliers 2000 C'est une excellente nouvelle qu'annonçait dernièrement l'organisme Challenge Grands Voiliers du Millénaire (C.G.V.M.), chargé de recruter 500 jeunes Canadiennes et Canadiens pour représenter le Ccanada lors de cette course internationale de grands voiliers qui se déroulera du 16 avril à la fin d'août prochains.Les organisateurs prévoient que près de 200 grands voiliers participeront cette année à cette grande fête de la voile tant en Europe qu'aux Etats-Unis et au Canada.Il y aura des départs de l'Angleterre, de l'Italie et de l'Espagne.Ces grands voiliers traverseront alors l'Atlantique pour se rendre aux Bermudes, puis ils s'arrêteront à plusieurs ports des Etats-Unis dont Boston et New York et poursuivront la grande aventure jusqu'à Le Challenge Grands Voiliers du Millénaire (C.G.V.M.), est chargé de recruter 500 jeunes Canadiennes et Canadiens pour représenter le Canada lors de cette course internationale.Halifax en Nouvelle-Ecosse avant de retourner en Europe.C'est toute une aventure que propose C.G.V.M.Pour s'inscrire à cette compétition amicale, il suffit tout simplement d'être âgé(e) de 15 à 25 ans.Aucune expérience de la voile n'est nécessaire puisque les jeunes recevront ieur formation à bord d'un des deux grands voiliers représentant le Canada, le «Eye of the Wind,» présentement en Angleterre et le «Picton Castle» qui se trouve en Nouvelle-Ecosse.La raison pour laquelle on demande 500 candidats c'est qu'il y a changement d'équipage à chaque arrêt, chaque nouveau port, ce qui donne la chance à des centaines de jeunes de réaliser le «Rêve d'une Vie».Pour plus d'information, il faut communiquer avec Marthe Vaillancourt au (819) 568-4815.Paul Francine agent immobilier affilié 775-7550 royal Lepage courtier immobilier agréé Le Duo Carrière Dumais E-mail : leduo@videotron.ca agent immobilier affilié 775-7799 votre maison Inscrivez votre maison jns(rjYez votre maison dès maintenant! je$ maintenant! Avons besoin de propriétés à vendre URGENT!!! oo 900 S 1336 Elzéor, Gatineau Beau paliers multiples, 1990 pièces spacieuses.Terrain de 100 X 135.Planchers bois franc au salon.Puits de lumière.Piscine hors-terre 24 pieds + 2 decks.Une visite vous convaincra.33 du Météore, Hull Semi-détaché, 1400 pica , très propre, près du Parc de la Gatineau, magasins, pistes cyclables et ski, cm.maquilleuse+salle de bain commune avec cm Walk in.Jeune secteur Près de tout, air climatisé centrale, hall d'entrée en céramique 991526 251 de Malartic, Gatineau.Grand trois logis, céramique à l'entrée, loyer au gaz naturel, emplacement recherché par locataire.Peut-être vendu individuellement ou 12 logis demande 20 000 $ sous l'évaluation municipale Négociable 3 étages mêmes dimensions sauf salon au 2ième 994490 ^rsàl'^tedevosk.Bonjour dimanche Publié le dimanche de chaque semaine par : Les Hebdos UniMédia Une division de Compagnie UniMédia PIERRE RICHARD Éditeur - Directeur général Robert Allard Directrice administrative Nicole Charerte Équipe de rédaction Karine Giasson Rémy Paquette Chroniqueurs Ingrid Savoie Sylvain Pillenière Pascal Sergent Frédéric Projean Michel Lalonde Suzanne Cloutier Secrétaire Louise Bordereau Réceptionniste Jennifer Casotti Conseillers publicitaires Kathleen Michaud Jean-Francois Proulx Johanne Maurais Alice Caron Infographistes Marie-Josée Bélisle France Gonthier Distribution Publi-Sac Outaouais Imprimé par : Qualimax ¦B ^O^k us ihihiiih* CEImntl inc Nr OCX 1)1 975, boul.St-Joseph, bureau 140 Hull (Qc) J8Z 1W8 Tél.: 770-2205 • Fax : 770-0825 Adresse Internet : bonjour.dimanche@videotron.ca Dépôt légal Bibliothèque du Québec Toute reproduction des annonces ou informations, en tout ou en partie, est formellement interdite sans le consentement écrit des éditeurs 74 500 exemplaires distribues gratuitement dans tous les foyers d'Aylmer, Hull, Gatineau, Masson-Angers et Buckingham 01683823 BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 5 Jeunet entreprises de l'Outacuai* Inc.14 jeunes de l'Outaouais à Québec pour COJEQ 2000 14 jeunes entrepreneurs de l'Outaouais se rendront à Québec (Château Bonne Entente) les 10,11 et 12 mars prochains pour participer au 25ième Congrès des Jeunes Entreprises du Québec (COJEQ).Ce congrès regroupant plus de 200 autres jeunes est avant tout une occasion de rencontre et d'échange entre plusieurs régions du Québecet d'ailleurs (Nouveau Brunswick et Belgique) ayant vécu l'expérience « mini-entreprise».Le contenu est planifié pour leur permettre de réaliser un projet commun avec d'autres entrepreneurs.Ils ont tous connu des difficultés, des succès et des échecs qui seront enrichissants à partager.COJEQ se veut donc pour eux une continuité à leur apprentissage et une finale à la saison 1999-2000.Ces 14 jeunes seront accompagnés par trois responsables du programme J.E.en Outaouais.Le départ se fera du Carrefour Jeunesse -Emploi, 350 boul.de la Gappe à Gatineau à r midi trente (12h30) vendredi le 10 mars prochain et le retour est prévu à 20h45 dimanche soir.La participation importante de l'Outaouais à COJEQ cette année est possible grâce entre autre à la généreuse contribution des entreprises locales qui supportent le mouvement Précieux Collaborateurs: Association des Caisses Populaires de l'Outaouais Bell Canada Les Maisons Chartro Outabec Construction Ville d'Aylmer Ville de Gatineau Commanditaires des Prix d'excellence: Banque C.I.B.C.Banque Nationale CLD -CUO Ordre des Ingénieurs du Québec, région de l'Outaouais Ordre des CMA du Québec, section Outaouais Pharmescompte Jean Coutu (Hull & Pte-Gatineau) Ville de Hull en plus d'une dizaine d'associés tout aussi précieux.Jeunes Entreprises est un mouvement qui vise à initier les jeunes du secondaire à l'entrepreneurship par la formation de mini-entreprises en milieu scolaire Pour information: Pierre Gravelle 778-5001 (b) 243-6001 (m) ¦liHiirr.Vl'iH Louise Poirier est la musicienne derrière le spectacle multidisci-plinaire 8 femmes huit mars, qui fête cette année son cinquième anniversaire à l'auberge Symmes et la pièce musicale Hulléluia qui fait le tour des écoles hulloises.En plus d'être ouverte à faire 36 000 métiers, comme plusieurs artistes, Louise accompagne des créateurs tels que Marie-Michèle Desrosiers, Pauline Julien, Sylvie Tremblay, France Castel, etc.Elle voyage aussi beaucoup lors de tournées internationales avec d'autres musiciens.Lorsqu'elle était petite, ce qui l'intéresse le plus, c'est la musique et les sports.Dès l'âge de cinq ans elle débute au Conservatoire de musique et à onze ans, elle fonde le premier Club de hockey de Limbour : Les Comètes.Ses prouesses musicales d'aujourd'hui ont sûrement été inspirées par la pratique des sports d'équipe.Louise est une touche à tout.À 17 ans, elle termine le conservatoire et vogue d'un contrat à l'autre.Elle fait partie de plusieurs groupes, donne des cours de percussions, compose de la musique pour le théâtre (Filles du Roy) et fait comme plusieurs, elle va à Montréal, pour se faire connaître, à 23 ans.Après douze ans de vie montréalaise, nantie de plusieurs contacts elle ne peut s'empêcher de quitter la métropole pour vivre à la campagne.Elle a absolument besoin d'être entourée d'arbres, d'animaux et d'équilibre pour fêter ses trente-cinq ans.Louise a un sens pratique et un sens de l'humour remarquables.D'abord, on sait que la vie de musicien comporte un aspect public impor- tant et, si la scène comble son côté exhibitionniste, elle a « envie de lâcher les apparences et d'être en culotte de pyjama, de vivre solitaire quelques instants.Vivre dans la nature satisfait mon côté sauvage.» En 1996, elle remporte sa Première Place des Arts et réalise son premier album Je ne sais rien de toi.Ce disque, sorti en 1998, est un trésor de dextérité musicale, de passion bien dirigée et de rythmes uniques.On y voyage dans le monde, sur des instruments à cordes.Ses expériences ethniques ajoutent un «beat» qui nous transporte a l'intérieur de nous-mêmes.Louise en a beaucoup à dire et n'a pas peur de le dire.Ses paroles font rire et réfléchir, attention, petites natures, s'abstenir.Louise est reconnue pour faire flèche de tout bois, elle est inspirée en permanence.Son humour est décapant, et ses priorités bien énoncées.Dans la Petite-Nation Louise travaille chez elle à la composition de son deuxième album qui sera «instrumental, ethnomachin » comme elle nous le dit: «Cela fait plusieurs années qu'il est en gestation, la composition est terminée, il reste à le peaufiner.» Je lui ai demandé comment elle fait pour trouver ses chansons et elle m'a répondu : « Quand j'ai une composition en tête je ne l'enregistre pas tout de suite.Si l'idée est toujours là le lendemain, c'est qu'elle est valable, qu'elle vit par elle-même et c'est seulement à ce moment que je la travaille.» Le projet qui l'occupe le plus en ce moment, c'est le spectacle 8 femmes huit mars, présenté les 8, 9 et 10 mars à l'auberge Symmes.Depuis cinq ans, elles sont trois à mettre en scène ce spectacle très populaire.Claire Duguay et sa soeur Claire Poirier, avec qui elle joue toujours C'est bon épicé mais juste ce qu'il faut.Voici le nouveau sandwich Zin^er." Le linger est un filet de poitrine de poulet mariné et savoureusement épicé, enrobé d'une panure croustillante. 6 BONJOUR DIMANCHE - IE DIMANCHE 5 MARS 2000 8 temmet huit mars Glaces et braises Parce que la vie est faite de contrastes, qu'elle nous touche de beaucoup plus près que l'arrivée de l'an 2000, Louise Poirier voulait traiter de cet aspect de la vie de tous les jours: la dualité.Se balancer entre l'amour et la haine, le bonheur et le malheur, la vieillesse et la jeunesse, le plaisir, la douleur etc.Comment apprécier l'état de grâce ?Comment rester en équilibre plus longtemps du côté intéressant ?Toutes ces questions fascinent l'équipe de 8 femmes huit mars.Des questions essentielles, de vrais défis ! En 1999, «8 femmes huit mars» saluait les grand-moments des quatre premiers spectacles en produisant un disque compact.Ce disque a déjà permis de ramasser quelques centaines de dollars, mais pour obtenir un moment plus substantiel et aider plus efficacement un Se balancer entre la haine l'amour.Glaces et braises.Le coeur show en spectacle intime les 8-9-10 mars 2000.organisme qui travaille au mieux-être des femmes, le DC est en vente à la librairie Femmes de parole au 1067, rue Bank à Ottawa.Un pourcentage est remis automatiquement dans ce fonds, pour aider les femmes.Le trio initial, Louise Poirier, Claire Duguay et Claire Poirier composent pour la cinquième année la musique et la majorité des textes reliés au thème qu'elles ont choisi.Cette année elles invitent : une humoriste, une chanteuse et une danseuse amérindiennes, une poète et une percussionniste, Louison Danis est confirmée comme femme de théâtre.On sait que la sonorité de ce spectacle couvrira le thème et que les invitées sauront y ajouter une touche tribale et techno.Deux extrémités musicales se rejoindront pendant trois soirs, attention aux flammèches.Pour cette année, le trio a invité une douzaine d'artistes visuels à exposer leurs œuvres sur le thème de Glaces et braises.Une exposition (sculpture, peinture, poterie etc.) dont le vernissage aura lieu le 3 mars, au deuxième étage de l'auberge Symmes, sera alors en cours jusqu'au 11 mars.8 femmes huit mars - 8 -9 - 10 mars 2000 - 20 h 30 - 20 î steeve DIAMOND i FESTIVAL DU FILM - MARS ET AVRIL Théâtre IMAX /OMNIMAX Le Choeur de l'île À la recherche de nouveaux talents Le groupe vocal le Choeur de l'île de Hull est à la recherche de chanteurs et de chanteuses pour compléter ses rangs en vue de son spectacle musical Radio Cité Musiqu'Hull qui sera présenté à la Salle Jean Desprez en les 8,9 et 10 juin 2000.Le Choeur de l'Ile vous offre une chance unique de mettre en valeur vos talents en chant tout en participant à la production d'un spectacle qui allie plusieurs arts de la scène (théâtre, danse, mise en scène, conception de décors et de costumes).Le répertoire du Chœur de l'île offre un éventail de styles qui saura plaire à tous les mélomanes (entre autres les Beach Boys, Niagara, Notre-Dame-de-Paris, Santana).Connaissances musicales un atout.Audition requise.Pour plus de renseignements, communiquez avec Carole Grenier au (613) 824-4198.VENDREDI 17 MARS 20 H OPÉRA PU CENTRE NATIONAL DES ARTS EN COLLABORATION AVEC Lçiiroit gueuse Le 4 mars 2000 à 20 h au Collège de l'Outaouais Au profit du Fonds Populaire de Solidarité Taxes en sus Adultes Etudiants et aînés Enfants de 7-12 ans Enfants de 6 ans et moin^ 2 heures 14.95 $ 13.95 * 12.95 $ GRATUIT 3 heures 16.95 $ 15.95 $ 14.95 $ GRATUIT 4 heures 10.95 $ 17.95 $ 16.95 $ GRATUIT Journée/soirée complète 19.95 $ 10.95 * 17.95 $ GRATUIT DU SKI DE PREMIÈRE QUALITÉ À DES PRIX ABORDABLES POUR LA FAMILLE.&27'030] BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 7 Les sourires* '^^e la semaine Sabrina Major a 1 an.La "grosse patate" de papa Claude et maman Anick aime jouer à la cachette.Attention les coeurs de Masson-Angers.quand je serai grande! Tristan Brunet est un ingénieur de Lego de 3 ans.Maman Marianne et papa Christian sont bien fiers de leur petit constructeur.Sûrement qu'il reconstruira le village de l'Ange-Cardien! Carolane Paul est âgée de 6 ans.Elle fréquente l'école du Progrès de Gatineau.Elle mérite le titre de "Reine de la dictée" au plus grand plaisir de papa André et maman Chantai.Elle fait aussi de très beaux bricolages pour grand-maman Monique qui l'adore! IMPÔTS Philippe Marion.B.A.A.Services de geatjon; & de ptqnitication 664-4855 Fax : (819) 643-3192 marionphi I @> hotmai 1 .com 130.Du Château 428.Notre-Dame Masson-Angers Gatineau J8M IJ3__JXP IL8 Inscription votre bout d'chou aux Sourires de la semaine au comptoir photo du Loblaws de Gatineau et courez la chance de gagner un agrandissement de 11 X 14 laminé.h 4# 09 Hip Au prix de vente de l'année passée! 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Les meilleurs emplois d'été appartiennent à ceux qui s'y prennent tôt! Déjà en mars c'est le temps de s'y mettre.Au Carrefour, les cuiiseilleis de la Salle jeunesse disposent d'une mine d'informations à ce propos : Placement étudiant, programmes gouvernementaux visant l'intégration des étudiants au marché du travail pour l'été et même sur place, au Carrefour, les demandes des employeurs à cet effet se font de plus en plus nombreuses.Les étudiants qui cherchent un emploi d'été dans un domaine spécifique peuvent aussi laisser leur c.v.à Serge, au Volet référence à l'emploi du Carrefour.Recevant chaque jour des demandes de la part d'employeurs dans plusieurs domaines, ce dernier sera en mesure de faire les références appropriées, le moment venu.Quel sorte d'été veux-tu passer?Jeune étudiant de 16 à 35 ans, le Carrefour t'attend! AVIS DE RECHERCHE Entrevues le 9 mars pour jeunes peintres.De nouvelles entrevues auront lieu le jeudi 9 mars prochain au Carrefour pour recruter huit peintres désirant manier le pinceau et le rouleau pour l'été.Une occasion de développer d'excellentes habiletés, tout en étant rémunéré, et même de développer le leadership nécessaire pour accéder à un poste de gérance l'an prochain.Pour plus d'information ou pour s'inscrire, il suffit de composer le 561-7712 ou de passer au Carrefour, 350, La Gappe, Gatineau.STAGE JEUNESSE.Enfin, Jean-Marc met de la couleur dans sa vie! C'est décidé! Jean-Marc réalise son rêve et met de la couleur dans sa vie! Il deviendra conseiller en peinture.Participant au projet Solidarité jeunesse, Jean-Marc fait preuve d'initiative, de détermination, de débrouillardise et de persévérance dès le début de son séjour au Carrefour.Son sens des responsabilités et son attitude positive lui permettent de décrocher une formation en milieu de travail de quatre semaines chez Bétonel.Depuis le 14 février dernier, il y est stagiaire et agit comme conseiller en peinture.Son patron, Martin Villeneuve, est de ceux qui croient en l'importance de donner l'opportunité aux jeunes adultes d'apprendre la métier autant pour préparer leur futur que celui de l'entreprise.Pour Jean-Marc, cette expérience vient confirmer son choix de carrière.Il est heureux dans un tel poste qui lui permettra aussi de mettre de la couleur dans la vie et les maisons de bon nombre de gens de l'Outaouais.Explorer un métier, c'est ça aussi le Carrefour! LA MOTIVATION EN RECHERCHE D'EMPLOI Francis sait maintenant ce que c'est!!! Pas facile de rester motivé en recherche d'emploi.Francis en sait quelque chose! Découragé, tanné de tourner en rond, il se présente au Carrefour où on l'intègre à un groupe de recherche d'emploi, même s'il est en retard d'une journée.En peu de temps, ce groupe a donné un nouveau souffle à sa recherche d'emploi, à un point tel que Francis prend même tout ce qui lui arrive de façon positive.Par exemple, il a passé une entrevue en anglais il y a quelques jours I (ce qu'il n'avait jamais fait) pour un poste qu'il désirait vraiment.Malheureusement, le téléphone n'a pas sonné comme il l'aurait voulu.Malgré cela, Francis se dit que ce fut une bonne expérience qui lui a tout de même appris qu'il peut faire des entrevues entièrement en anglais.Inévitablement, Francis atteindra son but très bientôt et décrochera l'emploi tant convoité en informatique! Entre temps, l'équipe du Carrefour est là pour l'épauler dans ses démarches et explorer de nouvelles pistes avec lui.I JEUNES ENTREPRENEURS : Un filon pour trouver des ressources techniques et finandères.Une des questions les plus souvent posées par les jeunes gens d'affaires clients au Carrefour demeure : « Quels sont les programmes d'aide technique et les programmes d'aide financière disponibles?» À ce propos, l'équipe du volet entrepreneurship du Carrefour dispose de différentes sources d'information et parmi les plus récentes, citons le « Guide de l'entrepreneur » publié dans le magazine PME de février 2000.Ce guide de 8 pages traite de différents aspects de la question dont : les ressources, le démarrage et l'expansion, le financement, le marketing, l'exportation, la production, la recherche et le développement, la formation et la main d'œuvre, la santé et la sécurité I au travail.Bien sûr, ce guide est disponible pour consultation au Carrefour et l'équipe du volet entrepreneurship se fera un plaisir d'apporter précisions et conseils à ce propos à tous les jeunes gens d'affaires dynamiques! Pensée de la semaine : « Il n'y a pas de repos peur celui qui cherche.Il n'y a pou de repos pour celui qui trouve.» Le ffi Fouineur Si vous êtes une famille à (aible revenu, résidente de Gatineau, grâce à une équipe de bénévoles, la Maison de la famille de Gatineau vous offre de faire votre rapport d'impôts.Ce service est offert aux familles qui ont des revenus inférieurs à 25 00OÎ et est offert du 1er mars au 14 avril 2000.Pour de plus amples renseignements, contactez Madame Nicole Dicaire au 568 6830.Le comité féminin des Chevaliers de Colomb Conseil 9988-Ste Maria Goretti, vous invite samedi le 25 mars 2000, à I7h30 au sous-sol de l'Église Ste-Maria Goretti à un souper-défilé de mode au profit des maisons des greffés du Québec.12,00$ par personne.Pour information: Line Maranda 669-1753 Le Club Optimiste de Hull organise un Souper macaroni et fèves au lard à la brasserie Le Vieux Hull, situé au 50, rue Victoria à Hull, le vendredi 17 mars 2000 prochain.Les profits de cette soirée serviront à financer les différents programmes d'aide à la jeunesse.Le coût est de 6$.Pour vous procurez les billets, veuillez communiquer avec M.Alain Gougeon 771-5462 ou Mme Denise Lessard 771-0544.Entraide-Deuil de l'Outaouais organise une soirée d'entraide et de partage qui aura lieu vendredi, le 10 mars 2000 de 19h00 à 21h00 au sous-sol de l'église NotreDame-de-Lorette, 45, rue Prévôt à Hull.Coût : 5$.Le thème de la soirée est «On peut apprivoiser sa peine».Pour informations: Rosa B.Pichard 770-4814 Le Service des loisirs et de la culture de Masson-Angers est en période de recrutement pour combler divers postes saisonniers.Les étudiants intéressés peuvent se procurer les informations ainsi que les formulaires de demande d'emploi, au 57, chemin de Montréal Est, Masson-Angers.Les candidatures seront reçues jusqu'au vendredi 10 mars 2000 à 16h.Pour informations: 986-1332 L'Association des bleuets de l'Outaouais vous invite à une journée plein air au Lac Beauchamp à Gatineau le 5 mars 2000.Glissade sur tubes, pistes de ski de fonds, patinage, seront au menu.Du café et une collation seront servis.Le coût du stationnement est de 4$ par véhicule.Pour information, contactez Normand Allard au 643-5344.CJRC1150 La radio de l'information (Raoul Dugvaji) À ÉVÉNEMENT DES IDÉES de 9 h 00 à 11 h 30 c Françoise Boivin à CJRC 1150 9 h 00.je vous dis que ça BRASS 'us donne MON opinion sur des sujels d'A< TUALITÉ.Mais l'important, c'est VOS comme taires! La station qui vous laisse vous exprim librement, c'est CJRC US SSE 'AC-rien- bonjour dimanche le dimanche 5 mars 2000 9 En effet, leur équipement de communication n'aurait pu atteindre le lien satellite prévu à l'origine avec le système Inmarsat.Les membres de Polarlys, qui a pour but de recenser les sites historiques et les mettre en valeur pour un programme pédagogique, devront donc s'éloigner la côte sud de la banquise comme le trajet initial le prévoyait.Les dangers ne sont pas augmentés puisque les conditions météo sont les mêmes.Les autres dangers demeurent les mêmes: température froide, tempêtes et .Ours polaires qui sillonnent les parages souvent attirés par l'odeur de la nourriture.Frédéric Vernay.de France et Francoi» Saumure partiront de Resolute Bay à la (in mart peur une expédition de 3 lemaine» tur le» trace* de ]chn Rom.Un troisième membre.Pierre Vernay n'apparaît pat »ur la photo, retenu à Pari» peur le» dernier» préparant*.Frédéric Vernay, lors de son bref séjour à Val-des-Monts, au cours de la semaine dernière, a donc apporté certaines précisions sur ce raid dans le grand Nord québécois.« Polarlys signifie, en norvégien, lumière polaire.L'expédition a donc pour principal objectif de faire la lumière sur les sites historiques et leur préservation.Un des principaux partenaires, IBM, a d'ailleurs installé un réseau dans des hôpi- taux pour enfants pour que ceux-ci puissent suivre l'expédition qui doit avoir une valeur pédagogique.» D'ailleurs tout le monde pourra suivre ,en direct, l'expédition Polarlys 2000 via Internet sur le site: www.polarlys.asso.fr.Naturellement, la communication est tributaire des conditions météo.François Saumure, de Val-des-Monts, sera le maître-chien de l'ex- pédition.L'équipage sera formé de 10 chiens qui devront parcourir, en un peu plus de 20 jours, les 27") kilomètres de l'expédition en transportant près d'une tonne de matériel.Faut-il préciser que si la distance n'apparaît pas énorme, les explorateurs ne bénéficieront que de 5 heures d'ensoleillement.De plus, les conditions météo viendront influencer la vitesse de croisière de l'équipe.Chapman Depuis 1989 A Aspirateurs Nous réparons .toutes ks marques.180 modèles - 80 courroies - 5 OOO pièces Nous réparons toutes les marques de RASOIRS Piles Lames w) Grilles Etc.W homme et femme CET Nous réparons et remettons à neuf vos autocuiseurs (PRESTO) Dp Pièces pour cuisinières, réfrigérateurs, laveuses el secheuses hmmkjn (fcomumons se Directement de France les chaudrons Beaufort Ensemble de 8 pièces Garantie 25 ans 2 grandeurs disponibles 1 litre à 18 litres Nous réparons et remettons à neuf CREUSETS ET TEFLONS 46, de la savane, gatineau • 243-4554 pâû/sser/e- fi/ne célèbre ses 10 ans .grâce à vous ! Afin de partager ce moment avec vous.Fidélice offre un gâteau d'anniversaire gratuit à tous les jeunes qui auront 10 ans, eux aussi, en l'an 2000 * i Procurez-vous le dépliant promotionnel chez Fidélice à Gatineau et à Hull pour connaître tous les détails de cette « alléchante » promotion ' 1134, boul St-Rene ouest.Gatineau 561-9245 730, boul St-Joseph, Hull 7 7 6-0 00 0 Répond à vos besoins • Plus de ressources pour la santé, l'éducation et les enfants • Réductions d'impôts • Investissements accrus pour une économie plus novatrice Ce budget améliorera votre qualité de vie et celle de votre famille.Pour en savoir plus 1 800 O-CANADA (1 800 622-6232) TDD : 1 800 465-7735 du lundi au vendredi, de 8 h à 22 h (HNE), la fin de semaine, de 8 h à 17 h (HNE) ou visitez notre site Web : www.fin.gc.ca Canada 10 BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 Le Fouineur Une chance de plus de les Des Ateliers «Estime de soi» seront donnes les lundis soirs, de I9h.A 21 h, a la Maison Alonzo Wright, 850 A, rue Principale, Gatineau Les ateliers débuteront le 6 mars 2000 (Une série de 8 rencontres pour 50.00$) Pour inscription et information Micheline Ciguere (819)568 8987 la Fondation canadienne du Parkinson(section Outaouais), invite tous les intéressés à des rencontres d'exercices pour parkinsoniens, sous la direction de Louis Tremblay PhD, les mercredis 1.15 et 29 mars 2000 à I9h, à la résidence de la Pieta Pour information Marcel Groulx 245 3340 Mini Congrès de l'Association Provinciale des Trappeurs Indépendants, samedi, le 11 mars 2000, à la salle des Chevaliers de Colomb, au 690, boul St-Joseph, à Hull Un souper et une dégustation de viandes sauvages seront servis à I7h.Pour information Pierre Filion 770-6761.Le groupe INTIMÉ présente des activités qui assurent une plus grande confiance en soi et une meilleure estime de soi des rencontres/échanges tous les mercredis soirs I9h30, au Centre Notre-Dame de l'Ile, 115, rue Sacré-Coeur à Hull Pour informa tion: (819)669 7661 ou (819)281-3825 Tel-Aide Outaouais a un urgent besoin de bénévoles pour son service d'écoute téléphonique anonyme et confidentiel.Une rencontre d'information se tiendra le 8 mars prochain Pour information 741-6433.Vous êtes âge de 16 ans et plus et vous êtes disponible d'avril à |um, alors vous êtes peut-être la personne idéale pour pai ticiper au grand spectacle «Je l'aime Abigail» On recherche cinquante candidats et aucune expérience n'est requise.Poui obtenir plus d'information et vous inscrire, téléphone/ au 772-5471 entie 9h et 17h et demandez a parler Ginette Joly.Les Chevaliers de Colomb du Conseil 12189 de St-lean Bosco vous invitent à leur souper de doré, qui aura lieu le samedi 25 mars prochain de 17h à 19h30, à la Salle St-Jean-Bosco, 100 Scott à Hull Les billets sont en vente chez: Meubles usagés Guindon, 73, St Joseph, 778-1878, Bronzage Coconut beach, 777-7373, Coiffure du Quartier, 20O St Joseph, 595-8585 et auprès des membres chevaliers Le coût est de 8 00$ Parler en public1 lout un chacun peut y parvenir en s'mscnvant au club «Toastmasters le Parolier».Les réunions de ce club oratoire ont lieu les mardis de 19h30 à 21 h30, à la salle B 02O2 du Pavillon Taché de l'Université du Québec à Hull Pour vous y |Oindre.veuillez communiquez avec Pierrette I andry au (613) 992 7297 ou avec Elisabeth Joly (613 ) 747 3760 ASSE, Programmes internationaux d'échanges étudiants, offre encore cette année un sé|our linguistique en Californie pour 'le mois de juillet Ce concept donne aux étudiants et étudiantes dé 15 à 18 ans, la possibilité d'apprendre l'anglais en cours intensifs de conversation (16 heures semaine), des visites organisées (Disneyland, Hollywood, Los Angeles, plages cali fomiennes, etc) De vivre dans une famille d'accueil américaine et de participer à d'autres activités culturelles et sportives.Vous vivrez cette expérience en banlieue de Los Angeles Pour mfor mation: lue Boudreauau (819)663-1854 ou au 1-800-361 -3214.Les valeurs et la spiritualité des femmes en l'an 2000?Avec Denise Boudreau, mardi le 7 mars, 19h30.Suite à la Marche mondiale des femmes en l'an 2000, on parle d'intérêt pour la spiritualité chez les femmes.Quels seront les traits plus féminins de cette spiritualité' A la Maison Alonzo Wright de Gatineau Poui information.246-7277 Événement special pour la tournée internationale des femmes, aux Galeries Gatineau, le 5 mars 2000, de 13h à 14h30 L'événement de la |ournée consistera a former une chaîne humaine formant le chiffre 2000 Pour information, contacte/ Suzanne au 2460005 10e exposition de collectionneurs d'épmglettes, le dimanche 5 mars 2000 de 9h à I6h, au local de l'Association des Policiers Gatineau Metro, 36, rue Lotbinière, Gatineau LerfTOt est de 3$ par personne (gratuit pour contîntes et enfants), Pour information Agent Francois Dutrisac au 243-2346 ext.6029 ATTENTION ! ATTENTION ! a«raper tous ici i Q)HG0S MONS1 Seulement chez Burger King: Epargnez 2J30S à l'achat de Pokémon" le Premier Film sur vidéocassette ou DVD Un coupon-rabais est inclut dans chaque jouet Pokémon' Tant qu il y en aura! La table de concertation des licences de bingos de Gatineau vous invite à ses BINGOS MONSTRES 3 gros tote de-I OOO S ors de ces soif ées de bingo, \e montarttoteuespràseiade ®M 5000 $ DATES À RETENIR •Dimanche 12 mars à 19 h •Mercredi 19 avril à 19 h •Vendredi 19 mai à 19h • Samedi 17 juin à 19 h •Samedi 1e'avril à 19 h 'Vendredi 5 mai à 19 h Dimanche 4 juin à 19 h •104 rue Greber, Gatineau «650 boul.St ¦ Joseph, Hull MC ¦ Burger King Corporation utilisée sous licence ©1995.1996.1998 Nintendo Creatures Inc .Game Freak Inc me et • sonl des marques de commerce de Nintendo C*0OO Nintendo Boîtier de la video et conception graphique ©2000 Warner Home Video.22, rue des Flandres, Gatineau salle rivièra BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 20 00 I 1 Nourir ses plantes Comme tout être vivant la plante a besoin d'être nourrie.Il existe trois éléments nutritifs primaires nécessaires à la croissance saine de toutes les plantes: l'azote (N), le phosphore (P) et la potasse (K).L'azote est un élément essentiel pour le développement de la protéine dans la plante.Elle encourage une bonne croissance foliaire verte et une ramification solide.Le phosphore encourage un enracinement solide et la croissance des tiges, pour permettre une bonne structure générale de la plante.Il permet aussi d'obtenir une fleur plus grosse et plus durable lorsqu'utilisé au temps de la floraison.La potasse est l'élément le moins compris des trois.Il semble agir comme un fortifiant pour la plante entière, augmentant ainsi sa résistance aux maladies et aux insectes.C'est un élément important dans la formation et l'entreposage des sucres et des amidons; alors il améliore la récolte de fruits, de légumes et de graines.Sur les contenants d'engrais le contenu de chacun des éléments est représenté par 3 numéros.Par exemple 15-30-15 signifie que l'engrais contient 15 % d'azote, 30 % de phosphore et 15 % de potasse.Avant que la plante puisse assimiler ces éléments nutritifs et autres oligo-éléments, ils doivent être dissous dans l'eau, soit par la pluie ou l'arrosage ou même avant l'épandage selon la nature du soluté.Cette dissolution permet un contrôle plus précis de la quantité et de la fréquence de nutrition des plantes.Pour plus de renseignements sur la nutrition des plantes, consultez votre horticulteur.Suzanne Cloutier Jardin Botanix Cloutier Chemin du Pont Alonzo-Wright.PRIX EN VIGUEUR JUSQU'AU DIMANCHE 12 MARS 2000, DANS LA LIMITE DES STOCKS Dernière semaine! % Pneus RoadHandlerVLE/GT aux plus bas prix de la saison Ce pneu RoadHandler/LE (montré), fait pour Sears par Bridgestone, assure une excellente traction sur route mouillée, sèche ou enneigée.Le pneu RoadHandler/GT de performance classé 'H' (non montré) est garanti 80 000 km contre l'usure*.Tous les pneus RoadHandler sont couverts par notre service de changement de pneu sur place 24 heures sur 24*.Série n 550O0 ?0" à partir d* w#CH.«ég.Soar* 88,99 1SMI2 Pneus RoadHandler LE Dimensions Rég.Sears Soldé, chac.P155/80RI3 PI95/75RU P175/70R13 PI85/70R14 P195/70R14 P205/70R14 P205/70R15 P215/70R15 P225/60R16 P205/55R16 116,99 157,99 131,99 149,99 159,99 166,99 178,99 185,99 199,99 204,99 51,99 70,99 58,99 66,99 71,99 74,99 79,99 82,99 89,99 91,99 Pneus RoadHandler/GT ] Dimensions Reg.Sears Soldé, 1 chac.P195/65R15 P185/60R14 P205/60R15 178,99 177,99 192,99 79,99 79,99 85,99 Avec lo garantie contre les avaries routières' | 'Details complets chez Sears Omueesrane Rabais 40 NP0320200 Copyright 2000.Sears Canada Inc Découvrez tous les côtés de Sears"0 HEURES D'OUVERTURE DU SERVICE AUTOMOBILE : Les Galeries de Hull : lundi-mardi de 7 h à 18 h, mercredi-jeudi-vendredi de 7 h à 21 h, samedi de 7 h à 17 h et dimanche de 12 h à 17 h.La ligne directe au Centre de l'Auto : 770-4471.Carlingwood : lundi au vendredi de 7 h à 21 h, samedi de 7 h 30 à 18 h et dimanche de 12 h à 17 h.Les produits et services pour l'auto ne sont pas offerts au magasin Sears du boul.Saint-Laurent. 2 BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 Journée internationale de la fremme Carmen Lajcie Femme type de la génération "Baby boomer" Propriétaire de Villa Toyota depuis 13 ans, Carmen Lajoie, issue de la génération des"baby boomers navigue dans les eaux "macho" de l'automobile depuis 28 ans.Aujourd'hui, cette concession automobile emploie 57 personnes, livre quelque 1 200 véhicules neufs par année."Etre impliquée en affaires.C'est le fun!" x REMY PAQUETTE Selon Carmen Lajoie, le domaine de l'automobile n est pas réservé aux hommes, ça concerne aussi les femmes.Souvent l'achat de la voiture est l'affaire de la femme." C'est dépassé l'époque où la femme ne choisissait que la couleur de la voiture famil iale.Aujourd'hui, les femmes sont consomma trices automobiles et se renseignent sur les qualités et les prix, peut-être plus que les hommes", commente Carmen Lajoie.Le marché de l'automobile a évolué rapidement et les femmes semblent avoir suivi le mouvement.Sans donner de chiffres précis, madame Lajoie avoue que l'acheteur de véhicule automobile est plus féminin que masculin.Il faut dire que les ventes de véhicules utilitaires et de camions sont en hausse et que l'acheteur est surtout masculin.Ce genre de véhicule étant dispendieux, le propriétaire le change moins souvent ou le conserve plus longtemps.Ça pourrait expliquer la "féminisation" du marché.La femme occupe donc une grande place dans le marché automobile et ce phénomène se reflète chez Villa Toyota puisque les femmes apparaissent autant au service des ventes, 3 vendeuses, au service d'entretien et au financement.Pour Carmen Lajoie, il n'y a pas de dif férence dans la façon de conseiller une voiture à une femme ou à un homme."Les mêmes questions reviennent et souvent la femme négociera un peu plus." Etre en affaires pour Carmen Lajoie c'est un style de vie; "Je ne me vois pas arrêter.Villa Toyota c'est une famille et on reçoit notre clientèle comme de la visite.Je m'efforce de créer un climat de travail où tout le monde est heureux.La "gang" est superbe.Tout le monde parle à tout le monde et c'est très positif." Lorsqu'on demande à madame Lajoie si c'est plus facile pour une femme d'être dans le milieu des affaires, elle s'empresse de nier."Je ne crois que la réussite ou l'échec en affaires soit relié au fait d'être femme ou homme.C'est plus une façon d'agir et d'opérer.C'est une question d'attitude." Etre parmi les autres concessionnaires, en majorité des hommes, ne semble pas non plus affecter madame Lajoie: "Je fais partie des "boys".Tous sont très gentils et m'accueillent comme un des leurs.En 28 ans de métier J'ai eu plusieurs fois l'occasion de faire mes preuves, d'acquérir mon expérience et de faire ma place." Enfin le conseil de Carmen Lajoie; aux femmes qui voudraient se lancer en affaires: "D'abord établir ses préférences.Il faut faire ce qu'on aime; les heures passent beaucoup plus vite et tu n'as pas l'impression de travailler, mais d'avoir du plaisir.Si tu veux quelque chose dans la vie, tu le fais.Il n'y a pas d'homme ou de femme, il n'y a que des opportunités.Il faut donc les saisir et les réaliser et c'est vrai pour tout le monde!" lance madame Lajoie qui investit plus de 10 heures par jour dans sa concession automobile Villa Toyota.La priorité: la satisfaction de la clientèle UT NOUVEAU, TOUT BEAU ECHO 2000 199$ pu/ isioh J 4b j/jyte COTE DE CONSOMMATION Ville Route 7,0 / 40 5,5/51 17100 KM mi/gal.L/100 KM mi/gal.%J disponible Inclus service d'entretien régulier pour les 12 premiers mois ou 16 000 km* ANTIROUILLE GRATUIT Marquage anti-vol gratuit aux 50 premiers acheteurs 965, boul.St-Joseph, Hull 776-0077 Programme de location et sur approbation de Toyota crédit.Immatriculation, assurances et taxes en sus.Offre sur modèle BT123M-AA en inventaire Comptant initial de 1 250 $ ou échanae ^çju^alent^pjit de sécurité de 250 $ à la livraison.Franchise de 96 000 km Frais de 0,07 e du km excédentaire."Selon la première éventualité.Tous"es; details chez Villa Tovo°a ' t r t * • rt f ri e r * * i i t rt r t » r r r < BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 13 Journée internationale de la femme JhU Sntraide Cancer tour les femmes atteintes de cancer Les femmes aux prises avec la terrible maladie qu'est le cancer subissent un traumatisme quasi insurmontable.Souvent atterrées par cette violation de leur 1 intégrité physique; elles ressen-tent également ces séquelles au niveau psychologique.Il existe, depuis 1998, Entraide Cancer qui apportent un soulagement psychologique et un réconfort à ces femmes.Claire Plouffe, victime du cancer, est l'initiatrice du projet avec deux autres femmes atteinte de cancer.Claire Ploufte a décidé de eentaerer ta vie a aider let temmet atteinte du can eer.À la veille de la Journée internationale de la (rame, il était approprié de citer ce geife d'entraide féminine.REMY PAQUETTE En effet Claire Plouffe lutte contre la maldie depuis 11 ans.En 1989, le verdict tombe, on doit procéder à l'ablation d'une partie de son sein gauche.Elle porte aujourd'hui une orthèse.Elle avoue cependant avoir pris la nouvelle de façon positive et optimiste."Je voyais des enfants de 4, 5 ou 10 ans dépérir et mourir J'avais 44 ans, je me disais que j'avais au moins eu ce temps-là.ça m'aidait à mieux accepter!" Entraide Cancer est un organisme bénévole qui ne reçoit aucune subvention de quelque nature que ce soit.Pour son financement, l'organisme organise diverses activités dont une parade de mode.profondeur plutôt qu en superficie et apprivoisent leur peur."c'est très valorisant de voir qu'on peut changer la façon de se percevoir et de percevoir la maladie et le changement d'attitude s'opérer chez ces femmes atteintes de cancer" confie madame Plouffe.Naissance d'Entraide Cancer Claire Plouffe a décidé de partager cette attitude positive face à la maladie.Elle ne trouvait pas d'aide, pas de soutien et "Montréal, c'était trop loin." C'est cet optimisme devant la vie, son attitude sereine et surtout son expérience vécue qui l'ont amenée à créer Entraide Cancer en Outaouais.Elle partage, surtout au téléphone, son expérience et transmet son optimisme à d'autres femmes qui se voient menacées par cette terrible maladie.Entraide Cancer est d'abord un mouvement de femmes qui se veulent à l'écoute pour briser l'isolement, la solitude.On vise le mieux-être de la personne souffrante et aussi de ses proches.Il y a des rencontres d'information pour guider les femmes vers des resssources.Les femmes découvrent leur intériorité, se voient en Des vêtements adaptés aux besoins des femmes mamectomisées et aussi de vêtements de haute couture Le tout se déroulera au Club de golf Tecumseh le 28 mars prochain.L'organisme compte également sur une dizaine de bénévoles dont un homme.Purement bénévole Appuyé par une dizaine de bénévoles, Entraide Cancer se loge au 664 Duverger à Gatineau, dans les locaux du presbytère de l'église Ste-Maria-Goretti, 2 jours par semaines pour les rencontres individuelles et de groupes.Le reste du travail se fait à partir du domicile de madame Plouffe.Elle n'hésite pas à se déplacer au domicile des femmes qui sentent le besoin de la rencontrer.On offre le service 7 jours sur 7 et on peut atteindre Claire Plouffe au 920-0808.Entraide Cancer ne bénéficie d'aucune subvention extérieure, l'organisme se finance à partir de dons et aussi d'activités diverses comme cette parade de mode du mardi, 28 mars prochain, à 18 h 30 au Club de golf Tecumseh de Gatineau.On peut s'informer toujours au même numéro 920-0808.PROFESSION.agent de centre d'appels a venue d'entreprises de centres d'appels est le résultat des efforts constant des intervenants économiques de la région et la demande de personnel bilingue et qualifié pour combler leur besoin d'agents est toujours en pleine croissance.On retrouve différents types d'appels : des appels reliés au Service à la clientèle (Ticketmaster, Sears, Hydro-Québec, Sympatico, Compaq, Scott, Bell, 1-8()(M)-Canada et les municipalités) , des appels reliés aux enquêtes, sondages ( ex: Léger & Léger, Ekos, CROP, Réalités Canadiennes, Gouvernement fédéral) et des appels de telemarketing ( ex.Pré-Ventes de forfaits des Grands Feux du Casino, entreprises de services et de produits) L'art d'être complice En soirée, vous recevez un appel et vous vous dites : Ah non ! pas un autre sondage.Pourtant vous acceptez de répondre: pourquoi ?Parce que la personne est polie, courtoise, a une voix agréable et vous respecte.Mais saviez-vous que, pour réussir, ces personnes ont une formation et que dans la région on peut retrouver ces « professionnels du téléphone » En effet depuis 1997, le Collège de l'Outaouais conjointement avec le Cégep Heritage College offrent une formation bilingue pour ceux et celles qui ont le souci du client et comprennent le lien avec l'entreprise.Cette formation d'une durée de 12 semaines dont 9 semaines consa- Cette formation d'une durée de 12 semaines dont 9 semaines consacrées aux cours et 3 semaines de stage en entreprises vous ouvre les portes d'un travail intéressant mais aussi exigent.Le taux de placement est évalué à 75 % crées aux cours et 3 semaines de stage en entreprises vous ouvre les portes d'un travail intéressant mais aussi exigeant.Mais est-ce qu'il y a vraiment du travail dans ce domaine ?Oui, car 75 % des gens formés depuis 3 ans réussissent à travailler en étant bilingue, en ayant la bonne attitude, une voix agréable, le respect du client et les techniques téléphoniques appropriées.Cette formation est offerte par Emploi-Québec et s'adresse aux personnes sans emploi qui veulent intégrer le marché du travail (des critères d'admissibilité sont exigés) Un cours débute le 13 mars, vous voulez des renseignements ?Emploi-Québec Quebec:: Heritage L|pCollege Madame Ginette Mercier Madame Francine Bouchard CICA-ICCC au 778-6705 au 770-4012 po^m fî CONSORTIUM INTFHMATiOKAL CLNIHL U'APPf.lS IN1LRNMIONAÎ CAI I CF H I fcH CONSÛKII Ul M Centre d'appels CICA-ICCC Collège de l'Outaouais IS CÉGEP 4 BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 Journée internationale de la Ifemme Marie-Anna Ccurche&ne-Patry Grand-maman de la Haute-Gatineau Née en terre de Haute-Gatineau au nord de Maniwaki en 1906, Marie-Anna Courchesne-Patry est fille de colon et d'amérindienne.Son avenir est déjà tracé.Une vie de travail à la terre paternelle et ensuite une vie d'épouse et de mére sur une autre terre à défricher comme le veut l'époque.Mais.Marie-Anna est déterminée.Elle veut améliorer sons sort.Elle servira d'exemple à plusieurs; une vraie locomotive d'initiative.Marie-Anna Ccuretiténe-Patry.femme marqué» ft marquante dam fhutcire de la femme en Oufaouau i Lunetterie Offre Q, ,r Choisissez deux paires de lunettes complètes (verres- et montures) parmi notre collection mode et ne payez que la plus chère des deux.Obtenez en plus une paire de lunettes de soleil parmi notre collection spéciale ou une paire de verres de contact (clairs, souples, sphérlques).DR RENE MARCHAND.OPTOMETRISTE Examen de la vue sur place Acceptons les prescriptions de l'extérieur Les Galeries de Hull 770-1624 L'offre prend lin le 9 avril 2000 Oflre valide seulement dans la province de Quebec Il y a des restrictions, voir details en magasin.TM t MC Marque de commerce de Sears, utilisée sous licence au Canada On la retrouve à 16 ans à l'Institut Jeanne-d'Arc d'Ottawa, après ses études primaires et secondaires, pour y apprendre l'anglais.Elle retrouve sa Haute-Gatineau à 17 ans.Elle devient enseignante à l'école du Baskatong.Elle a 43 élèves, amérindiens, anglais et français dans une même classe, de la première à la cinquième année.Tout ça est aujourd'hui inondé par les eaux du réservoir Baskatong.A 21 ans, elle prend mari, Donat.Pas encore établi, le couple se réfugie chez un parent.Marie-Anna tombe" enceinte à plusieurs reprises, mais ne parvient pas à mener à terme ses grossesses.Enfin la libération, Donat a acquis sa terre.Marie-Anna deviendra enceinte à 21 reprises, accouchera d'enfants vivants 16 fois et gardera 12 enfants vivants.Elle s'occupe de la ferme et de la progéniture pendant que son mari trime dur sur la terre et dans le bois comme bûcheron.On tire le diable par la queue, les temps sont durs.Sa famille élevée, elle reprend du collier dans l'enseignement à 56 ans et elle continuera jusqu'à un âge fort avancé.Elle ne lâche pas prise, elle veut améliorer le sort des femmes; elle fonde la branche provinciale de l'Union canadiennes des femmes.Elle fait intervention par -dessus intervention pour obtenir des représentants politiques une subvention pour établir un centre d'accueil pour personnes âgées.Son rêve se réalise en 1989 avec l'aménagement de l'ancienne école de Bouchette en centre d'accueil.Marie-Anna Courchesne-Patry est reconnue en Outaouais comme étant la grand-mère de la Haute-Gatineau.Elle cumule des décorations dont celle du Gouverneur-général du Canada en 1999.Décorée par l'Âge d'or pour son implication dans le mouvement, reconnue pour son bénévolat, elle poursuit toujours sa démarche d'améliorer le sort des femmes.Aujourd'hui, âgée de 93 Ans, elle habite seule sa petite maison à Bouchette en Haute-Gatineau, se déplace dans le village en talon haut au grand désespoir de son médecin et se rend chez sa coiffeuse au moins une fois toutes les deux semaines.Pas qu'elle soit coquette, "il faut bien s'arranger si on veut s'apprécier." Elle est toujours active et chaque année le 8 mars est une date qu'elle souligne.C'est d'ailleurs un 8 mars que Marie Anna Patry inaugure la station de radio communautaire de Maniwaki avec une entrevue sur les femmes.Grand-maman Patry voit les femmes d'aujourd'hui comme "des femmes qui prennent de plus en plus la place qui leur revient.Il reste un bout de chemin à faire, même si nous avons des ministres, des gouverneurs et des décideuses.Ce n'est qu'un juste retour que des femmes occupent des postes importants.Il ne faut pas se leurrer, dans le temps, la femme était la tête, la gestionnaire, l'homme était les bras," lance-t-elle en toute sincérité, mais précisant qu'elle ne veut pas diminuer l'homme, mais le regarder dans les yeux.La génétique s'est transmise, la fille de Marie-Anna, Cécile et sa petite fille, Johanne, sont enseignantes et tout aussi dévouées à la cause des femmes.Grand-maman à 42 reprises et arrière grand-maman 31 fois, Marie-Anna peut se reposer, il y a de la relève comme elle l'a toujours souhaité.Syndicat des enseignantes de l'Outaouais Une journée spéciale, le 8 mars Le comité de la condition féminine du Syndicat des enseignantes de l'Outaouais marquera de manière toute spéciale la Journée internationale des femmes, le 8 mars.En effet, les membres de cet organisme tiendront une soirée en compagnie de quelques femmes qui ont marqué la région de l'Outaouais dans divers domaines.On pourra compter sur la présence de Michèle Deshaies qui fera un bref récit de vie de 10 femmes impliquées dans la région outaouaise: Monique Bourget, professeur agrégé à L'UQAH; Marie-Claude Leblanc, travailleuse de rue au BRAS; Anne-Mane Risdon, animatrice de pastorale et Sylvie Lauzon du Salon du livre.La soirée sera marquée par quelques miniconcerts de musiciennes en herbe de la région qui viendront accompagner le souper.Cette activité servira également de prélude à la Marche mondiale des Femmes en l'an 2000.Le tout se déroulera donc à l'agora de l'école secondaire de l'Érablière, à compter de 17 heures, le mercredi 8 mars.CHSLD DE HULL ^ (a /iim/ru; d4! t'a/i 2(ÏC p^ï (^icn d/^ii'fti'rrit'ri/ Ce comité c'est pour.• Connaître et approfondir l'impact de la situation des CHSID sur les conditions de vie des femmes qui résident et les conditions de travail de celles qui y oeuvrent.• Diffuser cette connaissance par le biais de diverses activités de sensibilisation el d'infwnwtion auprès de groupes ciblés et de la population en général.• Créer à l'intérieur du CHSID de HuB une solidarité entre les femmes, capable de provi engagement face à I oméliorotion des conditions dans lesquelles elles vivent et tra • Participer a des mouvements régionaux et provinciaux de pression et de rever^otton l'amélioration des conditions de vie et de travail en CHSU).• Promouvoir lo santé des femmes en CHSU) font des rôsrdentw que des employée*, La résidence La Pielà a une clientèle à 64% féminine, et une moyenne d'âge de 72 ans La résidence Foyer du Bonheur a une clientèle à 68% feminine el moyenne d'âge de 82 ans les premiers répondants pour la clientèle sont à 60% des femmes Les bénévoles sont à 7296 des femmes dont la moyenne d'âge est de 61,2 ans.Plus de 67% de nos employés sont des femmes.'tienne journée intewcUianaU à touted, its {emmet du QJiS£(J) de Mutl Rabais Choisissez une seule paire de lunettes (verres et monture) parmi notre collection Sélecte et, sur présentation de ce coupon, obtenez 30 S de rabais.Un coupon par acttat Ne peut être combine a autume autie promoter) N a aucune valeur en espèces Offre vftndt clans la province .rte Québec seulement Sears Canada tnc E ïohoo Par< BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 21 érablières Le temps des sucres Doux printemps, fais couler la sève! Le mois de février nous a laissé entrevoir le printemps et déjà mars s'amorce; c'est le temps des sucres qui arrive.En Outaouais, l'industrie acéricole semble vouloir prendre un essor sans précédent avec l'aide du minsitère de l'Agriculture, des Pêcheries et de l'Alimentation et l'appui de la Table de concertation agro-alimentaire de l'Outaouais.RÉMY PAQUETTE En effet, la TCAO mène pré sentement un recensement des fournisseurs et producteurs de produits d'érables qui servira, notamment, de guide aux consommateurs.L'Outaouais compte pas moins de 122 entreprises reliées aux produits d'érable et quelque 31 entreprises productrices ( qui démontrent des revenus de plus de 5 OOO S annuellement des produits d'érable).Il reste encore une longue route à parcourir avant d'atteindre le plein potentiel de l'industrie.En 1997, l'Outaouais a procédé à 159 295 entailles sur une capacité de près d'un million d'érables à sucre.Il faut cependant préciser que ce recensement date d'avant le verglas de 1998.Le ministère est présentement en étude exhaustive sur l'industrie acéricole en Outaouais.On vise le développement et la promotion de cette industrie qui se veut florissante.D'autre part, une liste des cabanes à sucre pourrait voir le jour bientôt afin de favoriser l'achalandage grâce au sondage acéricole de la Table de concertation agro-alimentaire de l'Outaouais.Toujours dans cette perspective de faire mieux connaître les producteurs acéricoles, cette semaine, Bonjour dimanche vous présente: le Palais Gommé Cette érablière peut accueillir 250 personnes dans une vaste salle à manger pour y offrir le menu traditionnel de la cabane à sucre.On s'assoit confortablement et le personnel se charge de vous servir à votre table.À partir de là, vous y allez selon votre appétit.L'établissement, qui entreprend sa sixième année d'opération, reçoit de nombreux groupes qui revienent année après année en raison de leur satisfaction.Le menu est varié en débutant par une bonne soupe chaude.Ensuite, on se régale des nombreux plats qui garnissent la table.Les samedis les soupers dégénèrent en party.D'ailleurs durant toute la semaine, les activités se déroulent à l'enseigne du plaisir et de la bonne humeur.De mardi au vendredi soir, le chansionnier André Desjardins vous fera danser au rythme d'airs entraînants.Le Palais Gommé est situé à l'Ange-Cardien.Par l'autoroute 50, ralliez Buckingham, au feu de circulation, vous prenez la droite sur la 315.Vous parcourez 3 kilomètres pour tourner à droite sur le chemin Doherty.Un autre petit kilomètre et vous y êtes.On vous conseille de réserver.(hei Ti-Mousse, Papineauville Une visite à cette érablière se transforme en expérience culinaire autant que culturelle.Non seulement vous dégusterez des mets de l'érable et des mets traditionnels, mais aurez aussi le loisir de découvrir les secrets de la fabrication des produits d'érables.Fondée en 1977, l'érablière est unique et attire chaque année de nombreux touristes européens.Ouverte tous les jours de la semaine, on prévoit étirer le plaisir jusqu'au 30 avril.Chez Ti-Mousse, c'est une salle à manger d'une capacité de 150 personnes et se double légende du temps des sucres Bien avant l'arrivée des colons européens en Amérique du Nord, les tribus amérindiennes de l'est du Canada connaissaient la façon de recueillir la sève et fabriquer le sirop d'érable.Autant il y a de tribus, autant de légendes amérindiennes expliquent comment cela a pu se passer.Au matin, le chef Algonquin prit son tomahawk fiché dans un érable la veille au retour de la chasse.Comme le soleil se levait, la sève se mit à couler dans une écorce de bouleau au pied de l'arbre blessé.L'épouse du chef goûta cette eau et la trouva bonne.Elle s'en servit pour faire cuire la viande du repas, lui évitant ainsi d'aller jusqu'à la source.Le goût si sucré et l'odeur si douce furent très appréciés par son époux.Il appela Sinzibuckwud, mot algonquin qui signifie "tiré de l'arbre".Repas de Cabane à Sucre fabriquons la i31 Ouverture de la saison samedi le 11 mars 2000 WmiCOmiJlLavec 10 mets différents ht s fabriquons la V ^° 0o* servir la t„e&* Promenade en traîneau C Enfants de moins de 11 ans 8$ 12 ans et plus 12$toxe$ inclus Salle de 150 personnes et plus • LICENCIÉ Heures d'ouverture : » De 10 h à la fermeture samedi et dimanche • Sur semaine avec réservation de 40 personnes et plus Information : (819) 281-0299 1031 Pierre Laporte, l'Ange-Gardien, sortie 159 avenue des Laurentides à gauche suivez les enseignes du camping du domaine Venez visiter notre cabane à sucre avec un évaporateur rustique^j d'un véritable musée de l'érable.Tous les mets prévus au menu traditionnel de la cabane à sucre sont préparés sur place dans une cuisine d'antan.Le service est continuel à compter de 9 h.Vous pouvez vous y rendre avec ou sans réservation.Les soirées sont animées, danses en ligne avec un animateur, karaoke qui vous permettra de démontrer vos talents.Chez Ti Mousse est accessible par la route 148, à gauche sur Côte St-Charles et vous filez sur 2 kilomètres Des panneaux bleus du minis tère du tourisme vous indiqueront clairement l'emplacement exact ['Érablière de l'Outaouais.Gatineau Les plaisirs de l'érable accessibles dans un rayon de moins de 20 kilomètres des centres-villes à l'Érablière de l'Outaouais.On y retrouve cependant tout le charme et le plaisir de la cabane à sucre traditionnelle.Fort simple de s'y rendre.Autoroute 50 jusqu'à la sortie du boulevard Lorrain, direction sud jusqu'à St-René, tournez à gauche sur le chemin McLaren.vous y êtes! Dotée d'une salle à manger et d'une cuisine ultra-moderne, l'érablière est ouverte sept jours sur sept et peut accueillir 250 personnes.Vous y retrouverez le menu traditionnel et aurez accès à toutes les friandises d érable produites sur place Une ballade en traîneau saura sans doute vous ouvrir l'appétit.Les fins de semaine les jeunes pourront profiter de l'animation d'un clown Nouveauté des vendredis et samedis un sou per dansant avec le groupe Duo Tempo N'oubliez pas de réserver.Venez vmis régaler! Nous sommes à quelques minutes de chez vous.Vos hôtes: Marie et Pierre Lafleur (819) 281-1284 (819)281-9882 562 chemin Doherty (via route 31$) L'Ange-Gardien, Buckingham VISITE GUIDEE EN TOUT TEMPS fatût du tempû â&wi à valante 442, RANG SAINT-CHARLES Sainte-Angélique / Papineauville 819-427-5413 CAbANE À SUCRE érablière de I'Outaouaîs Capacité dt 290 personnes SaUe et cuîsjne uItra mocjerne i.MAINTENANT OUVERT OUVERT 7 JOURS SUR 7 LicENcié 11 i 11 è II.souper et danse Tous Les vFNdrudis et SAMEdis soirs AVEC LE DUO TEMPO ŒJ TTTTTTT » * .4 .4 967 Montée McLaren, Gatineau Coin ch.McLaren et RG 6 N'attendez pas.Réservez dès maintenant 669-4609 22 BONJOUR DIMANCHE LE DIMANCHE 5 MARS 2000 Emotions à fleur de peau ?Ies états d'humeur maussade el les fluctuations de l'humeur connaissent un regain particulièrement vif pendant la saison (rouie.Le millepertuis apporte une lueur ilans le noir.Un entretien avec la pharmacienne Isabelle Hulmann.Mme Hulmann, de plus en plus de personnes présentent des signes d'abattement.I e stress, les angoisses et les incertitudes qui sont le lot de notre époque Lussent manifestement des traces.Perçoit-on missi ce phénomène detns les boutiques d'aliments naturels et les pharmacies?Oui, les eus île personnes sollicitant un conseil four troubles de l'humeur ont considérablement augmenté nu cours îles dernières années.Bien des gens se plaignent d'un manque d'entrain et d'énergie et se sentent déprimés surtout maintenant, durant la saison la moins ensoleillée.Comment cela se manifeste-t-il?Les troubles de l'humeur se manifestent par exemple par un manque d'entrain, un déséquilibre intérieur; on n'a ni clan, ni énergie el l'on esl bien plus vite fatigue (.).Que conseillez-vous .i ces personnes?Dans mon métier, je rencontre surtout des gens souffrant de troubles d'humeur légers à modères A ces personnes, je conseille en premier lieu des préparations à base de plantes comme, par exemple, le millepertuis.Cette plante médicinale est un véritable soleil intérieur son effet est régulièrement confirme par des études scientifiques!., i I e millepertuis serait-il le médicament psychotrope (qui agit sur les troubles nerveux) moderne?/ ors de troubles de l'humeur légers a modérés, les résultats sont tout ii fait comparables a ceux obtenus avec les psychotropes de synthèse!.).Il existe des préparations à partir de millepertuis produit en culture biologique, comme par exemple celle de chez A.Vogel.l'ouï celle-ci, seules les sommités fleuries sont récoltées puis immédiatement utilisées il l'étal frais pour la préparation de teinlure-ineie ou de comprimés Hyperiforce.Textes tires de l'article paru dans l'hebdomadaire suisse Femina.LA B^lil S A N T if ALIMENTATION vWS de choix parmi notre^ I et légumes bi, PREMIER* " àe^it9et,égUmeSb,'°/0«'9«ies 581, boul St-Joseph HÉ • 771-3000 Santé et mieux-être Le drainage lymphatique Les merveilleux bienfaits régénérateurs Le drainage lymphatique fait partie de cette nouvelle famille des massages thérapeutiques.Il est d'une extrême douceur, jamais douloureux, très agréable à recevoir en plus d'être un des plus bénéfiques à l'organisme et à la beauté.Cette technique spécialisée et très précise, qui est appliquée par des techniciennes ayant reçu une formation adéquate, vous plonge dans un état de relaxation et de détente absolue.Les mains habiles glissent dans un mouvement aussi doux qu'une vague sur la peau, vous entraînant dans un demi-sommeil.Vous vous demandez sans doute ce que peut bien être la lymphe et quels sont ses effets sur l'organisme.Jiarmonie Drainage lymphatique Massage thérapeutique Traitement spécialisé : relâchement myofascial et acupressions pour le soulagement des douleurs récidivantes Massage suédois Massage pour femmes enceintes Certificats cadeaux disponibles Çjjida Ûesrochers Massothérapeute Membre de la F.Q.M.Formateure en massothérapie 778-6644 L'HYPNOSE.vous aide à cesser de turner sans aucune intoxication.Dr.Claude Delisle m.d.Un traitement naturel, sécuritaire et efficace dans: •le tabac • le stress •les drogues post-ttaumatiqu3 •l'obésité •la peur • l'anxiété •t'accouchement • l'insomnie • iapantaue • les dépressions •les phobies Couvert par l'O.H.I.P.(patient de l'Ontario 176 boul.St-Joseph, Mull 761-2X84 Le circuit lymphatique: La lymphe est un liquide incolore ou légèrement ambré qui baigne tous les tissus et cellules du corps.Elles nous apporte les principes nutritifs qui donnent la vie et régénèrent le corps.Le système lymphatique est constitué d'un reseau de vaisseaux plus volumineux.Ces ganglions lymphatiques, situés à l'aisselle, à l'aine et au cou forment de petits Centre d'Education en Santé Holistique FEMME ré4 M i ETRE FEMME/V* RAYONNER LA FO«C» ?E /OTBC «MENBIBILITEE H rut- dvmotitign) hull 777-1341 // troussera transmis: » Une dynamique de vie essentielle et évolutive "Des outils et techniques issus des traditions anciennes .< Un travail sur vos centres d'énergie et de force sera effectué »Un partage d'expérience et de vécus épanouissant; Séance d'information le 10 mars de 19 h 30 à22 h -10 $ Séminaire k 11 et 12 mars s renflements arrondis de la grosseur d'une tête d'épingle ou d'un haricot et ont pour rôle de filtrer la lymphe de ses déchets.Faire circuler une tau paresseuse: L'écoulement de la lymphe est lent; si ce liquide devait s'accumuler en trop grande quantité dans les tissus, ces derniers enfleraient, ce qui produirait l'oedème et par le fait même le manque de nutriments dans les cellules d'où la mort cellulaire et le vieillissement prématuré des tissus.Par exemple, nous avons les paupières enflées le matin, après des heures de sommeil.Heureusement le drainage lymphatique manuel se charge d'activer le mécanisme de la circulation de la lymphe et de rétablir les fonctions régénératrices des tissus.Les déchets qu'elle véhicule sont mieux évacués.Effet immunitaire La lymphe, ce précieux liquide, chemine jusqu'aux ganglions lymphatiques qui s'ouvrent et reçoivent ce liquide afin d'être purifié.On retrouve dans ces mêmes ganglions des cellules lymphocytes responsables de l'immunité de l'organisme, elles font partie de ce que l'on appelle les globules blancs.Donc, s'il y a invasion de substances étrangères, la réponse immunitaire déficient, par exemple, quand une personne fait des infections à répétitions.Le drainage lymphatique contribue à lutter contre les infections chroniques, mais surtout améliore les défenses de notre système immunitaire.PtS JIMlkatiwtS multiples: On peut résumer l'action de ce massage en quelques mots: il est purifiant, régénérant et décongestionnant.Il s'attaque à la cellulite à la rétention d'eau, au gonflement des paupières, du visage, des jambes et à celui qu'engendre le syndrome pré-menstruel.Il aide le foie et l'intestin à mieux fonctionner.Il prévient plusieurs déficiences circulatoires comme les varices, la couperose, les lourdeurs des jambes, la froideur des mains et des pieds.La régénération naturelle de la peau par le drainage lymphatique: Si le milieu est stagnant, l'activité cellulaire stagne, la cellule dégénère, vieillit et meurt.Si ce milieu est renouvelé continuellement, la vie s'épanouie.En stimulant la lymphe, les cellules se renouvellent plus vite, les fibres se régénèrent, la peau devient donc plus éclatante, plus souple.Sans croire au miracle, les rides installées ne disparaîtront pas, mais on peut les prévenir par un épiderme mieux lubrifié.Le drainage lymphatique devrait faire partie de notre hygiène de vie, il est considéré comme un massage complet, préventif, esthétique et thérapeutique.La lymphe n'a pas fini de faire parler d'elle.Elle ne nous a pas encore livré tous ses secrets.THER-MQLIFT Herbes énergisantes, super brûleur de gras Simulateur à base de piQnf Commandez _ votera THEBMOLffrr aujourd'hui « ENTIEREMENT NATUREL » avec le chrome picolinaïe breveté: Réduit les besoins en sucre Accélère la perte de gras O Mangez la nourriture que vous aimez O 100% sécuritaire et naturel 0 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survivent grâce à une greffe du rein et 3 OOO grâce à la dialyse.Pour la région de l'Outaouais, plus de 80 patients reçoivent des traitements en hémodialyse régulièrement au CHVO de Hull.De plus, il y a quelque 22 patients en dialyse péritoniale et plus de 25 greffés.Huit personnes sont en attente pour recevoir un rein.Ausi importants que le coeur et les poumons, les reins purifient le sang des déchets et toxines.S'ils viennent à manquer, les autres composantes de l'organisme ne peuvent contribuer au bon fonctionnement de l'organisme.Pour survivre, les personnes qui souffrent d'insuffisance rénale chronique doivent s'astreindre à de nombreuses heures de dialyse plusieurs fois par semaine.La dialyse est disponible pour tous, mais le meilleur traitement, dans la majorité des cas, demeure la greffe parce qu'elle offre une meilleure qualité de vie.Sans compter que la dialyse coûte près de 250 OOO S sur une période de 5 ans, contre 50 OOO S pour une greffe.Malheureusement, au Canada, le nombre de donneurs d'organes est en deçà des besoins.Au Québec, 500 personnes attendent une greffe de rein dont 20 enfants de moins de 15 ans.La Fondation des maladies du rein, section Outaouais, est présentement en campagne de financement et espère recueillir 68 000 $.Des centaines de bénévoles, identifiés par un macaron, viendront frapper à votre porte en espérant que vous serez généreux.L'érable et la santé La sève d'érable est constituée principalement de sucre et de bicarbonates, bimalates, phosphates et potassium et de calcium, avec des traces de sels de fer, de manganèse et de magnésium.En moyenne cette sève contient 3 % de saccharose, 0,05 % de sels minéraux et le reste est de l'eau contenant aussi en solution des agents précurseurs de la saveur d'érable.^^^^ Cloé coiffeuse styliste 'De retour ctiez Beauté d&s Angeà 568-9900 1134, St-Renée Ouest, Gatineau ^nation coloniqucr Pour votre mk'iur.-vivrv CENTRE GÉNÉRATIONS l'assurance d une santé optimale! 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