La presse, 28 février 1970, Perspectives

[" 28 février 1970 Vol.12, No 9 fantaisie carre ¦BSlIiSSra ®5®J8k « ***** -*>** HP* F#r\u2018 -w «£**] ne d\u2019enseignants spécialisés pour l\u2019enfance exceptionnelle.A ces 50, tous titulaires de classe, s\u2019ajoutent une vingtaine de stagiaires, qui font , des séjours plus ou moins prolongés dans divers établissements français.Dans un groupe comn^p dans l\u2019autre, la majorité est composée de jeunes filles.Arrivées à Orly au début de septembre, elles ont ensuite gagné leurs différents lieux d\u2019affectation.Une dizaine ont été nommées à Paris.Les autres sont dispersées un peu partout en France.Il y en a 4 à Grenoble, Orléans, Lyon; 3 à Dijon et au Mans; 2 à Strasbourg, Lille, Caen, Nantes, Nancy, Cahors et La Rochelle, etc.Comment s\u2019adaptent-elles?Il y en a peu qui n\u2019aient, au moins une fois, maudit les embarras de la crise du logement, les lenteurs et complexité^ administratives et l\u2019absence des normes de confort auxquelles elles sont habituées, mais une fois tout cela réglé, elles profitent à fond de leur séjour, sportivement.Carmen Dubé, installée à Cahors: \u201cNous nous habituons à remplir chaque matin le réservoir à mazout, à laver notre linge à la main, à nous passer de baignoire.Par contre, nous apprécions le charme indescriptible de la cheminée et la beauté de l\u2019endroit\u201d.Quant à Marthe Desgagnés, elle n\u2019én revient pas d\u2019avoir, au coeur de Caen, le château de Guillaume le Conquérant: \u201cJ\u2019ai l\u2019impression de me retrouver au temps des princes qui épousaient des bergères!\" Ginette.Gervais, originaire dé Montréal, stagiaire à Suresnes: \u201cJe ne connaissais les tableaux du Louvre que par les diapositives et maintenant .je les ai sous les yeux quand je veux.\u201d Même le fameux mythe du manque d\u2019hospitalité des Français ne* leur a pas semblé invincible .en tout cas chez ceux des Français qui ont voya- gé: ceux-là sont ouverts! \u201cQuand je suis arrivée à Fontainebleau, dit Ginette Dubuc, la mairie m\u2019a offert un logement vide.Les voisins m\u2019ont prêté qui un fer à repasser, qui un réfrigérateur Mais, après ce coup de main de départ, on ne m\u2019a pas invitée souvent.\u201d La situation est meilleure à Nancy pour Fmilienne Bélanger \u201cJ\u2019ai été accueillie avec chaleur.Les Français sont très aimables avec nous.Nous sommes quatre.Ils nous invitent chez eux.s\u2019inquiètent à tout moment de nos petites difficultés et nous rendent tous les services possibles\".A Paris, pas de problèmes.La jolie Louise Patoine: \u201cChez nous, le téléphone ne dérougit pas.I! a fallu lui mettre une sourdine\u201d.Et à Nanterre, ce sont les Canadiennes qui guident les \"nouveaux\u201d daas Paris.Sur le plan pédagogique, les réactions sont beaucoup plus diverses.Elles varient même d\u2019une institution à l\u2019autre, selon la personnalité des directeurs d\u2019établissement, la qualité des relations humaines, le plus ou moins d\u2019initiative laissée aux enseignants et l\u2019équipement mis à leur disposition.Jacques Gingras, 28 ans, éducateur spécialisé attaché au Lycée International de Fontainebleau: \u201cJ\u2019ai une classe mixte de 25 élèves: déficients éduca-bles et enfants avant un retard scolaire.L\u2019atelier de l\u2019Institut médico-pédagogique est fort bien équipé et les élèves sont suivis par l\u2019assistante sociale, l\u2019orienteur professionnel, le psychiatre et le psychologue.On me laisse une liberté entière.On pourrait envoyer avec^trofit beaucoup de Québécois faire des stages.Nous avons des leçons à prendre pour ce qui est de la rigueur et de la précision dans le travail.\u201d L.ina Gagnon, qui enseigne dans la par Pâquerette Villeneuve PARIS FRANCINE DUPRAS, 23 ans, originaire de Sainte-Agathc-des-Monts, était l\u2019an dernier institutrice à l\u2019Ecole Saint-Eusèbe, rue Fullum, à Montréal.Elle enseigne cette année en France, à La Rochelle, petit port de la côte atlantique, à 250 milles de Paris, où sa crinière blonde et ses mini-jupes américaines font tourner, au sens propre, toutes les têtes.La directrice de l\u2019école Mireuil est très contente de sa recrue: \u201cElle est consciencieuse et très mignonne.Elle a tout de suite plu aux enfants.Au moment de la conférence pédagogique, elle nous a fait part de formes d\u2019enseignement au Québec que nous ne connaissions pas.Cela nous apporte beaucoup\u201d.L\u2019expérience à laquelle participe Francine est tout à fait inédite.Délaissant son traditionnel protectionnisme culturel afin de bien montrer l\u2019importance privilégiée qu\u2019elle accorde à scs rapports avec le Québec, la France a décidé de donner à ses écoliers une soixantaine d\u2019instituteurs et d\u2019institutrices choisis dans les régions de Montréal, Québec» et Sherbrooke._ C\u2019est la première fois dans l\u2019histoire de la France que des instituteurs é-trangers émargent au budget de l\u2019Education nationale.Cette idée originale a été concrétisée dans le cadre des échanges franco-québécois par une commission créée à cet effet.Elle a aussi permis à un nombre égal d\u2019instituteurs français \u2014¦ dont les Commissions scolaires ne sont généralement pas friandes lorsqu\u2019il s\u2019agit de les accueillir en permanence \u2014 de prendre en charge pendant une année des classes un peu partout dans la province.Programme fort audacieux et qui touche, pour les Québécois, 50 jeunes maîtres et maîtresses dont une dizai- Dans le port de La Rochelle (photo du haut), un pêcheur offre des sardines à Louise Filion, à gauche, et Francine Dupras, de Montréal; ci-dessus, Francine et Louise attablées avec une amie française au Bar A ndré; à dr., Francine et l\u2019un de ses élèves.Des écoles QUEBEC Une cinquantaine d'instituteurs et d'institutrices du Québec qui enseignent cette année en France nous parlent des satisfactions qu'ils éprouvent et des difficultés qu'ils rencontrent Photos J.David 2-28 lévrier J970 23 février 1370- 3 Des écoles du banlieue parisienne, est moins impressionnée: \u201cA Montréal, l'enseignement des déficients éducables est beaucoup plus avancé, on est entré plus à fond dans le problème.Ici ça commence à peine.Une collègue française qui aimerait enseigner des tas de choses manque de matériel et d\u2019appui\u201d.Jacques Delfosse, qui enseigne au cours moyen à Evreux, est aussi resté un peu sur sa faim: \u201cComme on ne m\u2019a fourni aucun matériel audio-visuel, je ne peux montrer ce que je sais faire!\" Au cours primaire, il y a plus d'homogénéité.Après un départ décevant, Gilles Goulet et sa femme à Nantes: \u201cL'enseignement est quelquefois trop axé sur la mémorisation mécanique et trop peu sur la compréhension.Cependant on inculque à l\u2019enfant le sens de la précision et de la netteté dans l'emploi de son vocabulaire.De plus, on développe par les leçons d\u2019observation le goût et le besoin de la recherche en profondeur\u201d.Marc Dufour, grand Gaspésien de 23 ans devenu vedette de l\u2019équipe de hockey locale à Reims, est encore plus positif: \u201cC\u2019est la première année que je suis aussi content d\u2019enseigner.Dans l\u2019ensemble, même s\u2019il est traditionnel, l\u2019enseignement français est mieux structure que le nôtre.Certaines directives, chez nous, sont floues, alors qu\u2019ici lé ministère fait appliquer des lois très précises: c\u2019est lui qui fixe le nombre d\u2019heures consacrées à chaque matière.En plus, on nous oblige à rédiger deux mois à l\u2019avance le programme au tableau.Il faut donc le penser bien en profondeur et en a-voir l\u2019ensemble en tête.C'est très, bon\u201d.Par contre, selon plusieurs, \u201cles structures hiérarchiques ont une importance considérable.Il y a moins de démocratie que chez nous\u201d.Sous certains aspects, les réactions sont unanimes.Par exemple, tous et toutes trouvent que les rapports enseignant-élève sont plus austères en France.\u201cSi je fais faire des exercices de psychomotricité à mes garçons, ils croient que je les fais jouer tant ils sont habitués à l\u2019obéissance\", remarque Johanne Laliberté, 21 ans, enseignant dans la \u201cbanlieue rouge\u201d d'Aubcrvilliers.Dans un autre ordre d\u2019idées, Johanna a été étonnée par le nombre des policiers.On en voit partout! Elles sont aussi frappées par le fait que la discipline est très sévère.\u201cOn comprend que, par réaction, cela en fasse des individualistes\", de constater Ginette Gcrvais.Autre chose: le recyclage est quasi lettre morte.\"Les opinions là-dessus sont tellement partagées qu\u2019on pourrait mettre l\u2019école à feu et à sang!\u201d dit Ginette Dubuc.Et l\u2019enseignant français vit dans la crainte d'un personnage inconnu au Québec: l\u2019inspecteur.\u201cLes professeurs sont jugés pour une année au cours d\u2019une seule visite de 30 à 45 minutes.Pourtant, il y a des jours où le professeur et même les élèves sont plus ou moins en forme.C\u2019est un peu la loterie\", de constater Marc Dufour.\u201cLes professeurs tremblent devant ce personnage duquel dépend leur avancement\u201d, dit Ginette Dubuc.Toutefois, Jacques Gingras trouve à cela des avantages: \u201cCette crainte explique peut-être la qualité de leur travail\u201d.Madame Goulet a en effet trouvé ses collègues français \u201cd\u2019une ardeur et d\u2019une abnégation sans bornes\u201d, même si Denise Amyot leur reproche de ne pas accorder suffisamment d\u2019importance à la psychologie.\u201cPour eux, c\u2019est un truc américain!\u201d Parmi les enseignantes, la plupart de celles qui ont reçu leur formation à Laval, connaissant bien les principes de l\u2019école ouverte de Frcynet \u2014 instituteur français qui a réagi violemment contre le bourrage de crâne \u2014, s\u2019étonnent que ce pionnier soit ou inconnu ou encore sérieusement discuté et même parfois combattu en France.' Autre phénomène qui les étonne .et les fatigue: le nombre d'élèves.Habituées à des classes de 25 élèves au maximum, elles en ont ici parfois entre 40 et 45.C\u2019est la fameuse pous- sée démographique, dit-on, mais les vieux instituteurs se rappellent qu\u2019il en a toujours été ainsi.Les heures de cours aussi: les horaires sont plus chargés, mais les congés sont plus nombreux, ceci compensant cela.Certaines aiment le congé du jeudi même si elles ont classe le samedi matin.\"Ça coupe la semaine en deux et permet au professeur aussi bien qu'aux élèves de se reposer\u201d.Les plus étonnées sont celles qui enseignent dans les maternelles, car c'est sûrement à ce niveau que les différences entre le Québec et la France sont le plus accusées.En France, le travail féminin est très ré-; pandu, d\u2019où l\u2019organisation des mater-~ nclles.On y reçoit les enfants dès l\u2019âge de 2 ans.\u201cAvant de venir, j'avais des idées bien arrêtées là-dessus.A priori, j\u2019étais contre.Mais l\u2019expérience m'a prouvé qu'à partir de 3 ans, c'est très valable\", dit Denise Amyot.enseignante à Grenoble.\u201cI.es enfants sont heureux de venir à l\u2019école.Ils y retrouvent des petits camarades de leur-âge et c\u2019est très stimulant.Chez nous, on craint trop de couper l\u2019enfant de sa mère.Erreur! Ce qui compte, c\u2019est la qualité de la présence et non la quantité.\u201d Le fait qu\u2019elles soient Canadiennes ne suscite pas la curiosité à laquelle elles s\u2019attendaient.Bien sûr, elles ont plus ou moins un petit accent (\"un passeport de sympathie\u201d, disent-elles), mais les Marseillaises, les Normandes, les Lilloises, les Bordelaises en ont aussi.Elles utilisent parfois des mots ou des expressions que leur interlocuteur ne saisit pas.\u201cJ\u2019ai mon voyage!\" dit un jour à sa directrice Louise Pa-toinc, après trois jours de démarche passés à toucher, avec un mois de retard, sa bourse dont elle avait un urgent besoin.\u201cLa directrice a été très gentille.Elle n\u2019a peut-être pas compris ce que je voulais dire mais elle l\u2019a senti et elle m'a autorisée à m\u2019absenter pour aller récupérer mes sous.\" Quant au hockeyeur Marc Dufour, il a remplacé rondelle par palet, bâton par crosse, défense par arrière et dien de buts par .goal! Comme pour l\u2019hospitalité, tous tnt remarqué que ceux qui posent - :es questions sont ceux qui ont vo\\.; \u2022 Et aussi parfois les enfants, méd .s par ce pays où il y a tant de neige Impression générale: \"Les I j ,n-çais sont plus catholiques que non* pensions et ils attachent beatiù .ip d'importance à la vie familiale\" les filles trouvent que \u201cla courtoisie f: u-çaisc a pas mal disparu et que le, garçons ne sont pas très virils\".1 w garçons canadiens ne desserrent r.s volontiers les lèvres lorsqu'on leur demande leur avis sur les Françaises ils n'oscnt pas^rop les affronter, semble-t-il.Toutes les gourmandes sont enchantées.\u201cA chaque fois que je retrouve mes consoeurs, a observé Marc Dufour, elles ont pris quelques livre, d'embonpoint!\u201d I.cs conclusions sont en général G vorablcs.\u201cJe ne crois pas que je recommencerais l'expérience.Jamais je n\u2019ai a -tant senti comme j\u2019étais bien au Quebec!\" de conclure Francine Dupra.Mais c\u2019est la seule.\u201cJ\u2019ai réfléchi 5 minutes avant d\u2019accepter, raconte Ginette Dubuc.Jamais je ne me sera-s pardonné d\u2019avoir laissé passer cct:c chance.Moi qui avais toujours vé i avec ma famille, j\u2019ai appris à vis,, seule.Au retour, je vais prendre un appartement!\" I.ina Gagnon est encore plus enthousiaste.\u201cJe ne vc- \\ plus repartir!\" Il semble que la Commission decoopération ait enfin trouvé une id d'échanges valable et fructueuse.D\u2019autant plus que les critères de sélection ont été assez élevés: un mini mum de 15 ans d'études, entre 2 et 4 ans d\u2019expérience pratique et un bon vocabulaire.\"Voilà un échange bilatéral vraiment complet\u201d, a déclaré le ministre Marcel Masse en annonçant que le contingent passera de 60 à 250 jeunes maîtres de part et d\u2019autre l\u2019an prochain.?4 -28 Itvrier 1970 \".Y \u2022 »\t.Y'.jfagüt £ La biÈRE dE ton temps! BÎEN VÎVRE SON TEMPS, C'EST TROUVER Ie TEMpS dE Ia SATisfACliON.Dow, c'est Ia biÈRE dE ton temps.C'est nu Québec qu'on a trouvé le temps do bien brasser la bière Dow._ 28 ic\\ner 1970 - 5 V->¦ '\u2022Ï g'OTp' ,*stf5 :®$Vi KSïibS 1, .>¦¦ iCTjjwlBa Illustration France Lafond 6 \"23 lévrier 1970 .V < \u201e r ^ ?- ¦ - B&H *&*s, ;$MS rife* \u2019 \u2022 \u2022 3»\t; tL*s \u2022J' V\u201d li* ¦} S.- \u2022- .v&*?s IA.W ? Pourquoi ei comment rêvons-nous?Les hommes de science s'intéressent de plus en plus aux rêves car il semble que l'homme passe six ans de sa vie à rêver ! r sur les vingt-quatre qu'il consacre à son sommeil NOUS PASSONS un tiers de notre vie à dormir, mais, jusqu'à tout récemment, rares étaient les hommes de science qui s\u2019étaient penchés sur cette question, et ceux qui avaient tenté de le faire s'étaient vite découragés du fait qu\u2019il n\u2019y avait pas moyen d'étudier le sommeil sans le déranger.Une seule chose était certaine: on ne pouvait vivre sans dormir, l'absence de sommeil provoquant la perte de la raison et, par la suite, probablement la mort.Dans lés années cinquante, enfin, une découverte allait donner une grande impulsion à ^recherche en ce domaine mystérieux.On avait noté que pendant certaines périodes du sommeil les globes des yeux s'agitent en une série de mouvements rapides.Lorsqu\u2019un dormeur était réveillé durant ces périodes, il disait habituellement avoir été en train de rêver, ce qui se produisait rarement autrement.Pour la première fois, les chercheurs avaient un indice du comportement pendant le rêve \u2014 et cela allait dès lors grandement stimuler la recherche.En 1954, il existait 70 publications ayant trait d'une façon ou d'une autre au sommeil, et l'année dernière on en comptait plus de 600.Aux Etats-Unis seulement, il y a plus d'une vingtaine de laboratoires s'intéressant au sommeil et la recherche se poursuit également dans plusieurs autres pays.Au Canada, le plus célèbre spécialiste, le Dr Roger Broughton, neurologue de 33 ans attaché au département de médecine de l'université d'Ottawa, étudie le sommeil depuis sept ans et s'est acquis une réputation internationale dans ce domaine.Récemment, on l'a invité à se joindre au conseil de rédaction d'un nouveau journal unique en son genre, \u2014 à Los Angeles \u2014 qui publiera régulièrement un précis de centaines d'articles sur le sommeil au fur et à mesure qu'ils paraissent, afin que les spécialistes aient la possibilité de se tenir au courant des nouvelles découvertes.Mais livrons les réflexions que lui inspirent ses recherches sur le sommeil: Une personne sur huit souffrira d'une certaine forme de maladie mentale au cours de sa vie.Avant et a- près une telle maladie, on note généralement des perturbations dans le sommeil, et il peut être aussi important d\u2019étudier les malades- endormis qu'éveillés.Dans les sociétés modernes, le simple rythme de la vie quotidienne ou, comme en voyage, la traversée des fuseaux horaires, modifient nos habitudes de dormir.Pour essayer d\u2019atténuer la tension, nous avalons des somnifères dont les effets à long terme sur le sommeil et le rêve sont quasi inconnus.Un disc-jockey californien a établi en 1966 un record peu banal, sous la surveillance de médecins: il est resté II jours et 13 heures sans dormir.Il a déclaré, après son exploit, qu'il se sentait perdu, déprimé, avait des hallucinations et éprouvait des sensations somme toute assez désagréables.Le sommeil peut se diviser en deux phases fondamentales: la phase 1, lorsque le cerveau est hyperactif et que l\u2019on rêve, et la phase IV, dite du sommeil profond, lorsque la respiration est égale et calme et que l\u2019on ne rêve pas.Les phases II et 111 sont des phases intermédiaires.Au cours de la période d'agitation des yeux, les muscles sont flasques et atones.Pour: tant, un certain nombre de symptômes indiquent que c'est un état d'émotivité excessive et de grande concentration intérieure; des hormones se déversent dans le sang, le coeur bat irrégulièrement, la tension artérielle peut s\u2019élever beaucoup plus que lorsqu\u2019on est éveillé et la respiration devenir courte et rapide.Il est étonnant de constater que lorsqu'on réveille une personne chaque fois qu'elle commence à rêver, elle deviendra, si l'expérience sê pourç, suit pendant quelques nuits, irritable, aura des absences de mémoire, éprou-veri d'étranges sensations de malaise ainsi que d\u2019autres troubles de la personnalité.La première nuit où cette personne est laissée en paix, sa période de sommeil accompagnée de mouvement des yeux se prolongera, indiquant qu\u2019elle récupère non pas en sommeil mais en rêves perdus.Si, par contre, on réveille quelqu\u2019un pendant son sommeil profond, il en sera beaucoup moins incommodé.Rêver se produit chaque nuit à intervalles réguliers d\u2019environ 90 minutes et, chez les adultes, le rêve occupe de 20 à 25 p.c.de la durée du sommeil.Etant donné que nous passons un tiers de notre vie à dormir, nous rêvons donc pendant un douzième de notre vie.Considérant que la fongé-vité moyenne est de 72 ans, nous passons six années,à rêver.On dit du rêve que c'est une activité par laquelle le cerveau emmagasine d'une façon ordonnée toute l\u2019information qu'il a absorbée pendant la période d'éveil.Il peut être comparé à la reprogrammation d'un ordinateur.L'adulte moyen a besoin d'environ sept heures 36 minutes de sommeil.Dans beaucoup de pays, les gens refusent de se réveiller les uns les autres, pensant que l'âme du dormeur se promène la nuit et pourrait ne pas avoir le temps de revenir si le sommeil est arrêté prématurément.Les petits sommes sont excellents pour la santé, car vous rêvez un peu et vous vous libérez d'une partie de la tension psychique.Citons des personnages illustres ayant cette habitude: John F.Kennedy, Winston Churchill.Lloyd George, Harry Truman.Napoléon.La plupart des gens font rarement des cauchemars.On avait toujours cru que les cauchemars se produisaient pendant la période de sommeil, accompagnés de mouvements d\u2019veux.Or Roger Broughton a découvert que le cauchemar commence pendant le sommeil profpnd.En étudiant Pincon-tinencc nocturne, le somnambulisme et les cauchemars (rien de commun avec les mauvais rêves), il a constaté que ces perturbations du sommeil sont essentiellement des \"désordres du réveil brusque\".Le mécanisme de déclenchement, qui peut être l\u2019accélération du pouls ou une contraction de ia vessie, commence pendant le sommeil mais dans un état mental éveillé, bien que pas totalement conscient.La victime prend panique, a des hallucinations et il lui faut plusieurs minutes avant de parvenir à l\u2019éveil complet.Cela donne à penser que nous a- Voire enfant se sentira vite mieux et vous aussi.grâce à Aspirin Aromatisé.Format pour Enfants Quand votre enfant a besoin d'un soulagement rapide de la fièvre et des malaises causes par un rhume ou une «rippe.donnez-lui de l'ASPIKIN Aromatisé Format pour Knfants.Voici pourquoi: 1.Il contient Ij dose exacte recommandée pour les enfants.2\u2022 Agréablement aromatisé, 1rs riifants en prennent sans rechigner.3.Le flacon a un capuchon à serrage parfait pour empêcher les enfants d\u2019en prendre tout seuls.\u2022\tCe qui est important egalement, c'est la marque ASPIRIN\" et la croix Bayer sur chaque comprimé.Vous savez que vous pouvez leur, faire confiance.\u2022\tMais le plus important, c'est que I\u2019ASPIRIN' Aromatisé Format pour (infants fait baisser ta fièvre et soulage les malaises causés par un rhume ou une grippe, en quelques ininutes.Votrc rnfant se sentira donc vite mieux .et vous aussi! *»Oi Pourquoi et vous, en fait, trois états mentaux: l\u2019état d'éveil, le rêve et le sommeil profond troublé par les cauchemars.On estime qu\u2019il y a environ quatre millions d'Américains qui sont somnambules réguliers ou d'occasion.La population du Canada étant à peu près dix fois moins grande que celle des Etats-Unis, on peut en conclure qu\u2019il y a environ 400 000 somnambules au Canada.Des recherches indiquent que lhom-rhe don probablement plus longtemps que la femme, les personnes fortes plus longtemps que les maigres, les extravertis plus longtemps que les introvertis.S\u2019endormir n\u2019est pas un fait passif.Si une femme s\u2019endort avant son mari, par exemple, il remarquera peut-être qu'elle fait des mouvements brusques des bras et des jambes.La femme ne s\u2019en souviendra pas à moins que son mari ou scs mouvements la réveillent.La plupart des gens pensent que cela ne leur arrive jamais parce qu'ils s'endorment et, avec eux, leur mémoire aussi.On croit que près de 30 p.c.de nos rêves sont en couleur.Il y a certaines personnes qui sont capables de se réveiller à une heure déterminée à l\u2019avance.C\u2019est un phénomène reconnu, mais on n\u2019est pas encore parvenu à l'expliquer.On ne se souvient pas de ses rêves parce qu\u2019ils ne sont pas le fait de l'esprit conscient.Si on se lève rapidement durant un rêve ou immédiatement après, on peut se souvenir de certains éléments; si vous vous rendormez, aussitôt tout est oublié.Les rêves ne durent pas quelques secondes seulement comme on le croit souvent.Ils ont tendance à durer d\u2019autant plus longtemps que la nuit est plus avancée.Le premier peut durer dix minutes, le dernier une heure.j On n\u2019a pu prouver qu'il était possible d'apprendre en dormant.Les périodes au cours desquelles les yeux s'agitent existent aussi chez divers animaux comme les rats, les chats, les opossums, les souris, les singes, les chimpanzés, les porcs, les moutons et les chèvres.Ils rêveraient donc eux aussi.Un chercheur a constaté, après a-voir observé 2 888 enfants, que la peur, les ennuis et le manque d\u2019amitié étaient les éléments les plus marquants de leurs rêves.La plupart de leurs rêves se situaient dans des endroits qui leur étaient familiers, et surtout chez eux.On a la preuve que les personnes matinales ont tendance à dormir en comment Pêvcns-ncusP pyjamas, alors que les personnes qui se lèvent tard dorment en sous-vete-ments ou nues.L\u2019insomnie est un état dans lequel on ne cesse de se retourner dans le lit, se remémorant les difficultés de la journée et songeant à celles du lendemain.Cela arrive à tout le monde de temps en temps.On est fatigué, on veut dormir, mais le sommeil ne vient pas.Jusqu'à présent on n\u2019a trouvé aucun remède à l'insomnie, bien que les chercheurs espèrent pouvoir mettre au point une pilule sédative physiologique.Les pilules synthétiques, comme les barbituriques, apportent le sommeil, mais a quel prix: clics dépriment le système nerveux central, réduisent la fonction du coeur et la respiration.En outre, elles peuvent créer une accoutumance.L\u2019alcool, enfin, n'est pas à conseiller non plus.Les Japonais ont mis au point un oreiller pour lutter contre l'insomnie.Il y a à l'intérieur un minuscule dispositif électronique qui produit des sons monotones ressemblant à des gouttes de pluie.Et les Russes ont fabriqué une boîte qui dispense des petits chocs électriques rythmiques à des électrodes spéciales que la personne souffrant d'insomnie peut attacher d'un côté ou l'autre de sa tête.Lnfin, une Belge soutient avoir résolu la question en s\u2019efforçant de penser a deux choses en même temps Dire qu'une heure de sommeil a-vant minuit en vaut deux passé minuit est une affirmation sans fondement.Tout dépend de l'heure à laquelle vous avez l'habitude d'aller vous coucher.Le Dr Roger Broughton, d\u2019Ottawa, est bien connu pour ses nombreux travaux sur le sommeil.n On ne dort jamais \"comme une bûche\".Meme pendant le sommeil normal le corps remue toujours.Statistiquement, une personne fait en moyenne de 35 à 40 mouvements par nuit- Si vous perde/, du sommeil à cause de quelques nuits agitées, il est habituellement possible de rattraper le sommeil perdu en une seule bonne nuit.Nous sommes, semble-t-il, d'une certaine façon conscients même a cours du profond sommeil.Une mite continuera à dormir malgré les hr.iits de la rue.mais se réveillera au moindre cri de son bébé.Les clients des psychiatres ont tendance à rêver de leurs psychiatre, et le, psychiatres rêvent de leur, clients, mais pas autant.ün n'a pu fournir de réponse i : fait de savoir s'il est possible de reve: d\u2019événements futurs.Il arrive que cela soit possible mais ce n'est pas courant.Un spécialiste soviétique soutient, lui.que les rêves peuvent non seulement être prémonitoires d'une difficulté psychologique, mais qu'ils peu vent également avertir un dormeur qu'il est sur le point de contracter une maladie grave comme la tuberculose l.e cerveau, dit le Soviétique, est capable de pressentir les processus le, plus imperceptibles qui s\u2019effectuent dans l\u2019organisme, même avant que des signes de la maladie soient physiquement présents.Roger Broughton déclare que tout ce qui dérange une personne, comme l'angoisse, la fatigue excessive, la dépression, lencrvemcnt, l'abus de l'alcool ou des médicaments, réduit le temps de la phase du sommeil réparateur ou période de rêves.Il croit que la longévité est probablement liée au degré auquel une personne tire profit de sa période de sommeil réparateur.Il cite des cas de yogis qui, de toute évidence, y sont parvenus, ce qui leur permet de vivre jusqu\u2019à un âge très avancé.Bien qu\u2019il ne soit pas possible de provoquer activement le sommeil accompagné de rêves, Broughton conseille de s\u2019efforcer d c-limincr tout ce qui pourrait le réduire.Le sommeil serait alors plus créateur, dit-il.Vos rêves seraient plus près des sources essentielles Ue la vie plutôt que troublés par les difficultés de la vie quotidienne.Vous n\u2019en seriez que plus heureux.Et comme Sancho Pança s\u2019adressant à son maître Don Quichotte, nous pourrions dire: \u201cBéni soit celui qui a inventé le sommeil.\u201d# 8 \u2018 2B février 1970 \u2018UNE OCCASION j DE PARTAGER ! VOTRE BONHEUR AVEC LES AUTRES.$1,000 pour vous.Plus $1,000 en charité.£ rre nouvelle idée Mark Ten.NlartcTe\" SÎOOO encha^ Certificat Mark Ten pour vous.«cl»\" \u2022* \"»«»t.\u201c**»*\u2022 coo k' \u2022 'r.\\ Soutien-gorge en dentelle de nylon doublé de doux caoutchouc mousse.Jupon en tricot d'Antron\u2019 avec dos en Lycra\u2019 élastique et garniture do dentelle No colle pas Disponible dans le blanc et vos couleurs préférées Grandeurs A-32-36.B-32-36.C-32-38.D-34-38.*2971.510.00.La Cie Liée Dominion Corser.Québec.Montréal.Toronto.Vancouver Daisyfresh' 12 - 28 lévrier 1970 Marque déposée Rim dans Its nias, rim Ians les lashes rim Ians las noshes JÙ.'ey': WXzSkSEE Wjtrft *p«> issra ?» -r'UtiV ¦33-** \u2022-*¦->'\u2022 \u2018fir.*:: &k-j3« - v; \u2022;.> V ?; ¦ t fi/' :!,v S' Sr :¦ «ü ' >»y Angoras, siamois, mouchetés ou tigrés, je sais ce qu'il faut faire pour vous entendre ronronner de satisfaction! Il faut vous donner la bonne nourriture du Dr Ballard: poulet, boeuf et foie ou poisson entier.Le régime complet riche en vitamines, minéraux et protéines.Grâce à cette alimentation parfaitement bien équilibrée, vous aurez bonne mine, l'oeil vif, la patte alerte et le ronron sonore.Le Dr Ballard et vous.vous êtes faits pour vous entendre.\t* Dr.Saiiards nourriture POUR CHATS J f PHOTO FRANK PRAZAK müym BU*£*tÏT Viî'> ^5: r.SWwjÊifci Wgs B '\u2022\t-, .\t- -.Ji- V-î* ^-^Vrf - i\u2014'- ' \u2019->/4« ÎVrigjn-,'!*Vr .V^vTOSM ¦¦: A:-: ¦ : .¦¦:>?.\"!# \u2022